Аппараты для лечения артроза кистей рук
Боли в суставах пальцев рук беспокоят в основном людей старшего поколения. Однако ряд заболеваний не щадит и молодых. Такое состояние осложняет жизнь, т. к. больному становится трудно выполнять повседневные действия.
Причины болей в суставах пальцев рук
Болят суставы пальцев рук по разным причинам:
— травмы;
— воспаление суставов;
— дегенеративные изменения хрящей;
— воспаление или патологические изменения прилежащих тканей: мышц, связок;
— инфекции;
— деформации;
— возрастные гормональные изменения у женщин;
— прием некоторых препаратов.
Для установления точных причин появления неприятных ощущений в суставах пальцев рук необходимо обратиться к врачу.
Артрит
Это воспаление суставов пальцев. Сопровождается покраснением кожи над пораженной областью, повышением температуры местно или всего тела, появлением отеков, болями при напряжении и в покое. При сгибании суставов слышится характерный хруст. Часто артрит возникает из-за перенесенных инфекций, травм, является осложнением после других болезней. Со временем может привести к деформации суставов и стойкому нарушению их функций.
Артроз
При артрозе происходит разрушение хряща суставов пальцев кисти, он становится тоньше и деформируется. Вызвать его могут высокие нагрузки, гормональные сбои, инфекции, травматические поражения. Часто встречается у пожилых людей. Болезнь развивается постепенно. Сначала изменения практически незаметны. Затем на суставах появляются узелки. Они образуются из-за разрастания костной ткани. Часто вовлеченным в процесс оказывается сустав большого пальца.
Лечение
В первую очередь устанавливают причину возникновения болезни и направляют все силы на ее устранение. Только в этом случае есть шанс избавиться от болей.
Лечение суставов пальцев рук должно быть комплексным. Оно направлено на облегчение состояния больного. Поэтому часто пациентам прописывают нестероидные препараты, снимающие воспаление, уменьшающие дискомфорт. Хорошо помогают глюкокортикостероиды и хондропротекторы. Витаминная терапия сказывается положительно на самочувствии пациентов. Лекарства могут применяться в разной форме: в виде гелей и мазей, таблеток и пр.
Помимо препаратов назначают грязелечение, массаж, физиотерапевтические процедуры. Все вместе дает хороший результат, помогает сдерживать развитие артрозов и артритов.
Аппарат «Рикта» отлично зарекомендовал себя при борьбе с различными формами артрозов и артритов. Лечение этих заболеваний лазером — одно из самых современных направлений в медицине 21-ого века. Несколько сеансов терапии, с помощью методик приведенных ниже, позволят избавиться от данных заболеваний, снять болевой синдром.
До обработки выбранные зоны можно смазывать 75-100% димексидом (лекарственный препарат, противовоспалительное и аналгетическое средство). Концентрация подбирается индивидуально, по чувствительности. Через 5-10 минут на месте смазывания развивается легкая гиперемия и жжение.
№ | Зона воздействия | Частота | Экспозиция |
1 | Зона акромиального отростка | ПЕРЕМ | 5 минут |
2 | Вокруг акромиального отростка на расстоянии 5 см, сканирование | ПЕРЕМ | По 2 минуты |
Кожа после процедуры смазывается детским кремом.
На курс 10 процедур, процедуры проводятся ежедневно.
Повторные курсы проводят до 3-х раз с интервалом в 1 месяц.
Целесообразно применение между курсами лазерной терапии других методов лечения, например: компрессы с медицинской желчью, парафина, бишофита и т.п., так как заболевания этой области отличаются вялым течением и упорным болевым синдромом.
При сочетании поражения этой области с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, желчного пузыря или почек в комплексную терапию обязательно следует включать лечение сопутствующего заболевания. При этом общее время не должно превышать рекомендуемых пределов для одной процедуры (40 минут).
Суставы пальцев кисти
Недеформирующие артриты, посттравматические процессы и др. хорошо поддаются лазерной терапии.
№ | Зона воздействия | Частота | Экспозиция |
1 | Локтевая ямка | 50 Гц | 2 минуты |
2 | С ладонной стороны | ПЕРЕМ | По 2 минуты на каждую зону |
3 | С тыльной стороны |
Деформирующие ревматоидные полиартриты требуют сочетанной терапии с использованием натуропатии, фитотерапии, гомеопатии. При поражении всех мелких суставов кисти возможно применение сканирующей методики с увеличением экспозиции до 5 минут на ладонную и тыльную поверхность кисти. При проведении сканирования можно задерживать излучатель на особо болезненных суставах.
Курс 10-15 процедур по 1 процедуре в день.
Повторные курсы проводятся по необходимости с интервалом 1 месяц, до шести раз в год.
Дополнительные материалы:
- Лазерная терапия при артрозе (квантовый фотофорез)
- Лазерная терапия при остеоартрозе
- Лазерная терапия заболеваний суставов и позвоночника
- Лазерная медицина в спорте высших достижений
Источник
Боль в суставах может оказаться существенной проблемой в нашей повседневной жизни. Заболевания, вызывающие ее сходны по названию, но различны по своим проявлениям и происхождению.
Оба эти нарушения — и артрит, и артроз — означают заболевание суставов, при которых они повреждаются, ослабевают и теряют свои функции. Это ведет к осложнению движений и в конечном счете может означать обездвиживание человека.
Артроз — это истощение хрящевой ткани, являющейся своего рода амортизатором, смягчающим трение костей друг о друга. В результате нарушений в организме или по причине старения такая ткань наращивается в недостаточном объеме, из-за чего суставы повреждаются и снашиваются. Такой тип артроза называется первичным. Артроз, возникший в результате механического повреждения сустава — вторичный.
Симптомы артроза обычно проявляются постепенно, в основном при движении сустава. По мере прогрессирования заболевания боль становится постоянной, ощущаемой даже в состоянии покоя.
Здоровый сустав
Артроз
Что вызывает артроз?
- Малоподвижный образ жизни
- Лишний вес
- Нарушение формирования хрящевой ткани
- Нарушение осанки
- Чрезмерные физические нагрузки
- Наследственная предрасположенность
- Переохлаждение
- Старение организма
Артрит — не столько отдельное заболевание, сколько симптом, говорящий о нарушении работы внутренних органов. Артрит обычно сопровождается такими симптомами, как отеки (воспаления), боль, скованность или невозможность нормального движения. Суставы воспаляются и начинают постепенно разрушаться, в результате чего даже самый незначительный ушиб может привести к серьезной травме.
Причины возникновения артрита:
- Инфекционные заболевания
- Наследственная предрасположенность
- Заболевания нервной системы
- Иммунные нарушения
- Нарушение обмена веществ
- Недостаток витаминов
- Частые травмы
- Физическая перегрузка
- Неправильное питание
- Старение организма
- Курение
Здоровый сустав
Артрит
Различия в симптомах
Боль
После долгого покоя (сна или сидения) проявляется боль в суставах, исчезающая при ходьбе.
При физических нагрузках или ходьбе может не возникнуть.
Острая боль при физических нагрузках и ходьбе. Исчезает при прекращении движения или принятия удобного положения.
При прогрессировании болезни — болевые ощущения даже в состоянии покоя.
Двигательная способность
Скованность во всем теле или в его значительной части.
Боль в суставах при движении.
Протекание болезни
Воспаление ткани вокруг сустава, повышение температуры.
Покраснение и припухлость кожи.
На ранних стадиях деформации суставов не возникает.
При прогрессировании болезни — повышение температуры, покраснение и припухлость.
Локация
Отдельные суставы или их группы.
Кисти рук, пальцы рук и ног, локти, колени.
Боль может не иметь четкой локализации.
Колени, тазобедренный сустав.
Кровь
Повышенное содержание лейкоцитов.
—
Рекомендации при лечении артрита и артроза
- Физические упражнения
- Утренняя зарядка
- Плавание
- Лечебные противовоспалительные ванны
- Использование дополнительной опоры для разгрузки суставов
- Массаж
- Диета
- Физиотерапевтические процедуры
Диета при артрите и артрозе
• овощи
• растительная пища
• имбирь
• персики
• апельсины
• лук
• снижение веса
• мясные блюда
• соленая пища
• алкоголь
• выпечка
• картофель
• помидоры
• набор веса
Лечение при помощи аппаратов магнитотерапии
Магнитотерапия — способ воздействия на пораженную поверхность сустава, дающий высокие результаты и являющийся безболезненной процедурой. Во многих случаях такая терапия спасает от необходимости проведения эндопротезирования.
Областью воздействия может быть как организм в целом так и отдельная его часть. Локально воздействующее магнитное поле улучшает местный кровоток, что ведет к выведению из очага заболевания продуктов распада клеток и снятию отеков. Происходящее при этом улучшение микроциркуляции крови оказывает активную стимуляцию процесса регенерации в тканях, имеющих повреждения.
Воздействие магнитотерапии на зону воспаления:
• Нормализация кровообращения в структурах соединения.
• Улучшение обменных процессов в тканях.
• Снятие воспаления.
• Устранение отечности.
• Усиление действия принимаемых лекарств.
Лечебный эффект аппарата Алмаг-01 заключается в глубоком проникающем воздействии импульсного магнитного поля в область сустава. Магнитотерапию с помощью Алмаг-01 можно начинать с первых дней появления симптомов заболевания и установления его причины. Для каждого из суставов предусмотрена своя схема расположения катушек-индукторов, учитывающих их наиболее оптимальное расположение к месту поражения, с учетом воздействия на близлежащие ткани и массивности сустава.
При артрозе плечевого, локтевого, коленного и голеностопного суставов, суставов кисти, индукторы располагают вокруг, «обматывая» сустав. При поражении тазобедренного сустава катушки-индукторы накладываются с учетом того, чтобы крайний индуктор располагался на задней проекции сустава – ягодице, а передний – на передней проекции.
Основные преимущества аппарата Алмаг-01:
- Позволяет избежать операционного вмешательства.
- Уменьшает количество принимаемых лекарств, которые негативно воздействуют на желудок, печень, сердце, поджелудочную железу и другие внутренние органы.
- Идеален для тех больных, кому противопоказаны другие методы лечения артроза.
- Применение аппарата в домашних условиях позволяет сэкономить денежные средства и время. Терапевтический эффект такой же, как в физиокабинете.
- Можно использовать при наложенном гипсе, мазевой повязке и прочих медицинских приспособлениях – импульсное магнитное поле аппарата проникает через любую такую поверхность.
Аппарат МАГ-30 оказывает воздействие на организм при помощи переменного магнитного поля низкой частоты, что хорошо переносится пожилыми пациентами, лицами, страдающими заболеваниями сердечно-сосудистой системой, а также ослабленными больными. Его малые размеры позволяют оказывать местное воздействие на локальный очаг боли. При заболеваниях суставов МАГ-30 снимает боль, устраняет ощущение скованности, ликвидирует припухлость в пораженных суставах. Также плюсом этого аппарата является его цена: по сравнению с Алмаг-01 она в два раза ниже.
Эффективность воздействия МАГ-30:
- Улучшение процессов микроциркуляции.
- Восстановление кровообращения.
- Устранение воспалений, отеков и болей,
- Усиление естественной способности тканей к регенерации.
При артрите и артрозе рекомендуется курс лечения, включающий 10-20 процедур по 15-20 минут.
Еще более выгодной покупкой в плане соотношения цена-качество можно считать прибор АМТ-01. Это компактный аппарат, произведенный в Белоруссии, рассчитанный на применение не только в медицинских учреждениях, но и в домашних условиях. От пользователя не требуется разбираться в настройках прибора, так как значение магнитной индукции уже подобрано оптимально.
Используемое в аппарате низкочастотное синусоидальное магнитное поле:
- Оказывает обезболивающее и противовоспалительное воздействие.
- Улучшает микроциркуляторные процессы и местное кровообращение.
- Способствует рассасыванию воспалительных и травматических отеков и восстановлению поврежденных тканей.
- Оказывает благотворное влияние на центральную нервную систему.
- Укрепляет иммунную систему человека.
Благотворное воздействие на организм аппаратов магнитотерапии не ограничивается только лечением заболеваний суставов. На нашем сайте в разделе физиотерапии вы можете ознакомиться с различными разновидностями данной медицинской техники. Более подробную информацию Вы можете получить по телефону 8-800-333-23-20.
Даниил Кузнецов
16 марта 2017
16 марта 2017
24 января 2019
Источник
Остеоартрозом кистей рук называется дегенеративно-дистрофическая патология, поражающая суставы и сопровождающаяся существенными изменениями хрящевых тканей. Заболевание провоцирует утрату суставной подвижности, появление интенсивных болевых ощущений. Остеоартроз рук занимает пятую часть среди всех случаев артроза. Поражение суставов происходит медленными темпами, поэтому в большинстве случаев человек обнаруживает симптомы заболевания уже на запущенных стадиях. Именно по этой причине лечение патологии является тяжелым и продолжительным.
Что такое остеоартроз рук
Поражение межфаланговых суставов кистей рук, которое называется остеоартрозом, сопровождается серьезными дегенеративными и дистрофическими изменениями в хрящевых тканях. Данная патология чаще всего диагностируется у женщин в период климакса, а также имеющих наследственную предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. В большинстве случаев патологические изменения поражают конечные фаланги пальцев, в результате чего происходит образование так называемых узелков Гебердена. Со временем происходит значительное увеличение и утолщение сустава. Этот процесс сопровождается характерным хрустом в пальцах и болями в пораженной области пальцев.
Остеоартроз развивается медленно, вызывая болезненные ощущения в руках, сбои в двигательной активности пальцев, в результате чего человек теряет способность совершать движения и может стать инвалидом.
Факторы риска
На сегодняшний день точные причины развития артроза кистей рук окончательно не установлены. Но специалисты выделяют специфические факторы риска, которые могут спровоцировать формирование дистрофических изменений в суставах:
- пожилой возраст – в результате возрастных изменений происходит истончение и снижение эластичности хрящевых тканей, а также устойчивости к повышенным нагрузкам, что и приводит к заболеванию;
- нарушения выработки коллагена и обменных процессов в организме – также приводит к патологиям суставов, например, к ревматоидному артрозу;
- гормональный дисбаланс в организме – в период менопаузы женщины страдают от дефицита кальция, что способствует нарушениям опорно-двигательного аппарата;
- специфика профессиональной деятельности – чаще всего заболевание диагностируется у людей, чья работа связана с постоянными движениями кистями рук;
- генетическая склонность – наследственный фактор считается одним из основополагающих факторов риска в развитии остеоартроза рук.
Заболевание суставов может развиваться на фоне ожирения различной степени, микротравм или операций на суставах и костных элементах. Научно установлено, что женщины болеют остеоартрозом в несколько раз чаще, чем мужчины.
Симптомы болезни
Основное место локализации дегенеративно-дистрофических изменений – суставные ткани между последней и предпоследней фалангами пальцев. Заболевание развивается медленными темпами, поэтому многие больные не замечают первые симптомы патологических изменений. На более поздних стадиях проявляются следующие признаки:
- уплотнение суставов между фалангами пальцев;
- искривление пальцев;
- скованность движений;
- онемение подушечек пальцев;
- нарушения мелкой моторики рук;
- появление характерного хруста при движении пальцами;
- возникновение болевых ощущений.
Постепенно движения пальцами вызывают дискомфорт, при прогрессировании заболевания – сильную боль тянущего, ноющего характера. Чаще всего происходит поражение обеих суставов рук. При этом, кожа на пальцах опухает и краснеет.
Про лечение без операции стенозирующего лигаментита большого пальца можно прочитать здесь.
Со временем деформируется все большее количество суставов, они искривляются в разные стороны, человек теряет способность к самообслуживанию.
Диагностика
Диагностирование дегенеративно-дистрофического заболевания кистей рук не составляет больших трудностей, так как заболевание поражает исключительно одну группу суставов. Одними из основных диагностических методов являются визуальный осмотр у врача и рентгенография.
В процессе проведения рентгенографии выявляется картина патологических изменений, при этом, заболевание не переходит в стадию лучезапястного и локтевого артроза суставов, пястно-фаланговые ткани также не поражаются.
Особенности лечения
Для лечения остеоартроза кистей рук применяется консервативная и оперативная методика. На начальных этапах заболевания наиболее эффективными считаются лекарственная терапия, лечебная гимнастика и другие методы физиотерапии. Хирургическое вмешательство применяется крайне редко – в наиболее тяжелых и запущенных случаях, когда консервативная терапия не принесла ожидаемых результатов. Основная проблема в лечении остеоартроза заключается в том, что полное излечение заболевания является невозможным. Единственное, что можно достичь в процессе терапии – торможение процесса прогрессирования патологии. Лечение заболевания направлено на выполнение следующих задач:
- Уменьшение воспалительного процесса.
- Устранение болевых ощущений.
- Торможение деформирования хрящевых тканей.
Правильно подобранная терапия позволяет улучшить самочувствие больного и значительно повысить качество его жизни. Дополнительно применяется физиотерапия, лечебная физкультура, а также специальная диета.
Медикаментозная терапия
При появлении первых признаков дегенеративно-дистрофического заболевания кистей рук необходимо обратиться к травматологу или ревматологу, который подберет оптимальный курс медикаментозного лечения. Основу лекарственной терапии составляют противовоспалительные, обезболивающие и сосудорасширяющие препараты, а также хондопротекторы и поливитаминные комплексы, которые могут выпускаться в различных фармакологических формах – инъекций, таблеток, капсул, средств для наружного нанесения.
Противовоспалительные препараты
Применение противовоспалительных нестероидных препаратов направлено на уменьшение воспалительного процесса, а также болей, возникающих при движении пальцами рук. Чаще всего применяются:
- Нимесил;
- Диклофенак;
- Ибупрофен;
- Анальгин;
- Мовалис;
- Колхицин;
- Парацетамол.
Средняя продолжительность противовоспалительного курса составляет 7-14 дней. Одновременно с противовоспалительными медикаментами рекомендуется принимать препараты для защиты слизистой поверхности желудка – Фосфалюгель, Алмагель.
Также дополнительно используются средства для наружного нанесения с противовоспалительным эффектом – Диклофенак-гель, Вольтарен-гель.
Хондропротекторы
Хондропротекторы являются обязательным элементом в лечении остеоартроза кистей рук. Они представляют собой лекарственные препараты, предназначенные для улучшения структуры хрящевых элементов и являются искусственными аналогами основных компонентов, присутствующих в структуре хряща – глюкозамина и хондроитина.
- Хондроксид;
- Хондроитин;
- Терафлекс;
- Афлутоп.
Такие фармакологические средства применяются исключительно после противовоспалительной терапии, так как при активном воспалении хондропротекторы не являются эффективными. Лечение продолжительное и занимает не менее 3-6 месяцев.
Сосудорасширяющие средства
В лечении остеоартроза кистей рук часто используются лекарственные препараты с сосудорасширяющим действием. Они применяются для устранения сужения кровеносных сосудов, которое возникает по причине болезненного напряжения мышц. Восстановить нормальное кровообращение помогут такие фармакологические средства:
- Эуфиллин;
- Пентоксифиллин;
- Актовегин;
- Ксантинол;
- Трентал;
- Берлитион.
Медикаменты эффективно расширяют просвет кровеносных сосудов и активизируют кровоток в пораженных суставных тканях.
Витаминные добавки
Людям, страдающим патологиями опорно-двигательного аппарата, обязательно рекомендуется принимать специальные поливитаминные комплексы или витаминные добавки. Их основная задача заключается в укреплении костного аппарата, а также ускорении восстановления хрящевых тканей. Чаще всего пациентам могут назначаться витаминные добавки на основе кальция – Ируксол, Вобэнзим. Такие препараты эффективно воздействуют на пораженные участки суставов и способствуют укреплению иммунитета.
Физиопроцедуры
Одним из эффективных методов лечения остеоартроза являются физиопроцедуры – электрофорез, применение лазера, магнитотерапия, парафинотерапия и криотерапия. Данные процедуры способствуют нормализации обменных процессов в хрящевых тканях, а также уменьшению болевого синдрома.
Многие пациенты с патологиями опорно-двигательного аппарата отмечают положительные результаты после лечения в специализированных санаториях и лечебницах. Целебные грязи, солевые и минеральные воды купируют болевые ощущения и останавливают воспалительные процессы.
Физиотерапия не применяется во время обострения заболевания, а также при усилении болевого синдрома.
Электрофорез
Электрофорез представляет собой физиотерапевтическую процедуру, сочетающую в себе полезное постоянное воздействие электрических импульсов с введением необходимого медикаментозного средства. Хорошо зарекомендовал себя электрофорез с Новокаином или Лидокаином. Благодаря данному методу лекарственные препараты проникают непосредственно вглубь тканей, ускоряя кровообращение и процессы регенерации пораженных тканей.
Лазерная терапия
Лазерная терапия является инновационным методом лечения остеоартроза кистей рук, применяемым вне зависимости от стадии заболевания. Посредством лазерного луча происходит воздействие на активные биоточки, расположенные в полости суставных тканей. Результат использования лазерной терапии – активизация кровообращения и обменных процессов в суставе, стимулирование восстановительных процессов, торможение воспаления.
Криотерапия
При остеоартрозе часто назначается криотерапия, которая эффективно дополняет медикаментозную терапию. В ходе процедуры пораженные участки суставных тканей обрабатываются низкими температурами. Криотерапия повышает действенность применяемых лекарственных препаратов, обладает выраженными анальгезирующими и хондропротекторными свойствами. Это способствует устранению болевого синдрома, замедлению прогрессирования патологии.
Магнитотерапия
Положительные результаты при лечении остеоартроза пальцев рук можно получить, используя метод магнитотерапии. В процессе физиопроцедуры происходит прогревание пораженного сустава и прилегающих мышечных тканей, что способствует устранению болей и отечности.
Регулярные сеансы магнитотерапии приводят к ускорению кровообращения в области больного сустава, повышению защитных сил организма и активизации регенеративного процесса.
Народные средства
Народная медицина предлагает много вариантов средств, предназначенных для лечения остеоартроза кистей рук. Но любые народные средства дают положительный эффект только на начальных этапах заболевания. При патологии 2 или 3 степени методы нетрадиционной медицины не принесут желаемого эффекта. Популярные рецепты народной медицины:
- Луковая повязка – несколько крупных луковиц нужно пропустить через мясорубку, соединить с небольшим количеством мела и кефира, все тщательно перемешать и прикладывать к больной кисти.
- Солево-медовая повязка – компоненты следует соединить в равных пропорциях, после чего намазать их на марлевый отрез и приложить к руке.
- Скипидар и касторовое масло – ингредиенты смешиваются в одинаковых частях, после чего приготовленная смесь используется для смазывания воспаленных пальцев.
- Водка с маслом – нужно размешать, нанести на ткань и зафиксировать на пораженных кистях.
- Солевая ванночка – ½ стакана морской соли необходимо разбавить в 2 л чистой теплой воды, после чего использовать для ежевечерних лечебных ванночек.
При желании в солевой раствор для ванночки можно добавлять эфиры сосны, лимона, лаванды, живицы.
Информацию про мази для лечения бурсита локтевого сустава в домашних условиях можно найти в этой ссылке.
Гимнастика для рук
Лечебная гимнастика является эффективным дополнением к консервативному лечению патологий опорно-двигательного аппарата. Система физических упражнений подбирается в индивидуальном порядке. Применяются следующие упражнения:
- Сжимание кулака.
- Сгибание и разгибание пальцев рук.
- Стук пальцами по столу или другой ровной поверхности.
- Сжимание и разжимание маленького мягкого мяча.
- Загибание и разгибание каждого пальца.
Выполнение физических упражнений разрешается только во время ремиссии болезни. Регулярное выполнение лечебных упражнений способствует активизации обменных процессов в пораженных участках хрящевых и суставных тканей, а также ускоряет восстановление суставной подвижности и двигательной активности.
Про гимнастику при шейном остеохондрозе с протрузиями можно прочитать в этой статье.
Базовые упражнения ЛФК при артрозе рук.
Если применение лекарственных препаратов, физиотерапия и лечебная физкультура оказались малоэффективными, применяется оперативное вмешательство.
Оперативное лечение
Хирургическое вмешательство применяется в тех случаях, когда у пациента наблюдается полное разрушение хрящевой структуры, либо же другие, консервативные методы лечения не принесли ожидаемых положительных результатов. Основным методом оперативного вмешательства является замена разрушенного сустава современным эндопротезом из полимера или биологического металла, которые широко используются в современной хирургии.
Ортопедические методы
При патологиях кистей рук очень важен правильный ортопедический режим, основная цель которого направлена на максимальное уменьшение нагрузки на пораженные суставные ткани. В таких случаях рекомендовано использование ортезов – специальных ортопедических приспособлений, которые фиксируют кисть руки и фаланги пальцев в правильном анатомическом положении, не позволяя им деформироваться.
Правила питания при артрозе
Правильное питание при остеоартрозе рук играет немаловажную роль. Из своего рациона больному человеку необходимо исключить следующие продукты:
- острые блюда и «жгучие» приправы;
- сдобная выпечка и кондитерские изделия;
- продукты с большим процентом соли;
- блюда, приготовленные методом жарки.
При проблемах с опорно-двигательным аппаратом все блюда рекомендуется отваривать в воде, готовить на пару или в мультиварке, запекать без использования большого количества жира.
Основу меню должны составлять фрукты, свежие, отварные или тушеные овощи, крупы, постные сорта мяса, рыбы, молоко, творог и другие кисломолочные продукты.
Диетическое питание поможет предотвратить ожирение, которое является одной из основных причин заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Профилактика
Чтобы предотвратить развитие остеоартроза кистей рук необходимо помнить несколько важных рекомендаций. В случае наследственной предрасположенности к данному заболеванию человеку следует выбирать профессиональную сферу, которая не связана с регулярными движениями пальцами. При любой травме кисти следует обратиться к врачу, так как даже безобидное микротравмирование может стать причиной патологии. Немаловажная роль отводится и правильному питанию – рекомендуется употреблять большое количество творога и других кисломолочных продуктов. В целом, отказ от вредных привычек, рациональное питание и соблюдение основных правил профилактики – залог здоровья опорно-двигательного аппарата.
Видео
В видео рассказывают про особенности лечения артроза суставов рук.
Выводы
- Остеоартроз кистей рук – это тяжелое заболевание опорно-двигательного аппарата, которое может привести к утрате двигательной активности и подвижности конечностей. Наиболее опасным осложнением патологии является инвалидность.
- Причины развития остеоартроза связаны с лишним весом, возрастными изменениями, особенностями профессиональной деятельности, а также генетической предрасположенностью.
- Заболевание сопровождается утолщением суставов на пальцах рук, появлением характерного хруста и болезненных ощущений.
- Лечение остеоартроза проводится при помощи лекарственных противовоспалительных и обезболивающих лекарственных препаратов, хондролитиков, методов физиотерапии, рецептов народной медицины.
- Правильное питание – обязательный элемент в лечении остеоартроза, так как оно помогает укрепить костный аппарат и нормализовать массу тела.
- В наиболее тяжелых случаях проводится операция по замене пораженного суставного элемента эндопротезом.
Также читайте про бурсит большого пальца руки в этом материале.
Источник