Я хоккеист у меня вывих плеча
Хоккей находится на четвертом месте по травмоопасности среди всех видов спорта. По статистике на 1000 игр приходится около 17 травм (средний показатель – 16,3). Но мало того, что на травмы хоккей не скупится, так еще и характер этих повреждений крайне тяжелый, а их внешний вид – вселяет ужас. Недаром в песне поется о том, что в этот вид спорта играют только настоящие мужчины… Подробнее о том, с чем именно приходится сталкивать в профессиональной карьере хоккеистам, как предотвратить и лечить хоккейные травмы, читайте далее.
ТОП-5 мест, на которые приходятся травмы в хоккее
Самые частые повреждения, с которыми сталкиваются хоккеисты, это ушибы. На них по статистике приходится 46% от всех полученных травм. На втором месте – повреждения связок, от них страдают порядка 26% игроков. Тройку лидеров завершают разрывы связок и переломы, на которые остается 14%.
По локализации повреждений места распределились следующим образом:
- около 40% «достается» нижним конечностям;
- порядка 31% — голове, лицу и шее;
- немного менее 29% — верхним конечностям.
Наиболее подверженными зонами рисками являются колени, позвоночник и плечевой сустав.
В хоккее много опасных моментов, которые становятся причинами повреждений:
- Скорость. Средняя скорость движения хоккеиста – 40 км/ч. Если он падает на такой скорости, то еще долгое время не может затормозить, не контролируя при этом своих движений.
- Шайба. Она производится из резины с примесью других жестких материалов и весит 170 г. Она может «разгоняться» при сильном ударе до 192 км/ч. При этом если шайба будет двигаться на скорости хотя бы свыше 96 км/ч, то шлем уже не сможет защитить игрока – он деформируется и не сможет выполнять свою защитную функцию.
- Клюшка. При столкновениях игроков друг с другом клюшка становится опасным оружием. Нередко таким образом хоккеистам травмируют глаза, выбивают зубы, наносят другие увечья.
- Коньки. Способны не только разрезать кожные покровы, но и связки, нервы, и даже – пробить череп.
У вратарей – свои профессиональные травмы. История знает случаи, когда НХЛ-овцы умирали прямо на льду в присутствии своих фанатов. Позиция вратаря опасна тем, что он стоит на месте, а игроки движутся к воротам (читай – на него) с невероятной скоростью. Зачастую тормозят они именно об вратаря. А такие столкновения, разумеется, более, чем в 80% случаях, заканчиваются падением. В эти моменты игроки не контролируют движения, а между тем – их амуниция таит смертельную опасность друг для друга.
Так, в 1989 году коньком словацкого игрока Ладислава Надя перерезало горло Виталию Ситиникову, вратарю «Югры». Зрелище было ужасающим – игрок еле добрался до скамьи запасных, где ему незамедлительно оказали помощь…. Весь зал замер в ужасе и ожидании. Крови было очень много, но оказалось, что артерия не задета. Это и спасло вратаря от ужасной смерти: рану зашили и через несколько игр он уже вновь стоял на льду. С тех пор все вратари должны носить защиту шеи, хотя многие и пренебрегают ею.
1. Голова
Уже сейчас травмы головы и шеи в хоккее случаются реже, чем другие повреждения, поскольку с 1963 года ношение шлемов обязательно. Такое правило было введено после того, как несколько травм в 1982 и 1968 годах привели к летальным исходам.
При этом ношение шлема, оборудованного маской, закрывающей полностью лицо, обязательно только для юниоров. Это детские шлемы, которые носят до 18 лет. После достижения этого возраста игроки заменяют маску визором, но в этом случае обязательно должны носить капу.
После введения в правила игры ношение шлемов травмы головы стали менее страшными, но не исчезли полностью. Более того, их стало больше! Это объясняют тем, что спортсмен чувствует себя более уверенно, а поэтому набирает более высокую скорость и агрессивнее атакует соперников.
Такие травмы в хоккее подразделяют на:
- Локальные. К ним относятся переломы черепа и внутренние гематомы. Возникают они вследствие удара клюшки или шайбы, а также удара черепа об лед или другую поверхность.
- Диффузные. Представляют собой сотрясения головного мозга. Опасны тем, что сотрясение 1-ой стадии позволяет хоккеисту продолжать игру и не сопровождается болями, потерями сознания, тошнотой и рвотой. Но если игрок упадет во время игры еще раз, может наступить мгновенная смерть.
К травмам головы также можно отнести порезы щек и кожных покровов в других местах на лице, выбивание зубов, глаз, переломы носа и пр.
2. Шея
Как уже описывалось выше, самая страшная травма шеи – это порез горла и повреждение артерии. Из-за этого хоккеист может скончаться вследствие асфиксии (когда большой объем крови попадает в дыхательные пути) или потери крови.
Поэтому все вратари (но не игроки!) носят мягкую защиту шеи. Но, к сожалению, она не спасает от ударов шайбы, которые могут привести к:
- тупой травме мягких тканей;
- травме гортани и шейных позвонков;
- разрыву кровеносных сосудов.
Последняя травма носит особый риск для жизни, так как может быть привести к внезапной смерти.
3. Верхние конечности
Наиболее подвержен повреждениям плечевой сустав, что чаще всего проявляется в повреждениях связок акромиально-ключичного сустава.
Повреждения могут быть следующих видов:
- растяжение;
- надрыв связок;
- полный разрыв связок.
В зависимости от степени растяжения по-разному проявляются симптомы – начиная от болевых ощущений и заканчивая отеком и отсутствием возможности совершать движения рукой. Если смешается дистальная часть – необходимо хирургическое вмешательство.
К числу типичных хоккейных травм относится вывих плеча. Если получить такую травму в детский период – велика вероятность, что вывихи и «подвывихи» будут преследовать спортсмена всю спортивную жизнь.
Такие травмы хоккеистов в зоне плеча лечатся полной иммобилизации сустава и сопутствующих мышц. Выполнить это можно при помощи тугой повязки, бандажа, но чаще всего сейчас используется инновационный метод кинезиотейпирования. Это специально разработанный пластырь, которые одновременно совмещает в себе высокую эластичность и выступает надежным фиксатором. При этом он не доставляет дискомфорта при движении, а ленты с усиленным клеем позволяют не беспокоиться о том, что кинезио защита ослабнет во время игры или интенсивной тренировки.
Список повреждений верхних конечностей на этом не заканчивается. Из-за часто повторяющихся ударов о борт повреждаются мягкие ткани в области локтя, поэтому бурсит локтевого отростка – актуальная проблема для хоккеистов. В целях профилактики спортсмены используют защиту в виде специальных налокотников. Хоть и редко, но все же порой приходится обращаться за квалифицированной медицинской помощи. В этих случаях делают иссечение и осуществляют хирургическую обработку сумки.
Кисти и запястья – еще одно слабое место хоккеистов. Около 20% травм, из-за которых игроки пропускают тренировки в течение более 1 недели, приходится именно на эту зону:
- Разрыв связок большого пальца («палец лыжника»). Случается, когда игрок падает с клюшкой в руках.
- Травмы сухожилий кисти. Довольно редки, но если, например, отрывается сухожилие глубокого сгибателя пальцев от дистальной фаланги («молоткообразный палец»), требуется операция.
Ладьевидная кость при переломе заживает до 3 месяцев. Еще одна насущная проблема, на которую редкий хоккеист обращает внимание, — это вывих межфалангового сустава большого пальца. Не спасают от этого даже перчатки и специальная защита. Вылечить травму можно при помощи узких тейпов, которые безболезненно и гарантированно зафиксируют сустав.
4. Позвоночник
При падении на спину у хоккеиста в 90% случается микротравма позвоночника. Ее не видно, не наблюдается никаких болевых ощущений, но опасна она тем, что при отсутствии должного лечения может стать хронической и привести к завершению спортивной карьеры. Поэтому после падений желательно делать рентген-снимок, чтобы удостоверится в том, что с позвоночником все в порядке.
Для тех, кто не хочет каждый раз обращаться в больницу после тренировки (так как падение для хоккеиста – это норма), есть другой способ – защита с помощью хоккейных тейпов. У некоторых производителей они выпускаются в форме отдельного продукта, у других – в виде общих лент, но с усиленным клеем.
5. Нижние конечности
Бич для хоккеистов- это ушибы и растяжения нижних конечностей. Переломы случаются куда реже, поскольку ноги в процессе игры защищены амуницией.
В нижней части тела у хоккеистов чаще всего наблюдаются следующие повреждения:
- Ушиб бедер. Распространены при столкновении соперников, а также падении на лед. При получении травмы наблюдается отечность и боли. Часто сопровождается гематомами. В таких ситуациях важно обездвижить пострадавшего. Очень важно начать лечение сразу, иначе травма может привести к таким последствиям как оссифицирующий миозит. А до полного восстановления при таком диагнозе у спортсмена может уйти до 6 месяцев.
- Приводящие мышцы паза. Такие повреждения составляют более 10% травм. Основное лечение – это прикладывание льда, компрессов и использование противовоспалительные препараты. В некоторых случаях используют стероиды. Современные хоккеисты также используют метод кинезиотейпирования.
Часто встречаются случаи, когда хоккеисты страдают от болей в области лобка на участке прикрепления прямой мышцы живота. Боль имеет широкую локализацию и даже отдает в верхнюю часть паха. Точная патология этого недомогания пока не установлена. Поэтому пока нет надежных схем лечения – лучше защищать себя от возможных травм в этой зоне при помощи наклеивания тейпов. Схему тейпирования для таких случаев можно посмотреть на видео ниже.
Предлагаем вам к прочтению другую статью на подобную тему.
Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки, пишите комментарии, давайте обратную связь. Нам очень важно ваше мнение.
Источник
#1
Offline
snakeron
22.12.2014 — 14:36 PM
snakeron
- Гости
- Сообщений: 5
- Регистрация: 22.12.14
Атлет
- Вес / Рост: 95
- Стаж / Возраст: 5/28
- Кто: дрищ
Репутация:
Здравствуйте.
Испытываю проблемы с плечом. Сначала предыстория — года 4 назад получил вывих плеча, катаясь на лыжах. Получилось вправить самому, поэтому к врачу не обращался (теперь понял что стоило). Спустя несколько месяцев просто поскользнулся и упал на это плечо, в итоге опять вывих, теперь уже получил состояние превычного вывиха (когда к вывиху приводит даже ханесение руки за голову). Сделали артроскопию (зашили сумку плеча). Делал хороший хирург, сделано было на 5 баллов, нареканий нет. Спустя пол года вернулся в зал, отзанимался около года и забросил (семья, работа, банальная лень). При занатиях постоянно делал дополнительную гимнастику рекомендованую хирургом. При этом особого дискомфорта с плечом не испытывал. Например боли при жиме лёжа начинали появляться когда на штанге был вес более 120кг. На тот момент это был практически мой максимум, так что с такими весами занимался редко.
Теперь перейду к сути проблемы — после довольно длительного перерыва (более полугода) снова вернулся в зал. Занимаюсь уже 2 месяца, за весами не гонюсь. Плечо старательно разминаю и берегу. Но теперь уже при жиме штанги лёжа с 80кг чувствую боль в плече, а после жима уже не могу отжаться на брусьях даже без дополнительного веса по причине боли. Пора бы уже по немногу наращивать веса — в жиме делаю 4 подхода по 15-12 раз с весом 80кг, до отказа не довожу, хотя мог бы сделать и больше. Учитывая что плечо учавствует в тренировке почти всей верзней части тела — заниматься стало тяжело. Вот сделал жим, дальше по программе ещё куча работы, которую выполняю со сниженными весами на грани боли.
Так вот, знающие и те кто сталкиался — может предложите решение, как повысить интенсивность тренировок и снизить болевые ощущения. Или же вовсе не стоит тренероваться через боль, смириться и заниматься всю жизнь физкультурой а не ББ?
Прошу не отписываться тех, кто с данной проблемой не сталкивался и не знает что это такое, а так же ниже исключу несколько возможных вариантов действий, дабы их не предлагали:
— Иди советуйся с врачом. Ну а что толкогого может по этой проблеме сказать рядовой специались — на снимках всё выглядит нормально (а они есть). Ну и скажет он мне — «Больно — не делай. И не забывай про гимнастику.» Я это уже слышал и снова платить деньги за эту фразу не собираюсь. Ну а по поводу «Не делать» — это получается в зал ходить ноги качать — не вариант.
— Купи такие-то таблетки, пропей курс. Было опробовано несколько препаратов, точно не помню названия, они довольно популярны. Улучшения были, хотя тут трудно оценить что помогло больше — таблетки, или гимнастика + силовые ибо всё делалос парралельно. Всё равно предел в 120-130 кг на штанге для жима преодолеть не удалось.
— Делай гимнастику. Дак делаю, делаю!
— Раз болит, не ходи в качалку. У меня очень малоподвижная работа, приходится сидеть за компом по 8-12 часов. Физические нагрузки жизненно необходимы. Больше люблю силовые, нежели аэробные. Причём бегать больше 10 минут я не могу, повышается внутречерепное давление потом весь день болит голова. Да и железки мне полюбились уже с юности.
Бразы, помогайте советами. Проблема не редкая, думаю, найдутся люди кто сталкивался.
#2
Offline
Ustas
22.12.2014 — 15:08 PM
Ustas
- Модераторы
- Сообщений: 6380
- Регистрация: 05.04.05
спиноза
- Вес / Рост: 95/174
- Стаж / Возраст: 10/30
- Кто: не спортсмен
Репутация:
Через боль тренироваться это плохая идея. Снижай нагрузку, подбирай упражнения от которых боли нет или она меньше.
Кстати, прогресс в бб ведь не только в весах, суперсеты, предварительное утомление, сокращение отдыха, масса приемов
PS аэробными тренировками зря пренебрегаешь.
#3
Offline
snakeron
22.12.2014 — 15:47 PM
snakeron
- Гости
- Сообщений: 5
- Регистрация: 22.12.14
Атлет
- Вес / Рост: 95
- Стаж / Возраст: 5/28
- Кто: дрищ
Репутация:
Через боль тренироваться это плохая идея. Снижай нагрузку, подбирай упражнения от которых боли нет или она меньше.
Кстати, прогресс в бб ведь не только в весах, суперсеты, предварительное утомление, сокращение отдыха, масса приемов
PS аэробными тренировками зря пренебрегаешь.
Спасибо за совет — совет дельный. На самом деле так и пытаюсь делать, но даже с относительно небольшими весами если увеличивать кол-во повторений скажем до 20 в одном подходе уже к 15-му повторению приходит боль, а сделать мог бы ещё раз 10. Сюда же запишем суперсеты — плечо уже болит, а суперсет только на половине… Отдых у меня и так не более 30 секунд.
Да, по аэробным надо что-то делать. Жиром заплыл, момон уже отвисает. Буду постепенно вводить аэробные в привычку, начну, пожалуй, с бассейна.
Изменено: snakeron, 22.12.2014 — 15:47 PM
#4
Offline
ReDDog7733
22.12.2014 — 23:59 PM
ReDDog7733
- Форумчане
- Сообщений: 2415
- Регистрация: 08.03.12
Не имею
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 84/182
- Стаж / Возраст: не считаю
- Кто: физкультурник
Репутация:
Прошу не отписываться тех, кто с данной проблемой не сталкивался и не знает что это такое, а так же ниже исключу несколько возможных вариантов действий, дабы их не предлагали:
— Иди советуйся с врачом. Ну а что толкогого может по этой проблеме сказать рядовой специались — на снимках всё выглядит нормально (а они есть). Ну и скажет он мне — «Больно — не делай. И не забывай про гимнастику.» Я это уже слышал и снова платить деньги за эту фразу не собираюсь. Ну а по поводу «Не делать» — это получается в зал ходить ноги качать — не вариант.
— Купи такие-то таблетки, пропей курс. Было опробовано несколько препаратов, точно не помню названия, они довольно популярны. Улучшения были, хотя тут трудно оценить что помогло больше — таблетки, или гимнастика + силовые ибо всё делалос парралельно. Всё равно предел в 120-130 кг на штанге для жима преодолеть не удалось.
— Делай гимнастику. Дак делаю, делаю!
— Раз болит, не ходи в качалку. У меня очень малоподвижная работа, приходится сидеть за компом по 8-12 часов. Физические нагрузки жизненно необходимы. Больше люблю силовые, нежели аэробные. Причём бегать больше 10 минут я не могу, повышается внутречерепное давление потом весь день болит голова. Да и железки мне полюбились уже с юности.
Сам занимаюсь с такой травмой + был привычный вывих от которого избавился без операции методом тыка.
Выход со своей точки зрения вижу один — подбирать положение при котором нагрузка на травмированный сустав будет меньше. Лично я, при войне со своей травмой — отменил жимы и все упражнения в которых на сустав ложиться нагрузка с верху в низ (жим сидя, жим лежав наклоне) а кисть смотрит в сторону ног. Так же активно укрепляю ротаторы плеча.
#5
Offline
snakeron
23.12.2014 — 14:10 PM
snakeron
- Гости
- Сообщений: 5
- Регистрация: 22.12.14
Атлет
- Вес / Рост: 95
- Стаж / Возраст: 5/28
- Кто: дрищ
Репутация:
Сам занимаюсь с такой травмой + был привычный вывих от которого избавился без операции методом тыка.
Выход со своей точки зрения вижу один — подбирать положение при котором нагрузка на травмированный сустав будет меньше. Лично я, при войне со своей травмой — отменил жимы и все упражнения в которых на сустав ложиться нагрузка с верху в низ (жим сидя, жим лежав наклоне) а кисть смотрит в сторону ног. Так же активно укрепляю ротаторы плеча.
Не стану с тобой спорить, однако скажу что «методом тыка» привычный вывих не лечится. Привычный вывих — это когда при поднятии кисти руки выше коловы сустав выскакивает из суставной сумки и вправить его не так то просто самому. Дрпускаю что суставная сумка не была в твоём случае растянута до такого состояния.
Что касается уменьшения нагрузок на сустав — наверное это единственный правильный выбор в моём случае. Наверное на наращивание мышечной пока надеятся не стоит, и какое-то время придётся в качалке заниматься простой физкультурой.
Возможно использую это время для наращивания выносливости и сжигания подкожного жира.
#6
Offline
ReDDog7733
28.12.2014 — 15:49 PM
ReDDog7733
- Форумчане
- Сообщений: 2415
- Регистрация: 08.03.12
Не имею
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 84/182
- Стаж / Возраст: не считаю
- Кто: физкультурник
Репутация:
Не стану с тобой спорить, однако скажу что «методом тыка» привычный вывих не лечится. Привычный вывих — это когда при поднятии кисти руки выше коловы сустав выскакивает из суставной сумки и вправить его не так то просто самому. Дрпускаю что суставная сумка не была в твоём случае растянута до такого состояния.
Что касается уменьшения нагрузок на сустав — наверное это единственный правильный выбор в моём случае. Наверное на наращивание мышечной пока надеятся не стоит, и какое-то время придётся в качалке заниматься простой физкультурой.
Возможно использую это время для наращивания выносливости и сжигания подкожного жира.
Я знаю что такое привычный вывих уже на протяжении двух лет. Первый год диагноз мой звучал так: хроническая нестабильность плечевого сустава, привычный вывих плеча, деффект банкарта, Slap деффект, частичный разрыв суставной губы, частичный разрыв подостной мышцы, частичный разрыв сухожилия бицепса.
При пронации руки во внутрь, плечо вылетало, я не мог соединить руки в замок за спиной ибо плечо вылетало, так же оно вылетало после сна с руками за головой.
Отменил жимы любые, начал пить много хондропротекторов, рыбий жир, мазал разные мази, перечислять их все не буду, ввиду того что мазал по 5-10 наименований, всякие хондрокситы, и прочий шлак. Так где то пол года. Первые пол года зарос надрыв сухожилия бицепса, стал по человечески делать бицепс, раньше был дискомфорт, начал делать легкие растяжки на плечо. Все остальное время стал посвещать «закачке» травмы. Хотя, сустав — не закачаешь, а вот корсет вокруг него создать — возможно. Лично мне помогло: вращения с легкими гантелями (2-3-5 кг) — вращения как при плавании, аля мельница. Плавание, ротации в разных плоскостях, статика, статодинамика. После был легкий курс гормона роста, 1 месяц по 5 единиц через день. Сюда же добавил много жиров, очень много хондропротекторов, в том числе колол в сустав. Сейчас добавил не очень тяжелые жимы в тренажере, жимы обратным хватом. По МРТ — просвет в месте разрыва стал меньше, зарос надрыв подостной, полностью заросла травма сухожилия бицепса. Плечо не вылетает, да есть стук в суставе, он был фактически с самого начала травмы. Но я как плевал на то, что врачи хором говорят — оперируй, так и плюю — ибо операция в нашей стране, это крест на себе в дальнейшем.
Изменено: ReDDog7733, 28.12.2014 — 15:51 PM
#7
Offline
snakeron
30.12.2014 — 17:54 PM
snakeron
- Гости
- Сообщений: 5
- Регистрация: 22.12.14
Атлет
- Вес / Рост: 95
- Стаж / Возраст: 5/28
- Кто: дрищ
Репутация:
Я знаю что такое привычный вывих уже на протяжении двух лет. Первый год диагноз мой звучал так: хроническая нестабильность плечевого сустава, привычный вывих плеча, деффект банкарта, Slap деффект, частичный разрыв суставной губы, частичный разрыв подостной мышцы, частичный разрыв сухожилия бицепса.
При пронации руки во внутрь, плечо вылетало, я не мог соединить руки в замок за спиной ибо плечо вылетало, так же оно вылетало после сна с руками за головой.
Отменил жимы любые, начал пить много хондропротекторов, рыбий жир, мазал разные мази, перечислять их все не буду, ввиду того что мазал по 5-10 наименований, всякие хондрокситы, и прочий шлак. Так где то пол года. Первые пол года зарос надрыв сухожилия бицепса, стал по человечески делать бицепс, раньше был дискомфорт, начал делать легкие растяжки на плечо. Все остальное время стал посвещать «закачке» травмы. Хотя, сустав — не закачаешь, а вот корсет вокруг него создать — возможно. Лично мне помогло: вращения с легкими гантелями (2-3-5 кг) — вращения как при плавании, аля мельница. Плавание, ротации в разных плоскостях, статика, статодинамика. После был легкий курс гормона роста, 1 месяц по 5 единиц через день. Сюда же добавил много жиров, очень много хондропротекторов, в том числе колол в сустав. Сейчас добавил не очень тяжелые жимы в тренажере, жимы обратным хватом. По МРТ — просвет в месте разрыва стал меньше, зарос надрыв подостной, полностью заросла травма сухожилия бицепса. Плечо не вылетает, да есть стук в суставе, он был фактически с самого начала травмы. Но я как плевал на то, что врачи хором говорят — оперируй, так и плюю — ибо операция в нашей стране, это крест на себе в дальнейшем.
Твоя борьба с травмой достойна уважения. Едва ли я пошёл бы на такое, особенно зная, что даже легкое падение на льду на больное плечо опять приведёт к привычному вывиху. Ещё в польщу операции сыграло что что делали очень профессионально (причём по блату в плане обслуги ибо отец — Врач, смог договориться, даже крючки не надо было потом вынимать, поставили дорогие — сами рассосались). Так вот, врач который меня консультировал (он же консультирует хоккейную сборную) сказал что такие травмы типичны у хоккеистов. Делают они их массы и после этого ребята играют дальше как ни в чём не бывало.
#8
Offline
ReDDog7733
31.12.2014 — 03:26 AM
ReDDog7733
- Форумчане
- Сообщений: 2415
- Регистрация: 08.03.12
Не имею
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 84/182
- Стаж / Возраст: не считаю
- Кто: физкультурник
Репутация:
Твоя борьба с травмой достойна уважения. Едва ли я пошёл бы на такое, особенно зная, что даже легкое падение на льду на больное плечо опять приведёт к привычному вывиху. Ещё в польщу операции сыграло что что делали очень профессионально (причём по блату в плане обслуги ибо отец — Врач, смог договориться, даже крючки не надо было потом вынимать, поставили дорогие — сами рассосались). Так вот, врач который меня консультировал (он же консультирует хоккейную сборную) сказал что такие травмы типичны у хоккеистов. Делают они их массы и после этого ребята играют дальше как ни в чём не бывало.
У хоккеистов, теннисистов, метателей ядра в атлетике, ещё у пловцов встречаются и подающий в бейсболе. Я беседовал со многими ребятами, ТА-шниками, пауэр-лифтерами, культуристами, кто аналогичной травмой «переболел» или же прооперировал. Под переболел, я имею ввиду то, что человек эту травму естественно до сих пор имеет, но тренируется полноценно и выступает. Фактически все, в один голос утверждали — в России, не оперируется. Я много врачей оббегал, в том числе и спортивный, в том числе и врачей олимпийской сборной, по пофамильно озвучивать не буду — везде, ответ один — операция. Не хочешь оперировать — отжимания, легкие нагрузки, серьезные нагрузки противопоказаны. Так бы и прооперировался бы, наверное, если бы не вышел на одного травматолога который ныне в германии работает. Он мне все по полочкам разложил, как, по чему, и что. Сколько делать, когда оперировать.
Учитывая то, что у тебя отец врач, и ты можешь по блату посещать хороших врачей, я не имею понятия — какую информацию тут, ты хочешь найти.
P.S. Хоккей и предположим пауэрлифтинг — вещи разные.
#9
Offline
snakeron
31.12.2014 — 17:34 PM
snakeron
- Гости
- Сообщений: 5
- Регистрация: 22.12.14
Атлет
- Вес / Рост: 95
- Стаж / Возраст: 5/28
- Кто: дрищ
Репутация:
Учитывая то, что у тебя отец врач, и ты можешь по блату посещать хороших врачей, я не имею понятия — какую информацию тут, ты хочешь найти.
P.S. Хоккей и предположим пауэрлифтинг — вещи разные.
Тут с блатом весч сложная. Отцу пришлось старые связи поднимать. В переферии я живу, а оперировался в столице. Европа, не Россия, но это значения не имеет. Так вот — нет больше возможности врачей этих посещать. Вернее есть, но ехать далеко очень и толку мало — всё уже было сказано и показано.
А тут я хочу найти людей, как ты говоришь, «переболевших», тех кто в «нашей теме». Вот ты много дельного написал, но у тебя немного подругому всё, ты смог без операции травму приодолеть. Меня же волнует… в проочем повторяться не буду, в первом посте всё подробно описано.
Всех с наступающим!
Источник