Артрит пальцев и гирудотерапия

Артрит пальцев и гирудотерапия thumbnail

Гирудотерапия – один из методов, использующихся в комплексном лечении артрита. Она эффективно снимает боль и воспаление на начальных стадиях заболевания и облегчает состояние пациента при запущенном воспалительном процессе. Рассмотрим, чем полезны пиявки при артрите, и как их ставят.

Чем полезны пиявки при артрите?

При лечении пиявками уменьшается воспаление очага заболевания

Слюна лечебных пиявок содержит несколько полезных ферментов, которые благотворно влияют на человеческий организм:

  • апираза – снижает уровень холестерина, оказывает противосклеротический эффект;
  • бделлина – белки, снижающие свертываемость крови;
  • брадикинины – снимают воспаление;
  • гирудин – предотвращает образование тромбов;
  • дестабилаза – способствует устранению тромбов;
  • гиалуронидаза – предотвращает образование рубцовой ткани;
  • оргелаза – снимает отеки, улучшает кровообращение;
  • эглины – оказывают противовоспалительный эффект;
  • кининаза – снимает болевой синдром.

При лечении пиявками уменьшение воспалительного очага происходит благодаря комплексному действию этих биологически активных веществ. Они действуют, как полноценные лекарственные средства, но не провоцируют побочных эффектов в виде привыкания или снижения иммунной защиты.

Лечение ревматоидного артрита пиявками

Использования пиявок при ревматоидном артрите способствует восстановлению микроциркуляции

Присосавшись к коже, пиявка создает специальный капиллярный шунт, через которых происходит не только вытягивание крови, но и передача обладающих лечащим действием эффектом. Пиявки при артрите оказывают направленное воздействие точно на очаг поражения, что усиливает терапевтический эффект.

Лечебный эффект от использования пиявок при ревматоидном артрите создаётся благодаря выделяющемуся вместе со слюной секрету – гирудину. Это вещество способствует восстановлению микроциркуляции и нормализации питания поврежденного сустава. Оно рассасывает тромбы, укрепляет стенки сосудов и помогает снять боль, которая вынуждает человека фиксировать больную конечность, что приводит к атрофии мышц.

Показания

Пиявки используются как при артрите крупных суставов, так и при воспалении мелких суставов

Гирудотерапия применяется для лечения широкого спектра патологий опорно-двигательной системы:

  • ревматоидный артрит;
  • подагра;
  • реактивный артрит;
  • псориатический артрит;
  • болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилит);
  • склеродермия;
  • остеохондроз;
  • ревматизм;
  • септический артрит;
  • артроз;
  • остеопороз;

Пиявки используются как при артрите крупных суставов: коленного, тазобедренного, плечевого и голеностопного, так и при воспалении мелких суставов пальцев рук и ног.

 Противопоказания

Рекомендуется проходить гирудотерапию только под наблюдением лечащего врача

Гирудотерапия при артрите имеет ряд противопоказаний:

  • беременность и период лактации;
  • истощение;
  • гипотония;
  • анемия;
  • аллергия на ферменты слюны пиявок;
  • плохая свертываемость крови;
  • патологии, повышающие риск кровотечения.

Несмотря на то, что лечебных пиявок можно купить и использовать самостоятельно, рекомендуется проходить курс гирудотерапии только под наблюдением лечащего врача.

Побочные эффекты

Лечение пиявками может провоцировать появление следующих побочных эффектов:

  • болезненные ощущения;
  • кровотечение в месте укуса;
  • образование рубцов;
  • приставочная реакция – зуд, покраснение, припухлость в месте укуса;
  • снижение уровня гемоглобина;
  • снижение артериального давления.

Негативные реакции возникают редко и не несут опасности здоровью пациента.

Методика проведения процедур

Эффективность процедуры зависит от соблюдения правил постановки пиявок

Гирудотерапия при ревматоидном артрите и других формах воспаления суставов начинается с диагностики: врач осматривает пораженный сустав, определяя точки,  на которые следует поставить пиявки. Как правило, специалисты используют четыре основные точки –  «коленные глаза». Выбирая наиболее подходящие места для постановки пиявки, врач в первую очередь ориентируется на точки, в которых болевой синдром особенно силен и выявляется при пальпации.

При лечении пиявками подагры специалист ищет места, где подкожная ткань достаточно толстая. А у людей, больных артрозом, пиявок обычно устанавливают на характерные выпирающие косточки на суставах.

Существует два основных метода использования лечебных пиявок:

  1. Аспирационный метод или кровоизлечение. Эта методика подразумевает использование небольшого количества пиявок, которым позволяют досыта напиться человеческой крови. Это старый способ лечения, разработанный более 3000 лет назад.
  2. Второй метод был разработан всего шестьдесят лет назад доктором Абдуладзе. Его суть заключается в том, что пиявок отнимают от поврежденного участка сразу же после укуса, когда её тело начинает совершать характерные движения. Эффективность методики объясняется тем, что выделение лечебных веществ происходит в момент укуса. Метод удобен тем, что позволяет проводить терапию большим количеством пиявок – до 20 штук за раз.

Эффективность и травматичность процедуры напрямую зависит от соблюдения правил постановки пиявок. Их посадка должна осуществляться в строго определенные точки. Для решения этой задачи применяется пробирочный метод усадки, направляя пиявку в нужную зону, не вызывая у неё беспокойства и рефлекторных движений, которые могут навредить точности усадки. После того, как пиявка присосалась, под её тело кладут небольшой кусочек стерильной ваты. Это необходимо, чтобы избавиться от излишков жидкости, которые могут причинять пациенту дискомфорт, а также не позволить пиявке прикасаться к коже присоской.

Для получения нужного терапевтического эффекта пиявка должна поглотить определенный объем крови, после чего она самостоятельно отваливается от кожи. Если во время процедуры она прекращает высасывать кровь, процесс стимулируют, осторожно прикасаясь к её спине ватной палочкой. Если это не помогает, и пиявка отваливается раньше времени, на её место ставят новую.

Каждая пиявка используется только один раз на одном пациенте.

Количество устанавливаемых пиявок и длительность процедуры специалист определяет индивидуально, исходя из формы и тяжести заболевания, а также индивидуальных особенностей организма пациента.

Цены на гирудотерапию

На цену лечения влияет количество сеансов и пиявок

Цена на лечебные пиявки, использующиеся в процессе гирудотерапии, сравнительно невелика, что делает эту услугу достаточно доступной. Главный фактор, влияющий на итоговую цену, – количество сеансов и число использованных при этом пиявок. Всё это устанавливается специалистом в индивидуальном порядке, после анализа состояния пациента.

Длительность курса и результаты

Длительность курса гирудотерапии при артрите напрямую зависит от степени поражения суставов, однако для достижения заметного эффекта должно пройти не менее 7-8 процедур. Между сеансами всегда делают перерывы в 5-7 дней, а между курсами лечения пиявками должно пройти не менее месяца.

Как правило, пациенты чувствуют заметное облегчение уже после первой процедуры. Использование пиявок позволяет снять скованность на начальных стадиях артрита и ослабить болевой синдром, возвращая суставам подвижность при заметном поражении тканей с образованием эрозий. Важную роль в гирудотерапии играет восстановление нормального кровоток, чтобы больные участки получали достаточное количество кислорода и питательных веществ.

Одно из преимуществ болеутоляющих свойств слюны пиявок заключается в том, что они позволяют пациенту отказаться от употребления больших количеств медицинских препаратов, обладающих опасными побочными эффектами и вызывающими системные реакции при длительном использовании. Многие пациенты положительно отзываются о гирудотерапии, отмечая снижение болевого синдрома уже после первых сеансов.

Отзывы пациентов

Елена, 26 лет

У моей матери артрит коленного сустава – из-за боли в ноге она едва ходила,  сидела на таблетках, но этого, видимо, было недостаточно. Много читали о разных методах лечения и решили попробовать пиявок – метод очень хвалили, хотя я сначала отнеслась к нему скептически. Но моей маме помогло – боли начали проходить, и она смогла нормально ходить, хотя на коже колена после пиявок остались небольшие рубцы.

Артем, 34 года

Пробовал ставить пиявок на колено дома сам, по шесть штук за раз. После того как снимал, кровь продолжала идти довольно долго, и место укуса как-то припухало. Потом у меня от них начало сильно падать давление, и я прекратил процедуры, тем более, что особого эффекта от них не заметил.

Источник

Артрит суставов нижних конечностей – заболевание, несущее серьезный дискомфорт – острые боли, длительное течение, ограничение или потеря возможности движения, а следовательно – невозможность полноценной насыщенной жизни.

Врач осматривает колено

Для лечения заболевания применяют комплекс мер – медикаменты, правильно сбалансированная диета, физиопроцедуры. По отзывам докторов, хороший восстановительный эффект приносит такой нетрадиционный метод, как гирудотерапия – лечение артрита пиявками.

Важно отметить, что обычные речные черви для этой процедуры не подходят – в терапевтических целях используются специальные медицинские пиявки, выращенные в лабораторных условиях.

Каким образом используются пиявки при артрите, насколько действенным бывает лечебный эффект, возможные противопоказания к лечению – ответ на эти и иные схожие вопросы будет раскрыт в этой статье.

Полезные свойства терапии

Артрит нижних конечностей может поразить самые разнообразные суставы – от коленного и тазобедренного до плюсневых и фаланговых.

Болезнь может различаться по патогенезу и специфике развития: на суставах ног диагностируют ревматоидный, псориатический, реактивный, ревматический, подагрический артрит, некоторые другие разновидности недуга.

Заболевание может быть вызвано сбоями иммунной системы, обмена веществ, патогенными инфекциями, травмами, развиваться в силу возрастных и иных социальных причин.

Лечение пиявками способно принести видимое облегчение и ускорить выздоровление пациента при разнообразных видах артритов суставов ног, при условии проведения процедуры в условиях стационара и четкого соблюдения рекомендованного доктором курса.

Почему лечить суставные воспаления нижних конечностей пиявками эффективно и полезно?

  • Слюна аптечных червей содержит мощный антивоспалительный компонент, способствующий снятию основных симптомов артрита: воспаления, отека и боли в хрящевой и костной ткани сустава.
  • Благодаря кроворазжижающему действию слюна пиявок нормализует кровообращение и микроциркуляцию, препятствует появлению застойных процессов и тромбозов.
  • Противопоказания к гирудотерапии при разнообразных видах артрита отсутствуют. Лечение может быть противопоказано при наличии некоторых иных сопутствующих заболеваний.
  • Гирудотерапия при ревматоидном артрите, имеющем аутоиммунный характер, полезна еще и потому, что такое лечение не вызывает сбоев обменных процессов, не нарушает иммунных функций организма.
  • Эффективность лечения пиявками артритов инфекционного типа – ревматического и реактивного – обусловлена тем, что слюна аптечного червя имеет мощный антибактериальный, обеззараживающий эффект. Недаром после того как пиявка отвалится, ранку обрабатывать не нужно – инфекции не возникнет.
  • Кроме того, гирудотерапия способствует повышению местного и общего иммунитета организма.

Что делают пиявки

Рекомендации к лечению

Гирудотерапия с успехом способствует выздоровлению пациентов, страдающих следующими видами недугов:

  1. Артриты и артрозы, в том числе всех суставов нижних конечностей.
  2. Особенно действенно лечение пиявками артрита ревматоидного типа.
  3. Различные последствия травм: синяки, вывихи и растяжения, отеки, болевой синдром.
  4. Бурситы.
  5. Затруднение двигательной активности (контрактура) суставов.

Помимо болезней опорно-двигательного аппарата, гирудотерапия помогает устранить симптомы многих иных недугов. Аптечные черви помогут восстановить иммунитет, повысить сопротивляемость организма сезонным и инфекционным заболеваниям, активизировать кровообращение, отсрочить раннее старение организма.

Антирекомендации

Гирудотерапия считается щадящим методом, рекомендованным многим пациентам при артрите суставов. Важным условием считается проведение сеансов под контролем лечащего доктора в стационарных условиях. Лечиться пиявками самостоятельно, а тем более без предварительного медицинского обследования, категорически не рекомендуется.

Существует довольно обширный перечень противопоказаний к гирудотерапии, некоторые из которых можно выявить только после сдачи анализов и проведения иных диагностических мер.

Так, пиявки противопоказаны при следующих видах заболеваний:

  1. Дефицит гемоглобина в составе крови – гирудотерапия при таких обстоятельствах способна ухудшить состояние больного.
  2. Наличие опухолевого процесса в организме – некоторые врачи считают, что гирудотерапия создаст благоприятную среду для развития опухоли.
  3. Пониженная свертываемость крови, склонность к гемофилии. Гирудин в составе слюны аптечного червя способствует разжижению крови, что в подобной ситуации может создать угрозу для здоровья и жизни пациента.
  4. Период менструального кровотечения – в это время рекомендуется воздержаться от многих видов лечения. Терапия пиявками увеличит потерю крови организмом, что крайне неблагоприятно скажется на общем самочувствии и иммунитете пациентки.
  5. Беременность и грудное вскармливание. Действие ферментов пиявочной слюны на организм плода и новорожденного не изучено, поэтому будущим и кормящим мамам рекомендуется воздержаться от этого альтернативного способа лечения.
  6. Склонность к резкому падению давления (гипотонии). Потеря крови при пониженном артериальном давлении может повлечь потерю ориентации и обмороки, поэтому гипотоникам лечение артритов и ревматизма пиявками также не показано.

Пиявки установленные в область колена

Побочные явления

Помимо стойкого положительного эффекта, гирудотерапия может вызвать развитие некоторого количества «побочек»:

  • Аллергические проявления. Как и любой аптечный препарат, гирудин в составе слюны пиявок способен спровоцировать приступ аллергии, вплоть до отека гортани. Поэтому перед началом лечения пациенту следует удостовериться в отсутствии аллергической реакции на этот и другие компоненты слюны аптечного червя.
  • Набухание лимфоузлов. Ферменты слюны аптечных червей в некоторых случаях могут активизировать развитие патогенных инфекций. Болезнетворные микробы при попадании в организм скапливаются в области лимфатических узлов, при ослабленной функции иммунной системы начинает развиваться инфекция. О прогрессировании заболевания свидетельствуют набухшие лимфоузлы.
  • Инфицирование раны. Несмотря на то что в пиявочной слюне содержится антивоспалительный компонент, пациент может занести грязь в ранку самостоятельно, например, расчесав ее.
  • Обширные подкожные гематомы. Могут иметь место в силу индивидуальных особенностей строения кровеносной системы пациента.

Подготовка

Перед постановкой пиявок пациентам рекомендуется соблюдать эти рекомендации:

  1. Исключить применение различных парфюмерных средств для кожи: гелей для душа, лосьонов, бальзамов.
  2. За сутки до процедуры следует исключить табак и алкоголь.
  3. Рекомендуется воздержаться от излишней трудовой, спортивной и иных видов двигательной активности.

Как проводится терапия

Существует два способа лечения пиявками:

Метод 1 – классический, предполагающий постановку червей и снятие их через какое-то время, когда они получат определенное количество крови.

Метод 2 – когда пиявки снимаются сразу после укусов. Такой способ применяют сравнительно недавно, чуть больше 50 лет. По мнению его сторонников, все важные вещества поступают в кровь пациента непосредственно после укуса, а значит, истощать организм пациента кровопотерей не требуется. При такой методике количество червей может быть увеличено до 15-20 штук.

Порядок проведения лечения

Сам сеанс и подготовка к нему выглядят так:

  • Врач обрабатывает кожу пациента специальным спиртовым раствором.
  • Пиявок берут пинцетом и высаживают в биоактивные точки. После того как один червь присосался, высаживается другая особь.
  • Куда ставить червей, определяет доктор путем пальпирования больной области. Биоактивными считаются точки, касание к которым вызывает болевые ощущения.

Например, пиявки при артрите коленного сустава высаживаются по схеме из 4 точек, именуемых «Коленными глазами».

  1. Как правило, аптечные черви, насытившись, отпадают сами, однако в некоторых случаях требуется снятие живой особи спиртовым тампоном.
  2. На область, куда высаживались пиявки, накладывается повязка для остановки крови.
  3. Количество червей для лечения артрита, продолжительность терапии, возможность ее повторения определяются врачом – гирудотерапевтом. Самостоятельно проводить лечение не рекомендуется. Не следует также обращаться к малоизвестным специалистам, обещающим волшебный эффект по минимальной цене. Обращение к некомпетентному специалисту может не только не принести должного эффекта, но и усугубить состояние пациента.

Мнение пациентов

Гирудотерапия при ревматоидном артрите отзывы имеет в основной массе положительные. Хорошо отзываются о лечении и больные, страдающие воспалениями суставов иной этиологии. Как говорят пациенты, эффект от лечения пиявками довольно выраженный, боли и отеки уходят практически сразу, иногда после первой процедуры.

Кроме того, этот метод имеет не слишком много противопоказаний и минимум побочек, поэтому такое лечение разрешено многим пациентам.

Единственным недостатком, по мнению некоторых, является контакт с живым скользким червем, что вызывает у пациентов реакцию некоторой брезгливости. Но у многих пациентов такая реакция проходит уже после 1-2 сеансов. Лечитесь грамотно, и будьте здоровы!

Источник

Лечение артрита пальцев рук требует комплексного подхода, который включает медикаментозную терапию, физиотерапевтические процедуры, лечебную гимнастику, методы альтернативной медицины и народные средства. К врачу лучше обращаться как можно раньше, при первых признаках заболевания, которые включают боль, отечность и скованность в суставных сочленениях. Своевременное врачебное вмешательство вкупе с профилактическими методами поможет затормозить болезнь, которая приводит к серьезной деформации пальцев, потере работоспособности и инвалидности.

Содержание:

  • Медикаментозное лечение
  • Физиотерапия
  • Пиявки
  • Народное лечение
  • Гимнастика

артрит рук

Медикаментозное лечение

Воспаление суставов, которое ведет к их деформации, отекам и сопровождается интенсивной болью, называется артритом. Это болезнь неизвестной этиологии – причины, по которым развивается и прогрессирует заболевание, не ясны. Часто патология возникает после перенесенных острых инфекционных болезней, но может начаться и вследствие травмы или эндокринного дисбаланса.

Основная группа лекарств, которые врач прописывает при артрите – нестероидные противовоспалительные средства  или НПВС. Популярны такие таблетки, как:

  • Аспирин;
  • Ибупрофен;
  • Вольтарен;
  • Индометацин;
  • Диклофенак;
  • Димексид.

Это обезболивающие препараты, которые не только избавляют от болевого синдрома, но и купируют воспалительный процесс, борются с отечностью тканей. У этих лекарств есть ряд побочных эффектов, например, негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт или свертываемость крови, поэтому таблетки нельзя принимать длительное время.

Нестероидные противовоспалительные препараты
В качестве обезболивающего средства можно использовать крем или мазь, в состав который входят НПВС, например, Бутадион, Быструм-Гель, Фастум-Гель. Если таблетки не дают видимых результатов и облегчение не наступает, врач назначит стероидные препараты, например, Дипроспан или Кеналог, в виде уколов. Инъекции делают внутрисуставно курсом. Как правило, достаточно 1-3 процедур, чтобы боль отступила и воспаление уменьшилось.

На заметку. Если артрит пальцев рук осложняется, и у человека  развивается острое воспаление септического характера, то прибегают к лечению антибиотиками широкого спектра, например, Бигафлону или Цефтриаксону.

К какому врачу обращаться?

У артрита может быть множество первопричин, поэтому человек может быть направлен к различным специалистам. Лечением заболевания занимаются ревматолог, хирург, ортопед или травматолог.

В ходе первичного обследования у больного возьмут анализ крови, направят на рентгенологическое исследование, которое покажет, есть артритные изменения в суставных сочленениях или нет.

Физиотерапия

К воздействию магнитных  волн, ультрафиолета, электрического тока прибегают после того, как острая стадия артрита прошла, и болезнь перешла в стадию ремиссии:.

  1. Электрофорез – этот метод физиотерапии сочетает воздействие на организм гальванизации и лекарств, как правило, новокаина, который проникает в ткани суставов, обезболивает и снимает воспаление. Этот метод эффективен, но противопоказан людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также тем, у кого установлен кардиостимулятор.
  2. Магнитотерапия – метод основан на воздействии на организм магнитных волн. Процедура ускоряет обмен веществ, способствует регенерации поврежденных хрящей и костей, снимает боль и отечность. Противопоказана людям, у которых в анамнезе имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой и онкологические заболевания.
  3. УВЧ воздействует на поврежденное место ультрафиолетовыми лучами. Ускоряет обменные процессы и микроциркуляцию в области больных суставов, способствует заживлению и снимает воспаление.
  4. Дарсонваль – метод высокочастотной импульсной терапии, когда на организм воздействует электрический разряд малой силы, но большого напряжения. Также как и другие физиотерапевтические процедуры улучшает обменные процессы и ускоряет капиллярное кровообращение, а также нормализует лимфоток. Дарсонваль уменьшает чувствительность и возбудимость нервных окончаний, поэтому эффективно борется с болью, которая сопровождает артрит.

На заметку. Физиотерапевтические процедуры можно делать в медицинском учреждении или проводить в домашних условиях, пользуясь специальными приборами. Предварительно нужно внимательно прочитать инструкцию.

Лечение артрита пальцев рук

Пиявки

Гирудотерапия или лечение пиявками популярный метод альтернативной медицины. Лучше проводить процедуры в специальном кабинете под наблюдением специалиста, который использует выращенных в искусственных условиях червей.

Пиявку можно сравнить с химической лабораторией, которая производит массу полезных веществ. При попадании в кровь во время червя ферменты благотворно воздействуют на организм и больные суставы. Они «разжижают» кровь, ускоряют обмен веществ, что способствует уменьшению болей и отечности суставных сочленений.

Важно. Процедура противопоказана пациентам, у которых в анамнезе имеются проблемы со свертываемостью крови.

Лечение пиявками артрита рук

Народное лечение

Домашние средства являются эффективным вспомогательным методом лечения артрита пальцев рук. Перед применением компрессов, самодельных мазей, употреблением травяных отваров больной должен посоветоваться с лечащим врачом.

Безопасными и эффективными являются солевые ванночки. Для проведения процедуры понадобится морская соль, которую можно купить в аптеке или косметическом магазине:

  1. В подходящей емкости, тазике или миске, сделайте солевой раствор. Используйте теплую воду, до 42оС.
  2. Руки погрузите в воду полностью и держите на протяжении 15 минут.
  3. Делайте такие ванночки перед сном, после лечебных упражнений.

Внимание. В воду можно добавить отвар лопуха или осиновой коры.

Не менее эффективны компрессы из белой косметической глины:

  1. Глиняный порошок смешайте с водой до образования густой вязкой кашицы.
  2. Смесь нанесите на больные суставы большого, указательного пальца и других.
  3. Держите до полного высыхания, затем осторожно смойте теплой водой.

Хорошо помогают примочки из лопушиных листьев:

  1. Лопух хорошенько разомните, чтобы растение пустило сок.
  2. Приложите размятые листья к суставам, закрепите марлевой повязкой и тепло укутайте.

В отваре из коры осины можно смачивать марлю или бинт и прикладывать к больным местам.

 лечение народными средствами

Гимнастика

ЛФК помогает на ранних стадиях артрита. Упражнения эффективны также с целью предотвращения развития заболевания.  Цель лечебной физкультуры – укрепить мышцы и разработать суставы, увеличивая амплитуду движений. Во время занятий можно использовать различные предметы – от карандаша до ортопедических и массажных мячиков.

Комплекс упражнений:

  1. Катайте массажный мячик между ладоней и пальцев рук, разминая массажной поверхностью мышцы и суставы кистей.
  2. Перебирайте пальцами по поверхности стола, имитируя игру на пианино. Однако, помните, что при этом нельзя совершать ударные движения. Твердой поверхности надо касаться очень легко.
  3. Если артрит на начальной стадии, и сильные боли не беспокоят, можно использовать эспандер. Однако, нельзя прикладывать чрезмерные усилия, следует избегать больших физических нагрузок. Все движения должны быть медленными и плавными.

Замечательным профилактическим занятием является вязание, рисование или лепка, которая увеличивает ловкость пальцев и развивает подвижность суставов.

Методика Бубновского

Перед выполнением комплекса следует разогреть ладони, потерев их друг о друга, имитировать движения, как при мытье рук. Упражнения включают:

  • перебор пальцами по длинному предмету, например, палке;
  • сжимание и разжимание мягкого мяча или эспандера;
  • поочередное касание всеми пальцами большого;
  • совершение круговых движений каждым пальцем по очереди.

Подробнее с гимнастикой доктора Бубновского можно ознакомиться на видео ниже.

Если у человека развивается артрит, крайне важно обратить внимание на питание и образ жизни. Врачи также рекомендуют следовать таким простым правилам, как использование при письме специальных утолщенных ручек. Следует минимизировать нагрузки на подушечки пальцев и носить специальные поддерживающие кисти рук ортезы.

Источник