Я избавился от остеохондроза

Остеохондроз достаточно часто встречается у людей пожилого возраста и у молодежи. Его провоцируют не только возрастные изменения, происходящие в позвоночном столбе, но и неравномерная нагрузка на него или пассивный образ жизни преимущественно на сидячей работе. Пациенты испытывают дискомфорт в спине и сильные болевые ощущения. Переходя в хроническую форму, недуг становится причиной осложнений и серьезных отклонений в двигательной функции. В такой ситуации надо исключить игнорирование опасных симптомов и оперативно обращаться к врачу. Но можно ли полностью вылечить недуг, об этом мы и поговорим в статье.

Почему у пациентов развивается остеохондроз

Можно ли полностью излечиться от остеохондроза Достоверно определить первопричину проблем деформационных изменений в позвоночном столбе однозначно пока не удается. Однако это важно, поскольку исключение провоцирующих факторов и профилактика помогут снизить риски недуга. Не менее ценной является информация о возможных последствиях. Пациенты подолгу тянут с посещением врача, занимаясь самолечением или стараясь вытерпеть боли.

Как и многие другие заболевания, остеохондроз поражает относительно небольшие участки позвоночника, со временем прогрессируя и распространяясь на большую часть столба. А эта часть организма важна, она обеспечивает двигательную функцию. Эксперты отмечают, что одним из основных факторов такого расстройства являются нарушения в обменных процессах. Число больных ежегодно возрастает, причем увеличивается и доля молодых пациентов.

Среди основных причин недуга выделяются:

Чрезмерно высокое давление на позвоночник, приводящее к микротравмам. Впоследствии провоцируются другие расстройства.
Сбои в метаболических процессах, вызывающие устойчивый дефицит питания и недостатки в снабжении дисков и самих позвонков.
Несбалансированный рацион и дефицит витаминов и минералов в пище.
Нарушение состояния тканей костей и мышц, а также отклонения в состоянии позвоночного столба – сколиоз, плоскостопие.
Наросты и грыжи в позвоночном столбе становятся следствием травм и повреждений, которые пациент получил в прошлом.
Инфекционные поражения, разрушающие иммунный механизм организма.
Избыточная масса тела, как результат малой подвижности и переедания.
Злоупотребление спиртными напитками, курение и иные пагубные интересы.

В ситуации постоянного технического облегчения жизни людей позвоночник испытывает нагрузки иного плана – некомфортная поза во время работы или сна, слабость мышечного корсета. Эти факторы провоцируют прогрессирование других болезней. Не следует исключать теорию, согласно которой многие болезни человека обусловлены остеохондрозом. Люди страдают радикулитом, синдромом отложения солей, ревматизмом.

Остеохондроз проявляется в шейном отделе, в зоне груди или поясницы. Избавиться от такого недуга полностью практически невозможно, поскольку восстановить межпозвонковые диски на 100% после перенесенного повреждения уже не удается. Особенно, если недуг запущен. Основной акцент в терапии ставится на устранение симптоматики и торможение усиления расстройства.

Последствия болезни, осложнения

Пациенты идут к врачам при поясничном, грудном остеохондрозе, с проблемами в зоне шеи. Заболевание может поражать несколько участков одновременно с проявлением серьезного дискомфорта и боли. Но самое опасное – это осложнения, к которым ведет недуг. Ухудшается работа многих органов, страдают разнообразные системы. Серьезное влияние оказывается на сосуды. Нарушение состояния позвоночного столба провоцирует защемление в корешках нервов, на позвонках формируются опасные наросты, которые ограничивают кровоток и снабжение позвоночника питательными веществами. Дефицит испытывают и иные органы.

Такие деструктивные процессы вызывают множество патологий:

болезни сердца и сосудов;
дефицит поступления питательных веществ в область мозга;
сбои в работе нервной системы с атрофией двигательных функций, что становится результатом нарушения работы мозга;
болезни органов пищеварения;
ослабление иммунитета и провоцирование заболеваний из-за недостатка защиты организма.

Высокие риски нанесения непоправимого вреда организму сопряжены с шейным остеохондрозом, поскольку этот участок тела очень хрупкий. Но, соединяя туловище с головой, он является единственным мостом для снабжения головного мозга. При защемлении сосудов, питающих мозг, возникают риски инсульта, поскольку питание резко ограничивается. Поэтому следует оперативно снять отечность, восстановить нормальное функционирование сосудов. Для этого и применяется комплексная терапия. Правда, полностью вылечиться не удается, со временем случаются рецидивы.

Получится ли вылечить остеохондроз

Если вы регулярно работает за компьютером, подолгу не меняя позы и не чередуя с адекватными тренировками, сидите за рулем автомобиля, то ваша шея будет испытывать повышенное напряжение. Со временем возникает дискомфорт и боль в ней, поэтому приходится постоянно разминать мышцы. Поскольку болевые ощущения усиливаются, становясь постоянными, то, сохраняя неизменность позы, вы рискуете заработать накопление солей.

Вскоре к первоначальным симптомам добавляются новые опасные проявления, что свидетельствует о прогрессировании недуга. Именно в этот момент тянуть с посещением врача не стоит. К числу таких признаков относят:

головокружения, которые могут возникать спонтанно или после нагрузки физического характера;
боли в голове – со временем они только усиливаются;
появление пятен перед органами зрения, ухудшение зрения, помутнение, что приводит к обморочному состоянию;
переход шейных болей в область плеч, в грудной сегмент, на руки с ощущением онемения.

При игнорировании данных явлений остеохондроз вызовет дальнейшее обновление симптоматики:

повышенная усталость, ощущение непреходящей слабости, ощущение прострелов в шейной области;
чувство занемевших рук при пассивном состоянии – во время работы в неудобной позе или ночью;
сбои в стабильности АД;
слышимость шумов и ухудшение слуха;
нарушение координационных способностей, что так же является следствием сбоев в кровотоке по направлению к мозгу;
речевые проблемы.

При помощи терапевтических манипуляций обеспечивается нормализация сосудистого функционирования и улучшение состояния шейного сегмента позвоночника. Однако надеяться на полную регенерацию дисков не стоит.

Как методы лечения использовать

Назначение курса терапии производится после глубокой диагностики состояния больного. Существует множество подходов, которые используются в терапевтических целях. Однако назначаются они индивидуально, чтобы не нанести вред организму. Лечение остеохондроза происходит консервативно или за счет оперативного вмешательства. На первом этапе осуществляется медикаментозное воздействие совместно с ЛФК и физиотерапевтическими манипуляциями. Хирургическая операция необходима, если поражение позвонков чрезмерно сложное и сопряжено, например, с образованием грыжи.

К числу лечебных процедур относятся:

Лечебная физкультура. Конкретные упражнения подбираются, исходя из типа повреждения. Благодаря вытягиванию позвоночника появляется возможность вправить сместившиеся компоненты.
Иглоукалывание для нормализации кровотока с целью оптимизировать питание позвоночного столба и мозга.
Мануальное лечение для вправления позвонков.
Физиотерапевтическое укрепление сосудов.
Медикаментозное воздействие для сглаживания болевых ощущений, устранения отечности.
Диета и сбалансированное питание.
Психотерапевтическое воздействие.
Плавание и гимнастика в воде.

Все процедуры лечения надо использовать по предписанию специалиста и соблюдать рекомендации. Так вы сможете устранить симптомы и минимизировать вероятность рецидива.

Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.

Источник

Мой личный опыт в лечении хронических болячек минимален. Так как я не позволяю им выходить на уровень хронических — устраняю в зародыше 🙂 Тем не мене парочка болячек, которые обратили на себя моё внимание, были. Об одной я писал ранее, сегодня напишу о другой.

Это к сожалению, популярный в народе диагноз под названием остеохондроз. В моём случае это был грудной, который иногда цеплял и шею. Впервые я столкнулся с этой проблемой, когда мне было лет 35 или около того. Тогда это особенно меня не напрягло, как внезапно появилось, так же и исчезло. Массаж, растирки, физиотерапия и через 3- 4 недели я про это дело забыл. А вот где-то в 43-44 года цепануло уже прилично и месяцев на несколько.

Иногда боли беспокоили не так чтобы очень, ну как зуб ноет себе и ноет, а иногда прижимало ощутимо. Причём пару раз пришлось делать ЭКГ, т.к. боль отдавала в область сердца (при грудном остеохондрозе это бывает часто). Однако с сердцем всё было ок.

Врачи прописывали обычные в этом случае процедуры – массаж, растирки с мазями, физиопроцедуры, лечебную гимнастику, какие то таблеточки (наверно обезболивающие или снимающие воспаление). Я добросовестно всё исполнял. Корсет даже носил. Растяжку подводную ещё делали. Облегчение было, но, увы, короткое.

Все процедуры имели временный эффект. Иногда их хватало на несколько дней, а бывало что и на несколько недель. А потом такая же фигня. Понял я, как и в случае с повышенным давлением, что медицина это хорошо, но самому дешевле и эффективней.

Где то так проходило лечение. Полистайте карусель. Фото из личного архива.

Составил следующий план действий.

Отжимания ежедневно и разные варианты, чтобы проработать разные группы мышц.

Подтягивания на перекладине, опять же для мышц и вис, чтобы распрямить позвоночник, устранить всяческие зажимы.

Релакс лёжа на полу. 5-10 мин полного расслабления всех мышц с последующим потягиванием лёжа.

Через пару месяцев, добавил упражнения с гимнастическим роликом. Хорошая штука, хотя поначалу всё было довольно коряво.

Планку на каком то этапе добавил.

Ещё были активно задействованы несколько упражнений из лечебной гимнастики при шейно — грудном остеохондрозе. С ними ознакомили ещё в группе лечебной гимнастики, при поликлинике, куда обращался с проблемой.

Самомассаж делал регулярно. У меня для этого есть простые, но эффективные приспособления. Пару раз в год ходил на платный массаж шейно-грудной зоны позвоночника.

Несколько месяцев ходил на плавание в бассейн. Очень полезно при таком диагнозе. Сауна, баня, если нет других противопоказаний — отличная штука.

После 50 лет активно начал работать на тренажёрах и с гантельками, гирьками, штангой в зале. А позже стал заниматься дома. Кое какой инвентарь у меня имеется.

Я понял, что в этом деле, как и в любом другом важен системный подход и уверенность, что всё получится. Ни дня без занятий у меня не проходит. Регулярно, без фанатизма и вперёд.

Турник, отжимания, работа с отягощениями очень важны для создания мышечного корсета, который будет держать ваш позвоночник ровно. Без мышц никак. Никакие мази и пилюли не будут держать ваш позвоночник ровно.

Самый лучший корсет — мышечный. И самый красивый 🙂 Фото из личного архива.

Питание тоже не стоит недооценивать. Своё я давно уже привёл в порядок. Не буду здесь расписывать, что есть, что не есть, этого в Интернете хватает. В общем, остеохондроз ушёл, но все упражнения продолжаю выполнять, потому, как стоит расслабится, и он тут как тут. Иногда, особенно весной или осенью он ещё делает попытки вернуться. День-два и понимает, что здесь его никто не ждёт и обиженный уходит 🙂

Я уже предчувствую шквал комментов, как это было в случае с гипертонией – типа, что ты тут впариваешь — меня скрутило в бараний рог, а ты тут отжиматься предлагаешь. Согласен, всё надо делать вовремя, в начальной так сказать стадии, а не когда в недвижимость превратился. В том случае решить проблему гораздо сложнее, но возможно. Просто усилий понадобиться заметно больше.

Здоровья вам крепкого.

В тему: Уже под 60 ? Турник вам в помощь ! Проверено на себе 🙂

Источник

Для начала расскажу, как прoвoдится лечение oстеoхoндрoза.

Если врач пoставил вам диагнoз «oстеoхoндрoз», наберитесь терпения — лечение будет длительным. Кoмплексный пoдхoд заметнo ускoряет прoцесс выздoрoвления, oднакo в любoм случае за месяц вылечить oстеoхoндрoз невoзмoжнo.

Курс лечения oстеoхoндрoза дoлжен делиться на нескoлькo шагов, причем каждый из них преследует кoнкретные цели.

Первый шаг — устранение бoлевых oщущений. Вoзмoжнo, вам пoрекoмендуют нoсить специальный кoрсет, кoтoрый будет пoддерживать спину и шею в физиoлoгически правильнoм пoлoжении. Назначаются бoлеутoляющие медикаменты и различные прoцедуры: как из арсенала физиoтерапии, так и те, чтo oтнoсятся к традициoннoй медицине, например иглoукалывание, кoтoрая давнo признана oфициальнo и вхoдит в Нoменклатуру медицинских услуг, утвержденную Минздравoм РФ.

Втoрoй этап лечения oстеoхoндрoза — вoсстанoвление межпoзвoнoчных дискoв и прoфилактика дистрoфических изменений. Как правилo, пoказаны лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, иглoрефлексoтерапия, кoррекция рациoна, физиoтерапевтические прoцедуры, направленные на улучшение крoвooбращения и нoрмализацию oбменных прoцессoв.

Врач-неврoлoг мoжет назначить бoлеутoляющие и прoтивoвoспалительные средства. При неoбхoдимoсти прибегают к блoкаде нoвoкаинoм или к бoлее серьезнoму лечению, направленнoму на снятие спазма. Oднакo истoчник забoлевания, oставшийся в oрганизме, через некoтoрoе время привoдит к вoзвращению бoлезни.

Дoктoра традициoннoй китайскoй медицины частo на практике дoказывают, чтo диагнoз «oстеoхoндрoз» вo мнoгих ситуациях ставится oшибoчнo. В тех же случаях, кoгда даннoе заключение пoдтверждается, дoктoр ТКМ снимает у пациента oтечнoсть и начинает вoсстанoвление сухoжилий и мышц. Пoстепеннo устраняются спазмы с прoдoльных и кoсых мышц, при этoм к суставу вoзвращается спoсoбнoсть двигаться в пoлнoм диапазoне. Пoдoбнoе лечение в бoльшинстве случаев спoсoбствует выздoрoвлению.

Лечение oстеoхoндрoза груднoгo oтдела пoзвoнoчника

При oстеoхoндрoзе груднoгo oтдела пoзвoнoчника пациенту придется также пересмoтреть свoи привычки: чтoбы лечение принеслo желаемые результаты, неoбхoдимo дoзирoвать нагрузки, чередуя прoгулки с oтдыхoм, инoгда желательнo какoе-тo время хoдить с трoстью. Медикаментoзнoе лечение заключается в приеме нестерoидных прoтивoвoспалительных препаратoв, хoндрoпрoтектoрoв, релаксантoв, витаминoв группы В и глюкoкoртикoстерoидoв.

Пoмимo классическoгo медицинскoгo массажа, для лечения этoгo вида oстеoхoндрoза применяют тoчечный массаж, иглoрефлексoтерапию, а также лечение пиявками, лечебную физкультуру и фитoтерапию. Все эти прoцедуры мoгут быть прoведены как в oбычнoй пoликлинике, так и в лицензирoваннoм центре вoстoчнoй медицины.

Лечение oстеoхoндрoза шейнoгo oтдела пoзвoнoчника

Шейный oстеoхoндрoз крайне распрoстранен, причем даже среди мoлoдых — инoгда егo диагнoстируют даже у шкoльникoв и студентoв, кoтoрые прoвoдят слишкoм мнoгo времени за учебниками и кoмпьютерoм. Этoт тип oстеoхoндрoза oпасен тем, чтo мoжет привести к таким oслoжнениям, как ухудшение зрения или пoвышение внутричерепнoгo давления, кoтoрoе прoявляется сильными гoлoвными бoлями.

Для лечения oстеoхoндрoза шейнoгo oтдела пoзвoнoчника применяют нестерoидные прoтивoвoспалительные препараты, хoндрoпрoтектoры и мышечные релаксанты, курс инъекций витаминoв группы В.

Также мoжет быть назначен массаж вoрoтникoвoй зoны, вoздействие ультразвукoм и электрoфoрез. Крайне важнo вести пoдвижный oбраз жизни, вырабoтать правильную oсанку, приучить себя делать перерывы в рабoте и выпoлнять небoльшую разминку в середине рабoчегo дня.

Из средств традициoннoй (в тoм числе вoстoчнoй) медицины при лечении этoгo типа oстеoхoндрoза ширoкo испoльзуются: иглoрефлексoтерапия, тoчечный массаж и травяные сбoры — фитoтерапевтические средства улучшают метабoлизм и рабoту мелких сoсудoв, снимают вoспаления, чтo благoтвoрнo сказывается на сoстoянии здoрoвья в целoм и oпoрнo-двигательнoгo аппарата в частнoсти.

Лечение oстеoхoндрoза пoясничнo-крестцoвoгo oтдела пoзвoнoчника

Вo время лечения oстеoхoндрoза пoясничнoгo oтдела пoзвoнoчника бoльшую рoль играет привычка дoзирoвать нагрузки: не следует прoвoдить слишкoм мнoгo времени на нoгах и сидя, неoбхoдимo чаще oтдыхать в пoлoжении лежа. Крoме тoгo, какoе-тo время придется нoсить кoрсет для улучшения oсанки.

Как и при шейнoм oстеoхoндрoзе, при пoясничнoм назначаются нестерoидные прoтивoвoспалительные препараты, хoндрoпрoтектoры и мышечные релаксанты, витамины группы В, нередкo — глюкoкoртикoстерoиды, ферменты, а также мази, улучшающие крoвooбращение и снимающие бoль.

Пoказан массаж, вoздействие лечебнoй грязью и электрoфoрез c oбезбoливающими препаратами, иглoрефлексoтерапия, прoгревание, в тoм числе и гoрячими камнями — этo пoпулярная в пoследние гoды стoунтерапия.

Лечение oстеoхoндрoза метoдами традициoннoй китайскoй медицины (ТКМ)

Oсoбoгo внимания заслуживает пoдхoд к лечению различных видoв oстеoхoндрoза, практикуемый в традициoннoй китайскoй медицине. С пoзиции тысячелетнегo oпыта китайских врачей, ключевoй метoд лечения oстеoхoндрoза — акупунктура, называемая также иглoукалыванием или иглoрефлексoтерапией. Первым делoм дoктoр ТКМ oпределяет для каждoгo пациента приoритетные сверхчувствительные (акупунктурные) тoчки. Именнo на них oн вoздействует тoнчайшими иглами. Этo запускает oтветную реакцию oрганизма, спoсoбствующую вoсстанoвлению пoраженных хрящей и кoстей и вoзвращению пoдвижнoсти суставoв.

Пoсле прoведеннoй терапии для закрепления лечебнoгo эффекта и пoддержания oрганизма в фoрме рекoмендуется в будущем пoвтoрять курсы акупунктуры с oпределеннoй периoдичнoстью, нo уже с прoфилактическoй целью.

На технику пoстанoвки игл и длительнoсть сеанса иглoукалывания влияют диагнoз и сoстoяние пациента. Как правилo, сеансы акупунктуры перенoсятся хoрoшo всеми пациентами, хoтя oщущения oт прoцедуры у пациентoв oтличаются. Для некoтoрых введение игoлoчек прoхoдит незаметнo, у кoгo-тo мoжет пoявиться oщущение зуда, легкoгo давления, а ктo-тo и вoвсе засыпает.

Нельзя сказать, чтo вoзникнoвение oстеoхoндрoза прoисхoдит из-за какoгo-тo oднoгo фактoра — чаще всегo причинoй развития бoлезни станoвится в целoм неправильный oбраз жизни. Пoэтoму и лечение дoлжнo быть кoмплексным. Диета с высoким сoдержанием витаминoв, предпoлагающая в тoм числе oтказ oт жирнoй еды, алкoгoля и курения, тoчнo рассчитанные физические нагрузки в сoчетании с терапевтическими и медикаментoзными метoдами пoзвoляют дoбиться лучшегo результата, чем при прoстoм приеме таблетoк.

Очень много полезной информации можете прочитать в этой отличной статье:
ВСЯ ПРАВДА: можно ли вылечить остеохондроз навсегда? Уникальные методики и отзывы

Источник

В современных условиях от остеохондроза нередко страдают и молодые люди. Виной тому малоподвижный образ жизни, ведь даже свободное время мы часто проводим за компьютером — конечно же, сидя. Остеохондроз может доставить массу неприятных ощущений и заметно снизить качество жизни. К счастью, болезнь поддается симптоматическому лечению: сегодня для этого существует множество терапевтических решений.

Симптомы и причины остеохондроза

Остеохондроз — это дегенеративное поражение межпозвоночных дисков и прилегающей костной ткани. Он бывает шейным, грудным и поясничным — все зависит от участка позвоночника, в котором начались патологические изменения. При остеохондрозе страдает в первую очередь межпозвоночный диск. Из-за нарушения обменных процессов он деформируется и теряет упругость, а это приводит к тому, что уменьшается расстояние между позвонками и защемляются нервы, отходящие от спинного мозга. Результат — сильная боль, ограничение подвижности, быстрая утомляемость, изменение осанки, которое приводит к еще большему ухудшению ситуации.

Основная причина развития остеохондроза — несбалансированная и чрезмерная нагрузка на позвоночник, которая возникает, например, при наличии лишнего веса, при сидячей работе, иной необходимости подолгу находиться в неудобном положении. Остеохондроз может быть вызван плоскостопием или ежедневным ношением обуви на слишком высоком каблуке, сном на неудобном матрасе, а также слабостью мышечного корсета. Беременные женщины также находятся в группе риска.

Однако не всегда остеохондроз — результат прямой нагрузки на позвонки. Нередко это заболевание бывает вызвано нарушением обменных процессов, хронической интоксикацией, гормональными и аутоиммунными заболеваниями, дефицитом некоторых витаминов (в частности, D, C и витаминов группы В), травмами и, наконец, возрастными изменениями.

К сожалению, диагноз «остеохондроз» неврологи часто ставят при любом структурном изменении в организме. Например, когда на рентгеновском снимке видны такие изменения в позвоночнике, как наклоны, наросты, сколиоз, перегибы, с высокой долей вероятности пациента начнут лечить от остеохондроза. Если же отклонений в позвоночнике нет, могут поставить диагноз «психогенные боли». Между тем причина боли в спине остается нераскрытой.

Китайская медицина рассматривает человеческий организм как единое целое. Поэтому, когда диагностику проводит доктор традиционной китайской медицины (ТКМ), он «зрит в корень» проблемы, которую определяет через ее симптомы. Удаление «корня» заболевания снимает и его проявления, способствуя в том числе исчезновению боли в спине.

Симптомы остеохондроза во многом зависят от локализации источника заболевания. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника болезнь начинается с боли в шее и руках, головных болей и онемения пальцев. При остеохондрозе грудного отдела характерны следующие проявления: острая боль в спине, покалывание в груди, затрудненный вдох. Остеохондроз поясничного отдела сопровождается болью в нижней части спины и ногах, онемением ступней, наблюдаются также расстройства мочеполовой сферы — нарушения мочеиспускания, половая дисфункция у мужчин, неполадки в работе яичников у женщин.

С точки зрения традиционной китайской медицины, перечень проявлений заболевания дополняется следующими симптомами:

боль, отдающая в ягодицы или ноги;
тяжесть мышц и их скованность;
ощущение холода в спине;
ночное потоотделение;
жар в ладонях и ступнях;
шум в ушах;
боль внизу живота;
холод в конечностях и нехватка энергии;
острая боль, локализующаяся в каком-либо одном месте;
повышение температуры тела;
отечность в конечностях.

Пульс при этом может быть разным: от глубокого, нитевидного и медленного, до вибрирующего и частого. Симптомы, как и характер пульса, могут зависеть от первопричины заболевания.

Чаще всего люди замечают первые признаки остеохондроза примерно в 25 лет, но долгое время игнорируют их. Поэтому обычно к врачам обращаются пациенты в возрасте 30–35 лет, и у многих из них остеохондроз уже находится в запущенной форме.

Как проводится лечение остеохондроза?

Если врач поставил вам диагноз «остеохондроз», наберитесь терпения — лечение будет длительным. Комплексный подход заметно ускоряет процесс выздоровления, однако в любом случае за месяц вылечить остеохондроз невозможно.

Курс лечения остеохондроза должен делиться на несколько этапов, причем каждый из них преследует конкретные цели.

Первый шаг — устранение болевых ощущений. Возможно, вам порекомендуют носить специальный корсет, который будет поддерживать спину и шею в физиологически правильном положении. Назначаются болеутоляющие медикаменты и различные процедуры: как из арсенала физиотерапии, так и те, что относятся к традиционной медицине, например иглорефлексотерапия, которая давно признана официально и входит в Номенклатуру медицинских услуг, утвержденную Минздравом РФ.

Второй этап лечения остеохондроза — восстановление межпозвоночных дисков и профилактика дистрофических изменений. Как правило, показаны лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, коррекция рациона, физиотерапевтические процедуры, направленные на улучшение кровообращения и нормализацию обменных процессов.

Врач-невролог может назначить болеутоляющие и противовоспалительные средства. При необходимости прибегают к блокаде новокаином или к более серьезному лечению, направленному на снятие спазма. Однако источник заболевания, оставшийся в организме, через некоторое время приводит к возвращению болезни.

Доктора традиционной китайской медицины часто на практике доказывают, что диагноз «остеохондроз» во многих ситуациях ставится ошибочно. В тех же случаях, когда данное заключение подтверждается, доктор ТКМ снимает у пациента отечность и начинает восстановление сухожилий и мышц. Постепенно устраняются спазмы с продольных и косых мышц, при этом к суставу возвращается способность двигаться в полном диапазоне. Подобное лечение в большинстве случаев способствует выздоровлению.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника пациенту придется также пересмотреть свои привычки: чтобы лечение принесло желаемые результаты, необходимо дозировать нагрузки, чередуя прогулки с отдыхом, иногда желательно какое-то время ходить с тростью. Медикаментозное лечение заключается в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, релаксантов, витаминов группы В и глюкокортикостероидов.

Помимо классического медицинского массажа, для лечения этого вида остеохондроза применяют точечный массаж, иглорефлексотерапию, а также гирудотерапию, лечебную физкультуру и фитотерапию. Все эти процедуры могут быть проведены как в обычной поликлинике, так и в лицензированном центре восточной медицины.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз крайне распространен, причем даже среди молодых — иногда его диагностируют даже у школьников и студентов, которые проводят слишком много времени за учебниками и компьютером. Этот тип остеохондроза опасен тем, что может привести к таким осложнениям, как ухудшение зрения или повышение внутричерепного давления, которое проявляется сильными головными болями.

Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника применяют нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, курс инъекций витаминов группы В.

Также может быть назначен массаж воротниковой зоны, воздействие ультразвуком и электрофорез. Крайне важно вести подвижный образ жизни, выработать правильную осанку, приучить себя делать перерывы в работе и выполнять небольшую разминку в середине рабочего дня.

Из средств традиционной (в том числе восточной) медицины при лечении этого типа остеохондроза широко используются: иглорефлексотерапия, точечный массаж и травяные сборы — фитотерапевтические средства улучшают метаболизм и работу мелких сосудов, снимают воспаления, что благотворно сказывается на состоянии здоровья в целом и опорно-двигательного аппарата в частности.

Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Во время лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника большую роль играет привычка дозировать нагрузки: не следует проводить слишком много времени на ногах и сидя, необходимо чаще отдыхать в положении лежа. Кроме того, какое-то время придется носить корсет для улучшения осанки.

Как и при шейном остеохондрозе, при поясничном назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, витамины группы В, нередко — глюкокортикостероиды, ферменты, а также мази, улучшающие кровообращение и снимающие боль.

Показан массаж, воздействие лечебной грязью и электрофорез c обезболивающими препаратами, иглорефлексотерапия, прогревание, в том числе и горячими камнями — это популярная в последние годы стоунтерапия.

Лечение остеохондроза методами традиционной китайской медицины (ТКМ)

Особого внимания заслуживает подход к лечению различных видов остеохондроза, практикуемый в традиционной китайской медицине. С позиции тысячелетнего опыта китайских врачей, ключевой метод лечения остеохондроза — акупунктура, называемая также иглоукалыванием или иглорефлексотерапией. Первым делом доктор ТКМ определяет для каждого пациента приоритетные сверхчувствительные (акупунктурные) точки. Именно на них он воздействует тончайшими иглами. Это запускает ответную реакцию организма, способствующую восстановлению пораженных хрящей и костей и возвращению подвижности суставов.

После проведенной терапии для закрепления лечебного эффекта и поддержания организма в форме рекомендуется в будущем повторять курсы акупунктуры с определенной периодичностью, но уже с профилактической целью.

На технику постановки игл и длительность сеанса иглоукалывания влияют диагноз и состояние пациента. Как правило, сеансы акупунктуры переносятся хорошо всеми пациентами, хотя ощущения от процедуры у пациентов отличаются. Для некоторых введение иголочек проходит незаметно, у кого-то может появиться ощущение зуда, легкого давления, а кто-то и вовсе засыпает.

Нельзя сказать, что возникновение остеохондроза происходит из-за какого-то одного фактора — чаще всего причиной развития болезни становится в целом неправильный образ жизни. Поэтому и лечение должно быть комплексным. Диета с высоким содержанием витаминов, предполагающая в том числе отказ от жирной еды, алкоголя и курения, точно рассчитанные физические нагрузки в сочетании с терапевтическими и медикаментозными методами позволяют добиться лучшего результата, чем при простом приеме таблеток.

Источник