Артралгия что такое и остеохондроз
ÐоÑÑи каждÑй Ñеловек иÑпÑÑÑвал Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² ÑÑÑÑÐ°Ð²Ð°Ñ , а Ñ ÑÑеÑи вÑего наÑÐµÐ»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð¾ 40 леÑ, болевой ÑиндÑом ÑвидеÑелÑÑÑвÑÐµÑ Ð¾ пÑиобÑеÑÑнной паÑологии. ÐолÑÑинÑÑво взÑоÑлÑÑ Ð»Ñдей не обÑаÑаÑÑ Ð²Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð½Ð° ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ Ð°ÑÑÑалгии — незнаÑиÑелÑнÑе или кÑаÑковÑеменнÑе боли в ÑÑÐºÐ°Ñ Ð¸ Ð½Ð¾Ð³Ð°Ñ . ХоÑÑ Ñ ÑеÑением Ð»ÐµÑ Ð¾Ð½Ð¸ могÑÑ Ð¿ÑиобÑеÑÑи мÑÑиÑелÑнÑй ÑаÑпÑоÑÑÑанÑннÑй Ñ Ð°ÑакÑÐµÑ Ð¸ ÑнизиÑÑ ÐºÐ°ÑеÑÑво жизни Ñеловека.
ЧÑо Ñакое аÑÑÑалгиÑ?
ÐÐ¾Ð»Ñ Ð² ÑÑÑÑÐ°Ð²Ð°Ñ Ð½Ð¾ÑÐ¸Ñ Ð½Ð°Ð·Ð²Ð°Ð½Ð¸Ðµ аÑÑÑалгиÑ. ÐÑÑ ÐµÑ Ð½Ð°Ð·ÑваÑÑ ÑиндÑом аÑÑÑалгии, аÑÑÑалгиÑеÑкий ÑиндÑом, ÑÑÑÑавной ÑиндÑом. ÐÑÐ¾Ñ ÑимпÑÐ¾Ð¼Ð¾ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑ Ð¿ÑоÑвлÑеÑÑÑ, когда в одном или неÑколÑÐºÐ¸Ñ ÑÑÑÑÐ°Ð²Ð°Ñ ÑазвиваеÑÑÑ Ð¿Ð°ÑологиÑеÑкий пÑоÑеÑÑ Ð¿Ñи коÑоÑом неÑвнÑе оконÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð² ÑазлиÑнÑÑ ÑÑÑÑавнÑÑ ÑÑÑÑкÑÑÑÐ°Ñ , кÑоме Ñ ÑÑÑа, ÑеагиÑÑÑÑ Ð½Ð° ÑаздÑажениÑ, возникаÑÑие в ÑезÑлÑÑаÑе ÑÑого пÑоÑеÑÑа. Ðогда ÑÑавÑÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð±Ð½Ñй диагноз, ÑÑо знаÑиÑ, ÑÑо видимÑÑ Ð³Ð»Ð°Ð·Ñ Ð¿Ð°Ñологий не обнаÑÑжено, а Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¿ÐµÑвÑм пÑизнаком заболеваниÑ. ÐÐ»Ñ ÑÑда паÑологий она ÑвлÑеÑÑÑ Ð²ÐµÐ´ÑÑим ÑимпÑомом или одним из клиниÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð¿ÑоÑвлений.
ÐлаÑÑиÑикаÑÐ¸Ñ Ð²Ð¸Ð´Ð¾Ð²
ÐÐ¸Ð´Ñ Ð°ÑÑÑалгии ÑÑÑÑавов назÑваÑÑ Ð¿Ð¾ меÑÑÑ Ð»Ð¾ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð·Ð°Ñии Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ñ — коленнаÑ, ÑазобедÑеннаÑ, локÑеваÑ, плеÑеваÑ, а Ñакже по колиÑеÑÑÐ²Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑнÑÑ ÑÑÑÑавов, как и аÑÑÑиÑÑ:
- моноаÑÑÑалгиÑ/моноаÑÑÑÐ¸Ñ â поÑажение одного ÑÑÑÑава;
- олигоаÑÑÑалгиÑ/олигоаÑÑÑÐ¸Ñ â до 4;
- полиаÑÑÑалгиÑ/полиаÑÑÑÐ¸Ñ â множеÑÑвеннÑе поÑажениÑ. СимпÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ð¸Ð°ÑÑÑалгии — болÑ, оÑÑÑÐ°ÐµÐ¼Ð°Ñ Ð¿Ð¾ÑледоваÑелÑно или одновÑеменно во Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¸Ñ ÑÑÑÑÐ°Ð²Ð°Ñ .
ÐÑиÑÐ¸Ð½Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ оÑобенноÑÑи пÑоÑвление Ñ Ð²Ð·ÑоÑлÑÑ Ð¸ деÑей
ÐÑбой ÑÑÑÑав Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ Ñ Ð¾ÑоÑее кÑовоÑнабжение и множеÑÑво неÑвнÑÑ Ð¾ÐºÐ¾Ð½Ñаний. ÐÑи оÑобенноÑÑи позволÑÑÑ ÐµÐ³Ð¾ ÑканÑм бÑÑÑÑо ÑеагиÑоваÑÑ Ð²Ð¾ÑпалиÑелÑной ÑеакÑией на ÑазлиÑнÑе внеÑние и внÑÑÑенние воздейÑÑвиÑ. ÐолÑÑинÑÑво заболеваний, коÑоÑÑе пÑоÑекаÑÑ Ñ Ð¿ÑоÑвлением болевого ÑиндÑома, ÑÑо аÑÑÑиÑÑ. ÐÑиÑÐ¸Ð½Ñ ÑÑÑавнÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ¹ ÑазнообÑÐ°Ð·Ð½Ñ Ð¸ во многом не изÑÑенÑ. Ðни могÑÑ Ð±ÑÑÑ:
Ðо ведÑÑÐµÐ¼Ñ Ð¿ÑоÑеÑÑÑ ÑазлиÑаÑÑ Ð²Ð¾ÑпалиÑелÑнÑе (аÑÑÑиÑÑ. бÑÑÑиÑÑ ) и дегенеÑаÑивно-диÑÑÑоÑиÑеÑкие паÑологии (аÑÑÑÐ¾Ð·Ñ ). РеакÑÐ¸Ð²Ð½Ð°Ñ Ð°ÑÑÑÐ°Ð»Ð³Ð¸Ñ ÑазвиваеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ñле пеÑенеÑÑннÑÑ Ð¸Ð½ÑекÑионнÑÑ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ (ÑÑбеÑкÑлÑз, венеÑиÑеÑкие болезни, иеÑÑиниоз, пÑоÑÑÑÐ´Ñ Ð¸ Ñ.д.). ÐÑÑажÑннÑе боли возникаÑÑ Ð¿Ñи инÑаÑкÑе или ÑÑенокаÑдии — Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð¿Ð»ÐµÑо; пÑи моÑеполовÑÑ ÑаÑÑÑÑойÑÑÐ²Ð°Ñ — кÑеÑÑеÑ. ÐÐ¾Ð¶Ð½Ð°Ñ Ð°ÑÑÑÐ°Ð»Ð³Ð¸Ñ Ð¿ÑоÑвлÑеÑÑÑ Ð¿Ñи воÑпалении или ÑÑемлении неÑвов.
ÐÑÑÑÐ°Ð»Ð³Ð¸Ñ Ñ Ð´ÐµÑей Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ðµ ÑооÑвеÑÑÑвоваÑÑ Ð¼ÐµÑÑÑ ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð¿Ð°ÑологиÑеÑкого пÑоÑеÑÑа. ÐÑо ÑвÑзано Ñо ÑклонноÑÑÑÑ ÑаÑÑÑÑего оÑганизма к генеÑализованнÑм (ÑаÑпÑоÑÑÑанÑннÑм) ÑеакÑиÑм. РпÑимеÑÑ, Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² колене пÑоÑвлÑеÑÑÑ Ð¿Ñи поÑажении ÑазобедÑенного ÑÑÑÑава. У деÑей, ÑаÑе Ñем Ñ Ð²Ð·ÑоÑлÑÑ , диагноÑÑиÑÑÑÑÑÑ ÑеакÑивнÑе (поÑÑинÑекÑионнÑе) аÑÑÑиÑÑ Ð¿Ð¾Ñле пеÑенеÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¸ÑеÑнÑÑ , моÑевÑÑ , пÑоÑÑÑднÑÑ Ð¸Ð½ÑекÑий. ÐозникаÑÑ Ð¾Ð½Ð¸ ÑеÑез 1-4 недели поÑле пеÑенеÑÑнного заболеваниÑ, Ñ Ð¾ÑоÑо и бÑÑÑÑо леÑаÑÑÑ.
Ребенок 1-2 года жизни не в ÑоÑÑоÑнии ÑоÑно ÑказаÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÐµÐ½Ð½Ð¾Ðµ меÑÑо, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ ÑодиÑелÑм ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð²Ð½Ð¸Ð¼Ð°ÑелÑно оÑноÑиÑÑÑÑ Ðº лÑбÑм жалобам ÑебÑнка на боли в ÑÑÐºÐ°Ñ Ð¸ Ð½Ð¾Ð³Ð°Ñ .
РдеÑÑком возÑаÑÑе аÑÑÑалгии вÑÑÑеÑаÑÑÑÑ Ð¿Ñи болезнÑÑ , коÑоÑÑе оÑÑÑÑÑÑвÑÑÑ Ñ Ð²Ð·ÑоÑлÑÑ :
- ЮвенилÑнÑй ÑевмаÑоиднÑй аÑÑÑÐ¸Ñ (ЮРÐ) â пÑиÑина неизвеÑÑна. ÐÐ¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ Ð´Ð¾ 16 леÑ, Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ Ñ ÑониÑеÑкое пÑогÑеÑÑиÑÑÑÑее ÑеÑение, ÑаÑпÑоÑÑÑанÑеÑÑÑ Ð½Ð° внÑÑÑенние оÑÐ³Ð°Ð½Ñ (поÑки), Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð·Ð°ÐºÐ¾Ð½ÑиÑÑÑÑ Ð¸Ð½Ð²Ð°Ð»Ð¸Ð´Ð½Ð¾ÑÑÑÑ.
- РевмаÑиÑеÑкий полиаÑÑÑÐ¸Ñ â заболевание ÑопÑÑжено Ñ Ð²Ð¾ÑпалиÑелÑнÑми пÑоÑеÑÑами в ÑеÑдÑе, ÑвлÑеÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑледÑÑвием ÑаÑÑÑÑ Ð°Ð½Ð³Ð¸Ð½ Ñ Ð´ÐµÑей 7-15 леÑ. ÐзлеÑим.
- ÐÐ¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñ ÐеÑÑеÑа (паÑÐ¾Ð»Ð¾Ð³Ð¸Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²ÐºÐ¸ бедÑа, Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñ Ðегг-ÐалÑве-ÐеÑÑеÑа) поÑÐ°Ð¶Ð°ÐµÑ Ð¿ÑеимÑÑеÑÑвенно малÑÑиков 3-4 леÑ. ÐÑоÑвлÑеÑÑÑ Ð¿ÐµÑиодиÑеÑкими аÑÑÑалгиÑми коленного или ÑазобедÑенного ÑÑÑÑава, Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¸Ð¼ Ñгибанием и вÑаÑением ноги, Ñ ÑомоÑой. Ðез леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÑÐ¸Ð²Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ðº инвалидноÑÑи.
- ÐÐ¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñ ÐÑгÑда-ШлÑÑÑеÑа â паÑÐ¾Ð»Ð¾Ð³Ð¸Ñ Ð² облаÑÑи коленной ÑаÑеÑки. ÐолеÑÑ Ð¼Ð°Ð»ÑÑики-подÑоÑÑки. ÐÑоÑвлÑеÑÑÑ Ð»Ð¾ÐºÐ°Ð»ÑнÑм ÑÑÑÑавнÑм ÑиндÑомом в колене пÑи Ñгибании, Ñ Ð¾Ð´Ñбе, пÑиÑедании.
- ÐÐ¾Ð»Ñ ÑоÑÑа. ÐÑÑÑеÑаеÑÑÑ Ð¾Ñ 4 до 19 леÑ. ÐÐ¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ Ð½Ð¾ÑÑÑ Ð² Ð½Ð¸Ð¶Ð½Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑноÑÑÑÑ Ð½Ðµ ÑаÑе 1-2 Ñаз в Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¸Ð»Ð¸ даже в меÑÑÑ. ÐÑиÑина неизвеÑÑна. ÐÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ ÑамоÑÑоÑÑелÑно по завеÑÑении ÑоÑÑа.
СимпÑомÑ
Ðни могÑÑ Ð±ÑÑÑ ÑÑпÑми, ноÑÑими, поÑÑоÑннÑми или оÑÑÑÑми в виде пÑиÑÑÑпов, ÑÑиливаÑÑÑÑ Ð¿Ñи нагÑÑзке или ноÑÑÑ. ХаÑакÑеÑ, локализаÑÐ¸Ñ Ð¸ Ð¸Ñ Ð²ÑÐµÐ¼Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð² диагноÑÑике паÑологии. РкÑÑпнÑÑ ÑÑÑÑÐ°Ð²Ð°Ñ (коленнÑй, ÑазобедÑеннÑй) ÑÑойкие боли — ÑÑпÑе или Ñезко возникÑие — ÑвидеÑелÑÑÑвÑÑÑ Ð¾ дегенеÑаÑивнÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑÐ°Ñ Ð² Ð½Ð¸Ñ (оÑÑеоаÑÑÑоз). ЧаÑе ÑÑÑадаÑÑ Ð»Ñди пожилого возÑаÑÑа (50-60 леÑ). ÐоÑвлÑÑÑÑÑ Ð² наÑале Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑноÑÑей, ÑÑиливаÑÑÑÑ Ðº конÑÑ Ð´Ð½Ñ.
ÐнÑекÑионнÑм воÑпалениÑм ÑопÑÑÑÑвÑÑÑ Ð¾Ð±Ñее недомогание, повÑÑение ÑемпеÑаÑÑÑÑ Ñела, ÑаÑпиÑаÑÑие боли в ÑÑÑÑаве, коÑоÑÑй деÑоÑмиÑÑеÑÑÑ Ð¸Ð·-за оÑÑка. ÐеÑÑÑеÑÑÑ Ð¸ ÑиммеÑÑиÑноÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ¹, Ñ Ð°ÑакÑеÑнÑй пÑизнак ÑевмаÑоиднÑÑ Ð°ÑÑÑиÑов. ÐÑа паÑÐ¾Ð»Ð¾Ð³Ð¸Ñ Ð² 3 Ñаза ÑаÑе заÑÑÐ°Ð³Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ Ð¶ÐµÐ½Ñин. ÐеÑвиÑное меÑÑо ÐµÑ Ð»Ð¾ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð·Ð°Ñии — киÑÑи ÑÑк.
РпÑоÑивоположноÑÑÑ ÑевмаÑоиднÑм, ÑеакÑивнÑе поÑÑинÑекÑионнÑе аÑÑÑиÑÑ Ñ Ð°ÑакÑеÑизÑÑÑÑÑ Ð°ÑиммеÑÑиÑноÑÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑÐ°Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑÑÑавов. ÐÑли Ñ Ð·Ð´Ð¾Ñового Ñеловека, внезапно ноÑÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ ÑÐµÐ·ÐºÐ°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² ÑÑопе (болÑÑой палеÑ), можно заподозÑиÑÑ ÑазвиÑие оÑÑÑого подагÑиÑеÑкого аÑÑÑиÑа. СоÑеÑаеÑÑÑ Ð¾Ð½ Ñ ÑÑÑко оÑеÑÑеннÑм ÑÑким покÑаÑнением кожи над воÑпалÑннÑм меÑÑом. ÐолеÑÑ Ð¿ÑеимÑÑеÑÑвенно мÑжÑÐ¸Ð½Ñ 30-40 леÑ. ÐÑиÑÑÑÐ¿Ñ Ð¿ÑедÑеÑÑвÑÐµÑ ÑÑезмеÑное поÑÑебление мÑÑнÑÑ Ð¸ жиÑнÑÑ Ð¿ÑодÑкÑов. Ð ÑÑаÑÑем возÑаÑÑе подагÑиÑеÑкий пÑоÑеÑÑ Ð¿ÑиобÑеÑÐ°ÐµÑ Ñ ÑониÑеÑкое ÑеÑение: ÑменÑÑаеÑÑÑ Ð²Ñеменной инÑеÑвал Ð¼ÐµÐ¶Ð´Ñ Ð¿ÑиÑÑÑпами, ÑÑÑÑÐ°Ð²Ñ Ð´ÐµÑоÑмиÑÑÑÑÑÑ.
ÐеÑение ÑÑÑÑавнÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ¹
ÐеÑение аÑÑÑалгии ÑимпÑомаÑиÑеÑкое и ÑÐ½Ð¸Ð¼Ð°ÐµÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð¾Ð¹ ÑиндÑом, но оно бÑÐ´ÐµÑ Ð½ÐµÑÑÑекÑивно, еÑли не вÑÑÑнена и не пÑолеÑена оÑÐ½Ð¾Ð²Ð½Ð°Ñ Ð¿ÑиÑина. ÐÑименÑÑÑ Ð¾Ð±ÐµÐ·Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ð²Ð°ÑÑие, пÑоÑивовоÑпалиÑелÑнÑе неÑÑеÑоиднÑе пÑепаÑаÑÑ, анÑибиоÑики, Ñ Ð¾Ð½Ð´ÑопÑоÑекÑоÑÑ (воÑÑÑанавливаÑÑ Ñ ÑÑÑ) и дÑÑгое ÑпеÑиÑиÑеÑкое леÑение пеÑвиÑной паÑологии.
ÐаÑÑÑение ÑÑнкÑий воÑÑÑанавливаÑÑ Ñакие меÑодÑ, как леÑÐµÐ±Ð½Ð°Ñ Ð³Ð¸Ð¼Ð½Ð°ÑÑика, маÑÑаж. магниÑоÑеÑапиÑ, ÑлекÑÑоимпÑлÑÑнаÑ, иглоÑеÑлекÑоÑеÑапиÑ, вакÑÑм-ÑеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ Ð¸ дÑÑгие.
ÐÑи поÑвлении аÑÑÑалгиÑеÑкого ÑиндÑома, ÑемпеÑаÑÑÑÑ, деÑоÑмаÑии коÑÑи Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ обÑаÑиÑÑÑÑ Ðº вÑаÑÑ. ÐÐ»Ñ Ð´Ð¸Ð°Ð³Ð½Ð¾ÑÑики Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÑоводÑÑ ÑлÑÑÑазвÑковое ÑканиÑование, ÑенÑгеногÑаÑиÑ, коÑÑнÑÑ Ð¿ÑнкÑиÑ. ÐÑи меÑÐ¾Ð´Ñ Ð½ÑÐ¶Ð½Ñ Ð´Ð»Ñ Ð²ÑÑабоÑки пÑавилÑной ÑакÑики леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð° Ñоне оÑновного заболеваниÑ.
РдомаÑÐ½Ð¸Ñ ÑÑловиÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ð¸ можно ÑнÑÑÑ Ð¼Ð°Ð·Ñми ÐпизаÑÑÑон, ÐивокоÑÑа (окопника), ÐипÑаÑокÑ, ФаÑÑ Ð ÐµÐ»Ð¸Ñ, камÑаÑÐ½Ð°Ñ Ð¼Ð°Ð·Ñ. Ðни оказÑваÑÑ Ð¿ÑоÑивовоÑпалиÑелÑнÑй, обезболиваÑÑий и ÑаздÑажаÑÑий ÑÑÑекÑ, ÑлÑÑÑаÑÑ ÐºÑовообÑаÑение, ÑÑо позволÑÐµÑ ÑÑкоÑиÑÑ Ð²Ñведение ÑокÑиÑнÑÑ Ð¿ÑодÑкÑов обмена из оÑага воÑпалениÑ.
ÐÑоÑилакÑика заболеваниÑ
ÐÑедÑпÑедиÑÑ ÑиндÑом ÑÑÑÑавнÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ¹ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð´Ð¾Ð·Ð¸ÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð½Ð°Ñ ÑизиÑеÑÐºÐ°Ñ Ð½Ð°Ð³ÑÑзка в виде акÑивного оÑдÑÑ Ð°, ÑÑÑенней заÑÑдки, ежедневной пеÑей пÑогÑлки. ÐоложиÑелÑно воздейÑÑвÑÐµÑ Ð½Ð° коÑÑно-ÑÑÑÑавнÑÑ ÑиÑÑÐµÐ¼Ñ Ð¿Ð»Ð°Ð²Ð°Ð½Ð¸Ðµ. леÑение гÑÑзÑми. ÐÑобое внимание ÑледÑÐµÑ Ð¾Ð±ÑаÑиÑÑ Ð½Ð° пиÑание. Рего ÑаÑионе Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñ Ð±ÑÑÑ:
- ÐиÑнÑе киÑлоÑÑ (омега-3) и виÑамин D — леÑÐ°Ñ Ð¸ воÑÑÑанавливаÑÑ ÑÑÑÑавÑ. СодеÑжаÑÑÑ Ð² жиÑной моÑÑкой ÑÑбе (ÑкÑмбÑиÑ, ÑелÑдÑ, ÑаÑдинÑ, лоÑоÑÑ), пеÑени ÑÑбÑ, кÑевеÑÐºÐ°Ñ (виÑамин Ð), коÑоÑÑе нÑжно вклÑÑаÑÑ Ð² ÑоÑÑав Ñвоего ÑаÑиона 3-4 Ñаза в неделÑ.
- Селен пÑепÑÑÑÑвÑÐµÑ Ð²Ð¾ÑпалениÑ. СодеÑжиÑÑÑ Ð² моÑепÑодÑкÑÐ°Ñ , моÑÑкой ÑÑбе, ÑÑбпÑодÑкÑÐ°Ñ (пеÑенÑ, поÑки), Ð·Ð»Ð°ÐºÐ°Ñ , гÑÐ¸Ð±Ð°Ñ , оÑÐµÑ Ð°Ñ .
- ÐиÑамин С Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ Ð¿ÑоÑивовоÑпалиÑелÑное дейÑÑвие. ЦиÑÑÑÑовÑе, оÑÐ²Ð°Ñ Ñиповника ÑÑÑнÑÑ ÑмоÑодинÑ, Ñвежие ÑÑÑкÑÑ, Ð·ÐµÐ»ÐµÐ½Ñ Ð½Ñжно поÑÑеблÑÑÑ ÐµÐ¶ÐµÐ´Ð½ÐµÐ²Ð½Ð¾.
- ÐиÑамин Ð5 ÑодеÑжиÑÑÑ Ð² мÑÑе, овоÑÐ°Ñ Ð·ÐµÐ»Ñного ÑвеÑа, оÑÐµÑ Ð°Ñ , пеÑени, ÑвеÑной капÑÑÑе.
- ÐалÑÑий, Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ñй Ð´Ð»Ñ Ñ ÑÑÑевой и коÑÑной Ñкани, полÑÑаÑÑ Ñ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾ÑнÑми пÑодÑкÑами, бобовÑми, ÑпинаÑом, зелÑнÑми овоÑами.
ÐÑодÑкÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ замениÑÑ ÑаблеÑиÑованной ÑоÑмой, но гоÑаздо вкÑÑнее поÑÑеблÑÑÑ Ð²Ñе ÑÑо из ÑаÑелки.
ÐикÑо не заÑÑÑÐ°Ñ Ð¾Ð²Ð°Ð½ Ð¾Ñ ÑÑавм, инÑекÑий, ÑиÑÑемнÑÑ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹, однако, еÑли Ñеловек ведÑÑ Ð¿ÑавилÑнÑй обÑаз жизни и ÑаÑионалÑно пиÑаеÑÑÑ, ÑÑо Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÐµÐ¼Ñ ÑкÑепиÑÑ ÑÑÑÑÐ°Ð²Ñ Ð¸ ÑлÑÑÑиÑÑ Ð¸Ñ ÑабоÑÑ.
Ðидео: «Ð§Ñо Ñакое аÑÑÑалгиÑ?»
Источник
Когда у человека болят суставы, врачи иногда ставят диагноз артралгия – что это такое, разберем подробнее.
Выяснение причин заболевания важно для дифференциальной диагностики. Лечение сводится к устранению недуга, спровоцировавшего артралгию суставов, для чего используют симптоматические меры – мази, местное тепло, анальгетики.
Виды
Проявления патологии различают по:
- Глубине болей;
- Локализации;
- Количеству пораженных суставов;
- Интенсивности и характеру болевого синдрома;
- Продолжительности болей;
- Суточной ритмичности;
- Появлению из-за определенных движений (нагрузочная артралгия).
Когда болит один сустав, речь идет о моноартралгии, если одновременно либо последовательно возникает синдром боли в нескольких сочленениях – это олигоартралгия. При вовлечении в процесс более пяти суставов судят про симптомы полиартралгии.
Различается характер синдрома патологии (тупая либо острая боль), интенсивность дискомфорта – слабая, умеренная, интенсивная. Тип недуга может быть постоянным либо преходящим. Традиционно врачи наблюдают болезнь крупных суставов – артралгию тазобедренного сустава, плечевого, коленного или локтевого. Значительно реже встречается недуг мелких и средних сочленений лучезапястных, между фланговых, голеностопных.
Ревматологи выделяют такие виды болей, которые вызывает заболевание:
- Токсический синдром из-за острой инфекции;
- Дискомфорт из-за обострения артрита;
- Вяло текущая артралгия коленного сустава;
- Вовлечение в процесс синовиальных оболочек, дегенеративно-дистрофические изменения тканей хряща;
- Посттравматическая артралгия.
Причины
Из-за чего возникает недуг? Далеко не у каждого пациента, который посетил доктора с жалобой на дискомфорт в суставах, обнаруживают воспалительный процесс. Причиной возникновения изолированной боли становятся острые либо хронические патологии суставов, аллергия, иные факторы. Просто перечислить их все – сложное занятие.
Развитие патологии провоцируют:
- Ревматические процессы;
- Избыточный вес;
- Аутоиммунные болезни;
- Инфекции;
- Дисфункция эндокринной либо нервной системы;
- Тяжелые травмы;
- Злокачественные новообразования;
- Большая суставная нагрузка;
- Резкие перепады погодных условий.
Даже когда ярко выражена артралгия, доктор не всегда способен определить объективные признаки наличия суставного воспаления. К ним относят отечность, покраснение кожи, деформацию сустава, болезненность, нарушение подвижности сочленения.
Однако артралгия способна стать предшественницей серьезных осложнений, происходящих в суставе.
Симптомы
Заранее невозможно предсказать, как именно будут выражаться артралгии симптомы, поскольку болезнь чрезвычайно вариабельна. Боли встречаются лабильные, относящиеся к разным сочленениям либо фиксированные в конкретном месте. Дискомфорт способен поражать только один сустав или целую группу сочленений.
Признак заболевания бывает:
- Ноющий;
- Пульсирующий;
- Острый;
- Тупой;
- Интенсивной;
- Слабый.
Особенности детской артралгии
Артралгия у ребенка чаще провоцируется острой инфекцией. В такой ситуации мышечные и суставные боли развиваются в продромальном периоде, потом их усугубляет лихорадка, симптомы интоксикации организма (потеря аппетита, головная боль, слабость, ухудшение самочувствия). Артралгия левого коленного сустава (как и правого) инфекционной этиологии вызывает ломоту в нем. Подвижность колена не ухудшается.
Чаще всего при купировании токсического синдрома, спровоцировавшего заболевание, исчезает и суставная боль.
Сохранение дискомфорта после устранения инфекционного процесса свидетельствует о том, что развился особый вид патологии – реактивная артралгия. Детская полиартралгия из-за ревматических заболеваний развивается в виде значительной суставной боли. В этот процесс обычно вовлекаются колени, их подвижность немного ограничивается.
Медленное развитие заболевания на протяжении нескольких лет свидетельствует о присутствии у ребенка дегенеративно-дистрофического процесса в сочленении, деформирующего остеоартроза. В подобной ситуации у малыша наблюдают артралгию колена либо вовлечение в этот патологический процесс всего тазобедренного сустава.
Ребенок жалуется на ноющую тупую боль, возникающую из-за физических нагрузок. Она стихает после успокоения сочленений, однако при движении суставы начинают хрустеть. Иногда у ребенка развивается зависимость болевого синдрома от погодных условий.
Развитие детской множественной артралгии, которая сопровождается деформацией ногтевых и пальцевых дистальных фаланг (признак барабанных палочек, «пальцы Гиппократа»), свидетельствует о присутствии серьезных сердечных патологий, заболеваниях легких, печени либо иных внутренних органов.
Когда артралгия развивается из-за эндокринных заболеваний, ребенок обычно чувствует мышечную боль, переходящую на дискомфортное состояние в позвоночнике и тазовых костях.
Детская артралгия требует особого внимания, поскольку если ее игнорировать, можно пропустить развитие серьезной патологии, иногда имеющей необратимые последствия.
Когда воспаляются у ребенка суставы, после купирования этого процесса нередко появляется остаточная артралгия. Болевые ощущения в таком случае временные, они затрагивают пораженные сочленения, в которых наблюдается ограничение движений.
Через некоторое время дискомфорт исчезает, хотя иногда наблюдаются рецидивы, спровоцированные переохлаждением, чрезмерными нагрузками, погодными изменениями. Особенно неблагоприятной для ребенка становится ветреная, холодная и сырая погода.
Диагностика
Так как артралгия – не самостоятельное заболевание, а только субъективный признак, первым делом, при попытке выяснить ее причину, доктор выполняет физикальное обследование, выявляя клинико-анамнестические характеристики патологии. Желательно посетить ревматолога для консультации.
Чтобы дифференцировать этиологию болезни, выполняют некоторые объективные исследования. С этой целью назначают лабораторную диагностику:
- Анализ крови с подсчетом тромбоцитов;
- Серологические реакции;
- Бактериологические и биохимические тесты.
В числе инструментальных диагностических методик используют:
- УЗИ суставов;
- Рентгенографию;
- Томографию;
- Электрорентгенографию;
- Термографию;
- Подографию;
- Инвазивные вмешательства – артроскопию, контрастную артрографию, диагностическую суставную пункцию с цитологическим и микробиологическим исследованием образца.
Лечение
Симптомы артралгии, лечение ее напрямую зависят от сопутствующих заболеваний, таких, как:
- Артроз;
- Реактивный артрит;
- Анкилозирующий спондилоартрит;
- Болезнь Рейтера;
- Подагра;
- Псориатический либо ревматоидный артрит;
- Лекарственная артралгия.
Из-за этого терапевтические мероприятия направляют непосредственно на устранение причины артралгии.
Какой бы ни была причина артралгии, лечение начинают с попытки устранить болевые ощущения. Для этого используют обезболивающие препараты как местного, так и общего назначения.
Если недуг развился из-за артроза, одни лишь обезболивающие препараты решить проблему не помогут. В такой ситуации назначают медикаменты, позволяющие купировать воспалительный процесс, замедлить разрушение хрящевой ткани в сочленении, восстановить кровяную микроциркуляцию.
Чтобы выполнить последнюю задачу, позволяющую организовать питание структуры хряща и суставной ткани, а также устранить застойные явления, рекомендуют употреблять антиоксиданты.
- Лекарство Дигидрокверцетин Плюс. Его изготавливают на основе витаминов Е и С, природного эталонного антиоксиданта дигидрокверцетина. Этот препарат оказывает отменное противовоспалительное действием, его применение позволяет улучшить кровяную микроциркуляцию, восстановить разрушенную соединительную ткань, быстро укрепить капилляры и сосуды.
- Чтобы стимулировать восстановительные процессы во внутрисуставных хрящевых тканях, замедлить процесс разрушения хряща, врачи назначают хондропротекторы. Лучшим растительным средством в этой категории является одуванчик. Растение позволяет замедлить деформационные процессы, восстановить хрящ благодаря фактору репарации суставной соединительной ткани. Этот процесс запускает тараксацин – вещества особенно много в корнях растения. Лекарство Одуванчик П изготавливают по эксклюзивной технологии, предусматривающей измельчение корней растения при сверхнизких температурах. Благодаря этому сохраняют уникальные природные биоактивные соединения одуванчика, которые исчезают после обработки растения высокой температурой, когда изготавливают экстракты, настои и отвары.
- Укрепить коллагеновую структуру внутрисуставного хряща, нормализовать в нем минеральный обмен, ухудшение которого спровоцировал артроз, назначают прием витаминов В6 и D, которые входят в состав комплексного препарата для суставов Остео-Вит. Его действие усиливает присутствие в лекарстве расплодного трутневого гомогената, содержащего необходимые макро- и микроэлементы, большинство витаминных групп, аминокислоты. Рекомендуют принимать такой витаминный комплекс женщинам, у которых началась менопауза, поскольку происходящие гормональные нарушения провоцируют остеопороз, артрит и артроз, развитие которых способен затормозить трутневый расплод, содержащий вещества-донаторы энтомологических прогормонов: прогестерона, тестостероидов, эстрадиола, а также свободных аминокислот. Одновременно при артрозе пациентам рекомендуют употреблять препараты кальция.
- Биоактивный комплекс с органической кальциевой солью, цитратом кальция и трутневым расплодом – Остеомед. Он легко усваивается человеческим организмом. Часто врачи назначают аналог этого лекарства – Остеомед Форте, состав которого дополнен витаминами D3 и В6, которые рекомендованы пожилым людям из-за острой нехватки этих компонентов. Они особенно необходимы женщинам, переживающим гормональную перестройку всего организма в период климакса.
- Чтобы восстановить сон, который нарушен артралгией, снять мышечные спазмы, присутствующие в зоне пораженного сустава, народные целители рекомендуют использовать корень валерианы. Это природный миорелаксант. На его основе выпускают лекарство Валериана П, в которое включен витамин С. В процессе производства растительное сырье подвергается обработке сверхнизкими температурами.
Чрезвычайно важны при артралгии профилактические мероприятия, заключающиеся в умеренных нагрузках, особых физических упражнениях, плавании, пеших прогулках, легком беге, водолечении и терапии грязями.
Непременно следует отказаться от всех имеющихся вредных привычек, четко соблюдать соответствующую заболеванию, которое вызвало артралгию диету.
Физиотерапия
Применение физиотерапевтических методов далеко не всегда оправдано. Если суставные боли спровоцированы воспалительным процессом, тогда при обострении следует отказаться от тепловых, а также некоторых иных процедур.
Категорически противопоказана физиотерапия при аутоиммунных патологиях. Если же наблюдаются посттравматические либо дистрофические процессы – подобное лечение наоборот требуется начинать как можно скорее.
Применяют для суставов такие варианты физиотерапевтического воздействия:
- Электрофорез;
- Магнитотерапию;
- УВЧ-терапию;
- Лазеротерапию;
- Бальнеологическое лечение;
- Лечение парафином и грязевую терапию.
Использование перечисленных процедур усиливает эффект обезболивания, продлевает действие анальгетиков, помогает лечить главную болезнь.
Народные рецепты
Помимо традиционной медицины такие недуги, как невралгия, миалгия и артралгия лечат народными средствами. Сочетание методик оказывает положительное действие. Терапия народными рецептами предусматривает использование отваров, настоев и растирок.
Получить противовоспалительный и обезболивающий эффект можно благодаря применению таких средств:
- Настой, приготовленный из березовых почек;
- Компресс, в котором присутствуют хрен и редька;
- Компресс и растирка из настойки можжевельника;
- Настой на оливковом масле из ромашки;
- Хвойные и скипидарные ванны;
- Растирка, в качестве компонентов которой выступают камфорный спирт, стручковый перец и медицинская желчь.
Наиболее эффективное средство от артралгии – настой из почек и листьев березы. Чтобы его приготовить, возьмите 20 г высушенных листьев, залейте их половиной литра горячей воды, оставьте на 2 часа для настаивания. Употреблять средство рекомендуют по половине стакана дважды за день.
Хорошее действие оказывают ванны, если в них добавить отвар, приготовленный из игл, шишек и веточек сосны. Чтобы получить лекарство, залейте ингредиенты водой, поставьте емкость на небольшой огонь и варите полчаса. Затем настаивайте средство 12 часов. В приготовленную ванну добавьте 1,5 л отвара.
Домашнее лечение артралгии необходимо выполнять после врачебной консультации, руководствуясь рекомендациями доктора. Лишь специалист вправе назначить такую терапию, чтобы она оказывала оптимальное действие на конкретного пациента.
Обычно артралгию не диагностируют при абсолютно здоровом организме – недуг является предвестником какого-то заболевания. Чтобы узнать истинную причину дискомфорта и своевременно устранить ее, следует своевременно посетить поликлинику.
Профилактика
Предотвращение вероятности развития патологии – основа терапии. Профилактические мероприятия основывают на умеренных нагрузках, утренней зарядке, пеших прогулках. Полезным станет для костно-суставной системы пребывание в санатории либо на курорте, плавание и грязевое лечение.
Непременно уделите внимание рациону. Меню необходимо обогатить полезными микроэлементами, витаминами и минеральными веществами. Непременно употребляйте ежедневно кисломолочные продукты. Старайтесь укрепить свой опорно-двигательный аппарат – это спасет как от артралгий, так и от переломов, возможных деформаций костей. Минимум действий поможет избавиться от неприятного заболевания и его осложнений.
Источник