Как быстро помочь при артрите

Возможность передвигаться и выполнять любые действия во многом зависит от здоровья суставов. Артрит способен внести неприятные коррективы в жизнь пациента и способен сделать из него инвалида. Очень много людей страдает от проблем с суставами, но перестают бороться с этим заболеванием.

Артрит как заболевание суставов

Артритом называют воспалительный процесс, который протекает в суставах. При сгибании, разгибании или любых движениях человек ощущает боль. Болезнь поражает любые суставы.

При развитии артрита в области больного сустава кожа может покраснеть и стать горячей. Болезнь развивается в одном или нескольких суставов. Но при появлении его хоты бы в одном месте можно предположить о дальнейшем распространении болезни.

Чаще всего он развивается у людей старше 65 лет. В этом возрасте болезнь можно выявить почти у 60% людей. Но артрит может развиваться у и молодых людей и даже детей. Избавиться от артрита полностью и навсегда невозможно, однако при адекватном лечении можно существенно замедлить прогрессирование болезни.

Причины появления артрита

Установить однозначную причину возникновения артрита довольно сложно.

Существует мнение, что спровоцировать развитие болезни может:

• инфекция;
• аллергическая реакция;
• травмирование.

Аутоимунный артрит возникает при попадании в организм инфекции, но не только поэтому. При этом нарушается работа все иммунной системы. Развитие болезни начинается с суставов рук и пальцев, а потом прогрессирует дальше. Зачастую артрит развивается в совокупности с артрозом.

Еще развитию артрита будут способствовать:

• Большие физические нагрузки на суставы, включая лишний вес.
• Частые вывихи суставов и переохлаждения.
• Сложные болезни – туберкулез, дизентерия, гонорея.
• Гормональные всплески и наследственность.
• Нехватка витаминов и большое количество алкоголя.
• Попадание вредных веществ непосредственно в сустав. Это может быть укус насекомого.

Виды болезни

При диагностировании врачи устанавливают виды артрита:

• ревматоидный артрит или серонегативный характеризуется симметричным развитием, отеками, воспалительным процессом, все симптомы будут заметнее ночами;
• реактивный артрит провоцирует ухудшение общего самочувствия, повышением температуры тела и несимметричному развитию болезни на суставах;
• инфекционный вид начинает появляться при отравлении организма вредными веществами, боль становится сильнее при движениях;
• подагрический артрит начинает проявляться в ночное время. Обычно он поражает колени и суставы стопы на больших пальцах ног;
• травматический артрит характеризуется медленным развитием и появлением характерного хруста;
• псориатический артрит начинает проявляться с отеками, повышением температуры тела, зуда и шелушения на коже;
• деформирующий артрит проявляется в хронической форме и заметен визуально потому, что от него страдают хрящи, суставные ткани.

Существуют также обменные артриты развиваются у людей старше 30 лет, боль проявляется приступами, но довольно сильно.

[adinserter block=»1″]

[adinserter block=»9″]

Симптомы и стадии болезни

Артрит развивается довольно длительное время.

Поэтому проходит несколько степеней развития:

• На первой стадии симптомы и признаки артрита практически отсутствуют. Но уже ощущаются небольшие затруднения при движениях по утрам. Установить точный диагноз можно после обследования.
• Вторая стадия провоцирует появление сложных патологий. Происходит воздействие на кости. У пациента наблюдаются опухлость, хруст, покраснение кожи, боль по утрам становится сильнее. Голеностоп может боль и ночами.
• На 3 стадии артрита по показаниям рентгена возможно заметить деформирование в суставах. Движения будут затруднены, особенно при повреждении нижней части туловища. Суставы начинают болеть все время.
• На 4 стадии развития болезни все процессы в суставах приобретают необратимый эффект. Пациент не может ходить, суставы боля всегда.

Диагностирование

Поставит диагноз можно после проведения комплексного обследования. Для этого понадобиться посетить нескольких врачей: травматолога, инфекциониста, дерматолога и фтизиатра.

По их заключениям назначают способы и методы исследования:

• Подробный анализ крови, проводят иммунологические исследования.
• Рентген.
• Ультразвук и томография.
• Артроскопия и артрография.
• Миелография.

Лечение артрита дома

В процессе развития артрита происходит развитие воспалительных процессов, которые могут развиваться довольно долго. Лечение, также занимает большой промежуток времени. Поэтому артрит можно лечить дома, но только после обследования и назначений врача.

Народные рецепты

Лечить артрит можно уксусом, лавровым листом и натуральными соками.

Рецепты использования народных средств:

• Яблочный уксус пьют разбавленным с водой. Для этого нужна чайная ложка уксуса и стакан чистой воды. Так нужно делать несколько раз в день, не менее трех и не более пяти. Лечиться этим методом можно около месяца. Но этот метод не подходит людям с проблемами в органах пищеварения.
• Из лаврового листа нужно приготовить отвар. Для этого берут 300 миллилитров воды и пачку лаврушки. После этого его настаивают 3 часа. Постом его процеживают и принимают перед сном. Лечение длиться 3 дня. Отвар всегда должен быть свежим. Через 3 дней повторяют курс лечения.
• Натуральные соки можно делать из овощей. Для этого используют несколько методов. Морковь совмещают с огурцом и свеклой. При этом соблюдая пропорцию. Сока моркови 10 частей, а других ингредиентов по 3 части. При использовании сока моркови и шпината будут выбраны пропорции 10 частей овощного ингредиента и 6 шпината.
• Снять боль можно с помощью сока из репы с добавлением грейпфрута или яблока. В воду добавляют несколько ложек брусники.

Лечение артрита на ногах

Вылечить артрит ног можно с использованием различных методов. Для выбора проводят специальные обследования. По полученным результатам подбирают самый эффективный способ.

Из народной терапии могут применять:

• корень аира заливают водой и кипят. После отвар добавляют в ванну, вода в которой имеет температуру от 35 до 37 градусов. Будет уменьшаться боль и ухудшаться кровообращение;
• масло эвкалипта смешивают с мазью, на основе цветов донника, зверобоя и хмеля. Потом все это используют в виде компресса на коленный, голеностопный сустав или тазобедренный;
• картофельные очистки проваривают и отваре греют нужный сустав.

Рекомендуемые народные средства:

• Для ног делают ванночки с разными отварами и солями.
• Пьют морковные соки с добавлением капустных.

Все традиционные методы лечения должны использоваться в комплексе и только после консультации у врача.

[adinserter block=»6″]

[adinserter block=»10″]

Лечение артрита рук

Для лечения артрита рук используют лекарственные препараты, чтобы усилить эффект применяют другие способы.

Способы лечения артрита плечевого, локтевого суставов или суставов кисти:

• необходимо привязывать листья лопуха или капусты на ночь. При длительном использовании таких компрессов боль проходит надолго;
• нужно сделать подушечку, в которую набивают ромашку, бузину, хмель, донник. После прикладывают на сустав, разогревая перед этим;
• лимон и чеснок измельчают и настаивают. После этого принимают настойку по 50 мл перед каждым приемом пищи. Лечение длиться в течение 30 дней.

Лечение нижнечелюстного сустава

В первую очередь нужно обеспечить неподвижность больного нижнечелюстного сустава в течение нескольких дней. Для этого делают специальную повязку или шину на челюстной сустав. Для нужного прикуса ставят пластину между зубами, чтобы можно было использовать для питания жидкую пищу.

Применяемые народные способы:

• Листья березы и крапивы с добавлением цветов фиалки, корня петрушки настаивают на кипятке. Потом отвар принимают вовнутрь и полощут рот;
• Отвар можно приготовить из бузины, крапивы, коры ивы. Его варят в течение 5 минут. Принимают по два стакана в течение дня.
• Полоскать рот можно отваром лаврового листа. Измельченный лист варят около 10 минут, а после процеживания пьют или используют для полоскания.

Для полоскания применяют отвары из лекарственной ромашки или зверобоя. Из этих трав можно делать и чай.

Приборы для домашнего использования

Людям, страдающим от артрита можно приобрести специальные аппараты и использовать их дома.

Рекомендуемые устройства:

• Алмаг-01. По своим характеристикам он способен оказывать действие на нужные суставы с использованием магнитных импульсов. Это позволяет обеспечить глубокое проникновение в ткани повышает эффективность лечения;
• Орион – 5. Он работает на основе свойств лазера, но его возможно использовать в домашних условиях. Его применяют не только при артрите. При его использовании нормализуется кровообращение и проходит воспаление;
• Милта Ф-5-01. Он относится к физиотерапевтическим аппаратам для домашнего применения. Он работает на основе лазера, магнитных излучений и свойств светодиодов. При использовании можно устанавливать нужные параметры работы аппарата.

Перед приобретением аппарат нужно посоветоваться с лечащим врачом и оценить степень развития болезни. Вместе с использованием приборов проводится и другое лечения артрита. Самым большим эффектом будет обладать комплексное лечение. Приборы можно использовать и для профилактики многих болезней.

Упражнения и лечебная физкультура

Их подбирают индивидуально, существуют практически универсальные упражнения:

1. Лежа на спине на выдохе нужно подтягивать носки к себе, хорошо вытянуть руки и ноги. Потягиваться нужно несколько раз.
2. В таком же исходном положении сгибают ноги в коленях. Имитируют езду на велосипеде.
3. Лежа на спине можно разводить ноги в разные стороны.
4. Сидя на стуле можно раскачивать поочередно ногами в стороны или поднимать их вверх, фиксируя в таком положении на несколько секунд.
5. Лежа на животе поднимают ноги под углом и выполняют вращения ступней.
6. Сгибая ноги в колени нужно стараться дотянуться ступней до ягодицы.

Все упражнения выполняются мягко и плавно. Недопустимы резкие движения, прыжки или бег.

[adinserter block=»2″]

Медикаментозные средства

Для лечения артрит используют препараты в различной лекарственной форме, врач может назначить таблетки, мазь и инъекции. Выбор происходит индивидуально с учетом всех особенностей пациента.

Довольно часто происходит использование 2 или даже трех медикаментозных средств одновременно:

• Таблетки применяют для снятия боли, борьбы с воспалением или восстановления иммунитета. Часто назначают «Акульи таблетки», «Стоп артрит», «Метотрексат», «Неоран», «Плаквенил», «Диклофенак», «Ибупрофен».
• Инъекции применяют только по назначению врача. Чаще всего это гормональные средства. Это может быть «Гидрокортизон», «Целестон», «Кеналог», «Дипроспан».
• Для местного воздействия на сустав используют мази. Врачи обычно назначают «Вольтарен», «Фастум гель», «Индометацин», «ДИП Рилиф». Допускается использование мазей, приготовленных в домашних условиях.

Кроме обезболивающих прописывают  витаминные  препараты и энзимы для лучшего усвоения кальция и фосфора.

Массаж и физиотерапия

Для быстрейшего восстановления после артрита и улучшении качества лечения используют массаж и физиотерапию.

Особенности массажа при артрите:

• В зависимости от пораженных суставов сеанс проводит массажист, или пациент может заниматься самомассажем.
• Если заболевание поразило суставы не симметрично, массаж нужно делать и на здоровом.
• Сеанс массажа может длиться от 10 минут до получаса.
• Курс состоит из 10 – 12 сеансов.

Еще к физиотерапевтическим процедурам относится:

• Мануальные процедуры, которые могут заключаться в вытяжении и растяжки тканей;
• Подойдет и воздействие ультразвука в любой форме. Это способствует улучшения кровообращения и уменьшению боли.
• Электростимуляция проводится для стимулирования обмена в тканях и действует на основе низкочастотного тока.
• Ампиумпульс работает на основании использования электродов и способен снимать боль.
• Парафиновые ванны будут оказывать комплексное воздействие. С их помощью проходят отеки, проходят спазмы и боль, улучшается растяжение суставов. При этом значительно увеличивается движение сустава.

Физиотерапия применяются в профилактических целях, даже до появления болезни.

Оперативное вмешательство

Если возникает необходимость для лечения артрита можно делать операцию. Но делается она только при особых показаниях.

Существует несколько видов таких операций:

• Синовэктомия. Ее делают на колене или пальце в начале развития артрита.
• Артропластика. Ее суть заключается в замене больного сустава на искусственный и спиливании любых образовавшихся наростов.
• Резекция подразумевает частичное удаление необходимого участка сустава.
• Артродез делают на позвоночнике, голеностопе или запястьях рук. При этом происходит снятие костного слоя и соединения здоровых тканей.

Решение о проведении операции принимает врач. Обычно так происходит в том случае, когда другое лечение является бесполезным и уже выявлена тяжёлая степень артрита.

Нетрадиционное лечение артрита

Для лечения артрита можно использовать и нетрадиционные методы лечения:

• мануальная терапия заключается в проведения специальной лечебной гимнастики;
• остеопат воздействует на костные и мышечные ткани. А также, на внутренние органы человека. Это будет способствовать быстрейшему восстановлению здоровья;
• приемы эзотерики заключаются в использовании психологического воздействия на человека в процессе лечения. Они будут способствовать быстрейшему выздоровлению.
• нетрадиционная китайская медицина включает иглоукалывание, использование трав.

Артрит у детей

Для лечения используют:

• Лекарственные препараты, снимающие боль, воспаление, восстанавливающие иммунитет и убивающие инфекцию.
• Обязательно делается специальная физкультура.
• Любые доступные физиотерапевтические процедуры.
• В особых случаях показано проведение операции.
• Необходим соблюдать специальный режим питания.

Диета при артрите

Питание при лечении артрита имеет особое значение.

Необходимо отказаться от:

• алкоголя и никотина;
• мясных продуктов;
• жареного и печеного;
• шоколада;
• сливочного масла и яичного желтка.

В рацион полезно включить:

• Продукты с высоким содержанием Омега 3.
• Побольше яблок, папайи и миндаля.
• Капусты и черной фасоли.
• Брокколи и имбиря.

Подбирать оптимальную диету необходимо индивидуально.

[adinserter block=»8″]

Самыми полезными продуктами будут:

• все овощи и фрукты, которые имеют желтые оттенки вплоть до оранжевого;
• брусника или клюква;
• свежие соки из яблок, моркови, сельдерея, капусты;
• все кисломолочные продукты;
• гречневая крупа и чечевица;
• нежирные сорта мяса.

Отзывы о лечении артрита в домашних условиях

Источник

Артрит – крайне неприятное воспалительное заболевание, поражающее суставы и приводящее к мучительным болям. Если затронуты ноги, возникают еще и трудности с передвижением, а это существенно снижает качество жизни, мешая человеку полноценно работать и отдыхать.

Традиционная медицина предлагает массу средств и методик борьбы с артритом, тем не менее, даже такого обширного арсенала иногда не хватает для полного выздоровления и устранения сильной боли. А некоторым пациентам просто не по карману аптечные препараты против артрита.

С одной стороны, может показаться, что лечение артрита народными средствами совершенно не эффективно. Но это не так, тут описаны не «бабушкины» рецепты, а только те, которые получили подтверждение научными исследованиями. Поэтому предлагаем вам познакомиться с лучшими домашними рецептами от артрита.

Если вы сомневаетесь в целесообразности применения народных методов против такого серьезного заболевания, как артрит, просто вспомните, что источником действующих компонентов практически любого лекарства чаще всего выступают именно экстракты растений. О самых полезных из них при артрите мы сегодня и расскажем.

В данной статье указаны только те средства, эффективность которых подтверждена международными исследованиями.

Содержание:

• Имбирь – лучшее средство от артрита
• Смесь семян льна, кунжута и тыквы при артрите
• Куркума снижает боль в суставах
• Шиповник для лечения артрита

Имбирь – лучшее средство от артрита

До 3% от общего состава имбирного корня занимает сложное эфирное масло, состоящее из следующих компонентов:

• α- и β-цингиберены – органические вещества из класса терпенов (подобные есть, например, в сосновой смоле, тоже применяемой для лечения суставов);

• Цинеол;

• Камфен;

• Бисаболен;

• Цитраль;

• Борнеол;

• Линалоол;

• Гингерол.

Последнее в списке вещество, гингерол, получило свое название от слова «ginger», то есть «имбирь», потому что содержится только в нем и обуславливает неповторимый пряный аромат этого растения.

Кроме того, имбирь содержит витамины (аскорбиновую кислоту, ретинол, тиамин, рибофлавин, ниацин), минеральные вещества (натрий, магний, калий, фосфор, железо, цинк) и незаменимые аминокислоты (метионин, триптофан, фенилаланин, валин, треонин). Регулярное употребление имбирного корня само по себе приносит пользу организму, помогает снять воспаление, ускоряет регенерацию тканей и повышает сопротивляемость к болезням.

Согласно научным исследованиям, имбирный экстракт, принимаемый внутрь при артрите, по эффективности сопоставим с ибупрофеном [1] и бетаметазоном [2]. А использование тертого корня имбиря для ежедневных компрессов на больной сустав вполовину уменьшает интенсивность болевого синдрома уже через неделю [3].

Настой из имбиря, меда и лимона для приема внутрь:

1. Две столовых ложки натертого на мелкой терке свежего имбирного корня положить на дно стеклянной литровой банки.

2. Выдавить туда же сок из одного лимона.

3. Залить крутым кипятком до краев и перемешать.

4. Дождаться остывания смеси до комнатной температуры и добавить в нее две столовых ложки жидкого меда, снова тщательно перемешать.

5. Хранить настой в холодильнике и принимать три раза в день по половине стакана.

Спиртовая настойка для растирания больного сустава:

1. Двадцать граммов сухого имбирного порошка (примерно столько обычно содержится в стандартном пакетике специи, предназначенной для кулинарных целей) насыпать в стеклянную баночку.

2. Залить порошок 250 мл водки, плотно закрыть крышкой и взболтать.

3. Убрать настойку на хранение в темное, прохладное место как минимум на две недели, время от времени встряхивая банку.

4. Готовое народное средство применяется при артрите в качестве основы для растираний и компрессов на больной сустав.

Имбирный компресс:

1. Подготовить тканевую основу (свернутую марлю, хлопчатобумажное полотенце, старый носовой платок) по размеру сустава, пораженного артритом, а также целлофан и утепляющий материал.

2. Несколько столовых ложек сухого имбирного порошка высыпать в блюдце и смешать с теплой водой так, чтобы получилась густая кашица.

3. Эту кашицу выложить равномерным тонким слоем на тканевую основу, приложить к больному месту, накрыть целлофаном и сверху обмотать, например, шарфом.

4. Держать компресс минимум 20 минут, можно и 40 – это не приведет к ожогу, тепло будет равномерным и глубоким.

5. После снятия компресса обмыть кожу теплой водой и прикрыть одеждой – сустав не должен резко охлаждаться.

Усилить нагрев и повысить эффективность имбирного компресса при артрите позволит добавление в состав кашицы половины чайной ложки красного молотого острого перца. В нем содержится капсаицин – алкалоид, блокирующий работу рецепторов TRPV1, отвечающих за передачу болевых импульсов из воспаленных тканей в головной мозг.

Видео: имбирный компресс от 100 болезней:

Подробнее: Имбирь — полезные свойства, рецепты приготовления

Противопоказания

Употреблять имбирь внутрь нельзя людям, имеющим аллергию на этот продукт, а также страдающим язвенно-эрозивными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, циррозом печени, панкреатитом, холециститом и ЖКБ.

Имбирные компрессы, как и любые другие согревающие процедуры, запрещено проводить при лихорадке и местном повышении температуры тела в области больного сустава, что свидетельствует об острой фазе воспалительного процесса.

Смесь семян льна, кунжута и тыквы при артрите

В семенах перечисленных растений содержатся ценные жирные кислоты:

• Линолевая;

• Дигомо-гамма-линоленовая;

• Эйкозапентатеновая;

• Докозапентаеновая;

• Докозагексаеновая и другие.

А при артрите и остеоартрозе очень важно обеспечивать организм такими веществами, поскольку они необходимы для восстановления хрящевой ткани и работоспособности суставов. Кроме того, полиненасыщенные жирные кислоты помогают снизить уровень «плохого» холестерина, нормализовать гликемический профиль и уменьшить активность любого воспалительного процесса, в том числе при артрите.

О существенном падении содержания маркеров воспаления в крови после приема семян кунжута, семян тыквы и семян льна до 79%, свидетельствуют результаты международного научного исследования [4].

Рецепт:

1. Смешать тыквенные семечки, кунжут и семена льна в равных пропорциях.

2. Пересыпать их на хранение в бумажный пакет, а затем в стеклянную или фарфоровую тару с плотно закрывающейся крышкой.

3. В течение 12 недель ежедневно принимать по 30 г этой смеси, что равняется примерно одной столовой ложке с горкой.

Противопоказания. В очень редких случаях льняное, кунжутное или тыквенное семя может вызывать аллергическую реакцию. Если вы склонны к аллергии и ранее никогда не употребляли перечисленные продукты, прежде чем испробовать это народное средство для лечения артрита, съешьте по одной чайной ложке каждого вида семян в отдельности через небольшие промежутки времени (1-2 дня).

Читайте также:  Крем от артрита на травах

При отсутствии негативных проявлений можно смело начинать терапевтический курс. А других противопоказаний к приему семян льна, тыквы и кунжута просто не существует – это исключительно полезные и безопасные продукты.

Куркума снижает боль в суставах

Какое может быть лечение артрита без куркумы? Это одно из лучших специй для нашего здоровья в целом! Ароматная солнечно-желтая индийская пряность, близкая родственница вышеупомянутого имбиря, обладает схожими с ним полезными свойствами при артрите. И, по аналогии с гингерином, имеет в составе уникальное вещество, названное в честь нее – куркумин.

Список лечебных эффектов, производимых куркумином, внушает уважение и интерес:

• Уменьшает боль и интенсивность воспалительных реакций за счет подавления активности фермента циклооксигеназы-2;

• Повышает сопротивляемость организма к инфекционным болезням, активизируя синтез иммунных факторов;

• Дезинфицирует пищу и убивает паразитов (с этой целью куркуму используют почти во всех блюдах традиционной индийской кухни);

• Улучшает аппетит и ускоряет метаболизм.

Из результатов научного исследования, проведенного в 2012 году, стало известно, что куркумин уменьшает боль в суставах при артрите лучше, чем диклофенак – один из самых популярных нестероидных противовоспалительных препаратов [5].

Радужные перспективы применения этого народного средства против артрита омрачаются только тем, что куркумин очень трудно усваивается организмом. Чтобы повысить эффективность лечения, нужно добавлять к порошку куркумы буквально несколько крупинок свежемолотого черного перца – он улучшит усвоение куркумина в 20 раз!

 «Золотое молоко»

1. Нагреть 250 мл молока до температуры 40-45 °C Цельсия (при опускании кончика пальца оно ощущается умеренно горячим).

2. Добавить одну чайную ложку порошка куркумы, столько же жидкого меда и черный молотый перец на кончике ножа, тщательно перемешать.

3. Перелить смесь в чашу блендера и взбить (опционально, такой прием просто позволяет сделать напиток более воздушным и приятным для питья).

4. Выпить весь стакан «золотого молока» перед сном и делать это каждый день до исчезновения симптомов артрита.

Водный раствор куркумы:

1. Налить в стакан теплую кипяченую воду, добавить одну чайную ложку порошка куркумы и тщательно перемешать.

2. Принимать по полному стакану ежедневно за 30 минут до завтрака на протяжении двух недель.

3. Сделать перерыв на два месяца, при необходимости повторить курс.

Подъязычное применение:

1. Взять половину кофейной ложечки куркумы и пятую часть – черного молотого перца, положить под язык.

2. На протяжении 10-15 минут рассасывать специи, пока полость рта не заполнится слюной.

3. Сглотнуть слюну. Делать так после каждого приема пищи – это улучшит пищеварение и доставит куркумин через слизистую оболочку и подъязычную вену прямо в кровь, минуя органы ЖКТ.

Противопоказания

Не следует принимать куркуму тем людям, у которых на нее аллергия или имеются серьезные заболевания печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Кроме того, пряность может нанести вред организму беременной женщины или младенца, если его мама употребляет куркуму в терапевтических дозах, поскольку куркумин проникает в грудное молоко.

Видео: как пить куркуму для здоровья?

Подробнее: Куркума — доказанная польза и вред, рецепты применения

Шиповник для лечения артрита

О пользе шиповника для здоровья можно говорить долго, чего стоит одно только рекордное содержание в нем витамина C. Но нас сегодня интересуют рецепты для лечения артрита. Так вот, недавно оказалось, что в составе плодов шиповника присутствует уникальное вещество, позволяющее бороться с воспалительными процессами в суставах и стимулировать восстановление хрящевой ткани – жирная кислота GOPO.

Эта кислота подавляет активность энзимов, разрушающих хрящи, следовательно, срок их службы удлиняется. Кроме того, GOPO подстегивает синтез коллагена, необходимого не только для производства новых клеток хрящевой ткани, но и для гибкости связок, крепости мышц и упругости кожи. А противовоспалительный и обезболивающий эффект шиповника объясняется подавлением деятельности циклооксигеназы, уже неоднократно упомянутого выше фермента.

Уже через несколько недель регулярного употребления экстракта шиповника (молотого порошка) потребность больных артритом в приеме анальгетиков снижается на 30-45%. Это доказано научным исследованием с участием трехсот добровольцев [6].

Подробнее: Шиповник — полезные свойства, рецепты применения

Сироп из шиповника:

1. Пол килограмма свежих ягод очистить от плодоножек и усиков, вымыть и сложить в металлический дуршлаг с мелкой сеткой, а его поместить в эмалированную кастрюлю.

2. Залить шиповник 500 мл крутого кипятка, накрыть кастрюлю крышкой, обмотать полотенцами и оставить упревать на 30-40 минут. Варить ягоды нельзя, такие народные рецепты от артрита не помогут, потому что кипячение разрушает необходимые полезные вещества.

3. В другой кастрюльке приготовить густой сахарный сироп из расчета 1 стакан воды на 1 стакан сахара.

4. Ягоды подавить в дуршлаге с помощью толкушки, дождаться, пока вся жидкость стечет вниз и выбросить их, а в полученный настой добавить сахарный сироп и тщательно перемешать.

5. Готовое лекарство перелить в стеклянную банку или бутылку, хранить в холодильнике и принимать по 1 столовой ложке с каждой трапезой, например, добавляя к чаю.

Настойка шиповника:

1. Стакан сушеных ягод измельчить с помощью кофемолки или куттера, пересыпать в стеклянную тару с плотной крышкой.

2. Залить порошок 250 мл водки, укупорить и взболтать.

3. Отправить на хранение в сухое, затененное место на 3-4 недели, затем процедить.

4. Принимать настойку по чайной ложке трижды в день. Это народное средство помогает не только против артрита, но и против простуды, хронической усталости и авитаминоза.

Чай из шиповника:

1. Столовую ложку сушеных ягод положить в чашку, залить крутым кипятком, накрыть блюдцем и подождать 10-15 минут.

2. Пить по утрам. В остывший напиток можно добавить ложечку меда.

Противопоказания

Употребление более 100 г свежих ягод шиповника в день может привести к передозировке аскорбиновой кислотой. Если делать так в течение длительного времени, в почках могут появиться камни, а печень начнет вырабатывать слишком много билирубина, что чревато развитием неинфекционной желтухи.

Большое количество шиповника, съеденное разом, вызывает изжогу и боль в эпигастрии. Людям с гастритом и язвенной болезнью желудка с повышенной кислотностью следует воздерживаться от этих ягод.

Водный настой шиповника вредит зубам, истончая эмаль и портя цвет, поэтому после применения такого лекарства нужно тщательно полоскать рот чистой водой.

Любые препараты на основе шиповника, включая народные средства от артрита, противопоказаны людям с тромбофлебитом или склонностью к тромбообразованию.

Вывод

Лечение артрита народными средствами даст результат только в том случае, если применять проверенные для