Джаред лето болеет подагрой

Джаред лето болеет подагрой thumbnail
  1. Стройность ему к лицу
  2. Джаред Лето, береги суставы
  3. Реквием по подагре

Со слов актера, в своей жизни жалеет лишь о том, что в сутках 24 часа. Действительно, американская селебрити Джаред Лето к своим 42 годам сумел успеть многое, а именно успешные карьеры музыканта, актера, продюсера, имея при этом художественное образование. Гастроли, съемки, фотосессии, пресс-конференции, а еще занятость в маркетинговой сфере, торги на бирже… Конечно, где тут все успеешь за такие короткие сутки! И не забывать еще заботиться о своем здоровье с таким насыщенным жизненным графиком. Поэтому в прессу время от времени да и просачивались новости о том, что Лето болен подагрой.

Стройность ему к лицу

джаред лето

Джаред Лето никогда не отличался крупными «габаритами». При росте 177 см, его вес составляет 63-64 кг. Стройный, сухопарый, но от этого не менее привлекательный, Джаред по роду своего актерского долга должен был сильно поправиться для роли убийцы Джона Леннона Марка Чепмена в фильме «Глава 27» (2007 г.). Артист потяжелел на 30 с лишним кг. Тем не менее набор его веса производился под строгим наблюдением врачей. Что называется, худеем правильно, но толстеем тоже грамотно. Возможно, лишние килограммы были достаточно непривычны для стройного тела Джареда Лето, либо американские медики не проработали методику правильного набора веса для актера, и его здоровье дало сбой. Лето заболел подагрой.

Да уж, чего не сделаешь ради искусства! Но после окончания съемок звезда «Реквиема по мечте» возвратился в свою прежнюю форму. Может быть, еще и от скачкообразного набора и скидывания веса его здоровье среагировало на всю эту вспышку вышеуказанным недугом. Ответ на все эти догадки можно получить, если разобраться, что такое подагра.

Джаред Лето, береги суставы

подагра и джаред лето

Медицинские справочники извещают, что подагра — это болезнь, которая может быть вызвана неправильным обменом веществ в организме. Она провоцирует отложение мочевой кислоты в тканях органов и суставах. Суставы особенно страдают от подагры, они — излюбленное место ее локализации.

По данным исследований, подагрой болеет больше мужчин, чем женщин, ее коварство быстрее набирает обороты в мужском организме, заставляя их корчиться от боли в ногах, кистях и суставах рук. Симптомы подагры у мужчин:

  • Отложение уратных камней в почках.
  • Резкие боли в суставах. В периоды приступов боли очень сильны, даже от несильного нажатия на болезненное место.
  • Больное место краснеет и припухает.
  • Появляются подкожные узлы.
  • Со временем суставы деформируются, появляется артрит.

Причин возникновения подагры несколько. Как правило, ей подвергнуты мужчины 50-летнего возрастного рубежа. По возрасту Джареду Лето еще рановато болеть болезнью суставов. Тем не менее, подагра может проявить себя в организмах, где нарушаются функции выделительной системы, пищеварения, обмена веществ, а также у представителей сильного пола с артериальной гипертонией и тех, кто грешит малоподвижным образом жизни. Согласитесь, что большинство этих признаков могут проявлять закономерность в построении образа жизни самого Джареда в тот период, когда был тучным парнем.

Прибавка в весе — это одно, есть еще и время функционирования организма в этом тяжелом весе. И вот здесь важна реакция органов и систем организма на то, какой образ жизни и питания вел Лето все то время, пока поправлялся и худел снова. Даже при компетентном наблюдении врачей, такой набор веса и сброс после больших количеств килограммов — это колоссальный стресс для организма. Поэтому не удивительно, что Джаред «пожертвовал» своими суставами ради успешной роли, заработав подагру.

Реквием по подагре

анализ крови джаред лето

Без сомнения, лучше такую подружку для суставов не заводить. Но если последние начали распаляться в болезненных ощущениях ночами или по утрам, стоит провести несколько исследований недуга:

  • Сдать анализ крови на выявление в ней мочевой кислоты.
  • Сдать анализ мочи на выявление камней.
  • Просветить рентгеном суставы.
  • Провести УЗИ почек.

После проведенной диагностики назначается строжайшая диета, она фактически сродни вегетарианству. Поскольку из рациона в период обострения болезни исключаются все сорта мяса, птицы, рыбы, бобовые, алкогольные напитки, кофе.

Со слов Джареда, он не против вегетарианства, но к такому способу питания он прибегает в целях похудения. Например, для своей оскароносной роли трансвестита Района (фильм «Далласский клуб покупателей) он сидел на жидкой диете. И связано ли это с болезнью подагрой, после таких слов становится непонятным. Не сказать, что Лето прикрывается овощами и фруктами для того, чтобы скрыть свою болезнь. Но после первых вспышек боли в суставах, если на них вовремя обратить внимание, они лечатся медикаментозно и могут вовсе исчезнуть при сохранении адекватного образа жизни.

При своевременном лечении подагра замедляет свои воспалительные процессы, которые могут впоследствии не беспокоить. Если поражены почки, то прогноз может быть не слишком утешительный. Для предотвращения приступов боли врачами рекомендовано придерживаться строгой диеты.

Возможно, поэтому Джаред Лето и предпочитает периодические диеты на грани самобичевания, залечивая тем самым очередной приступ подагры. Хоть и выглядит он после них уж очень измождено. Это даже видно невооруженным взглядом в авторском проекте фотографа Терри Ричардсона, для которого Джаред позировал уже в своей новой весовой категории. В любом случае артист хорош в каждом своем амплуа, главное, чтобы здоровье не подводило. Реквиемов в его жизни уже достаточно!

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Источник

Итак, снова Привет.
Сегодня, с печалью на душе, расскажем вам о нелегкой судьбе Димы Билана.
Иногда бывает так, что ты слушаешь человека годами, просыпаешься и засыпаешь под его песни и тут в один момент в голове что- то щелкает. И ты наконец-то понимаешь о чем он поет. Так случилось и с нами. Внезапно мы осознали главную мысль творчества Билана, которая как нить связывает все его песни. И эта нить, как ни больно нам говорить, очень печальна и трагична; она рассказывает о сожалении, потери, боли, любви. Все его песни, все его творчество, вся его жизнь это трагедия любви. И каждая песня, это сожаление и боль о любви, которая была, но которую уже никогда не вернуть. И это действительно страшно, жить с такой ношей, с которой и не поделишься толком, и которую, как бы ты не старался, не забыть.
Он пытается всеми силами это скрыть, улыбается, прикалывается, никогда не сидит на одном месте. НО глаза и песни выдают его полностью. Иногда кажется, что тоска поселилась в них навсегда, и боль не унять ничем. Каждая песня наполнена любовь, которую либо он потерял, либо она просто не приходит к нему.
Сейчас, вашему вниманию, мы представим несколько отрывков текстов песен Димы Билана, чтобы наглядно показать Вам о чем мы говорим, а остальное вы можете послушать и почитать сами.
1 песня — Ты, только ты (ночной хулиган, 2003г)
Когда тебя со мною нет
Мой путь — сплошная западня
Смолкает звук и меркнет свет
Я не могу прожить и дня
Без откровенных губ твоих
Твоих таких весенних глаз
Молиться буду я за них
Я биться буду ради нас

Читайте также:  Капуста при подагре ног

Ты,только ты
До слёз, до хрипоты
Все песни и стихи
Тебе только
Ты, только ты
Надежды и мечты
Мне без тебя совсем
Совсем горько

2 песня — Как ромео (На берегу неба. 2004г)

От меня ты не скроешь, не обманешь, так и знай
Как сама себя губишь, слышишь, руку мне подай
Говоришь, что любила, только сердце бьется в такт
Что же ты натворила, раз решила – будет так

О тебе, веришь, помнишь, знаешь, грущу
Без тебя пропадаю, пропадаю
Крылья за спиной, верю, помню только сейчас
Не летаю, пропадаю я

3 песня — Вода-Песок (На берегу неба. 2004г)

Дрожь в руках, робким шагом
Рисуешь мои поцелуи
Все слова цветом
Ласковых воспоминаний

Вода, песок, растворяюсь в тебе
Солью в теплой воде
Песок, вода, я не могу забыть
Не забудет она

Я пишу, память больше не хочет,
А сердце не может
Терпеть, лететь, в лето нашего света
Нет больше билета

4 песня — Never let you go (время-река, 2006г)
дословн. перевод

Тепла не заменят нам жаркие взгляды.
И сердце – на части, и шея в петле.
Отчаяние, боль… Умоляю, не надо!
Мы словно танцуем на битом стекле.

Никогда, никогда не позволю уйти!
Я тебя лишь искал и был счастлив найти.
Кость от кости моей, плоть от плоти моей.
Еще можно вернуть теплоту прежних дней.
Ты частичка души, ты единая кровь —
На камнях высекает любовь,
В моем сердце напишет любовь.

5 песня — Тоска (против правил, 2008г)

Я знаю, сейчас ты далеко
Но так же скучаешь по мне, как я
Я не могу тебя не видеть и ждать
И с каждым днём мы всё дальше друг от друга

Потише звук, прикрытых век
Немая дрожь, потушит свет
И сердца стук чуть слышен я
Сегодня призываю дождь

И слёзы на моих щеках
Горячим ливнем, как луна
Сегодня я — опять один
И ты одна…

Никогда я не пойму…

Припев:
Но почему так не решительно
Печаль смакует и боль
Пусть лучше сердце пополам
Чем никогда не быть с тобой

6 песня — Как раньше (против правил, 2008г)

Душа моя изранена и раны так глубоки
Я знаю все неправильно
Зачем мы так жестоки
И чувства заморожены
И холод в сердце губит
Но видно так положено
Других уже не будет, слышишь

Я тебя прощу и забуду
Всё, о чем когда-то мечтали мы
Мы с тобою ходим по кругу
Каждый раз друг друга теряя
Про любовь забуду все песни
Знаю, что не будет иначе
Я тому отдал бы полжизни
Кто бы все оставил как раньше

7 песня — Porque aun te amo( Believe me, 2009г)
дословн. перевод

Я солгал бы, сказав,
что без тебя моя жизнь не изменилась,
Что твой уход не причиняет мне боль,
И что в конце концов мне удалось забыть тебя,
Что мне не больно видеть тебя уже с другим…
Даже самого себя я не смог бы в этом убедить —
Это всё равно, что смотреть себе в глаза и лгать.

Потому что я все еще люблю тебя,
Я не могу найти способ забыть тебя,
Вырвать твою любовь с корнем из сердца —
Потому что я еще люблю тебя,
без тебя я опустошен.
Я бы сделал что угодно,
лишь бы вновь поцеловать тебя
И проснуться рядом с тобой…
Потому что я все еще люблю тебя.

8 песня — Я просто люблю тебя ( Мечтатель, 2011г)

Я просто люблю тебя.
Вечерняя грусть в окно постучит ко мне.
Но я не боюсь, я сам ее звал к себе.
О, как высоко и как независимо
Летает любовь, прописная истина.

ПРИПЕВ:
Я просто люблю тебя,
Я просто бегу за тобой.
Но не обмани меня,
Не знаю любви иной.

9 песня — Часы ( Дотянись, 2013г)

Стрелок на часах торопливый пульс.
Слёзы на глазах душат. Ну, и пусть!
Дышим, но не в такт, значит, вышло так.
Вернусь…

Переулков шум, я пока дышу.
Капли по стеклу, в улицы спешу.
Время попрошу — может, я ещё прощу…

Припев:
Даришь глазам моим свой одинокий дым.
В мире ненужных слов вдвоём молчим…
Прячешь усталый взгляд, сердце зовёт назад.
Но, вопреки всему, часы спешат.

Многие песни он написал сам, или же является их соавтором. Делаем выводы сами, это лишь наши догадки.

Спасибо за внимание, всегда ваши Марио и Лиа.

Источник

Лично я не являюсь поклонником игры Лето, но ради своих ролей он готов на многое. Певец не раз прибегал к трансформации своего тела, чтобы соответствовать персонажу. И это не могло не сказаться на его здоровье негативно.

Реквием по мечте (2000)

Чтобы сыграть наркомана со стажем Лето пришлось похудеть на почти 13 кг. Напомню, что он и так не особо упитанный. Его обычный вес в повседневной жизни не достигает больше 63 кг. Отчасти потому, что актёр является вегетарианцем. Также режиссёр Аронофски большинству актёров, включая Лето, во время съемок приказал воздержаться от половых связей и употребления сладкой пищи. Таким образом он хотел, чтобы актёры действительно выглядели зависимыми и одержимыми.

Джаред Лето: «Я не против сделать всё, что нужно, каким угодно образом, и зайти так далеко, насколько понадобится, чтобы вжиться в роль. К сожалению это далеко не всегда нужно, но это как раз тот подход, который я считаю наилучшим для себя и который, наверное, лучше всего помогает мне раскрыть в себе (черты) актёра.»

Глава 27

Если похудеть нашему вегетарианцу труда не составило, то вот с набором веса вышли большие проблемы. В фильме «Глава 27» актёр сыграл Марка Чепмена — убийцу Джона Леннона. Чтобы соответствовать образу Лето поправился почти на 30 килограммов! Достичь таких габаритов ему помогла довольно мерзкая смесь — соевое мороженое с оливковым маслом. Также он стал выпивать крепкие напитки (чего обычно себе не позволяет), чтобы замедлить метаболизм. Тем самым ему удалось набрать вес в довольно короткие сроки.

Читайте также:  Подагра луиза хей таблица

Естественно, что такой чудесный рецепт для ожирения не может пройти бесследно. Актёра во время съемок мучила отдышка, подагра, а как последствие всего этого он получил и другие мелкие болячки.

Забавно, что сам фильм и его роль критики встретили прохладно, а некоторые даже с гневом. Так что все эти истязания над собой нельзя назвать оправданными. Хотя сам Лето об этом вряд ли задумывается.

Не забудь подписаться на «Что там за углом?»

Джаред Лето: «Я с огромным трепетом в душе взялся за этот проект, и, в конце концов, я подумал, что было бы хорошо раскрыть тему человеческой ущербности. Мне кажется, для артиста очень важно не уклоняться от тем, которые могут быть не слишком приятными или политически некорректными. Фильм “Глава 27″ круто изменил некоторое вещи в моей жизни, да к тому же процесс съёмок оказался тяжёлым, но в то же время я многому научился.»

Далласский клуб покупателей

Как-то повелось в Голливуде: актёр худеет/толстеет — значит к «Оскару» идёт. Это и произошло с Джаредом в 2014-ом году, когда он сыграл транссексуала больного СПИДом. Питаясь исключительно водой, Лето за короткий срок сбросил больше 20 килограмм. А ещё он побрился. Везде побрился. Ну вот прям везде! Даже бровей не оставил.

Джаред Лето: «Мне кажется, роль требовала такого самопожертвования. Похудение повлияло на то, как я ходил, говорил, как я себя чувствовал. Я ощущал себя хрупким и беззащитным.»

Эти три роли позволили Лето заявить о себе, как об актёре в мировом масштабе. Естественно у певца в загашнике ещё много ролей, но не все из них были удачными. Взять хотя бы Джокера. Мало кому его образ зашёл, но работа актёра — это всегда большой труд и старания. В любом случае испытывать себя на прочность Джаред будет ещё не раз.

Следующий фильм, который мы с ним увидим будет «Морбиус» от Sony pictures. Напомню, что это вампир, который является одним из противников человека паука.

Также рекомендую к прочтению на досуге:

Жертвы ради роли:

Гари Олдман

Леонардо ди Каприо

Хит Леджер

Спасибо, что дочитал, мой дорогой друг! Не забывай ставить палец вверх, делиться этой статьёй в соцсетях и подписываться на «Что там за углом?«. Впереди много интересного.

Источник

Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.

Onedio избранное > Интересно-23 декабря 2017, 16:05‘ добавлено

Джаред Лето сколотил себе определенную репутацию благодаря своему странному и часто неадекватному поведению. Будь то неприемлемое поведение на съемочной площадке, случай на концерте или повседневная жизнь, музыкант-актер-режиссер, кажется, не избегает случая сотворить что-нибудь эдакое. И вот несколько его сумасшедших выходок.

Источник: https://www.ranker.com/list/wild-but-tru…

1. Фанаты чуть не затоптали его на собственном концерте.

В 2007 посреди выступления с группой «30 Seconds to Mars» он принял неверное решение броситься в толпу. Естественно, фанаты тут же его затоптали. Для Лето все закончилось сломанным носом и еще несколькими травмами.

2. Он подарил Марго Робби живую крысу.

Роль Джокера оставила свой отпечаток на всех ее исполнителях, но Лето перевел сумасшествие на новый уровень. Со своей партнершей по съемкам, Марго Робби, он вел себя точно так же, как Мистер Джей с Харли Квинн. Например, в качестве подарка он прислал ей живую крысу. Марго не приняла этот «романтичный» жест, и крыса теперь живет у режиссера Гильермо дель Торо.

3. Ради роли он отказался от секса и жил на улице.

Метод игры Лето оброс настоящими легендами. Например, готовясь к роли в «Реквиеме по мечте», чтобы вжиться в роль наркомана, которого он играл, Лето на два месяца отказался от секса. А еще он жил на улице, как настоящий героинщик.

4. Он отсылал своим партнерам по съемкам использованные презервативы и анальные шарики.

i.pinimg.com

На съемках «Отряда самоубийц» странноватое, если не сказать больше, поведение Лето распространялось не только на Марго Робби, но и на весь актерский состав.

5. Каст «Отряда самоубийц» получил от него мертвую свинью.

Именно так началось знакомство каста с их новым партнером по съемкам.

6. Он наорал на Элайджу Вуда за то, что тот не любит его музыку.

Это случилось в 2006 году на церемонии вручения премии MTVU. Ранее, в 2003 году, Элайджа Вуд сообщил в одном из интервью, что ему не нравится музыка «30 Seconds to Mars». По словам Элайджи, Лето слишком близко к сердцу принял мнение актера о его группе и вел себя так, как будто Вуд обидел кого-то из членов семьи Лето.

7. Ему пришлось посещать психотерапевта во время съемок.

Учитывая метод игры Джареда Лето и желание режиссера Дэвида Эйера создать сильную связь между членами съемочной группы, площадка «Отряда самоубийц» была не самым приятным местом на Земле. Чтобы никто не слетел с катушек, режиссер попросил своего друга оказывать актерскому составу психотерапевтическую поддержку.

Читайте также:  Как лечить подагру в

8. Он использовал слепые контактные линзы для съемок в «Бегущий по лезвию 2049».

Большинство актеров предпочитает изображать на камеру неспособность видеть, но Лето, похоже, не знает о таких приемах. Он использовал настоящие слепые линзы и действительно ничего не мог видеть.

9. Джаред Лето обвинялся в нескольких сексуальных домогательствах.

Ни для кого не секрет, что поп-панк сцена кишит стариканами, жаждущими прикоснуться к телу малолетних девчушек. И Джаред Лето не стал исключением. Несмотря на то, что реальных обвинений не было выдвинуто, и вина Лето не была доказана, есть масса женщин, утверждающих, что Джаред, пользуясь своим положением певца, принуждал их к сексу, когда им было всего 14-15 лет.

10. Из-за роли в кино Джаред Лето заработал подагру.

В 2007 году был выпущен фильм «Глава 27», где Джаред Лето сыграл убийцу Джона Леннона. Фильм провалился в прокате и не получил признания критиков, но Лето все равно вложил в проект всего себя. Чтобы вжиться в роль, Джаред набрал вес и в результате заработал из-за этого подагру.

Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.

Источник

Джаред Лето — актер, рок-музыкант и икона стиля. А еще человек, который умудряется выглядеть на 20 лет моложе своего возраста. Поклонники Джареда поговаривают, что он вампир и спит в гробу, чтобы сохранить цветущий вид. А если серьезно, в чем секрет молодости актера?

AdMe.ru решил разобраться в том, какой образ жизни ведет наш любимый Джаред. Ведь всем нам хочется оставаться молодыми, красивыми и здоровыми как можно дольше. Оказывается, у актера припрятана парочка секретов.

Кто такой Джаред Лето?

Джаред Лето родился 47 лет назад в маленьком городке Боссьер-Сити штата Луизиана (США). Его родители развелись, а Джаред вместе со старшим братом остался с матерью Констанс. Мама братьев Лето исповедовала философию хиппи, поэтому семья никогда долго не сидела на одном месте. Они путешествовали по всей Америке, жили в коммунах художников, актеров и музыкантов. Семья отчаянно нуждалась в деньгах и не могла позволить себе ничего лишнего.

Констанс ничего не запрещала своим детям, а, наоборот, поощряла творческие занятия и самостоятельность. Правда, Джаред не всегда был пай-мальчиком: он принимал наркотики, употреблял алкоголь, угонял машины и даже бросал школу. Единственное, что смогло заинтересовать нашего героя, — искусство. Джаред учился в университете искусств и начал писать сценарии в 19 лет.

Сегодня Джаред Лето — успешный актер (у него и «Оскар» есть), фронтмен группы Thirty Seconds to Mars, икона стиля и просто человек, который выглядит необычайно молодо.

Ест только определенные продукты, но может пожертвовать диетой ради дела

Джаред уже 20 лет не употребляет мясо, молочные продукты и не пьет алкоголь. А еще отказался от соли и сахара. В 2014 году PETA признала его самым сексуальным вегетарианцем в мире. Среди блюд, которые актер ест без всяких ограничений, — попкорн, любые овощи и горячий шоколад на миндальном молоке.

Лето не фанатик, он признается, что изредка нарушает строгую диету: «Я никогда не ем мясо. Но если бы чья-то мама сделала печенье и передала мне, я бы, наверное, откусил кусочек». Секрет в том, что актер придерживается строгих правил здорового питания, но не лишает себя маленьких радостей жизни. Он не морит себя голодом и часто говорит, что любит поесть.

Однако для некоторых фильмов Джареду приходится совершать «подвиги». В фильме «Далласский клуб покупателей» он предстал истощенным: чтобы сбросить 18 кг, он буквально голодал. А для роли Марка Чепмена (фильм «Глава 27»), наоборот, пришлось набрать 40 кг: он просыпался ночью, чтобы поесть, и заработал страшные боли и подагру.

Ему повезло с родителями

Джареду Лето невероятно повезло с генетикой. Его мать Констанс принадлежит к этнической группе каджунов (франко-канадцы с примесью индейской и африканской крови) и в свои 67 выглядит очень молодо.

Старший брат Джареда Шеннон скоро отметит свое 50-летие. Однако он тоже не тянет на мужчину предпенсионного возраста. Ученые подтверждают нашу точку зрения: гены, ответственные за интеллект и вес, дети наследуют от матерей. Так что Джаред и Шеннон действительно выиграли в генетическую лотерею.

Уделяет много внимания имиджу, но не перебарщивает со средствами по уходу за собой

После сорока многие мужчины и женщины остепеняются, находят свой стиль и перестают пробовать что-то новое. И это ловушка, которой Джаред Лето смог избежать. Он не боится экспериментировать с цветом и длиной. В разные годы мы видели Джареда с розовыми, зелеными волосами и даже блондином.

Стилисты считают, что в этом кроется секрет молодости актера — на подсознательном уровне поклонники воспринимают его более молодым. Сам Лето утверждает, что не заморачивается уходом за прической и моет голову обычным шампунем из супермаркета.

Использует любую свободную минуту, чтобы поспать

Джаред умудряется спать в любой непонятной ситуации. При его сумасшедшем графике с гастролями и съемками это сложно. Но сам Лето считает, что сон — главная причина его крепкого здоровья.

Еще один ключ к спокойствию, а значит, отсутствию морщин — медитация. Джаред Лето предпочитает медитировать с помощью специального приложения для смартфона.

Йога продлевает молодость, а специальные тренировки помогают наращивать мышцы

Джаред занимается спортом, и это подтверждают фото голого торса, которыми он щедро делится на своей странице в Instagram. Актер давно практикует йогу, катается на велосипеде, занимается скалолазанием и хайкингом. Главное, тренировки должны проходить на свежем воздухе. Во время гастролей папарацци не раз заставали Джареда на лужайке отеля в позе лотоса или собаки, и это его совсем не смущает. Здоровье важнее.

Однако когда Джареду требуется набрать мышечную массу (как было в случае с ролью Джокера, например), он прибегает к круговым тренировкам. За один цикл необходимо выполнить 4–7 упражнений без перерыва, затем следуют отдых и повтор. Круговые тренировки сжигают на 30 % больше жира, чем обычные, а еще повышают выносливость.

Адаптирует моду под себя

Джаред Лето — один из самых стильных людей Голливуда. Вот как одежда делает его молодым и стильным:

  • Адаптированная классика. В классической одежде нет ничего плохого, однако строгие костюмы прибавляют солидности и возраста. Актер дополняет фраки и пиджаки атласными деталями и выбирает нетипичные цвета — сиреневый, розовый или кремовый.
  • Кожа и заклепки. Любимый предмет одежды Джареда — кожаная куртка с заклепками. В массовом сознании она ассоциируется с молодостью и бунтарством.
  • Слипоны. Лето носит простые скейтерские слипоны с яркими носками и дорогущими «спортивками» Gucci.
  • Смелые головные уборы. Джаред органично смотрится в банданах, кепках, ярких шапках и даже тюрбанах. Актер не боится использовать яркие цвета, чтобы расставить акценты в одежде.

Заключение

Вот так Джаред Лето отреагировал на флешмоб #10yearchallenge в Instagram. Конечно, его жизнь напоминает мечту: любимая работа, путешествия, правильное питание и персональные тренеры. Но ведь и мы можем попробовать рецепты молодости от Джареда. Как вы думаете, обычному человеку, который далек от мира шоу-бизнеса, можно выглядеть в 50 на 30? Или это фантастика?

Источник