Что такое остеопороз постменопаузальный
Постменопаузальный остеопороз — патологическая деструкция костной ткани, вызванная системными обменными нарушениями вследствие гипоэстрогении. В половине случаев протекает скрыто и диагностируется после возникновения перелома. Может проявляться болями в крестце, пояснице, межлопаточной области, костях таза, предплечья и голени, искривлением позвоночника, уменьшением роста. Диагностируется при помощи денситометрии, определения уровня кальция, фосфора, маркеров костной резорбции, кальцитонина, паратгормона. Для лечения используют гормональные средства, ингибиторы остеорезорбции, стимуляторы остеосинтеза, препараты кальция и витамина D.
Общие сведения
Первичный постменопаузальный остеопороз — наиболее распространенный вариант остеопоретической болезни, составляющий более 85% в структуре этого метаболического заболевания костно-мышечной системы. По данным ВОЗ, денситометрически подтвержденное снижение минеральной плотности костей и нарушение их микроархитектоники наблюдается у 30-33% женщин старше 50 лет. В России частота типичных для остеопороза переломов предплечья составляет более 560 случаев на 100 тысяч пациенток постменопаузального возраста, остеопоретических переломов бедра — свыше 120 на 100 тыс. Социальная значимость патологии определяется ее влиянием на инвалидизацию и смертность пожилых женщин.
Постменопаузальный остеопороз
Причины
Уменьшение костной массы и нарушение микроархитектоники костей во время постменопаузы связано с инволютивными процессами, происходящими в женском организме, и возрастным изменением стиля жизни. Специалисты в сфере гинекологии подробно изучили причины расстройства и предрасполагающие факторы. К возникновению остеопороза у пожилых женщин приводят:
- Снижение уровня эстрогенов. Женские половые гормоны участвуют в метаболизме кальция — важного структурного компонента костей, обеспечивающего их прочность, обновление и восстановление костной ткани. Гипоэстрогения развивается при недостаточности или угасании функции яичников, медикаментозном подавлении секреции эстрогенов, хирургическом удалении органа у пациенток с опухолями, эндометриозом, внематочной беременностью.
- Нерациональное питание. Дефицит кальция возникает при ограниченном потреблении молокопродуктов, рыбы, диетических сортов мяса, бобовых, зелени, овощей, фруктов на фоне избытка легкоусвояемых углеводов, жиров, кофе, крепкого чая. Подобный рацион отличается низким содержанием кальция, веществ, которые способствуют усвоению минерала организмом, и повышенной концентрацией ингибиторов его всасывания в кишечнике.
- Низкая двигательная активность. С возрастом подвижность женщины уменьшается. Ситуация усугубляется снижением времени естественной инсоляции, наличием избыточного веса, заболеваний и патологических состояний, ограничивающих способность к самостоятельному передвижению, — длительным постельным режимом при лечении хронической соматической патологии, последствиями перенесенных нарушений мозгового кровообращения и инфарктов.
Факторами риска возникновения остеопороза в постменопаузальный период являются возраст, превышающий 65 лет, принадлежность к европеоидной расе, ранний климакс, дефицит массы тела, наличие в анамнезе дисгормональных расстройств, курение, злоупотребление спиртным. Не исключено влияние наследственности – заболевание чаще выявляют у женщин, близкие родственники которых страдали остеопорозом или имели частые переломы. Вероятность поражения костной системы также повышается при более чем трехмесячном приеме глюкокортикоидных препаратов, оказывающих влияние на кальциевый обмен.
Патогенез
При постменопаузальном остеопорозе нарушается баланс между остеосинтезом и остеорезорбцией — основными механизмами ремоделирования костной ткани. На фоне дефицита эстрогенов снижается секреция кальцитонина — гормона щитовидной железы, являющегося функциональным антагонистом паратгормона, повышается чувствительность костной ткани к резорбтивному действию гормона паращитовидной железы. Основной эффект паратгормона — увеличение концентрации кальция в крови за счет усиленного транспорта через кишечную стенку, реабсорбции из первичной мочи и остеорезорбции. Параллельно с этим активируются остеокласты — клетки, разрушающие костную ткань, инсулиноподобные факторы роста 1 и 2, остеопротогерин, трансформирующий β-фактор, колониестимулирующий фактор и другие цитокины, усиливающие костную резорбцию.
Дополнительными элементами патогенеза, способствующими развитию остеопороза, становятся ухудшение всасывания минерала из-за субатрофии кишечного эпителия и дефицита витамина D, для достаточной секреции которого требуется более длительное пребывание на солнце. Снижение двигательной активности в постменопаузальном периоде приводит к уменьшению динамических нагрузок на костно-мышечный аппарат, что также замедляет процессы его ремоделирования. Ситуация усугубляется ухудшением всасывания кальция в кишечнике и его усиленной экскрецией с мочой при приеме глюкокортикоидов, часто применяемых в схемах лечения эндокринных, аутоиммунных, воспалительных и других болезней, которыми страдают пожилые пациентки.
Симптомы постменопаузального остеопороза
Практически у половины женщин заболевание протекает бессимптомно и выявляется только после перелома, вызванного незначительной травмой. В остальных случаях симптоматика прогрессирует постепенно. По мере потери костной массы пациентка начинает ощущать боли в пояснично-крестцовой области, усиливающиеся во время поднятия тяжелых предметов, поворотов, ходьбы. В последующем появляется ощущение тяжести в межлопаточном пространстве, болезненность в тазовом кольце, длинных трубчатых костях голени. Чтобы избавиться от болей и дискомфорта, на протяжении дня требуется дополнительный отдых в положении лежа.
Нарастание интенсивности болезненных ощущений приводит к тому, что со временем они беспокоят больную даже в состоянии покоя. Обычно нарушение осанки и искривление позвоночника сопровождается кифозом. Часто женщины постменопаузального возраста с остеопорозом жалуются на слабость, быструю утомляемость при физических нагрузках. Крайними формами проявления патологии становятся компрессионные переломы нижнегрудных и верхних поясничных позвонков с уменьшением их высоты, спонтанные или возникающие при незначительных нагрузках переломы лодыжек, костей предплечья, шейки бедра. Характерный признак — снижение роста на несколько сантиметров за год.
Осложнения
Наиболее серьезным последствием постменопаузального остеопороза является инвалидизация вследствие искривления позвоночника и частых переломов конечностей, усугубляемых постоянными болевыми ощущениями в костях. Пациентке сложно передвигаться не только на большие расстояния, но и по дому, ухаживать за собой, выполнять простые бытовые действия. Существенное ухудшение качества жизни может спровоцировать эмоциональные расстройства — тревожность, плаксивость, ипохондричность, склонность к депрессивному реагированию. У части женщин с остеопорозом отмечается длительная бессонница.
Диагностика
При выявлении у пациентки постменопаузального возраста компрессионных изменений позвоночника или типичных переломов конечностей в первую очередь необходимо исключить остеопороз. С диагностической целью используют методы, позволяющие оценить архитектонику костной ткани и степень ее насыщенности кальцием, а также обнаружить биохимические маркеры поражения костей. Наиболее информативными являются:
- Денситометрия. Современные двухэнергетические рентгеновские остеоденситометры с высокой точностью определяют, насколько снижена плотность костной ткани. С их помощью легко оценивать минерализацию «маркерных» костей (предплечья, тазобедренного сустава, поясничных позвонков) и всего организма. Метод применим для диагностики ранних стадий постменопаузального остеопороза. Вместо классического двухэнергетического исследования может выполняться ультразвуковой скрининг плотности костей (эходенситометрия), КТ-денситометрия.
- Биохимическое исследование крови. В ходе лабораторных анализов определяют содержание кальция, фосфора и некоторых специфических маркеров, свидетельствующих о нарушении ремоделирования костей. При усилении возрастной костной резорбции повышается уровень щелочной фосфатазы, остеокальцина в крови, дезоксипиридонолина в моче. При соотнесении с экскрецией креатинина достаточно специфичным является определение кальция в моче, содержание которого повышается при усилении резорбтивных процессов в костной ткани.
- Анализ содержания гормонов. Поскольку постменопаузальный остеопороз патогенетически связан с возрастным гормональным дисбалансом, показательным для диагностики является исследование уровня тиреокальцитонина (ТКТ) и паратирина. При инволютивном нарушении резорбции костей уменьшается концентрация кальцитонина в крови, при этом уровень паратиреоидного гормона остается нормальным или пониженным. Контрольное исследование содержания половых гормонов подтверждает естественную возрастную гипоэстрогению.
Дифференциальная диагностика проводится с сенильным и вторичным остеопорозом, злокачественными костными опухолями и метастазами в кости, миеломной болезнью, фиброзной дисплазией, болезнью Педжета, обычными травматическими переломами, сколиозом, остеохондропатией позвоночника, периферической нейропатией. При необходимости пациентку консультируют ортопед, травматолог, эндокринолог.
КТ таза. Выраженное разрежение трабекулярной структуры и жировая дегенерация костей таза (слева) у пожилой женщины, справа для сравнения норма у молодого мужчины.
Лечение постменопаузального остеопороза
Основной целью терапии является предотвращение возможных переломов за счет улучшения минерализации и архитектоники костей с одновременным повышением качества жизни пациенток. Для этого применяется комплексная антиостеопоретическая терапия, направленная на различные звенья патогенеза заболевания. Стандартная схема лечения остеопороза, вызванного постменопаузальными изменениями в организме женщины, включает следующие группы препаратов:
- Ингибиторы костной резорбции. Эстрогены, их комбинации с прогестинами или андрогенами предотвращают преждевременное разрушение костей и рекомендуются при сохранении климактерических проявлений в первые годы постменопаузы. При наличии противопоказаний или отказе пациентки от приема половых гормонов возможна их замена фитоэстрогенами, селективными модуляторами эстрогенной активности или рецепторов к эстрогенам. Кроме заместительной гормонотерапии эффект замедления резорбции оказывают кальцитонин, бисфосфонаты, препараты стронция.
- Стимуляторы образования костей. Усилению остеогенеза способствует назначение паратиреоидного гормона, анаболических стероидов, андрогенов, соматотропина, фторидов. Ускоренное ремоделирование костей при применении этих лекарственных средств достигается за счет активации остеобластов, усиления анаболических процессов, стимуляции гидроксилирования. Следует учитывать, что при постменопаузальных расстройствах применение таких препаратов ограничено рядом противопоказаний и возможных осложнений.
- Средства многопланового действия. Минерализация и архитектоника костной ткани улучшается при приеме препаратов кальция, особенно в комбинации с витамином D, что позволяет относить такие средства к категории базовых. Разносторонний эффект на процессы остеогенеза и разрушения костей также оказывают оссеино-гидроксилатный комплекс и флавоновые соединения, которые при минимальной вероятности осложнений эффективно тормозят функцию остеокластов, ответственных за резорбцию и деминерализацию, стимулируя остеобластный остеопоэз.
Результативное лечение остеопороза у женщин постменопаузального возраста невозможно без коррекции образа жизни и диеты. Пожилым больным рекомендованы умеренные физические нагрузки с исключением падений, подъема тяжестей, резких движений. В рацион необходимо добавить продукты, богатые кальцием, — молоко, творог, твердый сыр, бобовые, рыбу, другие морепродукты, отказавшись от злоупотребления кофе и спиртными напитками.
Прогноз и профилактика
Хотя постменопаузальный остеопороз является прогрессирующим заболеванием, регулярное поддерживающее лечение и здоровый образ жизни позволяют существенно уменьшить вероятность переломов. С профилактической целью женщинам в постменопаузе рекомендован прием препаратов кальция, содержащих витамин D, дозированные инсоляции, коррекция диеты, достаточная физическая активность с учетом возрастной нормы, отказ от курения, ограниченное потребление продуктов, содержащих кофеин (кофе, чая, шоколада, колы, энергетиков). При выявлении признаков остеопороза эффективной защитой от нагрузок, провоцирующих переломы, могут стать корсеты и протекторы бедра.
Источник
По медицинской статистике, есть сразу несколько заболеваний, которые у женщин встречаются намного чаще, чем у мужчин. К ним относится остеопороз – это заболевание костей. В возрасте до 70 лет оно встречается у дам в три раза чаще, чем у представителей сильного пола.
Давайте постараемся ответить на вопрос о том, что это такое, постменопаузальный остеопороз. Постараемся осветить причины возникновения такого недуга, его патогенез, симптомы и методы диагностики.
Что такое постменопаузальный остеопороз
Постменопаузальный остеопороз – это заболевание, встречающееся у женщин, вызванное гормональными изменениями в организме. Оно изменяет саму структуру и плотность костной ткани, которая становится более пористой. Со временем поры все сильнее и сильнее истончаются. Это опасно тем, что у человека может сильно поменяться осанка, возникнуть сильный болевой синдром и проблемы с подвижностью.
К перечисленному стоит также прибавить опасность перелома. Особенно это опасно для суставов и позвоночника – стоит чуть увеличить нагрузку, как вы получите серьезные системные повреждения, которые придется затем лечить на протяжении долгого времени.
Причины постменопаузального остеопороза
Причины постменопаузального остеопороза разнообразны. К ним относятся:
- Уменьшение количества эстрогена. Так называется половой гормон женщин. Он оказывает серьезное влияние на организм, в том числе отвечает за обновление костной ткани. Кроме того, недостаток эстрогена приводит и к тому, что кальций начинает усваиваться намного хуже. Следовательно, организм получает намного меньше критически-важного для здоровья костей минерала.
- Ошибки в питании. Лечение остеопороза в постменопаузе часто связано с назначением диеты. Если человек по каким-то причинам потребляет меньше молочных продуктов, рыбы, налегает на соль и легкоусвояемые углеводы, он попадает в группу риска. Во многом это обусловлено и финансовым состоянием – пожилым людям часто просто не хватает денег на правильное, сбалансированное питание.
- Уменьшение физической активности. В таком состоянии скелет и мышцы человека не получают должной нагрузки. По этой причине постепенно начинает развиваться остеопороз.
Есть и множество дополнительных факторов опасности. Среди них: европеоидная раса, возраст более 65 лет, генетическая предрасположенность к болезням костей. Стоит опасаться недуга курильщицам и тем, кто сильно злоупотребляет алкоголем.
Патогенез
Прежде чем отвечать на вопрос о том, что это, постменопаузный остеопороз, нужно рассмотреть патогенез заболевания. Оно возникает из-за того, что у человека постепенно вымываются из организма важные для укрепления костей элементы. Постепенно в костной ткани возникают небольшие поры, которые со временем увеличиваются.
Четко определить патогенез сложно, потому что у одних заболевание затрагивает конкретную область, у других – целые отделы, к примеру позвоночник. Иногда болезнь развивается и на фоне опухоли или полученного повреждения – от перелома до серьезного ушиба.
Симптомы
Симптомы постменопаузального остеопороза разнообразны. К ним относятся:
- Появление сильных болей. Чаще всего они локализуются в пояснице и крестце. Болевой синдром обостряется при любой двигательной активности. Особенно – при сильных нагрузках на опорно-двигательный аппарат.
- Неприятные ощущения в позвоночнике. Многие пациентки жалуются на то, что у них возникает ощущение тяжести, часто сконцентрированное на спине между лопатками.
- Возникновение частых переломов и других повреждений. К примеру, нередко пациенты жалуются на возникновение компрессионных переломов позвоночника, а также трещин в костях разной локализации.
- Изменение осанки. Человек может наклоняться как в бок, так и сутулиться. Из-за многочисленных компрессионных переломов и сильного уменьшения высоты позвонков человек становится ниже.
Как диагностировать
Когда женщина сталкивается с признаками развития остеопороза, врач назначает ей проведение большого количества обследований. Все начинается с проверки анамнеза. Доктор выслушает ваши жалобы, спросит о том, что вы ощущали в последнее время, насколько часто возникали травмы костей. Также может быть проведен и анализ наследственного анамнеза.
Выполняется и проверка менструальной функции, а также первичные и вторичные симптомы такого недуга. Еще один востребованный метод – это двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия. Она относится к рентгеновским методам исследования.
Денситометрия
Применение такой методики позволяет оценить текущее состояние костной ткани, отыскать ее дефекты и потенциальные факторы риска. В зависимости от масштаба обследуемой области, процедура может занимать до получаса. Пациентка не получает никакого дискомфорта – ей достаточно будет просто лечь на кушетку и следовать рекомендациям врача.
Биохимическое исследование крови.
Лечение постменопаузального остеопороза строится на анализе крови. Он показывает содержание сразу нескольких компонентов:
- хлор;
- кальций;
- натрий;
- фосфор;
- калий;
- щелочная фосфатаза;
- белок;
- и другие компоненты.
Может также выполняться определение маркеров костного поражения. Такой тип анализа указывает на то, насколько сильно на данный момент поражение кости.
Анализ содержания гормонов
Профилактика и лечение требует анализа на содержание эстрогена – женского полового гормона. Он вполне может указать на то, какие препараты стоит использовать для лечения, а также по каким причинам случилось такое поражение.
Как лечить
Клинические рекомендации при постменопаузальном остеопорозе разнообразны и касаются лечения такого недуга. Пациенту потребуется правильно сочетать сразу несколько важных факторов лечения:
- Правильно подобранная диета. В нее вводится больше молочных продуктов, сои и блюд из нее, рыбы и других морепродуктов.
- ЛФК. Физкультура позволяет восстановить тонус мышц, а также снизить болевой синдром и нагрузку на кости.
- Использование корсетов. Они способны защитить человека от возникновения перелома в ходе лечения. Он фиксирует кость, и потенциальная причина повреждения полностью компенсируется.
- Применение терапии заместительного гормонального типа. В этом случае в организм начинают вводиться эстроген и другие виды гормонов.
- Потребление препаратов, которые сильно тормозят разрушение кости и стимулируют ее постепенное нарастание. К ним относятся бисфосфонаты и кальцитонины.
Кроме того, пациентке прописывается множество препаратов, которые содержат комплекс витаминов и минералов, а также усиливают скорость образования костной ткани: андрогены, фториды, гормональные средства.
Профилактика постменопаузального остеопороза
Чтобы не допустить заболевания такого вида, вам нужно будет внимательно отнестись к своему образу жизни. Больше богатых кальцием и витаминами продуктов, больше нормальных физических нагрузок – все это позволяет поддерживать организм в тонусе. Кроме того, стоит внимательно прислушиваться к реакциям своего организма и при появлении симптоматики сразу обращаться к врачу.
Источник