Эфирное масло при остеохондрозе шейного отдела

В результате многочасовой и ежедневной офисной работы и, как следствие, сидячего образа жизни, от остеохондроза страдает почти все взрослое население. Сам остеохондроз представляет собой дистрофические изменения хрящевой ткани межпозвоночных дисков.

В результате остеохондроза мягкий и эластичный межпозвонковый хрящ стирается либо костенеет, способствуя образованию протрузий и грыж. В процесс развития заболевания оказываются вовлеченными кровеносные сосуды и нервные окончания. Выделяют три формы остеохондроза: шейный, грудной и поясничный.

Лечение остеохондроза народными средствами

Остеохондроз всегда сопровождается болями и скованностью в области шеи, позвоночника, головными болями, спазмами сосудов с изменением артериального давления и онемением конечностей. Симптоматика остеохондроза порой обширна и для постановки правильного диагноза необходимо пройти комплексное обследование.

Причинами возникновения и развития остеохондроза являются:

генетическая предрасположенность;
нарушения обмена веществ;
неправильное питание;
гиподинамия;
стрессы;
повышенные физические нагрузки.

Среди народных методов лечения этого заболевания существует немало средств, направленных на профилактику развития остеохондроза, а также на устранение болевых симптомов. Главным фактором борьбы с остеохондрозом являются правильное питание, умеренные физические нагрузки и массажи.

Народные средства от остеохондроза

В отношении остеохондроза эффективно проявляют себя разогревающие компрессы, например:

чесночный — три головки свежего чеснока измельчить, залить 500 мл 9% яблочного уксуса, наставить в течение 15 суток, после чего использовать в качестве компрессов;
имбирный — порошок имбиря разводится теплой водой до консистенции пасты и наносится вдоль пояснично-крестцовой зоны пять раз в день с перерывом в сутки;
горчичный — 50 грамм горчичного порошка следует растворить в двух стаканах водки, добавить сок алоэ и перемешать до однородного состояния. Горчичный компресс желательно делать на ночь.

Для лечения шейного остеохондроза нужно взять небольшое количество нежирного творога, добавить в него немного яблочного уксуса, нанести его ровным слоем на повязку и обернуть вокруг шеи. Яблочный уксус поможет вывести лишнюю соль из организма.

Читайте также: Как лечить вегетососудистую дистонию народными средствами

Можно приготовить мазь, рецепт которой довольно прост. В сто грамм размягченного сливочного масла нужно вмешать сырое куриное яйцо, одну столовую ложку уксуса и одну столовую ложку ржаной или гречневой муки. Дать постоять в темном прохладном месте пару дней, после чего еще раз тщательно перемешать. После чего можно по необходимости втирать в больные места. Хранится такая мазь в холодильнике, а перед применением ее можно немного подогреть для усиления эффекта.

В целях профилактики остеохондроза помогает настойка редьки и меда. Полтора стакана сока редьки смешать с одним стаканом меда и половиной стакана водки. Полученную смесь использовать для растирания нужных участков тела.

Три свежих крупных лимона провернуть в мясорубке или блендере со 150 граммами чеснока и залить двумя литрами крутого кипятка. Принимать каждое утро по половине стакана натощак.

Перед применением средств народной медицины от остеохондроза проконсультируйтесь с профильными специалистами.

Гимнастика при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Улучшить кровообращение в шейном отделе позвоночника можно и дома, и на работе, сидя перед компьютером. Гимнастика при шейном остеохондрозе состоит из ряда простых упражнений

Стоя или сидя не спеша поворачивает голову вправо-влево. Повторяем 5-10 раз.
Опускаем голову вниз, словно пытаясь прижать подбородок к груди. Еще 5-10 раз.
Отводим голову назад, одновременно втягивая подбородок. 5-10 раз.
Садимся и кладем ладонь на лоб. Начинаем наклонять голову вперед, создавая ладонью сопротивление. В таком противоборстве проводим 10 секунд, затем отдыхаем. Повторяем 10 раз.
Аналогично предыдущему упражнению, только теперь кладем ладонь на висок и «мешаем» голове наклониться вбок. Противодействуем движению головы в течение 10 секунд. Повторяем 10 раз.

Для профилактики заболевания достаточно ежедневно выполнять плавательные движения плечами, время от времени поворачивать и наклонять голову, а еще лучше — делать общую зарядку по утрам.

Фото: lechimsustavy.ru

Читайте также: Новый метод улучшения состояния после сердечного приступа

Источник

Избавиться от остеохондроза нельзя, можно только ослабить его проявления. При лечении заболевания используют разные методы. В нетрадиционной медицине популярна комбинация соли с растительным маслом. Насколько она эффективная?

При остеохондрозе деформируется опорно-двигательный аппарат: истончается соединительная ткань. Подобные изменения вызваны гиподинамией. Отсутствие высокой активности ослабляет мышцы. Как итог — искривленный позвоночник. Когда позвоночный столб не прямой, межпозвоночное расстояние меняется, диски подвергаются неравномерной нагрузке. Чаще всего остеохондроз шейного отдела диагностируют у офисных работников, которые при своевременном лечении могут избавиться от болезненных симптомов.

Клиническая картина

Кстати, о симптомах. На начальной стадии заболевания их может не быть. Они появляются лишь при серьёзных деформациях соединительной ткани. Первыми «звоночками» служат головные боли и резкое повышение артериального давления.

Среди других симптомов выделяют:

Болевые ощущения в поврежденной области. Это может быть любой отдел позвоночника. Боль появляется при долгом сохранении одной и той же позы, резких поворотах, высокой активности и нагрузке;
Нарушенная работа ЖКТ. Выражается в виде поноса, тошноты, рвотных позывов, изжоги, отрыжки;
Сердечная боль. Напоминает приступ стенокардии;
Дисфункция органов мочеполовой системы, печени, желчного пузыря.

Солевые ванны

При остеохондрозе рекомендовано перед водными процедурами добавлять в воду соль. Терапия направлена на устранение боли. Способ эффективен при остеохондрозе грудного отдела. Раствор воды и соли улучшает кровообращение (в пораженной области оно нарушено из-за сдавливания кровеносных сосудов), вытягивает токсины. Оптимальная температура для приема водных процедур должна составлять 39-40Со. Лежать в ванне нужно от 10 до 15 минут, не больше.

Другой способ использования соли — компресс. Достаточно слегка подсолить воду. Смоченную в растворе марлю складывают несколько раз. После чего прикладывают к больному месту, сверху кладут компрессную бумагу, заворачивают полиэтиленом. Длительность компресса — до 20 минут. К соли часто добавляют масло. Сначала им пропитывают марлю, а затем кладут на поверхность ткани солевые кристаллы.

Третий способ применения соли — массаж. В этом случае натрий хлор контактирует с кожей. Кристаллы должны быть мелкого или среднего размера. При отсутствии подходящего вещества соль помещают в мешочек, крупинки раскаливают, после чего массажируют пораженную область. Процедура улучшает кровообращение, устраняет отеки, застои, нормализует лимфоток.

Используем масло

Симптомы остеохондроза можно устранить с помощью масла. Выберите любое на своё усмотрение. Это может быть самое доступное — подсолнечное или эфирное. Учитывайте индивидуальную непереносимость запахов. Масло втирают в кожу при проведении массажа.

Если объединить морскую соль и масло, можно получить видимый эффект намного быстрее. Мелкокристаллический натрий хлор смешивают с жидкостью — получается эмульсия. Она должна несколько дней постоять, после чего её можно использовать.

Положительное влияние масла при остеохондрозе позвоночника заключается в следующем:

Уменьшение боли на локальном уровне;
Согревание кожных покровов — это улучшает кровообращение;
Нормализация обменных процессов;
Устранение отеков и застоев.

Есть ли противопоказания к применению соли и масла?

Несмотря на то, что ранее упомянутые методы представляют нетрадиционную медицину, существуют случаи, когда применять их нельзя. Среди противопоказаний стоит назвать такие, как:

Индивидуальная непереносимость веществ;
Высокий уровень чувствительности кожных покровов;
Кожные заболевания;
Царапины, ссадины, другие микротравмы;
Злокачественные образования;
Серьёзные заболевания органов (исключают применение определенного вида масла).

В других случаях комбинация из масла и соли благотворно влияет на состояние позвоночника. Перед терапией консультация с врачом обязательна.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

Лечебная гимнастика. Разумный подход к оздоровлению позвоночника
Полноценное функционирование позвоночника невозможно без определенных физических упражнений, которые задействуют всевозможные области мышц. В частности, мышцы шеи, поясницы, грудного отдела. Нельзя…
Благотворное воздействие плавания на больных остеохондрозом шейного отдела позвоночника
Как известно, остеохондроз ‒это нарушения работы опорно-двигательного аппарата, при которых межпозвоночные диски разрушаются, а их защита и амортизация ослабляются. Одним из самых действенных…
Способы лечения головной боли
Лечение не может осуществляться без диагностики и понимания причин возникновения болевого синдрома. Прежде, чем бездумно принимать обезболивающие, нужно разобраться в природе боли и только тогда…
Лечение КВЧ-волнами
Физиотерапия, то есть область медицины, включающая в себя методы лечения воздействием различных природных (водолечение, грязелечение) и искусственно создаваемых факторов (ультразвук,…

Татьяна
2019-08-26 12:17:23
Выражаю благодарность великолепному специалисту Сергею Дмитриевичу Сорокину! Год назад я не знала куда себя деть от бесконечно немеющей ноги и части лица, и обходив множество клиник и докторов, — помог мне только Сергей Дмитриевич. И даже спустя год благодаря его терапии и рекомендациям я больше… Читать дальше
Наталья
2019-03-13 15:46:21
Михаил Анатольевич, большое Вам спасибо за то, что не бросили меня, когда так нужна была помощь! Спасибо, что помогли и помогаете до сих пор! Немного поделюсь своей историей, я перенесла 2 операции на позвоночник, установку и снятие конструкции. Была на консультациях и лечении у врачей, чьи… Читать дальше
Нонна
2013-12-30 05:48:08
Садила огород на даче и сильно заболела спина. Пошла на прием к неврологу по месту жительства. Врач сказал сдать анализы и пройти МРТ. Заплатила я довольно много за все. А ведь еще даже диагноз никакой не поставили. Тогда решила подыскать какое-нибудь другое медицинское учреждение. Нашла в… Читать дальше
Наталья
2019-07-19 15:30:57
Хочу выразить благодарность прекрасному человеку, доктору с большой буквы Бобырю Михаилу Анатольевичу за его индивидуальный подход к каждому пациенту и вовлечённость в процесс выздоровления. В клинику меня привел муж, и мне казалось что мне уже ничего не поможет…Беспокоили сильные головные… Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник

Остеохондроз не возникает внезапно и не проходит бесследно. Если он пришел, то остается навсегда. С серьезным диагнозом «остеохондроз» живет каждый второй житель России, но часто даже не догадывается о его существовании. Постепенное снижение качества жизни и здоровья, люди списывают на возраст, вредную работу, плохую экологию, скрывая халатное отношение к себе постоянной занятостью. А между тем, последствия остеохондроза, который развиваться у человека годами, приводят к серьезным последствиям. Как распознать и остановить остеохондроз, поддержать здоровье позвоночника рассказываем в этой статье.

Что такое остеохондроз

Заболевания спины — издержка цивилизации. Патологические процессы в позвоночнике неизбежно подстерегают из-за длительного нахождения на ногах, малой подвижности, сидячей работы, или напротив, фанатичной активности и травм. Эти факторы создают нагрузку на позвоночный столб и хрящевые соединения — диски. Особенно в зоне риска профессиональные спортсмены, беременные женщины, люди, злоупотребляющие алкоголем и сигаретами, имеющие лишний вес и заболевания щитовидной железы (эндокринной системы), лица с наследственными болезнями.

Остеохондроз поражает любую часть позвоночника: шейную, грудную, шейно-грудную, поясничную, пояснично-крестцовую. Но необратимые разрушения любой зоны протекают одинаково:

Начало остеохондроза протекает незаметно. Деформация, истончение и обезвоживание межпозвоночного диска провоцирует появление микротрещин и потерю эластичности. Все, что может ощущать человек на начальном этапе — дискомфорт между лопаток и в шее при длительной неподвижности, желание потянуться, прострелы при интенсивных нагрузках, резких движениях.
Следующий этап — появление протрузии. Результатом разрушения хряща становится сокращение пространства между позвонками. В итоге происходит закономерное защемление нервных окончаний, резко возникающая боль в спине любой локации. Элементарная подвижность становится ограничена, утрачивается работоспособность, возникает слабость, снижается психоэмоциональный фон.
Чем дальше развивается болезнь, тем острее становятся проявления: полное или частичное истирание межпозвоночной хрящевой прокладки. Эта патология становится отчетливо видна рентген-снимке. Болезнь ухудшается, принося настоящие страдания, обездвиживание, боль. Унять которую становится всё сложнее. Облегчить страдания могут только покой, сильнодействующие препараты, процедуры блокады, когда непосредственно в больное место вводится анальгетик.
На самой поздней стадии происходит образование костных наростов — остеофиов там, где раньше были хрящи. Эти образования неизбежно периодически будут травмировать нервы, нарушая подвижность позвоночника и принося боль. На этой стадии высока вероятность подключения хирурического лечения.

Симптомы и последствия остеохондроза

Принцип успешной терапии любого заболевания — чем раньше оно обнаружено, тем более эффективным будет лечение. А о том, что происходит сбой, организм начинает сообщать незамедлительно, давая человеку время, чтобы услышать сигнал.

Почему важно вовремя распознать симптомы

Ранняя первая стадия никак не выдает в себе заболевание, а маскируется под другие симптомы. Холецистит, почечную или кишечную колику. Человек может жаловаться на затрудненное глотание, ощущение сдавленности горла, приступы болей в желудке, головные боли, повышение артериального давления, тахикардию. И, что чаще и происходит, лечит совсем не то, что нужно.

Почему так происходит? Нервы, идущие по позвоночному столбу, связаны с внутренними органами. При повреждениях хрящевой и костной ткани неминуемо происходит защемление нерва, который иннервирует органами. Происходит ложное ощущение беспокойства со стороны связанного с позвоночником органа. Но один признак должен насторожить — тянущие, сдавливающие ощущения в шейной зоне, лопаточной области или пояснице, когда хочется будто бы встряхнуться, потянуться, размяться. Эти ощущения вызваны повышенным тонусом мышц, который возникает при развитии патологий позвоночника.

Более поздние стадии заболевания протекают сложнее, ярче и перепутать проблемы с опорно-двигательным аппаратом с чем-то другим уже невозможно. Боли становятся резкие, острые, режущие, простреливающие. В большинстве случаев это может не просто вызывать дискомфорт в привычном образе жизни, но и лишать полноценной подвижности, трудоспособности. Может возникать ощущение сердечного приступа, головокружение и нарушение координации, тошнота, озноб. В худших и совсем запущенных случаях возрастают риски спинальных инсультов, поражений головного мозга, патологий сосудов и сердца, развития психических патологических состояний. На этапе, когда симптомы заболевания становятся особо острыми, важно подключать полноценное и незамедлительное лечение, а не просто снимать симптомы и устранять боль.

Как лечить остеохондроз

Остеохондроз — явление необратимое, но при регулярном наблюдении за своим здоровьем, профилактическим мерам и вовремя начатому лечению можно значительно улучшить качество жизни и здоровья, добиться стойкой ремиссии.

На любых стадиях развития требует системного комплексного подхода.

Аппликаторы и массажеры для спины

Посещение массажного кабинета, мануального терапевта или любого другого специалиста в чьей компетенции находится остеохондроз — дело обязательное. Но и в домашних условиях можно и нужно помогать себе в лечении заболевания. Регулярным должно стать применение массажеров и игольчатых аппликаторов.

Принцип любого игольчатого аппликатора — стимуляция биоактивных точек нашего тела. Когда иголки давят на поверхность тела, происходит стимуляция мелких капилляров, сосудов, нервных окончаний. Ускоряется кровообращение, происходит снятие нервного напряжения и мышечного тонуса. Улучшенный кровоток активнее разносит по организму кислород и питательные вещества. Появляется физическая и умственная бодрость, отступает чувство усталости. Приходит расслабление и улучшается тонус и общее состояние.

Следует знать, что при наличии межпозвоночной грыжи, игольчатый массажер рекомендовано прикладывать короткими интервалами не более чем на минуту с перерывами по 10 секунд.

Лекарства при остеохондрозе

Медикаменты на любой стадии заболевания рекомендовано подключать после консультации со специалистом, поскольку терапия подразумевает комплексный подход.

Показания к приему лекарств:

снятие боли любой локации;
уменьшение воспаления;
улучшение структуры и качества хрящей;
возвращение подвижности.

В соответствии с показаниями и степенью тяжести процесса выбирается и группа лекарств: противовоспалительные средства (Диклофенак, Вольтарен, Ибуклин, Ибупрофен, Найз, Найз-гель итд.); седативные; миорелаксанты (Мидокалм, Баклосан); хондропротекторы (Терафлекс, Артра, Хондроксид); сосудорасширяющие (Трентал, Эуфилин, Мексидол).

Противовоспалительные (НПВС), как и анальгетики призваны оказать самую первую помощь — снять боль. Но поскольку течение сопровождается воспалительным процессом, важно уменьшить и его. Это можно сделать наружными препаратами — кремы и мази, гели, или принимать противовспалительные внутрь в таблетках и инъекциях.

Седативные препараты — не всегда являются обязательными в списке препаратов лечения позвоночника. Но поскольку остеохондроз тесно связан с нервами, негативно влияет на нервную систему в целом, провоцирует состояние хандры, раздражительности и бессонницы, то применение седативных препаратов, таких как пустырник или валериана будет вполне целесообразным.

Миорелаксанты — препараты, устраняют повышенный тонус мышц, нормальзуют работу мышечного каркаса. Миорелаксант используют для облегчения спазмов и боли, снижения гиперрефлексии. Нервно-мышечные блокаторы действуют направленно в конкретную зону, вызывающаую беспокойство, никак не влияют на ЦНС. Спазмолитики, как и блокаторы, оказывают прямое действие на болевое место, эффективно устраняют болевые синдромы, характерные для остеохондроза.

Хондропротекторы — позволяют замедлить разрушение хрящей и суставов, улучшить их структуру. Способствуют восстановлению тканей, хрящей, возвращают суставам подвижность. Особенно заметен лечебный и восстановительный эффект при полноценной комплексной терапии.

Сосудорасширяющие препараты — обязательные средства в программе лечения остеохондроза и его сипмтомов. Нужны, для снятия излишнего напряжения мышц и боли, которые провоцируют сужение сосудов. В результате чего кислород в ткани поступает в недостаточном количестве, нарушается функционирование внутренних органов. Выход — сосудорасширяющие средства.

Витамины — неотъемлемая часть терапии. Необходимы при начинающихся и развитых патологиях позвоночника любой локации. Их принимают вместе с остальными лекарствами по выбранной схеме.

Группы витаминов, которые необходимы на любых стадиях остеохондроза: А (ретинола ацетат), Е (токоферола ацетат), С (аскорбиновая кислота) обязательная группа витамина В (В1, В2, В6, В12); витамин Д (кальциферол);

Действие витаминов оказывает благотворный общеукрепляющий эффект. Способны запускать процессы регенерации хрящей, укреплять костную структуру позвоночника, возвращать эластичность связкам; налаживать кровообращение в сосудах.

Ортопедические изделия

Большую роль в терапии болезней спины и опорно-двигательного аппарата в целом, играют ортопедические товары — «правильные» стельки, » «правильный» ортопедический матрас и подушка. Изделия отлично годятся для профилактики проблем с опорно-двигательным аппаратом и у детей, и у взрослых. Во время сна и отдыха тело полностью расслабляется и длительно находится в одном положении. В этот момент ортопедические изделия способны равномерно и анатомически правильно поддерживать суставы и мышечный корсет, восстанавливать крово- и лимфоток. После сна на анатомическом матрасе и специальной подушке проходит дискомфорт во всем теле, уходит утренняя скованность мышц и суставов, головные боли перестают беспокоить не только после пробуждения, но и в течение дня. За счет нормализации кровотока улучшается питание тканей, ускоряется их регенерация. Но стоит отметить, что процесс этот не мгновенный. Потребуется время на перестройку опорно-двигательного аппарата и привыкание, но оно того несомненно стоит.