Деформация ногтя от артрита
Автор Наталья Симонова На чтение 4 мин. Просмотров 115 Опубликовано 11.01.2019
Эффект псориатического артрита на ногтях и ногтевом ложе часто упускается из виду, но потенциально разрушительным осложнением псориаза и псориатического артрита.
«Участие ногтя в псориатическом артрите может варьироваться от появления точек и бороздок до серьезных дистрофических изменений ногтей», – говорит Неха Шах, доктор медицины, ревматолог и клинический инструктор в отделе иммунологии и ревматологии в Стэнфордском центре здравоохранения в Пало-Альто, Калифорния.
«Помимо работы со своим ревматологом для лечения основного псориатического артрита – который является лучшим способом лечения поражения ногтей – пациенты должны следовать здравому смыслу по уходу за ногтями, чтобы помочь предотвратить травму ногтевого ложа, которая может вызвать большее воспаление, например носить защитные перчатки во время ручные занятия и туфли с закрытым носком. “
Признаки
Большинство людей с псориатическим артритом испытывают некоторые повреждения ногтей. Признаки повреждения ногтя могут включать пятна под поверхностью ногтя и небольшие круглые вмятины.
Диагноз повреждения ногтя, связанного с псориатическим артритом, обычно ставится, когда наблюдаются следующие симптомы:
- Масляные пятна – на ногтях видны пятна масла под поверхностью. Масляные пятна желтые или коричневые и прозрачные.
- Питтинг – в результате точечной коррозии на поверхности ногтя образуются небольшие круглые, случайно расположенные вмятины.
- Пятна лосося – Розовые или лососевые пятна на ногтевом ложе являются отличительной особенностью псориаза ногтей.
- Онихолизис – при псориазе часто возникают ногти, которые поднимаются или отделяются от ногтевого ложа.
Загрузка…
Примерно в одной трети случаев псориаза ногтей также присутствует грибковая инфекция.
Важно распознать грибковую инфекцию и аномалии псориатического ногтя как два отдельных состояния, так как грибок может усугубить псориаз, и очистка гриба не обязательно устранит изменения ногтя псориаза.
Варианты лечения
Процедуры по уходу за ногтями можно попробовать индивидуально или в комбинации. Они включают:
- Актуальные лекарства. Эти процедуры применяются непосредственно к ногтям и включают кортикостероиды, стероидную пропитанную ленту и препараты на основе крема с ингредиентами, предназначенными для замедления роста клеток. Местное лечение обычно применяется в течение ночи, а иногда более эффективно, если над помещениями с лекарством помещается полиэтиленовая пленка.
- Интралезиональное лечение Этот вариант ухода за ногтями включает инъекцию стероидов непосредственно в пораженную ногтевую матрицу, где формируется ноготь. Недостатки – боль во время инъекции и риск атрофии в окружающей области – часто перевешивают преимущества.
- Лучевая обработка с помощью поверхностного рентгеновского излучения иногда использовалась для лечения псориатических ногтей, особенно в некоторых европейских странах.
- Системные препараты Некоторые распространенные системные препараты для лечения псориатического артрита – Trexall (метотрексат) и Enbrel (этанерцепт). Эти препараты обычно не являются препаратами первой линии для лечения псориатических ногтей, но если пациент принимает эти препараты от псориатического артрита, они также могут показать некоторое улучшение симптомов ногтей. По словам доктора Шаха, другие наркотики обещают.
« Циклоспорин и лефлуномид,используемые в течение шести месяцев, показали некоторую эффективность», – говорит Шах. «Для наиболее эффективного и действенного лечения, которое, как правило, дает большинству пациентов результаты через три месяца, рекомендуется использовать более новые биологические методы лечения (анти-TNF, анти-IL-17 и анти-IL-12/23) на основе результаты видны в клинических исследованиях ».
- Фототерапия Некоторые пациенты с псориатическим артритом находят облегчение при помощи ультрафиолетового света, направленного на ногти. Псорален, препарат, принимаемый перорально или окрашенный на ногтях, может повысить эффективность лечения UVA (комбинация называется PUVA).
Ежедневный уход за ногтями
Будьте осторожны с ежедневным уходом за ногтями, чтобы избежать бликов:
- Ногти, пораженные псориатическим артритом, могут легко сломаться, а травма может обострить или вызвать обострение симптомов.
- Держите ногти короткими. Используйте маникюрные ножницы, чтобы подстричь ногти до точки, где они прикреплены. Густые ногти на ногах можно подкладывать наждачной доской. Независимо от того, болеете ли вы псориатическим артритом, всегда полезно подстригать ногти на ногах, чтобы они не вросли.
- Замочите ногти в смоляной ванне. Вы можете купить масло для бани в местной аптеке. Используйте три чашки в миске с теплой водой и замочите ногти на 20 минут. Следуйте с увлажняющим кремом.
- Защитите свои ногти. Пока ногти не повреждены, вы можете нанести отвердитель или даже искусственные ногти после того, как исключите любую аллергическую реакцию на химикаты и клеи в этих продуктах.
Учитывая сложную природу псориаза ногтя и трудности в его лечении, лучше всего разработать достижимый план лечения и быть готовым попробовать более одной стратегии одновременно. Установите реалистичные цели и поймите, что из-за медленно растущей природы ногтей улучшение может занять до 12 месяцев.
Поиск врача по теме статьи
Источник
Здоровые ногти – это красиво! Однако эстетичный внешний вид – не главный повод заботиться о своих ноготках. Иногда слоящиеся, треснувшие, пожелтевшие ногтевые пластины – признак более серьезных болезней. Давайте разберемся, какими бывают «ногтевые» болезни, как с ними бороться и как вернуть деформированной ногтям красоту и здоровый вид.
Какие они – здоровые ногти?
Существуют три критерия, которым соответствуют здоровые ноготки:
- Цвет: естественный, нежно-розовый
- Поверхность: без выпуклостей и впадин, ровная
- Структура: однородная, без уплотнений
Если состояние ногтей начало ухудшаться, это повод начать лечение. Ведь обычная желтизна или состояние «слоеного пирога» может стать причиной развития чего-то более опасного.
Почему ногти болеют: внешние и внутренние причины заболеваний
У «ногтевых» болезней есть несколько причин. Условно разделим их на внешние и внутренние.
ВНЕШНИЕ ПРИЧИНЫ
Когда на состояние ногтей повлияло что-то извне
ВНУТРЕННИЕ ПРИЧИНЫ
Когда заболевание вызвано процессами, протекающими в организме
Ненадлежащий уход
Несбалансированное питание
Удары, царапины, повреждения
Инфекции
Контакт с едкой бытовой химией
Курение
Привычка грызть ногти
Наследственность
«Сдирание» искусственного ногтя
Кожные дерматиты, экзема, псориаз
Использование низкосортных лаков и дешёвой косметики для рук
Заболевания сердца, щитовидной железы или нервной системы
Многие причины зависят от нас: ухода за руками, нашего образа жизни, привычек, и в наших силах исправить ошибки, которые приводят к проблемам с ногтями.
Когда заболевание ногтей – признак внутреннего заболевания
Нездоровые ногти могут менять цвет, форму или текстуру. Вот несколько заболеваний, которые являются «тревожными звоночками» свидетельствующими о наличии всевозможных, порой серьезных недугов.
Отслойка – псориаз, грибок, аллергия, соматические заболевания, травмы
Сначала ногтевая пластина белеет, а затем отслаивается от ложа. Между ними образуется пустота, из-за чего пластина и меняет свой цвет.
Расслаивание ногтевой пластины – недостаток кальция, сердечные болезни и эндокринные нарушения
Среди причин «слоистости» могут быть и использование «агрессивных» пилок, и неправильно обработанные ногти при маникюре.
Белые пятна – несбалансированное питание, сердечная недостаточность, стрессы, травмы
Белые точки на ногтях – это лейконихия. На самом деле, это мелкие пузырьки воздуха между слоями ногтевой пластины. Они могут располагаться точечно, а могут поражать ногтевую пластину целиком.
Изменение цвета – анемия, проблемы с ЖКТ, гормональные сбои
Если ногти из натуральных розоватых превратились в синюшные, белые или желтые, значит, в организме что-то нарушено.
Ногти посинели – низкий гемоглобин, нарушенное кровообращение или кислородное голодание.
Ногти побелели – проблемы с печенью, пищеварением или сосудами;
Ногти пожелтели – болезни печени, нарушение лимфотока или гормональные сбои. Желтизну могут вызвать и другие факторы: курение, преклонный возраст, прием лекарств, контакт с токсичной бытовой химией или использование низкосортных средств для ногтей.
Микроскопические ямки на ногтях – артрит, псориаз или экзема
Это выглядит так: ногтевая пластина покрыта точечными углублениями, словно от укола иглой.
Ломкие ногти – дефицит витаминов, диабет или заболевания «щитовидки»
Если свободный край ногтя практически не отрастает, а сразу ломается, организм нуждается в витамине А, E и С, железе и цинке.
Вертикальные бороздки на ногтях – нехватка витаминов и микроэлементов, проблемы с сердцем или пищеварением, травмы при маникюре
Для пожилых это норма, а вот для людей до 50 лет – нет. Кроме болезней бороздки могут остаться после маникюра или педикюра. Например, если нейл-мастер повредил основание ногтя или оставил пропилы от аппаратной фрезы.
Горизонтальные бороздки – травмы, приема мощных лекарств или инфекции
Такие линии появляются, когда ногтевой пластине не хватает питания. В этом случае истощенная ткань меняет свой состав, и на поверхности ногтя появляются деформации. Это может произойти, если вы изнуряете себя диетами или питаетесь скудно, неразнообразно.
«Ложкообразные» ногти – генетика, эндокринные нарушения, нехватка железа или травмы
Прогиб центра ногтевой пластины называется койлонихия. Она не доставляет боли или дискомфорта, но смотрится крайне неэстетично.
Пальцы Гиппократа (барабанные палочки) – болезни легких, сердца, сосудов, ЖКТ.
Ногтевые пластины становятся толще и напоминают выпуклые линзы. Это признак серьезного заболевания.
Темные полосы на ногтях – рак, нарушение пищеварения или травма
Как правило, темная полоса — последствие травмы или нарушенного пищеварения. Однако если ударов не было, питаетесь вы правильно и разнообразно, а полоска все равно проступила, срочно запишитесь к доктору. Есть вероятность, что это симптом меланомы – рака кожи.
Если у вас наблюдается то или иное отклонение, первым делом обратитесь к специалисту – дерматологу или терапевту. Не поленитесь пройти обследование, ведь если дефекты ногтевой пластины вызваны заболеваниями внутренних органов, следует лечить первопричину, а не бороться с симптомами.
Косметические дефекты: как их исправить?
Заболевания из вышестоящего списка так или иначе связаны с нарушениями в работе внутренних органов и систем, а эти дефекты носят косметический характер. Их можно исправить самостоятельно или записаться на сеансе маникюра.
Вросший ноготь – маникюр, массаж или (в крайнем случае!) операция
Главная причина врастания ногтя – неправильно сделанный маникюр, например, когда уголки ногтей сильно срезали, и при отрастании они впились в кожу боковых валиков. Из-за этого развивается воспаление. Если проблему нельзя исправить маникюрными инструментами и массажем, придется прибегнуть к операции.
Ногти курильщика – отбеливание следов никотина
От табачного дыма ногти могут не просто пожелтеть, а стать коричневыми. Если вы не намерены избавляться от пагубной привычки, просто отбелите ногти. В домашних условиях это можно сделать при помощи компрессов или ванночек с перекисью водорода, лимонным соком или аспирином. Или обратитесь за помощью к специалисту, и мастер «замаскирует» последствия курения.
Треснувший ноготь – увлажнение + аккуратность при выполнении маникюра
Если в основании ногтя возникла трещина, в нее может попасть инфекция, которая вызовет воспаление. Причины трещин на ногтях:
- Слишком сухая кутикула
- Чрезмерно глубокое срезание кутикулы
- Неаккуратный маникюр.
Синяк на ногтевой пластине – отращивание свободного края ногтя
Темно-фиолетовые или черные пятна возникают на ногтях из-за травм – ранений и кровотечений в ногтевом ложе. Остается только подождать, пока темная точка отрастет. А пока синяк еще на месте, старайтесь не давить на пострадавший ноготь, чтобы избежать его отслойки.
Обгрызенные ногти – регулярный гигиенический маникюр
Вредная привычка грызть ногти не лучшим образом влияет на состояние ногтевой пластины. Замаскирует обкусанные краешки ногтей нейл-мастер при регулярном (!) выполнении гигиенического маникюра. А отучить себя грызть ногти можно старым «дедовским» способом – намазать кончики пальцев жгучим перцем или горьким соком полыни.
Разрастающийся птеригий – тщательное, но деликатное удаление
Птеригий – это частички кутикулы, которые прикрепляются к ногтю и начинают разрастаться вперед. Ее нужно аккуратно вычищать во время маникюра, а зону кутикулы смазывать миндальным маслом.
Как восстановить поврежденную ногтевую пластину?
Пока вы боретесь с первопричиной или лечите болезни ногтей, не забывайте об эстетике. Восстановить поврежденные ногти можно при помощи некоторых приемов маникюра.
Укрепление акриловой пудрой – прочность и долговечность
Слой акриловой пудры создаст дополнительный «щит», благодаря которому ноготь не будет гнуться и ломаться, а цветное покрытие будет носиться долго.
Выравнивание гель-лаком или биогелем – устранение дефектов
Если поверхность ногтевой пластины неровная, на ней есть ямки или выпуклости, их можно «залить» биогелем или густой каучуковой базой.
Биоармирование – укрепление и ремонт треснувших ногтей
Биоармирование – это восстановление натуральных ногтей при помощи фиброина (белка тутового шелкопряда) и био-покрытия. При помощи этой процедуры можно:
✓ Укрепить искусственное покрытие
✓ Отремонтировать треснувший или сколотый ноготь
✓ Выровнять ногтевую пластину
Парафинотерапия – от сухости и микротрещин
Мастер наносит на руки и ногти питательный состав, а потом «запечатывает» его горячим жидким парафином. Таким образом, создается «парниковый эффект», и полезные вещества глубже проникают в ткани.
Запечатывание ногтей – уменьшения ломкости и здоровый вид
Запечатывание – это салонная процедура. Нейл-мастер втирает в ногтевую пластину вещество на основе меда и пчелиного воска. На поверхности ногтя образуется тончайшая пленочка, которая уменьшает ломкость, защищает от повреждений и придает ноготкам здоровый вид.
Лечебные покрытия – здоровье и сияющий вид
Специальные лечебные покрытия для ногтей продаются в аптеке и косметических магазинах. А процедуру можно выполнять и в салоне, и дома.
Маски для рук – питание и восстановление кожи и ногтей
Маски с растительными экстрактами восстанавливают водный баланс, питают ногти, обогащают их витаминами и микроэлементами.
Косметические масла – питание и укрепление ногтевой пластины
Если ногти истонченные, супермягкие или чересчур ломкие, регулярно смазывайте их косметическим маслом. Так ногтевая пластина получит дополнительное питание и начнет самовосстанавливаться.
10 простых правил здоровых ногтей
1. Ведите здоровый образ жизни. Это полезно не только для ногтей, но и для всего организма.
2. Если состояние ногтей вас тревожит, обратитесь к врачу. Возможно, поврежденные ногти – лишь «верхушка айсберга».
3. Питайтесь правильно и разнообразно. Из пищи наш организм получает все необходимые витамины, минералы и микроэлементы.
4. Ухаживайте за руками и ноготками: делайте массаж, парафинотерапию, питательные маски и ванночки.
5. Выбираете гель-лак или косметику для рук? Будьте придирчивы! Здоровье ногтей – не та, на чем можно сэкономить.
6. Не грызите ногти!
7. Регулярно делайте маникюр. Он поможет устранить дефекты и придаст ногтям ухоженный вид.
8. Подпиливаете ногти пилкой или бафом? Делайте это в одном направлении, чтобы не допустить расслоения ногтевой пластины.
9. Пользуйтесь резиновыми перчатками. Контакты с чистящими и моющими средствами неблагоприятно сказываются на здоровье и красоте ногтей.
10. Доверьте снятие искусственного покрытие мастеру маникюра. Не «сдирайте» его! Так можно травмировать ноготь.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал !
Источник
По рукам человека можно рассказать многое.
Ногти могут рассказать о здоровье человека, его заболеваниях и проблемах.
Ногтевые пластины являются защитой мягких тканей пальцев, также они могут сообщить о всевозможных нарушениях в работе внутренних органов и систем.
Своевременно обратив внимание на изменение ногтя можно предупредить многие заболевания и вовремя их устранить.
Введение в деформацию ногтей на руках
ушиб ногтя(гематома)
Анемия ногтей
Ногтевые пластины человека являются своеобразным индикатором его здоровья, поэтому нельзя забывать об их уходе и гигиене.
Деформация ногтей говорит о многом — заболеваниях внутренних органов, нарушениях в работе основных систем организма.
Выделяют несколько основных причин деформации, помимо заболеваний: механические травмы; анемия;
химиотерапия; избыточный прием антибиотиков;
бактериальные инфекции и грибок ногтей; псориаз; наследственная предрасположенность.
Химиотеррапия
Кандидоз, после приема антибиотиков
По форме деформации можно установить и причины проблемы.
Виды деформации ногтевой пластины
Псориаз
Деформация ногтя может выглядеть по-разному и по ее виду можно установить причины возникновения.
Если на ногте появились волнообразные борозды, то это может говорить о неправильном питании, жесткой диете. Такие ногти могут свидетельствовать и о психологических расстройствах, частых стрессах. «Волны» на ногтях могут быть и наследственной особенностью человека.
Если на ногте появились маленькие ямки, то это говорит прежде всего о недостатке кальция в организме. Стоит пересмотреть рацион, добавить здоровую пищу, употреблять больше свежих овощей, фруктов, молочных продуктов.
Полосы, идущие поперек ногтя, говорят о недостаточном питании, сильно ужесточенной диете. Такой внешний вид ногтя может свидетельствовать о трофических расстройствах.
грибок ногтей
Если в организме человека недостаточно витаминов и кальция, ногти могут крошиться и расслаиваться. Анемия, расстройства в работе щитовидной железы приведут к таким же результатам.
Ногти могут деформироваться и вследствие механических травм и повреждений.
При травме ногтевой пластины может нарушиться нормальный рост и формирование ногтя, уменьшается толщина, появляется искривление.
Частой причиной деформации ногтей на руках является грибок. Заразиться этим заболеванием можно где угодно — в общественных местах, пляжах, душе, маникюрном или косметологическом салоне.
Грибок передается и от зараженного человека к здоровому, поэтому будьте внимательны!
Аллергия от химикатов
Изменение структуры ногтя может быть вызвано и при продолжительном и постоянном воздействии химикатов и вредных веществ.
Подвержены подобной деформации люди определенных профессий — парикмахеры, посудомойки, уборщицы.
Очень распространена аллергия в последнее время на гель-лаки, так как этот вид маникюра стал распространен в последнее время.
Деформация ногтя может быть и врожденной, но такие случаи бывают редко. Подобная проблема связана с пороками эктодермы, с которой при внутриутробном развитии начинает формироваться ногтевое ложе и пластинки.
Патология формы ногтя на руках
Гиппократовы ногти
Та или иная деформация ногтя не может на 100% говорить о наличии заболевания, но на нее стоит обратить внимание и обязательно обратиться к врачу для прохождения полного обследования.
Изменение ногтевой пластины могут говорить о следующих патологиях:
Гиппократовы ногти — пластина имеет форму выпуклого шара.
Такая деформация характера для легочной остеоартропатии, туберкулеза, рака легких, порока сердца, эндокардита, цирроза печени.
В редких случаях такие ногти могут быть врожденной особенностью человека и никаким образом не связаны с заболеваниями.
Птичий коготь
Деформация в виде птичьего когтя — ногтевые пластины утолщаются и искривляются. Ногти могут принять форму спирали, цвет изменяется от желтого до коричневого.
Такая патология может развиться после ударов и травм, ожогов, обморожения.
Встречается в пожилом возрасте и после генерализованного кандидоза.
койлонихия
Койлонихия — ноготь приобретает ложкообразную форму, поверхность вогнутая, структура и толщина остается неизменной.
Такая патология возникает при длительном воздействии кислот и щелочей на ногтевую пластину, в результате травм и повреждений.
Койлонихия может быть вызвана анемией, брючным тифом, болезнью Аддисона.
поперечные борозды
Платонихия — ногтевая пластина плоская.
Подобная патология чаще является врожденной, но в редких случаях может возникнуть в результате воздействия профессиональных факторов (химических веществ).
Поперечные борозды — появляются после перенесенных заболеваний — гриппа, желтухи, анорексии.
Подобный «рисунок» на ногтях может говорить о неправильном и несбалансированном питании, недостатке витаминов и полезных веществ.
ямки на ногтях
лейконихия
Точечная деформация — появляется при экземе, псориазе, туберкулезе легких.
Лейконихия — появление белых пятен.
Может говорить о недостаточном питании, а также о заболеваниях почек.
Витамины и изменения ногтевой пластины
здоровое питание
Деформация ногтей может произойти и по банальной причине нехватки витаминов. Правильную структуру ногтям гарантирует наличие железа в организме в достаточных количествах. Нехватка может спровоцировать появление деформации.
Железо в достаточных количествах содержится в таких продуктах питания:
- мясо и птица;
- печень;
- рыба (тунец);
- бобовые;
- капуста и кабачки;
- фрукты.
Помните о том, что питание должно быть сбалансированным, железо усваивается лучше с продуктами, которые содержат витамин С и фтор.
Нехватка серы в организме тоже может привести к проблеме с ногтями. Употребляйте в пищу капусту, лук, чеснок, каши. При необходимости можно приобрести в аптеке витаминные комплексы, которые помогут обеспечить организм необходимыми витаминами и микроэлементами.
Диагностика деформации ваших ногтей
При появлении первых признаков деформации ногтей необходимо обратиться к специалистам и пройти обследование. Изначально следует установить причины проблемы и устранять их. Обратитесь к дерматологу или профессионалу узкого профиля (подологу, микологу). Врач визуально оценивает состояние ногтей, при необходимости может быть назначена микроскопия, спектральный анализ. Не исключено, что пациенту будет необходима консультация других специалистов — хирурга, кардиолога или других.
Лечение ногтей проходит в индивидуальном порядке, в зависимости от заболевания назначаются медикаменты или лечебные процедуры. Лечение ногтей не проходит быстро. Устраняются причины проблемы, нужно дождаться когда вырастет новая и здоровая пластина. Намного проще предупредить деформацию, чем после заниматься сложным и продолжительным лечением.
Профилактика ногтей рук
Здоровые и красивые ногти выглядят привлекательно. Чтобы ногтевая пластина росла ровной и здоровой, необходимо тщательно пересмотреть рацион питания. Отдавайте предпочтение здоровой пище, фруктам и свежим овощам. Не стоит увлекаться диетами и сильно жестко ограничивать себя в питании, такой подход вредит вашему здоровью и красоте.
За ногтями нужно ухаживать правильно. Если есть возможность, процедуру маникюра следует доверять профессионалам. В салонах вы можете воспользоваться такими услугами, как парафинотерапия, массаж, аппаратный маникюр.
Дома можно делать ванночки для ногтей с отварами трав, морской солью или другими полезными компонентами. Принимайте минерально-витаминные комплексы, во время лечения ногтей следует отказаться от декоративных лаков, наращивания и полировки ногтей.
Если вы работаете на вредном производстве, постоянно контактируете с вредными химическими веществами и препаратами, не забывайте пользоваться защитными перчатками.
Лечение в домашних условиях
Самолечением заниматься ни в коем случае не рекомендуется! Помните о том, что деформация ногтей может быть всего лишь симптомом опасного заболевания, поэтому необходимо срочно обратиться к специалисту и пройти обследование.
Если деформация ногтей связана именно с эстетическими проблемами, то в этом случае в домашних условиях можно помочь. Делайте ванночки для рук, в воду можно добавить морскую соль, соду, эфирные масла, травы. Такие процедуры улучшают кровообращение, обеспечивают хороший рост ногтей. Можно использовать специальные лечебные лаки.
Во время лечения не стоит увлекаться декоративными лаками для ногтей, они не скрывают, а только подчеркивают недостатки. Также женщины должны помнить о том, что наращивание ногтей также приводит к деформации пластины и последующим проблемам. Не стоит увлекаться и полировкой ногтей, многие думают что подобная процедура поможет быстрее выровнять деформированный ноготь. Полировать можно, но не чаще одного раза в месяц.
Советы профессиональных мастеров при деформации ногтей
Для помощи в лечении и более быстрого избавления от проблемы, профессионалы дают несколько рекомендаций по уходу за ногтями:
- делайте регулярные солевые и парафиновые ванночки;
- смазывайте ногти лимонным соком;
- принимайте препараты с кальцием;
- не забывайте использовать специальные кремы и бальзамы для рук;
- с осторожностью относитесь к домашнему маникюру, избегайте слишком острых инструментов, они могут повредить пластину.
Следуя этим простым рекомендациям можно значительно ускорить процесс выздоровления и быстрее избавиться от проблемы деформации ногтей, но только в том случае, если это не связано с патологией и заболеваниями.
Ногти — это отражение нашего здоровья. Не стоит заниматься самолечением и предпринимать какие-либо меры до того, как не найдена истинная причина проблемы. Не забывайте о том, что любое самолечение, даже, казалось бы, абсолютно безвредное, может не только не принести желаемых положительных результатов, но и нанесет вред вашим ногтям и здоровью организма в целом.
Источник