Артроз не приговор книга

Лев Григорьевич Кругляк

Артроз. Самые эффективные методы лечения

ВМЕСТО ВСТУПЛЕНИЯ. «ПОРА СПИСЫВАТЬ СЕБЯ В АРХИВ?»

«Доктор, я не могу сказать, что у меня сильные боли, но со стула встаю с трудом. Иду по лестнице – в коленях что-то скрипит. Такое ощущение, что там терка. Я люблю много ходить, но в последнее время – никак, с трудом иду даже под гору. В воскресенье еле добралась домой. Одно колено распухло, вот посмотрите».

Уже по жалобам врач догадывается о характере заболевания, он осматривает дружелюбную 55-летнюю пациентку и назначает ей рентгенологическое обследование. Диагноз поставлен легко: артроз. Другими словами, изношенность сустава. Уменьшилось расстояние между суставной поверхностью бедренной кости, головкой большеберцовой кости и надколенной чашечкой. Хрящ, покрывающий костную ткань, изношен. Контуры сустава огрубели, его поверхность стала шероховатой. Чтобы выдержать давление тела, кости вынуждены менять структуру собственной ткани.

Диагноз «артроз» обычно ставится без труда, хотя порой его не сразу отличишь от артрита или какого-либо злокачественного процесса.

Артрозы лидируют среди патологий, связанных с поражением суставов. Они не смертельны, но социально значимы, так как нередко делают человека нетрудоспособным. У амбулаторных пациентов жалобы на боли в суставах занимают третье место после жалоб на симптомы респираторных заболеваний и головные боли.

Артрозы (остеоартрозы) – хронические заболевания суставов и их ближайшего окружения (околосуставных мышц, сумок и связок суставного хряща). Это самый распространенный недуг пожилых людей. Артрозы составляют более 50% всех хронических заболеваний у людей старше 60 лет. Имеются данные, что артрозом страдает около 12% всего населения и примерно 25% людей пенсионного возраста, а после 80 лет артроз коленного сустава обнаруживается практически у каждого человека. Не исключено развитие артрозов и в молодом возрасте.

По некоторым статистическим данным, жалобы на боли в суставах распределены следующим образом: позвоночник – 60%, коленный сустав – 25%, рука – 20—30%, тазобедренный сустав – 7,5%, суставы стопы – 4%, локтевой и плечевой суставы – 1—2%. Эти и другие данные свидетельствуют о том, что чаще всего люди обращаются к врачам с жалобами на боли в коленных суставах и позвоночнике.

Артрозы и артриты следует отличать от патологии сухожилий – периартрозов (периартритов), которые чаще всего поражают плечевые и локтевые суставы рук как результат длительной и тяжелой физической работы.

Каюсь, что в молодости я уделял недостаточное внимание больным с артрозами, считая эту патологию не смертельной, а значит – не такой уж важной. Теперь я достиг возраста тех пациентов и понял, что для них можно сделать куда больше. К сожалению, и сегодня врачебные рекомендации для больных артрозом довольно скупы, мы вынуждены признать, что пока эти недуги лечатся нелегко.

В настоящее время бытует мнение (правда, его разделяют не все медики), что артроз начинается с хрящевой и костной тканей, и многие исследования направлены на поиск лекарств, позволяющих остановить разрушение хрящевой ткани или ликвидировать уже имеющуюся патологию. Но пока обычно назначается симптоматическое лечение, чреватое, к сожалению, побочными эффектами.

Основным способом борьбы с артрозами служит физиотерапия, в том числе физические упражнения, позволяющие сохранить подвижность в суставах и поддержать их функции. Активно применяются и другие известные методы лечения: массаж, тепло, холод, водные процедуры, электро– и ультразвуковая терапия.

Надеюсь, что избежать этого неприятного заболевания и облегчить жизнь больным артрозом поможет эта книга. Материал составлен так, что можно не только последовательно читать книгу «от корки до корки», но и по оглавлению легко найти нужную информацию, не связанную с остальным текстом.

Чаще всего больных артрозом интересуют следующие вопросы:

• Будет ли прогрессировать заболевание?

• Надо ли изменить питание?

• Как быть, если моя работа стоячая?

• Можно ли ездить на велосипеде, играть в футбол или путешествовать?

• Есть ли надежные методы лечения, таблетки, мази?

• Существуют ли немедикаментозные методы терапии артрозов?

• Что мне сказать супругу (партнеру)?

• Спасет ли меня искусственный сустав?

Серьезный человек, услышав диагноз «артроз», не махнет на него рукой. Это не простуда, от которой можно избавиться через недельку-другую с помощью постельного режима, медикаментов, полосканий и народных средств. Артроз становится спутником нашей жизни: он может неожиданно исчезнуть, но, к сожалению, возвращается вновь. Нужно научиться жить с ним, и основой лечения здесь становится познание своего заболевания, вызываемых им ограничений и условий адаптации в повседневной жизни. Врач, естественно, назначит лечение, но результат всегда находится в руках больного.

Чем больше больной артрозом осведомлен об этом недуге, тем меньше будет страх перед возможным ограничением двигательной активности и качества жизни. Артроз – это, в первую очередь, напоминание о том, что пришло время беречь и экономить ресурсы организма. С этим заболеванием начинается новый этап в жизни. Известно, что отказ от курения может предотвратить болезни легких. Так и при грамотном лечении артроза можно избежать многих неприятностей. Уже определенные изменения на рабочем месте и отказ от некоторых спортивных упражнений принесут облегчение.

В нашей книге мы будем говорить о многих современных методах лечения артроза: эндопротезировании, щадящих хирургических вмешательствах, препаратах, устраняющих дефекты хрящевой ткани, и т. д. Мы постараемся также дать вам необходимую информацию о методах самостоятельной борьбы с артрозами. Так, многие люди стараются уйти от болезни с помощью излишних нагрузок на сустав, чего делать нельзя, нужно тщательно дозировать влияние на суставы. Мы предложим эффективные упражнения, дадим проверенные рекомендации, в том числе советы народных целителей, имеющих многолетний опыт, методы лечения заболеваний суставов, разработанные столетия тому назад, но не потерявшие своего практического значения. Особое внимание уделим патологии коленных суставов, как наиболее распространенной разновидности артрозов.

В этой книге представлена полная информация, которой должен владеть больной артрозом. Я убежден, что знание строения, функции и патологических изменений суставов позволит правильно выполнять назначения врача.

Возможно, вы несколько удивитесь обилию ограничений, которые вам советуют внедрить в свою жизнь. Однако они не столь обременительны, как поначалу кажется. Многие из них входят в жизнь незаметно и не требуют особых затрат. Наша главная задача – разумно снизить нагрузку на суставы и тем самым обеспечить полноценную жизнь. Приложите некоторые усилия, и вы будете вознаграждены!

ЧТО ТАКОЕ АРТРОЗ, КАК ОН ВОЗНИКАЕТ?

Артроз можно весьма условно сравнить с механическим износом техники. Однако в отличие от деталей машин, живая ткань способна к самостоятельному восстановлению. В этом и есть шанс больного артрозом приспособиться к нормальной жизни.

Артроз (arthrosis греч . – arthron сустав + -osis; синонимы: остеоартроз, остеоартроз деформирующий) – заболевание суставов, в основе которого лежат дистрофические изменения суставного хряща и окружающих суставы тканей. Термин «артрозы» ввел немецкий терапевт Фридрих фон Мюллер (Friedrich von Müller), чтобы отделить их от многочисленных артритов.

Чаще всего от артроза страдают тазобедренные и коленные суставы, которые несут основную тяжесть тела. Большую нагрузку несут суставы позвоночника, плечевой сустав, а также пальцы рук и ног. Надо отметить, что некоторое время значительная часть артрозов протекает бессимптомно.

Вряд ли кто-нибудь сомневается в том, что заболеваемость артрозами нарастает с возрастом. В течение жизни все структуры организма стареют. На возникновение артрозов влияет и гормональный фактор. Так, ряд авторов отмечает, что у женщин с наступлением менопаузы артрозы встречаются чаще, и они протекают тяжелее.

Различают первичные артрозы (идиопатические), когда не выявлено определенной причины заболевания, и вторичные, когда имеется четкая связь с известными факторами. Они могут быть локализованные (процесс развивается в одном суставе) и генерализированные, когда страдают более трех суставов.

Мировой опыт диагностики и лечения артрозов позволяет сделать некоторые обобщения.

• Артрозы могут поражать любые суставы взрослого человека.

• Заболевание развивается преимущественно в немолодом возрасте, и это не означает, что оно наступит обязательно.

• Женщины в возрасте 50—60 лет страдают артрозами чаще, чем мужчины, при этом чаще поражаются суставы пальцев и колен.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Источник

Лечение артроза коленного сустава вообще является одним из самых востребованных направлений восстановительной медицины. Современная медицина даёт множество определений тому, что же такое артроз суставов. Если коротко, то можно сказать так – это дегенеративно-дистрофическое заболевание хрящевой и костной тканей сустава, его элементов.

Причины артроза – прежде всего неправильная нагрузка, или чрезмерная физическая, или наоборот, излишняя статическая, ведущая к застойным явлениям (сидячая или стоячая работа). В числе вторичных, на наш взгляд (хоть и очень важных), причин, можно назвать гормональные и возрастные нарушения, травмы и микротравмы, вынужденные деформации (например, неудобная обувь у женщин), инфекционные процессы и т.д.

Сначала человек не испытывает каких-либо значительных болевых ощущений, отмечая лишь похрустывание при движениях и лёгкий дискомфорт при нагрузках. Потом, если процесс развивается, можно наблюдать усиление болей, их продолжительности и длительности. На этом этапе рентгеновский снимок уже покажет некоторые изменения. Далее боли усиливаются, проявляются уже не только при нагрузке, но и в покое, рентгенологические признаки становятся более выраженными. Затем – выраженные болевые ощущения и видимая невооружённым глазом деформация сустава.

Артроз. Причины разрушения хрящевой ткани

Узнать причины артроза, а также выяснить какие меры можно предпринять для того, чтобы оградить себя от этого тяжелого заболевания, без сомнения хочет каждый. Но огласить полный список факторов влияющих на здоровье суставов и появление такого заболевания как артроз, на данный момент невозможно. Ученые продолжают исследование этого заболевания. Установление точного перечня причин осложняется тем, что артроз развивается не только из-за физических, но и психосоматических факторов, а симптомы похожи на другие болезни суставов.

Тем не менее, можно сказать, что в зоне риска находятся люди:

С малоподвижным образом жизни;
Имеющие избыточный вес;
Имевшие травмы, ушибы или растяжения;
С проблемами эндокринной системы, изменённым гормональным фоном (климакс, беременность, заболевания щитовидной железы, диабет и так далее);
Занимающиеся тяжелым физическим трудом.

Психологическими проблемами, которые иногда приводят к развитию артроза, являются:

Стрессовые состояния;
Депрессия;
Бессонница;
Различные виды тяжелых эмоциональных переживаний;
Психические отклонения.

Это не значит, что психологические проблемы человека напрямую вызывают поражение хрящевой ткани, но общее эмоциональное состояние человека, несомненно, очень весомо влияет на состояние здоровья, в частности, на гормональный фон.

Чаще всего постановка диагноза «артроз» происходит, когда болезнь прогрессировала до второй стадии, т.к. пациенты обращаются к врачу только с появлением боли, причём постоянной. Артроз на первых этапах развивается без болевых ощущений. Тем не менее, есть симптомы, которые могут стать для вас тревожными сигналами – поводом для обращения к специалисту.

Симптомы артроза:

На начальной стадии течения болезни неприятное ощущение в суставах в конце трудового дня, возможна ломота.
Болевые ощущения, ломота, часто на смену погоды. Сначала возможны единичные прострелы, чаще при смене позы после длительной статической нагрузки. Постоянные болевые ощущения появляются на второй стадии течения болезни.
Хруст в суставах во время обычных, естественных движений. Это происходит из-за “изнашивания” суставов, грубо говоря, недостаток “смазки” внутри сустава. Причины – недостаток или неправильность движения, использование сустава не в полном объёме или чрезмерные нагрузки.
Ощущение скованности, ограничение подвижности сустава – невозможно согнуть или разогнуть его до естественного положения.
Внешние проявления – видимая деформация сустава из-за изменения структуры околосуставных тканей. Это признак более поздних стадий поражения. Также отёчность, пастозность кожных покровов.

Существует вторичный артроз, который является следствием иных патологий. Например, инфекционный артроз, который развивается как осложнение на фоне тяжелого инфекционного заболевания. Диагностировать инфекционный артроз на основании одних лишь симптомов нельзя, потребуется длительное медицинское исследование. Дело в том, что при инфекционном артрозе болезнь сконцентрирована не в суставе, а в другом месте. Именно в поиске очага инфекции и заключается сложность диагностики именно этой формы заболевания.

Однако существует перечень симптомов, которые при подтверждении анализов укажут на наличие инфекционного артроза.

Повышенная температура;
Лихорадочное состояние;
Озноб;
Отклонения от нормы в анализах телесных жидкостей.

Артроз необходимо также дифференцировать с ревматоидным артритом и подагрой. Для этого производится соответствующий анализ крови.

Лечение артроза

Лечение артроза проводится консервативными и оперативными методами.

Лечение артроза консервативными методами подразумевает:

Применение нестероидных противовоспалительных препаратов. В периоды обострения препарат вкалывают внутримышечно, курс занимает от 7 до 14 дней. В остальное время продолжают курс приема таблеток.
В случае если лечение нестероидными препаратами не дает эффекта, применяют кортикостероиды. Дозировка и время приема данных медикаментов строго ограничены, они могут использоваться только под надзором лечащего врача.
Также могут применяться хондропротекторы. Их назначают для восстановления хрящевой ткани. В составе хондропротекторы содержат натуральные элементы хрящевой ткани. Элементы, входящие в состав препарата подстраиваются под особенности строения хрящевой ткани больного, в результате их действия увеличивается выработка синовиальной жидкости, а также облегчается подвижность сустава. Препараты данной группы вводят в пораженные сочления суставов. Данные уколы являются эффективными для восстановления подвижности суставов.

После медикаментозного лечения пациенту назначают курс реабилитации, включающий в себя:

Соблюдение специальной диеты;
ЛФК;
Плавание и занятие некоторыми видами спорта;

Также от пациента потребуется соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек.

Хирургические методы лечения артроза

Хирургическое вмешательство назначается только в крайнем случае, если все приведенные ранее методы не показали своей эффективности или по какой-либо причине не могут быть применены. Или в последней фазе патологического процесса, когда налицо выраженнейшая деформация сустава и все другие средства уже не помогают.

Протезирование – это крайняя мера. Сложнейшая операция, заключающаяся в удалении поврежденного сустава и замене его протезом. Без сомнения, современная медицина шагнула далеко вперед, сегодня при наличии средств можно приобрести протезы которые с наибольшей вероятностью не будут отторгнуты организмом, а также после реабилитации не будут причинять дискомфорт своим обладателям. Но одной операцией дело не ограничится, людям с искусственными суставами приходится с периодичностью в несколько лет обращаться к хирургам для «обслуживания» сустава. Процесс реабилитации после замены сустава займет много времени. Для начала назначают курс антибиотиков для уничтожения инфекции и предотвращения нагноения.
Артроскопия – в поврежденный сустав вводится специальная игла, при помощи которой поврежденный сустав очищают от поврежденных тканей.

К сожалению, вылечить артроз полностью невозможно, но можно противостоять дегенеративным изменениям, значительно замедлить их, снять скованность и болезненность.

Проверенный вариант консервативного лечения артроза – аппарат Герасимова (внутритканевая электростимуляция). Используется как в острые фазы заболевания, так и для профилактики в фазе ремиссии.

Профилактика артроза подразумевает, безусловно, правильное питание (продукты, богатые кальцием, магнием и фосфором – творог и молоко, морепродукты, особенно морская рыба, говядина) и, самое главное, правильные физические нагрузки, эталоном которых является плавание. Ведь в воде отсутствует осевая нагрузка на суставы и позвоночник, причём все мышцы организма работают в оптимальном для себя режиме, перетрудиться в бассейне крайне трудно. При уже сформировавшейся значительной деформации необходимо носить специальные наколенники.

Для лечения артроза суставов мы с большим успехом используем внутритканевую электростимуляцию по А.А.Герасимову (аппарат Герасимова), рефлексотерапию, гирудотерапию, всевозможные мануальные и остеопатические методики, радоновые ванны, озоновые обкалывания и широкий спектр физиотерапии.

Если вы находитесь в Оренбурге или Оренбургской области — звоните: 8 (3532) 609-321! Консультация предоставляется бесплатно, на ней доктор более подробно расскажет Вам о Вашем заболевании. У нас есть всё, чтобы Вам помочь, причём по самым демократичным ценам в городе! Приходите! И Вы снова сможете танцевать!

Источник: https://xn—56-6cdjqaatheye4afancbo6nma.xn--p1ai/node/lechenie-sustavov-lechenie-kolennogo-sustava-artroz-sustavov-lechenie-i-profilaktika-obostreniy

Эта статья была вам полезна?

Если да, пожалуйста, поставьте ей палец вверх. Автором наших материалов является врач первой категории, мануальный терапевт Свистуненко Илья Олегович. Ознакомиться с его образованием, лицензией и научными публикациями вы можете по ссылке.

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ! В интернете очень много медицинских статей написанных дилетантами. Пожалуйста, прежде чем делать выводы, всегда обращайте внимание на источник информации.

Если вас интересуют вопросы здоровья позвоночника и суставов, подписывайтесь на наш канал! Мы расскажем все о заболеваниях и не дадим ввести вас в заблуждение относительно методов лечения. Наша информация предоставляется абсолютно бесплатно, также как и первичная консультация у мануального терапевта И. О. Свистуненко, которую вы можете получить в Оренбурге, записавшись по телефону +7 (922) 886-93-21.

Источник