Деформирующий остеохондроз поясничного отдела лечение
Здравствуйте, дорогие друзья!
Заболевания спины все чаще можно встретить не только у пожилых людей, но и среди молодежи. Современный мир со всеми его удобствами и возможностью работать, развлекаться и даже знакомиться в интернете, снижает физическую активность молодых людей, что приводит к ранним деформациям позвоночного столба.
Одним из самых распространенных патологий является остеохондроз. В медицине известно несколько разновидностей этого заболевания, каждая из которых снижает качество жизни больного.
Сильнее других проявляет себя деформирующий остеохондроз поясничного отдела позвоночника, который при несвоевременном вмешательстве может привести к серьезным последствиям. В статье мы поговорим, что это за болезнь, почему она развивается, как проявляется и какие существуют методы в официальной и народной медицине для ее лечения.
Что собой представляет деформирующий остеохондроз поясничного сектора
Спондилоартроз или спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночного столба — заболевание, которое случается в результате дегенеративно-дистрофических процессов в области поясницы. Часто сочетается с нестабильностью позвоночно-двигательного сегмента.
При данном осложнении остеохондроза происходит разрастание утолщений в костях и появление остеофитов, которые оказывают сильное давление на нервные волокна спинного мозга. Это становится причиной сильной боли в спине.
Деформирующий остеохондроз пояснично-крестцового, грудного или шейного отдела позвоночника не поддается 100% лечению. Важно понимать, что это заболевание носит постоянный характер и может со временем привести к воспалению суставов.
Уважаемый читатель!
Вот почему так важно быть осведомленным о причинах развития патологии, ведь эта информация поможет принять профилактические меры и избежать проблем с позвоночником.
Почему появляется деформирующий поясничный остеохондроз: причины развития
Деформирующий остеохондроз пагубно влияет не на сам позвоночник, а на его кости и суставы. Самый распространенный вид — поражение поясничного отдела.
Развивается болезнь по многим причинам, среди которых:
- наследственность;
- плоские стопы;
- механические повреждения;
- операции в случае переломов костей;
- врожденная укороченность одной нижней конечности;
- микротрещины в хрящах;
- ожирение;
- неправильное питание, отсутствие в рационе продуктов, богатых витаминами и микроэлементами, которые нужны для строения хрящей;
- сидячий образ жизни;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- курение.
Прогрессирование патологии часто становится причиной последующего поражения грудного и шейного отдела позвоночника.
Как самостоятельно диагностировать болезнь: симптомы деформирующего остеохондроза
Признаки заболевания проявляются по-разному в соответствии с пораженным сектором позвоночника. Так, шейный деформирующий остеохондроз сопровождается болями в затылочной области головы, уменьшением подвижности шеи, онемением в руках и плечевом поясе.
Определить поясничную патологию больной может самостоятельно. Симптомы заболевания очевидны, так как боль локализуется в области поясницы и таза, отдавая стреляющими ощущениями в ноги. Иногда ослабевают кисти и пальцы рук.
Лечение спондилеза: самые действенные методы
Для успешной борьбы с болезнью и устранения болевых симптомов важно своевременно ее диагностировать, установить степень прогрессирования и причины развития. Если поясничный спондилез подтвержден, нужно сразу же начинать лечение, иначе велика вероятность усугубления состояния человека и развития необратимых процессов.
К основным терапевтическим мероприятиям следует отнести:
- медикаментозное лечение;
- лечебную физкультуру;
- рефлексотерапию;
- нейрохирургию;
- физиотерапию.
Иногда пациентов с деформирующим остеохондрозом поясничного сегмента отправляют в санаторно-курортные лечебницы.
Медикаментозное лечение спондилеза поясничного отдела
Лечение следует начинать только после подтверждения диагноза врачом в клинике. Дело в том, что сам больной может принять симптомы остеохондроза за развитие остеоартроза с поражением тазобедренных суставов, дискомфортом во время ходьбы, болями в нижней части спины, которые характерны для деформирующей патологии 2 степени.
Спондилез поясничного отдела лечат лекарственными препаратами, среди которых:
- Мелоксикам и Диклофенак — для устранения боли;
- Мовалис — для снятия воспаления и болевых симптомов;
- Мидокалм — используют в качестве противоспазматического средства;
- Бивалос — как барьер для дальнейшей деформации хрящевой и костной тканей;
- Нейробион — как регенерирующий медикамент;
- Бетасерк — от головокружений;
- Пентоксифиллин — для улучшения кровообращения.
Для восстановления суставов при деформированном поясничном остеохондрозе, а также остеоартрозе коленного и тазобедренного сустава 2 степени назначают Карипаин. От воспаления и болей в костях врачи рекомендуют использовать гель «Хондролифт». Это средство способно улучшить подвижность суставов уже через 10 дней с момента первого втирания.
Народное лечение: рецепты средств для наружного и внутреннего применения
Важно понимать, что народные рецепты являются лишь дополнительными лекарствами для снятия боли и дискомфорта в спине, устранения головокружения и тошноты. Такие методы будут наиболее эффективны на первых этапах развития болезни и практически бесполезными на запущенных стадиях или в случае развития осложнений, к примеру, таких как грыжа, протрузия. Чем лечить деформирующий поясничный остеохондроз в домашних условиях нам подскажет народная медицина.
Привожу наиболее эффективные и, в тоже время, простые рецепты:
- стаканом кипятка залейте чайную ложку измельченных листьев омелы, оставьте отвар на 8-10 часов настояться, после чего процедите через марлевую ткань. Перед сном смочите в жидкости тканевый компресс и наложите на больную область спины на 30 минут;
- употребляйте ежедневно корни петрушки в чистом виде или в качестве дополнения к блюдам;
- возьмите 200 граммов листьев алоэ, измельчите и залейте их двумя стаканами водки. Через неделю настойка будет готова и ее следует принимать по 20 капель утром, в обеденное время и вечером.
Эффективное лечение — это комплексные процедуры на основе народных рецептов, аптечных препаратов и лечебной гимнастики.
Физиотерапевтические процедуры
Физиотерапия необходима в случае сильных болей в спине. Процедуры оказывают действие не хуже сильнодействующих анальгетиков или миорелаксантов. В число самых эффективных физиотерапевтических методик входят магнитотерапия, воздействие диадинамических токов, бальнеологическая терапия и УВЧ-лечение.
Часто деформации позвоночника наблюдаются у молодых юношей, еще не прошедших военную подготовку. Законом предусмотрен пункт о непригодности парней к службе, если у них диагностированы унковертебральный артроз шейного сектора, а также деформирующий остеохондроз позвоночника.
Доступна ли армия для юношей с такими заболеваниями станет понятно после диагностики степени прогрессирования патологии, определения пораженного сустава и других особенностей течения болезни.
Выводы
Запомните!
Чтобы обезопасить себя от развития остеохондроза в будущем, необходимо с раннего возраста не сидеть за компьютером, а вести активный образ жизни, заниматься спортом, закалять свое тело, соблюдать правила личной гигиены и правильно питаться!
Я буду очень рад, если каждый оставит хотя бы по комментарию под этой статьей или задавайте интересующиеся вопросы, которые касаются темы. Порекомендуйте прочесть эту полезную информацию всем своим друзьям в социальных сетях. Берегите собственное здоровье и до новых встреч в следующих статьях!
С уважением, Владимир Литвиненко!
Источник
Остеохондроз поясничного отдела – это хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание поясничного отдела позвоночника, поражающее структуры межпозвоночных дисков и рядом расположенных поясничных позвонков.
Поражает людей преимущественно трудоспособного возраста. Проявляет себя различными симптомами, основными из которых являются боль в пояснице и ногах, ограничение движений в пояснице. Для диагностики используются такие методы исследования, как рентгенография, компьютерная томография или магнитно-резонансная томография поясничного отдела позвоночника.
В этой статье Вы сможете поподробнее познакомиться с причинами, симптомами и методами диагностики остеохондроза поясничного отдела позвоночника.
В чем суть заболевания?
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника развивается в результате разрушения соединительной ткани межпозвоночных дисков, тел смежных позвонков, суставных поверхностей межпозвонковых суставов и связок. Все это происходит вследствие нарушения обмена веществ под действием нагрузок.
На старте болезни происходит распад гликопротеинов – сложных веществ, представляющих собой соединение белков с полисахаридами. Эти вещества обусловливают упругость и эластичность соединительной ткани. Далее процесс распространяется на прилежащие к хрящу костные структуры позвоночника. Такие процессы называют дегенеративно-дистрофическими.
Первым при развитии патологии страдает межпозвонковый диск. Он состоит из пульпозного гелеобразного ядра и фиброзного кольца. При развитии остеохондроза гелеобразное вещество ядра высыхает, теряя свои упругие амортизирующие свойства. Затем происходит разволокнение фиброзного кольца: в нем образуются трещины или разрывы, через которые вещество ядра может выходить за его пределы. Позвонки при этом начинают испытывать большие механические нагрузки, что приводит к усиленному образованию костной и фиброзной тканей в местах повышенной нагрузки на позвоночник и появлению костных разрастаний – остеофитов.
Причины развития
Из-за чего же возникает остеохондроз? На сегодняшний день существует несколько теорий возникновения:
- механическая теория: пожалуй, главной причиной следует считать регулярную повышенную нагрузку на позвоночник. Именно поэтому остеохондроз – это почти обязательный удел грузчиков, шахтеров, строителей и людей подобных профессий. Возникновение остеохондроза поясничного отдела связано преимущественно с наклонами и подъемом тяжести, вынужденной неудобной рабочей позой;
- еще одним фактором развития может служить неправильная осанка, сидение в неправильной позе, что особенно актуально для работников умственного труда;
- иногда роль играют наследственные особенности строения позвоночника и питания его отдельных структур;
- травматическая теория: любая травма позвоночника (даже самая незначительная) способна запускать дегенеративный процесс;
- гормональные нарушения обмена веществ и эндокринные заболевания способны неблагоприятно влиять на метаболизм в тканях позвоночного столба и способствовать развитию остеохондроза;
- возрастная теория подразумевает естественное изнашивание дисков в процессе жизни.
Редко только лишь одна из этих теорий способна объяснить возникновение остеохондроза в каждом конкретном случае. Чаще одновременно «виноваты» несколько факторов.
В возникновении остеохондроза поясничного отдела позвоночника немаловажную роль играет избыточный вес, поскольку он сам по себе является перегрузкой для позвоночного столба. Чем выше индекс массы тела (степень ожирения), тем более выраженными обычно оказываются изменения позвоночника. Среди других причин, провоцирующих появление остеохондроза, можно отметить:
- сидячий образ жизни;
- неправильное питание (фаст фуд, избыток сладкого, полуфабрикаты: все это приводит к дисбалансу микроэлементов) и недостаток жидкости;
- аномалии строения позвоночника (например, наличие дополнительного поясничного позвонка);
- постоянное ношение обуви на высоких каблуках;
- беременность (ввиду избыточной нагрузки на поясничный отдел позвоночника);
- внезапное прекращение тренировок у лиц, профессионально занимающихся спортом;
- курение и злоупотребление алкоголем: в качестве факторов, ускоряющих процесс старения в организме.
Стадии
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – процесс необратимый. Проявления заболевания зависят от степени развития патологии. Выделяют четыре степени:
- 1-я степень – период изменения и перемещения студенистого ядра внутри диска.
- 2-я степень – период разрушения фиброзного кольца диска.
- 3-я степень – период разрывов фиброзного кольца и выхода вещества студенистого ядра за его пределы с формированием грыжи диска.
- 4-я степень – период распространения дегенеративного процесса на позвонки с вовлечением межпозвонковых суставов и связок. Происходит развитие артроза межпозвонковых суставов (спондилоартроза).
Некоторые авторы выделяют три степени, но во всех случаях их обозначение условно и приводится для лучшего понимания происходящих процессов, их связи с симптомами и прогнозом болезни.
Симптомы
Основной признак остеохондроза – болевые ощущения в спине, пояснице (люмбаго), которые отдают в ногу по ходу седалищного нерва (ишиас).
Симптомы заболевания проявляются по мере развития — как правило, не раньше второй стадии. Вначале они возникают при резких движениях, физических нагрузках, затем превращаются в постоянные ноющие боли с обострениями. На последних стадиях боль возникает при кашле, чихании, т.е. незначительной физической активности.
Защемление нервов в результате остеохондроза вызывает корешковый синдром:
- в пояснице возникает стреляющая боль;
- возникает нарушение чувствительности кожных покровов на ногах;
- слабость в мышцах;
- снижение сухожильных рефлексов;
- покалывание в ногах;
- зябкость нижних конечностей и спазм артерий стоп;
- нарушение потоотделения.
Спина теряет гибкость, а изменения положения тела и повышение нагрузки на позвоночный столб вызывают болевые ощущения, заставляя больного не совершать резких движений.
Деформационные процессы, вызванные остеохондрозом, влекут за собой ограничение подвижности, трудности в сгибаниях, спазмы поясничных мышц.
Остеохондроз вызывает нестабильность позвонков. Под нагрузкой поясничный отдел смещается с крестца, что может спровоцировать нарушение работы внутренних органов. Побочными эффектами остеохондроза могут быть раздражительность и слабость, нарушение сна, дискомфорт и упадок сил, нарушение работы мочеполовой системы.
Последствия
Одно из осложнений остеохондроза — протрузия межпозвонковых дисков.
Это начальная стадия межпозвонковой грыжи, на которой происходит выпячивание дисков за пределы позвоночного столба без разрыва внешней оболочки фиброзного кольца, но с повреждением внутренней.
Размер выступа достигает 1-5 мм, что вызывает раздражение нервных корешков, болевой синдром, возникающий при раздражении нервов в разных положениях тела.
Протрузия сопровождается:
- болями в пояснице;
- скованностью;
- радикулитом;
- мышечной слабостью в ногах;
- онемением;
- покалыванием;
- болью в стопах;
- пальцах ног;
- нарушением функции мочеиспускания.
Невралгические осложнения (болевые синдромы, скованность, ограничение подвижности, синдром люмбалгии, люмбоишиалгии) остеохондроза связаны с протрузией дисков назад и раздражением задней продольной связки.
Кроме того, к осложнениям остеохондроза относятся:
- межпозвоночные грыжи;
- ишиас;
- грыжи Шморля;
- спондилоартроз (артроз пояснично-крестцового отдела позвоночника);
- спондилёз и остеофитоз (уплотнение, костные наросты на позвонках);
- мигрень;
- стеноз спинномозгового канала (инвалидизация);
- компрессионная миелопатия (сдавливание спинного мозга);
- парез стопы;
- синдром «конского хвоста» (боли, паралич ягодиц и ног);
- хромота.
Диагностика
Предположить диагноз остеохондроза поясничного отдела позвоночника врач сможет на основании предъявляемых пациентом жалоб, анамнеза заболевания, данных объективного осмотра (особенное внимание уделяется обследованию позвоночника). С целью уточнения диагноза используются:
- рентгенография поясничного отдела позвоночника в двух (прямой и боковой) проекциях;
- компьютерная томография;
- магнитно-резонансная томография.
Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника?
Продолжительность и особенности лечения пояснично-крестцового остеохондроза зависит от результатов диагностических мероприятий. На ранних стадиях развития заболевания показано консервативное лечение. При более сложных поражениях позвоночника используют хирургическое вмешательство.
Оптимальный лечебный эффект достигается посредством комплексной терапии, предусматривающей применение лекарственных препаратов местного действия, физиотерапии, массажа, оздоровительной гимнастики.
Медикаментозное лечение
Ученые ежегодно разрабатывают новые препараты, которые помогают купировать признаки пояснично крестцового остеохондроза. Существует определенная группа препаратов, наименования медикаментов из этих групп подбираются врачом в индивидуальном порядке.
- Противовоспалительные нестероидные препараты. К ним относятся Диклофенак, Мелоксикам, Индометацин, Найз. Эффективны для лечения остеохондроза 2 степени. Препараты применяются в виде таблеток, внутримышечных инъекций, мазей, капсул и ректальных свечей. Иногда при обострении патологии врач может назначить уколы Лорноксикам (до 16 мг/ сутки).
- Хондропротекторы (Флексиново, Терафлекс, Коллаген Ультра). Данные препараты необходимы, чтобы приостановить разрушительные процессы в хрящевой ткани, которые происходят на начальной стадии заболевания.
- Сосудорасширяющие препараты. К ним относятся Липоевая кислота, Пентоксифиллин, Актовегин. Они предотвращают застойные явления, улучшают циркуляцию крови.
- Миорелаксанты (Мидокалм, Тетразепам, Толперизон, Тизанидин). Средства помогают повысить мышечный тонус, устранить дискомфорт.
- Витаминно-минеральные комплексы (Кальций Д3 Никомед, Альфакальцидол). Назначают пожилым пациентам, чтобы повысить прочность связок и сухожилий.
- Местные анестетики. Если боль слишком сильная, врач назначает блокаду. Раствор новокаина или лидокаина с гидрокортизоном вводят в болевой участок специальной иглой. Боль не беспокоит несколько недель, проходя сразу же после блокады.
Гимнастика
Гимнастика при остеохондрозе должна включать только те упражнения, которые не вызывают у пациента дискомфорта. Если выполнение некоторых сопровождается болями, следует вернуться к ним позднее, когда станет заметно улучшение состояния здоровья позвоночника. Необходимо также не допустить слишком большого напряжения для мышц, повышать нагрузки постепенно.
В рамках гимнастики при остеохондрозе можно выполнять следующие упражнения:
- из положения стоя наклоняться всем корпусом вперед-назад, вправо-влево;
- стать на четвереньки и сделать несколько шагов вперед, затем вернуться в исходное положение, повторить упражнение несколько раз;
- лечь на ровную поверхность и напрягать мышцы пресса, вдавливая спину в пол;
- вытянуть руки за голову и тянуться за ними всем телом.
ЛФК
Лечебная физкультура является одним из самых действенных способов избавления от остеохондроза. Нередко её сравнивают с массажем, который обеспечивает недолговечный эффект. Ведь массажист может растянуть позвоночник, однако если мышцы не поддерживают позвонки в нужном положении, вскоре боли и деформации появятся вновь.
Заниматься лечебной физкультурой при остеохондрозе следует под руководством инструктора. Важное значение имеет правильность выполнения упражнений, поэтому делать их лучше перед зеркалом. Для достижения наилучшего результата тренировки должны быть регулярными. Это позволяет вернуть позвоночнику гибкость, подвижность, нормализовать обмен веществ в организме, сформировать мышечный корсет.
Физиотерапия
Физиотерапия считается эффективным методом консервативного лечения. Ускорить выздоровление помогут использование сразу нескольких видов физиопроцедур. Но процедуры физиотерапевтическое воздействие имеет противопоказания, их нельзя игнорировать.
Противопоказания физиотерапии:
- острые стадии остеохондроза пояснично крестцового отдела позвоночника;
- онкологические заболевания;
- повреждение кожи;
- сбои в работе ЦНС.
Чаще всего применяются данные методы лечения:
- электротерапия — воздействие слабыми электротоками для усиления кровообращения в тканях;
- магнитотерапия — использование свойств магнитного поля для восстановления тканей на клеточном уровне;
- лазеротерапия — комплексная активизация биологических процессов в позвоночных тканях и нервных окончаниях;
- ударно-волновая терапия — улучшение микроциркуляции и обменных процессов в пораженных тканях воздействием акустической волны;
- бальнеотерапия — использование целебных свойств минеральной воды.
Физиотерапевтические процедуры не только в несколько раз повышают эффективность медикаментозного лечения, но и способствуют оздоровлению и укреплению организма в целом.
Массаж
Массаж при остеохондрозе также эффективен, как и лечебная физкультура. Но существует ряд противопоказаний, среди которых острые боли у пациента, наличие на теле открытых ран, заболевания кожи и крови. Более действенным будет мануальный массаж, который в значительной мере превосходит по своему положительному влиянию на нервную систему аппаратный.
Данный метод лечения позволяет снять мышечное напряжение и боли, стимулирует кровообращение и укрепляет сосуды. Среди положительных эффектов, которые массаж оказывает на организм, также укрепление иммунитета и улучшение обмена веществ.
Хирургическое вмешательство
К лечению позвоночника с помощью операции прибегают в особо сложных случаях — при значительных неврологических нарушениях, а также при потере контроля над испражнениями.
В ходе хирургического вмешательства обеспечивается удаление источника заболевания, и выполняются меры по стабилизации позвоночника. Послеоперационный период длится несколько месяцев.
Профилактика
Научиться внимательно прислушиваться к сигналам тела, вовремя отдыхать и сокращать нагрузку.
- Следить за осанкой, особенно когда приходиться долго сидеть. Подбирать мебель по росту, чтобы спина обязательно поддерживалась.
- Избегать долгие статические нагрузки (сидеть, стоять, поза в согнутом состоянии), каждый час делать перерыв – проводить небольшие физкультминутки или просто походить.
- Заниматься зарядкой, ходить в бассейн для формирования мышечного корсета, растяжки.
- При плоскостопии подобрать правильную обувь и специальные супинаторы.
- Корректировать лишний вес.
- Стараться вести здоровый образ жизни.
- Пользоваться ортопедическим матрасом и подушкой.
- Одеваться по погоде, не переохлаждаться, при необходимости пользоваться шерстяным поясом или корсетом.
- Больше гулять: например, выходите из транспорта на две остановки раньше.
- Отказаться от сумки в пользу рюкзака.
- При тяжелой работе пользоваться корсетом.
- Тяжести поднимать плавно, без рывков и резких поворотов (можно получить травму спины).
Важно. Научитесь правильно поднимать тяжести: нельзя наклоняться так, чтобы в поясничном отделе образовывался «рычаг». Когда поднимаете что-то тяжелое нужно сгибать ноги, а не спину: присаживайтесь, берите предмет и вставайте с прямой спиной.
С возрастом развитие остеохондроз поясничного отдела позвоночника неизбежен, симптомы можно и предупредить, лечение, значительно упростить, при бережном отношении к себе не снижать качество жизни.
Источник