Артроз коленный народные средства

При диагностировании артроза назначается медикаментозная терапия, направленная на остановку развития заболевания. Дополнять ее можно применением народных средств, помогающих облегчить болезненные ощущения, уменьшить симптомы. Благодаря этому можно добиться длительной ремиссии, «забыть» о заболевании на какое-то время.

Как быстро снять боль при артрозе

Каждый человек может самостоятельно снять боль при обострении артроза в домашних условиях. Оказание первой помощи включает в себя применение средств ортопедической коррекции, их вид зависит от места локализации артроза. Если поражен коленный состав, используют специальные наколенники, плотно фиксирующие его в правильном положении, уменьшая нагрузку. Также эффективно наложение эластичного бинта.

Для снятия сильной боли применяются лекарственные препараты, ни одно народное средство не способно оказать аналогичный терапевтический эффект. Если болевой синдром настолько мощный, что нету сил терпеть его, такие препараты вводятся внутрь сустава. Можно использовать также средства для приема внутрь, если боль умеренная, так как подействуют они не так быстро, как инъекции.

Купировать боль, уменьшив воспалительный процесс, можно введением таких препаратов:

Целестон;
Дипроспан;
Кенагол;
Депо-Медрол.

Эти и аналогичные средства являются сильнодействующими, поэтому если воспаление суставов проявилось впервые, назначать их может только врач. Если же человек живет с артрозом много лет, он уже знает, какой препарат будет для него наиболее эффективным.

После того, как острая боль ушла, можно применять мази, компрессы, ванночки, другие методы лечения для полного прохождения симптомов артроза.

Ванны при артрозе

Преимуществом лечебных ванн при артрозе является их быстродействие. Лечебный раствор, добавленный в воду, проникает сквозь поры кожи непосредственно к очагу воспаления, обволакивает пораженные хрящи, суставы.

Популярностью пользуются такие рецепты приготовления ванн:

Скипидарная. Берем 0,75 мл салициловой кислоты, добавляем 10 г детского или хозяйственного мыла, натертого на терке, заливаем 0,5 л кипятка. После остывания смеси до комнатной температуры добавляем 2 столовые ложки скипидара, приобретенного в аптеке.
С морской солью, ромашкой, морской капустой. Сначала готовим ромашковый отвар: 200 г цветов заливаем 0,5 л кипятка, варим на маленьком огне 10 минут, процеживаем, даем настояться. Затем берем емкость с 5 л чистой воды комнатной температуры, добавляем в нее приготовленный отвар из ромашки, 500 г морской соли, стакан настоя морской капусты (она продается в аптеках в форме порошка, готовится по инструкции).

Важно! Длительность приема ванны с любым лечебным раствором не должна превышать 20-30 минут. Также важно поддерживать комфортную температуру воды, она не должна быть слишком горячей или холодной.

Компрессы

Существует много рецептов приготовления средств для компрессов при артрозе с применением как народных, так и медикаментозных средств. Некоторые из них обладают согревающим действием, другие наоборот охлаждающим.

Эффективными являются такие рецепты:

Снег с солью. Расстилаем ткань, сверху кладем пласт снега, подготовленный заранее в морозильной камере, сверху обильно посыпаем солью. Наматываем на пораженный сустав, сверху фиксируем клеенку эластичным бинтом. Держим несколько часов, пока компресс не начнет таять, затем снимаем и сразу же смазываем согревающей мазью, укутываем в тепло.

Важно! Несмотря на высокую эффективность холодные компрессы имеют ряд противопоказаний. Необходимо обязательно посоветоваться с лечащим врачом перед началом их применения.

Глина с кефиром. Разводим глиняный порошок, купленный в аптеке кефиром до образования густой массы однородной текстуры. Ставим смесь на водяную баню на 5-7 минут, затем наносим смесь на область с пораженными суставами.

Также эффективными являются рецепты с применением продуктов пчеловодства: медом, прополисом.

Спиртовые и водочные настои

Водочные настои при артрозе могут использоваться для приготовления средств для приема внутрь, но более эффективным считается применение их для компрессов. Они обеспечивают согревающий эффект, а приготовить их просто:

Горячие водочные компрессы. Смешиваем в равных количествах горячую воду, водку, смачиваем марлю, сложенную в несколько раз, отжимаем, прикладываем к пораженному участку, сверху накладываем полиэтилен, обеспечиваем тепло. Через 10-15 минут меняем марлю с новым раствором и так несколько раз.

Холодные водочные компрессы. Готовятся аналогично горячим, только при приготовлении используется холодная вода. Держится такой компресс около часа, необходимости менять марлю нет.

Важно! Такие методы лечения не рекомендуются при беременности, кормлении грудью, а также в детском возрасте, так как спирт впитывается через кожные поры, что опасно для детского здоровья.

Мази при артрозе

Применение мазей — еще один эффективный метод лечения артроза, так как действующие вещества препаратов проникают сразу внутрь пораженного сустава. Выбрать подходящее средство непросто из-за их разнообразия, лучше прислушиваться к рекомендациям лечащего врача.

Все мази, применяемые при поражении суставов, делятся на несколько групп:

Противовоспалительные. В их состав входят нестероидные вещества с ярко выраженным противовоспалительным действием. Длительность их применения обычно не долгая, сразу после прохождения обострения назначаются другие группы препаратов. Эффективными противовоспалительными мазями являются Диклофенак, Долобене, Фастум-гель.
Согревающие. Они оказывают сосудорасширяющий эффект, стимулируя прохождение кровотока к пораженному суставу. Это действие и обеспечивает согревающий эффект. Часто назначаются такие согревающие мази как Вольтарен, Апизартрон.
Хондропротекторы. Их функция — обеспечение поступления к хрящам и суставам веществ, регенерирующих их ткани. Часто назначаются Хондроксид, Структум, Терафлекс.

Компании Биолит удалось объединить эти лечебные свойства мазей в одном продукте и сделать эффективное средство для лечения артроза — Крем массажный с экстрактом сабельника «Эсобел». Он оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, устраняет и предотвращает отеки. Благодаря благотворному воздействию экстракта сабельника активизируется процесс регенерации хрящевой ткани в очаге поражения, что позволяет восстанавливать нарушенную структуру суставной поверхности и подвижность суставов.

Небольшое количество крема надо втирать, легко массируя пораженную область, на протяжении не менее 10 минут. Чтобы усилить эффективность лечения, надо затем прогреть проблемное место, используя сухое тепло. Продолжительность прогревания — 20-30 минут. Количество процедур — не менее 10.

Источник

Артроз коленного сустава (гонартроз, остеоартроз, остеоартроз коленного сустава). Гонартроз — это артроз коленного сустава (с гонореей это заболевание не имеет ничего общего). В запущенных случаях ничего, кроме операции, не помогает. Вам это нужно? Тогда не запускайте себя до такого состояния.

Причины артроза коленного сустава. Различают первичный и вторичный артроз коленного сустава. Если причина заболевания не установлена, то такой артроз называется первичным, он передается по наследству по материнской линии. Если бабушка страдает артрозом коленных суставов, то у дочери и внучки эта болезнь может проявиться в более молодом возрасте.

Вторичный артроз развивается в результате травмы, врожденных аномалий коленного сустава, физических перегрузок (спортивных, профессиональных), эндокринных нарушений.

Факторами риска служат избыточный вес, женский пол, пожилой возраст. Хрящ очень чувствителен к снижению женских половых гормонов, при климаксе начинают «сыпаться» все суставы. Поэтому, тяжелее и чаще артрозом коленного сустава болеют пожилые женщины с избыточным весом.

Анатомия коленного сустава. Коленный сустав образован бедренной, большеберцовой костями и надколенником. Суставные поверхности костей покрыты слоем хряща. Дополнительные хрящевые прокладки между костями называются менисками, они выполняют амортизирующую функцию. Коленный сустав имеет самую большую синовиальную оболочку, которая образует крупные завороты и сумки.

Полость сустава заполнена синовиальной жидкостью, которая питает суставной хрящ. Синовиальная жидкость содержит гиалуроновую кислоту, необходимую для нормального скольжения суставных поверхностей. Связки, мышцы и их сухожилия направляют и ограничивают движения в суставе.

Общее описание. При артрозе коленного сустава происходит разрушение суставного хряща. Выделяют три стадии артроза коленного сустава. При первой стадии нарушается питание суставного хряща и менисков. Хрящ теряет эластичность, трескается. Между костями возникает аномальное трение. Перегрузка сустава сопровождается воспалением и болью в колене.

Во второй стадии начинается разрушение суставного хряща и менисков. Кость реагирует на нагрузку краевыми разрастаниями — остеофитами («шипами»). Уменьшается количество внутрисуставной жидкости, увеличивается сужение суставной щели. В результате боль в колене возникает уже при обычных нагрузках, ходьбе.

В третьей стадии выявляется выраженная костная деформация коленного сустава с резким ограничением естественных движений.

Симптомы при артрозе коленного сустава. Основными симптомами артроза являются боли, ограничение подвижности и деформация коленных суставов. Артроз коленных суставов протекает длительно, с медленным необратимым нарастанием симптоматики. Если боли в колене возникли резко, внезапно, впервые, то это, скорее всего, не артроз.

Артроз коленного сустава начинается постепенно с дискомфорта или незначительных болей в колене при перегрузке, длительной ходьбе, при спуске по лестнице, подъеме из положения «сидя на корточках». В покое боли быстро проходят.

Во вторую стадию боль в колене появляется уже при обычной нагрузке. Уменьшается объем активных движений в коленном суставе. Форма сустава меняется из-за костной деформации и скопления патологической жидкости в суставе.

В третью стадию боли становятся хроническими, возникают не только при движениях, но и в покое. Ночные боли нарушают сон. Колено трудно устроить в постели без болей. Отечность сустава свидетельствуют о присоединении воспаления. Подвижность коленного сустава снижается до минимума.

Сустав значительно деформируется, ноги приобретают О- или Х-образную форму. В тяжелых случаях наблюдается полное разрушение сустава с развитием анкилоза (неподвижности).

При артрозе коленного сустава встречаются 4 типа болей:

механический тип болей возникает под влиянием дневной физической нагрузки и стихает за период ночного отдыха. Эти боли в колене связаны со снижением амортизационных способностей хряща и костных структур. Боли в колене локализуются, как правило, по передней и внутренней области коленного сустава и верхней части голени.
ночные боли связаны с застоем венозной крови, повышением внутрикостного давления в суставе и воспалением.
«стартовые» боли возникают после периода отдыха, проходят через 15-20 минут после движений в суставе. Эти боли в колене обусловлены трением суставных поверхностей, на которых оседают фрагменты распада хряща.
постоянные боли в колене обусловлены мышечным спазмом, а также развитием синовита.

Осложнения артроза коленного сустава. Синовит — воспаление синовиальной оболочки, которая изнутри покрывает суставную полость. Признаки воспаления: отек, повышение температуры, покраснение, боль, нарушение функции сустава.

В норме коленный сустав содержит 3-5 мл синовиальной жидкости. При болезнях в суставе происходит повышенная выработка жидкости воспалительного характера. Количество выпота (патологической жидкости) может достигать 30-70 и даже более 100 мл. Выпот в коленном суставе сначала заполняет углубление с внутренней стороны надколенника (медиальную ямку). С увеличением объема заполняется верхний заворот, при этом образуется массивная припухлость выше надколенника («седло лошади»).

Киста Бейкера возникает при значительном увеличении объема внутрисуставной жидкости. В подколенной области образуется округлое, эластичное выпячивание. Это не опухоль, не онкология, и ее не надо оперировать. Киста Бейкера может вызвать дискомфорт, ощущение давления и боли в колене при движении. Диаметр кисты от 2 до 6 см. При ещё больших размерах киста может сдавить проходящий рядом малоберцовый нерв с развитием слабости и онемения в стопе.

Диагностика при артрозе коленного сустава. Лабораторные исследования не имеют значения для диагностики, но используются для исключения других заболеваний с болью в коленях. При артрозе показатели анализа крови без воспалительных изменений, лейкоциты и СОЭ в пределах нормы. Ревмопробы отрицательные. Уровень мочевой кислоты в пределах нормы.

Рентгенограмма отображает костные изменения в суставе, исключает травматические причины болей в суставе. В России применяется рентгенологическая классификация артроза по стадиям.

1 стадия — наличие краевых костных разрастаний при незначительном сужении суставной щели;

2 стадия — суставная щель сужена более отчетливо, возникает субхондральный склероз;

3 стадия — резкое сужение суставной щели, уплощение суставных поверхностей, развитие кист;

МРТ коленного сустава показана на ранней стадии заболевания, когда рентгенологические изменения еще не видны, но у пациента есть типичные боли в колене. С помощью МРТ можно оценить состояние хряща, менисков, связок, сухожилий. УЗИ коленного сустава помогает визуализировать мягкие ткани (мениски, мышцы, связки), оценить объем выпота.

Артроскопия является самым точным методом диагностики артроза коленного сустава. Специальный зонд вводится в полость сустава и под микроскопом врач оценивает степень разрушения хряща.

Лечение артроза коленного сустава представляет трудную задачу. В каждом конкретном случае приходиться подбирать индивидуальную программу лечения.

Когда во время консультации начинаешь говорить банальные вещи, то пациенты в первый момент смотрят с удивлением. Разве за этим мы пришли? Сделайте чудодейственный укол, чтобы у меня больше никогда колено не болело. Приходиться объяснять, что нет такого единственного метода, способного устранить артроз. Чтобы выздороветь, нужно двигаться, худеть, записаться в бассейн. А человеку хочется лежать на диване, растить «пивной животик», заедать проблему кучей лекарств и быть здоровым. Но, увы!!! В этом случае медицина бессильна.

Обезболивающие средства не лечат, а просто снимают боль. Противовоспалительные препараты назначаются только в период обострения болей в коленных суставах. Некоторые из нестероидных средств, снимая боль, способствуют еще большему разрушению хряща. Лечебные мази не исцеляют от артроза коленного сустава, но помогают слегка облегчить боль в колене. При отеке, покраснении сустава противопоказаны разогревающие мази и компрессы, лучше использовать местные средства с нестероидными противовоспалительными препаратами.

Хондропротекторы не снимают боль, стоят дорого, принимать их нужно длительно. Я считаю их «пустышками» и практически не назначаю. В настоящее время в аптеках появился экстракт авокадо и сои, но этот препарат я в своей клинической практике еще не использовала и собственного мнения об его эффективности не имею.

Для лечения и профилактики артроза коленного сустава необходимо заниматься правильной лечебной физкультурой в положении сидя или лежа. Категорически запрещены приседания и прыжки. Полезны прогулки на велосипеде, плавание или упражнения в воде, лыжи. А трудовые подвиги на даче часто приводит к усилению болей в коленях. При артрозе коленных суставов не рекомендуется бег, быстрая ходьба с подъемом в гору, подъем тяжестей.

Читайте также: Как ходить при артрозе

Диета при артрозе коленного сустава. На коленные суставы приходится нагрузка в виде собственного веса. Поэтому людям с избыточным весом необходимо похудеть хотя бы на3- 5 кг. А некоторым пациентам нужно скинуть и не один десяток килограммов. Иначе никакое лечение не принесет эффекта. Не надо «сидеть» на какой-то диете, это вредно для организма.

Нужно изменить пищевое поведение на всю оставшуюся жизнь, просто «разлюбить» все вредные продукты (сладкое, мучное, пиво и т.д.). Правильное питание должно войти в привычку. Чтобы похудеть, нужно есть, но правильные продукты каждые 3 часа.

Для уменьшения воспаления в суставах гомеопаты рекомендуют пищу, которая приводит к ощелачиванию крови и внутрисуставной жидкости. С этой целью необходимо резко ограничить употребление мяса, и увеличить количество в рационе овощей и фруктов.

Считается, что сосиски, колбасы, копчености, фастфуд способствуют усилению воспалительных процессов в суставах. Вместо аптечных хондропротекторов я рекомендую употреблять в пищу правильно приготовленный холодец.

Ортопедическая коррекция уменьшает нагрузку на коленные суставы. При боли в коленных суставах надо подобрать надколенник. В запущенных случаях показана ходьба с тростью. При укорочении ноги рекомендуется стелька под пятку. В последнее время модно использовать кинезиотейпы. Это липкие ленты из натурального хлопка, которые приклеиваются вокруг пораженного колена, не ограничивают его подвижность, но способствуют разгрузке сустава и снижению мышечного спазма.

Самым эффективным методом лечения боли при артрозах я считаю внутритканевую электростимуляцию. В комбинации с гирудотерапией (лечением пиявками) и фармакопунктурой ВТЭС дает очень хорошие результаты. Приведу случай из практики.

Ко мне за помощью обратился мужчина 54 лет с артрозом правого коленного сустава II стадии. Боли в коленном суставе его беспокоили в течение 6 лет. За эти годы он прошел многочисленные курсы лекарственной терапии, физиолечение, блокады с кортикостероидами, повторные курсы в реабилитационном центре. Но состояние пациента только ухудшалось. Ко мне на консультацию он пришел за советом, соглашаться ли ему на операцию по замене сустава или попробовать что-то еще консервативно. Долго уговаривать его не пришлось, он сразу же согласился на предложенное мной лечение.

В первый сеанс я поставила ему 6 пиявок, которые помогли справиться с отеком сустава и устранить ночные боли. Колено стало двигаться легче и свободнее. Мужчина почувствовал небольшое облегчение. Затем мы провели 3 процедуры внутритканевой электростимуляции и практически полностью купировали болевой синдром.

После чего закрепили успех введением гомеопатических препаратов с противовоспалительным и хондропротекторным эффектом в точки для иглоукалывания. Спустя 3 недели от начала терапии пациент выбросил трость и стал передвигаться свободно, без хромоты. С тех пор прошло уже 3 года. Боли в колене не возобновились. Один раз в год мы проводим один сеанс ВТЭС с профилактической целью.

Внутрисуставные инъекции с гормонами очень эффективны в экстренной ситуации для снятия резкой боли, отека и воспаления. Показанием служит выпот, в «сухой сустав» блокады с кортикостероидами делать запрещено! Боль они временно снимают, но сам артроз такие уколы не излечивают, а хрящ после них разрушается еще сильнее. Делать их должен специально обученный врач, хорошо знающий показания, противопоказания, препараты, точки введения. Всего требуется не более 3 блокад на один сустав.

После снятия отека и воспаления в сустав вводятся препараты гиалуроновой кислоты, которые называются жидкими протезами. Они действуют на сустав, как естественная смазка, улучшают скольжение костных поверхностей, восстанавливают амортизирующие функции хряща. Но стоят препараты гиалуроновой кислоты дорого, а действуют всего 6-8 месяцев. Нет смысла вводить препараты гиалуроновой кислоты при полной потере суставной щели и пациентам старше 65 лет.

Лечение народными средствами. Можно использовать настойку или отвар сабельника, компрессы с редькой, хреном или имбирем, скипидарные ванны.

Эндопротезирование суставов следует проводить только при серьезных нарушениях функции коленного сустава, ведь через 10-15 лет придется вновь менять этот сустав. А хватит ли сил и здоровья через каждые 10-15 лет на операцию под общим наркозом и последующую реабилитацию??? Поэтому не спешите соглашаться на операцию! Берегите свои суставы!

Источник