Артрит и перцовый пластырь
Какие исследования помогут узнать о состоянии суставов и позвоночника?Е. Мирская, Тверь.
— Пока неизвестна причина болезни, лучше не лечить спину и суставы самостоятельно. Баня, горячие ванны, горчичники, перцовые пластыри, согревающие мази и даже массаж могут оказать медвежью услугу при воспалениях, опухолях, грыжах.
В первую очередь сходите на прием к ортопеду-травматологу или вертебрологу. Желательно также сделать первичные анализы крови и мочи, рентгенограмму и электромиограмму (показывает, есть ли где-то ущемление нерва). В сложных случаях могут назначить компьютерную томографию (КТ).
После спортивной травмы уже несколько лет страдаю артрозом колена. Есть ли какие-то эффективные средства лечения суставов?Сергей Р., Москва.
— Самая большая трудность лечения артрозов в том, что не изобрели пока средства, восстанавливающего хрящевую ткань суставов. Зато есть масса спекуляций на эту тему и дорогущих «чудо-средств».
Современные возможности медицины помогут затормозить процесс развития артроза, но, увы, не вылечить болезнь до конца.
Сейчас разрабатываются препараты-хондропротекторы, то есть защитники суставов. Они содержат основные компоненты хрящевой ткани. При регулярном приеме на ранних стадиях артроза хондропротекторы способны существенно облегчить и замедлить развитие болезни.
Другая группа хондропротекторов — внутрисуставные инъекции. Это гели высокой вязкости, которые вводятся в полость сустава. Они служат дополнительным амортизатором (как прослойка) и подпитывают хрящ полезными веществами. Их действие длится около полугода. Потом приходится повторять. Самый лучший эффект применение хондропротекторов дает у молодых, даже посттравматические трещины зарастают. Но на далеко зашедших стадиях артроза, когда идет уже разрушение ткани, такое лечение оказывает лишь поддерживающий эффект.
Тогда остается только эндопротезирование — замена изношенного сустава на искусственный из титанового сплава с полимерным покрытием. Сейчас суставные протезы очень хорошие. Конечно, в сборную по карате уже не возьмут, но вернуться к нормальной жизни вполне реально, никто и не догадается, что у вас протез.
Очень мучаюсь от артрозных болей. Обострение приходится обычно на октябрь — ноябрь. Врач прописывает только мази, которые слабо помогают. Что посоветуете из лекарств или проверенных народных средств?Мария Грушкова, Подольск.
— Сейчас в медицинскую практику снова вошли препараты на основе кодеина — они в четко подобранных дозах дают хороший эффект. Также терапия включает в себя лекарства на основе новокаина, парацетамола, противовоспалительные средства.
Но универсальной схемы не существует — ее должен подобрать врач. Для снятия боли хороши курсы физиотерапии — магнитотерапия, фонофорез, радоновые ванны.
Артрозным суставам хорошо помогает холод. Греть суставы не надо: если есть воспаление, будет хуже. Сделайте ледяной компресс: на больной сустав положите махровое полотенце, а сверху пакет со льдом. Посидите так минут 20. Это приятно, уменьшает отечность, снимает боль, улучшает кровообращение.
Можно попробовать и ледяной массаж. Возьмите кусочек льда из формочки и разотрите по кругу сначала области вокруг больного места, а затем — также круговыми движениями — сам эпицентр боли. Делать такой массаж нужно не дольше 2 — 3 минут. Иначе может возникнуть стойкое сужение сосудов и синюшность тканей. После того как вы закончили массаж, повращайте суставом, сделайте несколько простых упражнений. Ледяной массаж можно делать 2 — 3 раза в день с перерывом в несколько часов.
Еще из народных средств можно посоветовать компресс из свежего капустного листа, смазанного тонким слоем меда (держать компресс 5 часов).
АРТРОЗ
Происходит разрушение хрящей сустава, а потом замена гладкой хрящевой прослойки костными разрастаниями. Болезнь хроническая, развивается постепенно, с возрастом, полного излечения добиться трудно.
Артроз всегда связан с изменениями в сосудах.
Причины
Гипертония.Атеросклероз.При артрозе суставов ног — варикоз.Повышенная нагрузка на суставы и сосуды ног.Диабет.
Отличительные признаки
Чаще поражает тазобедренный, коленный, плечевой суставы.
При артрозе тазобедренного сустава (коксартрозе) боль начинается в верхней части бедра и отдается в колено. Боли возникают во второй половине дня, усиливаются при ходьбе.
При артрозе коленного сустава боли возникают при сгибании, особенно больно спускаться с лестницы.
При резких движениях сустав издает хруст.
В состоянии покоя боли нет.
Температура тела нормальная.
Точный диагноз поможет поставить рентген сустава.
Как лечить:
Общие рекомендации — нормализация массы тела, артериального давления, коррекция заболеваний, связанных с изменениями в сосудах.
Лечение длительное, назначают обычно противовоспалительные препараты, средства, помогающие регенерации хрящевой ткани (но, увы, полного восстановления хряща добиться нельзя). Подбирается сосудистая терапия. Накладывать повязки на сустав при артрозе не нужно.
При болях эффективны мази на основе бутадиона, кетопрофена, вольтарена.
Иногда требуется хирургическое лечение — от коррегирующих операций до эндопротезирования.
АРТРИТ
Воспаление одного сустава, полиартрит — воспаление нескольких. Возникает заболевание остро, протекает довольно бурно. Чаще излечивается полностью, но может приобретать хроническую форму с приступами и ремиссиями.
В основе болезни всегда лежит проникновение в область сустава инфекции.
Причины
Инфекции мягких тканей — рожа, фурункулы, панариции, запущенные ожоги.
Полиартриты (множественные поражения суставов) вызываются системными заболеваниями.
Ревматоидный полиартрит — частое осложнение после простудных инфекционных заболеваний (гриппа, ангины, отита). Чаще всего при нем поражаются мелкие суставы пальцев, кистей, стоп.
Ревматический полиартрит вызывается бета-гемолитическим стрептококком (этот микроб обитает в носоглотке человека и вызывает тонзиллиты, фарингиты и скарлатину).
Отличительные признаки
Повышается температура, место над суставом горячее на ощупь.
Боль мучает все время: и в покое, и — усиливаясь — при движении и прикосновении к суставу.
Очертания сустава как бы сглаживаются, начинается отек мягких тканей.
Возникает чувство усталости, головная боль, нарушаются сон и аппетит.
Обычно при артритах ухудшается общий анализ крови: лейкоцитоз, увеличение СОЭ.
Лечение
Прежде всего необходимо атаковать инфекцию, вызвавшую артрит.
При ревматическом полиартрите назначают антибиотики, витамин С, противовоспалительные средства, по показаниям — гормоны.
При ревматоидном полиартрите нужны иммуноактивные средства, иногда очистка крови (плазмоферез).
При артрите, когда сустав воспален, нужно обездвижить его тугой марлевой повязкой, положить холод. Как правило, назначают антибиотики и противовоспалительные средства. Иногда требуется пункция (прокол) сустава.
ЦИФРЫ30% людей после 35-40 лет испытывают проблемы с суставами.
Источник
Часто для избавления от болезненных ощущений в спине или в суставах применяют противовоспалительные и обезболивающие перцовые пластыри. Эти средства удобно использовать самостоятельно в домашних условиях. Но перед началом лечения желательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений.
Виды пластырей
Для лечения суставов в аптеках имеется несколько видов лекарственных средств. Какие пластыри бывают? Противовоспалительный пластырь в своем составе имеет диклофенак, и через 20 минут после его наложения болевые ощущения начинают исчезать. Часто используют такой лечебный пластырь от артроза или других воспалительных заболеваний. Им удобно пользоваться, его часто применяют для спортсменов и в быту.
При сильных болях в суставах применяют средство с содержанием анестетиков, сильнодействующих обезболивающих средств, например новокаина или лидокаина. Такими пластырями часто пользуются те, кто занимается спортом. Это позволяет обходиться без уколов после травмы и быстро облегчить состояние. Содержание в средстве анальгетиков и анестетиков позволит блокировать рецепторы и уменьшить дискомфорт.
Для больных суставов применяют согревающие средства. В этом случае эффективным считается перцовый согревающий пластырь. Он помогает согреть пораженное место, раздражает рецепторы, сосуды при этом расширяются, значительно ускоряется кровоток, и состояние больного облегчается.
Современные нанотехнологии позволяют обеспечить доставку лекарственных средств прямо к очагу поражения. Эффективным считается пластырь Нанопласт Форте, на его полимерную основу наносится биоактивное вещество. Действие направлено только на пораженные ткани, здоровые при этом не затрагиваются.
Особого внимания заслуживает китайский пластырь, в составе которого растительные и минеральные компоненты. Химические элементы отсутствуют, поэтому он практически безопасен. Но чаще его применяют в качестве вспомогательного лекарственного средства.
Популярны и японские пластыри, они обладают противовоспалительными и анестезирующими свойствами, улучшают кровообращение в кровеносных сосудах. Различают гелевый японский пластырь, компоненты которого быстро проникают в пораженный сустав. А наночастицы целебных растений магнитного средства легко проникают в пораженный сустав с помощью магнита. Хорошо зарекомендовали себя также корейские и вьетнамские препараты.
Есть пластыри с НПВС (с содержанием нестероидных противовоспалительных средств). Такие лечебные лейкопластыри эффективно используют при растяжениях, ушибах, остеоартрозе, гонартрозе, радикулите. Обезболивающие и противовоспалительные свойства помогают даже в острые периоды заболевания. Но такие средства не рекомендуется использовать людям, страдающим язвой желудка или двенадцатиперстной кишки.
Среди разнообразия лечебных средств врач поможет выбрать нужный именно для вашего случая, в целебном составе будут находиться все необходимые вещества. Перцовые пластыри успешно используются для позвоночника и различных суставов, помогают уменьшить воспалительный процесс в межпозвоночных нервных корешках, которые располагаются на позвоночном хребте.
Состав перцового пластыря
В состав лечебного пластыря для суставов входят горький стручковый перец, экстракт белладонны и настойка арники. В качестве дополнительных компонентов используют каучук натуральный, безводный ланолин, сосновую канифоль и вазелиновое масло. Основные и дополнительные компоненты перемешивают и наносят на специальную ткань различных размеров.
Все компоненты, входящие в состав, натуральные, но у некоторых людей они могут вызывать аллергическую реакцию.
Жжение перца позволяет ускорить кровоток к пораженным тканям. Белладонна помогает снять спазм мышц и обезболить ткани. Под действием арники исчезает воспаление и боль. Вспомогательные компоненты обеспечивают эластичность средства и используются как основа.
Натуральные вещества согревают пораженные участки тела и способствуют улучшению кровообращения в этой зоне. После действия активных питательных веществ улучшается подвижность всех отделов позвоночника или сустава. Перцовые пластыри для лечения суставов помогают снизить болезненные ощущения, нормализуют кровообращение и уменьшают отечность. Хранить рекомендуется в закрытой упаковке в сухом помещении не более 2 лет.
Средство представляет собой полоску мягкого материала, на внутреннюю сторону которого наносят целебную смесь в виде пасты. На всей поверхности готового средства имеются небольшие отверстия, которые обеспечивают необходимый воздухообмен между ним и кожей человека.
Показания к применению
Лечебные перцовые лейкопластыри для обезболивания часто применяют при радикулите, остеохондрозе, невралгии, артрозах, растяжениях, ушибах. Кроме того, эти средства используют для лечения простудных заболеваний, кашля, отита и плеврита. Женщины часто применяют их для борьбы с целлюлитом и для похудения.
Способ использования
Перед тем как накладывать перцовый пластырь, кожу надо протереть спиртом или одеколоном, чтобы обезжирить, после чего ее насухо вытирают. Пластырь можно прикладывать целиком или разрезать его на небольшие квадратики и прикреплять непосредственно на болезненные точки. Он плотно держится под одеждой, с ним можно даже принимать душ, не опасаясь, что он отклеится.
Можно ли ставить перцовый пластырь на позвоночник? При остеохондрозе средство рекомендуется наклеивать на область поясницы и на шейный отдел позвоночника. При кашле можно фиксировать между лопатками, на грудной клетке и на ступнях.
Нельзя перцовый пластырь накладывать на раны, слизистую поверхность, родимые пятна. Перед тем как отклеить его, чтобы это не причинило боли, на него необходимо нанести небольшое количество растительного масла и подождать пару минут.
Перед наклеиванием разрезают упаковку и извлекают из нее пластырь. Аккуратно отделяют от него защитный слой бумаги, прикладывают средство к проблемному участку, прижимая к коже, разглаживают и фиксируют. Приблизительно через 4 часа целебное средство необходимо снять, чтобы оно не вызвало аллергической реакции. Если сильного жжения нет, то лечебный лейкопластырь можно не снимать в течение 1-2 суток. Курс лечения может длиться несколько дней, его должен назначить врач.
После наклеивания лечебного лейкопластыря больной чувствует вначале приятное тепло, которое постепенно переходит в жжение. Через некоторое время, когда начинает проявляться лечебный эффект, неприятные ощущения уменьшаются. Но если жжение не уменьшается, то средство рекомендуется удалить.
Возможные противопоказания
Несмотря на многочисленные положительные качества, имеются и противопоказания. Обезболивающий пластырь для суставов нельзя применять, если на проблемных участках имеется поврежденная кожа. Противопоказанием является и аллергическая реакция на некоторые составляющие компоненты.
Не рекомендуется использовать пластырь от боли в суставах детям младше 14 лет.
С осторожностью следует пользоваться разогревающим пластырем для спины беременным женщинам. На поясницу и на позвонки такие пластинки со жгучим перцем беременные наклеивать не должны.
Перед тем как использовать средство при болях в суставах, следует обязательно проконсультироваться с гинекологом.
Применяя пластырь при артрозе коленного сустава или другой проблемной зоны, можно почувствовать жжение на коже. Иногда на пораженном участке появляются зуд, раздражение и краснота. Если после применения данного средства обнаружены побочные эффекты, лучше снять его, хорошо смыть теплой водой его остатки и нанести на кожу противоаллергический препарат.
Перед использованием перцового пластыря рекомендуется обязательно проконсультироваться со специалистом. Необходимо учитывать все противопоказания, чтобы не допустить осложнений и достичь хороших результатов. Но полного выздоровления эти средства не гарантируют, чаще в комплексе с ними используют другие лекарственные препараты.
Источник
Вопрос заблокирован за нарушение правил сервиса
Автор вопроса и дата публикации
Вячеслав Я. · 2 февраля
Как оценить компетенцию психолога / психотерапевта, на что обратить и что спросить на первой консультации
Открываю людям путь, как не бояться жизни. /И ты тоже сможешь/
Консультации: +7-915-303-08… · pro-ponimanie.ru
Чтобы оценить компетенцию психолога, нужно, для начала понимать, что этот показатель состоит из нескольких принципиально отличающихся друг от друга частей:
Базовые фундаментальные знания психолога о том, как работает психика человека. Эти знания обычно получают в ВУЗе. Для проверки качества этого немаловажного компонента можно попросить показать диплом, в котором вы увидите, в течение скольких лет данный специалист получал знания. Ведь бывают краткосрочные 1-2 года обучения. И, соответственно, глубина понимания психических процессов будет отличаться от человека, который обучался 4-5 лет.
Вторым (формальным) показателем является прохождение психологом различных дополнительных курсов, тренингов, переподготовок, повышения квалификации и собственной психологической проработки. Все эти мероприятия позволяют обучиться именно практическим навыкам и методам работы с конкретными проблемными темами.
Для комфортной работы с психологом важно, чтобы он как человек был вам приятен. Не обязательно, чтобы это была какая-то симпатия, но, просто, хотя бы нейтральное отношение. То есть, прислушайтесь к своим чувствам. Ведь подсознание может вам подсказать что-то, что обычным глазом увидеть невозможно. Опять таки, несимпатичность конкретного специалиста не говорит о его некомпетентности, возможно, кому-то он сможет помочь гораздо лучше. Но именно для вас какие-то его характеристики могут быть не столь эффективными, а может даже и тормозить общий процесс.
Важно отметить для себя уважительное отношение к вашей личности, вашему мнению и вашим пожеланиям. То есть, психолог принесет вам максимальную пользу, если ваше общение выстраивается на равных позициях, как взрослый со взрослым.
Еще одним важным показателем может служить количество времени, которое говорит он, и которое говорите вы. То есть, интересуется ли он глубиной вашей ситуации, дает ли возможность высказать все наболевшее, не делает ли за вас какие-то выводы, побуждает ли вас к принятию собственных решений и умозаключений.
Так же в нем вы должны чувствовать искренность, стремление быть настоящим, не играть какую-то «правильную» роль психолога, а по-честному отвечать даже на неудобные вопросы. Ведь только через искренность можно создать доверительные отношения в психологической работе. И именно это будет являться той основой, которая будет помогать вам решать свои задачи успешно.
Итак, можно сказать, что есть некоторый набор формальных и неформальных критериев, которые показывают, подходит вам данный специалист, или нет. К ним относятся:
Диплом о высшем психологическом образовании больше 2 лет
Наличие дополнительного практического образования по различным методикам и запросам
Симпатичность вам лично данного специалиста как человека
Уважительность и интерес к вашей личности
Его метод работы с вами без навязываний своего мнения, а побуждения вас принимать свои собственные решения
Искренность и честность с вами даже в неудобных вопросах
Оценив эти показатели, вы сможете выбрать для себя психолога, с которым вы получите максимальную пользу именно для вас.
Записаться на консультацию и узнать, чем я могу быть вам полезен, смотрите здесь
Прочитать ещё 3 ответа
Как справиться с зависимостью к социальным сетям?
Тут есть несколько шагов, которые можно сделать.
Сперва надо понять, чем именно не устраивает зависимость. Кому-то она мешает работать, а кому-то — отдыхать. Кого-то лишает общения с близкими, а для другого важно сохранить зрение. Вариантов очень много, и нужно предельно конкретно выписать именно ваши плюсы от времени в соцсетях и именно ваши минусы.
Во-вторых, нужно найти союзников зависимости и ее противников. Это не про людей, но про дела и обстоятельства, которые способствуют или препятствуют уходу в соцсети. Кто-то листает ленту, когда устает, а кто-то — от скуки. Кто-то хорошо сосредотачивается на работе, а другому нужны перерывы. Одни люди откладывают телефон, когда находятся в хорошей компании, а другие прячутся в нем от разговоров. Возможно, за этим шагом надо будет понаблюдать и «половить» себя, когда соцсеть покажется особенно заманчивой. Не ругать себя, но поиграть: «Ага, я тебя вижу, зависимость».
Третий шаг: сформулировать достаточно хороший результат. Раз и навсегда выйти из соцсетей будет сложновато и, скорее всего, нереально. Понаблюдайте, сколько времени вы действительно проводите в соцсети (трекеры приложений в помощь), и подумайте сколько вам бы хотелось там проводить. А если быть в соцсети, то что считать пользой, а не зависимостью? Кто-то фильтрует ленту на предмет самых интересных сообществ, а кто-то ведет там деловую переписку. Подумайте о своих интересах и том, какое время стоит им уделить.
Четвертое: подумайте, что в ваших условиях может помочь. Чем заменить время, которое сейчас занято зависимостью. Это проистекает из того, чего лишает вас зависимость: интересного досуга (какого?), продуктивности на работе (чем надо заняться?), близкого общения с любимым человеком (как хотелось бы провести время?)… Что страдает, ту зону и надо защищать.
Можно обращаться к помощи людей или к приложениям. Тут в помощь Habitica, Pomodoro и Forest. Первое — трекер полезных привычек, где ты получаешь плюшки за выполнение самостоятельно выбранных целей. Второе и третье — помогают сконцентрироваться и отвлечься от телефона. Мне нравится Forest — в нем ты сажаешь симпатичное дерево, и оно растет по таймеру, пока ты не трогаешь телефон/планшет. Перейдешь в соцсеть, и оно засохнет. Что круто: посадишь несколько деревьев в сети и можешь потратить баллы на посадку реального дерева. Техника Помидоров задает интервалы, в которые нельзя отвлекаться от работы (или чего угодно еще): работа — перерыв — работа — перерыв и т.д.
Еще помогают блокираторы сайтов — легко включаются на время, но придется попотеть, чтобы в промежуток снять блокировку.
Пятое: отслеживайте прогресс, записывая время, которое провели вне соцсети. Сколько успели, что понравилось, какие сферы жизни были важнее, чем соцсети. Здесь может помочь приложение-дневник Daylio, где можно получить статистику за неделю по настроению и занятиям.
Техника безопасности: срывы возможны, но это не повод критиковать себя. Зависимость — хитрая штука, и куда эффективнее видеть противником ее, а не себя. Можно визуализировать ее и проговаривать встречи с ней: «Я тебя вижу, я знаю твои планы. Ты хочешь лишить меня … , и я могу выбрать, следовать твоему плану или нет».
Могу быть спутником в твоей истории. Заходи)
Прочитать ещё 9 ответов
Как оформить РВП для гражданина Киргизии?
Документ выдаётся по квотам. Квота — это документ, который говорит о разрешении получении РВП. С помощью таких документов регулируется количество мигрантов. Есть лица, которые освобождаются от необходимости предоставлять квоту: те, у кого родители пенсионеры или инвалиды, являющиеся гражданами РФ; люди, которые не могут работать по уважительной причине, при этом имеют трудоспособных детей, являющихся гражданами РФ; жёны и мужья граждан РФ, имеющие собственное жильё в этой же стране; отцы и матери несовершеннолетних детей, граждан страны; лица, осуществлявшие инвестиции в РФ в указанном размере. Далее, обращаетесь в Федеральную миграционную службу Киргизии, подаёте туда следующие документы: удостоверение личности (паспорт гражданина Киргизии); документы, свидетельствующие об отсутствии или наличии судимости (главное, чтоб она была погашена); справка о том, что человек не болен инфекционными заболеваниями (ВИЧ, любые виды гепатитов); справка о том, что гражданин не является наркозависимым; заявление-просьба о выдаче РВП; чек об оплате госпошлины; фотографии 3,5×4,5 – 6 штук. Справки должны быть переведены на русский и нотариально заверены.
Прочитать ещё 3 ответа
Каких забавных необычных животных вы знаете?
Менеджер-аналитик Яндекс.Кью (ex TheQuestion, ex Ultimate Guitar, ex МегаФон)
Помимо выхухоли (на обложке вопроса) открыла для себя филиппинского долгопята:
Считаю, совершенно премилый зверек.
Медоеды — вообще панки из мира зверей. Гоняют львов и прочих больших зверей, обедают ядовитыми змеями:
Квокки могут поднять настроение любому, как мне кажется:
Прочитать ещё 6 ответов
Источник