Артрит колени по бубновскому
Лечение артрита коленного сустава
Артрит коленного сустава или гонит — это острое воспалительное заболевание сустава и окружающих его мягких тканей. Часто поражается не только сам суставной хрящ, но и связки, синовиальная оболочка сустава, околосуставная сумка, то есть возникает бурсит или синовит.
Симптомы
Воспаление при гоните всегда носит реактивный характер и сопровождается выраженной болью в колене, покраснением кожных покровом и локальным отеком.
В результате резко нарушается подвижность, сокращается объём движений в суставе, привычные действия становятся затруднительными. Одновременно возникают общие симптомы недомогания: лихорадка, слабость, утомляемость. В общем анализе крови наблюдаются воспалительные изменения.
Причины
Как правило, гонит развивается в молодом возрасте. Наравне с другими крупными суставами, колено часто повреждается в результате травмы — падения, удара, разрыва околосуставных связок и распространения возникшего воспаления на сам сустав.
Кроме того, коленный сустав может повреждаться у людей, не уделяющих время физической активности, укреплению мышц и улучшению эластичности связок.
Дело в том, что из-за своего анатомического положения колено является заложником бедра и голени, которые соединяет. Если мышцы бедра и голени работают неправильно, они слабые, неразвитые или спазмированные, то на колено ложится дополнительная нагрузка и возникает риск травматического повреждения.
Лечение
Пациент с артритом обычно незамедлительно обращается к терапевту или ортопеду. Иногда, при сильном воспалении и отеке сустава, врач предлагает провести диагностическую пункцию — забор жидкости из полости сустава для анализа её происхождения, количества и состава. Увы, несмотря на диагностическую ценность исследования, оно довольно травматично и связано с дополнительными рисками.
В острой стадии гонита врачи назначают симптоматическое лечение — противовоспалительные препараты, обезболивающие таблетки и внутримышечные инъекции, местные мази. В большинстве случаев воспалительный процесс купируется за 3-5 дней, исчезают боли и отек, но дальше может начаться хронизация артрита. На этом этапе крайне важно направить силы и внимание на восстановление функции коленного сустава, чтобы не допустить развитие артроза и необратимых дистрофических изменений.
Основные меры реабилитации после острой фазы артрита — физиотерапия и лечебная кинезитерапевтическая гимнастика.
Лечение по методике Бубновского
В Центре доктора Бубновского для вас составят индивидуальную программу полного восстановления структуры и функции сустава. Применяемый в Центре метод авторской кинезитерапии основан на активизации восстановительного потенциала организма, то есть его способности к реабилитации за счет внутренних резервов.
Перед составлением программы лечения или реабилитации пациент проходит обязательные диагностические процедуры: мануальный осмотр, миофасциальное тестирование, при необходимости — МРТ-исследование, позволяющее визуализировать характерные изменения в суставе.
Следующий этап — составление персональной программы двигательных нагрузок и дополнительных процедур. Упражнения подбираются таким образом, чтобы стимулировать работу поражённого сустава, отток лимфы и дренирование суставной полости, но не провоцировать болевые ощущения.
Это возможно благодаря применению многофункционального тренажера Бубновского. Его блочная система позволяет давать нагрузку отдельным группам мышц и одновременно разгружать болезненные зоны, не допуская напряжения и спазмирования. Таким образом, занятия не только эффективны и безопасны, но и комфортны для пациента.
В качестве дополнительных средств применяются физиотерапевтические процедуры и локальная криотерапия.
При своевременном лечении гонита и правильно проведённой реабилитации удаётся достичь полного восстановления коленного сустава. Именно на такой результат направлено персонализированное и комплексное кинезитерапевтическое лечение в Центре доктора Бубновского.
Цены
| Консультация врача по лечению артрита коленного сустава (гонита) | От 500 руб. |
| Первый цикл лечения (12 сеансов) | От 6 500 руб. |
| Второй цикл лечения (12 сеансов) | От 5 900 руб. |
| Одно занятие | От 700 руб. |
| Массаж ног | От 300 руб. |
| Зональное тейпирование простое | От 500 руб. |
| Зональное тейпирование комбинированное | От 800 руб. |
По результатам консультации будут назначены диагностика и/или лечение.
*Цены в разных регионах могут отличаться, актуальную информацию по стоимости услуг можно узнать у менеджера центра.
Специалисты
Отзывы об услуге «Лечение артрита коленного сустава (гонита)»
Мне понравилось то, что в центре к моей проблеме отнеслись с пониманием. Вроде возраст и можно махнуть рукой, просто принимать лекарства. Но оказалось – выход есть и лечение артрита коленного сустава возможно без операции.
Можно жить без боли.
Спасибо докторам, персоналу и управляющим.
Выражаю благодарность врачам центра доктора Бубновского за внимание и профессионализм. За то, что вылечили застарелую проблему артрита коленного сустава без операции.
Боли ушли, а гимнастику теперь не брошу потому, что это реально работает.
Колено мучило меня очень давно. Ставили артрит коленного сустава, я пил лекарства, организм к ним привыкал и все шло по второму кругу.
В центре доктора Бубновского предложили комплексный подход к лечению и мне стало гораздо легче.
Спасибо докторам и персоналу.
Оставить отзыв
Источник
Упражнения для коленных суставов Бубновского позволяют быстро избавляться от различных патологий коленного аппарата.
Коленный сустав – сложная система, в состав которой входят мышцы, сухожилия, мениск, связки, суставные кости, хрящи. Если всего лишь один из элементов перестаёт функционировать, вся система начинает работать некорректно.
Профессор В. М. Бубновский лечит патологии суставов, используя уникальную методику.
Гимнастика доктора Бубновского для коленных суставов очень популярна, т. к. при помощи упражнений активизируется процесс омоложения связок, суставов и межпозвоночных соединений.
Особенности методики доктора Бубновского
С. М. Бубновским разработан уникальный способ лечения коленного сустава – кинезитерапия.
Благодаря методу вероятность выздоровления ощутимо повышается, если пациентом прикладываются необходимые усилия для устранения болезни.
Доктор утверждает, что в основе методики лежит сила воли, при помощи которой пациент противодействует и устраняет проявления недуга.
Его уникальные методы лечения основаны на физ. упражнениях для коленных суставов. Лекарственные препараты и компрессионное бельё при этом не используются.
Немного о методике и ее авторе:
- Доктор Бубновский длительное время занимался медицинскими исследованиями и сделал вывод, что организм человека способен самостоятельно справиться с любой болезнью. Необходимо только запастись терпением и волей к выздоровлению, а затем – начать выполнять несложные физические упражнения.
- Лечение по Бубновскому будет эффективно, если только пациент искренне в нее поверит и настроит себя на положительный результат. Лечебная гимнастика поможет сделать мышцы эластичнее, снимет напряжение и поспособствует быстрому восстановлению коленного сустава.
- Необходимо больше двигаться, чтобы избавиться от болей. Ежедневные тренировки способствуют тому, что мышцы станут прочнее, а нагрузка на суставы уменьшится.
- Следует помнить: прежде, чем начать заниматься по Бубновскому, перед первой тренировкой нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
- Методики известного доктора С. М. Бубновского зарекомендовали себя только с положительной стороны, помогая справляться и с артрозом коленного сустава в домашних условиях.
Как освободиться от мучительных болей в коленях, остановив развитие артрита, артроза и гонартроза?
Стоит регулярно делать суставную гимнастику доктора альтернативной медицины Сергея Михайловича Бубновского, выполняя все необходимые требования.
Как повысить эффективность упражнений?
Чтобы полностью избавиться от болезни, запаситесь упорством и терпением – ведь результат того стоит.
- Уникальная методика Бубновского предусматривает как упражнения, так и регулярные занятия на специальных тренажерах.
- Соблюдайте график тренировок, чтобы добиться необходимого результата.
- Делайте упражнения правильно: основная нагрузка должна приходиться не на сочленение или сустав, а на мышцы.
- Первые занятия советуем провести с профессиональным тренером.
- Не останавливайтесь, если боли не исчезнут после первых нескольких занятий.
- Устранить боли поможет посещение бани и последующее купание в бассейне или под холодным душем.
Что необходимо сделать перед началом выполнения упражнений
Метод Бубновского позволяет оздоровить коленные суставы, избавиться от болезни на ранней стадии развития и отказаться от приема медикаментов.
Упражнения доктора Бубновского помогают восстанавливать эластичность тканей, повреждённых в результате травмы или воспаления, а также активизируют вовлеченные в процесс зоны, в результате чего улучшается обмен веществ, ускоряя восстановление и снимая мышечное напряжение.
Если решите воспользоваться методикой лечения коленных суставов, предлагаемую Бубновским, предварительно выполните следующее:
-
Посетите лечащего врача. - Пройдите полное обследование колен для максимально точного диагностирования. Скорей всего, врач направит вас на рентген, УЗИ, МРТ или сонографию.
- Во время лечения по методу Бубновского придётся отказаться от приема лекарств. Некоторые пациенты этого пугаются, поскольку опасаются сильной боли в колене.
- Если пациент психологически зависит от таблеток, даже неосознанно, перед началом тренировок ему следует проконсультироваться с психологом.
Показания и противопоказания для выполнения упражнений
Упражнения для коленных суставов Бубновского имеют противопоказания, которые необходимо учитывать перед началом лечения.
Доктор Бубновский настаивает, что правильно выбранный метод играет определяющую роль. Только тогда возрастёт эффективность лечения, а состояние коленного сустава нормализуется.
Положительный результат возможен лишь тогда, когда у больного не наблюдается необратимых изменений патологического характера.
Комплекс упражнений доктора Бубновского идеально подойдет пациентам на начальной стадии заболевания.
Упражнения запрещается выполнять при острых формах артрита, артроза или гонартроза, так как на пике развития нагрузка ухудшит состояние коленного сустава.
Корректное выполнение гимнастики доктора Бубновского способствует снижению нагрузки на суставы, пораженных патологическим процессом.
Движения становятся свободными, усиливая лечебное воздействие. Метод помогает и от болей в колене, поскольку активизация движения – главная задача методики.
Применение методики С. М. Бубновского показано в таких ситуациях:
- Во время реабилитационного периода;
- При нарушении подвижности больного сустава;
- При начинающихся симптомах заболевания;
- После полученных травм.
Правила проведения занятий
На многочисленные полезные воздействия, метод отличается простыми правилами.
Каждое упражнение повторяется по 10 раз. Для усложнения гимнастических упражнений и устранения симптомов заболевания, количество подходов постепенно увеличивается.
Важно выполнять зарядку правильно: контролировать дыхание, соблюдая правильный ритм. Выполнять упражнения следует с невысокой скоростью, но при этом пациенту следует прислушиваться к ощущениям в коленном суставе.
Упражнения для коленных суставов по Бубновскому
Лежа на спине
Примите исходное положение: лягте на спину, раздвинув ноги на ширину плеч. Медленно сгибайте каждую ногу по очереди в коленном суставе.
Перемещайте пятку к ягодицам, скользя по полу и не отрывая ноги от поверхности.
Если в коленном суставе ощутите непреодолимое препятствие, помогите себе, аккуратно притянув одну ногу к ягодице. Зафиксируйтесь в таком положении на несколько секунд.
Если возникнут сильные боли, выполнение упражнения прекратите.
Стоя на четвереньках
Следующее упражнение выполняют, стоя на коленях. Ползайте в таком положении, совершая длинные шаги и вытягивая руки вперед.
Длительность выполнения – 20 минут. На начальном этапе используйте в качестве опоры стул. Упражнение можно постепенно усложнять.
Лежа на животе
Лягте на живот, вытянув туловище. Совершайте движения ногами, напоминающие движения ножниц.
Следите за амплитудой махов – она не должна быть большой, в особенности на начальном этапе лечения коленей.
Растяжка
Этим упражнением рекомендуется завершить комплекс для лечения коленных суставов. Исходное положение: сидя на полу, потяните стопу в свою сторону.
Такое же действие совершайте и с другой стопой. Постепенно увеличивайте силы растяжения – это важнейшее условие выздоровления при артрозе.
Положительные и отрицательные стороны методики Бубновского
Лечебная физкультура по системе доктора Бубновского подойдёт не всем, поскольку для окончательного выздоровления требуется сила воли и каждодневный труд.
Преимущества методики:
- Отсутствие необходимости в приёме лекарств, нарушающих работу ЖКТ и прочих органов.
- Улучшение общего состояния организма.
- При регулярном выполнении упражнений исчезают дегенеративные изменения в коленном суставе, а необходимость в операции отпадает.
- Гимнастику используют также в качестве профилактической меры от заболеваний суставов.
К минусам гимнастики следует отнести особенности ее выполнения, поэтому если хотите добиться успеха и быстрее выздороветь, будьте готовы к соблюдению таких пунктов:
-
Выполнять упражнения придется каждый день в течение продолжительного времени. - Неукоснительно соблюдать рекомендации лечащего врача и персонального инструктора.
- Придется превозмогать боль, выполняя правила движения Бубновского.
Больные, страдающие постоянными болями в спине или в суставах, не понаслышке знают, что такое:
- Регулярные ноющие и острые боли;
- Невозможность легко передвигаться;
- Напряжение мышц спины;
- Резкий хруст и щелканье в суставах;
- Неприятные прострелы в позвоночнике;
- Беспричинные боли в суставах;
- Невозможность долго сидеть в одной позе.
Вряд ли кого-то устраивает такое положение вещей, поэтому поскорее ознакомьтесь с незаменимой методикой, посмотрев записи на ютубе или обратившись лично за консультацией в клинику доктора Бубновского.
Источник
Артрит — это острое воспаление сустава. Оно всегда носит реактивный характер и проявляется ярко выраженной болью, отеком и ограничением движения в суставе. Кожа над пораженным суставом красная и горячая на ощупь. Может быть общая слабость, повышенная температура тела, изменения в общем анализе крови, которые говорят о воспалении.
Поражаться может один сустав — моноартрит, или несколько — полиартрит. Воспаление может затрагивать не сам хрящ, а связки, синовиальную оболочку сустава, тогда возникает синовит, или околосуставную сумку — тогда ставят диагноз «бурсит». Часто они встречаются совместно.
В большинстве случаев артрит развивается в молодом, трудоспособном возрасте. Заболевание может возникать из-за травмы сустава, а также в результате инфекционного, токсического или аутоиммунного процесса. Причём по локализации поражения можно косвенно судить о его причине.
От травм обычно страдают голеностопные суставы, коленные и локтевые. Типичная ситуация: падение, удар, разрыв околосуставных связок и воспаление, а в итоге — вторичный артрит. Плечевые суставы чаще воспаляются вследствие инфекционных вирусных заболеваний. В обоих случаях артрит носит односторонний, несимметричный характер.
Двустороннее поражение типично для ревматоидного артрита — аутоиммунного процесса, при котором иммунная система организма атакует собственные клетки. Это болезнь лучезапястных и других мелких суставов.
Человек с артритом обычно попадает к терапевту, ортопеду, или, при подозрении на ревматизм и аутоиммунные процессы — к ревматологу. Если сустав сильно отёкший и увеличенный в размере, врач может предположить наличие жидкости в суставе, и предложить диагностическую пункцию. Это специальное исследование, при котором в полость сустава вводится игла и забирается жидкость для того, чтобы проанализировать ее происхождение и состав. Это упрощает дифференциальную диагностику, но нарушает целостность синовиальной оболочки. Растёт риск повторных воспалений.
На ранних этапах артрит обычно лечат противовоспалительными препаратами — таблетками, мазями, внутримышечными уколами. Это пассивные методы воздействия, которые снимают остроту состояния, но не влияют на функцию сустава. Спустя 3-5 дней исчезает боль, отёк и покраснение, начинается хронизация. На этом этапе назначают физиотерапию и лечебную физкультуру.
Но, так как боли и дискомфорта уже нет, то многие игнорируют эти рекомендации и прекращают лечение, тем самым совершая ошибку: не вылеченный правильно артрит может привести к артрозу — необратимому поражению суставного хряща.
Но если прислушаться к рекомендациям и продолжить лечение, то возможно полное восстановление структуры и функции сустава без последствий и осложнений.
Этим многие годы занимаются специалисты Центра доктора Бубновского. Лечение начинается с диагностики: мануального осмотра, специальных тестов и МРТ-исследования, на котором можно увидеть патологические проявления или последствия.
Кинезитерапия по Бубновскому обеспечивает баланс работы сустава как самовосстанавливающейся структуры. Врач составляет для пациента индивидуальную программу эффективных и допустимых упражнений для работы сустава без провокации болевых ощущений. Правильное движение во время занятий стимулирует отток лимфы и дренирование тканей сустава. Лечение хорошо дополняет локальная криотерапия.
Как правило, люди обращаются в Центр уже после лечения в поликлиниках, когда острая боль и ограничение движения в суставе уже в основном прошли, но есть остаточные явления, которые требуют особого внимания.
При грамотном и ответственном подходе артрит лечится быстро и без последствий, и именно кинезитерапия по Бубновскому обеспечивает наиболее полное и эффективное восстановление и профилактику хронизации.
Источник