Грудной остеохондроз дифференциальная диагностика
Грудной остеохондроз – это хроническое заболевание, в основе которого лежит дегенеративно-дистрофические поражения межпозвонковых хрящевых дисков, что приводит к реактивным изменениям со стороны тел позвонков и окружающих их мягких тканей. Заболевание широко распространено и поражает в основном людей самого трудоспособного возраста (25–45 лет).
Для межреберной невралгии характерны болевые пароксизмы, длящиеся от нескольких секунд до нескольких минут. Во время приступа боли становятся нестерпимыми.
Грудной остеохондроз встречается значительно реже, чем поясничный или шейный. Это объясняется тем, что на этот отдел позвоночника приходятся меньшие статические и двигательные нагрузки, чем на другие. Однако остеохондроз грудного отдела позвоночника значительно сложнее диагностировать, так как он в большинстве случаев протекает, имитируя заболевания легких, сердца, органов верхнего отдела пищеварительной системы.
Источник: ponchikov.net
Причины и факторы риска
В настоящее время точные причины развития грудного остеохондроза не установлены. Специалистами предложено множество теорий (инфекционно-аллергическая, наследственная, механическая, гормональная, сосудистая), но ни одна из них не дает четкого и полного объяснения патологических изменений, происходящих в позвоночнике и приводящих к дегенерации тканей. Скорее всего, в патологическом механизме развития грудного остеохондроза одновременно участвует несколько различных факторов. Но основное значение принадлежит длительным статодинамическим перегрузкам позвоночного сегмента.
Факторами, вызывающими такие перегрузки, являются:
- аномалии строения позвоночника;
- ассиметричное расположение суставных щелей в межпозвонковых суставах;
- врожденная сужение спинномозгового канала;
- спондилогенные мышечные (миофасциальные, отраженные) и/или соматические (отраженные, возникающие на фоне ряда заболеваний кровеносных сосудов и внутренних органов) боли;
- длительное воздействие на позвоночник вибрации, например, у водителей автотранспортных средств;
- физическое перенапряжение;
- ожирение;
- курение;
- малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
- психосоциальные факторы.
Подвижность позвоночника обеспечивается за счет межпозвонковых дисков, которые также играют и амортизирующую роль. В их центре расположено упругое студенистое ядро, в состав которого в большом количестве входит вода. При остеохондрозе ядро начинает терять воду в результате деминерализации полисахаридов. Со временем ядро уплощается, а вместе с ним уплощается и сам межпозвонковый диск. Под влиянием механической нагрузки фиброзное кольцо выпячивается, этот процесс называется протрузией. В дальнейшем в диске появляются трещины, через которые выпадают фрагменты студенистого ядра, то есть происходит формирование грыжи межпозвонкового диска.
Источник: imperial-college.ru
Немаловажное значение в лечении грудного остеохондроза отводится регулярным умеренным физическим нагрузкам (плавание, йога, тай-чи), нормализации массы тела.
Уменьшение высоты диска приводит к сближению соседних позвонков, нарушению анатомии фасеточных суставов. Все это запускает реактивное воспаление в фасеточных суставах и окружающих их мягких тканях. Помимо этого, сближение тел позвонков сопровождается растяжением суставных капсул, и пораженный сегмент позвоночника становится нестабильным. Тела позвонков при этом получают избыточную подвижность, которая может становиться причиной ущемления спинномозговых корешков и развития корешкового синдрома.
На фоне грудного остеохондроза постепенно разрастается костная ткань тел позвонков и образует костные выросты (остеофиты). Они также могут стать причиной возникновения корешкового синдрома или компрессионной миелопатии (сдавления спинного мозга).
Источник: nevralgia24.ru
Классификация
В основе классификации грудного остеохондроза лежит посиндромный принцип. В зависимости от того, на какие нервные образования пораженные структуры позвоночника оказывают воздействие, выделяют следующие синдромы:
- компрессионный – в основе его развития лежит натяжение, деформация или сдавление нервного корешка, участка спинного мозга или кровеносного сосуда, в зависимости от чего развиваются спинальные, сосудистые или корешковые синдромы;
- рефлекторный – связан с рефлекторным напряжением иннервируемых мышц, дистрофическими и сосудистыми нарушениями;
- миоадаптивный.
Симптомы грудного остеохондроза
Основным признаком грудного остеохондроза является боль. В большинстве случаев она носит тупой умеренный характер.
Длительное раздражение спинномозговых корешков становится причиной нарушения иннервации внутренних органов. В зависимости от уровня поражения, грудной остеохондроз может протекать под маской соматических патологий:
В связи с этим наиболее часто встречающимися симптомами грудного остеохондроза являются:
- боли в области грудной клетки (за грудиной, в боку, спине, в межреберном промежутке) – могут быть как острыми, так и ноющими, тупыми; нередко иррадиируют в руку;
- боли в области эпигастрия – возникают вне зависимости от характера питания, особенностей рациона; часто сочетаются с изжогой, тошнотой, рвотой;
- боли в области правого подреберья – усиливаются при изменении положения тела пациента, чихании, кашле;
- боли в области поясницы – имитируют приступ почечной колики, нередко сочетаются с дизурическими расстройствами.
При компрессии нервного корешка у пациента с грудным остеохондрозом развивается приступ межреберной невралгии. Для него характерно возникновение острой боли в одной половине грудной клетки (торакалгия). Болевые ощущения носят опоясывающий характер и распространяются по ходу одного из межреберных нервов от позвоночника к грудине. Пациенты описывают их как «удар электрического тока» или «прострел». Боль может отдавать в область эпигастрия, загрудинную область, лопатку, руку и сочетаться с некоторыми другими симптомами (локальный гипергидроз, бледность или гиперемия кожи), связанными с поражением симпатических волокон межреберного нерва.
Грудной остеохондроз характеризуется волнообразным течением, при котором ремиссии сопровождаются обострениями.
Для межреберной невралгии характерны болевые пароксизмы, длящиеся от нескольких секунд до нескольких минут. Во время приступа боли становятся нестерпимыми. Стараясь хоть как-то облегчить свое состояние, пациенты замирают в определенном положении тела, избегая глубоких вдохов, кашля, чихания, поворотов.
Вне болевого приступа у больных отмечаются парестезии (субъективные нарушения кожной чувствительности в виде ползанья мурашек, щекотания, покалывания иголками) по ходу межреберья.
Источник: mcars.spb.ru
Читайте также:
9 правил здорового позвоночника
6 заблуждений о болях в спине
5 эффективных народных рецептов от отложения солей
Диагностика
Диагностика грудного остеохондроза проводится на основании данных объективного осмотра пациента, лабораторного и инструментального обследования, включающего:
- общий анализ крови (умеренный лейкоцитоз, увеличение СОЭ);
- электролиты сыворотки крови (понижение уровня кальция);
- общий анализ мочи;
- биохимический анализ крови;
- рентгенологическое исследование грудного отдела позвоночника (обнаруживается уплощение межпозвонкового диска, деформация замыкающих пластинок тел смежных позвонков, сдвиг тел смежных позвонков относительно друг друга);
- сцинтиграфия позвоночника (выявляет процесс активной минерализации костной ткани тел позвонков);
- миелография;
- компьютерная и магниторезонансная томография.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника сложнео диагностировать, так как он в большинстве случаев протекает, имитируя заболевания легких, сердца, органов верхнего отдела пищеварительной системы.
Грудной остеохондроз требует дифференциальной диагностики со следующими заболеваниями и патологическими состояниями:
- дисгормональная спондилопатия;
- спондилолистез;
- воспалительные процессы;
- анкилозирующий спондилит;
- остеомиелит позвоночника;
- ревматоидный артрит;
- неопластические процессы (метастазы или первичные опухоли грудной клетки);
- переломы позвоночника;
- заболевания желудочно-кишечного тракта (хронический панкреатит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, дивертикулит, синдром раздраженной кишки);
- заболевания мочеполовой системы (мочекаменная болезнь, пиелонефрит);
- заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, аритмии).
Лечение грудного остеохондроза
Лечение грудного остеохондроза проводится в амбулаторных условиях. При выраженном болевом синдроме пациенту на 2-3 дня назначают постельный режим. Показана тракция пораженного сегмента позвоночника, что позволяет устранить компрессию нервного корешка и тем самым купировать болевой синдром. При выраженном болевом синдроме проводят инфильтрацию мягких тканей 2% раствором новокаина. Коротким курсом могут быть назначены нестероидные противовоспалительные средства.
В схему комплексного лечения грудного остеохондроза также включаются:
- антигистаминные препараты;
- витамины группы В;
- транквилизаторы;
- иглорефлексотерапия;
- массаж;
- мануальная терапия.
После улучшения состояния пациента его направляют на занятия лечебной физкультурой. Регулярное выполнение физических упражнений при грудном остеохондрозе способствует формированию хорошо развитого мышечного корсета, который позволяет удерживать позвоночник в правильном физиологическом положении, устраняет излишние статические нагрузки.
Наибольшую опасность грудной остеохондроз представляет для миокарда.
Немаловажное значение в лечении грудного остеохондроза отводится регулярным умеренным физическим нагрузкам (плавание, йога, тай-чи), нормализации массы тела. Прыжки, бег, тяжелая атлетика и другие виды спорта, сопровождающиеся повышенными нагрузками на позвоночник, противопоказаны.
Источник: my-sustav.ru
Хирургическое лечение грудного остеохондроза показано только в случае значительного сдавления спинного мозга. В таких случаях в зависимости от показаний выполняют:
- стабилизацию позвоночного сегмента;
- замену пораженного диска искусственным имплантатом;
- лазерную реконструкцию диска;
- пункционную вапоризацию пораженного диска;
- микродискэктомию.
Возможные последствия и осложнения
Длительное раздражение или компрессия нервных корешков может спровоцировать развитие соматических заболеваний органов грудной клетки, верхнего отдела пищеварительной системы, почек. Наибольшую опасность грудной остеохондроз представляет для миокарда.
При выраженном болевом синдроме пациенту на 2-3 дня назначают постельный режим.
Также последствиями грудного остеохондроза могут стать заболевания пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки, поджелудочной железы, желчного пузыря, легких, формирование межпозвонковой грыжи.
Прогноз
Грудной остеохондроз характеризуется волнообразным течением, при котором ремиссии сопровождаются обострениями. При своевременно начатом лечении, соблюдении пациентом всех рекомендаций врача, касающихся как терапии заболевания, так и изменения образа жизни, прогноз благоприятный.
Профилактика
Профилактика грудного остеохондроза включает в себя:
- нормализацию массы тела;
- отказ от курения;
- активный образ жизни.
Видео с YouTube по теме статьи:
Информация является обобщенной и предоставляется в ознакомительных целях. При первых признаках болезни обратитесь к врачу. Самолечение опасно для здоровья!
Источник
Грудной остеохондроз – дегенеративное заболевание грудного отдела позвоночного столба, при котором происходит буквально «преждевременное старение», «изнашивание» межпозвонковых дисков, суставов, самих позвонков. Заболевание встречается не так часто, как шейный или поясничный остеохондроз, за счет особенностей строения грудного отдела позвоночного столба:
- Грудные позвонки прочно зафиксированы, так как соединены с ребрами, а через них – с грудиной, образуют единую конструкцию – грудную клетку. Этот отдел позвоночника обладает меньшей подвижностью по сравнению с поясничным или шейным.
- В грудном отделе позвоночник имеет физиологический изгиб – кифоз. Это дуга, вершина которой обращена назад. Позвоночник изогнут вперед, поэтому наиболее высокие механические нагрузки приходятся на передние и боковые части позвонков, дегенеративный процесс преимущественно развивается в передней части.
- Остеофиты – костные разрастания на телах позвонков – при грудном остеохондрозе преимущественно находятся в передней части, за счет этого симптомы заболевания выражены слабо, могут долгое время отсутствовать.
Что происходит в позвонках при остеохондрозе грудного отдела позвоночника?
При остеохондрозе данного отдела позвоночного столба дегенеративный процесс начинается с межпозвонкового диска. В нем происходят изменения на биохимическом уровне, за счет этого диск на некоторое время разбухает, затем его высота уменьшается. Он перестает нормально справляться со своей функцией.
Затем в периферической части межпозвонкового диска – фиброзном кольце – возникают надрывы, трещины. Это предрасполагает к последующему развитию межпозвонковой грыжи.
Дегенеративный процесс развивается и в межпозвоночных, позвоночно-реберных суставах (спондилоартроз). Это приводит к сужению межпозвоночных отверстий, через которые выходят корешки спинного мозга, защемлению, раздражению и нарушению функции последних.
Из-за нарушения функций межпозвоночных дисков возрастает нагрузка на позвонки. Включается компенсаторный механизм – по краям тел позвонков возникают костные разрастания – остеофиты. Это состояние называется спондилезом.
При возникновении первых симптомов заболевания посетите неврологический центр многопрофильной клиники «Медицина 24/7». Вас осмотрит опытный специалист, будет проведено обследование на современном диагностическом оборудовании.
Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника по современным стандартам
Заболевание протекает в виде чередующихся обострений, когда ярко проявляются все симптомы, и ремиссий – периодов улучшения состояния.
Во время обострения остеохондроза применяют вытяжение позвоночника. Пациента укладывают на кровать с приподнятым изголовьем и фиксируют специальными кольцами за подмышки, таким образом, вытяжение происходит за счет веса собственного тела. Также может применяться подводное вытяжение. Пациент находится в вертикальном положении в бассейне, на его шее закреплен специальный поплавок, а к ногам подвешен груз определенного веса.
С болевым синдромом при грудном остеохондрозе борются при помощи обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Врач может применить паравертебральную блокаду, когда в область пораженных нервных корешков вводят раствор анестетика. По показаниям назначают седативные средства, которые помогают снять стресс и нервное напряжение, вызванные заболеванием.
Из физиотерапевтических процедур назначают лечение ультразвуком, электрофорез с новокаином, диадинамические токи, УВЧ-терапию. Для разгрузки позвоночника невролог может назначить ношение корсета.
Во время ремиссии лечение грудного остеохондроза предусматривает массаж, лечебную физкультуру, физиотерапию, санаторно-курортное лечение.
Необходимость в хирургическом лечении при остеохондрозе грудного отдела возникает очень редко.
Не занимайтесь самолечением – оно может не только оказаться бесполезным, но и нанести вред. Для того чтобы получить эффективную терапию при грудном остеохондрозе, нужно пройти обследование, разобраться в причинах проблемы, патологических процессах, которые происходят в организме. Запишитесь на прием к специалисту в медицинском центре «Медицина 24/7» — это можно сделать в любое время суток, позвонив по телефону +7 (495) 230-00-01.
Источник
Остеохондроз грудного отдела позвоночника или грудной остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвонков и межпозвоночных дисков, которое имеет хроническое течение и встречается не так часто, как другие виды остеохондроза.
Симптомы грудного остеохондроза часто маскируются под заболевания легких, плевры, сердца, поджелудочной железы, поэтому он диагностируется на поздних стадиях, когда уже существуют осложнения в виде протрузий и грыж межпозвоночных дисков, компрессии спинного мозга, межреберной невралгии или патологии внутренних органов.
Остеохондрозом грудного отдела позвоночника чаще болеют женщины в возрасте старше 55 лет, хотя известны случаи заболевания в более раннем возрасте.
Особенности грудного остеохондроза
Грудной отдел позвоночника является самым малоподвижным. Но, несмотря на это, нагрузка на него ложиться не меньше, чем на поясничный отдел позвоночника.
Малоподвижность грудных позвонков объясняется тем, что они соединены с ребрами, которые ограничивают их движение. Также эта прочная конструкция меньше подвергается травмам.
Небольшая нагрузка на грудной отдел позвоночника способствует редкому развитию протрузий и грыж межпозвоночных дисков, ну, а, если они появляются, то на поздних стадиях заболевания.
Самые частые проявления остеохондроза грудного отдела позвоночника – корешковый синдром. Компрессия спинного мозга при данной патологии наблюдается редко.
Патогенез (механизм развития) грудного остеохондроза
В основе патогенеза грудного остеохондроза лежит нарушение обмена веществ, микроциркуляции и повышенная нагрузка на межпозвоночные диски.
Межпозвоночный диск представляет собой дисковидный хрящ, по краю которого проходит фиброзное кольцо с пульпарным ядром в центре.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника, как говорилось раньше – это дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором происходит дистрофия пульпарного ядра.
Вследствие этих процессов межпозвоночный диск теряет свою эластичность и амортизационную способность, а фиброзное кольцо рано или поздно разрывается.
Важно! Также возможно разрастание костной ткани – остеофитов, которые травмируют нервы, сосуды, спинной мозг.
В результате выше описанных изменений позвонков и межпозвоночных дисков корешки спинальных нервов ущемляются в межпозвоночных отверстиях, что проявляется выраженным болевым синдромом.
Причины остеохондроза грудного отдела позвоночника
Основная причина остеохондроза грудного отдела позвоночника – дистрофические процессы в хрящевой и костной тканях, нарушение обмена веществ и нерациональная нагрузка на межпозвоночные диски.
Грудной остеохондроз – это мультифакториальная болезнь, которая возникает при негативном воздействии следующих факторов:
-
малоподвижный образ жизни; - длительное пребывание в сидячем положении или неудобной позе;
- травмы грудного отдела позвоночника в прошлом;
- неправильно сформированная осанка в детстве (сколиоз, кифоз, кифосколиоз);
- эндокринная патология;
- нарушение обмена веществ;
- избыточный вес;
- большая грудь у женщин.
Клинические типы грудного остеохондроза
Различают два типа грудного остеохондроза – дорсалгия и дорсаго.
Дорсалгия (лат. Dorsum – спина, греч. Algos – боль) – это боль в спине. Больные жалуются на длительную боль в спине и скованность движений в пояснично-грудном отделе позвоночника.
Дорсаго переводится как удар или прострел в спине. Для него характерны острые приступы интенсивной боли, а также затруднение дыхания, скованность движений. Больные иногда сравнивают дорсаго с колом, который вонзили в грудную клетку.
Симптомы грудного остеохондроза
Все признаки грудного остеохондроза можно условно разделить на болевые и неврологические.
Болевой синдром может проявляться в виде дорсалгии или дорсаго, о них рассказывалось выше. Больные жалуются на интенсивные боли между лопатками и/или опоясывающие боли по ходу межреберных промежутков. Болезненность существенно нарастает при движениях туловищем, смехе, чихании, кашле, глубоком дыхании.
Интересно! Из-за большого количества нервных волокон вегетативной нервной системы в грудном отделе позвоночника, грудной остеохондроз часто имитирует клинические проявления острого коронарного синдрома, острого холецистита или панкреатита, язвы желудка или гастрит.
К неврологическим признакам грудного остеохондроза можно перечислить следующее:
- нарушение чувствительности кожных покровов нижних конечностей, грудной клетки и верхних отделов живота (онемение, жжение, ползание «мурашек», покалывание);
- спазм мышц грудной клетки и/или верхней половины спины;
- нарушение двигательной функции бедер;
- нарушение функций мочеполовой системы (дизурия, энурез, импотенция);
- опоясывающий лишай (межреберная невралгия) – острая боль по ходу межреберных промежутков, которая отдает в лопатку.
Чтобы не спутать грудной остеохондроз с заболеваниями органов грудной клетки и брюшной полости, нужно провести тщательное обследование больного, используя весь арсенал лабораторных и инструментальных методов.
С какими заболеваниями нужно проводить дифференциальную диагностику грудного остеохондроза?
- Острый коронарный синдром. Для грудного остеохондроза характерны: неэффективность нитроглицерина, отсутствие изменений на электрокардиограмме, нормальный уровень Тропонинов и Креатинфосфокиназы в крови.
- Острый аппендицит, острый панкреатит, печеночная и почечная кольки диагностируются при помощи ультразвукового обследования, биохимического анализа крови и специфичных симптомов.
- Патология молочных желёз дифференцируется от грудного остеохондроза при помощи ультразвукового обследования молочных желез или маммографии.
- Гастрит и язву можно отличить от грудного остеохондроза проведя фиброэзофагогастроскопию, которая прояснит диагноз.
- Воспаление легких и грудной остеохондроз отличаются наличием интоксикации, кашля, одышки и инфильтрацией на рентгенограмме.
Диагностика остеохондроза грудного отдела позвоночника
После, того как будут исключены заболевания внутренних органов и вы склонитесь к мысли, что это грудной остеохондроз, нужно определить степень поражения межпозвоночных дисков и наличие осложнений.
С этой целью применяются такие методы как рентгенография грудного отдела позвоночника, компьютерная и магнитно-резонансная томографии грудного отдела позвоночника.
Рентгенография грудного отдела позвоночника в прямой и боковой проекциях. На рентгеновских снимках можно четко увидеть сужение межпозвоночных щелей и отверстий, Грыжи Шморля, наличие остеофитов (костные разрастания);
Магнитно-резонансная томография грудного отдела позвоночного столба, которая позволяет достаточно точно определить локализацию и распространенность процесса, компрессию спинного мозга и сосудов, смещение межпозвоночных дисков и их грыжи;
Компьютерная томография проводится с той же целью, что и магнитно-резонансная томография. При помощи компьютерной томографии отлично визуализуются мягкотканые компоненты (мышцы, сосуды, спинной мозг).
Лечение остеохондроза грудного отдела
Основной целью, которая поставлена в лечении грудного остеохондроза – устранить болевой синдром (дорсалгию и дорсаго). Ведь в данной болезни действует порочный круг – боль приводит к усилению спазма мышц, который в свою очередь усиливает боль.
Медикаментозная терапия грудного остеохондроза предполагает использование таких групп препаратов:
- нестероидные противовоспалительные лекарства – основное лечение грудного остеохондроза. Благодаря этим препаратам снимается воспалительный процесс корешков спинальных нервов и болевой синдром. Широко применяются такие нестероидные противовоспалительные средства, как Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам и Кеторал;
Важно! Прием препаратов на основе Диклофенака может вызвать язвы и эрозии желудка, которые опасны кровотечением.
Для профилактики этих побочных эффектов назначаются ингибиторы протонной помпы – Омепразол, Пантопразол или Рабепразол.
- миорелаксанты назначаются для расслабления спазмированных мышц позвоночника (Мидокалм, Баклофен). Терапия препаратами этой группы проводиться обязательно под контролем врача, для избежания негативного действия на дыхательные мышцы;
- гормональные противовоспалительные препараты, такие как Преднизолон, Метилпреднизолон, Дексаметазон обладают выраженным и стойким противовоспалительным и обезболивающим эффектами. Основные побочные действия данной группы лекарств – ульцерогенное действие, артериальная гипертензия, иммунодепрессия, остеопороз;
- противоотечные препараты ускоряют выведение жидкости из организма, тем самым снимая отек корешков спинальных нервов. Больным назначаются Фуросемид, Спиронолактон или Гидрохлортиазид;
- хондропротекторы являются неотъемлемой частью терапии грудного остеохондроза, так как содержат компоненты хрящевой ткани и восстанавливают поврежденные межпозвоночные диски. Самые популярные хондропротекторы – Артрон, Алфлутоп, Хондроксид;
- препараты, которые улучшают питание и обмен веществ в нервной ткани – Актовегин, Пентоксифилин, витамины В1, В6 и В12;
- препараты для местного применения – мази, гели, кремы, пластыри, имеют отвлекающее, раздражающее, обезболивающее и противовоспалительное действие. Самые известные мази и гели при грудном остеохондрозе – Вольтарен, Кетонал, Олфен, Дип Релиф кремы и другие, а также пластыри Олфен, Нанопласт, Салонспас и Перцовый пластырь.
Консервативная терапия грудного остеохондроза также осуществляется при помощи немедикаментозных методов:
1. Массаж проводится, чтобы устранить болевые ощущения, снять спазм мышц грудной клетки и позвоночника, улучшить подвижность грудного отдела позвоночника. Используют такие техники массажа, как лечебную, точечную, соединительно-тканную, аппаратно-баночную и рефлекторно-приостальную;
2. Мануальная терапия заключается в дозированном ручном воздействии на позвоночник. При помощи различных приемов мануальной терапии врачу мануальному терапевту удается устранить смещение межпозвоночных дисков, расслабить мышечный корсет позвоночника и освободить защемленные корешки спинальных нервов. Метод должен проводиться квалифицированным специалистом аккуратно и бережно, чтобы избежать травм и переломов;
3. Лечебная физкультура (ЛФК) позволяет добиться улучшения подвижности грудного отдела позвоночника, устранения защемления нервов и расслабления мышц. Лечебную физкультуру больным остеохондрозом должен назначать только врач ЛФК с учетом стадии заболевания и наличия осложнений. ЛФК проводиться в четыре этапа:
- упражнения для устранения мышечного спазма и болевого синдрома;
- упражнения для коротких мышц спины;
- упражнения для восстановления микроциркуляции в межпозвоночных дисках;
- упражнения для возобновления нормальной структуры позвоночника.
4. Иглоукалывание или акупунктура – это воздействие на активные точки тоненькими иголками. Во время процедуры иглы стимулируют активные точки, и происходит выброс в кровь эндогенных опиатов и кортизола, которые имеют противовоспалительный и обезболивающий эффекты;
5. Физиотерапевтические методы – электрофорез, прямое растяжение, вакуумная терапия, лазеротерапия, магнитолечение, электростимуляция, ударно-волновая терапия, бальнеотерапия, грязелечение и другие.
Профилактика грудного остеохондроза
Профилактика данной болезни несложная, нужно просто придерживаться некоторых правил:
- чтобы снять нагрузку на позвоночник – один раз в день полежите на твердой поверхности 30-40 минут;
- при длительном сидении за компьютером старайтесь менять позу, держать осанку прямо и каждые 1.5-2 часа делайте небольшую двигательную разминку;
- плаванье – это отличная профилактика грудного остеохондроза;
- одевайте спину тепло, чтобы не промерзать;
- питайтесь правильно и следите за своим весом;
- делайте такое упражнение – в положении лежа на животе, прогнитесь в спине назад, упершись руками в пол. Выполняйте упражнение каждый вечер по 10 раз.
Источник