Бурсит голеностопного сустава симптомы и лечение отваром из корня лопуха

Бурсит представляет собой воспаление суставной сумки. Болезнь может поражать практически любой сустав, а также пальцы на руках и ногах. Чаще диагностируются поражения коленного, локтевого, тазобедренного сустава. Для избавления от бурсита используется комплексное лечение с использованием физиотерапии, лечебной гимнастики, системных и местных медикаментов. Также на протяжении всего лечения могут применяться народные средства и методы. Схему составляет врач. Чтобы достичь ремиссии, потребуется строго соблюдать все рекомендации. После успешной терапии необходимо пройти правильную реабилитацию.

В каких случаях возможно лечение народными методами

Использовать народные методы целесообразно практически при любом виде бурсита, независимо от его тяжести и локализации. Однако нужно знать о том, в какой момент их применять. Стоит понимать, что народные средства не смогут заменить аптечные медикаменты, но при этом они отлично дополняют их. Терапия с их использованием должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Нужно, чтобы он правильно совместил все препараты и методы лечения. Среди наиболее эффективных средств выделяют различные отвары, компрессы и ванночки.

Наибольшую эффективность народные методы демонстрируют в период ремиссии и реабилитации. Если бурсит протекает остро, необходимо повременить с их использованием, сделав упор на медикаментозное лечение. При очень тяжелом течении бурсита потребуется использовать хирургическое вмешательство. А о том, как проводят бурсэктомию локтевого сустава вы можете почитать в нашей статьей.

Окончательное решение о том, когда нужно использовать народные методы, принимает врач. Перед этим необходимо оценить состояние человека и эффект от использования традиционной медицины.

Общие рекомендации

Чтобы лечение бурсита прошло в кратчайшие сроки, необходимо придерживаться следующих правил:

вовремя обращаться к врачу;
снизить нагрузку на пораженный сустав;
при острой боли использовать повязки и компрессы с медикаментами;
проходить полный курс терапии;
использовать поддерживающие средства (костыли, бандаж, повязки) во время всего лечения и реабилитации.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. При появлении первых симптомов (боли, снижение работоспособности, отечность и гиперемия) необходимо посетить врача. Для скорейшего выздоровления потребуется правильно диагностировать патологию, поскольку схожие с бурситом симптомы имеют и другие болезни суставов. Только после получения точного диагноза назначают лечение. Как правило, разрабатывают целый комплекс процедур, позволяющий справиться с заболеванием в самые короткие сроки.

Использование костылей или трости обязательно в период реабилитации после тяжелых форм бурсита тазобедренного и коленного сустава.

Народные методы

Под народными методами лечения подразумеваются все способы нетрадиционной медицины. В основном используются различные компрессы, которые избавляют от боли и снимают воспаление. Практически все средства наносятся местным способом на короткий промежуток времени. Частота использования — 3-5 раз в сутки. Применять компрессы из натуральных средств необходимо между нанесением медикаментов. Отличительная особенность народных методов — практически полное отсутствие побочных эффектов и противопоказаний к использованию. Это позволяет использовать их в течение длительного периода времени.

Имеется множество рецептов для приготовления отваров и компрессов. У человека не возникнет проблем с созданием лечебного настоя. Ингредиенты можно найти в аптеке или собрать самостоятельно. В основном используются различные травы и другие натуральные средства. Чтобы получить результат от использования натуральных средств, необходимо применять их регулярно.

Отвары

Для отваров лучше всего использовать лекарственные растения. Можно воспользоваться следующими рецептами:

Отвар из корня лопуха. Отвар из корня лопуха обладает массой полезных свойств. С его помощью создаются компрессы, которые позволяют снять воспаление и болевой синдром. Чтобы приготовить отвар, необходимо 2 столовых ложки корня лопуха, который предварительно был измельчен, добавить в 1 литр воды, довести до кипения и держать 5 минут. Полученная жидкость должна настояться в течение 15 минут. После этого ее можно использовать;
Отвар травы зверобоя. Данный отвар можно использовать внутрь для улучшения самочувствия. Зверобой обладает небольшим противовоспалительным и противомикробным эффектом, а также содержит витамины. Чтобы приготовить отвар из зверобоя, нужно взять 1 столовую ложку травы и 200 мл горячей воды. После этого нагревать воду в течение 20-30 минут, дать остыть и процедить. Отвар употребляют внутрь по 50-100 мл 2-4 раза в день.

Для создания компрессов или употребления внутрь необходимо каждый раз готовить новый отвар. Срок годности приготовленного средства составляет не более суток при правильном хранении. Крайне не рекомендуется использовать отвары, которые готовились давно, так как в них накапливаются вредные вещества.

Необходимо использовать только проверенные ингредиенты. Практически все самые эффективные лекарственные травы можно приобрести в аптеке.

Компрессы

Для лечения бурсита могут использовать холодные и теплые компрессы. Они помогают оказать первую помощь, избавив человека от острой боли и воспаления. Компрессы делаются на пораженную область. Среди наиболее популярных рецептов выделяют:

Теплый компресс из настойки календулы. Для создания компресса потребуется спиртовая настойка календулы. Потребуется смочить календулой тряпку или марлю, приложить ее к очагу воспаления и обернуть бинтом или полотенцем. Стоит отметить, что данный компресс нельзя использовать при остром течении болезни и обострениях;
Компресс из листьев белокочанной капусты. Для создания этого компресса потребуется только листья, бинт или марля. Для большего эффекта, перед тем как положить листья на воспаленное место, можно их немного подбить, чтобы они выпустили сок;
Холодный компресс с использованием грелки или льда. Воздействие холодом позволяет снять воспаление при остром течении или обострении болезни. Сделать компресс очень просто: необходимо приложить грелку с холодной водой или колотый лед на пораженную область на 15-30 минут.

Даже простое воздействие холодом (при остром течении) или теплом (в период ремиссии) поможет бороться с бурситом. Компрессы должны использоваться на постоянной основе, особенно в период ремиссии. Оптимальная частота процедур — 2-3 раза в день, желательно утром и вечером.

Нельзя прогревать бактериальное воспаление. Если человек страдает от гнойного бурсита, любой компресс должен использоваться с большой осторожностью.

Ванночки

Локальные ванночки используются при воспалении пальцев рук и ног. При поражениях колен, локтей и бурсите тазобедренного сустава можно принимать полноценные ванны со специально подготовленной жидкостью. В качестве основы для ванночек могут выступать:

Зверобой — для создания ванночки потребуется 1 столовая ложка зверобоя и 400 мл кипятка. Потребуется заварить траву и отсудить ее. После этого ее можно наливать в емкость, в которую потребуется положить ладонь или стопу с пораженным суставом на 15-20 минут;
Отлично помогают снять воспаление хвойные ванночки. Для их создания потребуется заварить сосновые или еловые ветки. Нужна будет всего 1 небольшая ветка для того, чтобы сделать ванночку. Также можно использовать хвойные ветки для создания полноценной ванны.

Если человек собирается принять ванну, то ее температура должна быть не выше 37 градусов. Желательно использовать данные методы лечения только в период ремиссии. При бурсите положительный эффект даст и простая ванна с теплой водой с добавлением морской соли. Главное, принимать ее не чаще 1 раза в день и только при отсутствии инфекционного поражения.

Упражнения

Достаточно часто причиной бурсита становится чрезмерная нагрузка. При лечении нужно избегать любого напряжения. Во время ремиссии необходимо возвращать тонус мышц и суставов при помощи специальных упражнений. Комплекс подбирается, исходя из локализации и выраженности поражения. Обычно выполняются следующие действия:

Разгибания. Простые сгибания и разгибания сустава помогают восстановить его работоспособность. Если поражено колено, то потребуется в воздухе разгибать и сгибать его по 10-15 раз несколько раз в день.
Вращения. Если поражен подвижный сустав, можно выполнять аккуратные вращения. Они выполняются в течение 15-45 секунд.

Подобрать комплекс упражнений сможет только врач, исходя из индивидуальных особенностей человека и конкретного диагноза. Также он определит, когда необходимо подключать нагрузку для более эффективной терапии.

Ни в коем случае нельзя выполнять упражнения до появления усталости. Главная цель физкультуры — вернуть функциональность сустава и избавиться от атрофии. Действия должны быть максимально простыми, но регулярными.

Физические нагрузки

Полноценная гимнастика при бурсите подключается только на этапе стойкой ремиссии, когда человека не беспокоят боли и другие симптомы заболевания. Среди наиболее эффективных гимнастических упражнений выделяют:

непродолжительная ходьба;
наклоны;
плавание;
лыжи;
махи руками.

Во время реабилитации и некоторое время после нее можно начинать давать нагрузки на мышцы всего тела. Особое внимание нужно уделить тем мышцам, которые расположены рядом с ранее пораженным суставом. Укрепив их, удастся избежать повторного воспаления. Сложные гимнастические упражнения и занятия в спортзале с высокими нагрузками доступны только после полного подавления воспалительного процесса и нормализации функциональности сустава.

Полезные продукты для лечения и профилактики

Питание играет немаловажную роль в лечении и профилактики бурсита. В ходе терапии необходимо повысить употребление следующих продуктов:

животное мясо (курица, говядина, рыба);
молочные продукты (кефир, творог, сливки);
растительные продукты (капуста, морковь, свекла, орехи).

Рацион должен содержать большое количество белка. Получить его можно как из животного мяса, так и из яиц. Также обязательно необходимо употреблять витаминные комплексы. Желательно найти специализированные витамины, которые содержат коллаген. Это позволит ускорить выздоровление. Диета должна поддерживаться на постоянной основе. В период ремиссии и реабилитации она должна быть максимально питательной и сбалансированной.

Необходимо увеличить потребление витаминов А, С и Е. В качестве источника коллагена можно использовать желатин.

Первая помощь при бурсите в домашних условиях

Если человек столкнулся с болями в коленном, плечевом, тазобедренном или с бурситом локтевого сустава, то в первую очередь он должен исключить нагрузку и делать минимум движений пораженным суставом. Если человек ранее страдал от бурсита, то высока вероятность рецидива. В любом случае в первую очередь необходимо записаться к врачу или вызывать его на дом, если боли острые. Требуется пройти обследования для постановки диагноза.

Желательно не пользоваться обезболивающими до получения точного диагноза. Можно наложить повязку на пораженную область и принять горизонтальное положение. Добираться до поликлиники нужно, не давая нагрузку на воспаленный сустав. Бурсит редко дает о себе знать внезапно, поэтому у человека будет время для того, чтобы обратиться за помощью и быстро решить проблему. Чем раньше человек посетит врача, тем быстрее и легче он сможет избавиться от болезни.

Видео

В данном видео представлено несколько эффективных рецептов народных средств для лечения бурсита.

Выводы

Народные методы отлично дополняют основную схему лечения бурсита.
Практически все народные средства натуральные и не вызывают побочных эффектов.
Для лечения бурсита применяют компрессы, отвары и ванночки.
Гимнастика и выполнение упражнений в домашних условий является важной частью терапии и реабилитации.
После достижения стойкой ремиссии необходимо продолжить поддерживать правильную диету и медленно возвращать нагрузку на мышцы.

Источник

Количество слов в статье: 625 Займет времени на прочтение: 3 минуты

Уже прочитали
529

Бурсит и корень лопуха. Лечение

Целебные растения, такие как корень лопуха, применяются и сейчас.
Даже несмотря на технологический прорыв, в области лечения многих заболеваний.
Но, так тоже лечат.
Альтернативное лечение не должно противостоять лечению официальному.
Однако, может существенно помочь в ускорении достижения положительного результата.
Уникальные свойства растений, которые создала природа для здоровья, лечат не менее успешно.

В том числе и такое серьёзное заболевание, как бурсит.
В предыдущем материале подробно излагалось, как правильно заготовить корень лопуха.
Бурсит – заболевание, которое трудно поддаётся лечению.
Чаще всего, в итоге, больной вынужден соглашаться на оперативное вмешательство, потому как, в основном бурсит переходит в хроническую форму.
А как известно, хроническое заболевание излечить намного сложнее, чем болезнь, находящуюся в острой форме.

Нельзя утверждать, наверное, что предлагаемый рецепт универсален.
Как уже не раз указывалось, каждый организм индивидуален.
Тем не менее, как говорили в народе, попытка не пытка.
Тем более, что вреда от прохождения курса лечения не будет.
Самым, может быть, неприятным окажется то, что по какой-то причине, это лечение не будет столь эффективным, чем для кого-то, другого.
Того, кому это метод лечения оказался полезным и избавил от такой неприятности, как бурсит.

Итак.
О самом лечении.
Перед употреблением корни лопуха необходимо очистить от пыли и частиц почвы зубной щёточкой.
Затем измельчить их до размера горошины.
Лучше это сделать кусачками, так как, потеряв 80% влаги, они (корни) стали довольно «крепкими».

Отвар готовят ежедневно, с тем, чтобы он был свежим.
На десять частей воды, одна часть измельчённых корней.
20 граммов (одна столовая ложка сырья) засыпать в эмалированную посуду, залить стаканом воды.
Закрыть крышкой, довести до кипения и кипятить на слабом огне 10 минут.
Укутать и настоять один час.
Отвар процедить и слить в чистую посуду. Полученный отвар разделить. Примерно, 1/3 использовать для компресса, а 2/3 – оставить для приёма в внутрь.

Компресс делается следующим образом.
Намочить в отваре марлю, или х/б ткань (синтетику не использовать), обернуть коленный или локтевой сустав.
Поверх необходимо наложить компрессную бумагу, или же кальку, протёртую подсолнечным маслом (полиэтилен применять нельзя), укутать сустав шерстяной тканью.
Оставить на ночь.

Запомните.
После каждой процедуры ткань необходимо стирать с мылом, высушивать или брать новую.
Помимо этого, оставшийся отвар принимать между приёмами пищи в течение дня по столовой ложке.

Компрессы прикладывать ежедневно, в течение месяца.
Даже если почувствуете облегчение, не следует курс лечения прерывать.
Важно понимать, что бурсит – коварное заболевание.
И если не долечиться, то есть риск того, что воспалительный процесс возобновится в любой момент.

И, ещё.
В период лечения сустав должен находиться в состоянии покоя.
То есть, исключены все «перегрузки».
Поэтому спортсменам, артистам балета, минимум на месяц, придётся отказаться от тренировок, репетиций, выступлений. Из двух зол выбирают меньшее.

Можно изготовить настойку и применять в тех же целях.
Настойка изготавливается так же, как и из другого сырья.
Но настойку можно просто втирать в больное место.
После втирания (после высыхания), всё равно необходимо укутывать шерстяной тканью.
Принимать настойку по 5-10 капель на 50 граммов кипячёной воды, два – три раза в день.
О применении настоек уже говорилось на этом сайте.
Поэтому, каждый для себя выбирает сам: чем пользоваться.
Если есть непереносимость организмом «спиртовой основы», то лучше, конечно, использовать отвар.

Спасибо, что прочитали статью, пожалуйста, оставьте отзыв и оцените!

Источник

Под воздействием тех или иных факторов может возникать воспалительный процесс околосуставных тканей. Если человека одолел бурсит голеностопного сустава, лечение которого во многом зависит от формы болезни, воспалению предается синовиальная сумка.

Что это за болезнь?

Под синовиальной сумкой подразумевается суставная сумка стопы. Она является соединительнотканной капсулой, главная задача которой заключается в защите структур сустава от механических повреждений и выработке жидкости, тоже называемой синовиальной. Данная жидкость способствует облегчению трения суставных поверхностей, а также выполняет питательную функцию для хрящей.

При бурсите голеностопного сустава появляется воспаление, которое провоцирует образование экссудата, скапливающееся в синовиальных сумках.

Заболевание может протекать в двух формах:

Острая;
Хроническая.

Часто бурсит голеностопного сустава спровоцирован травмами, в силу чего в группу риска попадают, прежде всего, спортсмены, но не только они могут подвергнуться болезни.

При своевременном лечении прогноз на выздоровление благоприятен. Если же острый бурсит не лечить, как только проявились первые симптомы, болезнь перетечет в хроническую форму.

Симптомы недуга

Какими признаками проявляет себя бурсит голеностопного сустава?

Первый симптом, на который следует обратить внимание – припухлость. При ощупывании кожи можно ощутить, что она горячая, а при надавливании ощущается боль. По характеру последней определяют, гнойный воспалительный процесс настиг пациента, или серозный. В первом случае симптом будет резким, а во втором – терпимым, несильным.

При поверхностном бурсите, возникшем в голеностопном суставе, обычно пальпируются образования, напоминающие бугорки. Если воспаление развивается глубоко в тканях, они могут не прощупываться, и только врач сможет определить их наличие при осмотре.

По утрам больной нередко ощущает ограниченность движений, дискомфорт в голеностопе, болевые ощущения, которые в это время суток обычно усиливаются из-за отечности.

Как правило, на коже на пораженной области наблюдается покраснение, которое может быть различной интенсивности.

Болевые ощущения возникают во время ношения обуви.

При течении хронического бурсита голеностопа симптомы схожи, но может отсутствовать покраснение. При этом наблюдается припухлость, а кожа характеризуется подвижностью, опухоль мягкая.

Нередко хронический бурсит обостряется, что сопровождается яркостью проявления симптомов — увеличением количества вырабатываемой жидкости, в силу чего не исключено образование кистозной полости.

Причины болезни

Голеностопный сустав является самым крупным и функциональным во всей стопе. Именно это является основным фактором того, что и нагрузка на него всегда высока.

Причин возникновения болезни немало:

Травма. Часто именно эта причина становится провокатором болезни у спортсменов, людей, ведущих подвижный, активный образ жизни. К слову, серьезные физические нагрузки – еще одна причина недуга;
Лишний вес, по причине которого голеностопный сустав испытывает сильную нагрузку;
Инфекция, проникшая в сустав с кровотоком. Как правило, она попадает в эту область из других органов и систем организма;
Переохлаждение, способное вызвать воспаление;
Неудобная, тесная обувь – еще один провокатор, вызывающий бурсит голеностопного сустава;
Плоскостопие и прочие врожденные и приобретенные деформации ступни;
Подагра, ревматизм, иные болезни, провоцирующие воспалительные процессы в суставах.

Лечение заболевания

Прежде чем начать борьбу с недугом, нужно обеспечить голеностопу и ступне в целом покой посредством гипсовой лонгеты либо тугой повязки.

Стратегия лечения определяется в зависимости от причин и того, какие проявляются симптомы болезни. В частности, при скоплении слишком большого количества экссудата производят пункцию, которая позволяет освободить синовиальную сумку от него. После процедуры применяются стероидные гормоны (внутривенно либо внутрисуставно).

Как правило, лечение осуществляется с помощью нестероидных противовоспалительных средств наружного использования, если есть гнойное воспаление.

«Гидрокортизон». Этот препарат относится к стероидным гормонам. Для инъекций медикамент применяется в форме порошка, соединяемого с растворителем, выпускаемым в ампулах. Препарат обладает противовоспалительным, противоаллергическим, противотоксическим, иммуномодулирующим, противошоковым действием. «Гидрокортизон» угнетает процессы воспаления соединительной ткани.

Дозировку медикамента назначает исключительно врач, ориентируясь на состояние пациента и течение болезни. К списку противопоказаний к применению этого препарата, если осуществляется лечение бурсита голеностопа, относится гипертония в тяжелой форме, повышенная чувствительность к лекарству, болезнь Иценко-Кушинга, нефрит, язва, остеопороз, психозы, сахарный диабет, беременность, туберкулез в активной форме;

«Диклак-гель». Это представитель нестероидных противовоспалительных средств, применяемых для лечения наружно. Действующим веществом медикамента является натрия диклофенак.

«Диклак-гель» обладает локальным противовоспалительным, обезболивающим, противоревматическим воздействием. Медикамент способствует улучшению подвижности голеностопа, который бурсит частично обездвиживает, снижает болевой синдром. Применяется «Диклак гель» путем нанесения препарата тонким слоем дважды или трижды в день необильным слоем. Противопоказаниями к использованию средства являются повышенная чувствительность к нему и возраст пациента менее 6 лет.

Осуществлять лечение можно также народными средствами.

Зверобой с корнем лопуха и тысячелистником

Из этих компонентов готовят настой, с применением которого на больное место прикладывают компрессы.

В равных долях соединяем тысячелистник, корень лопуха, зверобой, тщательно размешиваем ингредиенты;
Берем 1 ст. л. полученной смеси и заливаем ее кипятком в количестве 1 стакана;
Даем составу настояться минут 5, а затем сцеживаем;
Смачиваем в теплой жидкости марлю либо мягкую ткань, сложенную в несколько слоев, прикладываем к больному месту на несколько часов.

Осуществлять лечение настоем нужно ежедневно, пока бурсит голеностопного сустава не отступит или хотя бы перестанут яркой выраженностью донимать его симптомы.

Хвойные ванны

Производить лечение этим методом можно ежедневно, пока недуг не отступит.

Соединяем сосновые ветки, шишки, хвою в равных количествах;
Заливаем смесь водой в расчете 1:10 соответственно, даем составу прокипеть в течение получаса;
Настаиваем полученный отвар в течение суток. Настой должен получить коричневатый окрас;
Средство нужно добавлять в воду для ножных ванночек, которые следует принимать в течение трети-четверти часа.

Когда лечение даст первые результаты, не стоит сразу бросать применение ванночек, чтобы удостовериться, что бурсит точно отступил.

Профилактические меры

Чтобы болезнь не настигла, следует выполнять некоторые рекомендации врачей.

При этом абсолютной гарантии, что бурсит голеностопного сустава не одолеет человека, нет, но уменьшить риски можно.

Избегайте травм ног, ступней;
Не пренебрегайте своевременным лечением любых инфекционных заболеваний, которые могут дать осложнения на синовиальные сумки;
При физических упражнениях старайтесь не создавать чрезмерной нагрузки на голеностопный сустав;
Одна из косвенных мер профилактики – поддержание в норме своего веса.

При лечении бурсита голеностопного сустава старайтесь следовать всем рекомендациям врача.

Параллельно с традиционной медициной можно применять народные методы для усиления эффекта. При своевременном и правильном подходе к борьбе с недугом его можно полностью преодолеть.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник