Инфракрасные лучи при артрозе
Главная > Женское здоровье > Правильное лечение инфракрасной лампой
Как альтернативу многим физиопроцедурам, в домашних условиях можно эффективно использовать лечение инфракрасной лампой. Она действительно помогает при многих заболеваниях, в том числе – при лечении насморка, болей в суставах и при кожных заболеваниях. Но лечение необходимо проводить, соблюдая несколько правил.
Принцип лечения.
В основе лечения инфракрасной лампой лежит тепловое излучение, которое, проникая в ткани, стимулирует процессы обмена веществ в области прогревания. Кроме того, усиливается кровоток, так как под воздействием тепла расширяются кровеносные сосуды, и активируется деятельность лейкоцитов и лимфоцитов. Именно эти три основных фактора обеспечивают эффективное лечение очагов воспаления и снижение болевых синдромов.
Важно!
При первом применении красной лампы возможно кратковременное ухудшение состояния – могут усилиться боли или немного ухудшиться общее самочувствие. Такая реакция организма объясняется тем, что инфракрасное излучение вначале вызывает спазм кровеносных сосудов, расположенных в эпидермисе и дерме.
Обычно, через 2 – 4 часа, состояние нормализуется. А при втором использовании лампы, и в течение всего курса, состояние организма заметно улучшается.
Длительность курса – 10 – 15 процедур. Длительность сеанса – от 15 до 30 минут. Оптимальное расстояние от прогреваемого участка тела до лампы – 20 – 30 см. Это зависит от возраста больного, состояния кожи и участка тела.
При лечении детей, для того, чтобы избежать термического ожога, оптимальное расстояние — 30 см. При лечении кожных заболеваний у взрослых – это же расстояние, особенно в тех случаях, если проводится лечение долго не заживающих ран, при угревой сыпи, псориазе.
При лечении болей в мышцах и суставах, радикулита, плечевой зоны и поясничной, расстояние – 20 – 25 см. При этом не обязательно направлять излучение на обнаженный участок тела. В целях предупреждения ожога, процедуру лучше проводить через хлопковую одежду.
Противопоказания к применению инфракрасной лампы.
Использование теплового инфракрасного излучения противопоказано при гнойных процессах, при онкологических заболеваниях и туберкулезе, при почечной, легочной и сердечной недостаточности, во время беременности, при лечении гормональными препаратами и иммуномодуляторами.
Показания к применению инфракрасной лампы.
При болях в мышцах и судорогах.
Тепловое излучение способствует расслаблению мышечной ткани, более интенсивному кровотоку и снабжению мышц кислородом и питательными веществами. Ощущение тепла вызывает чувство комфорта. Постепенно мышцы расслабляются и болевые ощущения уменьшаются. Длительность сеанса зависит от интенсивности боли, и может составлять 15 – 20 минут
При артрите и артрозе.
При лечении болей в суставах, инфракрасное излучение обеспечивает интенсивный кровоток, уменьшение воспалительного процесса вследствие активности лейкоцитов, выведение токсинов из тканей. Прогревание проводится в течение 20 – 30 минут.
При ОРЗ и заболеваниях уха, горла и носа.
Наиболее часто в домашних условиях инфракрасную лампу применяют при лечении тонзиллита, отита и ринита, при кашле. Направляя тепловые лучи на незащищенные участки тела, соблюдайте максимальную осторожность.
Расстояние до лампы должно быть не менее 30 см, в зависимости от индивидуального восприятия температурного режима, который предусмотрен в приборе. Он различается у разных моделей, поэтому проконсультируйтесь у продавца и внимательно прочитайте инструкцию.
При прогревании области носа и скул, глаза должны быть закрыты, а в идеале – защищены повязкой. Длительность сеанса – 10 -15 минут, но начинать лучше с 5 минут.
При гипертонии.
Если проводить регулярные курсы, состоящие из 7 – 10 сеансов, с перерывом в 5 – 7 дней, то можно значительно улучшить состояние сосудов. Это поможет избежать гипертонического криза и нормализовать кровяное давление.
Прогревать можно грудную клетку, избегая области сердца, руки, особенно – наиболее чувствительную, тыльную часть от запястья к локтевому сгибу, ноги, затылочную область. Длительность сеанса – 10 – 15 минут.
При кожных проблемах.
При лечении угревой сыпи, а также перед проведением косметических процедур, чтобы они были более эффективными, длительность сеанса 5 – 10 минут.
При лечении целлюлита, как дополнение к комплексной программе, длительность сеансов – 10 – 15 минут для каждого проблемного участка.
При лечении ран, ожогов, экземы, дерматитов, псориаза, в течение реабилитационного периода после операции, инфракрасное излучение можно применять только после консультации с лечащим врачом.
Он поможет выбрать правильное время сеанса и расстояние до прибора.
В общем, можно считать инфракрасную лампу универсальным прибором для домашнего лечения. Главное – применять ее правильно, по инструкции, учитывая индивидуальные особенности организма и противопоказания.
Источник
Термотерапия – физиотерапевтическая процедура, при которой применяют тепло в качестве терапевтического средства. В статье мы разберем, можно ли греть суставы при артрозе.
Термотерапия
Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) артрозы различной этиологии обозначаются кодами M15-M19.
Причины
Дегенеративные расстройства возникают в результате естественного процесса старения организма. Однако, дегенеративные заболевания могут возникать у молодых людей, в то время как у некоторых пожилых людей симптомы остеоартроза не проявляются.
Артроз
Следующие факторы могут предрасполагать к идиопатической форме артроза:
- возраст;
- избыточный вес и ожирение;
- генетические факторы;
- повторяющиеся перегрузки;
- женский пол;
- дефицит эстрогенов (эстрогены ингибируют деградацию хряща у подопытных животных);
- ослабление мышечной силы (которая подвергает сустав микротравме);
- увеличение плотности костной ткани (увеличивается риск дегенеративных изменений);
- проприоцептивные расстройства.
Первичная форма артроза часто встречается в семьях, и поэтому ее этиология связана с вероятным влиянием генетических факторов. Последний систематический обзор этой проблемы, включая литературу (на английском языке) к концу 2006 года, показал, что было выявлено 94 значительных корреляций артроза с 83 различными генами. Было также указано, что старость не предопределяет появление дегенеративных изменений суставов. Исследования, проведенные среди людей старше 90 лет, показали, что 10% этого населения не имели изменений в суставах на рентгенографии. Этот факт говорит о существовании ранее неизвестного «защитного фактора», который мог бы противодействовать болезни.
Дегенеративный процесс начинается, когда катаболизм внеклеточного матрикса начинает преобладать над анаболизмом хряща.
В настоящее время доказано, что мутация гена COL2A1, приводящая к нарушениям синтеза коллагена, связана с более частым появлением дегенеративного заболевания. Имеются также свидетельства того, что развитие артроза может привести к атеросклерозу кровеносных сосудов субхондрального костного слоя.
Исследования показывают, что артроз может сопровождаться воспалительными изменениями. Характерные особенности воспалительного процесса, то есть покраснение, локальная гиперемия и отек, возникают только в периоды обострения заболевания. С другой стороны, особенность воспаления, называемая функциональным нарушением, является постоянной особенностью дегенеративного расстройства.
Иммуногистохимические и молекулярные тесты показывают активацию и увеличение продуцирования воспалительных медиаторов в месте дегенерации костно-мышечной системы. Активированные клетки моторной системы выделяют хемотаксические факторы, вызывая миграцию лейкоцитов в место воспаления. Их накопление вызывает местное воспаление. Кроме того, в синовиальной мембране была обнаружена повышенная концентрация клеточных хелперов CD4 + Т. В суставном хряще была отмечена повышенная концентрация провоспалительных факторов: интерлейкин 1 (ИЛ-1), 6 (ИЛ-6) и 8 (ИЛ-8) и усиливающие хемотаксис факторы. Также был обнаружен повышенный апоптоз хондроцитов. Похоже, что металлопротеиназы внеклеточного матрикса также играют значительную роль в развитии воспалительных процессов.
Симптомы
Артроз обычно не вызывает системных симптомов. Болезнь может иметь обобщенную, полиартикулярную форму, но проявления представляют собой только сумму симптомов, связанных с повреждением отдельных суставов.
Общей чертой, характерной для артроза, является боль. Первоначально она возникает только в движении, а в расширенных случаях – в состоянии покоя, особенно ночью. Характерной особенностью боли является наибольшая интенсивность симптомов при первых движениях сразу же после периода отдыха. Это так называемые стартовые боли, которые уменьшаются после длительного движения. Боль ведет к нарушению функции суставов, что проявляется болезненным ограничением подвижности суставов. По этой причине формы артроза, расположенные в позвоночнике, тазобедренном суставе и коленных суставах, считаются особенно важными, поскольку они уменьшают способность человека передвигаться и нарушают его социальное функционирование.
Прогревание
Если воспаление отсутствует, лечение соответствующего артроза может проводиться с использованием тепла, теплового излучения или термотерапевтических процедур. Термотерапия улучшает местное кровообращение и расслабляет мышцы вокруг пораженного сустава. Процедура помогает расширить кровеносные сосуды и увеличить приток питательных веществ к месту назначения. Повышенное напряжение мускулатуры при артрозе, которое дополнительно нагружает суставы, снижается. Это также уменьшает боль в сухожилиях. Такое лечение также ингибирует болевые волокна, что в конечном итоге снижает интенсивность приступов боли.
Существуют множество способов использовать тепло в терапевтических целях:
- горячий воздух;
- ультразвук;
- инфракрасное излучение;
- тепловые компрессы;
- горячие ванны;
- парафиновая терапия для рук;
- грелки.
Уже в древности успешно проводилась термообработка в термальных ваннах и горячих источниках. Врач Гален (131-201 г. н.э.) использовал термотерапию для лечения хронических заболеваний – подагры и паралича.
Противопоказания
Нельзя самостоятельно лечиться теплом, если присутствуют острые воспалительные процессы (например, в случае активированного остеоартроза), нарушения сердечного выброса или любые другие тяжелые сердечно-сосудистые заболевания. Даже при тяжелой гипертонии или гипертиреозе лечение не рекомендуется.
Ультразвук
Многие спрашивают: можно ли париться в бане при артрозе коленного сустава? Если отсутствуют воспалительные процессы, можно посещать сауну и баню. Можно ли парить ноги? Ноги, как и другие конечности, можно подвергать легкому тепловому стрессу.
Лечение
Запрещено осуществлять лечение артроза в домашних условиях с помощью непроверенных методов терапии (растворами соли, горчичниками и другими), поскольку вред во многих случаях превышает потенциальную пользу. Важно исключить противопоказания, поскольку применение тепла при противопоказанных состояниях (воспалении) может усугубить симптомы.
Местное лечение основано на использовании глюкокортикостероидов в форме внутрисуставной инъекции. Показанием для терапии является сильный болевой синдром сустава с наличием экссудата в полости сустава. Такое лечение только кратковременно снимает симптомы, а регулярные инъекции могут привести к разрушению суставов. Полезным будет не применять у ребенка такие инъекции независимо от степени патологии.
Кортикостероиды
Другой альтернативой является использование местных НПВП в форме мази или гидрогеля. Преимуществом второй фармацевтической формы над первой является консистенция. Одними из наиболее часто используемых НПВП являются «Кетопрофен», «Диклофенак», «Напроксен». Местное лечение НПВП предпочтительнее, особенно в случаях умеренного дискомфорта. В то же время риск побочных эффектов ниже, чем при использовании пероральных НПВП. Концентрация подкожно вводимого препарата в воспаленном суставном хряще, сухожильных оболочках и синовиальных бурсах в несколько раз выше.
«Кетопрофен»
Хирургическое лечение рассматривается в случае осложненного дегенеративного заболевания, которое значительно снижает качество жизни пациента. Также оно назначается в случае неэффективности других мер лечения. В случае выраженного артроза колена или бедра сустав обычно заменяется искусственным протезом. Применение этого метода лечения позволило вернуться к повседневной жизни многим пациентам.
Совет! Категорически запрещено ходить в сауну при ревматоидном артрите и воспалении любой этиологии (плеча, пальцев, сочленений костей, стопы, коленки).
При гонартрозе или артрозе голеностопного (голеностопа), локтевого, плечевого, височно-челюстного или другого сустава, а также остеохондрозе шейного отдела можно посещать парилку (даже в целях прогреть суставы). Если суставы соединения костей воспаляются, возникает неприятное ощущение или становится больно в позвоночном отделе, рекомендуется прекратить разогрев тела.
Источник
Исцеление инфракрасным излучением (физике излучение — это передача энергии в форме волн или частиц через пространство или через материальную среду)
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Свет является одним из основных критерий для воплощения жизнедеятельности земных организмов. Множество био действий может протекать лишь под действием инфракрасного излучения.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Свет как фактор исцеления употреблялся еще старыми медиками Греции и Египта. В XX веке светотерапия стала развиваться как часть официальной медицины. Но следует учитывать, что инфракрасное излучение — не панацея.
Что таковое инфракрасное излучение
Раздел физиотерапии, учащий влияние световых волн на организм, был назван фототерапией.
Подтверждено, что волны разного спектра действуют на организм в различных слоях и уровнях, при этом инфракрасное излучение владеет большей глубиной проникания, а самым поверхностным действием владеет ультрафиолетовый свет.
Инфракрасное излучение имеет длину волны от 780 до 10000 нм (1 мм). В физиотерапии, как правило, употребляются волны в пределах от 780 до 1400 нм, т. е. недлинные, просачивающиеся в ткани на глубину около 3 см.
Целительные эффекты
Под действием инфракрасного излучения происходит образование тепла в тканях, ускорение физико-химических реакций, стимулируются процессы репарации и регенерации тканей, расширяется сосудистая сеть, ускоряется кровоток, усиливается рост клеточек, вырабатываются на биологическом уровне активные вещества, лейкоциты направляются к очагу поражения и т. д.
Улучшение кровоснабжения и расширение просвета сосудов приводит к понижению артериального давления, психоэмоционального и физического напряжения, мышечной релаксации, поднятию настроения, улучшению сна и состоянию удобства.
Кроме перечисленного, инфракрасное излучение владеет антивосполительным действием, провоцирует иммунитет и помогает организму биться с инфекционными агентами.
Таковым образом, инфракрасная терапия владеет последующими качествами:
- антивосполительным;
- спазмолитическим;
- трофическим;
- стимулирующим кровоток;
- пробуждающим резервные функции организма;
- дезинтоксикационным;
- выраженным биостимулирующим действием.
Говоря о светолечении, нельзя не вспомнить основателя этого раздела физиотерапии, датского доктора и ученого Нильса Рюберга Финзена, получившего Нобелевскую премию за удачное применение концентрированного светового излучения в исцеленье разных болезней. С помощью его трудов возникла возможность расширить способности светотерапии.
Методики
Инфракрасная терапия бывает 2-ух видов: местная и общественная.При местном действии (акт деятельности, неоднозначное слово, которое может означать: Действие группы (в математике) Действие (физика) Действия (акты) — части, на которые делится драма) излучению подвергается определенная часть тела пациента, а при общей – весь его организм.
Процедуры проводятся 1 или 2 раза в день, продолжительность 1-го сеанса от 15 до 30 минуток. Курсовое исцеление состоит из 5—20 процедур.
Нужно знать, что во время действия на область лица глаза должны быть защищены особыми очками, картонными накладками, ватой и иными методами.
Опосля сеанса на кожном покрове остается эритема (покраснение) с нечеткими контурами, которые бесследно исчезают через час опосля окончания процедуры.
Показания
Основными показаниями к терапии ИК лучами являются:
- дегенеративно-дистрофические болезни (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и его способности поддерживать свой гомеостаз) опорно-двигательного аппарата;
- последствия травм, патологии суставов, контрактуры, инфильтраты;
- приобретенные и подострые воспалительные процессы, вялозаживающие раны;
- невриты, невралгии, миалгии;
- дерматиты, дерматозы, нейродермиты, последствия обморожений и ожогов, рубцы, трофические язвы;
- некие болезни ЛОР-органов;
- патологии глаз.
Противопоказания
При наличии последующих болезней и состояний от исцеления инфракрасным излучением следует отрешиться:
- гнойные процессы без оттока содержимого;
- обострение приобретенных болезней;
- наличие новообразований;
- активная форма туберкулеза;
- склонность к кровотечениям;
- болезни крови;
- беременность;
- персональная непереносимость способа.
Устройства
На нынешний день существует возможность принимать процедуры светолечения как в лечебно-профилактических учреждениях, так и в домашних критериях. Для этой цели существует большой выбор стационарных и портативных аппаратов.
Для исцеления в домашних критериях употребляются портативные аппараты, не требующие особенных критерий внедрения.
https://www.youtube.com/watch?v=r0xP6lQ_1L0
Невзирая на это, перед началом самолечения нужно проконсультироваться с физиотерапевтом по поводу определения вероятных рисков для назначения разглядываемого способа исцеления, а также выбора определенной методики для каждого определенного варианта.
Доктор распишет целебную методику, где будет прописано, на какую область нужно повлиять, какой зазор меж аппаратом и кожным покровом необходимо соблюдать, интенсивность действия, время проведения сеанса исцеления (верой (а также исцеление молитвой, божественное исцеление) — доктрина, утверждающая возможность сверхъестественного физического исцеления от болезни или врождённого (приобретённого) дефекта тела) и количество процедур на курс физиотерапии.
Сочетание целительных причин
Инфракрасную терапию в один день можно дополнять последующими видами физиотерапии:
- электротерапия (четырехкамерная гальваническая ванна, амплипульстерапия, диадинамотерапия, электросон, франклинизация, миостимуляция, дарсонвализация и ультратонотерапия);
- магнитотерапия;
- ультразвуковая терапия (лечение, оздоровление, лекарство: Терапия — лечение болезней Терапия (внутренние болезни, внутренняя медицина) — раздел медицины, изучающий внутренние болезни, их профилактику и лечение);
- лазерная терапия;
- массаж.
Сочетание физических причин увеличивает целебное действие и ответ организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) на функцию, уменьшает сроки терапии и ускоряет излечение пациента.
Не следует соединять в один день:
- инфракрасную терапию и ультрафиолетовое облучение;
- гальванизацию и электрофорез.
В один день с инфракрасной терапией не проводятся:
- индуктотерапия;
- УВЧ-терапия;
- дециметровая и сантиметровая терапия;
- целительные души;
- парафинолечение;
- грязелечение;
- целительные ванны, в том числе подводный массаж и вытяжение позвоночника.
Отданные методики владеют выраженным раздражающим действием на организм и могут нанести вред здоровью пациента.
Большой круг болезней лечится при помощи инфракрасного излучения. Методика проведения процедур часто так обычная, что терапевтические мероприятия осуществимы в домашних критериях. Консультация доктора по поводу противопоказаний и сочетания целительных причин посодействует достичь неплохих итогов.
ролик на тему «Инфракрасная терапия»
Источник: https://physiatrics.ru/1000222-lechenie-infrakrasnym-izlucheniem/
Древний народный рецепт вам в помощь
В старые века числилось, что баня для суставов приносит огромную полезность. И это — правда. В список преимуществ теплолечения внесены:
- очищение организма от шлаков, токсинов;
- улучшение кровообращения;
- понижение выраженности симптоматики при заболеваниях суставов;
- повышение упругости связок и мышечных волокон;
- увеличение подвижности;
- улучшение поступления кислорода, нужных веществ в пораженные ткани суставов, хрящей;
- нормализация обменных действий;
- доступность всем слоям населения.
Таковое нужное, лечащее тепловое действие дозволяет использовать баню при исцеленье суставов.
Источник