Инфракрасные лучи при лечении остеохондроза

Физиотерапевтические методы лечения весьма эффективны при терапии остеохондроза. Они обязательно дополняются другими методиками и используются во всех периодах заболевания.
Этим разделом медицины занимаются особые врачи — физиотерапевты. Участковые терапевты, а также остеопаты, мануальные терапевты часто прибегают к их помощи при лечении остеохондроза. И так, как лечить остеохондроз, давайте рассмотрим способы физиотерапевтического лечения, которые применяются в остром периоде заболевания и непосредственно помогают справиться с болью.

Ультрафиолетовое облучение

Во время лечения осуществляется облучение нескольких «ответственных» зон — это задняя поверхность шеи, часть спины, полностью плечи и руки. В курс лечения входит 10-12 сеансов. При каждом последующем интенсивность ультрафиолетового облучения возрастает. Метод особенно эффективен в отношении молодых людей, относительно недавно страдающих остеохондрозом.

Лазерная терапия

Благодаря своему «прицельному наведению» и благотворному влиянию на нервную ткань, лазерная терапия при остеохондрозе используется преимущественно при лечении корешковых симптомов — радикулопатий. Если «покосившиеся» в результате болезни позвонки сдавили и повредили нерв — ему поможет лазер. Излучатель при проведении процедур направляют на заднюю часть шеи, в область пострадавшего корешка, у самого позвоночника. Затем перемещают луч по ходу корешка. Обычно курс лечения включает 10-12 процедур. Как и ультрафиолетовое облучение, лазеротерапия наиболее эффективна для лечения молодых людей, относительно недавно страдающих остеохондрозом.

Инфракрасное излучение

Для лечения болевых приступов применяется облучение области шеи с двух сторон от позвоночника. Инфракрасное излучение также хорошо помогает и при корешковых симптомах — в этом случае воздействию лучей подвергают зону по ходу защемленных корешков. Каждая процедура длится около 10 мин. Курс лечения включает в себя 9-10 процедур.

Электрические токи

Импульсные токи

Процедуру применяют как при обычном приступе остеохондроза, так и при корешковых симптомах. На область шеи, а также на специально рассчитанные точки тела прикладывают электроды, соединенные с проводами, после чего короткими импульсами пускают ток. Процедура безболезненна, почти не ощутима. Продолжительность — несколько минут. Курс лечения, в зависимости от способа, состоит из 8-15 процедур.

УВЧ (токи ультравысоких частот)

Магнитотерапия

Метод используется для лечения болевого приступа. Каждая процедура длится, как минимум, 15 мин. Курс лечения включает 10-15 процедур.

Микроволновая терапия

Данная методика используется не очень часто. Воздействие микроволнового поля позволяет обеспечить обезболивание и остановить прогрессирование болезни. Каждая процедура длится 5-7 мин, в курс лечения входит 10 процедур.

Электрофорез

При лечении болевого приступа остеохондроза применяют электрофорез с новокаином, оксибути-ратом натрия, анальгином. Эти лекарства весьма эффективно помогают снять боль. Данный метод эффективен как в лечении просто болевых приступов, так и корешковых симптомов.
Обычно используется несколько сеансов электрофореза. Однако электрофорез редко употребляется самостоятельно и, как правило, сочетается с другими, описанными выше методиками.

Фонофорез

При остеохондрозе выполняют фонофорез с анальгином, анестезином, гидрокортизоном. В результате достигается противоболевой, а также расслабляющий эффект.

УЗИ

Специальным ультразвуковым излучателем обрабатывают зоны шеи вдоль позвоночника, а также (при радикулопатиях) «озвучивают» пострадавшие корешки. Подобная процедура длится около 5 мин. В курс лечения входит 10-11 сеансов.

Иглорефлексотерапия

В зависимости от используемого метода и характера болей может понадобиться от одного пятиминутного сеанса до курса из нескольких десятков процедур. Выполнять методику должен специально обученный специалист в области акупунктуры и иг-лореф лексотерапии.

Тракционная терапия

Тракционная терапия, или, проще говоря, вытяжение позвоночника, также может применяться в комплексном лечении остеохондроза. Для купирования болевого синдрома этот метод актуален, когда имеется радикулопатия, то есть сдавление позвонками корешковых нервов и сосудов (ведь пока защемленный нерв не освободить, боли не прекратятся). Суть метода заключается в том, что шейный отдел позвоночника растягивают, надев на голову пациенту специальную петлю Глиссона. При этом пациент либо сидит на стуле, фиксированный ремнями, либо находится в бассейне с водой. Петля Глиссона соединяется с несколькими грузиками, которые крепятся на динамической опоре. Под действием силы тяжести грузики стремятся к земле, способствуя растягиванию шейных позвонков.  Процедура длится от 10 до 20 мин. Обычно требуется несколько сеансов.

После процедуры вытяжения мышцы шеи некоторое время чересчур ослаблены. В этом периоде повышается опасность травм позвоночника и вывихов в шейных суставах. Кроме того, в результате неловких, резких движений ущемление нерва может вновь возникнуть и даже усилиться. Поэтому на ближайшие пару часов после выполнения вытяжения пациенту надевают специальный фиксирующий воротник и советуют избегать нагрузок на позвоночник.

Бани и сауны

При болевых приступах остеохондроза рекомендуется следующая схема: трехразовое посещение парной или сауны, каждый раз на 5 мин. Между визитами 4 мин перерыв. Ходить в баню рекомендуется через день в течение 10 дней. В первые дни при обострении от бани лучше воздержаться и прибегать к этому средству немного позже. Хорошо сочетать посещение бани с массажем. Его рекомендуется выполнять в один из перерывов между походами в парную.

Когда одной веры мало или массажеры для спины и шеи

Пару слов про массажеры

Как не сложно догадаться, массажеры спины и шеи нужны для того, чтобы облегчить процесс массажа в домашних условиях. Они делают данную процедуру эффективной и помогают самостоятельно добраться до самых труднодоступных мест – ведь до спины, например, еще попробуй дотянись!

Но вот зачем нужен сам массаж спины и шеи? Этот вопрос намного более глубокий и многогранный. Ответ на него дает представление о целесообразности применения массажеров. Поэтому начнем с него и плавно перейдем к самим аппаратам.

Массаж шеи, спины и его действия

Вообще массаж оказывает множество положительных эффектов: от повышения тонуса организма, до поднятия настроения. Он интенсифицирует кровоток в спине и шее, тем самым активизирует их нормальные метаболические процессы. В результате этого происходит следующее:

1. снимается отек с мышц шеи и спины;
2. снимается спазм и усталость с мышц шеи и спины;
3. увеличивается регенераторная способность тканей в области массажа;
4. увеличивается приток крови к головному мозгу при массаже шеи;
5. увеличивается приток крови к другим прилежащим внутренним органам.

В результате всего этого значительно уменьшается боль. Вышеперечисленные эффекты могут применяться для того чтобы:

1. снять стресс;
2. снизить напряжение уставших мышц;
3. ускорить восстановление мышц после тренировки;
4. повысить тонус мышц перед соревнованиями.

Но и при патологии массаж иногда просто необходим. Чаще всего его назначают, чтобы лечить:

1. остеохондроз шеи.
2. остеохондроз поясницы.
3. послеоперационные изменения в области шеи и поясницы.
4. некоторые болезни внутренних органов.

Поэтому, если кто-то преследует хоть одну из этих целей, ему необходим массаж. Конечно, лучше, если это будет опытный массажист. Но не у всех есть такая возможность. В виду этого, для проведения процедуры в домашних условиях рекомендуются специальные массажеры, в частности сейчас широкую популярность приобрели электромассажеры.

Разновидности

Технический прогресс двигает науку вперед и позволяет рождаться все новым и новым изобретениям, упрощающим нашу жизнь. Не обошел он стороной и такую отрасль как массаж.

За всю историю человечества, начиная с самых незапамятных времен, было придумано множество приборов для этого дела. Тысячи из них были забракованы и выкинуты на свалку истории, единицы подтвердили свою эффективность и были оставлены для дальнейшего использования.

Вот основные типы таких массажеров для спины и шеи.

Массажер-лента

Один из самых древних массажеров. Представляет собой похожую по форме на мочалку ленту с множеством крутящихся элементов неправильной формы. Как правило, эти элементы деревянные, что делает процедуру приятной и гипоаллергенной, ведь деревянные поверхности не дают аллергических кожных реакций (в отличие от металлических или пластмассовых).

Данный массажер очень похож по принципу применения на мочалку. Его нужно взять двумя руками и как бы «растирать» спину или шею, приводя тем самым крутящиеся элементы в движение. Хорошо подойдет для снятия усталости мышц спины и шеи, снижения боли при остеохондрозе. Однако стоит учесть, что эффективность его не очень высока, поэтому очень уж большой отдачи ждать не стоит.

Массажер-ролик

Очень похожий на предыдущий массажер. Зачастую в магазинах можно встретить гибриды этих двух штук. Массажер-ролик представляет собой шарик (для лучшего эффекта с ребристой поверхностью), который прикреплен на рукоятке и вращается, когда им водят по телу. Это вращение и ребристость шарика обеспечивают массажный эффект.

Как и предыдущий прибор, он не требует дополнительных навыков и дополнительных рук, поэтому может использоваться самостоятельно. Также хорошо справляется с не очень сильно выраженной болью при остеохондрозе, при небольшом спазме, так как эффект невелик. Сегодня существуют более современные модификации массажера-ролика в виде электромассажеров. В них шарик вращается электромотором с разными скоростями, что позволяет усилить массажный эффект.

Электромассажеры

Отдельный класс приборов, где массажное воздействие оказывает не только сам пациент, а прибор дополнительно за счет электромоторов или излучателей помогает в этом своему владельцу. Среди всех массажеров этот самый молодой, но уже имеет множество разновидностей, о которых будет отдельно рассказано ниже.

Специальные накидки

Наиболее часто используются как накидки на кресла или диваны. Жизнедеятельность многих людей во многом связана с сидячим образом жизни. Такие накидки бывают как с пассивными крутящимися элементами, как в случае с массажером-лентой, так и с автоматическими элементами, приводящимися в движение электромоторчиками.

Данные накидки отлично подойдут для массажа спины, ведь именно на нее человек опирается при сидении. Шея в данном случае остается менее вовлеченной в процесс. Эффективность этого массажа, пожалуй, одна из самых низких (только если постоянно не елозить при сидении туда-сюда), но главный плюс его в том, что процедура длится очень длительное время и на это не затрачивается никаких усилий. Поэтому данную вещь можно рекомендовать тем, кто часто сидит за компьютером, за книгой или за чем-то другим и уже обременен остеохондрозом легкой степени.

Специальные подушки

В отличие от накидок, воздействующих на спину, отлично массажируют именно шею. Не стоит путать данный прибор с ортопедической подушкой! Ортопедическая лишь имеет нужную форму, а массажная еще оснащена массажными элементами.

Элементы эти, кстати, также бывают как пассивными, так и активными (приводятся в движение электромоторчиками). По аналогии с накидками данные аппараты рассчитаны на длительное воздействие, в частности во время сна. Пригодятся людям с заболеванием шейного остеохондроза или тем, чьи мышцы шеи испытывают на себе частые нагрузки.

Мебель

Существует в двух вариантах: «дедовском» механическом и продвинутом электрическом. Механические массажные кресла сейчас уже достаточно тяжело встретить, потому что их эффективность низка, да и вообще сидеть на них трудно. Их вытеснили более современные собратья – электромассажные кресла, которые сегодня можно встретить во многих современных торговых центрах и за символическую плату получить полноценный массаж.

Данные кресла оказывают общий тонизирующий или расслабляющий (в зависимости от заданной программы) эффект и больше рекомендованы для снятия усталости, а не в лечебных целях. Но существуют и специализированные электромассажные кресла, ориентированные на купирование проявлений остеохондроза. Цена их достаточно высока и не все желающие могут позволить себе такое дорогое удовольствие.

Шарф

Или массажный воротник. Сегодня наиболее популярен именно электромассажер такого образца. Довольно объемный аппарат, который одевается на шею и оказывает довольно приятное воздействие. Обладает небольшой ценой и достаточно эффективен при остеохондрозе шеи, что делает его отличным подспорьем в лечении данного заболевания.

Массажный пояс

Аналогичный массажному шарфу аппарат, только надевается на поясницу. Хорош при снятии мышечного спазма при усталости и обострении остеохондроза поясницы.

Это и есть наиболее эффективные на сегодня массажеры. Их использование доказало свою эффективность, делая качественный массаж в домашних условиях.

Электромассажеры

Часто наиболее эффективными считаются именно электромассажеры. Они способны не только на привычное механическое воздействие, а еще на ультразвуковое, инфракрасное, вибрационное и многое другое.

Вот наиболее распространенные типы электромассажеров.

Вибрационные

Основным способом воздействия на организм, как ясно из названия, являются вибрации. Эти аппараты существуют в различных вариантах: прикрепляются к телу как шарф или пояс, расположены на длинной палке (дает возможность приложить активную часть прибора к необходимой зоне) и т. п.

Помимо лечения остеохондроза и снятия усталости мышц отлично зарекомендовали себя в лечении глаз.

Ультразвуковые

Приборы, воздействующие на организм по средствам механических волн частотой от 20000 Гц. Такие частоты называются ультразвуковыми, и уже давно было выявлено их стимулирующее влияние на ткани человека. Ультразвуковое воздействие в частности обладает регенераторным воздействием (поэтому так повально используется в косметологии для разглаживания морщин), что очень полезно при остеохондрозе.

Импульсные

Импульсное воздействие улучшает микроциркуляцию в зоне воздействия, что оказывает общий положительный эффект: снимается отек, уходит боль, исчезает спазм мышц. Все это также отлично поможет при остеохондрозе даже не в самых начальных его стадиях.

Гидромассажные ванны

Чаще существуют в виде ванночек для ног или кистей рук. Однако их можно встретить в виде громоздких ванн, осуществляющих массаж для всего тела. Их можно принять лишь в специализированных центрах, поэтому, чтобы ощутить их эффективность, придется посещать эти места некоторое время. Однако, если состояние оценивается миллионами долларов и есть огромная жилплощадь, вполне можно установить этот агрегат у себя и проводить такой массаж в домашних условиях. Это будет просто отличным средством, как от остеохондроза, так и от других неприятных болезней.

Миостимуляторы

Представляют собой металлические пластины (электроды), воздействующие небольшой силы электрическим током на мышцы. Это воздействие отлично их стимулирует, снимает спазм отек и боль. Плюс данных приборов в том, что электроды можно накладывать на любое место: как шею, так и спину. Также для их работы не требуется активного участия человека, поэтому их можно одеть на длительное время и совершенно не отвлекаться, занимаясь важными делами.

В некоторых случаях подобные аппараты оказываются эффективней рук массажиста, ведь они обладают куда более широким спектром возможностей воздействия на организм. В том числе и из-за этого их применение должно быть осторожным и крайне деликатным.

Всегда нужно тщательно читать инструкцию и действовать согласно ей.

При возникновении каких-либо побочных эффектов необходимо срочно обратиться к врачу.

Инфракрасный массаж при жидкости в колене

Помогает ли инфракрасный массаж при жидкости в коленном суставе?

Инфракрасный массаж – разновидность домашней физиотерапии, для которой используются специальные небольшие аппараты. Они испускают инфракрасное излучение, проще говоря, прогревают ткани. Производители утверждают, что глубина проникновения тепловой энергии достигает 5 см, чего вполне достаточно для обработки коленного сустава.

Тепло вызывает рефлекторное расширение сосудов и улучшение кровообращения в тканях прогреваемой области. Инфракрасные лучи стимулируют отток лимфы, поэтому могут оказывать противоотечное действие. Вероятно, под действием инфракрасного массажа небольшое количество жидкости в коленном суставе может исчезнуть.

Существует 3 основных возражения по поводу такого лечения:

• эффективность и безопасность инфракрасного массажа при выпоте в коленном суставе неизвестна, то есть Вы можете использовать этот прибор, но за последствия такого применения нести ответственность никто не будет;
• жидкость в суставе возникает не сама по себе, она всегда служит признаком заболевания; маловероятно, чтобы только прогревание могло устранить артроз, кисту или бурсит, поэтому после завершения курса лечения жидкость будет накапливаться вновь;
• если прогревать колено, не зная диагноз, можно навредить себе, например, при онкологическом процессе.

Учитывая, что разнообразные физиопроцедуры часто используются в ортопедии в качестве комплексной терапии, инфракрасный массаж может принести пользу. Однако перед его использованием следует показать этот прибор ортопеду или физиотерапевту, знакомому с Вашим диагнозом.

Обезболивающие пластыри для суставов

Пластыри для суставов вряд ли смогут справиться с суставными недугами. Но боль они снимают отлично. Есть у них и другие функции. Подобных пластырей существует несколько видов.

Как они лечат?

Принцип лечения пластырями прост. Их наклеивают на больную поверхность, а они, соприкасаясь с кожей и под воздействием тепла начинают отдавать свои лекарственные вещества, которые глубоко проникают в ткани и согревают.

1. Существуют также пластыри на основе диклофенака, которые работают также, как и мази с этим веществом, но имеют длительное действие.
2. Еще один тип — кинезиопластыри в форме лент, которые нормализуют кровообращение и поддерживают тонус суставов и мышц.
3. Возможно и магнитное действие, которое активизирует работу всех клеток в области больных суставов и мышц, ускоряя выздоровление.

Пластыри применяют при следующих недугах:

• растяжения;
• отеки;
• вывихи;
• артриты;
• ушибы;
• артрозы.

Китайские пластыри

В Китае повреждения мышц, связок и суставов традиционно лечили при помощи куска ткани с измельченными травами, которую накладывали на поврежденный участок. Ныне популярные китайские пластыри — продолжение данной традиции. Китайских пластырей сегодня найти можно великое множество, но все они являются БАДами, а не лекарственными средствами. Обычно делаются они из натуральных тканей или полимеров с отверстиями, из-за чего кожа под ними отлично дышит. Выбор пластырей велик, а в их состав могут входить как известные в наших широтах ментол, гвоздика с корицей, спирт муравьиный, имбирь и камфара, так и непривычные для нас вещества. Это могут следующие компоненты:

• белладонны экстракт (расслабляет и снимает боль, опасен для применения внутрь);
• дудник китайский (много алкалоидов);
• рутин (укрепляет сосуды);
• камфара китайская или борнеол;
• коричник китайский;
• аконит;
• хондроитин;
• женьшень;
• Схизонепету многонадрезную.

Обычно в составе китайского пластыря около 30 компонентов. Полный состав производитель может не писать, но вещества это безопасные и действенные.

Самыми популярными марками являются:

• Кангуин. В составе хондроитин,действие близко к НВПС. Цена от 350 до 550 рублей за упаковку.
• Ants Speranskia Health Paste. С черными муравьями, муравьиной кислотой и наночастицами. Цена от 100 рублей. Наиболее эффективен при ревматизме.
• Тигровый пластырь. Цена 120 рублей. Укрепляет сухожилия и кость, снимает боли.
• Мяо Чжен. Пластырь с эффектом магнитотерапии. Цена от 200 рублей. Используется при болях в костях, суставах и мышцах любого происхождения.
• Гуган. Цена 150 рублей. действует мгновенно, но длительно.
• Синь И 003. Наиболее эффективен при остеохондрозе. Цена 100 рублей.

Применять их просто. Хорошо очищаем кожу в области пораженного сустава или связок, слегка массажируем и наклеиваем на три дня. Следующий пластырь наклеивается через три часа после снятия предыдущего.

Корейские пластыри

Как и китайцы, корейцы очень верны традиционному лечению, но не менее верны они и пути инноваций. Поэтому их продукция сочетает высокую технологичность и самые традиционные рецепты.

Самыми популярными являются:

• Красный женьшень. Цена 1200 рублей. Действующее вещество — корейский красный женьшень который выращивается в специальных условиях. Применяется при артритах и артрозах, радикулите, растяжениях.
• Турмалиновый. Цена 800 рублей. Снимает воспаление, обогревает, расширяет сосуды, ускоряет кровоток. Используется при болезнях позвоночника, ревматизме и артритах.
• Intrarich Hot. Согревающее средство. Цена 420 рублей. Применяется при воспалительных процессах после травмы, остеохондрозе, растяжении, зажимах мышц и т. д.
• Intrarich Cool. Средство охлаждающее, применяется сразу после травм. Цена 420 рублей.
• С глюкозамином и красным женьшенем. Цена 1200 рублей.

Применяются таким же образом, как и китайские, но срок действия у них короче — около суток.

При болях в спине из-за остеохондроза следует накладывать пластыри с двух сторон вокруг больного места. При радикулите накладываем на место боли и место прострела.

Японские пластыри

Также есть и японские варианты:

• Наиболее популярным в наших широтах является японский пластырь Salonpas от компании Хисамицу. Цена упаковки 200 рублей. В составе эфирные масла и травы. Применяется при болях в мышцах, растяжениях и вывихах, артритах. Перед применением очистите, высушите и обезжирьте кожу. Носят его около 8 часов.
• Тот же производитель предлагает гелевый пластырь Салонсип. В составе есть гликоль-салицат, ментол и камфара. Его лучше закреплять на больной конечности или спине бинтом.
• Kobayashi. Противовоспалительное средство для детей. Цена от 400 рублей.

Отечественный производитель

Традиционных пластырей (без «нанопримочек»), отечественная фармацевтическая промышленность выпускает не так уж и много:

• Вольтарен. Средство от «Новартис». действующее вещество диклофенак. Снимает воспаления и боли. Эффективен при артрозах, болях в суставах,синовитах, ишиасе, радикулитах,дорсалгиях, бурситах, миалгиях, люмбаго, травмах и т. д. Носится одни сутки.
• Кетотоп. Действующим веществом является нестероидное противовоспалительное кетопрофен. Снимает воспаления и боли. Применяется при самых разных недугах мышц и суставов.
• Традиционный перцовый. Производят разные компании. Улучшает кровообращение, снимает боли, имеет местное раздражающее действие, согревает и помогает предупредить травмы.

Нанопластыри

Последняя тенденция. Их особенность в том, что все элементы измельчены до наноразмеров. Благодаря этому ингредиенты сами могут выстроиться в нанокомплексы и спокойно проникнуть сквозь кожу, достигнув исключительно больных клеток, не затронув здоровые. Они лечат без перерывов и даже во сне. Самыми популярными продуктами являются:

• Нанопласт и Нанопласт Форте. Цена от 214 рублей. В составе все те же китайские травы. Сама пластинка для пластыря сделана из мелкодисперсного порошка, который испускает излучение магнитное и инфракрасное. Насыщает больную ткань кислородом, расслабляет, улучшает кровоток, снимает воспаления, а также боль;
• Nano Patch GS. В составе глюкозамин,тиамин, травы, хондроитин и цетиловый миристолеат. Благодаря наноразмерам все эти вещества легко проникают сквозь ткани. Средство не только снимает боли с воспалениями, но и восстанавливает структуру хряща, а также улучшает выработку суставной жидкости. Носить одни сутки. Следующий наклеивать через три дня. Цена 200 рублей.

Обезболивающие пластыри не избавят от болезней суставов и спины, ведь здесь нужно комплексное лечение. А вот снять боли и облегчить вам жизнь они способны.

Вы можете узнать, посмотрев данный видеоролик, о обезболивающем ортопедическом пластыре, который поможет в лечении суставов.