Голубая глина от ревматоидного артрита

Узловатые припухшие пальцы — такая неприятность ожидает тех, у кого развился и прогрессировал артроз кистей рук. По статистике, женщины страдают от этого заболевания в десять раз чаще мужчин. С помощью несложных профилактических действий можно максимально обезопасить себя от такого дефекта рук, с которым, к сожалению, не справится ни один косметологический метод.

С артрозом кистей вы не сможете нормально орудовать ножом и вилкой

Что такое артроз кисти

В суставе есть хрящевая ткань, которая по той или иной причине видоизменяется. На ней образуются дефектные участки. Они истончаются — появляются костные наросты остеофиты. Пальцы приобретают характерную неэстетичную бугристость, из-за которой становится трудно выполнять привычные действия, требующие мелкой моторики.

Ни артроз кистей, ни гонартроз не передаются по наследству: передается только предрасположенность к нему. Вы можете унаследовать особенности обмена веществ, характер тканей, эластичность и плотность суставных хрящей. Если у ваших близких родственников были предпосылки к лечению остеоартроза, задумайтесь: вы — в группе риска!

Что делать в молодости: простые рекомендации

Особенно подвержены артрозу кисти люди определенных профессий — пианисты, массажисты, офис-менеджеры и постоянно печатающие на клавиатуре. Если вы предполагаете возможность развития этой патологии, постарайтесь выбрать в молодости другую профессию.

• Избегайте травм пальцев и лучезапястного сустава. Они чаще всего провоцируют развитие дистрофических изменений.
• Особую осторожность проявляйте во время гололеда, ведь при падении человек интуитивно подставляет кисти рук.
• Не злоупотребляйте упражнениями с гантелями.

Берегите руки смолоду

Что делать после сорока

После сорока основной причиной коксартроза, гонартроза и артроза кисти становятся гормональные изменения. С наступлением менопаузы у женщин ситуация усугубляется, особенно в области пальцев. В организме снижается уровень эстрогенов — он начинает активно терять влагу, в том числе в суставе. Хрящи испытывают дефицит влаги, становятся ломкими и уязвимыми.

В этом возрасте особенно важно вести здоровый образ жизни — достаточно находиться на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек. От стиля питания, поступления кислорода и витаминов зависит состояние суставов и хрящевой ткани.

Как делать профилактический массаж кистей

С помощью простых движений вы можете самостоятельно снимать напряжение и устранять мышечные спазмы в кистях рук. Массаж необходим, чтобы улучшить кровообращение и нормализовать в суставах обмен веществ.

• Сначала согрейте ладони, потерев их друг о друга.
• Растирайте большим и указательным пальцем одной руки поочередно каждый палец на второй руке: от основания к ногтю, а затем обратно.
• Обхватите палец рукой и выполняйте вращения, как будто натачиваете карандаш.
• Сгибайте и разгибайте пальцы в быстром темпе, не сжимая их в кулак, — 15-20 раз.

Массаж пальцев рук отнимает всего несколько минут

Как быть, если появились первые признаки артроза

Если у вас на пальцах появились «узелки», значит, болезнь развивается уже не первый год. Хорошо, если удастся обнаружить ее гораздо раньше, на стадии первых ноющих болей. Не оставляйте без внимания болезненность, которая усиливается ночью, небольшие отеки, даже если они не ограничивают движения в суставе.

На начальных стадиях артроза рекомендуют принимать защитные препараты — хондропротекторы. Хондроитин и глюкозамин в их составе улучшают регенерацию клеток хряща, увеличивают содержание гиалуроновой кислоты, делают хрящ более прочным и эластичным. Эти лекарства эффективны только на ранних стадиях, несмотря на то что их назначают и впоследствии в комплексной терапии.

Улучшить приток крови и ускорить обмен веществ помогает парафинотерапия. Косметический парафин нагревает проблемные участки. Если вы уже ощущаете в кисти дискомфорт, обеспечьте ей достаточную физическую активность. В бездействии хрящ будет разрушаться быстрее. С этой целью можно сжимать и разжимать резиновый мяч или эспандер, лепить из глины или пластилина.

Полчаса лепки в день — и вы с легкостью укрепите мышцы кисти!

Как понять, что у вас артроз кисти

Заболевание проходит несколько этапов. Чтобы обнаружить его как можно раньше, необходимо знать признаки каждого из них:

1 стадия — бывают периодические ноющие боли в ночное время, вы почувствуете напряжение в мышцах, возможно, заметите небольшие отеки. Пальцы двигаются без затруднений.

2 стадия — боль беспокоит и ночью, и днем, особенно после нагрузки на пальцы. При движениях появляется хруст. Мышцы пораженных пальцев начинают атрофироваться и увеличиваться в объеме. Образуются костные наросты — узелки Гебердена.

3 стадия — пораженные пальцы уже сильно ограничены в подвижности. Поверхностный слой межфаланговых суставов полностью разрушен, остеофиты сливаются в единое целое, боль присутствует постоянно.

Артроз и артрит кистей рук имеют много общих признаков, но это совершенно разные заболевания. В чем их отличия? Комментарий известного доктора, профессора Бубновского:

Тактика лечения

На ранних стадиях вам предложат консервативное лечение, которое снизит болезненность и расширит подвижность пальцев. Некоторые методы физиотерапии при артрозе улучшат кровоснабжение и восстановят обмен веществ, активизируют регенерацию тканей и снизят болевой синдром. Практикуют также такие техники:

• остеопатия и мануальная терапия — для укрепления мышц, улучшения подвижности, восстановления околосуставного кровотока;
• рефлексотерапия — способствует снятию воспаления и отечности, улучшает работу поврежденных межфаланговых суставов;
• гирудотерапия — способна заменить сразу несколько лекарственных препаратов;
• лечебная физкультура — расслабляет мышцы и укрепляет мускулатуру.

Приостановить прогрессирование артроза помогают внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости «Нолтрекс». Принцип действия прост: гель попадает внутрь суставов и берет на себя функции недостающей смазки, раздвигает тонкие хрящевые поверхности и питает их. Трение хрящей прекращается, они больше не разрушаются от механического воздействия, а человек не испытывает боли.

Если ортопед рекомендует внутрисуставные инъекции, значит, еще не все потеряно

Кисти рук нуждаются в бережном уходе, и дело не только в правильном выборе крема или косметологических процедур. Ухаживать нужно и за межфаланговыми суставами, ведь от них зависит то, насколько уверенной и точной будет наша мелкая моторика. Регулярно разминайте пальцы, делайте упражнения, берегите руки от травм и переохлаждений — тогда риск развития артроза будет значительно ниже.

Источник



Неправильная осанка, просмотр телевизора в неверной позе или при сидении за партой могут привести к проблемам опорно-двигательного аппарата в любом возрасте. Разберем, как сохранить здоровье позвоночника и восстановить его с помощью глины.

В ритме большого города болезни позвоночника возникают постоянно. Стрессы, недосыпания, сидячая работа способствуют появлению болей в пояснице и шейном отделе. Не добавляет здоровья спине и любовь женщин к высоким каблукам.

Причины и последствия заболеваний позвоночника

Бытовые проблемы давят на наши плечи, и немногим удается не столкнуться с болезненными ощущениями в опорно-двигательном аппарате. Конечно, большинство из таких проблем носят единичный характер, и хочется надеяться, что боль уйдет сама или не вернется после обезболивающей таблетки. Но в вопросах здоровья проблемы лучше решать на этапе их зарождения, а лучше и вовсе предотвращать. Не стоит игнорировать сигнал нашего организма об опасности — болевой синдром. Ведь почти 80% пациентов, обращающихся за помощью в медучреждения, жалуются на боли в спине.

Проблемы позвоночника могут спровоцировать заболевания других органов организма. Среди них близорукость, проблемы с пищеварением, дыхательной системой, головные боли. «Все проблемы от позвоночника» — знакомая избитая фраза, с которой согласны все мануальные терапевты. Ведь в человеческом организме все связано.

Опорно-двигательный аппарат в целом и позвоночник в частности служит опорой всему нашему телу. здоровый позвоночник и скелет защищает головной и спинной мозг от механических повреждений. А опорно-двигательная система участвует в процессе дыхания, кровоснабжения и продолжения рода.

Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата

Для поддержания организма в тонусе и профилактики многих заболеваний спины, необходимо больше двигаться. Не стоит избегать пеших прогулок и небольших физических нагрузок. Во время движения нормализуется циркуляция крови и работа суставов. Таким образом можно предотвратить не только болезни позвоночника, но и сердечно-сосудистой системы и поддержать зрение, что особенно актуально для учащихся.

Общие рекомендации по профилактике заболеваний спины:

• Применять правильную осанку с детского возраста;
• Вести активный и здоровый образ жизни;
• Умеренно заниматься спортом;
• Научиться поднимать тяжелые предметы без нагрузки на спину;
• Избегать долгого ношения высоких каблуков;
• Делать частые перерывы в стоячей или сидячей работе.

Глина в профилактике забеливаний позвоночника

Большую роль в сохранении здоровья опорно-двигательной системы может сыграть глина. Исследователи утверждает наличие у глины особого вибрационного поля, которое способствует нормальной работе поврежденных тканей. По мнению болгарского целителя Ивана Йотова, эта горная порода помогает очистить организм от токсинов на клеточном уровне. Также он уверен, что она способна выровнять биополе человека. Лучше всего с такими задачами справляется голубая глина.

В свою очередь Томский НИИ курортологии и физиотерапии провел масштабные исследования красной и голубой глины. В ходе изучения выяснилась высокая эффективность этих пород для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. С тех пор глина в народной медицине используется повсеместно.

Благодаря богатому содержанию оксидов железа и меди в красной глине, она эффективно справляется с заболеваниями позвоночника, мышц и суставов. Она помогает восстановлению после перенесенных травм, растяжений и вывихов. Красную глину успешно используют для облегчения болевого синдрома при артрозах и артритах. При этом в начале курса лечения возможны кратковременные ухудшения состояния. Это нормальная реакция и при продолжительном лечении неприятное явление полностью исчезает.

Эффективность лечения глиной проблем с позвоночником необычайно высока. Она хорошо держит температуру, поэтому ее используют в компрессах и обертываниях. Она имеет противовоспалительные свойства и хорошо восстанавливает поврежденные ткани. Кроме того, такой препарат практически не имеет противопоказаний. Индивидуальные реакции проявляются крайне редко. Использовать ее можно независимо от возраста.

Заготовка глины и правила ее хранения

Подготовка глины в медицинских целях дело серьезное и ответственное. Прежде всего, необходимо найти глину без примеси песка. Искать месторождение стоит вдали от промышленной зоны, иначе содержание вредных веществ в грунте может сыграть с вами злую шутку. Наличие чистого водоема рядом с залежами породы — хороший знак.

После добычи глину стоит слегка подсушить на солнце. После разбить на мелкие фрагменты и очистить от лишних вкраплений. Почищенную субстанцию развести чистой водой. Должна получиться эластичная, мягкая масса. В таком виде лекарство можно хранить неограниченное время, добавляя воду по мере высыхания.

Способы использования глины для лечения позвоночника

Для лечения опорно-двигательного аппарата глиняной массой, используются такие методы:

• Компрессы;
• Аппликации;
• Растирания;
• Прием внутрь.

Для проведения аппликации потребуется кусок ткани. Ее необходимо покрыть глиняной массой слоем примерно в 2 сантиметра. Площадь аппликации должна быть больше области, где наблюдается болевой синдром. Процедуру проводить на протяжении получаса.

Для употребления внутрь подойдет только аптечный порошок белой глины. Его используют при комплексном подходе к лечению, когда очищения требует весь организм. Раствор готовят из чайной ложки препарата и стакана воды комнатной температуры. Лекарство необходимо выпить мелкими глотками, не торопясь, обязательно до еды. Курс лечения составляет три недели, после чего нужно сделать перерыв минимум в 9 дней.

Глину никогда не используют в разогретом виде. Максимальная температура препарата не должна превышать 40 градусов Цельсия.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

• 

  Светлана

  2015-04-06 00:56:28

  Спасибо Доктору — Халили Рамазану Нусретовичу за физическое и душевное здоровье! Потрясающий эффект от лечения! Просто начала жить! Читать дальше

• 

  Олеся

  2017-12-30 19:00:03

  Владимир Алексеевич! Спасибо Вам огромное за Ваш труд, опыт, профессионализм и доброе сердце! Вы — мой личный ангел-спаситель. Не передать словами, как я благодарна Вам за помощь и лечение моей спины! У меня нет ни одного знакомого врача, кому я доверяла бы так, как Вам — на все 200%. Прихожу к… Читать дальше

• 

  Наталья Алексеевна

  2014-09-25 13:05:23

  Еще со школы мучилась болями в шее, и общими проблемами с позвоночником. В поликлинике прописывали водные процедуры и знаменитый воротник Шанца. К 26 годам, начались очень сильные боли, к тому же онемевали руки. Решила рискнуть и обратилась в клинику Бобыря. Весь персонал клиники произвел более… Читать дальше

• 

  Игорь Киреев

  2014-09-17 12:06:42

  Никак не ожидал, что боль, которая мучает более 6 лет, может отступить за один сеанс! Конечно же, результат придется закреплять различными упражнениями, но сам факт, что стало легче уже после первого сеанса, меня несказанно удивил! Сердечное спасибо Бобырю М.А. и мастеру массажа Александру за… Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник