Чаи и травы при артрите
Лекарственные травы при артрите активно применяются в лечении заболевания опорно-двигательного аппарата. Фитотерапия показывает хороший результат, если использовать ее в комплексе с оздоровительными процедурами и медикаментами. Целебные травы и различные средства на их основе безопасны для здоровья человека, поэтому такое лечение подходит практически всем пациентам с больными суставами.
Общие правила фитотерапии
Фитотерапия для суставов включает в себя настойки, мази и отвары
С давних времен народные целители лечили болезни суставов различными травами. Такое лечение является востребованным по сегодняшний день. Медики предлагают пациентам комбинировать лекарства и физиопроцедуры с травяными настойками и отварами, которые усиливают действие общего курса терапии.
Фитотерапевтические средства предназначены для использования внутрь и наружно. Многие из них обладают противовоспалительным, бактерицидным, общеукрепляющим и потогонным действием. При проведении лечения лекарственными травами используются:
- Настойки;
- Отвары;
- Концентраты;
- Мази;
- Растирки.
Готовят натуральные средства из разных частей растения. В процесс приготовления используются ягоды, плоды, корни, листья и стебли.
Большинство трав можно совмещать друг с другом, делая из них целые сборы. Благодаря этому усиливается лечебное действие конкретного народного средства, сделанного из нескольких лекарственных растений.
Какие травы полезны при воспалении суставов
Существует множество трав для лечения суставов
Могут использоваться различные травы пациентами, которые проходят лечения при ревматоидном артрите. Наиболее востребованными при таком заболевании являются:
- Золотой ус;
- Зеленый чай;
- Овсяная солома;
- Сон-трава;
- Имбирь;
- Одуванчик;
- Багульник;
- Аир;
- Кора вяза;
- Чертополох;
- Мята;
- Листья тополя.
Это лишь малый перечень растений, которые активно применяются при приготовлении целебных средств для подавления активности артрита. Каждое из них обладает целым набором ценных свойств, которые требуются для устранения основных симптомов заболевания суставов.
Лечебные настои
При лечении артрита рекомендуют употреблять настои. В их составе находится травяной сбор. Какие именно травы пить в таком виде, подскажет народная медицина. Она предлагает воспользоваться разными рецептами натуральных настоев, которыми можно лечиться в домашних условиях.
Почки или листья тополя
Для приготовления настоя необходимо взять 2 ст. л. высушенных листочков или почек тополя. Их заливают 2 стаканами доведенной до кипения воды. В течение получаса средство необходимо настаивать. После его процеживают и пьют в течение целого дня. На сутки рассчитана 1 приготовленная порция.
Допускается использование настоя в виде лечебных ванн. Для этого достаточно добавить средство в воду. Водные процедуры рекомендуется проводить каждый день в течение 3-4 недель.
Листья примулы
Растение отличается мощным обезболивающим и противовоспалительным действием. Для приготовления целебного настоя необходимо взять 1 ч. л. порошка из высушенных листиков примулы и залить его ½ стакана кипятка. Настаивают напиток в течение 30 минут в закрытой посудине. После проживания его дают больному. Желательно добавить в настой немного соли, чтобы усилить эффект терапии.
Огуречная трава
Другое название огуречной травы – бурачник
Растение обладает выраженным противовоспалительным свойством. Поэтому его использование актуально при артрите. 2 ст. л. перемолотой травы вместе с цветками следует настаивать в 2 стаканах кипятка. Весь процесс должен занимать не меньше 5 часов. После процеживания в настой разрешается добавить небольшую порцию сахара для улучшения его вкусовых качеств. Принимают средство по 1 ст. л. 2-3 раза в день.
Трава одуванчика
Трава пригодна для приготовления лечебного чая. Его часто применяют при борьбе с артритом.
Необходимо брать растения, которые выросли вдали от дороги или черты города, так как в них могут накапливаться вредные вещества.
Готовят настой из одуванчика традиционным способом. Принимают его по 1-2 ст. л. несколько раз в сутки.
Лавровые листья
Листочки необходимо залить 200 мл кипятка. Желательно около 5 минут держать настой на медленном огне. Необходимо дождаться, пока напиток немного остынет и выпить его, пока он теплый. Такой схемы лечения рекомендуется придерживаться на протяжении 3 суток. После следует сделать перерыв на неделю и снова повторить курс, если в этом возникнет необходимость.
Листья брусники
Воспаление помогает побороть сбор растений. К их числу относятся листья брусники, которые тоже имеют противовоспалительные свойства. Из них принято делать чаи, которые помогают справиться со всеми болезнями суставов.
Порцию ягод и листочков (6 г) необходимо залить 200 мл горячей воды. Часа 3-4 их следует настаивать. После приготовления чай нужно пить по 200 мл несколько раз в день после приема пищи. Хранить напиток можно в холодильнике не более 2 суток.
Трава багульника
Трава хорошо справляется с болевым синдромом, с которым сталкиваются пациенты с артритом. Из нее готовят лечебный чай. Для приготовления порции напитка требуется всего 2 ст. л. сырья и 1 л кипятка. Принимают чай в течение всего дня.
Настойки
Настойка на цветах каштана помогает в лечении артрита
Сборы трав также пригодны для приготовления настоек. Они имеют такую же эффективность в лечении заболеваний суставов, как и настои на воде.
Цветки каштана
Из цветков конского каштана делают целебные настойки, которые пригодны для лечения больных суставов от артрита. На 20 г данного ингредиента требуется 1 стакан водки. Настаивают лекарство в течение 2 недель. После его можно использовать для растирок и компрессов.
Трава одуванчика
Средства на основе травы одуванчика применяют с целью подавления болевого синдрома, который мучает пациентов с артритом. По рецепту необходимо брать ингредиенты в одинаковом количестве. Настаивают средство на протяжении 12 суток. После такой настойкой можно растирать больные суставы.
Корень аира
Корень аира активно применяется в народной медицине. Его в количестве 100 г перемешивают с бутылкой водки. Настаивают лекарственное средство в течение 10 дней. Принимают его во время еды по 1 ч. л. Курс лечения может длиться до того момента, пока пациент не почувствует себя значительно лучше.
Лечение чесноком
Чеснок используют для устранения основных симптомов
Терапия, которая включает в себя лечебные растения и средства на их основе, проводится не только травами, но и другими натуральными продуктами. При артритах рекомендуют использовать чеснок для устранения основных симптомов болезни.
Существует несколько рецептов приготовления лечебных средств с чесноком:
- Необходимо нарезать 5 головок свежего чеснока и залить их 500 мл качественной водки. Настойку выдерживают в холодильнике в течение 10 суток. После ее принимают по 1 ч. л. перед едой. При необходимости разрешается развести средство в 2 ст. л. питьевой воды, чтобы снизить его крепость;
- Следует перетереть 3 головки чеснок и перемешать их с 1 ч. л измельченного хрена, а также соком лимона. Смесь требуется настаивать в темном месте в течение 3 недель. После необходимо разводить 1 ч. л. раствора в 200 мл воды и пить его по 2 раза в день.
Также народная медицина предлагает в лечебных целях против артрита использовать свежий сок чеснока. Его можно употреблять по 10 капель 4 раза в сутки или применять при наложении компрессов.
Мазь из донника и зверобоя
Донник лекарственный имеет лечебные свойства
Мазь, сделанная из зверобоя и донника, полезна для больных суставов, которые были поражены артритом. Для ее приготовления требуется 2 ст. л. цветков растений и 50 г вазелина. Ингредиенты необходимо перемешивать до тех пор, пока они не станут однородной массой. Готовую мазь можно использовать самостоятельно или под компресс.
Фитотерапия очень разнообразна. Она предусматривает применение огромного количества лекарственных трав, которые улучшают общее состояние здоровья человека и помогают ему бороться с различными заболеваниями. Особенно эффективны эти методы при патологиях опорно-двигательного аппарата, которые находятся на начальном этапе своего развития. Фитотерапия поможет избавиться от неприятной симптоматики болезни и вернуть суставам прежнюю подвижность.
Если пациент намерен лечиться народными методами, которые предусматривают использование лекарственных трав, он должен обязательно обсудить это со своим лечащим врачом. Тот порекомендует наиболее эффективные средства, которые будут полезны конкретно в его случае.
Источник
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель планеты страдает заболеванием суставов. При артрозах и артритах назначаются нестероидные противовоспалительные средства, однако при длительном использовании они вредят сердцу. Альтернативу предлагает сама природа – лекарственные растения. Травы для суставов используют так: делают отвары, настойки, компрессы. Кроме того, окажут целебный эффект и ванны с растениями. Множество представителей флоры применяют в нашей стране, но есть настоящие народные любимцы.
1. Сабельник болотный.
Корни этого растения считаются в России одним из лучших средств при заболеваниях суставов. Этот природный анальгетик наши травники оценили давно – рецепты с ним встречаются в лечебниках 17 века. Отвары и мази, которые делаются из сабельника, помогают снять боль, убрать воспаление при артрозах и артритах. Получает мощный оздоровительный импульс и иммунная система, что способствует выздоровлению. Также это уникальное растение стимулирует обменные процессы, что ускоряет восстановление поврежденных суставов.
2. Брусника.
Эта трава для суставов – настоящий лекарь. Фенольное соединение арбутин, содержащееся в бруснике, вкупе с дубильными веществами оказывает мощное противовоспалительное действие. Брусника известна и своим мочегонным свойством. Этот скромный кустарник улучшает качество крови, очищает ее от токсинов, выделяющихся при воспалении. Кроме того, способствует выведению мочевой кислоты из сустава, что снимает опухоль. Также установлено, что брусника обладает капилляропротекторным свойством. Все это делает растение превосходным средством от подагры. Для лечения можно брать корни, плоды и листья. Отвары брусники принимают внутрь и используют для компрессов
3. Одуванчик лекарственный.
Вы считаете это растение сорным и бесполезным? Думать так – ошибка. Веками этот желтый лекарь спасал наших предков от остеоартроза. Поможет он и вам. Уникальные свойства одуванчика известны и китайской народной медицине, поэтому в Поднебесной его ставят в один ряд с женьшенем. Гликозиды тараксацин и тараксацерин, содержащиеся в одуванчике, стимулируют работу печени. Благодаря этому улучшается обмен веществ, ускоряется размножение хрящевых клеток-хондроцитов. Разрушенный хрящ начинает восстанавливаться, тем самым исчезает причина боли, а не просто снимается болевой синдром.
4. Иван-чай, или кипрей узколистный.
Эта трава в основном известна как средство против заболеваний мочеполовой сферы мужчины, но и суставам окажет ощутимую пользу. Особенно хорош кипрей при артритах – за счет высокого содержания витамина С и дубильных веществ растение способствует уменьшению воспаления. Аминокислоты растения ускорят образование коллагена, так необходимого больным суставам. Как правило, используют при лечении отвары – для приготовления примочек и приема внутрь. Следует понимать, что это средство не моментального, а накопительного действия. Употребляйте иван-чай регулярно, и тогда боль уменьшится, а опухоль спадет.
5. Крапива двудомная.
Этим средством наши предки также избавлялись от суставных заболеваний. Лучше всего применять ее при артрите, поскольку трава имеет противовоспалительное и болеутоляющее свойство. Важно, что крапива нормализует обменные процессы в суставе, в итоге улучшается питание хондроцитов. Это жгучее растение – лучшая основа для приготовления лечебных ванночек. В воду можно добавить березовые листья, пижму и череду. Существует и такой рецепт – свежие листья крапивы нужно измельчить и прикладывать эту кашицу к больному месту. Такой компресс поможет снять боль и успокоит суставы. При лечении артроза травники применяют крапивную настойку. Это растение является важной составляющей комплексного лечения суставов
6. Хрен.
В нашей стране это растение пользуется неизменной любовью. Удивляться здесь нечему – из него делают не только превосходную приправу, но и лечат с его помощью множество недугов. Если мучает артроз, артрит, остеохондроз, то нет лучшего средства против боли, чем компресс из натертого корня хрена. Целебный эффект обусловлен высоким содержанием эфирных масел, витамина С. Также в корне обнаружено вещество лизоцим, которое обладает антимикробным действием. Можно употреблять растение и внутрь – в виде соуса, но только если у вас нет заболеваний пищеварительной системы.
7. Лопух.
Листья и корень растения традиционно используются для лечения артроза, артрита, бурсита. Также лопух помогает при ушибе сустава, поскольку обладает значительным противовоспалительным действием. Инулин, содержащийся в корне, полезен для иммунной системы. Также отвары корня нормализуют водно-солевой обмен, что благотворно сказывается на состоянии хрящевой ткани. В лопухе много калия, который выводит лишнюю жидкость из организма, способствуя уменьшению отеков. Свежие листья используют для обезболивания – в виде компрессов, но в этом случае нужно применять тканевые повязки, а не полиэтилен.
Все эти средства проверены вековой практикой, однако организм каждого человека реагирует на лекарственные растения индивидуально. Поэтому перед применением этих трав для суставов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Источник
Темников Максим и Гурьева Ксения,
2144
Содержание статьи:
- Суставные настои, отвары, смеси от артрита на иван-чае
- Иван-чай наружно для общего укрепления суставов
- Отзыв Татьяны Ивановны о лечении артрита с помощью уникальных ванн
- 23 травы для долголетия: рецепты травяных чаев, бальзамов, коктейля
- 1. Век живи – век учись
- 2. Чем же он так прекрасен (или лечебные свойства кипрей-травы):
- 3. Как же правильно пить иван-чай для долголетия:
- 4. Травы в помощь иван-чаю
- 5. Кроме травяных отваров долголетию способствуют природные бальзамы:
Артрит… Согласно последним данным каждый восьмой человек знает об этом заболевании. Ну а тем, кому не удалось избежать этого недуга наверняка задумывались и о способах лечения. Один из способов предупреждения и лечения артрита – траволечение.
Проведем интересный эксперимент. Возьмем синтетическое лекарство от артрита и приобретем в этой же аптеке сбор трав при артрите.
Внимательно прочитаем противопоказания на одной и второй упаковке. Думаю, результат очевиден. Но и у траволечения есть свой минус! Если вы желаете достигнуть положительного результата к этому методу нужно подойти с умом и вооружившись необходимыми знаниями, поэтому запаситесь терпением и временем.
Суставные настои, отвары, смеси от артрита на иван-чае
В наше время вновь начали набирать признание суставные чаи. Наибольшую известность получили суставные настои и отвары от боли из иван-чая.
Исследователи нашли в листьях копорского чая особый фермент, содержащий активные противовоспалительные вещества, чем и объясняется снятие болей в кистях рук и коленях.
Кости и суставы – это единое целое, часть опорно-двигательного аппарата. Поэтому рецепты травяных чаев, приведенных в этой статье, несут оздоровительный эффект как для суставных соединений, так и для костей. Но каким бы ни был рецепт главная составляющая в нем – иван-чай. Перед применением суставных чаев желательно посоветоваться со специалистом.
Противопоказанием к применению является:
- детский возраст,
- аллергия на активные составляющие чая,
- кормление грудью,
- беременность.
На самом деле, можно пить иван-чай и в этих случаях, но тут предварительная консультация доктора обязательна!
Итак, рецепты…
Для целебного напитка вам потребуется: 2 части иван-чая, по одной порции корневищ ползучего пырея, корень эхинацеи фиолетовой, тысячелистник.
Готовую травяную смесь (4 столовые ложки), настаиваем 30 минут в литре свежекипячёной воды. Принимается дважды в день. Курс продолжается 3 месяца. Терапию проводим по следующей схеме: две недели пьем настой, на такое же время делаем перерыв.
Восстанавляющая травяная смесь
По три столовых ложек листьев сабельника и копорского чая завариваем в заварочном чайнике на 0,6 литра. Пьется по 50 мл. три раза в день. Состав полезен для обновления изношенных суставов. Настой пьется 21 день, затем курс перерывается минимум на две недели.
Настойка для лечения болезни
Сбор содержит: кипрейные листья, шиповник, ромашку, календулу, мяту, аир. Все составляющие берутся в равных пропорциях.
Такой настой лучше всего готовить именно в термосе, лично я так и делаю. На ночь закладываем 50 грамм сбора на 250 миллилитров горячей, только начавшей кипеть воды. Утром процеженный сбор можно употреблять. Приготовленное таким образом лекарство необходимо пить не менее трех недель.
Но для достижения длительной ремиссии лекарственный настой необходимо применять длительное время. После первого месяца лечения необходим двухнедельный перерыв. Затем целительный напиток пьется второй месяц, и так продолжаем в течение восьми месяцев
Еще один рецепт при терапии артрита
Компоненты сбора: четыре части копорского чая, три части листьев багульника, по две части корней девясила, крапивного листа, одна часть укропа и шишек хмеля.
В термос закладываем 20 грамм готового сбора, заливаем литром воды первого кипения. Утром приготовленное лекарство можно пить. Курс составляет 2-3 месяца, все зависит от тяжести заболевания.
Рецепт настоя листьев кипрея на двухмесячный курс
Составляющие сбора: берем в одинаковых частях листья копорского чая, можжевеловые плоды, хвощ полевой и кору ивы.
20 грамм сбора помещаем в термос и настаиваем в горячей кипяченой воде. К утру целебный настой будет готов. Пьется 4 раза в день по половине стакана. Полный курс составляет два месяца.
Настойка копорского чая на спирту
Рецепт настоя доступен тем, у кого есть возможность собрать свежие листья кипрея.
Состав настоя: каждый компонент лечебного сырья берем в равных долях – свежеотжатый сок листьев кипрея, цветочный мед и спирт.
Настаиваем раствор в холодильнике две недели. Настойку принимают за 30 минут до приема пищи по столовой ложке. Курс должен длиться 6 месяцев. В отличие от других рецептов перерывы в курсе лечения отсутствуют.
Еще один рецепт спиртовой настойки, применяемый в терапии артроза коленных суставов
Для приготовления целебной настойки берется в равных долях: сок кипрейного листа, водки и цветочного меда. Настаивается семь дней. Пьется утром за полчаса до еды. Боли в составах уменьшаются уже через десять дней приема лекарства.
В терапии суставов настой иван-чая можно применять и наружно.
Иван-чай наружно для общего укрепления суставов
Кипрейная ванна
В воду температурой 37-39 градусов добавляем 150-200 гр. морской соли и 500 мл. настоя иван-чая. Принимают ванну в течение 15-20 минут. Затем принимаем тёплый душ, не применяя моющих средств. Для получения настоя для ванной на 600 мл. кипятка потребуется 1 столовая ложка кипрея, оставляем завариваться час.
Применение копорского чая для лечебного массажа
Лечебным массажем можно купировать приступы и значительно смягчить болевой синдром при артрите.
Цветы копорского чая настаиваем 10 минут. На кружку кипятка берем столовую ложку сырья. До массажа делаем примочки в течение 15-20 минут в область кистей рук, коленных суставов, голеностопных суставов.
Исцеляющая ванна при ревматоидном артрите
При болях в суставах необходимо принимать ванны с иван-чаем систематически.
Для настоя берется 250 граммов измельченных кипрейных листьев, заваривается двумя литрами кипятка. Настаивается час. Приготовленный настой добавляем в ванну. Набираем ванную температурой 36-37 градусов. Весь курс лечением настоем иван-чая составляет 11 ванн.
После процедуры лечения важно отдохнуть, укутавшись в теплый плед. Такие ванны обладают противовоспалительными и болеутоляющими свойствами.
Если у вас болят коленки, то уделите 17 минут этому видео, в нем Елена Малышева рассказывает как можно за 10 минут избавиться от боли, причем без уколов и таблеток.
Отзыв Татьяны Ивановны о лечении артрита с помощью уникальных ванн
Здравствуйте, меня зовут Татьяна Ивановна, мне 62 года. Почти всю свою жизнь я прожила в городе Хадыженске Краснодарского края. Это небольшой городок, в котором добывали нефть и лес – дуб кавказский. Так вот, т.к. это нефтеносные районы, то соответственно, там много минеральной воды.
Минеральная вода по типу Ессентуки, и она залегает так неглубоко, что на улицах города стоят краны, из которых самотеком идет минеральная вода. Люди набирают ее, пьют, она очень хороша для желудка, ее разливают в бутылки и бутилированную принимают при коликах желудочных, при гастритах она очень хорошо помогает. Даже вода настолько хороша, что она помогает при артритах, артрозах, гинекологических заболеваниях, тонзиллитах, воспалении десен, и успокаивающее. В свое время с детства мы принимали…
Если хотите прочесть этот отзыв целиком, то кликните тут и под этой строчкой вам откроется его транскрибация, Для удобства мы его свернули.
…ванны. Там была лечебница, куда нам давали путевки практически бесплатно, и мы там отдыхали часто с мамой, а потом я и сама. Но жизнь распорядилась так, что мы уехали, и ванны я уже не принимала. И у меня начал развиваться артрит. Началось с того, что начали болеть суставы на ногах, не голеностоп, а там, где пальцы. Больно стало ходить, больно стало в стопе и стали расти шишки на ногах. Т.е. болезнь прогрессировала, и мази только отвлекающий момент, а т.к. болен весь организм, то и надо было что-то лечить, лечить весь организм.Я решила поехать в Хадыженск и принимать ванны. В Хадыженске есть такое место, как Бычковая поляна. Она находится недалеко от города. Там пробурили скважину, из которой пошла минеральная вода. И минеральная вода настолько концентрированная, с большим содержанием парафиновых фракций и нафталановых фракций. Еще там идет попутный газ, и вода идет теплая, порядка 37-40 градусов.
Люди, узнав о такой воде, стали принимать ванны. Вначале, как рассказывают, там была яма, куда стекалась самотеком вода, и люди в ней купались. Потом люди построили ванную – большие деревянные корыта из толстых дубовых досок. Потом вокруг этих корыт построили домики, тоже деревянные. И на домиках написали, кто их построил – это некто Саркисян, который построил и просил его помнить.
И вот возле домика кто-то привез старую газовую печку, и попутный газ, который шел с этой водой, использовали для приготовления пищи и разогрева. Об этих водах знают многие, приезжают со всей России принимать ванны. Сюда приезжают на машинах, ставят палатки, строят шалаши. Там получается целый лагерь. И люди живут дружно, ходят друг к другу в гости, поют песни по вечерам, костры жгут. Им построили беседку, в которой те, которые приезжают принимать ванны, ждут очереди своей.
Рекомендуется принимать ванны, начиная с 5 минут и до 20. Те, которые в очереди, выжидают полчаса для каждой закладки, потому что 5 минут на одевание, 5 минут на раздевание, и 20 минут принимают ванны. В бальнеолечебнице назначают где-то 8 процедур. В свое время, когда я еще была в пионерском лагере и отдыхала в этой бальнеолечебнице, назначали 14-17 – по количеству лет – процедур, имеется в виду прием ванн.
А теперь стали назначать 6-8. Я так полагаю, что это просто экономят время и минеральную воду. А здесь идется вода натеком, вода горячая, и поэтому все сидят по 20 минут. Считается, что больше не нужно этого делать – большая нагрузка на сердце.
Вода тяжелая, маслянистая, с очень приятным запахом нефти и йода. В ней большое содержание ионов йода, поэтому никакой инфекции нет, все стекает. В ванной вода течет проточная, ванна наполняется, и стекает в это отверстие, откуда вытекает вода сверху. Люди заходят, раздеваются, вечером свечки стоят – зажигают свечки – вешалки, пол устлан линолеумом, стены обиты. Там, в общем, тепло. Приезжают принимать ванны даже когда холодно – даже в ноябре месяце там все равно есть люди. А сейчас уже и в декабре приезжают, отмечают Новый год, встречаются и принимают ванны, потому что они все равно горячие.
Я хочу прислать фотографии этого места, этих ванн, потому что оно уникальное. Несколько раз там пытались построить какой-то культурный центр, но это достаточно далеко от города и объем воды, наверное, не очень большой или еще не разведан. И наверное, нет еще потребности в такой. Поэтому все принимается бесплатно и людей много, и всем очень нравится, и вода просто уникальная.
Когда принимаешь ванны, начинается такое сонливое состояние, успокаивает ванная, хочется спать, голова тяжелая, и постоянное такое сонное состояние. При острых артритах, когда начинается прием ванн, все воспаляется и начинает болеть – это значит, организм реагирует и реагирует положительно на эту воду. Нужно просто потерпеть немножко, и все пройдет. 2-3 недели – боль стихает. Она не резкая, не сильная, просто все начинает ныть. Т.е. после недельного приема ванн на танцы не хочется, я бы сказала так. Потому что наступает такая успокоенность и сонливость и все начинает ломить и ныть.
Постепенно все проходит и состояние улучшается. При чем, улучшается надолго, на года 2 – чувствуешь себя лучше, чувствуешь себя легко и здоровым. Также рекомендуется полоскать полость рта, потому что эта вода хорошо действует на все, и десны, если они воспаляются и кровоточат, становятся лучше.
При хронических ангинах и вообще при слабом горле нужно полоскать горло, т.е. глубокое полоскание. Желательно делать ингаляцию. Ингаляцию делают в санатории, в водолечебнице. А здесь просто можно полоскать, т.к. это не приспособленное место и вода просто идет. Набирают в бутылки, в кружки, и полощут горло на улице – так быстрее, потому что, принимая ванны можно, конечно, и там полоскать горло, но вроде как некуда выплевывать. Там же не совсем все организовано.
Так вот, приняв ванны, у меня началось такая ломота в суставах, и продолжалась она недели 3. Это было не очень больно и все это затухало. Я скажу, что состояние мое улучшилось, чувствовать я себя стала лучше. Просто я знаю действие этих ванн, я их давно знаю, с самого детства, и очень люблю этот запах, очень люблю это ощущение, когда ты лежишь в ванне. Оно похоже на то, которое описывал Мопассан в своем рассказе, ка там одна женщина принимала ванну, и ей не хотелось оттуда выходить. Вот именно такое состояние, что выходить оттуда не хочется. И болезнь ушла, т.е. не растут мои шишки, не болят руки. Я думаю, что необходимо повторить прием ванн, поскольку не думаю, что болезнь ушла совсем, она просто притихла, скажем так.
23 травы для долголетия: рецепты травяных чаев, бальзамов, коктейля
Веками люди искали эликсир вечной молодости или формулу бессмертия. Философский камень, молодильные яблочки, стволовые клетки и генная инженерия. Пока способ достижения вечной мирской жизни пока не открыт. Но продлить свое земное существование можно с помощью сохранения своего здоровья в идеальном состоянии.
Природа сама помогает нам быть здоровыми и сильными, она щедро снабжает нас своими дарами. Но далеко не все этим умеют правильно воспользоваться.
Средняя продолжительность жизни в России 71,6 лет по данным последней статистики. Но ведь всем хочется нянчить внуков, правнуков, пра-правнуков… Хочется жить и радоваться жизни до 100 лет, а то и больше.
Век живи – век учись
Свое драгоценное здоровье нужно холить и лелеять.
Кипрей имеет все возможности, чтобы обеспечить вас необходимыми витаминами и микроэлементами для долгой жизни без болезней. Его даже называют порой «пищей Богов».
В нем полезно все до миллиметра: и листья, и стебли, и цветки, и корни. Но максимальная польза скапливается, конечно же, в листочках. Именно из них и делают настоящий эликсир молодости – копорский чай.
Чем же он так прекрасен (или лечебные свойства кипрей-травы):
- Нервные клетки, как известно, не подлежат восстановлению. Стрессы делают нас раздражительными, уставшими, злыми и недовольными жизнью. Нервозное состояние подрывает наш иммунитет и заставляет болеть чаще. Иван-чай приводит в норму психо-эмоциональное состояние человека.
- Мимические морщины развиваются быстрее, когда человек хмурится или нервничает. А этот чудо-напиток тонизирует организм, поднимает настроение и настраивает на позитивный лад.
- Мы едим для того, чтобы жить! Мы получаем энергию от того, что мы едим. Но если наша пищеварительная система не в порядке, то на выработку необходимой жизненной энергии тратится слишком много сил, а потери ее колоссальны. Копорка благотворно воздействует на органы желудочно-кишечного тракта, тем самым придавая нам физических сил.
- В составе этой травки есть Cu, каротиноиды, биофлавоноиды, фитестеролы, витамин C, органические кислоты, которые стимулируют выработку коллагена. Коллаген – лучший друг молодости кожи.
- Говорят, что после рождения ребенка организм женщины обновляется. И тут иван-чай нам становится верным помощником. Женские, мужские проблемы половой сферы, даже бесплодие лечится этим поистине уникальным растением.
- Нормализуется циркуляция крови, выводятся токсины и шлаки, а также холестерин. Нормализуются обменные процессы в организме, ускоряется метаболизм. Вы знаете, что среди мировых долгожителей нет ни одного толстого человека?
- За счет противовоспалительного и антисептического эффектов снижается заболеваемость и повышается сопротивляемость вирусам и опухолям.
- Ранозаживляющее воздействие также несет немаловажную пользу.
Как же правильно пить иван-чай для долголетия:
Хотелось бы отметить, что то, что мы покупаем в аптечных пунктах за углом не совсем то, что нам необходимо. В этих коробочках лишь труха кипрея, высушенная и подрастерявшая добрую половину своих полезных свойств.
Если вы хотите дожить до 100 лет, то вам потребуется ферментированный (а лучше постферментированный) иван-чай.
Чистая вода – это источник жизненных сил. Поэтому грязная водопроводная вода не совсем хорошая идея. Вам прекрасно подойдет родниковая водица, ну или хотя бы фильтрованная.
Берем 1 литр кипятка, заливаем 1-5 ст.ложек кипрея (все зависит от ваших предпочтений по крепости чайного напитка). Процесс заварки длится 15-20 минут, затем можно разливать по чашкам и наслаждаться полезным и вкусным чайком.
Травы в помощь иван-чаю
Травяной лечебный чай на основе хорошо подобранных сборов всегда намного эффективней заварки лишь одного сорта растений:
- Ромашка с добавлением кипрея, вкусно приправленная медом окажет противовоспалительный эффект. Воспаления часто возникают в нашем организме, а мы даже не подозреваем об этом.
- Листочки земляники и малины, ягоды шиповника освежите веточкой мяты или мелиссы. Благотворно влияет на циркуляцию крови и синтез коллагена.
- Зверобой, бессмертник, ромашка и почки березы.
- Душица, зверобой, чабрец, боярышник и корень имбиря. По желанию можно добавить немного шиповника.
- Черноплодная рябина, облепиха, барбарис, шиповник, листья брусники, смородины, крапива и мать-мачеха. Все это заваривается в термосе. Чудотворный омолаживающий напиток.
- Горная лаванда, ромашка, шалфей, мята, чабрец и кипрей. Не только полезный сбор, но и восхитительный аромат!
Перейдя по ссылкам выше вы можете увидеть рецепты травяных чаев с указанными лекарственными травками и ягодами. Или же просто щелкните по этой ссылке: //chayivankipreyevich.ru/category/chaj-s-dobavkami/.
Кроме травяных отваров долголетию способствуют природные бальзамы:
- Шалфей лечебный, перечная мята, горная лаванда + сухое красное вино.
- Водочная основа + шалфей, ромашка, мята, калган и корешок имбиря.
Для любителей коктейлей есть такой рецепт:
мелко нарезаем огурчики свежие (штучки три), один лимон и один апельсин. Освежим листочками мелиссы или мяты. Заливаем минеральной водой без газа. Через полчаса наслаждаемся омолаживающим и охлаждающим в жаркую погоду коктейлем.
В завершение хотелось бы привести исторический факт: в Великую Отечественную Войну немцы задержали наступление на Ленинград на целые сутки только ради того, чтобы ликвидировать и стереть с лица земли Центр иван-чая в Копорье. Потому как копорский чай еще Сталиным был принят в качестве напитка, поддерживающего боеспособность красноармейцев.
Источник