Фенхель и подагра и
Вишня содержит антоцианы и биофлавоноиды, которые помогают снизить воспаление при подагре
Подагра является формой артрита, который связан с тяжелой, внезапной болью в суставах, а также воспалением и тугоподвижностью в суставах. Подагра поражает в основном большой палец, но также может атаковать лодыжки, локти, запястья и другие пальцы. Пораженные суставы становятся нежными и теплыми на ощупь, а кожа рядом становится красноватой. Причиной подагры является отложение кристаллов мочевой кислоты в суставах. Наследственный фактор играет важную роль в возникновении подагры. Факторами риска подагры являются: ожирение, гипотиреоз, гипертония, чрезмерное потребление алкоголя, нарушенные функции почек, богатые пуринами продукты (морепродукты, мясо, пиво и т.д.). Устранение причины подагры помогает в лечении этого заболевания. Также важно знать, что при подагре некоторые продукты особенно полезны, поскольку оказывают лечебное действие.
При подагре нужно пить много воды
В качестве природного немедикаментозного лечения подагры нужно пить обычную воду. Доказано, что обезвоживание организма может вызвать приступ подагры. Вода помогает разбавлять мочевую кислоту и выводить избыток мочевой кислоты из организма, который является основной причиной подагры. Пить много воды – это значит предотвратить обезвоживание и помочь правильной работе почек. Употребление достаточного количества воды также необходимо для профилактики инфекции почек и камней в почках, которые могут быть вызваны накоплением мочевой кислоты. Вода также помогает смазывать суставы; увеличивает метаболизм и способствует похудению. Ученые считают, что полезно пить около 7-8 стаканов воды каждый день.
Бананы и яблоки – самые полезные фрукты при подагре
Картофель также способен предотвратить приступ подагры. Употребление в пищу яблок и свежего яблочного сока также позволяет избежать осаждения кристаллов мочевой кислоты. Яблоки являются богатым источником яблочной кислоты, которая помогает нейтрализовать мочевую кислоту. Таким образом, эти вкусные продукты позволяют избежать кристаллизации мочевой кислоты в суставах. Яблоки также богаты витамином С, который ремонтирует и укрепляет соединительную ткань вокруг сустава и уменьшает повреждения от острых кристаллов мочевой кислоты. Очень полезно каждый день употреблять в пищу яблоки вместе с сырой морковью. Бананы также полезны в лечении подагры. Дело в том, что содержащийся в бананах калий разжижает кристаллы мочевой кислоты, которые в дальнейшем выводятся из организма. Употребляйте ежедневно несколько бананов (особенно полезно смешивать их с несладким йогуртом!).
Травы для растворения мочевой кислоты применяют при подагре
Многие травы обладают противовоспалительными свойствами и действуют как естественные болеутоляющие средства. Трава босвелии серата является мощным природным средством для лечения подагры. Это растительное средство способно уменьшить воспаление и боль, связанную с подагрой. Мартиния душистая (коготь дьявола) предотвращает накопление кристаллов мочевой кислоты и уменьшает боль при подагре. Это прекрасное противовоспалительное и эффективное обезболивающее средство. Порошок корня куркумы является одним из основных средств для лечения подагры. Куркума «спасает» от сильных подагрических болей и уменьшает скованность и боль в суставах. Семена сельдерея также обладают противовоспалительными свойствами и действуют как мочегонное средство, нейтрализующее действие мочевой кислоты в организме. Экстракты черники и люцерны также оказались полезными для лечения подагры.
Вишни – самые полезные при подагре ягоды
И сладкие, и кислые сорта вишен являются полезными при подагре, поскольку они обладают антиоксидантными свойствами. Этот продукт содержит антоцианы и биофлавоноиды, которые помогают снизить воспаление при подагре. Ешьте не менее 15-20 свежих вишен в день. Можно также кушать консервированные вишни или концентрированные вишневый сок.
Полезные и вредные продукты при подагре
Продукты играют важную роль в лечении и профилактике подагры. Поскольку основной причиной подагры является мочевая кислота, то следует избегать употребления сардин и анчоусов, которые являются богатым источником мочевой кислоты. Избегайте вредных продуктов с высоким содержанием пуринов: грибов, чечевицы, гороха, шпината, фасоли и цветной капусты. Вы можете прочесть статью на эту тему: Пурины в продуктах. Откажитесь от кофе и других источников кофеина; перестаньте употреблять алкоголь, который вызывает обезвоживание и раздражает мочевыводящие пути. Алкоголь также может повысить уровень мочевой кислоты в крови, что вызывает приступ подагры. Не пейте пиво, поскольку оно содержит много пуринов. Никогда не пейте содержащие фруктозу напитки. В случае ожирения постарайтесь снизить массу тела.
Ешьте много клубники, семян и орехов, которые нейтрализуют действие мочевой кислоты и считаются очень полезными при подагре продуктами. Благодаря употреблению в больших количествах ягод земляники (которая является близким родственником клубники!) известный ботаник Карл Линней вылечил у себя подагру. А вы пробовали применять земляничное чудо для лечения подагры?
Источник
Изображение из открытого источника.
Мочевая кислота является продуктом распада пуринов, которые содержатся во многих продуктах. В норме — основное количество мочевой кислоты должно выводится с мочой. Если же почки по тем или иным причинам не справляются с ее выведением, она накапливается в организме. На первых этапах высокий уровень мочевой кислоты не вызывает никаких проблем и не имеет ярко выраженных симптомов. Тем не менее со временем это может привести к образованию камней в почках, подагре или почечной недостаточности.
Лечения подагры — длительный и трудоемкий процесс, в котором результат во многом зависит от терпения и дисциплинированности больного. Полностью излечиться от заболевания невозможно, можно только облегчить состояние человека, и снять воспалительный приступ.
Соблюдение диеты и употребление разрешенных продуктов поможет снизить высокий уровень мочевой кислоты в организме. Крайне важно включать в свой рацион продукты, способствующие выведению мочевой кислоты.
Продукты, которые ОСОБО показаны при подагре:
Вишня.
Очень эффективным продуктом, выводящим мочевую кислоту, является вишня. Причем и вишневый сок, и консервированная вишня обладают теми же свойствами.
Рекомендуемая суточная доза вишен составляет около 200 г.
Фото из открытого источника.
Овощи.
Овощи препятствуют накоплению мочевой кислоты в организме. Увеличьте долю овощных и вегетарианских блюд в своем рационе. Овощи богаты клетчаткой, витаминами, минералами и являются низкокалорийными продуктами, что немаловажно, так как ожирение способствует быстрому развитию подагры. Сельдерей считается наиболее эффективным помощником в лечении подагры.
Фото из открытого источника.
Строгое исключение составляют: шпинат, спаржа, горох и цветная капуста. Эти овощи больным подагрой противопоказаны.
Льняное масло.
Употребление льняного масла помогает снизить уровень мочевой кислоты. Рекомендуемая доза — 1 стол.ложка льняного масла в день.
Фото из открытого источника.
Вода.
Людям с повышенным содержанием мочевой кислоты рекомендуется пить до 1,5 л именно чистой воды в день, чтобы помочь своему организму избавиться от избытка мочевой кислоты.
Фото из открытого источника.
ДИЕТА:
Больным подагрой необходимо придерживаться в обычной жизни строгой диеты, цель которой — уменьшить концентрацию солей и мочевой кислоты в организме.
Диета, собственно, состоит в запрете употребления продуктов с повышенными показателями пуринов и щавельной кислоты, ограничении потребления соли. сахара и жиров. Приветствуется потребление молочных продуктов, овощей, фруктов и жидкости. Обработка продуктов разрешается — в сыром виде. вареная, тушеная, запеченная еда, жаренной пищи лучше избегать. Режим питания — 4 раза в день.
Продукты, разрешенные к употреблению:
· Мясо курицы и утки, желательно отварные
· Рыба нежирных сортов -типа трески, минтая — по 200г не чаще 3-ех раз в неделю
· Крупяные блюда
· Молочные продукты
· Яйцо — желательно не более 1 яйца в день
· Растительное масло, отлично показало себя льняное масло
· Хлебобулочные изделия из муки 1-2 сорта
· Вегетарианские, холодные супы. Супы на основе молока
· Овощи в неограниченном количестве (кроме тех, которые запрещены). Овощные салаты, рагу, икра. Особенно рекомендуется сельдерей
· Ягоды, фрукты (кроме запрещённых), сухофрукты. Особенно рекомендуется вишня, яблоки, лимон
· Мед, пастила
· Орехи
· Соусы домашнего приготовления на овощном бульоне, растительном масле, пряности
· Некрепкий зеленый чай, соки, морсы, компоты
Продукты, исключаемые из рациона:
· Мясо красных сортов
· Жирная рыба
· Мясные, рыбные грибные бульоны
· Щавель, шпинат, бобовые, брюссельская капуста
· Мясные субпродукты — колбаса, копчености, консервы
· Икра
· Выдержанные солёные сыры
· Сдобная выпечка
· Дрожжи
· Грибы
· Цветная капуста
· Консервированные соленые продукты
· Копченые продукты
· Соусы на мясном и рыбном бульоне
· Хрен, горчица
· Перец
· Крепкие чай, кофе, какао
· Шоколад
· Малина, клюква
Все разрешённые к употреблению при подагре продукты, нужно обязательно включить в свой рацион. Однако, необходимо помнить, что соблюдение диеты необходимо для профилактики, либо в комплексе с остальными средствами. Для назначения правильного и эффективного комплекса лечения необходимо обратиться к врачу, ни в коем случае не следует заниматься самолечением.
Ознакомьтесь с информацией по этой теме:
ПОДАГРА — болезнь изобилия. Предпосылки возникновения и течение болезни.
Вам также может быть интересно:
Статья. Щелочная вода противостоит раку и еще 10 болезням, разжижает кровь.
Статья. ДИАБЕТ. Самые ранние признаки.
Нарратив. Уровень сахара в крови повышен. 10 признаков.
Статья. ТРОМБ. Какие продукты помогут в разжижении крови и растворят тромбы.
Друзья, если Вам понравилась публикация, пожалуйста, оцените мои старания лайком и поделитесь с друзьями .
Если Вас интересует похожая тематика, — подпишитесь на мой канал.
Нам было интересно вместе? Оставьте свои комментарии, друзья.
Источник
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Хондропротекторное средство Алезан для суставов часто называют «лошадиной мазью», так как оно разработано для лечения заболеваний локомоторной системы у лошадей. Однако благодаря натуральному составу, содержащему безопасные для человеческого организма компоненты природного происхождения, и выраженному терапевтическому эффекту мазь стала популярной и среди людей.
Алезан за короткое время устраняет болезненные ощущения, хруст, воспаление и отечность в суставах, повышая их подвижность и эластичность. Препарат прост в применении и может использоваться в домашних условиях, однако прежде пациент должен проконсультироваться с врачом.
Компоненты и действие крема
Алезан — натуральный препарат для наружного применения, разработанный специалистами российского научно-внедренческого центра «Агроветзащита». Производится он в Сергиевом Посаде. Лекарство продается в разных лекарственных формах. Для лечения людей чаще всего используется Алезан в виде геля и крема. Эти продукты несколько отличаются по составу и внешнему виду, однако обладают похожим фармакологическим действием.
Крем Алезан производится в виде однородной массы густой консистенции желтовато-зеленого цвета с приятным ароматом хвои и трав. Препарат расфасован в тубы по 100 мл, 250 мл и 500 мл. Каждая туба помещена в картонную коробку, на обратной стороне которой находится инструкция по применению средства.
При создании крема Алезан используются ингредиенты природного происхождения, оказывающие хондропротекторное, болеутоляющее и противовоспалительное действие на пораженную патологическим процессом соединительную ткань. В состав препарата входят:
- хондроитин;
- глюкозамин;
- фитокомплекс из экстрактов 13 целебных растений (содержит мяту перечную, порезную траву, полынь горькую, зверобой, фенхель, сосновые почки, корень лакрицы, чистотел, чабрец, тмин, ромашку, ноготки и шиповник);
- масло облепихи;
- мумие;
- оливковое масло.
Лекарство содержит и дополнительные вещества, представленные в виде карбомера, гидроксида натрия, глицерола, обогащенной ионами серебра воды, парооксибензойной кислоты пропилового и метилового эфиров.
Показания к применению
Кремовая форма Алезана способствует быстрому устранению болевого синдрома в суставах и пояснице, уменьшает отеки в околосуставных мягких тканях, улучшает фосфорно-кальциевый обмен в костях, стимулирует образование синовиальной жидкости и восстанавливает пораженную патологическим процессом хрящевую поверхность. Комплексное действие препарата обеспечивает защиту суставов от дальнейшего разрушения, повышает их эластичность и подвижность.
Крем Alezan рекомендован к использованию при:
- моно- и полиартритах разного происхождения;
- деформирующем остеоартрозе;
- гонартрозе;
- периартрозе;
- коксартрозе;
- синовите;
- тендовагините;
- остеохондрозе;
- растяжении мышц и связок;
- травмах (в т.ч. спортивных).
Гель с охлаждающе-согревающим эффектом
В борьбе с болезнями скелетно-мышечной системы у человека можно также применять гель для суставов Алезан, обладающий охлаждающе-согревающим эффектом. Для этого средства характерно болеутоляющее, противовоспалительное и противоотечное действие. Препарат снижает ощущение усталости и напряженности в мышцах, восстанавливает кровообращение и двигательную функцию суставов, устраняет хруст внутри них.
Применяемый при болях в мышцах и суставах гель с охлаждающе-согревающим эффектом представляет собой однородную массу кремового цвета с приятным ментоловым запахом. Как и крем Алезан, он продается в тюбиках объемом 100 мл, 250 мл или 500 мл, помещенных поштучно в картонные коробки.
Терапевтический эффект лекарственного средства объясняется наличием в его составе:
- растительного комплекса, созданного на основе кипрея узколистного, девясила, эскулуса, можжевельника, мирта и сабельника;
- лавандового, пихтового, эвкалиптового, розмаринового, гвоздичного и кедрового эфирных масел;
- камфоры;
- ментола;
- скипидара;
- масла красного перца;
- мумие.
К вспомогательным компонентам средства относятся глицерин, 5-уреидогидантоин, карбомер, диметисульфоксид, хитозана эфир полиэтиленгликолевый, метилизотиазолинон и метилхлоризотиазолинон.
Гель Алезан позволяет получить двойной эффект: сразу после нанесения охлаждает, а спустя несколько минут — разогревает и снимает напряжение с больных суставов и мышц, расширяет сосуды и усиливает местное кровообращение. Данная форма препарата показана к применению при:
- тендините;
- тендовагините;
- радикулите;
- синовите;
- плексопатии;
- миозите;
- травмах и гематомах.
Предостережения к лечению
Хоть мазь и гель Алезан относятся к натуральным продуктам, вопрос о возможности их использования в лечении людей необходимо решать с врачом. Не стоит забывать, что, как и любой другой препарат, Алезан имеет противопоказания к применению, с которыми больному необходимо ознакомиться перед началом терапии. Ситуациями, при которых лекарство запрещается использовать, являются:
- гиперчувствительность к его компонентам;
- беременность;
- грудное вскармливание;
- нарушение целостности кожных покровов;
- сыпь на теле.
Информация о безопасности применения Алезана в детском возрасте отсутствует, поэтому использование средства в педиатрической практике запрещено.
Cпособ использования и побочные эффекты
Обе лекарственные формы Алезана предназначены для наружного нанесения на болезненные участки тела. Препарат быстро впитывается, не вызывает дискомфорта и не оставляет на поверхности кожи жирного блеска. Дозировка лекарства зависит от поставленного пациенту диагноза и определяется лечащим врачом. Чтобы достичь стойкого результата, применять препарат необходимо длительное время (3–4 недели). Для усиления эффекта его можно использовать в сочетании с окклюзионной повязкой. При необходимости через 2 недели после завершения курса лечение кремом или гелем можно повторить.
Алезан отличается хорошей переносимостью, и вероятность развития побочных эффектов от него минимальна. В редких случаях применение средства может стать причиной развития местных аллергических реакций. При их появлении больному необходимо прекратить лечение и попросить врача подобрать другой препарат для суставов.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Передозировка и сочетание с другими лекарствами
Передозировка Алезаном при наружном применении маловероятна. При случайном попадании геля или крема в пищеварительный тракт пациенту необходимо выпить 1,5–3 л слабого раствора перманганата калия и провести промывание желудка, после чего принять активированный уголь или другой препарат с абсорбирующим действием. При ухудшении самочувствия больному следует незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Лекарственное взаимодействие Алезана с другими препаратами неизвестно. Чтобы избежать нежелательного медикаментозного сочетания, не рекомендуется применять лошадиный крем одновременно с иными наружными средствами для суставов.
Цена и отклики
Алезан нельзя купить в обычной аптеке. Данное лекарство продается в зоомагазинах и ветеринарных аптеках. Также приобрести его можно, оформив заказ в интернет-магазине.
Алезан относится к доступным препаратам. Цена тубы с кремом объемом 100 мл составляет около 260 рублей. Приблизительно столько же придется заплатить за упаковку охлаждающе-согревающего геля. Медицинский рецепт для приобретения средства больному не потребуется.
Люди, использующие Алезан в лечении патологий суставов и мышц, оставляют о нем восторженные отзывы. Лошадиный крем помогает быстро купировать боль в колене, спине, шее и других участках тела, снимает отечность и воспаление в проблемном месте, возвращает суставам утраченную подвижность. Но насколько безопасно для людей использовать данное ветеринарное средство?
Оставленные на медицинских форумах отзывы врачей содержат предупреждение о том, что применение Алезана в лечении людей оправдано только в тех случаях, когда избавиться от заболевания с помощью других средств не удается. Следует также учитывать, что дозировка компонентов в креме и геле рассчитана на животных. Человеку такая концентрация действующих веществ может навредить, поэтому применять Алезан необходимо в дозе, которую подберет врач.
Александра Павловна Миклина
- Карта сайта
- Диагностика
- Кости и суставы
- Невралгия
- Позвоночник
- Препараты
- Связки и мышцы
- Травмы
Источник