Инфракрасное тепло при остеохондрозе

Каким бывает остеохондроз

Остеохондроз — это серьезное заболевание, которое может спровоцировать сбои в работе головного мозга, печени и почек. Поэтому, все, что связано с его лечением должно быть согласовано с лечащим врачом (чаще всего это врач невропатолог).

Остеохондроз разделяется на несколько видов:

1. Остеохондроз шейного отдела (проявляется сильными головными болями, онемением конечностей, болями в шее, груди, плечах)
2. Остеохондроз грудного отдела позвоночника (проявляется болями в районе грудной клетки впереди и сзади, особенно при входе-выдохе)
3. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника (проявляется болезненными ощущениями в нижней части спины).

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе: за и против

«При шейном остеохондрозе можно ли греть шею»? Этот вопрос часто возникает у больных, которые готовы на всё, чтобы снять боль в области шеи и облегчить своё состояние.

Большинство врачей категорически не приемлет этот вариант лечения. Однако в народной медицине он пользуется популярностью. Стоит рассмотреть разные взгляды на эту проблему.

Остеохондроз — это нарушение функционирования суставного хряща и окружающей костной ткани. Заболевание может затрагивать все отделы позвоночника. Самым распространённым является шейный остеохондроз.

Шея — это самая мобильная часть тела, здесь находится большое количество сосудистых и нервных окончаний. Шейные позвонки очень маленькие и защищены слабым мышечным корсетом. Из-за особого строения, в шейном отделе часто развивается остеохондроз.

Статья по теме: Остеохондроз грудного отдела позвоночника в армии не лечат…

Пусковым механизмом является малоподвижность. Она приводит к нарушению обмена веществ, в результате чего в позвоночнике откладываются соли. Ещё один фактор, влияющий на появление заболевания — неправильное питание. Костная и мышечная ткань не получают должного питания и дегенерируют.

Основным симптомом шейного остеохондроза является сдавливания нервных окончаний и кровеносных сосудов.

Именно поэтому его лечение направлено на избавление от отёчности и восстановления кровоснабжения.

Лечение должно быть комплексным и включать различные методы: традиционные и нетрадиционные.

Курс лечения назначается несколькими специалистами: хирургом, физиотерапевтом, неврологом, массажистом. Самым эффективным будет лечение на первых этапах развития болезни.

На 2-3-ей стадии остеохондроз сложно поддаётся коррекции, поскольку происходит разрушение межпозвоночных дисков.

Остеохондроз сопровождается сильными болевыми ощущениями, поэтому в домашних условиях допустимо применение обезболивающих медикаментов. Хорошо помогает перцовый пластырь.

Если появилась отёчность тканей, следует применять мочегонные средства. Отлично снимает боль обезболивающая мазь и лёгкий самомассаж шейного отдела.

Врачи рекомендуют и аппликатор Кузнецова — он снимает боль, нормализует кровоток, уменьшает мышечный спазм.

Единственное исключение — укутывание шейной области для защиты от холода и сквозняка.

Для этого хорошо подойдёт шерстяной платок или любая другая тёплая вещь — шарф, палантин и т. д. Это единственный вариант прогревания шеи, которые одобрили все врачи.

Он защищает поврежденные ткани, помогает снять спазм и уменьшить болевые ощущения.

Остеохондроз сопровождается отёчностью, появляется защитный мышечный спазм. При малейшем перенапряжении боль становится сильнее. Это приводит е ещё большему воспалению.

Для того чтобы облегчить своё состояние, больные готовы на любые жертвы. Популярным методом лечения шейного остеохондроза является обливание холодной водой. Этот метод кардинально отличается от предыдущего, поэтому у многих вызывает недоумение.

Обливание холодной водой действительно даёт хорошие результаты при лечении шейного остеохондроза.

Ткани и клетки во время соприкосновения с холодной водой «просыпаются», происходит стимуляция нервной системы.

Мышечные волокна расслабляются, что приводит к расширению сосудов, снятию отечности и боли.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе в бане? Ответ на этот вопрос многих удивит. Да, париться в бане больным остеохондрозом можно.

Банные процедуры возобновляют обмен веществ, стимулируя восстановление поврежденных клеток. Если у вас есть сомнения по поводу того, можно ли париться в бане при остеохондрозе, обратитесь к врачу.

Он проведёт диагностику и даст соответствующие рекомендации.

К прогреванию больные прибегают из-за желания быстро снять боль и уменьшить свои страдания.

Тепло действительно помогает на некоторое время, однако оно увеличивает отёк тканей в зоне поражения. А ведь лечение заболевания направлено на то, чтобы убрать отёчность.

Если вы будете регулярно прогревать больное место, то никогда не избавитесь от остеохондроза.

Для приготовления используются натуральные компоненты:

• уксусная кислота;
• творог;
• алоэ;
• мёд;
• картофель.

Хорошо помогает растирание поражённой области. Для усиления эффекта можно воспользоваться спиртовыми настойками трав: ромашки, хвои, берёзовых листьев. Шейный компресс позволяет снять напряжение и мышечный спазм.

В остром периоде заболевания применяется шейный воротник. В это время больной должен обеспечить шее полный покой. Шейный воротник позволит решить следующие проблемы:

• Нарушенное кровоснабжение. Улучшается кровоток, что обеспечивает хорошее питание тканей.
• Сокращение расстояния между позвонками. Воротник способствует их вытяжению, не даёт приблизиться друг к другу.
• Ущемление сосудистых пучков и нервных окончаний.
• Плохое самочувствие.
• Сильные болевые ощущения.

Шейный воротник оснащён крепким каркасом, который ограничивает любое движение поражённой области. Есть разные виды фиксатора для шеи.

Одним из самых распространённый является воротник, состоящий из надувной подушки.

Он позволяет шейным позвонкам занять своё естественное положение, снимает отёк и устраняет болевой синдром.

Изделие должно правильно использоваться. Носить шейный воротник нужно время от времени, поскольку постоянное ношение приводит к полному расслаблению мышечных волокон и дестабилизации позвоночника.

Для того чтобы разгрузить позвонки шеи, её нужно подкладывать под шею во время ночного сна.

Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Если не хотите долго и упорно лечить шейный остеохондроз, стоит придерживаться простых рекомендаций:

• Спите на невысокой подушке и твёрдом матрасе. Угол сгибания шейного отдела не должен превышать 15 градусов.
• Как можно чаще посещайте баню и сауну, чтобы предотвратить спазмирование мышц.
• Занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе.
• Если вы работаете сидя, каждый час делайте пятиминутные перерывы.
• Правильно и регулярно питайтесь.

Статья по теме: Фиксатор для шеи при остеохондрозе.

Сделаем вывод. При шейном остеохондрозе можно ли греть шею? Согревание шейного отдела допустимо только в качестве профилактической меры, поскольку расслабляет мышцы и не даёт им спазмировать.

А вот ходить в баню и сауну можно — это положительно влияет на течение болезни. Однако нужно помнить о самом важном правиле — любое заболевание нужно лечить в поликлинике. Самолечение может ещё больше навредить вашему здоровью.

Людмила Белоус

Прогрев – один из самых распространенных среди населения методов наружного обезболивания. Он получил популярность благодаря своей доступности и эффективности. В поддержку метода выступают следующие аргументы:

• разогревание позволяет снять сосудистый спазм
• тепло способствует расслаблению мышечного корсета, снятию зажимов
• разогревание способствует снятию болезненности при остеохондрозе, причиной которой стало переохлаждение воротникового отдела

Аргументами «против» выступают следующие пункты:

• греть зону противопоказано при диагностике нарушений нервной системы в шейном сегменте
• разогревать не следует при межпозвоночной грыже в воротниковой зоне, размер которой превышает 6 мм
• греть запрещено при наличии анатомических патологий опорно-двигательной системы

Во избежание негативных последствий, перед началом самолечения следует обратиться к терапевту.

Источники инфракрасного излучения

Инфракрасные лучи относятся к электромагнитному излучению. Они располагаются в спектре рядом с микроволновым радиоизлучением. Солнце — это естественный и самый большой источник такого излучения. Эти волны имеют обширный диапазон от 7 до 14 мкм.

Источником теплового излучения являются также любые тела, температура которых выше нуля. Длина таких волн напрямую зависит от температуры нагревания. Различают следующие виды волн:

• короткие — выше +800°C;
• средние — до +600°C;
• длинные — до +300°C.

Таким образом, короткие волны имеют самую высокую температуру и большую интенсивность излучения. Тепловые лучи образуются благодаря ионам вещества, а также атомам с избыточной энергией. Каждый из диапазонов ИК волн имеет свою интенсивность, проникающую способность и оказывает различное воздействие на организм человека.

В этом видео вы узнаете о влиянии различных излучений на организм:

В наше время инфракрасные лучи активно применяются во многих сферах. Например, на их основе работают современные видеокамеры, которые используются для охранных целей, болометры и многие другие приборы. С помощью таких лучей осуществляется беспроводная связь между компьютерами и другими стационарными устройствами.

В продаже можно найти большое разнообразие отопительных приборов, работающих за счёт инфракрасных лучей. Такие приборы позволяют значительно экономить электроэнергию. В промышленных целях их используют для сушки поверхностей, покрытых краской или лаком.

Можно ли воздействовать теплом на шею?

Общий принцип лечения шейного остеохондроза сводится к тому, что сначала нужно снять боль, а после устранить отёк тканей. Далее следует восстановление кровоснабжения и создание мышечного каркаса, который позволит избежать повторного смещения позвонков.

При прогревании же усиливается интенсивность кровоснабжения, что может привести к сильному расширению сосудов и отёку тканей, поэтому греть шейный отдел позвоночника слишком сильно нельзя, а вот умеренное воздействие тепла может принести пользу.

Что такое инфракрасное излучение

Излучение, примыкающее к красной части видимого спектра, не воспринимаемое нашими органами зрения, но обладающее способностью нагревать освещаемые поверхности, было названо инфракрасным. Приставка «инфра» означает «больше». В нашем случае — это электромагнитные лучи с длиной волны большей, чем у видимого красного света.

Что является источником инфракрасного излучения

Его естественным источником является Солнце. Диапазон инфракрасных лучей достаточно широк. Это волны с длиной от 7 и до 14 микрометра (мкм). Частичное поглощение и рассеяние инфракрасных лучей происходит в атмосфере Земли.

О масштабах инфракрасного солнечного излучения говорит тот факт, что на него приходится 58% всего спектра электромагнитных волн, исходящих от нашего светила.

Такой, достаточно широкий диапазон ИК лучей делят на три части:

• длинные волны, излучаемые нагревателем с температурой до 300 °C;
• средние — до 600 °C;
• короткие — более 800 °C.

Все они излучаются возбуждёнными атомами (т. е. обладающими избыточной энергией), а также ионами вещества. Источником ИК излучения являются все тела, если их температура выше абсолютного нуля (минус 273 °C).

Итак, в зависимости от температуры излучателя формируются ИК лучи разной длины волны, интенсивности и проникающей способности. А от этого и зависит, как инфракрасное излучение воздействует на живой организм.