Артрит кистей рук кто лечит

Артрит кистей рук кто лечит thumbnail
  1. От хруста к артриту
  2. Как возникает артрит пальцев
  3. Артрит рук: знать врага в лицо
  4. Какой врач лечит артрит пальцев рук?
  5. Как вести себя во время лечения артрита пальцев?

При артрите суставов пальцев возникает ноющая боль при движении. Подвижность суставов руки ограничивается, и возникает ощущение скованности после сна. Возможна припухлость в области сустава и покраснение кожи над ним, а также повышение температуры.

Артрит (воспаление сустава) бывает острый. При этом могут возникнуть сильные боли и появиться отечность. При хронической форме само заболевание протекает медленно, лишь иногда сопровождаясь ноющими болями. Последняя форма является более опасной за счет неявно выраженной симптоматики. При этом сустав может деформироваться за счет продолжительного воспалительного процесса. Иногда заболевание возникает по причине инфекции, попавшей в сустав с током крови.

От хруста к артриту

Навязчивое желание похрустеть пальцами, в последующем вызывающее неприятные ощущения в них и даже боль, может являться не таким безобидным явлением, каким кажется на первый взгляд. Не стоит пренебрегать жалобами на боль в суставах рук, ведь чем раньше возможная болезнь будет диагностирована, тем быстрее можно будет приступить к лечению.

Артрит пальцев — довольно распространенное заболевание суставов, при котором страдают мелкие суставы конкретно пальцев рук или ног. Чаще всего эта разновидность артрита поражает пожилых людей (начиная от 40 лет), но не исключено, что у молодых людей тоже возможно обнаружить это заболевание. На запущенных стадиях болезни суставы начинают разрушаться, истончается хрящевая ткань, и возникают многочисленные очаги воспаления в суставах, вызывающие сильные боли и ограничивающие свободу передвижения больного. Артрит конечностей, который своевременно не диагностировали и к лечению которого не приступили вовремя, может привести даже к инвалидности.

Как возникает артрит пальцев

ушибы могут привести к артриту

С самого раннего детства человек развивает мелкую моторику, активно используя пальцы рук. Пальцы рук состоят из трех костей (они носят названия проксимальная, дистальная и средняя фаланги) и трех суставов. Артрит пальцев рук задействует именно эти суставы: они воспаляются вместе с прилегающими к ним хрящевыми тканями. В таком случае болезненные ощущения беспокоят человека не только при движении пальцев рук, но и в состоянии покоя. Если больной почувствовал физический дискомфорт, необходимо без промедления обратиться к врачу-специалисту. Промедление с вызовом квалифицированной помощи чревато частичным или полным ограничением подвижности суставов рук или ног.

Причины заболевания могут быть самыми разнообразными, среди основных специалисты называют следующие:

  • локальные травмы, ушибы пальцев рук и/или ног, перенесенные операции;
  • избыточный вес, проблемы с обменом веществ, стрессы;
  • курение табака;
  • сильное переохлаждение организма;
  • ослабление иммунитета;
  • генетические факторы (наследственность).

Артрит рук: знать врага в лицо

Артрит пальцев рук, как правило, протекает с характерными симптомами: больного во время ремиссии болезни беспокоят резкие боли в области суставов и перманентно высокая температура. Существуют два вида артрита пальцев рук: острый и хронический.

Острый артрит может развиться у больного за очень короткий срок, протекая с повышением температуры и невыносимыми болями в суставах пальцев. Вызвать острый артрит могут локальные причины (растяжение, опухоль, ушиб сустава пальцев и другие причины). При первых признаках заболевания следует обращаться за помощью к врачам-специалистам.

Хронический артрит пальцев не протекает так стремительно, как острый, и для его ремиссии необходимо больше времени. Это заболевание проходит с болезненными, дискомфортными ощущениями в области суставов пальцев рук, зачастую больного тревожит скованность суставов и частичная ограниченность движения пальцами. Могут также наблюдаться одновременно с болью припухлость и покраснение в области суставов.

Характер протекания этой болезни зависит от индивидуальных особенностей организма больного и общего состояния его здоровья. Поэтому артрит пальцев рук или ног у каждого больного протекает по-своему, соответственно, лечение также должно назначаться врачом в индивидуальном порядке.

Какой врач лечит артрит пальцев рук?

какого врача выбрать

Заболевания суставов относятся к серьезным и опасным заболеваниям, из-за которых человек может даже потерять способность к самостоятельному передвижению. Поэтому залогом успешного лечения является своевременное выявление симптомов этого заболевания. Для начала больному следует определиться, к какому врачу обращаться, кто лечит артрит пальцев и в какую специализированную клинику можно пойти. Обратившись к специалистам, человек сможет правильно диагностировать свое состояние, т.к. только профессионалы помогут поставить точный, безошибочный диагноз.

Прежде всего, страдающего артритом ждет комплексное медицинское обследование и сдача многочисленных анализов. Только таким путем врачи смогут установить полную картину состояния организма больного человека. Опытный врач-ревматолог лечит заболевания суставов, предварительно обследовав весь организм.

После проведения медицинской комиссии и анализов врач может начинать лечить. При артрите пальцев показано медикаментозное лечение (например, курс антибиотиков совместно с кортикостероидами). Восстанавливать пораженную хрящевую ткань больному помогают хондропротекторы. Довольно успешно при артрите пальцев применяются мази, гели, крема и растирки с противовоспалительным и охлаждающим эффектом. Для общеукрепляющего воздействия, повышающего иммунитет всего организма, используются витаминные курсы (часто врачи прописывают курс тиамина — витамина B1, помогающего нормализовать обмен веществ).

При артрите пальцев больному рекомендуется посещать физиотерапевтические процедуры:

  • ультразвуковая терапия;
  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • диадинамовая терапия (воздействие на пораженные области низкочастотными импульсными токами);
  • гидромассажи, грязелечение, занятия в бассейне и ЛФК (лечебная физкультура).

Как вести себя во время лечения артрита пальцев?

Существует ряд правил, которые необходимо соблюдать, чтобы максимально снизить негативные симптомы, причиняющие больному физический дискомфорт. Во время лечения стоит ограничить излишние нагрузки на больные суставы (не поднимать тяжести, не делать резких движений), но при этом не забывать о пользе лечебно-профилактической гимнастики.

Читайте также:  Как можно лечит артрит

Больному при артрите пальцев следует помнить о правильном питании, которое напрямую влияет на обмен веществ в организме человека. Специалисты, как правило, составляют для больного специальную диету, богатую витаминами E и D, антиоксидантами, полезными микроэлементами и омега-3-жирными кислотами для питания суставов. Соответственно, в режим питания рекомендуется включить свежие овощи и фрукты, тыквенные семена, отруби, льняное масло, грецкие орехи и семена подсолнечника. Не обойтись больному и без полноценного ночного сна, который поможет восстанавливать силы организму. По возможности больному следует избегать неврозов и стрессовых ситуаций.

И одно из ключевых правил: при тревожных симптомах и регулярных жалобах на неприятные ощущения в суставах, немедленно обращайтесь к врачам. Если своевременно оказаться на приеме у врача, то больной артритом будет иметь меньше шансов, что болезнь приведет к хирургическому вмешательству. Только квалифицированный специалист может максимально точно диагностировать протекающее заболевание и подобрать правильное, эффективное лечение.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Источник

Анонимный вопрос  ·  6 декабря 2018

11,9 K

Ответить на вопрос «какой врач лечит суставы?» одновременно и просто, и сложно. Просто – потому, что таких врачей не так много, а сложно, т. к. каждый из них занимается только конкретным видом суставных патологий, и для определения «вашего» специалиста – нужно сначала провести дифференциальную диагностику.

Часто в лечении участвуют одновременно несколько специалистов. Например, псориатический артрит лечит ревматолог вместе с дерматологом, а также может потребоваться консультация ортопеда или артролога. На этапе диагностики, чтобы установить вид и причину поражения суставов, часто необходимы консультации сразу нескольких докторов.

Кто лечит суставы?

Ктo лeчит apтpит?
Cпeциaлизaция дoктopa, кoтopый cмoжeт пoмoчь cпpaвитьcя c бoлeзнью, вapьиpyeтcя oт opтoпeдa дo… Читать дальше

Увлекаюсь неврологией, мануальной терапией.

Маленькое руководство-ответ на Ваш и похожие вопросы.
Если артрит — к кому идти?
1) воспалился один сустав, после травмы. Боль больше при нагрузке, в покое проходит. Боль не сильная и можно двигаться.
Терапевт.
2) воспалился один сустав, после травмы. Боль при нагрузке и в покое . Боль сильная и трудно двигаться.
Травматолог травмпункта.
3)… Читать далее

Конкретно артрит лечит доктор-ревматолог. Он занимается лечением суставов. Обычно применяют лечебные составы наружного применения. Сюда относятся: мази, кремы и гели. Гели наиболее популярны, так как не имеют обычно побочных эффектов. По назначению врача их назначают в том числе и детям.

Источник: https://sustafastofficial.ru/

Артроз. Что с ним делать? Как лечить?

При лечении больных гонартрозом в зависимости от стадии заболевания применяются как неоперативные, так и хирургические методы. Неоперативное лечение показано при I–II стадии, в то время как хирургическое – при II-III стадии или случаях неэффективности консервативной терапии больных с I стадией процесса.

Неоперативное лечение гонартроза

Неоперативное лечение складывается из немедикаментозных и фармакологических методов воздействия. Так как патогенез гонартроза до настоящего времени остаётся неясным, этиотропная терапия данного заболевания отсутствует.

Целью консервативного лечения является стабилизация дегенеративно–дистрофического процесса и перевод его в фазу клинической компенсации. Практические задачи заключаются в уменьшении выраженности болевого синдрома, поддержании или восстановлении амплитуды движений в коленном суставе и купировании синовита, если он имеется.

План лечения должен быть индивидуализирован с учётом имеющихся у пациента сопутствующих соматических заболеваний, при которых может быть противопоказан тот или иной способ немедикаментозного или фармакологического воздействия.

Гонартроз: лечение

Прочитать ещё 5 ответов

К какому врачу обращаться, если болят колени и суставы?

В российских реалиях первое обращение к врачу осуществляется в поликлинику, в частности к терапевту или врачу общей практики. Не исключение и пациенты с многочисленными ревматологическими заболеваниями.

Вовремя поставленный диагноз, адекватно выбранная консультативная помощь, назначение правильной фармакотерапии — залог успешной медицинской помощи.

При болях в суставах, нужно обращаться или к терапевту или к ревматологу, если боль в суставе связана с травмой, тогда нужно обращаться к травматологу

Прочитать ещё 6 ответов

Врач ревматолог — что лечит?

Ревматолог — это врач-специалист, который имеет опыт диагностики и лечения артрита и других заболеваний опорно-двигательного аппарата и аутоиммунных заболеваний.

Артроз поражает в основном суставы, а другие заболевания опорно-двигательного аппарата могут поражать суставы, кости, мышцы, сухожилия и связки. Аутоиммунные заболевания обычно поражают и опорно-двигательную систему, но многие из заболеваний, которые лечат ревматологи, могут поражать и остальной организм, в том числе глаза, кожу, внутренние органы и нервную систему.

Врач ревматолог

Прочитать ещё 2 ответа

Как распознать шейный остеохондроз по симптомам?

Люблю халву, варенье, сыр. Увлекаюсь компьютерами и всякими новыми и инновационн…

Читайте также:  Какая гимнастика при ревматоидном артрите

Возникает утренняя скованность шеи после сна, боль при движении головы. При прощупывании шеи под пальцами тоже болезненность, мышцы шеи спазмированны. Нарушается зрения, возможны псевдосердечные боли. На рентгены видны изменения межпозвонковых щелей, остеофиты.

Прочитать ещё 3 ответа

Источник

Суставы на руках подвержены постоянным нагрузкам на протяжении жизни, поддаются механическому и термическому воздействию. В результате развивается артрит кистей рук. Прогрессирующая патология проявляется деформированием пальцев у пожилых людей, что по ошибке воспринимается как возрастные изменения. Болезнь нужно лечить с молодых лет, чтобы не допустить опасных осложнений и потери трудоспособности.

Что такое артрит, его виды

Артрит – обобщенное название воспалительных заболеваний суставов, которые сопровождаются патологическими изменениями костной ткани и связок. Поражает преимущественно женщин в возрасте от 35 лет и старше. Проявляется скованностью, болезненностью, ограниченной подвижностью больной конечности.

Развивается артрит в двух формах:

  • острой – протекает стремительно с яркой симптоматикой, зачастую на фоне инфекционного процесса в организме;
  • хронической – развивается постепенно от незначительного дискомфорта до деформации и обездвиживания руки.

Артрит кистей и пальцев является часто встречающимся заболеваниемАртрит рук – это воспалительный процесс, локализующийся в соответствующих суставах

Патология делится на множество разновидностей в зависимости от причины:

  • ревматоидный артрит кистей рук – деструктивное системное заболевание соединительной ткани аутоиммунного происхождения;
  • остеоартроз – дистрофическое поражение хрящевой ткани;
  • подагрический – накопление мочевой кислоты в тканях вследствие метаболических нарушений;
  • ризартроз – воспаление сустава большого пальца руки;
  • инфекционный – возникает на фоне инфекции;
  • посттравматический – развивается после перенесенной травмы;
  • вторичный – появляется в качестве осложнения других заболеваний (псориаза, гепатита, гранулематоза, туберкулеза, красной волчанки, половых инфекций).

Артриту свойственно прогрессировать, снижая работоспособность и ухудшая качество жизни.

Причины артрита кистей рук

Причина развития артрита кроется в иммуногенетических нарушениях. Вследствие генетического дефекта в иммунной системе происходит патологическая реакция на провоцирующие факторы:

  • инфекционные заболевания (грипп, ангину, боррелиоз);
  • наследственную предрасположенность;
  • травмы рук (ушибы, трещины, переломы);
  • низкий иммунитет;

Так, эта патология считается профессиональной болезнью швей, ювелиров, теннисистовУсловия труда влияют на частоту возникновения артрита рук

  • трудовую деятельность с большими нагрузками на кисти;
  • возрастное нарушение обмена веществ и кровообращения;
  • гормональные сбои;
  • переохлаждение;
  • хирургическое вмешательство на суставах;
  • хронические заболевания (диабет, ревматизм, туберкулез).

Неправильный образ жизни, вредная пища, курение, употребление алкоголя, постоянные стрессы негативно сказываются на здоровье суставов. Совокупность нескольких негативных факторов приводит к развитию артрита кистей рук, лечением которого приходится заниматься всю жизнь.

Клинические проявления патологии

Симптоматика артрита отличается в зависимости от формы и стадии болезни. К общим проявлениям относятся:

  • быстро проходящее онемение конечности в утреннее время;
  • ощущение покалывания в запястье;
  • скованность сустава;
  • боли разной интенсивности, усиливающиеся после длительной неподвижности;
  • скрип и хруст (крепитация) при движениях рукой;
  • отечность и покраснение мягких тканей;
  • болезненная реакция на смену погодных условий;
  • трудности при совершении элементарных действий (взять предмет, одеться);
  • локальное или общее повышение температуры;
  • искривление формы пальцев и деформация руки;
  • утомляемость, слабость, общее недомогание.

Скованность кистей рук, невозможность пошевелить пальцами, особенно ярко этот симптом проявляется в утренние часы, сразу после пробужденияСимптомы болезни могут различаться в зависимости от того, что её вызвало

При остром воспалении симптомы ярко выражены, без надлежащего лечения беспокоят постоянно и нарастают. Хроническая форма может заявлять о себе только незначительным дискомфортом. Явные признаки становятся заметны только при появлении сильной боли и потере подвижности руки. Важно обращать внимание на неприятные ощущения и внешние изменения на руках, чтобы не пропустить развитие серьезной патологии.

Диагностические мероприятия

Диагностика патологии, особенно на ранних стадиях, – нелегкая задача. Различные причины и проявления болезни затрудняют постановку точного диагноза. Лечение артрита суставов рук назначается на основании всестороннего обследования у специалиста.

Диагностические мероприятия включают:

  • очный осмотр профильных специалистов (хирурга, ревматолога, травматолога, артролога, невролога);
  • сбор подробного анамнеза и выявление первопричины заболевания;
  • дифференциацию клинической картины по форме, стадии, осложнениям;
  • лабораторные исследования (анализ крови на антитела, мочи на уровень мочевой кислоты, синовиальной жидкости на наличие инфекции);
  • инструментальную диагностику (рентген, УЗИ, КТ, МРТ).

Данные комплексного обследования и клиническая картина позволяют выявить причину болезни и назначить адекватное лечение.

Прогноз напрямую зависит от самого больного, вернее от того, как он будет выполнять врачебные рекомендацииЧем раньше будет выявлена болезнь,тем благоприятнее прогноз на восстановление

Как лечить ревматоидный артрит кистей рук

Терапия артрита на начальной стадии может быть успешной, болезнь полностью излечивается. В прогрессирующих случаях с помощью комплексного подхода возможно надолго приостановить дегенеративные процессы, избавиться от неприятных симптомов.

Когда диагностирован артрит рук, лечение преследует три основных цели:

  • купировать воспалительный процесс;
  • снять артритные боли;
  • предупредить рецидивы и осложнения.

Диагноз «артрит» не является приговором при условии правильно подобранных терапевтических мероприятий.

Особенности лечения артрита рук на разных стадиях

Методы лечения зависят от серьезности патологии:

  • на начальном этапе при смазанной симптоматике достаточно недорогих противовоспалительных средств местного действия и лечебной гимнастики;
  • в острый период необходимы препараты из группы НПВС и анальгетики;
  • прогрессирующая болезнь с явными дистрофическими изменениями требует внутрисуставных инъекций кортикостероидами;
  • на последней стадии с полной потерей двигательной функции не обойтись без эндопротезирования.

Современные средства для лечения артрита разрабатываются с учетом последних достижений в медицинеЕсли проводить терапию согласно предписаниям доктора, то побочные эффекты можно свести к минимуму

Следить за состоянием суставов нужно постоянно. Во время ремиссии нельзя забывать о диете, лечебной гимнастике, физиопроцедурах. Параллельно необходимо бороться с причиной артрита и регулярно наблюдаться у врача.

Лечение артрита суставов кисти руки медикаментами

Медикаментозная терапия – основной и наиболее эффективный способ избавления от недуга и его болезненных проявлений. Современные препараты с минимумом побочных эффектов позволяют избежать осложнений и существенно повысить качество жизни.

Читайте также:  Таблетки от артрита тазобедренного сустава

Лечение проводится по такой схеме:

  1. При сильном воспалении показан прием нестероидных противовоспалительных средств в форме мазей, таблеток, инъекций – «Ибупрофена», «Ибуклина», «Диклофенака». Они снижают интенсивность воспалительного процесса, снимают отечность и боль, улучшают общее самочувствие.
  2. Пролонгированная терапия проводится с помощью хондропротекторов – «Хондроитина», «Артрона», «Терафлекса». Лекарства из этой группы препятствуют дегенерации костной ткани, стимулируют синтез коллагена, регулируют фосфорно-кальциевый обмен.
  3. Бактериальная инфекция требует применения антибиотиков – «Азитромицина», «Амоксиклава», «Доксициклина». Они убивают вредные микроорганизмы, вызвавшие воспаление.
  4. При неэффективности упомянутой терапии прибегают к помощи стероидных гормонов – «Триамцинолона», «Гидрокортизона».

Препараты назначаются врачом по индивидуальным показаниям. Самолечение нецелесообразно и крайне опасно.

Они помогут несколько снять воспаление и отечность, а также снизить болевые ощущенияКогда болезнь находится в фазе обострения, необходим приём НПВП

Физиопроцедуры в борьбе с болезнью

Лечебные процедуры при артрите помогают нормализовать обменные процессы, приостановить деформацию суставов, облегчить обострения. Проводятся исключительно в период ремиссии болезни, в острой фазе могут нанести непоправимый вред.

Физиотерапия предлагает несколько действенных методов:

  • электрофорез;
  • ультразвук;
  • иглоукалывание;
  • кварцевание;
  • магнитотерапию;
  • фонофорез;
  • парафинолечение.

Чаще всего применяется электрофорез, улучшающий кровоснабжение и регенерацию хрящевой ткани, и ультразвуковые волны, снимающие боль и возвращающие подвижность пальцев. Подходящий метод подбирается в зависимости от состояния здоровья пациента.

Лечебная физкультура

Эффективность лечебной гимнастики не стоит недооценивать. Специальные упражнения поддерживают двигательную активность суставов, предотвращают их сращивание. Разрабатывать руки нужно осторожно в период ремиссии.

Выполнять их необходимо в период ремиссии и таким образом, чтобы не нанести вреда здоровьюСуществуют специальные упражнения, направленные на разработку больных пальцев и кистей

Если имеется воспаление сустава кисти руки, лечение можно проводить дома при помощи несложных упражнений:

  • интенсивно сжать кулак, задержаться на 20-30 секунд, разжать и развести широко пальцы;
  • положить ладони на ровную поверхность, напрячь кисти и максимально развести пальцы, как бы преодолевая невидимое сопротивление;
  • из предыдущего положения поднимать поочередно каждый палец, делая им круговые движения;
  • небольшой мячик прокатывать пальцами по столу назад, вперед и по кругу;
  • положить руки на стол, сгибать и разгибать все пальцы вместе, подтягивая в направлении локтя.

Каждое упражнение делается 4-6 раз ежедневно. Движения не должны доставлять сильной боли. Если присутствует дискомфорт, следует снизить интенсивность или отказаться от гимнастики. Для разнообразия можно освоить метод кинезитерапии доктора Бубновского.

Подбирать удобный комплекс необходимо по самочувствию после консультации с врачом.

Правильное питание

Немаловажную роль играет правильное питание. Употребление правильных продуктов при артрите снизит болезненные проявления, а отказ от вредной пищи замедлит разрушительный процесс в суставах.

Улучшить самочувствие поможет регулярное употребление следующих продуктов:

Иногда врачи настаивают на переходе больного артритом рук на полностью вегетарианскую диетуСуществуют определенные продукты, которые в состоянии облегчить симптомы артрита

  • свежих овощей и фруктов (сладкого перца, моркови, брокколи, персиков, апельсинов, киви);
  • морской рыбы (семги, тунца, сардины, скумбрии);
  • оливкового и льняного масла;
  • орехов и семечек (миндаля, тыквенных семечек);
  • каш (гречневой, овсяной, рисовой, пшенной);
  • специй (куркумы, имбиря, гвоздики);
  • гранатового сока, зеленого чая, чистой воды.

В рацион следует внести изменения, сократив потребление:

  • животных жиров и мяса;
  • сдобной выпечки;
  • сладостей;
  • зелени (шпината, щавеля, зеленого лука);
  • некоторых овощей (помидоров, баклажанов, тыквы);
  • домашнего цельного молока;
  • блюд с трансжирами, консервантами, добавками;
  • полуфабрикатов, фастфуда;
  • алкогольных напитков.

Важно следить за весом, но при этом не голодать. Питание должно быть сбалансированным и богатым витаминами.

Нельзя потреблять за один раз большое количество продуктов, а также голодать

Как лечить артрит на кистях рук народными методами

Рецепты народной медицины подходят для лечения артрита, но только в качестве вспомогательных методов.

Дополнить медикаментозную терапию можно с помощью:

  • компрессов из капустного сока, кашицы репчатого лука, отвара полыни, сухой горчицы;
  • травяных настоев на основе листьев смородины, земляники, крапивы, календулы, зверобоя;
  • масок для рук из голубой глины, мумие, овсяного отвара;
  • растираний пихтовым маслом, листьями мяты, настойкой кожуры каштана;
  • теплых ванночек с добавлением эфирных масел, яблочного уксуса, скипидара.

Применять народные методы следует после консультации с врачом. Специалист посоветует, чем лучше лечить ревматоидный артрит кистей рук, чтобы не навредить себе.

Возможные осложнения болезни и прогноз

Вылечить артроз рук – задача непростая. Болезни свойственно прогрессировать и быстро переходить в хроническую форму. В зрелом возрасте это приводит к печальным последствиям:

  • искривлению и деформации кисти;
  • постоянной и сильной болезненности;
  • частичной или полной потере трудоспособности.

На последней стадии артрит дает осложнения на суставы ног, сосуды, нервную систему, почки. Прогноз в таком случае неблагоприятный, наступает инвалидность. Но при своевременной диагностике, правильном лечении, строгом соблюдение всех медицинских рекомендаций развитие болезни можно приостановить и сохранить относительное здоровье до старости.

Важные рекомендации

Для профилактики болезни и ее осложнений следует уделять внимание общему укреплению организма:

  • поддерживать иммунитет витаминами, закаливанием;
  • вести активный образ жизни, совершать пешие прогулки, утреннюю зарядку;
  • максимально снизить нагрузку на больные суставы;
  • правильно организовать рабочее место;
  • соблюдать режим дня с 8-часовым сном, 5-разовым питанием и отдыхом;
  • выполнять назначения врача и не заниматься самолечением;
  • не злоупотреблять алкоголем, курением, контролировать вес.

Чем раньше войдет в привычку здоровый образ жизни, тем дольше продлится полноценная жизнь.

Источник