Физиолечение при шейном остеохондрозе массаж

Физиолечение при шейном остеохондрозе массаж thumbnail

Физиотерапия является одной из мер комплексного лечения остеохондроза. При помощи физиотерапии можно доставлять лекарственные препараты непосредственно в очаг воспаления, не оказывая при этом влияние на другие органы или организм в целом. Кроме этого, процедуры способны улучшать кровообращение и купировать болевой синдром.

Какой эффект оказывает физиотерапия?

В первую очередь, физиотерапия может быть, как дополнением к терапии, так и являться основной формой лечения. Назначение физиотерапии при остеохондрозе необходимо для решения определенных проблем и достижения целей, к которым относят:

  • уменьшение болевого синдрома;
  • нормализация обменных процессов;
  • улучшение кровообращения;
  • приведение в норму двигательных функций;
  • обеспечение тканей питанием, которое нужно для активизации регенерационных свойств;
  • уменьшить количество потребляемых лекарственных препаратов;
  • устранить очаг воспаления;
  • укрепить иммунную систему больного.

Достигаются все эти эффекты за счет действия свойств трансформированных форм энергии. Назначают процедуры учитывая стадию заболевания и особенности её протекания.

Активное лечение показана только в периоды ремиссии, а во время обострения болезни рекомендуется использовать методы, которые направлены на достижение противоболевого эффекта.

Виды физиотерапии при лечении остеохондроза

Современная физиотерапия предлагает следующие методы воздействия:

  • использование ультрафиолетового излучения;
  • воздействие на пораженные участки лазером;
  • вибрационный метод, который включается в себя массаж и звуковые волны;
  • направление потока электрических импульсов;
  • использование грязевых ванн;
  • применение звуковых волн.

Электротерапия

Считается одним из самых простых и доступных методов физиотерапии, за счет чего пользуется большой популярностью. Суть метода заключается в воздействии на пораженные ткани электрическим полем, что способствует усилению кровообращения и появлению чувства тепла в тканях.

Диадинамотерапия

Это метод, который основан на использовании диадинамических токов с частотой 50 и 100 Гц и задним фронтом, спадающим по экспоненте. Эти токи оказывают на организм сложное рефлекторное воздействие, вызывая тем самым терапевтические эффекты:

  • трофический;
  • обезболивающий;
  • вазоактивный;
  • мионейростимулирующий.

У больного появляется ощущение покалывания, легкого жжения, тепла или вибрации.

Интерференцтерапия

Метод, при котором на организм воздействуют двумя и более переменными токами. Эти колебания подают таким образом, чтобы они накладывались друг на друга в глубине тканей.

Один из токов имеет постоянную частоту — 5000 Гц, а второй меняется в диапазоне от 3000 до 5000 Гц. В месте, где они пересекаются, происходит формирование нового тока с переменной частотой от 0 до 100 Гц.

Исходные токи проходят через кожу, не вызывая никаких неприятных ощущений. Они могу проявиться лишь в месте наложения колебаний. Возникающее в месте воздействия «биение» оказывает возбуждающее действие на нервы и мышцы, из-за чего гладкая мускулатура внутренних органов начинает сокращаться.

Это немного напоминает массаж, и как результат — происходит улучшение кровоснабжения, блокируется болевой очаг, ведь при воздействии на головной мозг переменными токами, происходит выработка опиоидных пептидов, которые обладают анальгетическим воздействием.

Главным отличием от другим подобных методов является то, что лечебные токи генерируются внутри тканей больного, а не при помощи приборов. Недостатком терапии считается быстрое привыкание.

Лекарственный электрофорез

Является методом, который включает в себя комплексное воздействие электрического тока (активного фактора) и лекарственного препарата, который при помощи тока попадает в организм.

Лекарственный электрофорез обладает рядом преимуществ перед другими методами введения лекарства в организм. Например:

  • препарат попадает непосредственно в ткани очага, создавая там высокую концентрацию, не насыщая при этом весь организм;
  • при электрофорезе реже возникают отрицательные реакции на введенные препараты, а также проявляется меньшее количество побочных эффектов;
  • вещество вводится в организм не в молекулярной форме, а в виде отдельных ингредиентов (при этом повышается его фармакологическая активность, а в организм не попадают балластные вещества);
  • для введения препарата не требуется нарушать целостность кожного покрова, поэтому не нужно и стерилизовать препарат.

Амплипульстерапия при остеохондрозе

Прежде, чем приступить к проведению терапии, нужно понимать, что существуют определенные противопоказания, при наличии которых лучше избежать использование данного метода:

  • наличие хронических болезней почек и печени;
  • наличие опухолей;
  • инфаркт или инсульт;
  • наличие гнойный воспалений внутренних тканей и органов;
  • наличие болезни Паркинсона или рассеянного склероза;
  • при наличии эпилепсии;
  • высокая температура;
  • при острых кровотечениях;
  • наличие туберкулёза в острой фазе.

Ударно-волновая терапия (вибротерапия)

Данная физиотерапевтическая процедура основана на воздействии низкочастотных акустических волн. Первое применение этого метода заключалось в дроблении камней в почках. В последствии медики задумались о том, что таким способом можно воздействовать не только на камни, но и на кости.

Проводится процедура в амбулаторных условиях, в кабинете физиотерапевта. Специалист проводит осмотр и выбирает оптимальный вариант лечения, после чего наносит на больной участок специальный гель, который улучшает проходимость акустической волны и прикладывает к коже наконечник УВТ-аппарата.

Процедура ощущается как глухое постукивание в месте локализации воспаления. В случае сильного воспалительного процесса могут возникать небольшие толчкообразные болевые ощущения. Полный курс включает около 5-7 процедур, а длительность одной процедуры составляет не больше 7 минут.

Из-за того, что ударно-волновая терапия оказывает активное влияние на ткани организма, существует перечень противопоказаний:

  • беременность;
  • новообразования рядом с зоной воздействия;
  • наличие тромбов в области сердца;
  • болезни с нарушением свертываемости крови;
  • при наличии кардиостимулятора;
  • при острых инфекционных процессах.

УВТ не назначается детям, так как их скелет ещё не сформирован, а также не рекомендуется людям, которые только переболели и их организм ещё не восстановился.

Эффект от терапии проявляется уже через 2-5 визитов — больные начинают замечать стихание болезненных ощущений и увеличение подвижности пораженных конечностей.

Детензор-терапия

Является методом щадящего вытяжения позвоночника. Для этого используется специальный мат с эластичными ребрами, которые облегают тело и повторяют его контуры, когда на мат ложится человек.

Давление тела в этот момент распределяется, появляются силы растяжения, которые направлены вдоль туловища — позвоночник начинает тянуться, с межпозвоночных дисков убирается нагрузка, а мышцы расслабляются.

Терапия оказывает на организм следующее воздействие:

  • увеличивает межпозвоночный промежуток, благодаря чему нервы начинают получать в большем количестве питательные вещества;
  • восстанавливаются поврежденные диски;
  • позвоночник получает разгрузку;
  • улучшается кровообращение;
  • человек не испытывает болевых ощущений.

У детензор-терапии есть свои преимущества:

  • безопасность;
  • быстро появляется эффект;
  • помогает даже при наличии очень сильных болей;
  • улучшается работа системы органов и самочувствие.

Детензор — это название самого матраса, конструкция которого похожа на систему наклонных ребер, направленных по бокам от центра. За счет своей эластичности матрас может подстроиться под строение человека, благодаря чему позвоночник всегда находится в нейтральном положении.

Детензор-терапия при остеохондрозе

Сеанс длится 45 минут. Поначалу больной будет испытывать тянущие боли в области плечевого пояса или поясницы. Под конец процедуры неприятные ощущения пройдут и ещё час после процедуры нельзя будет садиться. Полный курс составляет 12 процедур.

Большим преимуществом процедуры является ещё и то, что она не имеет противопоказаний — даже беременные женщины и дети могут ею использовать.

Лазеротерапия

Метод заключается в лечении остеохондроза при помощи излучения лазером в очень малом диапазоне, который является безопасным для человека. Эффект достигается за счет взаимодействия квантовых частиц электромагнитного излучения и биологических структур клеток.

Читайте также:  Лекарства лечить шейный остеохондроз

Чтобы эффективность процедуры была максимальной, следует учитывать несколько принципов:

  • комплексность воздействия;
  • достаточность дозы, которая определяется для каждого больного индивидуально;
  • изменение параметров облучения в процессе лечения.

Остеохондроз лечат красным светом излучения — происходит это из-за того, что при такой длине волны, свет может проникать в ткани наиболее глубоко — луч должен воздействовать на все структуры, которые расположены над поверхностью кожи.

Лазеротерапия приводит к проявлению следующих результатов:

  • снимается спазм клеток мышечного слоя;
  • расширяется просвет артерий;
  • повышается уровень кислорода в крови, за счет чего уменьшается гипоксия;
  • нормализуется работа нервной системы;
  • улучшается отток лимфы и крови.

Лазеротерапию можно провести при помощи нескольких способов:

  • местно, помещая излучающую головку непосредственно на область изменения структуры ткани;
  • на специальные точки, которые также используются и при акупунктуре;
  • по сегменту, но при этом учитываются взаимоотношения с соседними органами;
  • на нервные волокна и структуры, но при этом световод помещается в проекцию крупных нервно-сосудистых пучков.

Применение лазера считается не самым безопасным методом, поэтому процедура может повлечь за собой некоторые осложнения:

  • может усилиться головокружение или произойти потеря сознания;
  • симптомы заболевания после начала процедуры могут увеличиться.

Также лазеротерапию не назначают в случае наличия следующих противопоказаний:

  • наличие опухолей;
  • обострение инфекционных заболеваний;
  • тиреотоксикоз;
  • поражения сосудов;
  • геморрагический инсульт;
  • тяжелые заболевания внутренних органов;
  • психические заболевания, особенно те, которые могут заканчиваться припадками;
  • гормональные нарушения и эндокринный дисбаланс;
  • патологии крови.

При наличии таких проблем с организмом, следует избегать использования лазерной терапии, так как потенциальный вред перевесит возможную пользу.

Бальнеотерапия

Представляет собой лечение минеральными водами. Подходит как для профилактики, так и для лечения различных заболеваний. В отличии от обычного водолечения в бальнеотерапии используют минеральную воду, термическую или природного происхождения.

Минеральными считаются воды, в которых содержится повышенная концентрация минеральных и органических химических элементов, и они обладают какими-либо физическими качествами. Термальные — это воды, температура которых колеблется от 37 до 42 градусов.

Для поддержания терапевтического эффекта лечение должно проходить исключительно под присмотром врачей, так как различные соли, элементы и прочие составляющие могут раздражать кожные покровы, возбуждать нервную систему, усиливать кровообращение.

Чтобы достичь результата, следует пройти 2-3-х недельный курс бальнеотерапии. При этом длительность и количество процедур в курсе будет зависеть от рекомендаций врача и курорта.

Бальнеотерапия при остеохондрозе

Лечение минеральными водами запрещается при наличии следующих противопоказаний:

  • острые или хронические процессы;
  • предрасположенность к кровотечениям;
  • наличие опухолей;
  • туберкулёз;
  • аллергия на компоненты минеральной воды;
  • болезни сердца;
  • плохая свертываемость крови;
  • эпилепсия или болезни нервной системы.

Магнитотерапия

Данный метод основан на воздействии магнитного поля с постоянной частотой. Продолжительность одной такой процедуры не должна быть дольше 20 минут. Индукторы магнитного поля необходимо расположить напротив друг друга так, чтобы пораженный остеохондрозом отдел позвоночника, располагался в центре сильного магнитного поля.

Никаких реакций не будет, всё происходит на клеточном уровне из-за чего отсутствие быстрого результата или каких-либо проявлений не вызывает доверия к этой методике.

Использование метода помогает ликвидировать воспаление и убрать боль. Проводить процедуру можно и дома, используя специальный прибор, который называется магнитофор.

Дополнительную информацию о данном виде физиотерапии можно прочитать тут.

Ультрафиолетовое облучение

Ультрафиолетовые лучи помогают нашей коже синтезировать витамин D, который способствует усвоению кальция, необходимого для поддержания структуры хрящевой и костной ткани.

С этой целью проводят ультрафиолетовое облучение при помощи специальных облучателей, которые обладают бактерицидным и противовоспалительным действием:

  1. При шейном остеохондрозе физиотерапия УФО применяется локально на задней поверхности шеи и на верхней части лопаток, а также на наружной поверхности плеча.
  2. Если остеохондроз поясничного отдела — воздействуют на пояснично-крестцовую и ягодичную область, а также заднюю поверхность бедер и голеней.
  3. При остеохондрозе грудного отдела воздействуют на среднюю линию позвоночника в области грудины.

Перед тем, как начать терапию, больного проверяют на чувствительность к лучам самыми маленькими биодозами. Назначают обычно от 10 до 15 сеансов.

Иглоукалывание

Это метод лечения, суть которого заключается в воздействии тонкими иглами на акупунктурные точки, которых на теле человека находится более 600. Каждая точка являет собой клубок нервных окончаний, сплетений сосудов и соединительной ткани. Если такую структуру запустить, то активируются обменные процессы, которые регулируются деятельностью внутренних органов.

При иглоукалывании в организме начинают происходить следующие процессы:

  • вырабатываются эндогенные опиаты (энкефалины и эндорфины);
  • нормализуется кровообращение;
  • вырабатывается кортизол из-за активации коры надпочечников;
  • снижается отек спинномозговых нервов;
  • улучшаются регенеративные свойства хрящевой ткани;
  • уменьшаются спазмы паравертебральных мышц.

Но к иглоукалыванию есть также и ряд следующих противопоказаний:

  • детям до 3-х лет и пожилым людям старше 75 лет процедура запрещена;
  • беременность;
  • опухоли;
  • заболевания кожи и крови;
  • инфекционные заболевания.

Из побочных эффектов, которые могут проявиться во время процедуры, выделяют:

  • образование гематомы на месте введения иглы;
  • инфицирование тканей при использовании необработанных игл;
  • болезненные ощущения во время введения иглы.

Если у больного появилась тошнота, головокружение или озноб во время проведения процедуры, то её следует немедленно прекратить.

Ультрафонофорез

Это комплексное воздействие ультразвука и нанесённого на кожу лекарственным препаратом. Для ультрафонофореза используют в основном глюкокортикоидные гормоны, спазмолитики, препараты сосудорегулирующего действия, антибиотики, так как они способны потенцировать основные терапевтические эффекты ультразвука.

Ультрафонофорез при остеохондрозе

Вводятся препараты через выводные протоки потовых и сальных желёз. Возможно также чресклеточный и межклеточный путь проникновения. Методика ультрафонофореза не имеет существенных отличий от методики ультразвуковой терапии. Вещество, которое входит в контактную среду может быть приготовлено в виде эмульсии, мази или лекарственного раствора.

Противопоказаниями к применению фонофореза является индивидуальная непереносимость лекарственных препаратов, а также противопоказания к самому ультразвуку.

Амплипульстерапия

Еще один из методов физиотерапии, суть которого заключается в воздействии на организм больного синусоидальными токами. Во время процедуры электромагнитные колебания моделируются по амплитуде, из-за чего и появилось название.

Основным инструментом амплипульстерапии является переменный ток с частотой 5-10 кГц, который хорошо проникает под кожу и достигает глубоко лежащих тканей. Всё это приводит к формированию серии импульсов, похожих на биение и обладающих возбуждающим действием.

Как результат — в нервной системе появляется очаг раздражения, который подавляет болевую доминанту, усиливает выработку эндорфинов, и приток крови ко всем органам.

У метода есть свои противопоказания:

  • тромбофлебит;
  • гнойные воспаления;
  • декомпенсированные сосудистые заболевания;
  • нарушение кровообращения общего характера.

Для амплипульстерапии используют следующие аппараты:

  1. Аплипульс 4,5,6,7 серий.
  2. Эль Эскулап Мед ТеКо.
  3. АФТ СИ-01-МикроМед.

Дарсонвализация

Дарсонваль — это специальный прибор, принцип работы которого основан на применении импульсного высокочастотного тока низкой силы. Мощность воздействия можно регулировать, так как конфигурация электродов различается.

Дарсонвализация применяется для следующих факторов:

  • восстановления нормального кровоснабжения тканей позвоночника;
  • улучшения обмена веществ в тканях позвоночника;
  • улучшения прохождения импульсов нервных окончаний;
  • восстановление чувствительности кожных покровов.

Длительность одной процедуры составляет около 15 минут при средней или большой мощности. Процедуры нужно проводить через день, а курс лечения складывается из 20 процедур.

Читайте также:  Сжатие сосудов при шейном остеохондрозе

К противопоказаниям дарсонвализации относят:

  • беременность;
  • повышенную чувствительность кожи;
  • злокачественные и доброкачественные опухоли:
  • наличие кардиостимулятора;
  • высокая температура тела;
  • эпилепсия;
  • туберкулёз;
  • болезни сердца и сосудов;
  • тромбофлебит.

Сочетают ли несколько способов в лечении?

При лечении остеохондроза могут назначить и комбинированный метод лечения, например, при наличии сильного болевого синдрома сочетают диадинамотерапию с электрофорезом и с новокаином на пораженный участок.

Также, например, для воздействия на биоактивные точки назначают иглорефлексолаеропунктуру — активация иглами и лазером. А электротерапию могут сочетать с грязелечением.

Показания и противопоказания

Показания физиотерапии при лечении остеохондроза:

  • при корешковом синдроме (компрессия спинальных корешков);
  • межпозвоночных грыжах;
  • ограничении подвижности позвоночного столба.

Несмотря на то, что у физиотерапии широкое применение, следует понимать, что подходит она далеко не всем людям. Под каждым видом терапии мы рассматривали противопоказания к ним, однако, можно выделить общие группы:

  • онкологические больные;
  • беременные женщины;
  • люди в алкогольном или наркотическом опьянении;
  • острые формы болезней;
  • психические расстройства;
  • кожные болезни;
  • патологии сердечно-сосудистой системы.

Несмотря на огромный выбор методов физиотерапии, не следует заниматься таким лечением самостоятельно. Только врач способен оценить целесообразность проведения подобных мероприятий, а также проанализировать результаты лечения.

Источник

В современном мире остеохондроз — не редкое явление. Его диагностируют все чаще и чаще и причина тому малоактивный образ жизни, столь популярный в век высоких технологий и офисных профессий. Отсутствие физических нагрузок приводит к тому, что человеческий организм перестает функционировать так, как необходимо, появляются патологии, нарушения, боли и прочие неприятные последствия.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз — это комплекс нескольких дистрофических нарушений, локализованных в хрящах суставов. Весь процесс выглядит примерно следующим образом: фиброзное кольцо межпозвоночного диска начинает разрушаться, это приводит к внедрению в него пульпозного ядра, которое быстро разбухает, после чего сжимается, высыхая — все это делает сам межпозвоночный диск плоским, а фиброзное кольцо сильно выступает либо разрывается. Как результат, сдавливаются корешки спинного мозга и появляются неприятные ощущения вроде болевых синдромов и нарушений опорно-двигательного аппарата.

Физиолечение при шейном остеохондрозе массаж

При этом остеохондроз способен развиться в разных суставах. Как правило, это:

  • шейный отдел;
  • грудной отдел;
  • поясничный отдел.

Объясняется это тем, что именно на эти участки приходится максимальная нагрузка в течение дня.

Важно: В месте, где происходит непосредственно воспалительный процесс, нередки спазмы, нарушения координации движений и проблемы с памятью и зрением.

Грубо говоря, остеохондроз являет собой старение и разрушение межпозвоночных дисков и позвонков. Порядка 60-80% людей страдают данным заболеванием, которому способствует плохое питание хрящевой ткани и гормональные сбои. Конечно, основной причиной является неравномерное распределение нагрузки на позвоночник: банальные вещи вроде сумки на одно плечо, неудобной обуви, высокой подушки или мягкого матраса могут существенно повлиять на работу позвоночника.

Впрочем, причин, по которым развивается остеохондроз, гораздо больше, чем, кажется:

  • неправильная осанка, искривление позвоночника, сутулость;
  • слабый мышечный корсет;
  • неправильная работа кровообращения;
  • слишком тяжелый физический труд, сидячий образ жизни;
  • нарушения обменных процессов, неправильное питание;
  • наличие травм и повреждений;
  • сон в неудобной позе, короткий сон;
  • вирусные/бактериальные инфекции, возникающие на регулярной основе;
  • индивидуальные особенности организма;
  • наследственные факторы;
  • возрастные изменения.

Чего стоит избегать при остеохондрозе?

Как мы выяснили, остеохондроз возникает в большинстве своем из-за чрезмерных нагрузок на позвоночник. Для того чтобы болезнь не проявила себя еще более агрессивно, необходимо проследить за тем, чтобы из жизни были исключены факторы, оказывающие давление на травмированный позвоночник. Неплохо также уделить внимание укреплению мышечного каркаса спины.

Врачи рекомендуют вести активный образ жизни, больше двигаться: неплохим вариантом может стать регулярная утренняя зарядка, лечебная гимнастика, смена положения тела каждые полчаса.

Полезный совет: Небольшой прогрев тела при остеохондрозе может оказать положительное воздействие на состояние позвоночника. Допускается посещение сауны с длительным хождением в воде. Вода улучшает циркуляция крови за счет разницы давления, а также производит эффект гидромассажа.

Физиолечение при шейном остеохондрозе массаж

Желательно отказаться от чрезмерно мягкой мебели — тем более, если речь идет о сне. Покупка ортопедического матраса, повторяющего естественные изгибы позвоночника, значительно сократит нагрузку на мышцы спины. Также стоит обратить внимание на обувь, которой отдается предпочтение — нагрузка на спину напрямую зависит от удобства выбираемой обуви.

Осанка требует постоянного контроля. Особенно, если есть намеки на ее нарушение. В повседневной жизни стоит отказаться от подъема тяжестей и нагрузки на спину, начать правильно питаться и следить за изменениями своего веса. Если запустить остеохондроз можно столкнуться с такими осложнениями, как:

  • мигрень;
  • потеря слуха;
  • потеря зрения;
  • вегетативная дисфункция;
  • межпозвонковая грыжа;
  • обострение болезней мочеполовой системы.

Полезный совет: Несмотря на то, что хруст в суставах приносит кратковременное чувство облегчения, не стоит его провоцировать (особенно в области шейного и поясничного отдела). Причина заключается в том, что заставляя поврежденные суставные поверхности тереться, можно добиться их прогрессивного разрушения и, соответственно, острого остеохондроза.

Польза и противопоказания массажа при остеохондрозе

Нередко врач-терапевт, диагностировав остеохондроз, в качестве отдельного метода лечения предлагает массаж. Такая процедура направлена на воздействие на мышцы, поскольку именно мышечные ткани и сухожилия отражают непосредственное состояние сустава. Если они атрофированы или в них наблюдаются болевые ощущения, значит, нарушена циркуляция крови, что способствует появлению отеков, образованию кисты, блокированию кровотока и остеохондрозу.

В целом, массажные процедуры могут оказать следующее положительное воздействие:

  • улучшение кровоснабжения костных структур;
  • нормализация кровоснабжения мышц шеи и головы;
  • устранение спазмов, боли и неприятных ощущений;
  • восстановление подвижности межпозвоночных суставов;
  • усиление венозного оттока;
  • улучшение кровообращения головного мозга;
  • замедление процесса старения позвоночных дисков, восстановление их функций;
  • снятие напряжения в мышцах;
  • стимулирование мышечных и эластических элементов;
  • профилактика гипотрофии мышц;
  • восстановление сил и улучшение общего состояния.

Для того чтобы добиться большего результата, массаж стоит дополнить легкими физическими упражнениями, но при этом, не перегрузить мышцы и суставы, ведь массажные методики также является нагрузкой для организма. Приветствуются упражнения на растяжку.

Важно: Процедура массажа с целью лечения остеохондроза не должна вызывать болевых ощущений. Если по каким-то причинам массаж оказался болезненным, значит, его выполнение было неправильным. Стоит доверить процедуру профессионалу, который сможет проконтролировать процесс так, чтобы избежать обострения и излишнего напряжения в мышцах, а также увеличить положительный эффект от лечения.

Учитывая, что лечебный массаж являет собой медицинскую процедуру, он имеет ряд противопоказаний, которые не стоит игнорировать во избежание нежелательных последствий. К ним относятся:

  • лихорадка, высокая температура;
  • воспалительные процессы;
  • кожные заболевания;
  • заболевания крови, гемофилия;
  • туберкулез костей и суставов;
  • остеомиелит;
  • хронические болезни в период обострения;
  • порок сердца;
  • гемостаз;
  • тромбоз;
  • сахарный диабет;
  • опухоли.

Физиолечение при шейном остеохондрозе массаж

Особенности проведения массажа при остеохондрозе

Итак, для массажа подобран квалифицированный специалист, который учел все противопоказания и особенности организма пациента — что же дальше? Врач проводит диагностику и выясняется, действительно ли необходима массажная процедура.

Классический массаж выполняется на кушетке в положении лежа либо в специализированном кресле в положении сидя. Чтобы пациент чувствовал комфорт во время сеанса, обычно используется массажное масло. Всего предусматривается три этапа, которые обеспечат качественную проработку мышц. При этом, стоит помнить, что позвоночник воздействию не подвергается.

  1. Сначала массажист растирает кожу и разминает мышечную ткань круговыми движениями. В обязательном порядке прорабатывается ромбовидная мышца у основания седьмого позвонка. После проведенных манипуляций движения повторятся в обратном порядке в сторону головы.
  1. Следующий этап подразумевает активную проработку воротниковой зоны — специалист плавно увеличивает силу воздействия на мышцы и осуществляет массажные приемы по направлению сверху вниз и обратно. Мышцы зажимаются ладонью, но между лопаток допускается только захват кожи.
  1. Непосредственное расслабление организма достигается за счет сведения на нет воздействия на кожу и мышцы. Сила, с которой массажист осуществляет классические приемы, постепенно уменьшается и заканчивается растиранием проработанной зоны ладонями.
Читайте также:  Какой лучше массаж при шейном остеохондрозе

По окончанию массажа пациент должен остаться в кресле или на кушетке и не вставать хотя бы 10-15 минут. Разогретую кожу вытирают салфеткой и накрывают полотенцем. Обычно на такую процедуру уходит около получаса и этого достаточно для получения видимых результатов.

Шейный остеохондроз: признаки, нюансы, лечение массажем

Именно шейный отдел позвоночника реагирует на нарушения по особенному — симптомы остеохондроза в данной области отличаются от прочих его видов. Такая особенность объясняется тем, что шейные позвонки располагаются очень близко и даже легкое смещение может привести к серьезным нарушениям работы опорно-двигательного аппарата, а также отзываться острой болью.

Важно: Помимо болевых ощущений, шейный остеохондроз может проявиться слабостью и плохой чувствительностью рук (защемление нервных окончаний), проблемами при движениях головой (костные образования, изменения структуры межпозвоночного диска), головокружениями (защемление артерии) и даже ухудшением зрения или слуха (нарушение кровообращения).

Развитие данного заболевания происходит в несколько стадий:

  • Первая: разрушается костно-хрящевая ткань позвонков, симптомы либо неразличимы, либо их нет;
  • Вторая: уменьшается высота межпозвоночного диска, в нем появляются трещины, фиксируются болевые ощущения и слабость;
  • Третья: образуется грыжа межпозвоночного диска, появляются повреждения в сосудах и мышцах, боль может сопровождаться головокружением;
  • Четвертая: разрастается костная ткань, защищающая позвонки, защемляются нервные окончания, движения становятся скованными, соседние суставы непременно повреждаются.

Все это приводит к плохому питанию головного мозга, нарушению его функционирования. Человек может потерять координацию, его двигательная активность нарушится, а в руках и ногах на постоянной основе будут ощущаться боли и спазмы.

Запущенный остеохондроз может стать причиной ишемии, инсульта и других болезней, которые нанесут непоправимый вред организму человека вплоть до летального исхода.

Физиолечение при шейном остеохондрозе массаж

В первую очередь, лечение такого вида остеохондроза нужно осуществлять комплексно — массажные процедуры дополняются лечебной физкультурой, медикаментами, витаминами, правильным рационом, активным образом жизни и средствами народной медицины. Все это должно улучшить кровообращение и исключить появление мышечных спазмов. Возможно использование обезболивающих лекарств и медикаментов, снимающих воспаления.

Принцип проведения массаж практически не отличается от классического:

  • воздействие на поверхностные слои кожи от воротниковой зоны до груди посредством поглаживаний;
  • работа с более глубокими слоями кожи при помощи захвата;
  • разогревание кожи с целью улучшения кровоснабжения;
  • разминание и последующее расслабление.

Полезный совет: Если болевые ощущения базируются лишь с одной стороны, массаж нужно начинать со здоровой части, после чего плавно переместиться в область болевого очага. Главное, соблюдать предельную осторожность, чтобы не усугубить ситуацию.

Виды массажа при остеохондрозе

Конечно, классический вариант массажа — не единственный в своем роде. Вот лишь часть используемых методик:

  1. Баночный (вакуумный) массаж

Еще с древних времен отмечалась эффективность лечения банками. С их помощью избавлялись от уймы всевозможных недугов и остеохондроз — не исключение. Считается, что баночный массаж позволит в данном случае добиться наибольшего эффекта.

Важно: Учитывая своеобразность процедуры, прежде чем решиться на ее проведение, желательно проконсультироваться с врачом, который на основе особенностей организма пациента сделает вывод, стоит ли проводить такой массаж.

Установить банки можно двумя способами:

  • По обе стороны от позвоночника. На весь сеанс выделяется лишь 15 минут и повторить процедуру стоит только после того, как исчезнут последствия от первого захода;
  • Специалист использует специальный гель, создавая в банках вакуум. Посредством такой системы банка перемещается по спине. Главное, не воздействовать на позвоночник.
  1. Тайский массаж

Данная методика основана на упражнениях, которые напоминают йогу. С их помощью можно улучшить кровообращение, а также наладить общее самочувствие. Как в первом варианте, доверять процедуру стоит исключительно специалисту.

На проведение тайского массажа выделяется 1-3 часа и за это время пальцами, локтями и даже ногами прорабатывается вся проблемная зона. При помощи столь нестандартного подхода удается избавить пациента от болевых ощущений и провести оздоровление всего организма.

  1. «Скалочный» массаж

Для проведения такой процедуры понадобится предмет, имеющийся у любой домохозяйки — речь идет о скалке. Данный массаж воздействует на человеческий организм не хуже, чем стандартный массаж подушечками пальцев. При этом провести процедуру можно самостоятельно, если нет возможности обратиться к специалисту.

Пациент может осуществлять несильное постукивание скалкой с переходом ниже и ниже или же попросту лечь на нее поясницей и катать ее на протяжении десяти минут. Может показаться, что это слишком просто, но, во-первых, это не совсем так, а во-вторых, эффективность этого метода бесспорна. Особенно актуальна данная техника при пояснично-крестцовом остеохондрозе.

Физиолечение при шейном остеохондрозе массаж

  1. Точечный массаж

Еще один распространенный вид, используемый для лечения огромного количества заболеваний и патологий. Он основан на воздействии на определенные биологически активные точки на теле человека, которые, в свою очередь, оказывают влияние на внутренние органы, мышцы и другие элементы человеческого организма.

Именно данная методика легла в основу небезызвестного иглоукалывания, польза которого не подвергается сомнению. Точечное воздействие помогает решить проблему и избавить человека от неприятных и болезненных ощущений, которыми сопровождается остеохондроз. При этом оно не требует много времени. Особенно эффективен данный способ при болях в тазобедренном суставе.

В отличие от массажа с применением скалки, такой вариант может быть опасен, если доверить его любителю. Для проведения точечного массажа, специалист должен разбираться в анатомии, иметь понятие о работе активных точек на внутреннюю структуру организма.

Самомассаж

При остеохондрозе допускается самомассаж шеи и плечевой зоны. Конечно, это касается тех случаев, в которых не фигурируют серьезные патологии и ограничение подвижности в плече и прилегающих суставах.

Такую процедуру можно проводить в любом удобном положении, даже стоя. Чтобы уменьшить сопротивление и сгладить неприятные ощущения, желательно использовать крема или масла — неплохим вариантом может стать разогревающее средство на основе натуральных эфирных масел, перца или камфоры.

Нередко используется скипидарная мазь, которая оказывает глубокое воздействие и запускает работу обменных процессов — она неплохой справляется не только с болями и спазмами, но и с устранением застойных явлений. Данное средство по своей сути решает не только последствия остеохондроза, но и избавляет от причин его появления. Дополнитель?