Как быстро избавится от вывиха
Одной из разновидностей нарушений конгруэнтности, то есть разбалансировки форменного соответствия сочленяющихся суставных поверхностей костного скелета, которая возникает в результате механического или деструктивного воздействия, является вывих.
Чтобы вовремя оказать помощь, важно знать, как лечить вывих в домашних условиях при помощи народных средств. Повреждение имеет свои признаки нарушений структурной целостности различных суставных частей нижних и верхних конечностей костного скелета.
Травматический вывих – это стойкое смещение суставной поверхности кости
Травматический вывих
Травматический вывих – это стойкое смещение суставной поверхности кости, приводящее к частичному или полному нарушению подвижности сустава. Врожденные аномалии, следствие патологического отклонения или результат травмы — это самые распространённые причинно-следственные факторы вывиха ноги. Как лечить в домашних условиях патологическое отклонение? Необходимо чётко различать вид травмы. Существуют критерии определения патологии:
- полный или неполный вывих;
- осложнённый или не осложненный;
- привычный, открытый или закрытый.
Перед тем как лечить вывих в домашних условиях, необходимо чётко представлять дистальное расположение суставов нижней конечности
Кроме того, существует временная степень определения вывиха: застарелая патология, промежуточная (до 21 дня) и свежая (первые 1-2 дня). Перед тем как лечить вывих в домашних условиях, необходимо чётко представлять дистальное расположение суставов нижней конечности. Исходя из этого, определяется вид травмы: вывих голеностопного сустава, вывих лодыжки, вывих плеча или предплечья, другие подобные повреждения. В зависимости от вектора смещения суставного сегмента различают:
- тыльный вывих;
- центральный вывих;
- передний или задний вывих.
С каждым днём вправление вывиха становится всё более проблематичным
Как правило, травматическое состояние верхних и/или нижних конечностей сопровождается повреждением суставного капсульного мешка и окружающих тканевых структур, например, сосудов или связок. Из-за деформации суставной капсулы и повреждения сосудов кровеносной системы в месте вывиха образуются кровоподтёки из-за пропитывания кровью мягких тканей окружающих сустав. Из-за разбалансировки точек прикосновения происходит мышечный синергизм, то есть функциональная разобщённость анатомических органов. В результате стойкой мышечной ретракции с каждым днём вправление вывиха становится всё более проблематичным, так как вправлению хорошо поддаются лишь расслабленные мышцы. Поэтому, перед тем как лечить вывих в домашних условиях, необходимо представить чёткую клиническую картину деформированного сустава и определить вынужденное положение травмированной конечности.
Перед лечением вывиха нужно определить вынужденное положение травмированной конечности
Вывих плеча
Эта травма лидирует среди травматических вывихов и составляет 40-60% от общего числа подобных повреждений суставов. Как лечить вывих плеча в домашних условиях? Самое главное условие: все лечебно-профилактические мероприятия вне медицинского учреждения начинаются после вправления сустава при полном отсутствии физической нагрузки на травмированный участок. Как правило, вправленный плечевой сустав фиксируется наложением гипсовой повязки, которая обездвиживает сустав на 3-4 недели. Однако уже на следующий день рекомендуется приступать к активным лечебно-профилактическим действиям:
- изометрическое сокращение мышц;
- магнитотерапия;
- ультрафиолетовое облучение как способ рефлекторного воздействия.
Виды вывиха плечевого сустава
Важно! Перед тем как лечить вывих в домашних условиях, необходимо пройти полный курс всех рекомендованных лечебных процедур, назначенных специалистом.
После снятия гипсовой повязки проводится физиотерапевтическая реабилитация, которая включает в себя лазеротерапию, электрофорез и другие процедуры, способствующие восстановлению поврежденных мышечных тканей. В домашних условиях рекомендуется комплекс специальных физических упражнений, способствующих быстрому выздоровлению. Получить все рекомендации по восстановлению плечевого сустава можно в ближайшем реабилитационном центре или медицинском учреждении по месту жительства.
Механизм вывиха плечевого сустава
Вывих руки
Часто местом травматического вывиха являются кисти рук. В группу риска попадают люди, занимающиеся экстремальными видами спорта, люди, чья профессия связана с определенным риском, дети. Однако от вывиха не застрахован никто. Не секрет, что с приходом зимы получить травматический вывих может любой прохожий, особенно во время гололедицы. Как лечить вывих в домашних условиях? Под этим понятием подразумевается оказание первой медицинской помощи, которая значительно упростит дальнейшее лечение повреждённых суставов. Первое, что нужно сделать до прибытия скорой медицинской помощи, это приложить холод к поврежденному участку. Следующее действие — это фиксация поврежденного участка в вынужденном положении любыми подручными средствами (кусок ткани, жёсткая ветка, деревянная дощечка и так далее).
Диагностика вывиха кисти
Важно! Если вы не обладаете специальными навыками и знаниями строения костной системы, то самостоятельное вправление вывиха может нанести пострадавшему большой вред.
Дальнейшие лечебные мероприятия проводятся в условиях стационара, где пострадавшему окажут квалифицированную помощь.
Для определения способа лечения проводится рентгенологическое обследование на предмет выявления сопутствующих повреждений суставных и костных частей верхней конечности. После вправления вывиха больному накладывается гипсовая повязка. После снятия гипса необходим курс реабилитационного восстановления. Как лечить вывих руки в домашних условиях? Все лечебно-профилактические мероприятия должны быть направлены на восстановление мышечной памяти поврежденного участка.
Варианты упражнений после вывиха
Для этого необходимо пройти специальный курс реабилитации, который включает в себя:
- процедуры физиотерапевтического действия;
- водолечение и грязелечение;
- лечебный массаж и комплекс гимнастических упражнений.
Следуя всем рекомендациям лечащего врача, можно за короткое время восстановить мышечную эластичность и функциональную память поврежденного участка верхней конечности.
Вывих ноги
По классической терминологии нога человека — это парный орган нижней конечности, выполняющий функции опоры и передвижения. Любая составная часть ноги (бедро, стопа, голень), может быть подвержена травматическому вывиху. Среди этих основных анатомических частей нижней конечности наиболее уязвимой является стопа. Как лечить вывих стопы в домашних условиях? Очень важно определить группу поврежденных суставов. Если при травме задействован голеностопный сустав, то в большинстве случаев происходит частичный разрыв суставных связок, который сопровождается нестерпимой болью и нарастающей отёчностью в месте повреждения.
Схема вывиха ноги
Важно! Первая медицинская помощь заключается в обеспечении полной неподвижности сустава и наложении шины из подручных материалов.
Для снятия боли пострадавшему рекомендуется принять анальгетик. Необходима срочная госпитализация в стационар. Определив степень суставного поражения, травматолог вплавляет поврежденный участок и обеспечивает фиксацию положения тугой повязкой или гипсом.
Первая помощь при вывихе голеностопа
Домашнее лечение вывиха
Повреждение голеностопного сустава и/или лодыжки — это частая травма опорно-двигательной системы, которая после медицинского воздействия легко поддаётся домашнему лечению. Как лечить вывих голеностопа в домашних условиях? Выполняя указания лечащего врача по реабилитации, можно в короткий срок восстановить всю функциональную моторику поврежденного сустава. Для этого, после снятия фиксирующей повязки необходимо обеспечить максимально щадящий режим для голеностопа (лодыжки). Нагрузки должны быть постепенными. Время на лечебный массаж постепенно увеличивается, а гимнастические упражнения на сгибание-разгибание должны быть интенсивнее с каждым занятием.
Имбирь обеспечивает вывод токсинов и способствует восстановлению эластичности мышечных тканей
Для восстановления опорно-двигательного аппарата важно знать, как лечить вывих лодыжки в домашних условиях при помощи народных средств. Существует достаточное количество народных способов лечения. Эффективные рецепты домашней медицины:
- Компресс из имбирного корня. На 50 г сырья берется 150 мл воды. Корень заваривается в течение 15 минут, после остывания лекарственное средство готово к применению. Им пропитывается ткань и накладывается на очаги поражения. Компресс обеспечивает вывод токсинов и способствует восстановлению эластичности мышечных тканей.
- Лук с солью. Это средство обеспечивает улучшение циркуляции крови и поспособствует скорейшему устранению отёчности. Достаточно перемолоть 1-2 головки лука с 3-4 столовыми ложками соли. Натирать поврежденный сустав 1 раз в день, желательно перед сном.
- Целебный отвар из разнотравья. Необходимые ингредиенты: череда, календула, чистотел, пижма. Всё растительное сырье (по 1 ст. л.) укладывается в термос и заливается 300 мл кипяченой воды. Настаивать не менее 30 минут. В настое смачивается мягкая ткань или перевязочный бинт и закрепляется на проблемном участке ноги. Процедура повторяется не менее 3-5 раз до полного высыхания ткани.
- К 2-3 зубчикам чеснока добавляется 50 мл яблочного уксуса и настаивается в течение недели. Это лекарственное средство предназначено для наружного применения, втирается в кожу на поврежденном суставе.
- Смочить марлевый тампон в растворе 9% уксуса и поваренной соли в пропорциональном соотношении 2:1 и наложить на сустав. Компресс может предотвратить дальнейшую отёчность и избавиться от гематомы. Такое лекарственное средство народной медицины позволяет уменьшить болевой синдром и восстановить микроциркуляцию кровеносных сосудов.
Лук с солью обеспечивает улучшение циркуляции крови и поспособствует скорейшему устранению отёчности
Эффективным способом лечения является также нагретый до температуры 40ºС морской песок, который, необходимо предварительно завернуть в льняную ткань. Такой компресс необходимо делать 2 раза в день утром и вечером.
Немаловажным условием реабилитации является соблюдение санитарно-гигиенических правил и норм диетического питания, которые способствуют скорейшему заживлению поврежденных суставов.
Уксус с солью позволяет уменьшить болевой синдром и восстановить микроциркуляцию кровеносных сосудов
Ежедневно применяя эти нехитрые способы народного лечения в домашних условиях, можно восстановиться за максимально короткий срок, не забывая периодически посещать врача-травматолога.
Читайте также:
Лучшее на сайте
Дата публикации: 
09.12.2016
©
Екатерина Ефимова
Источник
Вывих – это смещение суставных поверхностей костей с их нормальной позиции. Симптомами вывиха является сильная боль, обездвиживание и деформация сустава. Вывих может произойти практически в любом суставе, например, в плече, локте, колене, бедре, лодыжке или же в мелких суставах пальцев рук и ног. При вывихе необходимо как можно скорее обратиться в больницу, чтобы получить квалифицированную медицинскую помощь. Из этой статьи вы узнаете, как можно оказать пострадавшему первую помощь.
Как оказать первую помощь при вывихе
1
Наложите на травмированный сустав стерильную повязку. Важно не допустить инфицирование сустава, особенно если повреждена кожа вокруг вывиха.[1]
- Не стоит промывать и очищать рану или поврежденные участки кожи. Дождитесь, пока помощь окажет квалифицированный медработник.[2] Если у вас нет медицинского образования и специальных обеззараживающих средств, не стоит самостоятельно обрабатывать рану, так как это только увеличит риск ее инфицирования.
- Для того чтобы уменьшить риск инфицирования, достаточно прикрыть поврежденный участок повязкой.
2
Попытайтесь обездвижить сустав.[3] Если есть открытая рана, можете использовать неприлипающую повязку, например, Telfa. При этом помните, чтобы не повредить травмированный сустав еще больше, ни в коем случае нельзя пытаться совмещать или вставлять его на место. Необходимо просто обездвижить сустав и зафиксировать его в этом положении. Дальнейшим лечением должен заняться квалифицированный медработник.
- Для того чтобы надежно зафиксировать сустав, его необходимо обездвижить выше и ниже вывиха.[4]
- Если произошел вывих плечевого сустава, то вы можете обездвижить его с помощью поддерживающей повязки или можете связать вместе два конца длинного куска ткани. Важно, чтобы повязка фиксировала травмированную конечность к туловищу. Поэтому попробуйте сначала обернуть повязку вокруг туловища, а затем уже завяжите ее на шее.
- Если травмирован коленный или локтевой сустав, лучше использовать шину. Шину можно сделать из палки или другого подручного, прочного материала, и прикрепить ее к конечности бинтом или полосками ткани.
3
Оцените состояние конечности. Важно убедиться, что чувствительность не потеряна, температура не изменена и пульс не замедлен. Эти симптомы могут указывать на то, что затруднен приток крови или повреждены нервы в травмированной конечности. При обнаружении какого-либо из перечисленных симптомов, важно как можно скорее получить квалифицированную медицинскую помощь.
- Пульс необходимо измерять на участке, находящемся дальше всего от центра тела. Если произошел вывих руки или плеча, то на запястье, если же травмирована лодыжка или нога, то на верхней части стопы.
4
При оказании первой помощи человеку с вывихом не предлагайте ему пищу. Врачу будет проще оказать необходимую помощь пациенту с пустым желудком, особенно если потребуется делать операцию.
5
Определите, есть ли необходимость немедленно обращаться за медицинской помощью. Если вы обнаружили у пострадавшего любой из перечисленных ниже симптомов, сразу же вызывайте скорую помощь:[5]
- Сильное кровотечение.
- Другие травмы.
- Вы предполагаете, что есть травмы головы, шеи или позвоночника – в этом случае нельзя двигать пострадавшего, так как это может усугубить травму.
- Потеря чувствительности в травмированном суставе или конечностей (пальцев рук, ног и так далее).
- Даже если нет ни одного из перечисленных симптомов, необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью. Важно, чтобы врач осмотрел вывих и начал лечение как можно скорее. Если есть такая возможность, отвезите пострадавшего в травмпункт или же вызовите скорую помощь.
Как лечить симптомы вывиха
1
Приложите холод к месту вывиха, чтобы уменьшить боль и отек.[6] Нельзя прикладывать пакет со льдом непосредственно на кожу, так как это может вызвать ее повреждение. Обязательно заверните пакет в полотенце.
- Не оставляйте лед дольше, чем на 20 минут.
2
Если вывих сопровождается сильной болью, дайте пострадавшему ибупрофен (Адвил) или ацетаминофен (Tайленол). Эти препараты можно приобрести без рецепта в любой аптеке. Придерживайтесь дозировок, рекомендованных в инструкции.
3
Объясните пострадавшему, в чем заключается лечение вывиха. В больнице врач «вправит» сустав, чтобы суставные поверхности костей вернулись в их нормальное положение.[7] Это довольно болезненная процедура, поэтому, как правило, ее проводят под местным наркозом. Очень важно своевременно вправить вывих, чтобы уменьшить болезненные ощущения и ускорить процесс восстановления сустава.
- После этого врач обездвижит сустав на несколько недель.[8] Он обездвижит сустав только после того, как убедится, что суставные поверхности костей находятся в правильном положении и процесс восстановления будет проходить беспрепятственно.
- Если врачу не удастся вправить сустав руками, может потребоваться хирургическая операция.[9] После операции сустав будет обездвижен.
4
После того как сустав будет вправлен, необходимо провести его реабилитацию. В течение нескольких недель рекомендуется проводить физиотерапию, чтобы полностью восстановить подвижность сустава. Также это поспособствует укреплению мышц вокруг сустава, чтобы избежать травм в будущем.
- Врач объяснит вам, сколько времени потребуется, чтобы полностью восстановить все функции травмированной конечности.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 6605 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Травмы
Что такое вывих
Вывих – это стойкое расхождение или смещение поверхностей костей, образующих сустав, относительно друг друга. Самая частая причина вывихов – травмы, которые связаны с неестественными движениями, превышающими возможности суставов. Это могут быть, например, падения на вытянутые руки, неловкое подворачивание ноги при прыжке, разнообразные спортивные травмы – удар мячом или столкновение. Примерно 60-75% всех вывихов приходится на долю мужчин в возрасте от 20 до 50 лет[1].
статья 1
Если расхождение суставных поверхностей не полное, говорят о подвывихе или неполном вывихе.
Врачи относят вывихи к категории опасных травм, при них, как правило, происходит разрыв капсулы сустава, сухожилия, связки, мышцы и даже кожный покров могут растянуться или разорваться. Кроме того, вывих часто сопровождается переломом кости или ее отростков.
Симптомы вывиха
Очевидно, что такая сложная травма сопровождается сильной резкой болью. Но есть и еще ряд симптомов, которые помогают определить вывих:
сустав деформирован, а конечности могут быть вывернуты под непривычным углом;
сустав теряет функциональность – любая попытка движения вызывает резкую боль;
присутствует синдром «пружинящего сопротивления» – врач, пытаясь двигать поврежденную конечность, чувствует сопротивление движению.
Как лечить вывих
Вывих требует экстренной врачебной помощи. Врач обезболит травмированный сустав и вправит его. После этого при необходимости накладывают гипсовую повязку.
Большое значение имеет реабилитационное лечение после вывиха. Очень часто подобные недолеченные травмы приводят к нестабильности сустава, то есть – повышается риск повторных вывихов. Например, частота развития такого осложнения после первичного вывиха плеча у людей в возрасте от 16 до 30 лет составляет до 67 %, а у лиц старше 40 лет до 38 %. Причем первый повторный вывих может произойти уже в течение полугода после травмы. Их общее количество часто достигает 8-10 в год, а сустав повреждается при привычных движениях и даже во сне[2]. В реабилитацию обычно включают лечебную гимнастику, водные и физиопроцедуры, массаж.
статья 2
Особое внимание после вывиха нужно уделить облегчению общего состояния пострадавшего. Дело в том, что болевой синдром сохраняется после этого вида травмы на протяжении долгого времени, иногда до 2-3 месяцев. Для его облегчения, а также для уменьшения симптомов воспаления в травмированных тканях, используют местные нестероидные противовоспалительные средства – мази, гели, кремы.
В качестве препарата с установленной клинической эффективностью сопровождаемой хорошей переносимостью, можно выбрать крем Аэртал®. Это средство обладает противовоспалительным и анальгезирующим действием. Оно подавляет развитие эритемы и отека в месте травмы[3].
Учитывая то, что вывихам, как правило, сопутствует повреждение мягких тканей, связок и сухожилий, крем Аэртал® может применяться для купирования болевого синдрома и уменьшения воспаления в области поврежденного сустава.
Для этого крем Аэртал® наносится три раза в день на травмированную область и растирается легкими массирующими движениями. 1,5-2 г крема Аэртал® приблизительно соответствует полоске крема длиной 5-7 см.
[1] Котельников Г.П. Травматология и ортопедия. М.: «Гэотар-Медиа», 2006. С. 110.
[2] Абдуразаков У.А., Абдуразаков А.У. Метод лечения привычного вывиха плеча // Вестник АГИУВ. 2016. №3. С.26-28.
[3] АЭРТАЛ® (AIRTAL®) инструкция по применению.
Источник