Дыня для лечения артроза
Состав дыни
Благодаря своему уникальному составу дыня успешно используется при профилактике и лечении заболеваний опорно — двигательного аппарата и сопутствующих болезней. В неё входят следующие витамины и микроэлементы:
- аскорбиновая кислота;
инозит (микроэлемент, относящийся к витаминам группы В);
каротин;
минеральные соли калия, железа, натрия;
фолиевая и никотиновая кислоты;
азотистые и экстрактивные вещества;
жир;
клетчатка;
йод;
углеводы (сахароза).
Дыня (Cucumis melo L.) культивируется уже более четырех тысяч лет. На юг России она попала из Малой Азии. С появлением теплиц ее стали выращивать и в центральных районах страны.
Дыня — не плод и не ягода. Её правильное название — тыквина.
Чтобы определить спелую дыню Вы покупаете или нет, необходимо ее со всех сторон рассмотреть. Нужный Вам плод будет иметь толстый стебель и обладать приятным ароматным запахом. На кожуре увидите только желтые прожилки А если нажмете со стороны противоположной плодоножке, корка должна слегка прогнуться.
Звук при постукивании — глуховатый, кожура — чистая, без темных пятен и вмятин. Дыню без запаха лучше не брать. Скорее всего, условия её созревания были далеки от естественных. Если волокна между семечками твердые, грязноватого вида, плод «подкармливали» химией.
Не зря же мы приобретаем дыню. Хотим не только ею насытиться. Есть ещё и подсознательное, а у кого — то вполне осознанное, желание получить от неё необходимые нам витамины и микроэлементы. Подробно остановимся на важности для человеческого организма лишь двух компонентов, входящих в состав дыни.
Первый из них — это йод. Он играет важную роль в поддержании иммунитета. Участвует в синтезе гормона щитовидной железы — тирозина. Это способствует поддержанию на необходимом уровне аминокислоты фенилаланина в крови и фенилкетона — его производного — в моче.
Также йод способствует образованию фагоцитов. Это клетки — санитары, выполняющие в организме роль противовирусной защиты.
И еще один компонент, входящий в состав дыни, на котором остановимся подробнее — это железо. Основная часть этого микроэлемента на этапе утилизации из организма потребляется костным мозгом и используется для синтеза гемоглобина вновь создаваемых эритроцитов (ретикулоцитов). Недостаток железа в организме приводит к железо — дефицитной анемии.
Её симптомы проявляются в побледнении кожных покровов и видимых участках слизистых оболочек. При этом кожа становится сухой и шелушащейся, особенно в области суставов, волосы сухими, ломкими, появляются болезненные трещины в уголках рта, быстрая утомляемость и мышечная слабость и т.д.
Лечебные свойства дыни
К лечебным свойствам дыни нужно отнести следующие лечебные эффекты:
противосклеротический;
тонизирующий;
противоревматический;
легкий слабительный;
противоглистовый;
антисептический;
косметический — отвар плодов оказывает положительное воздействие на кожу при угрях и веснушках;
кроветворения;
диуретический.
Благодаря преобладанию в химическом составе мякоти дыни концентрации солей калия над натрием, к лечебным эффектам добавляется еще и диуретический. Это специфическое свойство дыни используется при заболевании почек, которое является частым спутником подагры.
Для его реализации рекомендуют принимать настой семян этого растения. Его можно приготовить по схеме, утвержденной 10-й Государственной Фармокопеей. Для этого берут одну часть лечебного сырья и десять частей воды.
Лекарственной составляющей в данном случае будут измельченные семена дыни. Пригодными для использования они становятся в спелом плоде.
В это время клеточный сок растения содержит максимальное количество полезных элементов. После взвешивания семена дыни помещают в эмалированную посуду и заливают водой комнатной температуры.
В течение 15 минут воду кипятят и помешивают. Наилучший вариант приготовления — на водяной бане. Посуду с нагретым раствором снимают с огня и в течение часа дают ему остыть.
Затем настой процеживают, остатки прокипяченных семян отжимают и добавляют воду по объему равной выкипевшей.
Параллельно с диуретическим действием калий также способствует эвакуации из организма натрия и тем самым содействует уменьшению отеков. Это свойство дыни используется при лечении и профилактике подагры, артрита и заболеваниях сердечно — сосудистой системы.
Также как и калий, микроэлемент инозит, тоже входящий в состав этой бахчевой культуры, оказывает на сердечно — сосудистую систему противосклеротическое воздействием. Кроме этого, он обладает седативным эффектом и способностью нормализовывать работу желудочно — кишечного тракта.
Учитывая наличие у дыни мочегонного и противоревматического эффекта, ее рекомендуют употреблять при подагре и ревматизме.
К лечебным свойствам дыни можно отнести и то, что это — ценный диетический продукт. Она легко усваивается организмом. Её употребляют как в свежем виде, так и в вяленом и сушеном.
Антисептические свойства сока дыни используют при лечении и профилактике заболеваний горла и хронического бронхита. В первом случае — при полоскании. Во втором — употребляя внутрь.
Употребление дыни помогает укрепить иммунитет, улучшает состояние кожи и волос. Ароматное лакомство повышает стрессоустойчивость и улучшает настроение. А дынные маски придают коже мягкость и свежий вид.
До сих пор не выявлены какие — либо побочные эффекты и противопоказания в отношении применения сока этой замечательной бахчевой культуры. Как установили ученые, он абсолютно безвреден. Поэтому применять его можно не соблюдая дозировки, но, конечно, в разумных пределах.
Целебные свойства дыни используют при заболеваниях печени и ожирении. Излишний вес, как известно, является одной из причин заболеваний суставов. Поэтому и здесь дыня сможет придти на помощь.
Дыня — противопоказания
В отдельных случаях перед употреблением этого продукта лучше вначале проконсультироваться с лечащим врачом. В частности, дыня противопоказана при таких заболеваниях, как сахарный диабет и диспепсия.
Поэтому наряду с большой пользой, которую могут принести плоды этого растения, все — таки перед ее употреблением необходимо быть осторожным и учитывать состояние своего здоровья.
Кроме того, нужно помнить, что противопоказано употребление дыни совместно с другими продуктами. Также нежелательно запивать её водой и, особенно, молоком. Наилучшим образом она будет востребована организмом в промежутках между приемами пищи.
Источник
Содержание:
- Перекись водорода в лечении артроза
- Компресс с хреном от болей в суставах
- Компресс от артроза
- Как снять боли в суставах с помощью капусты
- Растирка для снятия болей в суставах
- Лечебные компрессы из овсянки
- Компресс из мела и простокваши
- Лечение цветками одуванчика
- Притирка на основе меда
- Лечебные сосновые ванны
- Массаж в морской воде
Перекись водорода в лечении артроза
Еще один реальный случай из жизни. Одна, женщина, живущая в одиночестве страдала артрозом, ревматизмом и полиартритом и помочь ей было некому. Она не могла даже дойти до работы,
потому что боли коленных суставов доводили её до обморочных состояний. Врачи
говорили ей, что уже ничем помочь не смогут на этой стадии заболевания. Целый месяц почти
не спала: вены вздулись, ноги покрылись огромными шишками, постоянно мучили судороги. Можно терпеть боль, но судороги терпеть невозможно.
Но однажды в какой-то газете ей на глаза попалась статья, в которой говорилось, что
есть средство — перекись водорода. Она сразу
же начала пить перекись водорода и была очень счастлива, что её внимания привлёк этот рецепт. Спустя 9 месяцев, очень медленно, но боли стали
проходить. Теперь она хотя бы может ходить на работу. Чтобы оценить результаты,
нужно пить лекарство очень долго, и тогда вы заметите, что состояние здоровья
лучше, чем 3 или 6 месяцев назад.
Подробнее: о дозировке, способах применения и мнении официальной медицины о перекиси водорода
Компресс с хреном от болей в суставах
Некоторые люди не могут вылечить артроз
долгое время. А мы можем рассказать вам хороший рецепт народного лечения артроза,
которым многие успешно вылечили деформирующийся артроз и даже перелом шейки бедра.
Скорее купите хрен или сорвите у себя в огороде.
Измельчите на терке корни, а потом пусть
они распарятся в воде на медленном огне, но вода не должна закипеть. Положите
полученный состав на холщовую ткань, предварительно намочив и её таким
снадобьем. А потом приложите на пораженные места. Запаситесь сушеными корнями и
для зимы. Когда снова будет необходимо, измельчите корни, распарьте и приложите
к больным местам.
Расскажем небольшую историю из реальной жизни, кому помогло данное лечение. Одна женщина сломала шейку бедра, и сын повез
её в больницу в Питер. Там женщина и узнала, что хрен
хорошо лечит переломы. Ей уже на тот момент в больнице поставили пластинку. А через
три месяца она поехала снова в ту больницу. Врач посмотрел и сделал заключение,
что новую пластинку ставить не надо. Все
срослось так, как и нужно было.
Компресс от артроза
Многие пожилые люди постоянно
болеют артрозом и страдают отложением солей. В этом случаи следует обратить своё внимание на средства народной медицины, которые иногда намного эффективнее нежели традиционная медицина.
Возьмите пятипроцентный медицинский йод,
десятипроцентный нашатырный спирт, цветочный майский мед, медицинскую желчь и
глицерин. Все компоненты возьмите в равных пропорциях. Перемешайте их и
настаивайте в течение десяти дней в месте, где нет солнечных лучей. Перед тем
как будете делать компрессы, взболтайте смесь, перелейте часть отвара в
маленькую банку и подогрейте на водяной бане.
Потом смочите салфетки в этом подогретом
отваре и положите на сустав перед тем как лечь спать.
Поверх положите целлофан и ткань из шерсти. Проводите
такое лечение каждый день, пока не будете здоровы.
По теме: О пользе холодца и куриных хрящей для суставов
Рецепт №1: Как снять боли в суставах с помощью капусты
Давно известный «препарат» для устранения болезненных ощущений при артрозе – листья капусты. Это растение приносит пользу и при использовании в повседневном рационе, и при применении в качестве компресса. Существует два распространенных способа лечения артроза с помощью свежих капустных листьев в народной медицине. Каждый из них по-своему хорошо. А эффект оба дают примерно одинаковый.
Первый вариант – сок из капустных листьев
В народной медицине капустный сок издавна применяется, когда необходимо уменьшить болевой синдром, возникающий у пациентов с остеоартрозом суставов. И эффективность такого метода достаточно высока. Приготовить капустный сок можно, если взять кочан средних размеров и разрезать его ножом на куски средней величины. После этого ломтики капусты перекладываются в миску: лучше эмалированную, но можно и в металлическую, сделанную из металла, который не подвержен окислению.
Затем капусту нужно хорошенько размять – с помощью толкушки или просто руками. И сложить получившуюся массу в соковыжималку. Средство для приготовления компресса готово.
Теперь понадобится небольшой отрез шерстяной ткани или небольшое изделие из шерсти. При этом материя должна быть чистошерстяной, без добавления синтетических волокон. Намочив ткань в соке капусты так, чтобы материал полностью пропитался, компресс аккуратно прикладывают к больному суставу. Регулярность прикладывания компрессов – один раз в день. Лучше делать это по вечерам.
Хранить готовый капустный сок разрешается не дольше трех суток. Затем он теряет свои полезные свойства. Держать его нужно в темном месте.
Второй вариант – компресс из листа
Готовить ничего практически не нужно. Это даже проще, чем сделать компресс с соком капусты.
Рекомендуется вечером, перед тем, как отправиться спать, снять с крупного кочана капусты самые большие и сочные листья. Они должны быть свежими, не подсохшими. Затем на вогнутую поверхность листьев наносится мед, как правило, цветочный. И этой же стороной лист прикладывается к болезненному суставу. Усилить эффект от компресса помогает полиэтиленовая пленка и отрез материи из шерсти, которую накладывают поверх свежего листика капусты.
Компресс из капустного листа оставляют на всю ночь, а на следующий день убирают и удаляют оставшийся мёд с помощью теплой воды. Повторять процедуру советуют на протяжении не меньше чем одного месяца. Такой длительный период терапии объясняется тем, что лечебные ингредиенты постепенно накапливаются в пораженных тканях и начинают «работать» с течением времени.
Рецепт №2: Растирка для снятия болей в суставах
Рецептура этого препарата из арсенала народной медицины очень проста. Приготовить его можно очень легко, а пользоваться потом возможно на протяжении длительного времени, поскольку средство сохраняется долго.
Для изготовления растирки нужно приобрести в любой аптеке населенного пункта сухой корень девясила и соединить высушенные фрагменты растения с водкой. Соотношение в рецепте предлагается следующее: 50 г
девясила плюс 125 мл водки.
Смесь нужно хорошо перемешать и оставить для настаивания. Поставить посуду со смесью рекомендуется в какое-нибудь темное место, чтобы на нее не попадали солнечные лучи. Время, которое необходимо, чтобы смесь настоялась, составляет не менее двенадцати суток. По прошествии этого периода растирку можно наносить на кожу в районе больного сустава. Делают это ежедневно до тех пор, пока не исчезнет боль.
По теме: Настойки для лечения суставов — рецепты и способы приготовления
Рецепт №3: Лечебные компрессы из овсянки
Действенное средство при артрозе – овсяные хлопья, которые обычно можно найти на кухне в любой семье.
Хлопья «Геркулес» или другие изделия из овсяных зерен в количестве четырех-пяти столовых ложек нужно залить водой, которая предварительно была доведена до кипения. Поставить посуду на плиту и поварить на медленном огне. Время варки – около шести-восьми минут. Воды должно быть немного – каша должна получиться вязкой.
Остудив кашу, нужно взять кусок плотной ткани из натуральных нитей (шерсть, хлопок, лен), положить на нее овсянку, завернуть и приложить компресс к болезненному месту. Для лучшего эффекта ткань закрывают полиэтиленовой пленкой и прибинтовывают к телу. Держат компресс из овсянки на протяжении всей ночи.
Каждый раз перед приготовлением компресса варят свежую овсянку. Это важно. Спустя сутки все полезные вещества в ней уже разрушаются. Хотя можно хранить сваренную кашу в течение двадцати четырех часов, лучше все-так приготовить новую.
Рецепт №4: Компрессы с кефиром и яичной скорлупой
Скорлупу куриных яиц растирают до состояния порошка, а потом тщательно перемешивают с кефиром: его добавляют столько, чтобы смесь получилась густой.
Затем получившуюся кашицу заворачивают в льняную материю, сворачивают ткань в виде конвертика и прикладывают к больному суставу. Поверх накладывают полиэтилен и закрепляют компресс на теле. Рекомендуется оставить «примочку» на два-два с половиной часа и выполнять процедуру ежедневно.
Эффект применения такого компресса основан в том числе и на том, что яичные скорлупки содержат много кальция, а он нужен для нормальной работы суставов.
Рецепт №5: компресс из мела и простокваши
Вместо скорлупы можно добавить в смесь мел. Обычный мелок, которым пишут на школьной доске, растирают в ступке до состояния порошка. Мел, применяемый в строительстве, для изготовления такого компресса не подходит: в нем присутствует множество включений, которые при попадании на кожу могут нанести вред здоровью человека.
К порошку из мела добавляют кефир, либо другой молочный продукт — сметану или же простоквашу. Все ингредиенты тщательно смешивают. Масса должна получиться густой. Её наносят на пострадавший сустав и герметично закрывают куском полиэтиленовой пленки или целлофановым пакетом. Компресс оставляют на теле на несколько часов – на всю ночь. На следующее утро снимают и убирают остатки смеси салфеткой.
Такой компресс, сделанный из мела с молочными продуктами, утверждают знатоки, помогает снять болезненные ощущения и одновременно оказывает благоприятное воздействие на процесс кровообращения, и снижает проявления отеков.
По теме: Какие продукты полезны при артрозе?
Рецепт №6: Лечение цветками одуванчика
Одуванчики давно известны в качестве эффективного средства, которое хорошо действует при болезнях суставов. Для пациентов с артрозом предлагается применять это растение в двух разных вариантах.
Первый способ
Для приготовления компресса понадобятся цветки одуванчика, собранные в мае. Соцветия можно использовать свежими. А можно высушить, чтобы применять в домашнем лечении позже.
Если компресс планируется готовить из свежесобранных цветов, нужно взять пять бутонов, хорошенько вымыть их под предварительной прокипяченной водой. После этого соцветия необходимо пережевать – так, чтобы получилась кашица не очень густой консистенции.
Компресс из заранее заготовленных сушеных одуванчиков готовится и из цветов, и из листьев. Горсточку сухих растений заливают кипящей водой, немного остужают смесь. А затем пережевывают её .
Получившуюся кашицу прикладывают к больному суставу, закрывают сверху полиэтиленовой пленкой и оставляют на некоторое время. Делать такой компресс рекомендуется ежедневно.
Второй способ
Можно использовать настой из одуванчиков. Его готовят из свежих или сухих цветов и одеколона тройного.
Понадобится пять стеклянных бутылок, изготовленных именно из темного стекла. Каждую нужно заполнить одуванчиками до половины. После этого в бутылки аккуратно наливается одеколон тройной – так, чтобы жидкость доходила до горлышка. Затем бутылки закрываются крышками. Их ставят в темное место, где комнатная температура. Настаивать одуванчики нужно не меньше тридцати дней.
Спустя 30 дней настой процеживают, и можно использовать лекарство. Делать это очень просто: просто стирать болезненные участки легкими движениями.
Лучше всего проводить эту процедуру по вечерам, накануне того, как отправляться в постель. И выполнять такую процедуру необходимо регулярно — ежедневно. Эффект, в виде исчезновения болевого синдрома, как правило, наблюдается спустя пять-восемь недель.
Можно использовать одновременно обе методики терапии артроза с применением одуванчиков, чередуя компрессы с втираниями настойки. Это, по словам опытных людей, оказывают максимально сильное действие.
Рецепт №7: Притирка на основе меда
Боль в суставах в народной медицине снимают медовыми растирками. Для их приготовления необходим мед, а также глицерин, спирт и раствор йода. Соотношение – примерно в одних и тех же пропорциях.
Все ингредиенты хорошенько перемешиваются. Смесь оставляется для настаивания на два-три часа. И потом её можно сразу использовать. Смесью пропитывают кусочек ваты и аккуратно смазывать им кожу в районе болезненного сустава. Движения при этом совершаются в направлении снизу вверх.
Чтобы эффект был лучше, рекомендуется смазывать не только один сустав, но и кожу вокруг – ниже и выше, что поможет улучшить кровоток в суставе. Притирка, приготовленная на основании меда, снимает болевой синдром и в то же время помогает лучше усваивать полезные ингредиенты. мёд активно способствует тому, что они быстрее проникают в кожу и с кровотоком попадают в пораженный сустав.
Рецепт №8: Лечебные сосновые ванны
Хорошее известное народное средство для терапии больных суставов у пациентов с артрозом – хвоя сосны. Её используют для приготовления лечебных ванн. Принимать такие ванны не только полезно, но и приятно: эфирные масла хвойных деревьев оказывают расслабляющее и успокаивающее действие.
Чтобы приготовить хвойную ванну, потребуется несколько сосновых веток с хвоей. И ещё топинамбур (земляная груша): несколько клубней, которые нужно порезать на небольшие кусочки.
Ветки и кусочки топинамбура опускают в ванну, наполненную горячей водой. Туда же добавляют чайную ложечку скипидара, приготовленного из сосновой смолы (живичного). Можно ещё добавить килограмм соли морской и две ложки мёда столовых.
Находиться в ароматной ванне рекомендуется не более двадцати минут. После этого кожу вытирают полотенцем, а на области болезненного сустава рисуют сеточку йодом и смазывают это место цветочным мёдом. Для усиления эффекта на больную область прикладывают распаренную сетку из нутряного жира свиного. Чтобы результат был стойким, хвойные ванны советуют принимать в течение десяти-двенадцати дней ежедневно.
По теме: Другие эффективные домашние средства
Массаж в морской воде
Одна из читательниц рассказала такую историю, у неё на правой ноге очень сильно
заболел палец – так, что она даже ходить не могла. И тогда пришлось обратиться к
врачу. Он сказал, что у неё
деформирующий артроз. В больнице назначили много дорогих лекарств.
Но она её знакомая посоветовала её парить
ногу в воде с солью и содой. В тазик насыпать 3 ст. ложки соли и 3 ст. ложки
соды пищевой, залить горячей водой, как нога терпит, и прямо в воде делать
массаж всех пальчиков и подошвы минут 15–20. Не вытирая, надеть на ноги
шерстяные носки – и в постель.
После месяца лечения её стало намного
лучше, но она всё же ещё два месяца продолжала лечение. Хорошо, что тогда она послушала свою знакомую
и стала применять средства народной медицины, а не дорогие аптечные лекарства.
Луковый отвар снимает боли
Очень часто люди жалуются на остеохондроз,
артрит, артроз или подагру. Одной женщине помогло справиться с этими болезнями
простое народное средство.
Помойте две луковицы больших размеров,
почистите и эту шелуху измельчите. Шелуху и луковицы нужно проварить в одном
литре дистиллированной воды до тех пор, пока лук не разварится. Принимайте такой отвар по стакану три раза в день перед едой. Потом шелуху можно выбросить, а лук
использовать в дальнейшем как понадобится: в кулинарии, например. Сначала она
лечилась неделю.
Через год история снова повторилась и боли
стали опять донимать её. На этот раз она лечилась две недели. И через год я
опять болела, но зато в следующем году уже ничего не повторилось.
Ванны из сенной трухи
При болях в конечностях сделайте ванны из
сенной трухи: это листья, семена, стебли, цветки. Возьмите три-пять горстей
этой трухи и залейте кипятком. Потом закройте
банку крышкой и дайте остыть отвару до тридцати одного градуса. В ванну можно выливать
отвар вместе с трухой. Продолжительность ванны составляет около получаса. Также можно оборачивать руки и ноги тканью,
предварительно смоченной в этом отваре.
Также очень хорошо помогает и другой
народный метод лечения болей в ногах. Это ножные ванны. Такие ванны готовят по
следующему рецепту.
Положите теплые выжимки солода в кадушку,
потом поставьте туда ноги. Подержите около получаса.
Можно пользоваться и виноградными выжимками, это даже ещё лучше.
Прочие народные рецепты при артрозе
Одна читательница, на протяжении несколких лет ходит с палочкой,у неё артроз. Как-то не так давно она прочитала некоторые народные рецепты лечения
артроза. И решила поделиться этими рецептами с нами. Ежедневно она натирает больные
суставы пластинкой лимона толщиной 1 см. Постепенно солевые отложения рассасываются. Курс – 1 месяц.
Также ей хорошо помогает компресс из
овсяных хлопьев. Которые она заливает в кастрюльке двумя стаканами воды горсть хлопьев, ставит
на огонь. Кипятит 10 минут. Накладывает компресс на 1 час. Боль быстро проходит.
Или растворяет 50 г камфары в 100 г спирта, добавляю 50 г горчичного порошка, как следует размешивает. Отдельно надо взбить яичный белок –
это два или три яйца – и влить в смесь. Мазь готова. Ею также нужно растирать
суставы.
Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»
Источник