Чем растереть шейный остеохондроз
Хондроз — одна из форм проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника. В результате разрушения хрящевых тканей уменьшается расстояние между позвонками и межпозвонковыми дисками. Они начинают сдавливать чувствительные нервные окончания, повреждать расположенные поблизости соединительнотканные структуры. Итогом становится боль — острая пронизывающая в период рецидивов, немного стихающая на стадии ремиссии.
Диагноз на рентгене. Обратите внимание на уменьшение суставной щели и разрастание краевых остеофитов.
В терапии хондроза используются НПВП, анальгетики, глюкокортикостероиды. Их курсовой приём помогает быстро ослабить симптоматику за счет купирования отёка и воспаления. Но препараты токсичны, нередко проявляют выраженные побочные эффекты. Поэтому вертебрологи практикуют применение более безопасных наружных средств — мазей, гелей, кремов, бальзамов.
Противовоспалительные мази
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Чаще всего для лечения шейного хондроза используются мази с нестероидными противовоспалительными компонентами (НПВС) — ибупрофеном, диклофенаком, кеторолаком, мелоксикамом, нимесулидом. Эти ингредиенты блокируют циклооксигеназу, стимулирующую синтез медиаторов боли, отёчности, воспаления и лихорадочного состояния (простагландинов). Применение НПВС для локального нанесения позволяет устранить практически все клинические проявления хондроза. Мази, кремы, гели наносятся тонким слоем немного выше области болей и слегка втираются в кожу от 2 до 4 раз в сутки. Длительность терапевтического курса — 10-14 дней. При необходимости вертебролог продлевает лечение НПВС до 3 недель. Наибольшей эффективностью отличаются такие наружные средства:
- Кетопрофен и его импортные структурные аналоги Артрозилен, Быструм, Фастум. Препараты выпускаются в виде гелей, быстро проникают в поврежденные ткани, оказывая болеутоляющее, противоотёчное действие;
- Нимесулид и его аналоги — Нимулид, Найз. Препараты с активным ингредиентом нимесулидом считаются самыми безопасными для организма человека из всех НПВС. Для них характерно пролонгированное действие, поэтому для устранения болей достаточно наносить средство 1-2 раза в сутки;
- Диклофенак и препараты с идентичным действующим веществом — Вольтарен, Ортофен, Диклоген. В аптечном ассортименте есть 1%, 2% и 5% мази, гели, кремы с диклофенаком. Для снятия острых болей в период рецидивов лучше использовать 5% средство с лавандовым маслом;
- Пироксикам и его самый известный импортный аналог Финалгель. Наружные средства проявляют терапевтическую эффективность через несколько минут после нанесения на кожу. Применение гелей редко вызывает побочные проявления, они отличаются более длительным терапевтическим курсом — до 3 недель;
- Ибупрофен и его зарубежные структурные аналоги — Нурофен, Долгит. Для устранения острых болей используется гель, быстро оказывающий анальгетическое действие. Снижать выраженность ноющих болей лучше мазями, равномерно распределяющимися по всем эпидермальным слоям;
- Мелоксикам и его аналог Амелотекс. Наружные препараты предназначены для лечения хронического вялотекущего хондроза. Если наносить их при первых симптомах патологии, то можно избежать болезненных рецидивов.
Действующие вещества мазей и гелей с НПВС способны проникать в кровеносное русло, провоцируя системные побочные проявления. Их нанесение на большие поверхности кожи или слишком долгое применение становится причиной желудочно-кишечных или неврологических расстройств. Наружные НПВС не назначаются в период беременности и лактации, при наличии гиперацидных и эрозивных гастритов, язвенных поражений желудка. С осторожностью препараты применяются в терапии пациентов с тяжелыми патологиями печени и органов мочевыделительной системы.
Доктор Епифанов наглядно показывает как действуют НПВС:
Читайте статью о лечении межреберного хондроза.
Мази с согревающим и отвлекающим эффектом
Когда острые воспалительные процессы купированы, в терапевтические схемы шейного хондроза включаются мази с разогревающим эффектом. Их активные ингредиенты оказывают местнораздражающее, отвлекающее действие, стимулируют расширение кровеносных сосудов и приток крови к поврежденным хрящевым тканям. В них восполняются запасы питательных и биоактивных соединений, ускоряется регенерация всех суставных структур. Под воздействием тепла расслабляются спазмированные мышцы, улучшается передача нервных импульсов. Разогревающие мази можно использовать в течение месяца, нанося их тонким слоем на область боли 1-3 раза в день. Препараты помогают устранять как сильные, так и ноющие боли, предшествующие рецидиву. Чем лечить шейный хондроз, какие мази являются самыми эффективными:
- Финалгон. Содержит высокую концентрацию никобоксила, увеличивающего просвет кровеносных сосудов, и нонивамида, проявляющего местнораздражающую активность. Оказывает анальгетическое, местноанестезирующее, спазмолитическое действие. Даже после однократного нанесения средства существенно увеличивается подвижность шейного отдела позвоночника;
- Капсикам. Основной ингредиент нонивамид быстро проникают в очаги патологии, устраняя боль и отёчность. После нанесения на кожу появляется легкое жжение, сменяющееся ощущением тепла. Препарат расслабляет скелетную мускулатуру, повышает объём движений;
- Випросал. Действующие вещества препарата — камфора, терпентинное масло, змеиный яд, салициловая кислота. Випросал расширяет кровеносные сосуды, оказывает анальгетическое действие. Терпентинное масло и салициловая кислота обладают выраженными противомикробными, антисептическими свойствами;
- Эфкамон. Содержит ментол, метилсалицилат, экстракт красного жгучего перца, эфирные масла эвкалипта, гвоздики, горчицы. Воздействует на рецепторы, расположенные в подкожной клетчатке, снижая интенсивность болей в шее и позвонках. Натуральные ингредиенты ускоряют процессы метаболизма, заживление соединительнотканных структур;
- Апизартрон. Лечебные свойства препарата базируются на фармакологических действиях ингредиентов. Очищенный пчелиный яд — мощное противовоспалительное и анальгетическое средство. Горчичное масло повышает температуру в очагах патологии, а метилсалицилат блокирует продуцирование простагландинов;
- Никофлекс. Содержит высокую концентрацию капсаицина — алкалоида, получаемого из различных видов стручкового перца Capsicum. Для мази характерна раздражающая кожу и отвлекающая активность. Болеутоляющее действие Никофлекс оказывает сразу после нанесения на область шеи.
Компоненты согревающих мазей проникают в кровеносное русло в незначительном количестве, редко провоцируют развитие системных побочных проявлений. Но они подходят для лечения не всем пациентам. У больных с тонкой, чувствительной кожей капсаицин, скипидар, пчелиный и змеиный яды могут вызвать сильное раздражение, а иногда даже химический ожог. Поэтому, прежде чем наносить мазь на шею, следует провести тестирование. Для этого небольшое количество средства нужно втереть в запястье и подождать 30 минут. Если состояние кожи не изменилось, то можно начинать лечение.
Мази-хондропротекторы
Единственная группа препаратов, способных предотвратить прогрессирование шейного хондроза — хондропротекторы. Активные компоненты таких мазей, кремов, гелей — сульфат хондроитина, гидрохлорид глюкозамина, коллаген, гиалуроновая кислота. Хондропротекторы стимулирует выработку хондроцитов — структурных элементов хрящевых тканей. Поэтому длительное использование (от 1 месяца до 2-3 лет) мазей значительно улучшает состояние гиалинового хряща. Спустя 3-4 недели постоянного втирания средств в область шеи их компоненты накапливаются в тканях и начинают оказывать противовоспалительное, обезболивающее и противоотёчное действие. Это позволяет вертебрологам корректировать режим дозирования, снижать количество принимаемых НПВС или полностью их отменять. Какие мази от шейного хондроза самые эффективные:
- фармакологические препараты: крем Терафлекс, мазь, гель Хондроксид и Хондроксид Максимум, Хондроитин-Акос;
- биологически активные добавки с глюкозамином и хондроитином: Артро-Актив, Софья, Артроцин, бальзам Дикуля, Акулий жир, серия 911.
Хондроитин и глюкозамин — хондропротекторы, чья лечебная эффективность подтверждена широкой доказательной базой. Они подавляют энзимы, запускающие дегенеративные процессы, стимулируют биосинтез гликозаминогликанов. Длительное применение мазей повышает выработку синовиальной жидкости, выполняющей функцию амортизатора для суставных поверхностей. У хондропротекторов нет широкого перечня противопоказаний, они редко вызывают местные и системные побочные действия. Мази нельзя использовать при наличии на шее открытых раневых поверхностей и при выявлении у больного гиперчувствительности к ингредиентам. Некоторые наружные средства, например, Хондроксид, не применяются в терапии беременных, кормящих ребёнка грудью женщин, детей до 14 лет.
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Борис Цацулин о хондропротекторах:
Гомеопатические мази
Активными ингредиентами препаратов являются не только экстракты лекарственных растение, но и продукты животного происхождения: яды пчел, гюрзы, гадюки, желчь. Мази могут содержать минералы, металлы, различные химические соединения в микроскопических дозах. Для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата используются такие мази и гели:
Все компоненты находятся в препаратах в сильно разведенном виде, поэтому не способны устранять симптоматику шейного хондроза даже после многократного применения. Основной принцип действия гомеопатических мазей — «приучение» организма к патологическому состоянию. Он просто не реагирует на клинические проявления хондроза, то есть самочувствие человека не ухудшается.
Для гомеопатических препаратов не характерно обычное лечебное воздействие на шейные позвонки и межпозвонковые диски. Они не обладают выраженными противовоспалительными, обезболивающими или противоотечными свойствами. Гомеопатические мази от хондроза шеи оказывают общее действие, программируя организм на выздоровление.
Информация о способах лечения шейного хондроза в домашних условиях.
Алмаг в терапии шейного хондроза
Алмаг – прибор, лечебное действие которого основано на использовании переменных, постоянных и бегущих токов. Устройство генерирует импульсное магнитное поле, обладающее противовоспалительным, анальгетическим и стимулирующим регенерацию тканей эффектом. Алмаг обычно используется в терапии сочетанного шейно-грудного типа, осложняющегося симптомами ВСД (вегето-сосудистой дистонии):
- резкими колебаниями артериального давления;
- паническими атаками;
- приступообразной одышкой;
- учащённым дыханием;
- ощущением нехватки воздуха.
Регулярное использование компактного устройства помогает ускорить обмен веществ, нормализовать кровоснабжение позвонков питательными и биоактивными соединениями, улучшить микроциркуляцию. После проведения 20 лечебных сеансов ускоряется выработка синовиальной жидкости.
Лечением шейного хондроза должен заниматься только врач. Мази из любой клинико-фармакологической группы используются, как симптоматическая терапия, но не воздействуют на причину заболевания. Вертебролог составляет терапевтическую схему с учетом степени поражения тканей и формы течения патологии. Кроме наружных средств, в неё входят системные препараты для улучшения кровообращения и стимуляции восстановления поврежденных шейных позвонков.
Советы доктора Епифановна:
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
Остеохондроз — это поражение межпозвонковых дисков грудного, поясничного, шейного отдела, с дистрофическими нарушениями в суставных хрящах.
Признаки шейного остеохондроза – весьма больная для всех тема, в прямом и переносном смысле. По разным данным, от 80 до 90 процентов трудоспособного населения страдает этой болезнью. Что и говорить о дискомфорте, который она приносит.
Шейный остеохондроз – это болезнь, которая вызывает изменения в межпозвоночной ткани, что приводит к ее окостенению. Окостенение межпозвоночных дисков ведет к повреждению самих дисков, позвонков и нервных тканей. В результате защемления нервных окончаний и перетирания межпозвоночных дисков появляются так знакомые многим боли, головокружения и «скрипы» в шее. Болезнь, как правило, проходит в несколько стадий.
Симптомы и возможные причины остеохондроза
Рентген шейного и грудного отдела позвоночника
На первом этапе заболевания симптомы практически не видны, изменения в тканях только начинаются и боли не вызывает. Позже появляются:
- головные боли;
- неприятные ощущения в верхних конечностях и спине;
- снижение чувствительности «воротниковой зоны»;
- ограничение подвижности шеи.
На второй стадии болезни могут сузиться межпозвоночные щели и возникнуть небольшая грыжа. Эта стадия проявляется в следующих симптомах:
- стреляющие боли при поворотах шеи, отдающие в область лопаток;
- шум или звон в ушах;
- может упасть зрение;
- ослабевание верхних конечностей и корпуса;
- бессонница.
На третьей стадии остеохондроз уже плохо поддается лечению. К симптомам второй стадии добавляются боли в сердце и грыжа шейных позвонков. При переходе на четвертую стадию все симптомы обостряются.
Основной причиной появления остеохондроза является огромная нагрузка на шейный отдел позвоночника, с которой ни мускулатура, ни кости справиться не могут. Возникает в основном из-за избыточного веса, сидячей работы, стрессов, сколиоза. Так же на это влияет наследственность, неправильная осанка и питание, ранние травмы позвоночника и плохая физическая подготовка.
Касательно остеохондроза врачи расходятся во мнениях: одни говорят, что это из-за стресса и жира, а другие – что вообще не существует такого заболевания. Зачастую для пациента это уже не важно – боли появились и не уходят. Тогда многие подаются в народную медицину: компрессы, массажи, соли, ванночки и прочее.
Лечение остеохондроза народными методами
С давних пор людей привлекает перспектива вылечить все свои недуги народными методами. Деньги платить не надо, достаточно найти все ингредиенты у себя в шкафу, смешать в нужных пропорциях и применять по инструкции.
Но многие забывают о том, что и у народных средств есть противопоказания. Например, аллергия на составляющие компоненты, острое воспаление, повреждения кожи, экзема и болезни ЖКТ. При беременности и в период лактации перед применение народных средств лучше проконсультироваться с врачом.
Людям пожилого возраста и с патологиями крови тоже стоит быть аккуратными.
После того, как вы убедились в отсутствии у вас отрицательных реакций на компоненты, можно приступать к лечению.
Прежде всего, нужно изменить свое питание. Как бы странно это не звучало, да, питание в процессе лечения очень важно. Не столько все зависит от правильности использования компрессов и мазей, сколько от пищи.
Итак, чтобы лечение остеохондроза стало более эффективным, нужно придерживаться в питании следующих правил:
- Снизить употребление сахара и соли;
- Ежедневно употреблять овощи и нежирные кисломолочные продукты;
- Включить в рацион орехи, бобы, сухофрукты, нежирные мясо и рыбу;
- Исключить из рациона алкоголь, кофе, сладости, копчености, полуфабрикаты, фастфуд и свежую выпечку;
- В сутки выпивать не менее двух литров воды.
Кроме питания, очень важно уделять внимание и разминке больной шеи. Сначала будет больно, но после мышцы растянутся, боли пойдут на спад, а развитие остеохондроза замедлится. Рекомендуемый комплекс упражнений:
В положении сидя производить круговые вращения головой, задействуя мышцы шеи;
Сцепить пальцы в замок за шеей и, оказывая ими сопротивление, отклонять голову назад;
Производить вращательные движения головой;
В положении лежа на животе одновременно поднимать руки и голову. Выполнять задержку в таком положении в течение 3-5 секунд;
В положении лежа на спине(под лопатками небольшой валик) поднимать голову по 10 раз.
Стоит отметить, что вылечить шейный остеохондроз полностью с помощью народной медицины невозможно.
Разогревающие мази и компрессы влияют только на вешнюю сторону болезни – избавляют от боли. Без помощи врача и хирургического вмешательства избавиться от причины болей невозможно, поэтому пренебрегать консультациями у специалистов не стоит.
Компрессы при шейном остеохондрозе
Компресс при остеохондрозе шейного отдела из водки
Компресс из листьев хрена. Этот рецепт является самым простым и наименее затратным. Так как хрен – это, все-таки сорняк, то найти его листья не представится особо трудным, имеющих дачу или частный дом с участком. Для компресса выбирают наиболее свежие и зеленые листья. Их нужно слегка размять, а затем опустить в кипяток, а пару секунд. После чего вынуть и остудить.
Листья нужно приложить к больному месту, накрыть пленкой и утеплить полотенцем. Компресс нужно держать несколько часов, поэтому листья стоит накладывать перед отходом ко сну. Курс таких процедур – около 10 дней – пока боли не уменьшаться.
Компресс из картошки. Смешать протертый на терке картофель и мед в равных пропорциях и наложить на шею. Накладывать примочки один раз в неделю.
Компресс из водки и алоэ. Согревающий компресс, который используют для облегчения и снятия симптомов. Нужно смешать 1 грамм прополиса, по 50 грамм сока алоэ и горчичного порошка и залить это 400 мл водки. Накладывать по той же схеме, что и листья хрена, так же – на ночь.
Компресс из соли. Многие больные склоняются к солевым компрессам, как и сами врачи. Для приготовления достаточно растворить 2 столовые ложки соли в литре горячей воды и, не дожидаясь остывания, намочить в растворе тряпочку. Держать компресс полчаса.
Растирки
«Рецепт бабушкиной растирки от остеохондроза». Этот рецепт избавляет от боли практически мгновенно, а стойкий эффект отмечается после 3-5 применений. Если на коже есть повреждения, то применение растирки нежелательно. Рецепт доступный и простой, ингредиенты для растирки есть в каждом доме: 300 мл спирта, 10 мл камфарного спирта, 10 мл йода и 10 таблеток анальгина. Все смешать и растворить анальгин в жидкости. Для избавления от боли достаточно носить растирку с собой и втирать при обострениях.
Растирка из мать-и-мачехи. Трава помогает снять боль. Для изготовления растирки достаточно нарезать цветки, залить нашатырным спиртом и дать настояться в течение месяца в темном месте. После процедить и втирать в больное место.
Растирка из хрена. Для приготовления растирки достаточно натереть хрен на терке и выжать из него сок. После чего смешать сок и водку в равных пропорциях и смазывать этим шею за исключением тех мест, где выступают лимфоузлы.
Растирка из календулы. Для приготовления растирки 200 грамм цветков календулы заливают 200 мл камфорного спирта и таким же количеством одеколона, настаивают в течение двух недель. После отстаивания растирают проблемные места в области шеи..
Травяные ванны
Для лечения остеохондроза используют либо купленные в аптеке травяные сборы, либо собранные самостоятельно травы. Для одной травяной ванны используют около полкило трав. Курс лечения определяет лечащий врач после консультации, но в среднем он составляет 7-9 дней.
Для ванн можно использовать березовые листья (длительность приема такой ванны равняется 30 минутам), ромашковые цветки (также полчаса, просто класть цветки в ванну) и хвою (обычно смешивают пихту, сосну и кедр, готовят из них отвар, после чего добавляют в ванну, длительность приема – до 20 минут).
Как приготовить мазь для лечения остеохондроза
Мазь на основе хмеля и жира. Измельченные шишки хмеля и растопленный свиной жир смешать в равных пропорциях. Мазь используется для примочек и растирки.
Яично-масляная мазь. Для приготовления смешивают взбитое куриное яйцо со 100 мл подсолнечного масла. Поле чего добавляют 20 г муки и 20 мл уксуса. На двое суток оставляют в темном месте настояться. Втирать перед сном в больные места.
Лечение остеохондроза фольгой
Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника фольгой
Фольга обладает свойством сохранять температуру, что делает ее прекрасным согревающим средством. Разогрев при остеохондрозе шейного отдела очень полезен: при разогревании суставов уменьшается боль. Фольгу можно использовать как с согревающими компрессами, рецепты которых описаны выше, так и как самостоятельное средство.
Металл стоит использовать крайне осторожно, так как он не пропускает кислород, а, следовательно, мешает коже дышать. В результате этого на коже могут появиться опрелости. Фольгу не стоит держать днем больше двух часов, а ночью – дольше 7.
Кроме того, следует уделять огромное внимание составу фольги – она должна состоять из 98-99 процентов металла, что снижает вероятность нежелательных реакций кожи. Перед использованием фольги для лечения остеохондроза необходимо проконсультироваться с врачом.
При использовании совместно с компрессом сначала накладывается сам компресс, оборачивается пленкой и сверху накладывается фольга блестящей стороной к компрессу.
С фольгой, как самостоятельне средство используется пластырь шириной 10-15 см. На них наклеиваются тонкие полоски фольги матовой стороной, по бокам пластыря оставляют полоски шириной около сантиметра для фиксации на коже. Пластырь с фольгой приклеивается к больному месту. При болях в пояснице можно использовать пояса или оборачиваться на 15 минут в одеяло из фольги – как более масштабное действие при болях.
Профилактика остеохондроза шейного отдела
В мире еще остался небольшой процент людей, которых еще не сразило это заболевание. В основном этот процент молодых людей ведущих правильный образ жизни. Придерживаясь следующих правил, люди, не знакомые с остеохондрозом, увеличивают шансы с ним никогда не познакомиться:
- При сидячей работе каждый 20 минут подниматься и делать разминку для спины и шеи.
- Выстроить правильно положение тела в сидячем положении: прямая спина и расслабленные плечи.
- Спать врачи рекомендуют на жестком ортопедическом матраце, подушка должна иметь невысокий подъем от плоскости кровати.
- Регулярные занятия спортом.
- Не затягивать с лечением других болезней, в том числе сразу обращаться к врачу при появлении симптомов, описанных в начале статьи.
- Правильно питаться: не есть много соли, сахара и жирного.
- Беречься от травм спины и позвоночника.
Девушкам для здоровья и строиности фигуры, лучше заняться йогой или калланетикой. Упражнения помогают укрепить мышцы, что значитьльно снижает риск появления шейного остеоходроза.
Источник