Артрит локтевого сустава массаж

Артрит – это заболевание суставов, имеющее воспалительный характер. Болезнь нуждается в комплексном лечении, и одним из важнейших пунктов выступает массаж при артрите. Он позволяет не допустить осложнений и значительно улучшить состояние пациента. Поэтому очень важно знать о правильном проведении массажных процедур.

Польза массажа при артрите

Массаж уменьшает болевой синдром

Все современные врачи сходятся во мнении, что особой эффективностью отличаются методы физического воздействия на больные суставы. К ним относятся и массажные процедуры, которые на сегодняшний день являются обязательным этапом комплекса терапии данного заболевания. При этом массаж и ЛФК могут с успехом применяться на любых стадиях артрита и артроза.

Такие процедуры позволяют улучшить суставное кровообращение, сняв болевой синдром, скованность, напряжение. Массаж при артрите позволяет восстановить нормальную двигательную функцию и вывести токсины из организма. Но назначение таких методов воздействия возможно лишь при нахождении заболевания на этапе ремиссии, характеризующейся следующими признаками:

уменьшение болевого синдрома;
нормализация общего состояния – улучшается подвижность, мышечное напряжение не беспокоит больного;
такие симптомы, как отечность и краснота, отсутствуют.

От своевременности старта регулярных массажных процедур зависит эффективность терапии артрита. Количество сеансов определяется лечащим врачом, основываясь на степени поражения сустава и длительности течения заболевания.

Если речь идет о начальной стадии, то чаще всего пациенту назначается не более пяти сеансов массажа. Если же недуг запущен, то потребуется минимум 15 посещений специалиста.

Общие правила проведения и нюансы

Важно соблюдать правила проведения массажа, чтобы не усугубить проблему

Для лечения артрита современна медицина предлагает использование самых разных массажных техник: от сегментарного до точечного воздействия. При различной площади обрабатываемого участка, различают следующие виды данной процедуры:

Частный массаж. Характеризуется работой на небольшом участке тела. К примеру, это может быть массаж рук при артрите. Каждая такая процедура может иметь длительность, начиная от нескольких минут и до 30 минут. Здесь используются те же приемы и движения, что и при общем массаже с более тщательной обработкой каждого конкретного участка.
Общий массаж. Массажист осуществляется обработку всего тела и конечностей, акцентируя внимание на пораженных участках. Один такой сеанс длится минимум час. Интервалы между походами к специалисту определяются на основании общего состояния пациента, степени и формы артрита. Так, возможно как ежедневное выполнения массажа, так и составление индивидуального графика.

Массаж суставов при артрите направлен на следующие цели:

купирование боли;
возвращение подвижности пораженным сочленениям;
восстановление тока крови в поврежденных участках тела;
предотвращение атрофических явлений.

Общие рекомендации по выполнению массажных процедур при артрите сводятся к следующему:

Первые пару сеансов необходимо сконцентрироваться на максимальном расслаблении мышц. Для этого применяются техники растирания и поглаживания кожи. Не следует допускать прямого воздействия на суставы. Этот этап считается подготовительным.
Начиная с третьего сеанса можно повысить интенсивность массажных процедур. Воздействие на суставы усиливается.
Применение специальных методов возможно лишь после 4-5 сеанса.
В первую очередь следует осуществлять обработку тех сочленений, в которых наблюдаются наименьшие болевые ощущения.

Особенности массажа при артритах

Существует специальная методика проведения массажа при артрите

Массаж при артрите направлен на снижение негативных последствий заболевания. Чтобы не достичь желаемого эффекта, и не навредить больному, необходимо учитывать следующие особенности процедуры:

Вначале сеанса движения должны быть разогревающими, поглаживающими. Прямое воздействие на суставы отсутствует.
Если у пациента не наблюдается резких болей, то следует переходить непосредственно к лечебному массажу.
Области, пораженные контрактурой, необходимо поглаживать и растирать, в то время как обработка мышц-антагонистов осуществляется по технологии размягчения и вибрации. В последней применяется более энергичное воздействие, сопровождаемое похлопыванием и постукиванием.
Выполняя массаж при артрите плечевого сустава, специалист использует приемы поглаживания, разминания и выжимания. Их выполняют подушечками пальцев и ребром ладони. После этого выполняется потряхивание, после чего вышеописанные методики повторяются.
Для улучшения подвижности локтевого сустава, необходимо сначала выполнить массаж плеча, плавно перейдя к предплечью. После этого осуществляется проработка тех мышц, которые располагаются выше локтя.

Нюансы самомассажа

Самомассаж осложняется недоступностью к некоторым частям тела

Поскольку массажные процедуры способны принести не только пользу, но и вред, то выполнять их должен исключительно специалист.

В случае невозможности прибегнуть к услугам профессионала, возможно осуществление самомассажа. Эти техники несложны в освоении и могут выполнять в любое удобное для пациента время. Но при этом следует учитывать и некоторые недостатки самомассажа:

невозможность полноценного расслабления мышц, ввиду чего снижается эффективность таких процедур;
недоступность некоторых частей тела (к примеру, массаж при артрите плечевого сустава, невозможно правильно выполнить самостоятельно);
противопоказания в виде заболеваний сердца, печени и почек;
при неправильном выполнении процедур возможны осложнения.

Следует понимать, что правильную технику самомассажа должен показывать специалист, на основании имеющихся у пациента отклонений. Но имеется несколько общих рекомендаций выполнения подобных процедур:

Если при выполнении самомассажа возникают болевые ощущения, то процедуры немедленно следует прекратить.
Выполнять массаж следует ритмичными движениями. При этом они не должны быть резкими.
Если процедура выполняется правильно, то на обработанном участке возникает ощущение тепла.
Массаж при артрите коленного сустава начинается с бедер, плавно спускаясь вниз. Только после тщательной обработки прилегающих областей можно переходить к непосредственному массажу пораженного сустава.
Длительность воздействия определяется размерами сустава. К примеру, для выполнения массажа кистей рук при артрите, достаточно будет трехминутной обработки, в то время как для массажа колена может потребоваться около 20 минут.
Выполняя упражнения, нужно учесть направление лимфотока. Направление массажных движений должно осуществляться в сторону ближайших лимфоузлов. Однако массировать сами лимфоузлы запрещено.
Самомассаж нельзя выполнять при обострениях хронических заболеваний и кровотечениях. Если на коже присутствуют гнойники и повреждения, то выполнение процедуры также недопустимо.
Использование кремов и гелей, особенности которых могут повысить эффективность массажа, разрешается.

Массаж при ревматоидном артрите

Массаж при артрите можно делать только в стадии ремиссии

Осуществлять массаж при ревматоидном артрите можно лишь тогда, когда заболевание находится в стадии ремиссии. При этом у пациента должны отсутствовать какие-либо болевые ощущения. Массаж может быть как частным, так и общим. Допускается использование следующих приемов:

поглаживание;
кручение;
разминание;
растирание;
растягивание.

Курс лечения чаще всего составляет около 15 посещений врача и зависит от степени развития заболевания. Один сеанс длится около получаса.

Особенности выполнения массажа при ревматоидном артрите:

выполняя массаж пальцев при артрите, следует применять мягкий валик, благодаря которому пальцам придается полусогнутое положение;
каждое сухожилие тщательно разглаживается (8-10 раз);
обязательно применение техники глубокого растирания;
массаж при артрите коленного сустава осуществляется при помощи больших пальцев обеих рук;
если ревматоидный артрит поразил спину больного, то сначала обрабатывается левая, а затем правая ее половина.

Противопоказания

Лечение артрита массажем имеет целый ряд противопоказаний. Именно поэтому он должен выполняться исключительно специалистом.

Подобные процедуры недопустимы, если у больного замечены следующие отклонения:

при прощупывании суставов присутствуют боли;
на коже имеются гнойники, язвы, сыпь и т. д.;
острые воспалительные процессы;
повышение температуры тела, озноб, лихорадка;
расстройства психики;
проблемы с работой почек и печени;
тяжелые сердечно-сосудистые заболевания;
венерические болезни.

Лечение артрита массажем является одним из наиболее действенных методов, входящих в комплексную терапию. Однако для получения высоких результатов, процедуры должны выполняться грамотно, учитывая степень развития заболевания и состояние больного.

Источник

Массаж при артрите

Артрит проявляет себя как болезнь воспалительного характера, поражающая суставы: рук, ног и пр. Одним из компонентов терапии является физическое воздействие. Делать массаж при этом заболевании нужно аккуратно, в строгом соответствии с техникой. Процедура направлена на улучшение кровообращения, снятие выраженности боли, напряжения. Эффект массажа рук проявляет себя в восстановлении нормальной двигательной функции конечностей.

Проводить массажные процедуры при артрите и артрозе можно лишь на стадии ремиссии, когда отсутствуют покраснения кожных покровов, припухлости, снижается выраженность боли.

Эффективность проведения массажа при артрите

Эффективность массажа при артрите

Чем раньше начинается лечение, включающее массажные процедуры, тем больший эффект даст терапия. В ходе реабилитации понадобится сделать не меньше 5 сеансов массажа рук или другой части тела. При хронической форме болезни – не менее 15. При этом каждому пораженному суставу следует уделить 15-20 минут – минимальная продолжительность воздействия.

Результатом использования данного метода терапии болезни становится:

борьба с атрофией мышц, обеспечение их необходимым количеством кислорода;
снижение выраженности либо купирование болевых ощущений;
стимуляция выведения выпота естественным путем – выходит биологическая жидкость, скопившаяся в зоне пораженного сустава;
борьба с солевыми отложениями;
улучшение кровообращения, метаболических процессов в обрабатываемой зоне
восстановление подвижности подвергшегося болезни сустава.

Массаж рук способен добиться восстановлении гибкости пальцев с расширением диапазона их движений. Аналогичная процедура помогает и в случае поражения коленного сустава. Массажное воздействие поможет снять скованность и ограниченность движения. Мероприятия позволят избежать осложнений, проявляющихся при этом типе болезни.

Типы воздействия

При проведении массажа при коленном артрите и других видах заболевания может использоваться точечный либо сегментарный вариант лечебного воздействия. В первом случае объектом обработки являются активные точки на теле, способствующие запуску заданных физиологических процессов: улучшение кровотока, снятие боли, мышечного спазма и пр. Сегментарный массаж при артрите направлен на обработку конкретного сегмента.

В соответствии с размером площади тела, подвергаемой массажной обработке, воздействие может быть:

локальным;
общим.

Типы воздействия

В первом случае обработке подвергается только ограниченный по площади участок. Сюда можно отнести массаж рук, плечевого сустава и пр. Общий вид массажа предполагает проработку всей поверхности тела пациента.

Перед началом выполнения лечебных процедур доктор определяет форму заболевания, его локализацию, а также степень поражения и тяжесть течения. В соответствии с полученной информацией разрабатывается наиболее эффективная и безопасная для здоровья схема воздействия на пораженные участки.

Техника проведения массажа суставов

Массаж при артрите имеет целью добиться сокращения отрицательных последствий болезни. Техника выполнения процедуры следующая:

Массаж следует начинать с разогревающих и поглаживающих движений, без прямого воздействия на пораженные суставы.
При отсутствии резко выраженных болевых ощущений можно переходить к следующему этапу.
Для обработки зон с поражением контрактурой используются приемы поглаживания и растирания, мышц-антагонистов – размягчения и вибрационного воздействия, с добавлением в конце похлопываний и постукиваний.
Приемы поглаживания, выжимания и разминания – главной способ воздействия на плечевой сустав. При этом манипуляции проводится с помощи подушечек пальцев и ребра ладони. По завершении осуществляются потряхивания, далее указанные методики повторяются.
Добиться улучшения подвижности сустава локтя можно путем массажа плеча, с дальнейшим переходом к предплечью. Массаж суставов завершается тщательной проработкой расположенных выше уровня локтя мышц.
Массаж при артрите коленного устава проводится большими пальцами и кистями обеих рук. При этом их нужно расположить ниже уровня коленной чашечки, совершая движения в сторону бедра путем сочетания поглаживаний и растираний по спирали. Массаж при коленном артрите нужно выполнять аккуратно, с учетом наличия в подколенной впадине значительного числа нервных окончаний.
Массаж рук осуществляется с импровизированными поглаживаниями. Затем уделяется внимание каленному суставу путем его обработки зигзагообразными либо прямолинейными движениями. В конце проводимых манипуляций совращается встряхивание кисти.
При работе с суставами ступней ног применяется глубокое поглаживание путем совершения движений подушечками праотцов рук в сторону от пальцев нижних конечностей вверх, до трети голени. Обработка стоп выполняется также всей поверхностью ладони.
В зоне крестцового и поясничного отделов позвоночного столба можно выполнять массажные процедуры путем поглаживаний и разминаний подушечками большого и тыльной стороной прочих пальцев руки.

Массаж при артрите

Массаж при артрите проводится плавными, при этом довольно энергичными, движениями. После их совершения в зоне обработки остаётся чувство тепла и расслабления, без болевых ощущений. Тело пациента долго быть расположено в такой позе, чтобы обеспечить максимальное расслабление мышц и сухожилий. Лимфатические узлы во время процедуры не затрагиваются. Все движения не должны сопровождаться дискомфортными ощущениями.

Чтобы процедура принесла исключительно пользу, без ущерба для здоровья, нужно доверять ее выполнение квалифицированным специалистам. Только профессионал владеет всеми тонкостями техники и способен добиться положительных результатов без побочных эффектов.

Противопоказания

Противопоказания

В отдельных случаях массаж при артрите коленного сустава и других видах заболеваний может повлечь за собой неблагоприятные последствия для здоровья. Чтоб исключить негативный эффект, нужно учитывать противопоказания к процедуре. Воздержаться от массажа при артрите нужно при наличии на поверхности кожи сыпи, язв, гнойниковых поражений.

Правильно выполненный массаж суставов способен побороть большинство симптоматических проявлений болезни и значительно облегчить состояние пациента. Однако заниматься самолечением чревато неприятными последствиями для организма. Доверив тело в руки опытного специалиста, можно добиться отличных результатов. Правильно составленное и проведенное лечение с помощью массажных процедур гарантирует положительный эффект.

Сервис Выездного Массажа

Предлагаем записаться на процедуру лечебного массажа при артрите в наш сервис выездного массажа в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Узнать подробности процедуры, уточнить цену и получить бесплатную консультацию вы сможете у наших специалистов — https://praktika-m.ru/.

Источник

Врачи назначают массаж локтевого сустава при снижении подвижности и возникновении болевого синдрома. Лечебную манипуляцию можно проводить как самостоятельно в домашних условиях, так и обратившись к квалифицированному специалисту. Перед началом терапии рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом и учесть возможные противопоказания.

Артрит локтевого сустава массаж

Настораживающие симптомы

Даже при появлении кратковременной и слабовыраженной симптоматики в области суставов верхних конечностей, больному следует обратиться к врачу. Причинами поражения могут выступать механические повреждения, артроз, артрит или другие патологии.

Мануальная терапия наиболее эффективна на первых этапах развития болезни. Больному важно обратиться к специалисту при появлении такой симптоматики:

ухудшение функционирования рук;
острые боли при движении;
отек и покраснение тканей;
деформация сустава;
локальное повышение температуры.

Вернуться к оглавлению

Эффекты массажа

Больные отмечают появления положительной динамики и общее улучшения самочувствия после 3-х сеансов. Для полного купирования симптомов показан продолжительный курс лечения длительностью на протяжении 1—3 месяцев. Массаж стимулирует кровообращение в пораженной области, ускоряя регенерацию тканей и уменьшая отек. Общерасслабляющее воздействие снимает спазм околосуставных мышц, что приводит к исчезновению болей и увеличению объема движений. При наличии скоплений солей в суставной сумке, происходит их разрушение за счет внешнего ручного воздействия.

Вернуться к оглавлению

Правила выполнения процедуры

Артрит локтевого сустава массаж Массаж должен делать проффессионал.

Чтобы добиться максимальной эффективности, при выполнении лечебных манипуляций должны выполняться следующие рекомендации:

Категорически противопоказаны резкие движения. Во время массажа сочетают плавные растирания, надавливания и повороты рук.
Сгиб локтя не массируется, так как там расположены лимфоузлы.
Для достижения стойкого эффекта процедуры комбинирую с упражнениями ЛФК.
Делать массаж нужно без излишних усилий. Высокая интенсивность приведет к ухудшению состояния.
В периоды обострения заболевания, которые сопровождаются лихорадкой, сильной болью и воспалительным процессом, необходимо отложить процедуру.

Вернуться к оглавлению

Массажная техника

Мануальная терапия производится в положении сидя. Верхняя конечность должна быть уложена на специальный медицинский валик под углом 110°. Разрешена также позиция лежа на кушетке. Техники выполняются ладонями и подушечками пальцев. Массаж может делать один специалист или двое, в зависимости от показаний к проведению.

Вернуться к оглавлению

Массаж наружной поверхности локтя

Процедура включает такие манипуляции:

Помощник фиксирует плечо пациента. Терапевт держит запястье одной рукой, а второй — локоть и производит надавливание с помощью большого пальца на болезненный участок.
Производится вытягивание конечности в разные стороны, при этом ладонь выкручивается внутрь.
Для усиления кровотока показано встряхивание.
Проводится аналогичная процедура на согнутой руке.
После выполняют распрямление и надавливание на пораженный участок.
Область предплечья встряхивают, а затем выворачивают в разные стороны 2—4 раза.
Для повышения эффективности одновременно продолжается надавливание.
Руку разгибают и, делая нажим пальцами, растирают пораженный участок по ходу движения лимфотока.
Верхний дистальный отдел растирается до покраснения кожного покрова.

При ухудшении состояния во время сеанса мануальной терапии необходимо немедленно прервать процедуру и обратиться к врачу.

Вернуться к оглавлению

Массаж внутренней поверхности

Лечение осуществляется по следующей схеме:

Дяданного массажа нужен ассистент.
Помощник фиксирует плечо. Врач осторожно обхватывает кисть одной рукой, а средний палец второй руки укладывает на больной участок.
Производится вытягивание руки, при этом терапевт проводит круговые надавливания на пораженный участок.
После выполняют разгибание и сгибание локтя 4—5 раз. Локтевой сустав сдавливается большим и средним пальцами.
Для снятия напряжения сухожилий помощник фиксирует больную руку на весу. Терапевт ладонями, обращенными друг к другу, массирует область с разных сторон, совершая движения в противоположные стороны.

Вернуться к оглавлению

Лечебный самомассаж локтевого сустава

Перед проведением процедуры необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и соблюдать осторожность. В позиции сидя пациент мягкими круговыми движениями массирует локтевой сустав с внешней стороны. Процедуры дополняется разгибанием и сгибанием руки с умеренной скоростью. Также показаны повороты плеча вперед и назад в горизонтальной плоскости.

Источник