Что такое остеохондроз ног
Остеохондрозом ног считаются дегенеративно-дистрофические изменения, которые поражают суставы нижних конечностей. Может пострадать один сустав, иногда патология охватывает и несколько. Заболевания сложно диагностировать.
Как правило, начальную стадию недуга сложно распознать, нет практически никаких симптомов, которые бы вызвали подозрения, что суставами что-то происходит. Человек обращается за помощью специалиста только тогда, когда поражены уже хрящевые ткани. Это значит, что появляются интенсивные боли в ногах, слышится хруст, когда больной сгибает или разгибает сустав. Возникает ощущение скованности.
Для лечения заболевания зачастую применяются лекарственные средства, массажи, физиопроцедуры, ортопедические изделия. В случае, когда это не помогает, будет проведена операция.
Характерные черты заболевания
Главная особенность в том, что остеохондроз нижних конечностей в первую очередь затрагивает хрящи. К ним не поступает достаточно питательных веществ, и они теряют свою упругость, обретая шероховатость, даже трещины. Из-за этого суставы не могут плавно двигаться, соприкасаясь, что приводит к их еще большим повреждениям. С течением времени костные структуры подвергаются деформации, появляются остеофиты. Они растут, смещаются, что приводит к повреждению мягких тканей, ущемлению нервных окончаний и сосудов.
В зоне риска находятся люди, часто испытывающие интенсивные физические нагрузки, страдающие лишним весом, ведущие малоподвижный образ жизни, имеющие травмы суставов, заболевания позвоночника, плоскостопие.
Симптоматика остеохондроза ног
Сначала человек не испытывает тревожных симптомов, думая, что ощущение дискомфорта в ногах вызвано усталостью. Но так как со временем хрящевая прокладка все больше разрушается, возникают сильные боли. И начаться они могут из-за каких-либо резких движений, подъёма тяжестей, долгого фиксированного положения тела.
- Болевые ощущения. Сначала слабые боли постепенно перерастают в сильные и непрекращающиеся. Появляются не только вследствие активности, но и в ночное время, что не позволяет человеку выспаться и отдохнуть. В периоды обострения боли ощущаются по всей ноге, даже в пояснице.
- Воспалительные процессы синовиальной оболочки. Появляются отеки в местах, где расположен сустав, кожа становится горячее относительно других участков тела. При пальпации ощущается уплотнение округлой формы, а внутри него скапливается жидкость. Дети и ослабленные пациенты на фоне синовита испытывают повышение температуры, озноб, расстройства ЖКТ.
- Деформированные суставы. Если заболевание достигло тяжелой стадии, то у больного нижние конечности заметно увеличиваются в размере, что в свою очередь может привести к их искривлению, вальгусной деформации и т.д. Из-за этого походка человека становится неуверенной.
- Появление хруста, щелчков. При заболевании хрящи, которые в нормальном состоянии обладают гладкостью и эластичностью, становятся шероховатыми, что препятствует их скольжению. Они как бы «цепляются» друг за друга, что приводит к характерному звуку в виде щелчка или хруста.
- Ограничение подвижности. Происходит сращивание суставной щели, возникают мышечные спазмы, сгибательные/разгибательные контрактуры, из-за чего человек уже не может двигаться, как прежде. Зачастую больной сам старается меньше передвигаться, чтобы не испытывать болей. Иногда причиной ограниченной подвижности суставов являются отеки из-за воспаления.
- Возникновение парезов. Остеохондроз становится следствием такого синдрома, как гепестезия, так как нарушается проводимость нервных импульсов. Чувствительность снижается, а человек ощущает это как онемение. Это провоцирует возникновение разных расстройств, связанных с подвижностью конечностей. Больной чувствует онемение в ногах, иногда жжение или даже судороги в ночное время. Часто остеохондроз нижних конечностей провоцирует парез, когда мышцы становятся слабыми. В тяжелых случаях человек не может двигать ногами как при параличе.
Как лечится остеохондроз ног?
Принцип лечения всех остеохондрозов одинаков: необходимо избавить человека от мышечной слабости, наладить кровоток, устранить болевые ощущения и т.д. Рекомендуется прием препаратов, массаж, физиопроцедуры и т.д. Необходимо выполнять все в комплексе, в таком случае от лечения будет эффект. В периоды обострений нельзя много двигаться. Чтобы стабилизировать пораженный сустав, иногда необходимо носить специальные ортопедические приспособления. Если, например, имеется незначительное повреждение хрящей, то больной должен носить эластичный бандаж, а если нарушение серьезное — полужесткий или жесткий ортез.
- Применение мазей. Применяются при ремиссиях или подостром состоянии. Часто это мази с обезболивающим, противоотечным и противовоспалительным эффектом. А также средства с местно-раздражающими свойствами для улучшения кровотока.
- Использование глюкокортикостероидов, хондропротекторов.
- Соблюдение диеты. Исключаются из рациона пряности, соль, специи, выпечка, копчености, полуфабрикаты.
- Мануальная терапия и иглоукалывание.
- Массаж.
- Физиотерапия.
- ЛФК.
Народная медицина
В периоды ремиссии можно обратиться к народной медицине.
- Листья молодого хрена/капусты измельчить, перемешать с медом. Наложить на сустав, закрыть целлофаном, а потом плотной тканью. Носить три часа.
- Собрать цветки конского каштана, высушить, измельчить. Залить 1 ч.л. цветков стаканом горячей воды. Пить по 30 мл три раза в день после еды.
- Собрать листья одуванчика, растереть до однородной массы и приложить к суставу. Обернуть пленкой и теплой тканью. Носить два часа.
- Можно приготовить мазь из 50 г детского крема (хорошей жирности) и масла из зародышей пшеницы. Добавить к ним сухую горчицу, скипидар, морскую соль — всего по 1 ч.л. + две капли масла туи.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
Как вылечить боль в спине
Сегодня трудно встретить человека, у которого не болела бы спина. Изначально нужно определить причину болей, но самостоятельно это сделать невозможно. Сегодня много методов как устранить боли,…
Занятия спортом и заболевания позвоночника
Заболевания позвоночника и занятия спортом вполне совместимы, но с некоторыми ограничениями по нагрузкам и выполняемым движениям. От некоторых видов спорта, безусловно, придется отказаться…
Как добиться похудения ляшек дома?
Особенно остро встает этот вопрос по весне, когда настает время теплых солнечных лучей. Всякая девушка и женщина мечтает хорошо выглядеть. Быть красивой, стройной, молодой хочет и сестра, и мама, и…
Кластерная головная боль
Кластерная головная боль — одна из разновидностей цефалгии, схожая по признакам с мигренью. Чаще всего заболеванием страдают мужчины. Боль характеризуется острыми приступами в одной части головы с…
Анна Сергеевна
2014-09-19 13:29:35
Благодаря докторам в клинике «Бобыря» я полностью излечилась от болей в позвоночнике! Теперь я могу полноценно работать! Личную благодарность хочу выразить Безносову Анатолию Анатольевичу! Благодарю небо, что есть такие врачи! Читать дальше
Клымова Дарья
2014-09-28 13:02:18
Здравствуйте, мне 33 года. Женщина. Самый первый раз проходила лечение в клинике в 22. Спустя 11 сеансов, и занимаясь гимнастикой на дому в течении 3-х месяцев, буквально «встала на ноги»! Спина радовала: прямая как струнка! Думаю, легкое течение беременности обеспечила себе именно этим! В 2013,… Читать дальше
Ольга
2015-05-06 18:43:40
Спасибо большое Животову Алексею Анатольевичу, попала к нему, когда делала индивидуальные стельки, (Помимо удобных стелек, которые он мне сделал и нося которые, боли уменьшились в стопе), посоветовал очень много полезного, что помогает не прогрессировать болезни стоп, и упражнения, для улучшения…. Читать дальше
Татьяна
2016-03-22 19:31:12
В клинику приковыляла скрипя зубами от боли. Уже после первых сеансов массажа у Иксанова Руслана Анатольевича и дефанотерапии у доктора Торопцева Дмитрия Анатольевича почувствовала значительное облегчение. Прошли пять сеансов и я уже свободно выдерживаю длинный рабочий день на ногах без… Читать дальше
Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет
Источник
Остеохондроз нижней конечности — это заболевание, характерное для детского возраста. Нагрузки, которые испытывают кости ребенка, влияют на ростовую пластину и могут привести к нарушениям ее развития. Педиатру важно знать основные признаки этого заболевания, чтобы не пропустить его у маленьких пациентов.
Чем быстрее ребенок развивается, тем более уязвимыми становятся точки роста. Это особенно заметно у мальчиков в 4, 7-8 и 12 лет. То есть в том возрасте, когда происходит очередной скачок роста, и дети начинают активно заниматься спортом. А родители — переживать за их спортивные успехи.
На что обратить внимание, как не пропустить начало заболевания или его осложнения обсудили с Ольгой Чижевской, исполнительным директором Лиги содействия развитию подиатрии.
Признаки подверженности остеохондрозам
Кость развивается из гиалинового хряща, в котором постепенно происходят процессы оссификации и кальцификации. И к моменту рождения единственными зонами, где остается гиалиновый хрящ, являются суставная поверхность и зона пластины роста. Причем в последней мы наблюдаем наличие хряща даже к периоду скелетного созревания. То есть эта область остается уязвимой даже во взрослом состоянии.
Можно выделить три основных фактора, которые влияют на развитие остеохондроза: интенсивность роста, вес ребенка и его активность.
Вес ребенка связан с вертикальной нагрузкой на стопу и нижнюю конечность. При превышении оптимальной массы тела стопа испытывает дополнительную нагрузку, что может привести как к развитию плоскостопия, так и к более серьезным проблемам, включая остеохондроз.
«Скачки роста часто совпадают с началом занятия определенным видом спорта. Если плавание или велосипедный спорт разгружают стопу, то бег или футбол с повышенными вертикальными нагрузками наоборот способствуют развитию дегенеративных изменений.
В этом случае полезно чередовать разные виды спорта. Это поможет не только снизить риск развития остеохондроза, но и гармонично развивать скелетно-мышечный комплекс и даже позволит ребенку добиться более значимых спортивных результатов», — считает Владимир Нечаев, врач травматолог-ортопед, мануальный терапевт, спортивный врач, остеопат.
Диагностика остеохондрозов
Первое, на что должен обратить внимание врач при диагностике остеохондроза нижних конечностей, это возраст пациента. Из-за физиологии развития костной системы, в разные периоды жизни наиболее уязвимыми оказываются разные отделы и кости.
Второе — клинические признаки. Чаще всего это болезненность без признаков воспаления. Если в области поражения наблюдается местное повышение температуры, покраснение кожи и отек, возможно развитие более серьезных воспалительных заболеваний.
Третий критерий диагностики — результаты рентгенологического исследования. Но они могут быть валидными только при наличии клинической картины.
Болезнь Кохлера (Kohler) — остеохондроз ладьевидной кости
Этот нечастый вариант остеохондроза, встречающийся у мальчиков в возрасте от 2 лет. В этом возрасте ребенок начинает ходить, стопа начинает испытывать весовую нагрузку и в ладьевидной кости появляются вторичные очаги оссификации.
При этом заболевании ребенок просто отказывается нагружать больную ногу, отказывается ходить. Попытки осмотра и пальпации также вызывают острую боль и плач. В этой ситуации возможна только осторожная поверхностная пальпация, при которой можно обнаружить болезненность именно в области ладьевидной кости.
Главная опасность этого состояния в том, что может развитьсяа асептический некроз. Также всегда стоит помнить о риске осложнений, в том числе инфекционных. Поэтому если при обследовании выявляется не только болезненность, но и признаки воспаления — стоит особенно тщательно подойти к диагностике.
Самый простой метод лечения — наложение гипсовой иммобилизирующей повязки на 4-6 недель. Также в зависимости от индивидуального состояния стопы можно использовать ортезы, чтобы разгрузить пораженную конечность. При подборе лечения всегда нужно обращать внимание на выраженность болевого синдрома, скорость восстановления функции нижней конечности при уменьшении весовой нагрузки.
Болезнь Севера (Sever) — апофизит пяточной кости
Наиболее распространенный вариант остеохондроза стопы. Заболевание развивается у детей в возрасте 7-14 лет. Именно в этом возрасте в пяточной кости появляется вторичный центр оссификации. Такие дети будут жаловаться на боль в пятке после занятий спортом и периодически появляющуюся хромоту. Если пятку сжать при осмотре, то ребенок почувствует болезненность.
Клинически врач должен подтвердить поражение именно апофиза, а не самой пяточной кости или голеностопного сустава. Если есть признаки воспаления или ребенок жалуется на боль не только после занятий спортом, а и в другие периоды, то стоит более внимательно подойти к диагностике чтобы исключить осложнения, в том числе идиопатический ювенильный артрит.
При лечении можно рекомендовать растягивать икроножную группу мышц, использовать обувь с высоким подпяточником, чтобы разгрузить нужные отделы стопы и ростовой пластинки. При правильном подборе обуви ребенок может вернуться в спорт и продолжать тренировки.
Болезнь Перте (Perthe) — остеохондроз тазобедренного сустава
Это заболевание развивается с 4 лет и поражает детей в возрасте до 10 лет. Мальчики болеют в 4 раза чаще, чем девочки. Как правила, сустав поражается только на одной стороне, хотя возможно и двустороннее заболевание.
Клинически проявляется хромотой. При осмотре у ребенка сокращен объем движений в пораженном тазобедренном суставе по сравнению со здоровым. На рентгенограмме видна фрагментация суставной поверхности.
Также этот вид остеохондроза может проявляться болью в колене. Поэтому если при характерных жалобах при обследовании нет никаких структурных изменений именно в области колена, стоит обратить внимание на тазобедренный сустав.
Ведение такого пациента предполагает в основном покой и разгрузку пораженной конечности. Но ребенку в таком возрасте тяжело отказаться от активности. В этом случае можно заменить бег на плавание, чтобы разгрузить тазобедренный сустав.
Болезнь Осгуда-Шляттера (Osgood Schlatter) — остеохондроз бугристости большеберцовой кости
Так же как пятка — самая страдающая кость стопы, поражение колена — самый часто встречающийся остеохондроз нижней конечности.
Это состояние развивается у детей 8 лет, средний возрастной диапазон — 8-15 лет. Это заболевание называют самолимитирующим состоянием, то есть считается, что к 15-18 годам оно проходит самостоятельно. Но последние исследования говорят о том, что не все так просто.
Примерно у 40% детей спустя 2 года после начала заболевания все еще сохраняются признаки поражения. То есть ребенок все еще ограничен в своей физической активности. У 25% детей они сохраняются даже спустя 8-10 лет после манифестации.
Клинически ребенок испытывает боль при беге, занятиях спортом и любой физической активности, где требуются резкие разгибательные движения колена. При осмотре зона бугристости большеберцовой кости резко болезненна при пальпации. Надколенник может стоять достаточно высоко.
В течение первого месяца рекомендовано обеспечить покой. Также стоит сменить вид активности с бега или других видов спорта с высокой нагрузкой на колено на плавание. Хороший результат дают тренировки, направленные на укрепление четырехглавой мышцы бедра.
При дифференциальной диагностике следует помнить, что подобные признаки могут давать и более серьезные заболевания. Самое опасное из них — остеогенная саркома. В этом случае характерным симптомом будет боль по ночам.
При диагностике остеохондрозов нижних конечностей стоит обращать внимание не только на клиническую картину, но и на возраст манифестации, который характерен для определенных заболеваний. Также важно не пропустить развивающиеся осложнения, такие как идиопатический ювенильный артрит, инфекционные осложнения, травмы, остеогенную саркому или асептический некроз.
Как подчеркивает Ольга Чижевская, исполнительный директор Лиги содействия развитию подиатрии, при лечении остеохондроза у детей нужно обеспечить пораженному суставу покой через ограничение физических нагрузок или наложение шины. Также можно разгрузить сустав с помощью ортопедической обуви или ортезов, сменить вид физической активности и чередовать различные виды спорта.
Источник
Боли в ногах при остеохондрозе проявляются при обострении заболевания. Иногда они бывают весьма интенсивными, но обычно имеют тянущий характер. Из-за болей ухудшается качество жизни больного, нарушается режим сна, появляется хроническая усталость. При появлении болей необходимо проводить своевременное лечение остеохондроза. При отсутствии должного лечения возможны различные осложнения — нарушение подвижности стоп, отёчность ног, многочисленные трофические язвы.
Причины
Боли в ногах при остеохондрозе возникают в результате повреждения спинномозговых нервов. Выделяют несколько факторов, которые могут способствовать развитию заболевания: нарушение осанки, вредные привычки, нарушение обмена веществ, стрессы, плохое питание, ожирение, малоподвижный образ жизни.
Симптомы
Боли в нижних конечностях при остеохондрозе обычно выражены слабо и являются непостоянными. Боли в ногах могут сопровождаться хрустом при движениях, онемением пальцев, побледнением ступней, неприятными ощущениями при ходьбе, увеличением суставов. Симптомы обостряются на поздних стадиях. Наблюдается деформация суставов, появляются серьёзные ограничения движений.
Диагностика
Для диагностики болей в ногах при остеохондрозе используются различные методики. К наиболее распространённым методам относятся врачебный осмотр пациента, рентгенография (на снимках заметны разрушительные процессы в позвоночнике, например, уменьшение высоты межпозвоночных дисков), допплерография (позволяет определить состояние сердца и сосудов), МРТ (высокоточное исследование для выявления структурных нарушений позвоночника)
Лечение
Лечение болей в ногах подбирается в зависимости от степени заболевания. Наиболее распространёнными методиками являются физиопроцедуры, лечебная физкультура (ЛФК), массаж. Все занятия должны проводиться в период ремиссии.
- Физиотерапевтические процедуры позволяют снять отёки и боли, а также замедлить разрушение хрящей в суставах. Основными методиками являются электрофорез, УВЧ, магнитотерапия, лазерная терапия. При назначении процедур учитываются противопоказания, такие как сердечные заболевания и онкообразования.
- Упражнения ЛФК способствуют возвращению подвижности суставов и укрепляют мышцы. Занятия должны проходить без резких поворотов. Интенсивность занятий можно увеличить со временем.
- Массаж должен выполняться только квалифицированным специалистом. Он улучшает кровоток, устраняет застой в нижних конечностях, выводит токсины из организма. При массажных процедурах можно использовать разогревающие мази.
Профилактика
Для профилактики остеохондроза необходимо полноценное питание, которое включает большое количество белка, фосфора и кальция, а острые блюда, жиры и копчёности нужно свести к минимуму. Также следует избегать поднятия тяжестей, вести активный образ жизни, регулярно заниматься зарядкой, отказаться от курения и алкоголя.
Боли в ногах при остеохондрозе могут доставить человеку множество неприятностей. Своевременное лечение остеохондроза помогает устранить болевые ощущения.
Запишитесь на бесплатную консультацию!
Запишитесь на бесплатный прием в нашу клинику и мы составим вам подробную диету.
Источник