Артрит в коралловом клубе

Артрит в коралловом клубе thumbnail

Натуральная добавка Би-Лурон от Кораллового Клуба для профилактики и восстановления хрящевой ткани.

* По данной кнопке вы переходите на официальный сайт Coral Club, где вам будет доступна розничная цена. Чтобы купить продукт с 20% скидкой обращайтесь к нам. Мы подскажем, как это сделать быстро и комфортно для вас.

Би-Лурон от Кораллового Клуба: здоровые суставы — полноценная жизнь

Каждый день — это тысячи шагов и миллионы движений, которые приближают нас к целям, делают нас более совершенными и… уставшими. Суставы — основа всех движений. И к счастью, они имеют нервные окончания, которые болью сигнализируют нам о том, что хрящевая ткань находится в опасности.

Би-Лурон — добавка Кораллового Клуба, произведенная для решения распространенных проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Короткое видео про Би-Лурон (B-Luron)

Би-Лурон в жизни человека: от теории к практике

Понимание, как происходит движение, помоет избежать многих ошибок и сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата на долгие годы. Би-Лурон — добавка Кораллового Клуба, которая помогает человеку поддерживать здоровый образ жизни. Основная забота об организме в ваших руках.

1 минута теории:

Большинство суставов в нашем организме — подвижны (их называют синовиальными).

Внутри суставов находится полость, в которой вырабатывается синовиальная жидкость.

Твердые как гранит, кости могут стираться. И чтобы этого не происходило, природой предусмотрена хрящевая прослойка в местах их соединения.

Здоровый сустав вырабатывает достаточное количество синовиальной жидкости, чтобы смазывать хрящи.

Изношенный сустав не вырабатывает смазку, а хрящи, которые не соединены с системой кровообращения, остаются без питания, стираются, подвергают опасности кости.

Переходим к практике:

Би-Лурон — добавка Кораллового Клуба, которая способствует выработки собственной смазки. Основные компоненты БАДа: хондроитин и гиалуроновая кислота. Би-Лурон безопаснее и безболезненнее внутренних инъекций, и действует одновременно на все суставы.

Рекомендованные добавки с Би-Луроном

Программа очищения организма за 14 дней

Комплекс добавок для мягкого детокса

Укрепляет иммунитет и хрящевую ткань

6 групп риска, которым нужен Би-Лурон:

Офисные сотрудники

Малоподвижный образ жизни — проблема современного мира. Большинство людей проводят до 10-15 часов в сутки за компьютерами лишая опорно-двигательный аппарат нормальной функциональности.

Женщины

Красота требует жертв, и доказательство тому — хождение на каблуках, которое создает повышенную нагрузку и неестественное положение скелета.

Подростки

В тот момент, когда скелет вашего ребенка активно формируется, закладывая будущую осанку, рост, походку, он подвергается серьезным испытаниям: сидением за партой, ношением рюкзака на плече, физкультурными нормативами.

Люди пожилого возраста

С возрастом суставная жидкость вырабатывается все меньше, ограничивая многие возможности тела.

Спортсмены

Сверх нагрузка также вредна, как и ее недостаток. Профессиональным спортсменам требуется особое внимание к организму.

Некоторые профессии

Я — содержимое элемента. Нажмите кнопку «Редактировать», чтобы изменить этот текст. Проснувшись однажды утром после беспокойного сна, Грегор Замза обнаружил, что он у себя в постели превратился в страшное насекомое.

Би-Лурон от Кораллового Клуба: 5 фактов о продукте

Факт 1. Сбалансированный состав Би-Лурона

Каждые 500 мл добавки включают:

  • Хондроитина сульфат (300 мг) — структурный компонент хрящевого матрикса.
  • Гиалуроновая кислота (150 мг) — жидкость, связывающая воду и основа синовиальной смазки, а также соединительной, эпителиальной и нервной тканей. Залог подвижности суставов и красивой кожи.
  • Витамин Е (15 мг) — один из главных участников процессов клеточного метаболизма.
  • Вспомогательные компоненты. Калия сорбат, инвертированный сахар, вода.

Состав Би-Лурона разработан таким образом, чтоб не просто заполнить суставную сумку питательным веществом, а запустить его самостоятельную выработку.

Факт 2. Простое применение

Ежедневно в одинаковое время на протяжение одного месяца для взрослых. Подростки могут принимать Би-Лурона по рекомендации специалиста.

После 1 месяца применения Би-Лурон действует еще 3-5 месяцев.

Факт 3. Полезные свойства

Би-Лурон устраняет причину, а не избавляет временно от болей, помогает активизировать собственные силы организма, сочетается с любыми медикаментами и процедурами, не имеет побочных эффектов.

Факт 4. Приятный бонус для женщин

Содержимое спойГиалуроновая кислота, входящая в состав Би-Лурона, и затем вырабатываемая организмом, положительно влияет на состояние кожи, запуская процесс омоложения. Здоровый цвет, эластичность, отсутствие морщинок — несколько причин, почему Би-Лурон пользуется женским вниманием.лера

Факт 5. Доступная цена

Купить Би-Лурон от Кораллового Клуба можно со скидкой 20%. Для этого достаточно обратиться к официальному дистрибьютору и заказать индивидуальный дисконтный номер. Кроме приятной цены вы получите подробную консультация и рекомендации к применению.

Би-Лурон — разумная альтернатива инъекциям

Современная медицина не стоит на месте, предлагая новые решения для суставов. Что выбрать: медикаментозное вторжение и естественную заботу и БАДы? Давайте сравним.

Гиалуроновая кислота в инъекциях

Плюсы: наполняет суставную сумку, временно предотвращает стирание тканей.

Минусы: действует локально, ощущается болезненно, а пользу несет всего полгода. Высокая цена.

Плюсы: тщательно отработанная популярная операция, которая целесообразна в крайних случаях.

Минусы: болезненно, длительный процесс реабилитации, локальное действие, решение следствия, а не причины, большая цена.

Плюсы: безболезненно, влияние на причину, запуск собственных ресурсов организма.

Минусы: требует работы над собой, заботы об организме, и здорового образа жизни.

В упаковке Би-Лурон идет две стеклянные бутылки по 500 мл. Такого количества хватит на месяц.

В день необходимо принимать 1 мерный стаканчик (идет в упаковке) — 30 мл в любое время. Не имеет значение до или после еды.

Дополнительные рекомендации:

Пейте достаточно воды (не менее 1,5 литра в день), чтобы быстрее запустить правильный метаболизм в клетках. Обогащайте воду Корал-Майн, чтобы она стала по-настоящему живой.

При наличии лишнего веса, необходимо от него избавиться. Каждый сброшенный килограмм избавит суставы от нагрузки в 4 кг. Сбрасывая вес бегом, помните о том, что наступать нужно на носок.

Установите на смартфон приложение для напоминаний либо выработки привычки. Оно поможет вам принимать Би-Лурон в одно и то же время, не забывать про воду и физическую разминку.

Отсутствие боли не так привлекает внимание, как ее наличие. Поэтому отличное самочувствие и возможность покорять горы скажет вам о том, что организм работает нормально. А вот гладкая кожа и счастливое отражение напомнит о приеме, ведь в состав Би-Лурона входит гиалуроновая кислота.

Скидка 20% на всю продукцию Coral Club

Оформите за 5 минут свой бесплатный клубный номер и покупайте продукцию со скидкой 20% на прямую у компании.

ИНВЕСТИРУЙТЕ В СВОЁ ЗДОРОВЬЕ ПРАВИЛЬНО

Источник

Костно-мышечная система

Костно-мышечная система в организме отвечает за структуру тканей, процесс передвижения и выполнения работы. От состояния костно-мышечной системы зависит способность человека к активным движениям. Костная ткань- это минеральный резерв, к котоому организм обращается каждый раз, когда требуется компенсировать потери кальция. Из костной ткани состоят все кости тела, хрящи, суставы и связки, соединяющие их. Мышцы на 83% состоят из воды. Общая масса мускулатуры взрослого человека определяется примерно в 24 кг.

С помощью мышц мы передвигаемся в пространстве, в них тоще проходят кровеносные сосуды и нервы. Кроме того многоядерные мышечные клетки выполняют разнообразные метаболические функции: распад незаменимых аминокислот происходит исключительно в мышечных волокнах, уровень глюкозы, аминокислот, липидов сыворотки крови в значительной мере зависит от функциональной активности мышечной ткани.

Строение костно-мышечной системы: включает в себя череп, позвоночник, кости, мышцы, связки.

Основные функции системы:

♦ обеспечение движения;

♦ каркас для мышц, сосудов, нервов;

♦ защитные полости для жизненно важных органов: череп, кости таза, позвоночник.

Пути развития заболеваний костно-мышечной системы: как правило, заболевания связаны со смещением костных фрагментов.

Симптомы: боли, онемение конечностей, спазмы мышц. Второй путь развития имеет воспалительную природу.

Синдромы: костно-мышечный синдром связан с нарушением функции отдельных отделов системы.

Заболевания классифицируются следующим образом:

♦ по этиологии (причине): обменные, воспалительные, связанные со смещением позвонков, травмы;

♦ по уровню поражения: заболевания позвоночника (шейного, грудного, поясничного отдела, костей таза, суставов — крупных и мелких);

♦ по характеру протекания: острые, хронические;

♦ по характеру развития патологического процесса: воспалительные, деструктивные, аллергические, обменные.

Взаимодействие систем, влияющее на развитие заболеваний:

В развитии заболеваний может принимать участие: иммунная система, система органов пищеварения.

Влияние иммунной системы: снижение иммунитета чаще всего приводит к развитию воспалительных заболеваний костно-мышечной системы. При наличии в организме бактерий типа: бета гемолитический стрептококк, хламидия, уреаплазма развивается воспалительный процесс во внутрисуставной жидкости. Это прводит к воспалению крупных и мелких суставов, изменению состояния хрящей и их деструкции.

Влияние пищеварительной системы: обычно связано с нарушением обмена веществ. При нарушении пищеварения образуется определенное количество недоокисленных продуктов, которые могут быть причиной развития обменных заболеваний. Например, избыток мочевой кислоты приводит к развитию подагры. Нарушение витаминно-минерального баланса может привести к отложению солей в суставах.

Факторы, влияющие на развитие заболеваний:

♦ наличие инфекции в организме;

♦ нарушение витаминно- минерального баланса;

♦ тяжелые условия труда;

♦ смещение костных фрагментов;

♦ травмы.

Использование натуральных биологически активных добавок для оздоровления костно-мышечной системы:

♦ восстановление минерального состава: МСМ, Alka-Mine, Кальций Меджик, Селен;

♦ ликвидация воспаления в суставах: Кора муравьиного дерева, Сильвер Макс, Люцерна;

♦ восстановление аминокислотного состава: Биошейп, Противити, Би-Лурон;

♦ восстановление витаминного баланса: Кальций-магний, Алтимейт, 24/7, Фикотен, Витамин Е;

♦ режим правильного безопасного движения.

Воздействие препаратов Coral Club на систему:

Н-500 Повышает физическую работоспособность во время нагрузок. Ощелачивает во время занятий спортом, снижает уровень молочной кислоты в мышцах;

АдФито Контрол Общеукрепляющее действие;

АйКью Препятствует развитию ревматоидных заболеваний;

АкваОкс Эффективен при артритах, ревматизме, мышечных болях, спазмах;

Активин Германий — улучшает состояние суставов, марганец — необходим для формирования костной ткани;

Алоэманнан Укрепляет десны;

Алтимейт Кальций, витамин Д и витамины группы В укрепляют костно-мышечную систему;

Априкотабс Полезен для людей, занимающихся спортом и тяжелым физическим трудом. Повышает тонус мыщц;

Артишок в капсулах Противовоспалительное при артритах;

Ассимилятор Профилактика подагры;

БиоКурунга Повышает работоспособность;

Би-Лурон Активирует выработку собственной синовиальной жидкости, обеспечивая питание и восстановление хрящевой ткани;

Биошейп Снижает вес и нагрузку на суставы. Укрепляет мышцы;

Бурая водоросль Содержит Ca, S;

Витамин Е Способствует развитию мышечной системы, улучшает усвоение витаминов A и D;

Гидросел Очищающее на жидкости суставов;

Гинкго Билоба Общеукрепляющее действие;

Глюконат калия Способствует поддержанию щелочной среды в мышцах и тканях. Недостаток калия приводит к мышечной атонии;

Готу Кола Тритерпеновые сапонины учавствуют в образовании коллагена. Улучшает соединительную ткань;

Гриффония Уменьшает фибромиалгии-боли в мышцах;

ДигестЭйбл Способствует лучшему усвоению белка для работы костно-мышечной системы;

Жевательный кальций Профилактика остеопороза. Способствует развитию костей, зубов. Полезен при нарушениях костей и хрящей при остеохондрозах;

Железо При лечении аспирином суставных заболеваний резко снижается уровень железа. Полезно при артритах;

Жир печени акулы Содержит витамин Д, улучающий деятельность костной системы;

Заферан Снимает воспаление суставов;

ИнфлаКор Блокирует синтез лейкотриенов, которые являются главным фактором воспаления соединительной ткани;

Кальций меджик Кальций и магний укрепляют опорно-двигатьельный аппарат, уменьшают риск остеопороза. Скелет на 2/3 состоит из кальция;

Кальций-Магний комплекс Способствует укреплению костей, регулирует сокращение и расслабление мышц;

Комплекс 24/7 Способствует укреплению опорно-двигательного аппарата;

Кора муравьиного дерева Снимает боль в суставах при ревматизме;

Корал Босвеллия Общеукрепляющее;

Корал Бурдок Рут Снижает скорость развития подагры, эффективен при ревматизме;

Корал Карнитин Один из основных источников энергии для мышечных тканей;

Корал Кошачий коготь Заряжает энергией и продлевает жизнь;

Корал Люцерна Эффективна при атритах, хорошо помогает при подагре, ревматизме;

Корал Магний Топливо для мышечных клеток. Регулирует натрий-калиевый баланс;

Корал-Майн Предотвращает развитие артритов, повышает эластиченость мышц и суставов, восстанавливает хрящи;

Корал Пробиотик Пробиотики повышают усвоение кальция;

Корал солодка Улучшает качество внутрисуставной жидкости;

Кофермент Q-10 Положительное влияние на соединительную ткань;

Лакс-макс Антибактериальное действие коры муравьиного дерева. Эффективность при обменных артритах;

Лимфлоу Повышает физическую выносливость. Эффективен при подагре;

Лецитин Улучшает состояние мышц, хрящей и связок. Способствует усвоению витамина D;

Листья черного ореха Укрепляет зубы, десны;

МайндСет Восстанавливает работоспособность при мышечной дегенерации;

Мега ацидофилус Способствует усвоению Ca и P;

Микрогидрин Нейтрализуя свободные радикалы, восстанавливает поврежденную хрящевую ткань, повышает внутриклеточную оксигенацию, замедляет процесс разрушения тканей, уменьшает боли;

МСМ (сера) с микрогидрином Способствует росту хрящевой и костной ткани, сухожилий, волос, ногтей, обеспечивает гибкость соединительной ткани, необходим для синтеза коллагена;

НейроБрайт Микрогидрин повышает работоспособность и выносливость;

Омега 3/6/9 Регулирует клеточное питание;

Очанка Общеукрепляющее действие;

Папайя Общеукрепляющее действие;

После 30 Стимулирует синтез белков клеток скелетной мускулатуры;

Программа 2 Коло-Вада Плюс Восполняет недостаток минералов (люцерна);

Противити Глютамин ускоряет метаболические процессы в мышцах. Триптофан снижает риск фибромиалгии. Аргинин эффективен при травмах;

Селен Эффективен при ревматических заболеваниях, артритах. Стимулирует рост волос, ногтей;

Сильвер-макс, коллоидное серебро Артриты, артрозы;

Спирулина Способствует росту волос;

Фандетокс Повышает выносливость;

Ферстфуд (молозиво) Увеличивает возможности наращивания мышечной массы;

Фикотен Общеукрепляющее;

ФитоГард Способствует очищение всех жидкостных средств в клетках и внутрисоставных жидкостей;

ФлексиКор Глюкозамин укрепляет кости и суставы, восстанавливает соединительную ткань. Уменьшает боль, скованность, восстанавливает «смазку»;

Фолиевая кислота Профилактика артрита;

Хлородофилус Богат S, P, Ca. Восстанавливает костно-мышечную систему;

Цинк Улучшает деятельность суставов при воспалительных заболеваниях;

Циркуфит Общеукрепляющее действие;

Чеснок Общеукрепляющее;

Эндуро-Макс Инозин оказывает влияние на снабжение мышц кислородом, это позволяет им работать более продуктивно.

Источник

systavi Данная программа восстановления и сохранения здоровья разработана Академией Здоровья Coral Club International.

По материалам книги О.А. Бутаковой «Сборник оздоровительных программ».

Нутрициологические и восстановительные программы разработаны врачами разных специальностей и основаны на природных средствах высочайшего качества.

Би-Лурон (B-Luron) — 30 мл. один раз в день. Можно принимать в любое время суток, но желательно в одно и то же в течение месяца. Формула для расчета безопасной дозы по отношению к массе тела, необходима лишь для людей весом более 100 кг. Люди весом менее 100 кг могут принимать продукт без риска для здоровья.

ИнфлаКор (InflaCor) — Взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема. 4 недели.

ФлексиКор (Flexicor) — Взрослым по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема: 1 месяц.

Сустав комфорт (Joint Сomfort) — по 1 капсуле 2 раза в день между едой. Для достижения более полного и стойкого эффекта «Сустав Комфорт» рекомендуется принимать не менее 3 месяцев.

Кора муравьиного дерева (Pau D’Arco Bark) — по 1 капсуле 3 раза в день после еды. Действует против большого спектра бактерий, грибков, паразитов и простейших и не является токсичной для нашего организма.

ФерстФуд, Молозиво (FirstFood, Colostrum) — по 1 капсуле 2-3 раза в день. Это препарат, который содержит обучающую информационно-волновую программу восстановления иммунитета. Не имеет противопоказаний, так как является практически первой пищей, а не лечебным средством.

МСМ (Сера) — по 1 капсуле 2 раза в день. Способствует росту и обновлению хрящевой и костной ткани, сухожилий. Участвует в формировании структуры и обеспечении гибкости и эластичности соединительной ткани.

Корал-Майн (Coral-Mine), Коралловая вода, коралловый кальций — один пакетик бросать в стеклянный закрытый сосуд емкостью 1,5 — 2 литра, пить за 15-20 минут до еды и 1 — 1,5 часа после еды. Выпить в течении суток. Можно запивать капсулы, таблетки и порошки. Направлен на поддержание в организме оптимального водного баланса. Обладает улучшенными биологическими свойствами (пониженным поверхностным натяжением, слабо щелочной реакцией рН,содержит около 70 жизненно важных минералов, макро- и микроэлементов в легкоусваиваемой форме и оптимальных соотношениях, очищается от хлора и токсических веществ), соответствует потребностям клеток организма. Вода имеет упорядоченную структуру атомов, становится биодоступной, легкоусваиваемой.

Продолжительность курса 1-2 месяца с повтором через месяц.

Своевременное укрепление суставов будет способствовать профилактике болезней опорно-двигательного аппарата.

systavi2 Суставы (articulationes; синоним сочленения) — подвижные соединения костей скелета, которые участвуют в перемещении отдельных костных рычагов относительно друг друга, в локомоции (передвижении) тела в пространстве и сохранении его положения.

Заболевания суставов — одна самых древних проблем человечества.

Абсолютно все поражения суставов воспалительного характера носят название «артрит». Не воспалительные заболевания суставов называются артрозами. Все артриты делят на два типа: моноартриты, когда воспалён только один сустав, и полиартриты, когда поражённых суставов много. Кроме того, заболевания суставов бывают острыми и хроническими.

Причины заболевания суставов:

  1. Одна из главных причин болезней суставов — неправильный обмен веществ — неправильный образ питания.
  2. Наиболее частые причины воспалительного поражения суставов — инфекции и аутоиммунные заболевания.
  3. Инфекция. При инфекционных специфических артритах инфекционный агент (туберкулезная микобактерия, бруцелла, стрептококк, гонококки пр.) является определяющей причиной болезни.
  4. Аллергия и аутоаллергия.
  5. Эндокринный фактор. Нарушение функции эндокринных желёз может быть причиной, так называемых эндокринных артритов (например, акромегалическая артропатия, диабетическая артропатия и пр.), подлежащих лечению эндокринологом.
  6. Нервный фактор. Заболевания нервной системы являются прямой причиной развития некоторых заболеваний суставов. Функциональным нарушениям нервной системы, особенно её вегетативного отдела, также принадлежит большая роль в развитии и течении различных заболеваний суставов.
  7. Сосудистый фактор играет роль в развитии многих заболеваний суставов как инфекционного, так и дистрофического происхождения. Установлено, что сосудистая стенка является главной ареной развёртывания патологического процесса при ревматизме и инфекционном неспецифическом полиартрите. Известно, что нарушение её проницаемости — одно из основных звеньев развития воспалительного процесса в суставе.
  8. Механический фактор. При воспалительных артритах острая травма может способствовать развитию заболевания или его обострению. Хроническая микротравматизация суставов является причиной развития профессиональных артритов.
  9. Наследственность. Наследственных заболеваний суставов не существует, однако значение наследственного предрасположения при некоторых формах артритов установлено. Так, ревматоидный артрит встречается у родственников больных этим заболеванием в 2-3 раза чаще, чем в других группах населения. То же самое наблюдается в отношении ревматизма и некоторых других артритов и артрозов. Значение наследственности при заболеваниях суставов в настоящее время понимается не как прямая передача болезни потомству, а как унаследование особенностей общей и тканевой реактивности, предрасполагающей к заболеванию суставов. Для «семейных» заболеваний суставов имеет также значение и то, что одна семья находится в одинаковых условиях климата, быта, питания, благоприятствующих развитию болезни.
  10. Другие факторы. Пол. Суставным заболеваниям одинаково подвержены оба пола, но с различной локализацией процесса: у мужчин чаще встречается заболевание позвоночника, у женщин — заболевание периферических суставов. При некоторых формах артритов, например при инфекционном неспецифическом полиартрите, отмечается преимущественная заболеваемость женщин, при подагрическом артрите — мужчин.

Заболевания связаны с суставами:

  • Остеоартрит.
  • Ревматоидный артрит.
  • Анкилозирующий спондилоартрит.
  • Остеохондроз позвоночника.
  • Бруцеллезный артрит.
  • Гонорейный артрит.
  • Деформирующий остеоартроз.
  • Иерсиниозный реактивный артрит.
  • Инфекционные вирусные артриты.
  • Лекарственная артропатия.
  • Неспецифические бактериальные артриты.
  • Псориатический артрит (псориатическая артропатия).
  • Реактивные артриты.
  • Туберкулезный артрит.

Питание для здоровья суставов.

При заболеваниях суставов необходимо ограничить количество пищи с большим содержанием арахидоновой кислоты и насыщенных жиров с высоким гликемическим индексом (продуктов, способствующих быстрому повышению сахара в крови).

При заболеваниях суставов не рекомендуется:

  • мясо красного цвета и мясные субпродукты;
  • жареная пища;
  • яичный желток;
  • сдобные мучные изделия;
  • белый рис;
  • газированные напитки;
  • фруктовые соки, сладости (конфеты).

Рекомендуемые продукты:

  • свежие овощи и фрукты;
  • лосось и другие сорта жирной рыбы;
  • орехи и бобовые;
  • цельное зерно;
  • продукты с низким содержанием жира;
  • обезжиренные молочные продукты.

Некоторые люди, страдающие артрозоартритом, отмечают улучшение состояния при отказе от овощей семейства паслёновых, таких, как помидоры, картофель, красный и зелёный перец, баклажаны. При выраженном артрозоартрите врачи рекомендуют диету, состоящую в основном из сырых продуктов.

Лечение и профилактика болезней суставов.

systavi3 В настоящее время заболевания суставов являются одной из наиболее частых причин обращения к специалистам. Поэтому регулярное укрепление суставов необходимо всем. В противном случае возникают заболевания вследствие не долеченных травм или микротравм, обменных и иммунных нарушений в организме, разрывов связок или нарушения кровообращения костной и хрящевой ткани. Причиной может послужить тяжёлая физическая работа или лишний вес.

Своевременное и правильное лечение, включающее лекарственные средства, лечебную физкультуру и массаж, обычно приводит к выздоровлению или значительному улучшению самочувствия больного. Лечебную физкультуру и массаж назначают сразу же после исчезновения острых явлений. Вначале выполняют простые упражнения, чередуя в медленном темпе напряжения и расслабления мышц, постепенно их усложняют.

Больным с хронической формой заболевания и выраженными нарушениями функции суставов необходима упорная и систематическая тренировка, иначе тугоподвижность может усилиться.

Под профилактикой заболевания и укрепления суставов подразумевается соблюдение особого режима питания, физически активный образ жизни, избегание особенно длительного переохлаждения, резких и тяжёлых физических нагрузок приводящих к травме. Большое значение имеет закаливание организма. После окончания воспалительного процесса очень полезно пройти курс массажа. В весенний и зимний период необходимо принимать витамины и аминокислотные комплексы.

*Составляющие программ не являются лекарствами и их дозы значительно ниже лечебных.

Источник