Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника thumbnail

Симптомы шейного остеохондроза наверняка хоть раз ощущал каждый человек. Заболевание очень распространено, и оно значительно ухудшает качество жизни пациента. Лечение патологии должно быть комплексным, и важная его составляющая – правильно подобранные медикаменты.

Статьи рубрики:

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Все нюансы лечения остеохондроза шеи нестероидными противовоспалительными препаратами

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — неотъемлемая часть курса лечения при шейном остеохондрозе наряду с другими лекарственными средствами, диетой, массажем и ЛФК. Они снимают воспаление и боль, ускоряя процесс восстановления утраченных функций. Поэтому без них быстрое выздоровление невозможно. Препараты данной группы выпускаются в виде таблеток, мазей и инъекций. Каков механизм действия нестероидных противовоспалительных препаратов и когда …

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Беспокоят боли в шейном отделе позвоночника? Причины и лечение неприятных симптомов остеохондроза

Шейный остеохондроз – болезнь прогрессирующая, поражающая не только межпозвоночные диски, но и саму костную ткань. Основные симптомы – неподвижная «болезненная» шея, хруст суставов, головные боли, утомляемость и головокружения. Опасность патологии в том, что защемляются нервы, повреждаются сосуды головного мозга. Только неотложная комплексная терапия может устранить первопричины, блокировать болезненные симптомы и предотвратить серьезные последствия (ишемические атаки, …

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Эффективен ли Диклофенак для лечения остеохондроза шейного отдела? Описание препарата, нюансы применения

Диклофенак – классический представитель нестероидных противовоспалительных средств или препаратов (НПВС, НПВП). Эта группа лекарств была разработана еще в XIX веке, чтобы бороться с болью, не применяя опиатов с их тяжелыми побочными эффектами – угнетением дыхания, формированием зависимости и изменением состояния сознания. Первым НПВС стала ацетилсалицилловая кислота – «Аспирин». Вторая волна интереса к НПВС возникла после …

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Обзор средств лечения остеохондроза шейного отдела: эффективные мази, кремы, гели и рецепты народной медицины

Остеохондроз позвоночника представляет собой дегенеративное разрушение межпозвонкового диска с распространением патологии на другие элементы позвоночника. Поражение шейного отдела считается одной из самых распространенных и опасных разновидностей данной болезни, что обусловлено повышенной подвижностью этого участка, значительными нагрузками и воздействием различных эндогенных и экзогенных факторов. Шейный остеохондроз проявляется чувствительными болевыми ощущениями и ограничением подвижности шеи, головной болью, …

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Показания к проведению блокады при остеохондрозе шейного отдела. Что это за процедура и какие есть виды?

Остеохондроз – дегенеративное заболевание позвоночника, заключающееся в дистрофических изменениях межпозвоночных дисков. Приводит к сдавлению нервных окончаний и кровеносных сосудов. В настоящее время этим заболеванием страдает большая часть земного шара. Блокада является действенным методом лечения, который все чаще можно встретить в качестве одного из эффективных способов терапии.

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Обзор таблеток и средств для лечения головокружения с другими сопутствующими симптомами при шейном остеохондрозе

При шейном остеохондрозе пациенты часто жалуются на головокружения после сна или при быстрых движениях шеи. При этом может возникать потемнение в глазах, наблюдается пространственная дезориентация, ухудшается равновесие, появляется шум в ушах. Все это связано с тем, что деформированные остеохондрозом позвоночные диски провоцируют мышечные спазмы и воспаления, кроме того, сосуды, которые питают головной мозг пережимаются, что …

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Лечение остеохондроза шейного отдела уколами: какие препараты назначают для лечения позвоночника?

Остеохондроз шейного отдела — деформация межпозвоночных дисков и дистрофия хрящевой ткани. Заболевание возникает из-за малоподвижного образа жизни и искривления осанки. В головном мозгу нарушается кровообращение, что приводит к сильным головным болям и головокружению. При наклоне головы ощущается характерный хруст. Без своевременного лечения патологии снижается качество жизни человека. Что применяют? Остеохондроз — системное заболевание, при котором …

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Использование лечебного пластыря при остеохондрозе шейного отдела. Описание перцового и других видов

Остеохондрозом шейного отдела позвоночника страдают 8 из каждых 10 человек. Это заболевание проявляется болью в шее и голове, головокружениями. Способов вылечить эту болезнь человечество еще не придумало, но существует масса методов, облегчающих боль. Это физиотерапия, массаж, мази, обезболивающие и расслабляющие мышцы препараты и пластыри. У всех этих методов есть свои показания и ограничения в применении.

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Обзор сосудистых препаратов и народных методов лечения при шейном остеохондрозе

Остеохондроз является опасной болезнью, вызывающей нарушение обменных процессов в тканях. У многих пациентов диагностируется он в шейном отделе позвоночника. Заболевание становится причиной болей, усталости. Врачи прописывают базисную терапию сосудистыми медикаментами. С их помощью улучшается кровоток к мышечным тканям.

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Как принимать мидокалм при шейном остеохондрозеи и что выбрать: таблетки, мази или уколы?

Статистика показывает, что остеохондрозом страдают многие люди. Снижение болевых ощущений, связанных со спазмами поперечных мышц спины, происходит под действием лекарственного препарата Мидокалм. Курсовая терапия способствует снятию закрепощенных рефлектирующих мышц и минимизирует последствия спазма. Зачем устранять мышечный спазм Доктора поясняют, в чем состоит опасность спазма. Он является источником болезненности, сокращает мышечные волокна. На этом список серьезных …

Источник

Энциклопедия / Заболевания / Суставы и кости / Остеохондроз / Шейный остеохондроз

Шейным остеохондрозом называют прогрессирующее дистрофически-дегенеративное поражение межпозвоночных дисков в области 1-7 позвонков, относящихся к шейному отделу.

В результате шейного остеохондроза происходит деформация, истощение, а затем и поражение тел позвонков. Это нарушает нормальное кровоснабжение и нервную проводимость в области шеи и в тех участках, которые иннервируются корешками нервов шейного отдела.

Шейный остеохондроз может быть как изолированным, так и сочетаться с остеохондрозом других отделов – грудного, поясничного и крестцового.

Причины возникновения дистрофических и дегенеративных изменений межпозвоночных дисков пока еще изучены недостаточно. Предположение о том, что остеохондроз – старческое явление подтверждения не нашло. Он встречается даже у детей и подростков.

Выделяется ряд предрасполагающих к развитию остеохондроза факторов. К ним можно отнести:

  • малоподвижность и сидячий образ жизни,
  • сидячие виды работы со статичной нагрузкой на шею,
  • избыточный вес, недостаточное физическое развитие,
  • диспластические процессы соединительной ткани,
  • нарушение кровообращения в области шеи,
  • травмы шеи,
  • сколиоз, дефекты осанки, неудобные подушки и матрасы,
  • наследственная предрасположенность, дефекты обмена веществ.

Шейный отдел позвоночника из-за особенностей скелета, прямохождения, а также из-за большого размера головы является особо уязвимым для развития остеохондроза – позвонки в нем наиболее мелкие по сравнению с другими отделами позвоночника, а мышечный каркас не сильно выражен.

Наиболее характерным симптомом, на который жалуются больные – боль в шейном отделе. В зависимости от зоны поражения боль может локализоваться

  • в ключице и плече;
  • по всему шейному отделу позвоночника;
  • на передней поверхности грудной клетки.
Читайте также:  Этиология остеохондроза шейного отдела

Боли при шейном остеохондрозе обусловлены особенностями шейного отдела.

Первые признаки шейного остеохондроза незначительны и малоспецифичны:

  • боли в области шеи к вечеру,
  • ощущение тяжести в голове, головные боли в затылочной зоне,
  • чувство онемения или покалывания в плечах и руках,
  • хруст в области шеи при поворачивании головы, щелканье позвонков.

Ведущие симптомы:

Вегетативно-дистонический

  • довольно сильные «прострельные» боли в шее и, особенно, в области чуть ниже затылка;
  • боль возникает после длительного пребывания в одном положении (например, после сна);
  • мышцы шеи постоянно напряжены;
  • наблюдаются трудности с отведением руки в сторону;
  • на пораженной стороне пальцы руки скованы в движениях.

Поскольку происходит сдавление позвоночных артерий, наблюдаются неврологические проявления: головная боль, тошнота, нередки обмороки.

Спинальный симптом

боли локализуются за грудиной слева.

Данный вид болей следует отличать от болей стенокардических (при стенокардии приносит облегчение нитроглицерин, при остеохондрозе – нет).

При постепенном нарушении строения межпозвоночных дисков происходит их компрессия (сдавление) и возникают ущемления корешков нервов, а также сужение или ущемление артерий и вен, которые проходят в области тел позвонков.

Это приводит к формированию особых синдромов – корешкового и ишемического.

  • поражение корешков первого шейного позвонка (С1): нарушения затрагивают затылок, снижая кожную чувствительность;
  • поражение С2 дает болевой синдром в области темени и затылка;
  • поражение С3 дает боль в шее со стороны ущемления, снижение чувствительности в языке и подъязычных мышцах, в некоторых случаях с нарушением речи и потерей контроля над языком;
  • поражение С4 и С5 дает боли в плече и ключице, снижение тонуса мышц головы и шеи, икоту, нарушения дыхания и боли в сердце;
  • поражение С6 бывает чаще всего, давая боли от шеи к лопатке, предплечью, вплоть до больших пальцев рук, может страдать чувствительность кожи:
  • поражение С7 дает сходные симптомы с болями в шее, задней части плеча, вплоть до тыла кисти, нарушение силы рук и снижение рефлексов.

Нарушения кровообращения из-за сдавления сосудов в области шейных позвонков дают головные боли вплоть до мигренозных, сильные головокружения, нарушения зрения и шум в ушах, мелькание мушек перед глазами, расстройства вегетативных функций.

Могут быть проявления кардиального синдрома со сдавливающей болью сердца, недостатком воздуха и сердцебиениями, нарушениями ритма.

Серьезными осложнениями шейного остеохондроза являются

  • выпячивание межпозвоночных дисков с формированием грыжи (протрузии);
  • разрыв межпозвоночного диска с ущемлением нервов и сосудов, возможно сдавление спинного мозга, что может привести к летальному исходу;
  • также могут быть радикулопатии (поражения корешков), формирование остеофитов (шипов на телах позвонков) с проявлением парезов и параличей.

При наличии вышеописанных жалоб необходимо обращение к врачу-ортопеду или неврологу.

Прежде всего, врач оценит подвижность и болезненность в области шеи, чувствительность и другие расстройства функций. Затем потребуется рентгенография шейного отдела в нескольких проекциях, при необходимости – компьютерная томография или магнитно-резонансное сканирование при подозрении на грыжи.

При нарушении кровообращения понадобятся реоэнцефалография и исследование глазного дна.

Одни и те же симптомы могут быть признаками разных заболеваний, а болезнь может протекать не по учебнику. Не пытайтесь лечиться сами — посоветуйтесь с врачом.

Сегодня существуют как традиционные, так и нетрадиционные методы лечения остеохондроза в шейном отделе позвоночника.

В основном применяют консервативные методы:

  • симптоматическая терапия анальгетиками (баралгин, анальгин, кеторол) для снятия болевого синдрома
  • прием противовоспалительных препаратов нестероидного ряда (диклофенак, индометацин, мелоксикам) – для снятия воспаления и отека тканей
  • для устранения спазмов мышц применяют спазмолитики – но-шпу, препараты для улучшения кровообращения — мидокалм, трентал.

При лечении шейного остеохондроза применяют вещества, восстанавливающие структуру межпозвоночных дисков – хондропротекторы (терафлекс, артрацин).

Показан курс витаминотерапии группы В, применимы наружные средства для терапии – гели и мази, кремы с противовоспалительными, разогревающими и обезболивающими компонентами – вольтарен, диклогель, никофлекс. Показаны стимуляторы регенерации межпозвонковых дисков – терафлекс или хондроксид.

При лечении шейного остеохондроза рекомендовано ношение специального воротника (воротник Шанца).

Осложнения шейного остеохондроза с межпозвоночными грыжами, нарушающими чувствительность и кровообращение, могут лечиться оперативно.

Длительность лечения зависит от запущенности состояния, так как остеохондроз – это прогрессирующее хроническое заболевание. Лечение может быть длительным, а профилактические курсы проводиться пожизненно.

Значительно облегчить состояние при остеохондрозе поможет правильное питание. Подробнее о принципах диеты при остеохондрозах в нашей отдельной статье.

Упражнения для лечения шейного остеохондроза:

  • Самовытяжение: в положении с прямой спиной необходимо опускать плечи как можно ниже, при этом шею нужно вытягивать вверх. Необходимо совершать не менее 10 подходов не реже 3-х раз в день.
  • Самомассаж: обхватить полотенцем шею, взяв его за концы и тянуть за них поочередно, разминая мышцы шеи. При этом необходимо следить, чтобы полотенце не скользило по шее (не натирало ее).
  • Гимнастика для шейного отдела при остеохондрозе: показаны небольшие сгибания шеи, а также повороты и наклоны головы. За раз делается по 5-7 наклонов в каждую сторону. Наиболее полезно это упражнение выполнять после самомассажа шейного отдела позвоночника.

Основа здоровья шейного отдела позвоночника – это крепкая и здоровая спина, физическая активность, удобная постель с анатомическими подушками и матрасом, правильная осанка и правильное питание.

Стоит избегать травм шеи и поднятия тяжестей. Необходимо сочетать длительное сидение с периодами отдыха и разминки.

Данная статья опирается на материалы книги «Заболевания позвоночника», под ред. д.м.н., проф. Елисеева Ю. Ю., М,: 2008

Источник: diagnos.ru

Источник

Сидячий образ жизни, характерный для большинства современных людей, нередко приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Одно из них – это шейный остеохондроз. В последнее время эта болезнь значительно помолодела, и признаки ее нередко встречаются у людей в возрасте от 25 лет. При отсутствии лечения патология может привести к опасным последствиям.

Причины патологии

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночникаОсновная причина шейного остеохондроза – это неправильное распределение нагрузки на позвоночник. Факторы, которые к этому приводят, могут быть разными. Допустим, человек привык носить тяжелую сумку на одном плече, спать или сидеть в неправильной позе и так далее. Кажется, что эти факторы незначительны, но при их действии в течение долгого времени они приводят к вполне логичному последствию – остеохондрозу шейного отдела позвоночника.

Читайте также:  Сосудистая терапия при остеохондрозе шейного отдела

Факторы риска, повышающие вероятность патологии, следующие:

  • избыточная масса тела;
  • недостаток физической активности;
  • перенесение травм позвоночника;
  • нарушения осанки;
  • патологии стопы;
  • ухудшение кровоснабжения шейного отдела позвоночника.

Эти причины приводят к формированию неправильного положения позвонков. Вес распределяется на позвонки неравномерно, ввиду чего некоторые части шейного отдела переносят чрезмерные нагрузки. В ответ на это происходят изменения тканей.

Ситуацию также могут усугублять следующие факторы:

  • перенесение серьезной болезни либо травмы, приводящих к истощению организма;
  • постоянные стрессы;
  • нарушения метаболизма в организме;
  • недостаточное употребление микроэлементов, их чрезмерный расход либо недостаточное всасывание кишечником;
  • профессиональные болезни (в частности вибрационная болезнь);
  • генетическая предрасположенность к остеохондрозу;
  • сколиоз и прочие нарушения осанки;
  • несоблюдение питьевого режима;
  • неправильное питание;
  • вредные привычки;
  • беременность.

Чаще всего ШОХ провоцирует комплекс факторов. В его возникновении во многом играет роль образ жизни, общее состояние здоровья, наличие фоновых патологий.

Симптоматика заболевания

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночникаДаже на начальной стадии его можно распознать по следующим симптомам:

  1. боли в шее, затылке, руках, плечах;
  2. слабость верхних конечностей;
  3. головные боли и хруст;
  4. общая слабость и усталость;
  5. частые головокружения;
  6. нарушения координации;
  7. онемение языка, ухудшение слуха и зрения.

Наиболее распространенным симптомом является головокружение. Оно может сопровождаться:

  1. звоном и шумом в ушах;
  2. мигренями;
  3. тошнотой и рвотой (о причинах головокружений и тошноты при ШОХ и о том, как снять приступ и вылечить ШОХ, подробно говорится тут).

Больные часто страдают от головных болей, особенно это касается женщин. Иногда проявляется:

  1. тревога;
  2. раздражительность;
  3. постоянные смены настроения;
  4. нарушения сна.

Предлагаем посмотреть видео о симптомах шейного остеохондроза:

Как диагностируют проблему в этом отделе позвоночника?

ШОХ диагностируется такими методами:

  • Рентгенография. Этот способ не всегда эффективен, особенно при поздних стадиях патологии.
  • МРТ. Дает возможность увидеть костные структуры, грыжи, их величину и направление развития.
  • КТ. Компьютерная томография менее эффективна, чем магнитно-резонансная, так как грыжи и их размер при этом методе определяются с трудом.
  • Ультразвуковое дуплексное сканирование. Данный метод используется, если есть подозрение на нарушения кровотока в артериях. Сканирование дает возможность оценить скорость тока крови и наличие препятствий для него.

Особенности

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночникаБолезнь может протекать по-разному. Иногда он компенсируется сам, иногда проявляются обострения. Вместе с патологическим процессом запускаются механизмы компенсации, на какое-то время продлевающие функции позвонков и устраняющие симптомы. Но при дальнейшем течении заболевание приводит к разрушению фиброзного кольца и возникновению микротрещин. Позвонки утрачивают фиксацию и стабильность.

Также для остеохондроза характерно пропитывание пульпы пространства между позвонками кальцием. Ввиду этого формируется своеобразная грыжа, так как пораженный позвонок вдавливается тело находящегося рядом. Структуры со временем изнашиваются, что приводит массивному окостенению.

Стадии

Течение заболевания делится на несколько стадий:

  • 1 стадия. Нестабильность структур позвонков и нарушения в дисках.
  • 2 стадия. Снижение фиксации позвоночных отделов, протрузия дисков.
  • 3 стадия. Разрыв фиброзного кольца, явные симптомы и болевой синдром.
  • 4 стадия. Возникают трудности при движении, сильная острая боль, широкое распространение костной ткани.

Ввиду особенностей расположения сосудов и мышц шея является уязвимым участков. При длительном течении остеохондроза возникают многочисленные осложнения, многие из которых представляют серьезную опасность для здоровья человека.

Как оказать первую помощь в домашних условиях?

Лечение шейного остеохондроза дома включает в себя:

  1. медикаменты;
  2. физиотерапию;
  3. массаж;
  4. лечебную гимнастику;
  5. коррекцию рациона.

Именно в сочетании методы терапии дают возможность достичь хороших результатов в лечении шейного остеохондроза. Симптомы заболевания могут причинять серьезный дискомфорт, поэтому нужно знать, как оказать первую помощь.

Медикаментозные средства

Для борьбы с симптомами заболевания используются различные медикаменты. Их должен назначать врач, который специализируется на лечении остеохондроза – невропатолог или вертебролог.

Медицинские препараты

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

  1. При сильных болях можно принять обезболивающее, например, Анальгин, Темпалгин, Баралгин. Если они не дают результатов, можно принять НПВС, такие как Найз либо Диклофенак.
  2. Иногда применяются «отвлекающие» средства, такие как перцовый пластырь. Сам по себе он не лечит, но прогревает воспаленную зону и облегчает боль.
  3. При отеках в зоне воспаления полезны травяные настои и мочегонные средства.

Для лечения ШОХ назначаются следующие группы медицинских препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (Найз, Диклофенак, Кетонал, Мовалис, Вольтарен и прочие). Помогают снять боль, отек и воспаление пораженного корешка нерва.
  • Витамины группы В (Комбилипен, Юнигамма, Мильгамма). Помогают улучшить обменные процессы в нервных тканях.
  • Хондропротекторы (Жабий камень, Терафлекс, Артра и др.). Способствуют восстановлению хрящевых тканей.
  • Миорелаксанты (Тизанидин, Сирдалуд, Мидокалм). Помогают снизить спазм мышц.
  • Медикаменты, направленные на улучшение реологических свойств кровотока и крови (Трентал, Эуфиллин). Помогают улучшить процесс поступления к головному мозгу крови и питание пораженных нервных окончаний.

Также могут быть показаны внутримышечные инъекции.

Мази

Мази от остеохондроза помогают устранить неприятные симптомы на начальной стадии патологии. Они классифицируются в зависимости от влияния на организм:

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

  1. Противовоспалительные. В состав препаратов входят нестероидные противовоспалительные вещества, помогающие устранить боли и улучшить проходимость капилляров, снизить воспалительный процесс, отечность, покраснения. Популярные препараты этой группы:

    • Кетонал;
    • Быструмгель;
    • Фастум-гель;
    • Диклофенак;
    • Кеторолак и другие.
  2. Согревающие. Такие мази имеют ряд противопоказаний, но в некоторых случаях они очень эффективны. К ним относится:

    • Финалгон;
    • Випросал;
    • Капсикам;
    • Скипидарная мазь;
    • Апизатрон.
  3. Комплексные препараты. Средства этой группы снимают боль и воспаление, оказывают противотромбовое и антимикробное влияние. Они моментально проникают в ткани суставов, нормализуя кровоток. Хороший эффект демонстрирует:

    • Гепариновая мазь;
    • Долобене;
    • Фитобене.
  4. Средства на растительной основе. Преимуществом таких мазей является натуральность состава. Но использовать их нужно в течение долгого времени. К ним относится:

    • Живокост;
    • Шунгит;
    • Артро плюс (крем) и так далее.
  5. Хондропротекторы. Средства такого типа защищают хрящевые ткани от негативных факторов. Мази включают в себя хондроитин, глюкозамин. Они активизируют процессы восстановления тканей и снижают воспаление. К ним относится:

    • Хондроарт;
    • Диклофенак;
    • Диметилсульфат и т.д.

    Применять их рекомендовано 2-3 раза в день, предварительно немного помассировав область шеи.

Массаж

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночникаМассаж помогает укрепить тонус мышц и снять болевые ощущения. Методика его подбирается в зависимости от стадии заболевания. Но в большинстве случаев используются все приемы классического массажа: растирания, поглаживания, разминания и так далее.

  • Если боль у пациента возникает только с одной стороны, массаж начинают со здорового участка, постепенно переходя к тому, где проявляются болевые ощущения.
  • Самый первый сеанс должен длиться не больше семи минут. Затем каждая процедура увеличивается на 1-2 минуты, пока время сеанса не дойдет до 12 минут.
  • Пациент должен принять позицию лежа, поместив лоб на кист и рук и вытянув подбородок к груди. Важно, чтобы мышцы шеи были расслаблены.
Читайте также:  Что колоть при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Самостоятельно

Массаж может выполняться в домашних условиях, но в этом случае нужна максимальная осторожность, чтобы не навредить себе еще больше. Самомассаж при ШОХ включает в себя следующие классические приемы:

  1. Поглаживания. Массаж начинается с поглаживаний воротниковой зоны в направлении от лимфы к подмышечным и надключичным узлам. Затем делаются поглаживания плоскостного и гребнеобразного порядка.
  2. Выжимания. Рука ставится поперек шеи и движется вдоль позвоночника вниз. Выжимания также могут выполняться ребром ладони к суставам плеча.
  3. Растирания. Выполняются для разогрева и расслабления мышц. Массаж начинается у основания черепа. Делаются прямые и кругообразные движения пальцами. Могут выполняться также пилящие движения с установкой ладоней параллельно на ребра.
  4. Разминание. Шея разминается круговыми движениями.
  5. Вибрация. Массаж заканчивается поглаживаниями, а также вибрацией, выполняемой сотрясениями и поколачиваниями.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика помогает улучшить состояние пациента. Но наиболее безопасной она будет в период выздоровления. В процессе выполнения пациент не должен ощущать боль и дискомфорт. Упражнения направлены на укрепление мышц шеи.

Комплекс ЛФК

Комплекс гимнастики должен подбирать врач. Полезны следующие упражнения:

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

  1. В положении лежа нужно упереться в пол руками и медленно поднимать голову, сохраняя спину и торс прямыми. В верхней позиции нужно задержаться на пару минут, затем плавно вернуться в исходное положение. Делается 2-3 повторения.
  2. Нужно принять положение лежа на животе, вытянуть руки вдоль тела. Голова поворачивается вначале влево, потом вправо. Нужно пытаться коснуться ухом поверхности пола. Для каждой стороны выполняется не меньше 6 повторений.
  3. В положении сидя при вдохе нужно наклониться вниз, чтобы коснуться груди подбородком, после на выдохе отклониться назад, запрокинув голову. Количество повторений – 10-15.
  4. Ладонями нужно давить на лоб, а лбом – сопротивляться им в течение 30 секунд. После упражнение повторяется с давлением на затылок сцепленными руками. Количество повторений – 2-3.
  5. Выполняются плавные вращения головой в стороны – в каждую по 10 раз. При выполнении данного упражнения нужно избегать головокружения.

Предлагаем посмотреть видео с комплексом ЛФК при шейном остеохондрозе:

Дополнительная терапия

Лечение может быть дополнено методами физиотерапии, а также применением различных устройств, таких как массажеры.

Массажеры

Использование массажеров помогает ускорить выздоровление. Нужно учесть, что они имеют ряд противопоказаний, и применять их можно только с разрешения врача. При остеохондрозе шейного отдела часто применяется:

  • массажер Кузнецова;
  • согревающие массажеры;
  • аппараты для шеи и плеч.
Аппликатор Кузнецова

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночникаАппликатор Кузнецова представляет собой подушку или коврик с пластмассовыми либо металлическими шипами. Он воздействует на конкретные точки, отвечающие на все биологические процессы в организме. Применение изделия помогает достичь следующих результатов:

  1. снижение либо устранение боли;
  2. улучшение обменных процессов в клетках;
  3. устранение напряжения суставов и восстановление их тонуса;
  4. нормализация сна.

Применять устройство нужно в соответствии с инструкцией.

Физиотерапия

Из физиотерапии при ШОХ могут быть показаны следующие методы:

  • Электрофорез. Его сочетают с медикаментами, которые сразу попадать в нужный участок благодаря воздействию электрического тока.
  • Ультразвук. Снимает боль и воспаление, помогает улучшить обменные процессы.
  • Магнитотерапия. Снимает отеки тканей, минимизируя тем самым болевые ощущения.
  • Лазеротерапия. Устраняет воспаление и улучшает кровообращение.

Народные средства

В качестве дополнительного лечения могут использоваться проверенные временем народные рецепты.

Керосиновый компресс

Согревающий компресс с керосином помогает быстро устранить боль.

  1. Ткань нужно смочить в растворе, приложить к пораженному участку.
  2. Наложить поверх вату или полиэтиленовую пленку.
  3. Подержать не дольше трех часов.

Растирка из аптечных препаратов

  1. Нужно растолочь 5 таблеток анальгина.
  2. Добавить 15 мл спина, по 0,005 л йода и камфорного спирта, все тщательно смешать.
  3. Состав втирается в участки шеи, где отмечается боль.

Настой из сосновых почек

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

  1. Почки надо собрать до мая. Их нарезают на кружки, складывают в стеклянную емкость и засыпают сахарным песком в пропорции 1:2.
  2. Препарат должен настояться в течение двух недель.
  3. Принимать его нужно по 0,0005 литра трижды в день, держа какое-то время во рту, и только потом проглатывая.

Курс приема составляет 2-3 недели.

Компресс из картошки

  1. Нужно смешать 50 г тертого сырого картофеля с таким же количеством меда.
  2. Состав накладывается на кусочек натуральной ткани и помещается на шею.

Избавиться от боли можно уже через три дня.

Повязка с редькой

  1. Редьку надо натереть на мелкой терке.
  2. Кашицу поместить между двух тонких кусочков ткани и наложить на шею, обмотав пленкой либо пергаментом.
  3. Держать можно столько, насколько хватит времени и сил.

Медовая повязка

  1. Нужно перемешать по 15 грамм меда и измельченной соли.
  2. Состав накладывается на кусочек натурального материала и помещается на пораженный участок.
  3. Поверх нужно закрыть его бумагой и укутать чем-то теплым.

Повторять процедуру каждый вечер.

Хвойный отвар

  1. 250 грамм молодой хвои сосны или ели нужно залить литром воды.
  2. Варить в течение получаса.
  3. Жидкость употребляется дважды в день спустя 35 минут после еды.

Курс терапии длится месяц.

Одуванчиковый отвар

Что нужно принимать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

  1. Нужно измельчить корни одуванчика, чтобы получилось 15 грамм продукта.
  2. Его заливают 250 мл горячей воды и оставляют на кипящей водяной бане на 15 минут.
  3. Отвар должен настояться в течение 55 минут, затем его нужно процедить и добавить воды до возвращения первоначального объема.
  4. Употреблять трижды в день перед едой в количестве 75 мл.

Мазь из имбиря

  1. Корень имбиря весом примерно 55 г нужно измельчить на терке.
  2. Добавить 30 мл мягкого сливочного масла и 3 зубчика чеснока.
  3. Средство накладывается на пораженный участок с целью его прогревания.

Яично-горчичная смесь

Нужно смешать:

  • 50 г порошка горчицы;
  • 3 взбитых яичных белка;
  • 50 мл камфорного спирта;
  • 59 мл водки либо медицинского спирта.

Средство настаивается в темн