Доктора мясников про остеохондроз

Остеохондроз — это наиболее распространенный диагноз, которые получают пациенты, обращаясь с болью в спине. Эту патологию путают с межпозвонковой грыжей, спондилезом, артрозом межпозвоночных суставов, фибромиалгией, спазмами мышц. Александр Мясников об остеохондрозе говорит как о собирательном обозначении совокупности различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Причины возникновения остеохондроза по доктору Мясникову

Дегенеративная патология ткани позвоночника характеризуется истончением и последующим разрушением межпозвонкового хряща, что приводит к болезненным симптомам и ограничивает возможность вести полноценную жизнь. За последние 30 лет частота встречаемости недуга увеличилась, а возраст, при котором болезнь начинает поражать — снизился. Данное явление, по мнению доктора Мясникова, связано с рядом причин.

Остеохондроз шейного отдела чаще всего является следствием неправильного положения головы. Происходит подобное вследствие длительного нахождения за компьютером и плохо подобранного спального места.

Шея наиболее уязвима, считает Мясников, находится в постоянной подвижности. Из-за сдавливания нервных корешков и сосудов, происходит кислородное голодание головного мозга, вследствие плохой циркуляции крови. По мере развития болезни возрастает давление на спинной мозг, возникает боль головы, головокружение, шум в ушах, онемение верхних конечностей. Проявляются отеки, боль распространяется на ближайшие участки, в том числе — плечи.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника, по мнению доктора Мясникова, это результат врожденных аномалий развития опорно-двигательного аппарата, сидячей работы, чрезмерной нагрузки либо, наоборот, отсутствия подвижности. При развитии остеохондроза пациенты жалуются на боль в области грудины, проблемы с дыханием, иногда боль иррадирует в сердце.

Поясничный остеохондроз — результат чрезмерной и неправильно распределенной нагрузки, ношения неудобной обуви, говорит Мясников. Отдел поясницы и крестца — малоподвижный. Поднятие тяжести в неправильном положении часто провоцирует нарушения в межпозвонковом пространстве. Такой же эффект достигается, если женщина носит обувь на высоком каблуке, искривляя осанку.

Неправильное положение ноги приводит к смещению нагрузки, что становится причиной дистрофических процессов.

Доктор Александр Мясников выделяет общие причины, которые в равной степени влияют на развитие всех видов остеохондроза:

• врожденные или наследственные заболевания;
• травмы позвоночника;
• хирургические вмешательства;
• гормональные изменения организма;
• беременность, грудное вскармливание;
• авитаминоз, несбалансированное питание;
• вредные привычки;
• стрессы;
• иммунные заболевания.

Чтобы определить причину возникновения остеохондроза, Мясников советует собрать анамнез и провести тщательное диагностическое исследование. Недопустимо заниматься самолечением в домашних условиях без предварительной консультации с доктором.

Мнение врача по поводу медикаментозного лечения

Доктор Мясников категорически настроен по поводу медикаментозного лечения. Врач высказывает мнение, что прием любых препаратов должен быть обусловлен прямой необходимостью. Различные проявления остеохондроза вызывают разную симптоматику.

Прием лекарств будет бесполезен, или же навредит человеку, если причина боли установлена неверно.

При воспалительных процессах, связанных с раздражением нервных корешков необходим прием нестероидных противовоспалительных средств. При мышечных спазмах — принимают миорелаксанты. Восстановление хрящевой ткани производится при помощи гормональных средств и хондропротекторов, говорит Мясников. Препараты могут включаться в терапевтический комплекс, но не выступают единственным методом лечения. Использование лекарств возможно исключительно после точного определения причины недомогания.

Терапия остеохондроза от Александра Мясникова

Александр Мясников выступает за консервативное лечение остеохондроза. Оперативное вмешательство, по мнению врача, считается радикальным способом устранить болезнь. Оно должно применяться только в тех случаях, когда нарушены физиологические возможности человека. Правильное питание, физкультура, здоровый способ жизни, по словам доктора медицины Мясникова, действеннее любых радикальных мер, в процессе комплексной терапии организм полностью перестраивается в нужное русло.

Лечебная физкультура

Лечение остеохондроза по Мясникову заключается в использовании ряда консервативных мероприятий, нацеленных на восстановление и укрепление костно-мышечного скелета. Наиболее эффективным методом Александр Мясников называет лечебную физкультуру. Правильное выполнение упражнений способствует расслаблению мышц, снижению нагрузки на позвонки, устранению симптомов боли при остеохондрозе. Важно относиться к ЛФК со всей серьезностью. Запрещено проводить занятия в периоды обострения болезни, во время лихорадки или при наличии тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний.

Все движения выполняются плавно, медленно, с большой осторожностью. Тренировки на начальном этапе должны проходить только под присмотром лечащего врача.

Доктор Мясников о шейном остеохондрозе говорит, как о глобальной проблеме современного мира, затрагивающей людей всех возрастов. Для профилактики и лечения шейного остеохондроза выполняют упражнения в положении сидя. Наклоны головы делают медленно, без рывков и резких поворотов. При наличии боли или внезапном ухудшении самочувствия, врач Мясников советует прекратить упражнения. Желательно выполнить наклоны вперед и назад, затем в левую и правую стороны. Руки при этом располагаются на затылке, придерживая голову. Каждое движение выполняется 5-7 секунд в 4 подхода. После упражнений проделывают легкий самомассаж.

При грудном остеохондрозе, по мнению Мясникова, необходимо обеспечить разминку средней части спины. Для этого выполняют комплекс упражнений с фитомячом, наклоны туловища, подтягивания на специальных тренажерах.

Для лечения поясничного остеохондроза применяется комплекс упражнений в положении лежа с подтягиванием колен к животу, прогибанием спины. Тренажеры используются для улучшения эффекта процедуры.

Важно, чтобы физкультура при остеохондрозе была регулярным атрибутом повседневной жизни, считает Мясников. Единоразовое выполнение упражнений лишь кратковременно снимет симптомы боли, но в скором времени состояние вернется на исходную позицию. Подходить к ЛФК нужно серьезно, предварительно получив рекомендацию профильного доктора.

Чайная терапия

Как метод альтернативного лечения остеохондроза, Мясников рекомендует чайную терапию. Речь идет о целительном Монастырском сборе. Особенность продукта заключается в большой концентрации полезных веществ, витаминов, антиоксидантов, микроэлементов, которые содержатся в составе редких лекарственных растений. Продукт восстанавливает пораженные клетки.

Монастырский чай выводит из организма токсические вещества, способствующие угнетению полноценной работы систем и органов, говорит Мясников.

Основное требование во время чайной терапии при остеохондрозе — четкое следование инструкции, соблюдение курса лечения, дозировки, противопоказаний.

На одной из передач О самом главном, которую ведет Александр Мясников, в студию приехала пациентка, которая длительное время страдает от болей спины. Был установлен диагноз остеохондроза. Женщина поведала доктору и зрителям об эффективности чайной терапии, рассказала, что неприятные ощущения исчезли спустя 5 дней от начала лечения, улучшилось состояние всего организма.

Другие методы

Существует множество методик терапии остеохондроза. Они подбираются индивидуально в зависимости от выраженности симптомов, особенностей каждого пациента. Наиболее действенными способами для устранения болей в спине Мясников считает:

• мануальная терапия;
• плавание;
• лечебный массаж;
• ежедневная зарядка;
• сбалансированная диета;
• гимнастика и умеренная нагрузка.

По мнению Мясникова, движение является залогом успешного выздоровления. Боль спины не станет хронической, если человек будет придерживаться активного образа жизни. Важно следить за собственной массой тела. Если присутствует избыток веса, увеличивается нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Мясников считает, что не стоит спешить проводить радикальное лечение остеохондроза. Операция, без явной необходимости, может оказаться полностью бесполезной, нанести вред человеку, возрастает риск инвалидности.

Доктор Мясников, как и вся современная медицина, придерживается мнения о том, что такого заболевания, как остеохондроз, попросту нет. Но существуют другие болезни, которые имеют одинаковые признаки и часто проявляются болью спины. К каждому конкретному случаю нужно подходить индивидуально, учитывать все проявления недуга.

Александр Мясников – известный доктор, который много лет практикует диагностику и лечение заболеваний спины. По его мнению, патологии не развиваются сами по себе, причиной всегда выступает образ жизни человека.

Виды нарушений со стороны позвоночника

Боль в спине в любой области, спазмы в мышцах, ограничение подвижности, отеки, онемение и покалывание в конечностях – знакомые многим симптомы, которые требуют комплексной диагностики. В большинстве случаев, по мнению доктора Александра Мясникова, это клиническая картина, присущая заболеваниям позвоночника – дисков или позвонков.

Нарушения осанки

Одной из наиболее распространенных деформаций выступает сколиоз, который чаще диагностируют у детей и подростков в период активного становления костной системы. Большая часть случаев имеет невыясненную – идиопатическую этиологию.

Доктор Мясников среди причин остеохондроза выделяет:

• ведение сидячего образа жизни;
• несоблюдение сбалансированного рациона;
• сопутствующие заболевания, связанные с нарушением обменных процессов, онкологические новообразования в позвоночнике, патологии мягких тканей спины и др.;
• травмы позвоночного столба в анамнезе.

Важное значение имеет, на каком матрасе спит человек. Лучше использовать ортопедическое изделие, которое в точности повторяет физиологические изгибы позвоночника.

Хондроз

Дегенеративно-дистрофический процесс в позвоночнике – наиболее распространенное заболевание спины, которое сопровождается выраженной болью, вовлечением в патологический процесс окружающих тканей: мышц, связок, нервов.

Механизм развития патологии связан с разрушением костных и хрящевых тканей. В большей степени такими изменениями страдают люди пожилого возраста. Однако в последние десятилетия болезнь «помолодела», все чаще встречаются случаи заболевания у подростков и молодых людей.

Причины развития дегенеративно-дистрофического процесса:

• высокие нагрузки на спину систематического характера;
• ведение малоподвижного образа жизни;
• наличие лишнего веса или ожирения;
• нарушение обменных процессов в организме;
• травма столба в анамнезе.

Часто остеохондроз позвоночника развивается на фоне нарушения осанки – сколиоза.

Грыжа диска

Прострелы в пояснице доктор Мясников связывает с наличием грыжевого выпячивания. Новообразование может возникнуть вследствие остеохондроза, при котором пульпозное ядро высыхает, снижается в высоте, способствуя формированию трещин и выходу фрагментов ядра наружу в полость спинномозгового канала.

Грыжа шейного, грудного, поясничного отдела позвоночника формируется на фоне:

• малоподвижного образа жизни;
• избыточного веса;
• неправильной осанки, недоразвития мягких тканей, окружающих позвоночник;
• частого и продолжительного возложения высоких нагрузок на спину;
• возрастных изменений в позвоночнике.

Провоцирующим фактором может быть операция на позвоночнике.

Артроз

В зависимости от отдела позвоночника, в котором развиваются дистрофические изменения, симптомы могут отличаться. При поражении мелких суставов шеи возникает интенсивная боль, которая возникает местно и с распространением в руку, голову, лопатки. Если страдают поясничные суставы, дискомфорт иррадиирует в ягодицу, на заднюю поверхность бедра.

Самые распространенные причины развития изменений в суставах поясницы и другого отдела позвоночника:

• травма и множественные микротравмы;
• длительная физическая активность или наоборот – сидячий образ жизни;
• нарушение обменных и метаболических процессов.

Часто виновником артроза становится наличие проблем со стопами, например, выраженное плоскостопие.

Болезнь Бехтерева

Заболевание имеет хроническую форму. В поражение вовлекаются суставы. Изменения постепенно прогрессируют, вызывая полное обездвиживание на фоне анкилоза. Подвержены заболеванию любые суставы, однако чаще диагностируют поражение крестцово-подвздошного сочленения.

Точный механизм развития болезни Бехтерева Мясников назвать не может. По его мнению, определенное значение имеет наследственная предрасположенность – наличие в организме антигена совместимости тканей HLA-B27.

Провоцирующий фактор – инфекционное поражение суставов позвоночника. Также инфекция может распространиться в суставы столба из другого первичного очага, например, из кишечника или мочевого пузыря.

Лечение по Мясникову

Доктор не признает медикаментозного лечения заболеваний позвоночного столба.

При крайней необходимости можно принимать:

• нестероидные противовоспалительные средства, если присутствует воспалительный процесс, связанный с раздражением нервных ветвей;
• миорелаксанты для снятия мышечных спазмов;
• хондропротекторы и гормональные препараты для ускорения регенерации поврежденных хрящевых тканей.

По мнению доктора Мясникова медикаментозное лечение не должно быть единственным для устранения какого-либо заболевания. Нужно использовать и другие методы консервативной терапии. Если они неэффективны, рекомендуется прибегать к радикальному способу – операции.

Прямое показание к операции – нарушение двигательной функции спины и конечностей. Предотвратить такое осложнение можно, соблюдая сбалансированный рацион, здоровый образ жизни, оптимальные физические нагрузки.

Немедикаментозными методами можно восстановить и укрепить костно-мышечные структуры спины. Наиболее эффективный способ терапии, как считает доктор Мясников, – лечебная физкультура. Если систематически выполнять упражнения, назначенные врачом, снижается интенсивность болевых ощущений, замедляется развитие первичного заболевания.

Не рекомендуется заниматься физкультурой, если патология протекает в стадии обострения, присутствуют прострелы, иррадиирующие в нижние конечности, что затрудняет выполнение упражнений. Также к противопоказаниям относят тяжелые сердечно-сосудистые заболевания.

Хороший способ устранения болей в спине – чайная терапия. Вместо обычного чая можно пить Монастырский сбор, который включает в состав травы, богатые витаминами, микроэлементами, антиоксидантами. Их задача – восстановить поврежденные клетки позвоночника и мягких тканей. Кроме того, систематическое употребление Монастырского сбора помогает ускорить выведение из организма токсических и других вредных веществ, восстановить нормальную работу внутренних органов.

Другие эффективные методы лечения спинных заболеваний:

• массаж;
• плавание;
• мануальная терапия, например, иглоукалывание.

Чтобы вылечить боль в спине, нужно точно знать, какое заболевание повлекло такой симптом. Поэтому самолечением заниматься не нужно. Лучше обратиться к врачу и пройти комплексную диагностику.