Головокружение при остеохондрозе поясничного отдела
Головокружение при остеохондрозе, это один из самых распространенных симптомов данного заболевания после боли. Причина данного явления скрывается в самой природе остеохондроза. Потому, чтобы избавиться от неприятной, а иногда даже пугающей, головной боли от остеохондроза, следует начинать лечение самой болезни.
Почему кружится голова
Головокружения при остеохондрозе появляются не только при резких поворотах головой.
Если кружится голова и присутствует остеохондроз, практически всегда данные явления оказываются взаимосвязаны. Являясь разрушительным процессом, остеохондроз деформирует различные участки позвоночника. При этом довольно часто происходит сильное пережатие не только расположенных поблизости нервных окончаний, но и артерий. В результате сдавленные кровеносные сосуды неспособны доставлять головному мозгу необходимое количество кислорода для нормальной работы. Кислородное голодание мозга провоцирует не только частые головокружение, но и может сопровождаться такими симптомами как тошнота, потеря сознания, шум в ушах, а в некоторых случаях, даже галлюцинациями.
Однако далеко не всегда именно остеохондроз является основной причиной головокружения. Данный симптом может возникать и при других патологиях:
- поражение вестибулярного аппарата. В таком случае голова начинает кружиться после резкой смены ее положения, особенно явление заметно при запрокидывании головы во время попытки быстро подняться;
- патологии в работе сердечно-сосудистой системы. Многие болезни сердца сопровождаются головокружением, тошнотой и обмороками;
- болезни неврологического характера. При таких патологиях как эпилепсия и мигрень, у больного может наблюдаться не только головокружение, но и «пьяная» походка.
Характеристика головокружения
Головокружения при остеохондрозе появляются не только при резких поворотах головой. Они могут появиться во время обычных спокойных движений головой, а также во время активного физического труда, после длительного пребывания тела в одном положении и даже в результате сна на мягкой и высокой подушке.
Головокружение при остеохондрозе возникает периодически. Однако ответ на вопрос о том, может ли данное явление присутствовать постоянно, положительный. Такие состояния практически всегда сопровождаются потерей больным ориентации в пространстве.
Остеохондроз и головокружение также имеют дополнительные симптомы:
- появление шумов и звона в ушах;
- потеря равновесия в процессе ходьбы;
- головная боль различного характера;
- приступы рвоты и тошнота;
- бледность лица или краснота кожных покровов;
- повышенный уровень потливости.
Длительность головокружения зависит от причины вызвавшей его, а также от общего состояния больного.
Диагностика
Для того чтобы эффективно и безопасно устранить головокружение, необходимо произвести лечение самого заболевания, спровоцировавшего появление данного состояния. Выявить настоящую причину, почему кружится голова, помогут такие диагностические процедуры:
- рентгеновский снимок позвоночника, который часто выполняется из положения сбоку;
- исследование на аппарате Доплера;
- магнитно-резонансная томография.
Однако основной предпосылкой к обнаружению взаимосвязи головокружения и остеохондроза при помощи аппаратной диагностики, являются точно описанные симптомы при посещении врача.
Лечение
Перед тем, как избавиться от головокружения, возникающего при остеохондрозе, необходимо подобрать эффективное лечение самого заболевания. Только вылечившись от остеохондроза, больной избавится от сопутствующих заболеванию тошноты, боли и головокружения.
Назначить, что делать больному, если у него при остеохондрозе кружится голова, может только лечащий врач. Обычно лечение проводится консервативным путем. При этом используется целый комплекс процедур, с обязательным приемом различных лекарственных средств, действие которых направлено на устранение воспалительного процесса, снятие боли, снижение отечностей и восстановление тканей.
Хирургический метод лечения применяется только в том случае, когда консервативные методы не обеспечивают эффективного результата. Обычно его рекомендуют спустя 1,5-2 месяца после начала щадящей терапии пациента, если его все также одолевают боли, тошнота и головокружение. Также операция может быть рекомендована при крайне тяжелых поражениях позвонков, нервных окончаний и кровеносных сосудов.
Консервативное лечение
Голова может закружиться даже от минимальных физических нагрузок на позвоночник.
В том случае, когда у пациента одним из самых явных симптомов является головокружение и голова при остеохондрозе практически постоянно болит, основная цель лечения состоит в скорейшем обезболивании и устранении пережатия кровеносных сосудов. Выполняется это с помощью таких медицинских средств:
- прием болеутоляющих препаратов;
- посещение физиотерапевтических процедур;
- применение лечебной физкультуры.
Голова может закружиться даже от минимальных физических нагрузок на позвоночник. Поэтому важно следить за правильной осанкой, а в случае необходимости носить специальные вытягивающие позвонки приспособления в виде лечебных корсетов для спины, или воротника Шанса для шейного отдела позвоночника.
Вам будет полезно: Головокружение при шейном остеохондрозе
К основным болеутоляющим препаратам, назначаемым для лечения остеохондроза, и сопутствующего ему головокружения, используются такие препараты:
- Нестероидные противовоспалительные препараты, обеспечивающие эффективное болеутоление, устранение воспалительного процесса и расслабление мышц. К ним относятся лекарственные средства и ибупрофеном и кетопрофеном. Основные из них это Нурофен, Ибупрофен, Кетопрофен, Индометацин, Диклофенак.
- Миорелаксанты, обеспечивающие устранение мышечного спазма. Чаще всего это препараты Сирдалуд и Баклофен.
- Обезболивающие препараты в виде Диклоберла, Мовалиса и Анальгина.
- Хондропротекторы, позволяющие восстановить поврежденные при остеохондрозе костные и хрящевые ткани. В зависимости от характера патологии. пациенту могут быть назначены такеи лекарственные средства, как Хондролон, Хондроксид, Румалон, Артрепарон, Дона, Артрон Флекс, Структум.
Обязательным компонентом лечения с помощью медикаментозных средств является прием витаминных комплексов, обеспечивающих общее укрепление организма и улучшение обменных процессов.
Однако одним приемом лекарственных препаратов полностью вылечится не получится. Для эффективного результата обязательно необходимо внешнее воздействие на патологию, в виде применения физиотерапевтических процедур. При головокружениях от остеохондроза могут быть назначены:
- электрофорез;
- ультразвук;
- магнитотерапия.
Также высокой эффективностью обладает мануальная терапия. Однако после ее сеансов необходимо избегать физических нагрузок и даже быстрой ходьбы.
При возникновении головокружения от остеохондроза, лечение необходимо проводить обязательно. Однако для эффективной и безопасной терапии, основные методы и средства воздействия на патологию должны назначаться исключительно лечащим врачом. Неправильный подбор препаратов может повлечь за собой серьезное ухудшение состояния здоровья больного.
Источник
Головокружение при остеохондрозе – это симптом заболевания, которое характеризуется дистрофическими изменениями хрящевой ткани межпозвонковых дисков. Состояние, определяющиеся потерей равновесия, возникает в результате поражении шейного отдел, нарушения кровотока мозга.
Причины головокружения при остеохондрозе
Позвоночный столб, пораженный вследствие развития патологии, нарушаются амортизационные свойства. Заболевание негативно влияет на шейный, поясничный, грудной отдел позвоночника. Наблюдается смешанная форма по типу локализации с сопутствующими симптомами — головокружением.
Хрящевые прослойки, расположенные между дисками, подвергаются воспалению, нервные окончания защемляются, сдавливаются кровеносные сосуды, возникает гипертонус мышц. Пациент при остеохондрозе испытывает боль, дискомфорт.
Обычно, остеохондроз характеризуется головокружением, шумом в ушах, тошнотой.
Основной причиной состояния при остеохондрозе, при котором наблюдается потеря ориентации в пространстве, являются зажатые нервы, сдавленная позвоночная артерия, обеспечивающая питание мозга, нормальный транспорт кислорода в центр равновесия. В результате недостачи артериальной крови наступает гипоксия. Нехватка необходимого количества химического элемента, содержащегося в воздухе, сказывается на работе внутреннего уха. Во время приступа головокружения больной не может определить собственное расположение в пространстве, темнеет в глазах.
Часто от остеохондроза кружится голова по утрам, когда тело резко занимает горизонтальное положение. Причиной состояния может являться неудобная поза во время сна или высокая подушка, придающая шее неправильный изгиб. В результате при головокружении пережимаются кровеносные сосуды, подача кислорода уменьшается. Утром ощущается тошнота, слабость, наблюдаются позывы к рвоте, раздражительность, нарушена координация движений. Приступы могут длиться от 2 минут до 2-3 часов в зависимости от степени патологии. Пациент может потерять сознание при остеохондрозе.
Головокружение – один из признаков заболевания, представляющий опасность для работы мозга. Сбой транспорта кислорода в разные участки органа провоцирует развитие гипертонии, повышается риск возникновения инсульта, ухудшается зрение, слух, речь. Опасность для здоровья человека при остеохондрозе представляют грыжи, остеофиты, образующиеся на хребте под воздействием дистрофических изменений в хрящевых тканях. Образования усугубляют состояние, передавливают кровеносные сосуды, нервы.
Диагностика
Приступы могут быть вызваны другими заболеваниями. Для подтверждения диагноза рекомендуется пройти комплексное обследование, выявить источник патологических процессов в организме. При появлении симптомов, которые влияют на качество жизни, нужно обратиться к врачу. Существуют диагностические методы, цель которых заключается в обнаружении причин головокружения и связи ее с остеохондрозом:
- Рентген спинного столба шейного отдела, выполненный в двух проекциях.
- Ультразвуковое изображение сосудов с помощью аппарата Доплера.
- Исследование вестибулярного аппарата больного.
- МРТ назначают для более точной оценки степени поражения остеохондрозом хрящевых дисков между позвонками.
После обследования и выявления болезни, локализованного в шейном отделе, в качестве единственной причины головокружения, доктор корректирует курс терапии.
Лечение
Избавиться от приступов головокружения при остеохондрозе возможно после полного устранения провоцирующих факторов. Во время состояния, которое характеризуется потерей ориентации в пространстве, пациента нужно уложить или усадить в положение, максимально расслабляющее шейный отдел. Рекомендуется занять горизонтальную позу, опустить голову вниз. Полностью устранить проблему можно при условии выполнения комплекса мероприятий. Лечение назначает врач, учитывая возраст, индивидуальные особенности больного.
Для терапии головокружений используют разные способы: прием препаратов, народные рецепты, оздоровительная гимнастика.
Лечение головокружения при остеохондрозе лекарствами
Медикаментозный метод лечения, направленный на устранение головокружений при остеохондрозе, помогает уменьшить негативное влияние симптомов. Для предотвращения развития патологии требуется комплексный подход.
Используемые лекарства:
- Противовоспалительные средства нестероидной группы уменьшают боль, снимают отечность, снижают вероятность развития воспалительного процесса. Регулярный прием обеспечивает снижение давления на сосуды и кровеносную артерию позвонка, уменьшение количества головокружений.
- Обезболивающие препараты или спазмолитики расслабляют мышечные ткани, купируют болевой синдром при остеохондрозе.
- Медикаменты, улучшающие проходимость сосудов, устраняющие симптомы головокружения. Действие при остеохондрозе направлено на расширение кровеносных артерий, которые поставляют в мозг кислород, полезные вещества. В результате улучшается кровообращение, наблюдается уменьшение количества обморочных состояний.
- Витамины – необходимые вещества, применяемые для восстановления обменных процессов. Они ускоряют регенерацию хрящевой ткани, улучшают проходимость нервных волокон. Назначаются витамины группы В, С, Е, ретинол.
- Средство с отсроченным эффектом – хондропротектор, лекарство от головокружения при остеохондрозе. Он помогает возобновить хрящевую прослойку, сдавленную позвонками. Ускоряет регенерацию измененных тканей. Для комплексного лечения рекомендуется использовать в виде таблеток, инъекций.
- Мази, характеризующиеся согревающим эффектом, оказывают обезболивающие действие. Тонкий слой средства нужно нанести на патологический участок. Активные вещества усиливают приток крови, сосуды расширяются, уменьшается боль.
Вспомогательное лечение без лекарств
Немедикаментозная терапия назначается в комплексе с приемом лекарственных препаратов и включает оздоровительную гимнастику, физиопроцедуры, массаж, плаванье. Для устранения головокружения при шейном остеохондрозе выполняется комплекс специальных упражнений.
Регулярная физкультура помогает предотвратить развитие патологии. Тренировки способствуют укреплению мышечных тканей хребта, расслаблению зажатых отделов.
Во время занятий при остеохондрозе спинной столб вытягивается, промежуток между позвонками увеличивается, давая возможность элементам вернуться в нужное положение, снижая головокружение. Гимнастику рекомендуется выполнять под контролем опытного инструктора по ЛФК, который подскажет правильную технику исполнения.
Массаж способствует расслаблению мышц, вправлению позвонков.
При массаже специалист использует плавные движения во избежание травматизации. В результате процедуры усиливается приток крови, напряженная мускулатура расслабляется. При болевом синдроме, вызванном остеохондрозом, можно делать самомассаж. При регулярном выполнении манипуляций головокружения проходят.
Физиотерапия снимает воспаление, оттек, провоцирующий сжимание нервов и сосудов. Результат наблюдается после первого сеанса. Для устранения приступов применяются разные методики:
- Ультразвуковые процедуры помогают уменьшить боль при остеохондрозе, снять головокружение.
Электрофорез предотвращает развитие патологии через воздействующие электрические импульсы, посылаемые специальным прибором. Ткань, которая устанавливается между участками тела и контактами, смачивается лекарственным средством. Под влиянием тока активные вещества проникают внутрь ткани. - Магнитотерапия – процедура, способствующая расширению сосудов, нормализации обменных процессов, выведению из организма продуктов распада.
- Детензор-терапия – процесс растягивания позвоночного столба с применением специального приспособления. Под действием собственной массы тела хребет вытягивается, увеличивается промежуток между позвонками, давая возможность элементам принять правильное положение. Состояние головокружения исчезает после нормализации кровообращения, вызванное вследствие кислородного голодания.
Пациенты прибегают к рефлексотерапии – иглоукалывание, действующее на зону поражения при остеохондрозе. Плавание положительно влияет на спинной столб, медленно вытягивая позвонки во время сеансов.
Народные способы лечения головокружения при остеохондрозе
Дополнить консервативный метод лечения можно народными средствами. Действие нативных препаратов заключается в полезных свойствах разных растений, трав. Во избежание последствий перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Для избавления от головокружений при остеохондрозе в домашних условиях применяют отвары, приготовленные из целебных трав, пчелиных продуктов.
Обязательно прочитайте о лечении шейно-грудного остеохондроза.
Лекарственный сбор стимулирует работу мочевого пузыря для очищения организма от солевых скоплений, токсинов, шлаков, выводят лишнюю жидкость, укрепляют защитные функции. Пчелиный мед, яд, воск добавляют для изготовления мазей, компрессов, растирок. Компоненты обеспечивают согревающий эффект, усиливают кровоток, стимулируют нервные окончания.
Лечить головокружение при наличии остеохондроза нужно комплексной терапией. Не стоит игнорировать проявления заболевания. Следует посетить клинику для предотвращения развития осложнений.
Источник: https://pozvonochnikpro.ru/osteohondroz/simptomy-prichiny/golovokruzenie.html
Источник
Нередко дегенеративное заболевание остеохондроз и головокружение тесно взаимосвязаны между собой. Приступы головокружения происходят вследствие сдавливания пораженными позвонками артерий и сосудов, обеспечивающих кровоснабжение и питание мозга. Вследствие чего происходит кислородное голодание и нарушение координации, человек ощущает слабость, иногда начинает сильно тошнить. Чтобы избавиться от головокружений, необходимо комплексно лечить хондроз. Если терапия будет успешной, плохое самочувствие исчезнет само собой.
Почему при хондрозе кружится голова?
Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника является частым симптомом, с которым непросто бороться. Прогрессирование дегенеративно-дистрофической патологии приводит к тому, что со временем межпозвоночные просветы уменьшаются, диски проседают, а это, в свою очередь, провоцирует сдавливание сосудов. Головная боль является следствием кислородного голодания мозга, который недополучает питательных веществ. Полностью устранить такие признаки получится только тогда, когда удастся избавиться от хондроза, а точнее, приостановить его прогрессирование и возобновить поврежденные структуры.
Иногда даже незначительный спазм мышц в шее может спровоцировать сужение сосудистых стенок и раздражение нервных волокон. Это, в свою очередь, негативно повлияет на кровоснабжение и спровоцирует сильные боли в голове, иногда сопровождающиеся глубокими обмороками. Постоянные неприятные симптомы головокружение опасно игнорировать, потому что ситуация будет стремительно усугубляться, провоцируя новые осложнения.
Вернуться к оглавлению
Другие симптомы
Головокружение при шейном остеохондрозе является не единственным признаком, указывающим на развитие патологии. Из-за гипоксии могут начать беспокоить нарушения в функционировании вестибулярного аппарата. Поэтому при ходьбе больного может шатать и покачивать. Кроме того, такое состояние нередко сопровождается слабостью ног, ухудшением слуховых и зрительных функций, человек жалуется на то, что у него неясная голова. Помимо головокружения, часто беспокоят резкие головные боли, проявляются и такие симптомы:
При такой проблеме у человека может появиться тремор конечностей.
- нарушение координации, туман в голове;
- необоснованные страхи за свою жизнь;
- учащение сердцебиения, одышка;
- повышенная потливость;
- потеря аппетита, а также больного часто тошнит;
- тремор конечностей;
- онемение пальцев на руках;
- шаткость походки.
Шейно-грудной остеохондроз проявляется по-другому. Из-за ущемления сосудов, пронизывающих грудной отдел, страдают внутренние органы — сердце, легкие, желудок. Вследствие чего больного беспокоят кардиологические и гастроэнтерологические симптомы. Но снять их соответствующими препаратами не получается, потому что они не влияют на основные причины ухудшения. Приступы, которые провоцируют сосудистые патологии, могут длиться от нескольких минут до 1—2 дней. В этом случае откладывать визит к неврологу и вертебрологу не стоит, иначе ситуация только ухудшится.
Вернуться к оглавлению
Чем опасно?
Если человека часто беспокоит головокружение и острая головная боль при шейном остеохондрозе, игнорировать такие симптомы опасно. Нарушение мозгового кровоснабжения может повлечь за собой необратимое поражение мозговых структур, из-за чего больной рискует стать инвалидом. Прогрессирование дегенеративно-дистрофических процессов в области шеи негативно сказывается на функционировании опорно-двигательного аппарата. Поэтому важно как можно раньше вылечить проблему и предотвратить негативные последствия.
Вернуться к оглавлению
Диагностические мероприятия
При появлении характерной симптоматики нужно обратиться к вертебрологу.
Чтобы лечение головокружения при шейном остеохондрозе было эффективным, при характерных симптомах рекомендуется обратиться сразу к двум специалистам — неврологу и вертебрологу. После первичного осмотра и сбора необходимой информации обязательно назначаются инструментальные диагностические методы:
- Рентгенография. На снимках удастся разглядеть степень деформации шейных позвонков, увидеть размеры остеофитов.
- МРТ. Позволяет рассмотреть дегенеративные изменения, происходящие в мягких структурах шейного отдела позвоночника.
Чтобы выяснить патологические нарушения в функционировании сосудов, назначается ультразвуковая допплерография. Чтобы врач смог увидеть взаимосвязь между обеими патологиями и назначить подходящие медикаменты, важно точно описать состояние и сопутствующие симптомы. Чтобы устранить головокружение и обмороки при шейном остеохондрозе, назначается комплексная терапия.
Вернуться к оглавлению
Какое назначается лечение?
Медикаменты
Если головокружение возникает вследствие прогрессирования шейного хондроза, в первую очередь важно устранить первопричину и освободить зажатые нервы и сосуды. Для лечения назначаются препараты таких групп:
Темпалгин поможет справиться с болевым синдромом.
- Нестероидные противовоспалительные. Устраняют воспаление, отечность, благодаря чему состояние улучшается, проходят боли. Популярные лекарства этой группы:
- «Нимесулид»;
- «Ибупрофен»;
- «Диклофенак».
- Обезболивающие. Показано принимать при выраженных болевых симптомах. Хорошо помогают такие препараты:
- «Темпалгин»;
- «Анальгин»;
- «Пенталгин».
- Хондропротекторы. Способствуют восстановлению поврежденных межпозвоночных хрящевых тканей. Такие лекарства принимают длительными курсами, строго по назначенной врачом схеме:
- «Хондрогард»;
- «Дона»;
- «Артра».
- Миорелаксанты. Снимают мышечные спазмы, благодаря чему сосуды освобождаются от давления. Эффективные средства этой группы:
- «Мидокалм»;
- «Сирдалуд».
Устранить гипоксию мозга можно с помощью Пирацетама.
При депрессии врач прописывает антидепрессанты, чтобы ночью человек смог нормально отдохнуть и выспаться применяется снотворное. Спутанность сознания при шейном остеохондрозе является следствием гипоксии и кислородного голодания мозга. Чтобы убрать эти проявления, прописываются препараты, восстанавливающие мозговое кровообращение и стимулирующие обменные процессы. Рекомендуется принимать:
- «Нейромультивит»;
- «Пирацетам»;
- «Мексидол».
Вернуться к оглавлению
Физиотерапия и массаж
Избавиться от болей, отечности и предотвратить дегенерацию позвоночника помогут физиотерапевтические процедуры. Благодаря локальному воздействию на пораженный участок, такие методы стимулируют кровообращение и питание тканей. Но важно знать, что в стадии обострения остеохондроза физиотерапия противопоказана. Когда состояние нормализуется, можно пройти курс таких процедур, как:
- электрофорез;
- лазерное прогревание;
- магнитотерапия;
- озокеритовые или грязевые ванны;
- УВЧ.
Точечное воздействие нормализует кровоток в сосудах.
Сосудистое кровообращение можно простимулировать с помощью мануального массажа. Постукивания, поглаживания, точечное воздействие и вибрации способствуют быстрому восстановлению пораженных межпозвоночных структур. Кроме того, массажные манипуляции улучшают общее самочувствие больного, поднимают настроение, расслабляют.
Вернуться к оглавлению
Упражнения при головокружении и остеохондрозе
Лечебная гимнастика способствует быстрому восстановлению и регенерации поврежденных остеохондрозом участков. Важно чтобы упражнения были подобраны физиотерапевтом, потому что нагрузки при таком диагнозе должны быть дозированы. Чтобы зарядка приносила должный эффект, нужно выполнять ее ежедневно. Рекомендуется включать такие тренировки:
- вращательные движения головой в разные стороны, наклоны вперед-назад, влево-вправо;
- пружинистые повороты корпусом сначала в правую, потом в левую сторону;
- рисование носом в воздухе разнообразных геометрических фигур.
Вернуться к оглавлению
Народные средства
Предотвратить головокружение при шейном остеохондрозе помогут рецепты народных целителей, которые часто применяются в качестве вспомогательных средств. Для улучшения кровообращения в пораженной зоне и снятия отечности рекомендуется воспользоваться такими методами:
Для приготовления мази сало нужно перекрутить на мясорубке.
- Согревающая мазь. Перекрутить на мясорубке свежее свиное сало, отделить 2 ст. л. и смешать их чайной ложкой горчицы и 4 измельченными зубчиками чеснока. Нанести средство на больную зону, зафиксировать полиэтиленом и укутать шерстяным шарфом. Желательно оставить мазь на всю ночь.
- Компресс из капустного листа. Отделить листок от кочана и срезать грубые прожилки. Потом помять лист руками, чтобы выступил сок, и разогреть над паром. Приложить компресс к шее, сверху закрепить бинтом.
Не стоит забывать, что народные средства можно применять только в период ремиссии. При обострениях такие рецепты могут усугубить состояние и привести к осложнениям.
Вернуться к оглавлению
Как правильно питаться?
При остеохондрозе и головокружениях необходимо пересмотреть рацион и сесть на лечебную диету. Благодаря нормализации питания удастся избавиться от лишнего веса, очистить организм от шлаков и токсинов, улучшить самочувствие и устранить неприятные симптомы. Из меню стоит исключить:
Для улучшения своего состояния больному нужно исключить из рациона сладости.
- фастфуд;
- жирные и острые блюда;
- майонез;
- копчености;
- алкоголь;
- сладости, шоколад.
А также нужно уменьшить употребление соли. Рацион стоит обогатить полезными продуктами, к ним относятся:
- свежие овощи и фрукты;
- постное мясо и рыба;
- каши;
- орехи, сухофрукты;
- кисломолочные напитки.
Вернуться к оглавлению
Что делать, чтобы предотвратить патологию?
Если диагностирован остеохондроз, сопровождающийся головокружением, при котором человека шатает и тошнит, в первую очередь важно заняться своим здоровьем, пройти полноценный курс медикаментозной и вспомогательной терапии, сбросить лишний вес, избавиться от вредных привычек. А также не стоит игнорировать симптомы и заниматься самолечением, ведь чем раньше диагностировать патологию, тем проще с ней бороться.
Источник