Как лечит артроз локтевого сустава руки
При диагнозе «артроз локтевого сустава» лечение в домашних условиях нужно начать как можно раньше. Запущенная патология грозит тем, что боли станут интенсивными и постоянными, двигательные функции руки будут ограничены, начнется атрофия мышц. Лечить артроз локтя можно различными способами, включая народные средства. Наилучший результат можно получить при комплексном подходе.
Причины артроза локтевого сустава
Артроз локтя может быть спровоцирован одной или сразу несколькими причинами. Среди основных медики называют:
- генетическую предрасположенность;
- постоянную физическую нагрузку;
- травмы локтя;
- возрастные изменения;
- обменные нарушения;
- гормональный дисбаланс;
- воспалительные процессы;
- частое переохлаждение.
Чаще всего ДОА (деформирующий остеоартроз) развивается после переломов, вывихов, растяжений. Порой это происходит спустя несколько лет после травмы. Нередко патология формируется после перенесенных инфекций. К группе риска относятся также женщины в период менопаузы.
Симптомы и стадии
Поначалу заболевание протекает бессимптомно. Чуть позже появляются болевые ощущения во время движения, сгибания, разгибания рук, особенно после нагрузки или поднятия тяжестей. Иногда боль может отдавать в шейный отдел позвоночника, что позволяет спутать артроз локтевого сустава с остеохондрозом. Со временем болевой симптом нарастает. Болезненность не исчезает даже в состоянии покоя.
Над поверхностью сустава возникает отечность, покраснение кожного покрова, что вызывается воспалением синовиальной сумки. Разрушение хряща приводит к тому, что трущиеся друг о друга кости воспроизводят хруст, который усиливается при дальнейшем развитии заболевания. Постепенно суставная щель сужается, сочленение теряет подвижность. Больному становится трудно держать руку на весу и даже сжимать в кулак пальцы. Такое проявление артроза врачи называют симптомом Томпсона и опираются на него в постановке диагноза.
В зависимости от проявлений болезнь делится на три степени, каждая из которых имеет свой симптомокомплекс:
- При артрозе 1-й степени болевые ощущения возникают лишь при чрезмерной нагрузке на пораженный локоть. Внешне сам сустав и окружающие его ткани не имеют изменений. Боль возникает при сгибании руки и отведении ее назад. Пациент направляется на рентген для исключения остеохондроза и выявления патологических процессов в хрящевой ткани.
- На второй стадии заболевания боли могут возникать даже в состоянии покоя. Присоединяется хруст в суставе и слабость мышц. Человеку становится трудно заниматься повседневными делами. Боль имеет такую интенсивность и длительность, что вынуждает обратиться к врачу. При артрозе 2-й степени рентген выявляет разрастания костной ткани, которые повреждают связки и сухожилия. Визуально заметна отечность пораженного сустава.
- Артрозу 3-й степени свойственны боли хронического характера. Болевой синдром препятствует нормальному сну. Болезненность можно слегка уменьшить, зафиксировав локоть в одном положении. На рентгеновском снимке отчетливо видны поражения сустава и множественные наросты (остеофиты). Просвет между хрящами полностью закрывается. Локоть выглядит отечным и деформированным, его подвижность сведена к минимуму.
При диагностике артроза врач опирается на результаты осмотра и лабораторных анализов. Дополнительно больному назначается рентген, артроскопия, компьютерная томография. Эти методы позволяют точно установить степень заболевания и назначить подходящее лечение.
Лечебные мероприятия
Лечение деформирующего артроза локтевого сустава в домашних условиях проводится в течение длительного времени и под наблюдением специалиста. Как правило, применяют комплексную терапию с индивидуальным подходом к каждому пациенту. Главная задача лечебных мероприятий — снять боль и восстановить ткани сустава, насколько это возможно. Сегодня для лечения локтевого артроза применяют медикаментозный метод, дополняя его физиотерапией и лечебной гимнастикой. Актуальными остаются и народные средства.
Медикаментозный метод
Пока симптомов нет, человек обычно не принимает медикаменты, так как не подозревает о развивающейся патологии. При постановке диагноза «остеоартроз локтевого сустава 2 степени» лечение следует начинать незамедлительно. Врачом назначаются лекарства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов, которые выпускаются в форме таблеток, мазей, инъекций. Чаще всего это Диклофенак и Ибупрофен.
При сильных болях может быть проведена блокада сустава новокаином. На более поздних стадиях болезни, когда хрящ значительно разрушен, применяются инъекции гиалуроновой кислоты, которая заменяет естественную смазку и смягчает хрящ. После снятия воспаления и купирования боли назначаются хондопротекторы для восстановления структуры хрящевой ткани. Препараты считаются эффективными, но к их минусам относят высокую стоимость и необходимость длительного применения.
Физиотерапевтическое лечение
При артрозе локтя лечение часто проводят с применением парафинотерапии. Во время процедуры мягкие ткани глубоко прогреваются, в проблемной зоне активизируется кровообращение. Таким больным назначается также электрофорез — препараты вводятся локально, что улучшает их проникновение и воздействие.
При наличии остеофитов хорошо помогает лазерная терапия. Лазер разрушает соединения кальция и выросты распадаются — это возвращает суставу подвижность. Популярным методом физиотерапии при артрозе являются грязевые аппликации, предотвращающие дистрофию хрящевой и мышечной ткани. Неплохой эффект дает иглоукалывание. Воздействие на рефлекторные точки возвращает мышцам тонус.
Народные средства
Народная медицина давно и успешно лечит заболевания суставов. Ее методы могут помочь и при артрозе локтя. Плюсами такого лечения являются его доступность, безвредность и эффективность. При этом важно точно следовать следующим рецептам:
- Несколько растений лютика залить 1 л кипящей воды, настоять 30 минут и использовать для ванночки, разбавив горячей водой до необходимого уровня. Оставшийся настой вечером нужно подогреть и использовать для компресса на больном локте, оставив на всю ночь.
- От ноющей боли избавят регулярные компрессы с капустным соком. Поверх ткани, смоченной в соке, накладывают кусок пленки и затем обматывают локоть теплым шарфом.
- Примочки из мела и кефира снимают отек и улучшают кровообращение. Их также делают перед сном, чтобы рука находилась в тепле.
- Эффективна при артрозе растирка из смеси меда, глицерина и спирта с добавлением йода. Сразу ждать результата не следует, он проявится через некоторое время.
- Растирать локтевой сустав при болях можно соком черной редьки. Курс процедур составляет 20 дней.
- Внутрь рекомендуется принимать отвар из равных частей листьев крапивы, цветков бузины, корня петрушки и коры ивы. Ингредиенты измельчают и заваривают 1 ст. л. смеси стаканом кипятка. Затем состав держат на слабом огне 5 минут, настаивают до остывания и фильтруют. Пить отвар нужно по 1 стакану утром и вечером, до еды.
- Несколько растений лютика залить 1 л кипящей воды, настоять 30 минут и использовать для ванночки, разбавив горячей водой до необходимого уровня. Оставшийся настой вечером нужно подогреть и использовать для компресса на больном локте, оставив на всю ночь.
- От ноющей боли избавят регулярные компрессы с капустным соком. Поверх ткани, смоченной в соке, накладывают кусок пленки и затем обматывают локоть теплым шарфом.
- Примочки из мела и кефира снимают отек и улучшают кровообращение. Их также делают перед сном, чтобы рука находилась в тепле.
- Эффективна при артрозе растирка из смеси меда, глицерина и спирта с добавлением йода. Сразу ждать результата не следует, он проявится через некоторое время.
- Растирать локтевой сустав при болях можно соком черной редьки. Курс процедур составляет 20 дней.
- Внутрь рекомендуется принимать отвар из равных частей листьев крапивы, цветков бузины, корня петрушки и коры ивы. Ингредиенты измельчают и заваривают 1 ст. л. смеси стаканом кипятка. Затем состав держат на слабом огне 5 минут, настаивают до остывания и фильтруют. Пить отвар нужно по 1 стакану утром и вечером, до еды.
Главное условие в применении народных средств — регулярность. Цикл процедур, как правило, длится не менее 3-х недель.
Комплекс упражнений
Важно знать, что упражнения для локтевого сустава при артрозе противопоказаны в моменты обострений. Физические нагрузки становятся возможными не ранее, чем на 5−6 день после острого периода. Целью занятий является улучшение лимфотока и кровообращения, а также снятие мышечного спазма. Хорошо, когда лечебная физкультура совмещается с плаванием.
Особую популярность при артрозе локтя завоевала методика упражнений доктора Бубновского. Комплекс разработан для снятия болевого синдрома и восстановления двигательной функции сустава. Одновременно улучшится мышечный тонус. В основе ЛФК по Бубновскому лежат силовые упражнения. Их нужно выполнять в медленном темпе, плавно, постепенно увеличивая нагрузку.
Дыхание контролируют в такт движениям. Рекомендуется следующая последовательность упражнений:
- Нужно сильно сжать кулаки с последующим сгибанием и разгибанием пальцев.
- Здоровой рукой пациент охватывает больную конечность и разворачивает ее плавно в разные стороны.
- Кисть больной руки положить на поверхность стола и прикрыть ее другой рукой. Затем нижнюю кисть нужно приподнимать, преодолевая сопротивление.
- Локти ставят на стол, соединив кисти. Затем их раздвигают в стороны и снова сдвигают.
- Положить кисти рук на стол, затем поочередно приподнимать и опускать пальцы.
- Сцепить в замок пальцы рук и затем с усилием разводить их в стороны. Повторить 5−7 раз.
- Нажать большим пальцем одной руки на все пальцы другой поочередно. Поменять руки.
- Нажимать ладонью сверху на небольшой мячик пружинящими движениями.
- Заключительное упражнение выполняется с гантелями. Руки следует поднимать, а затем разводить в стороны. Не забывать про правильный выдох.
По утверждению автора методики, эффект наступит после месяца регулярных занятий. Начинать упражнения нужно как можно раньше, чтобы не запускать болезнь. Такая гимнастика может выполняться не только в качестве лечения, но и служить профилактикой артрита и артроза локтя.
Источник
При артрозе локтевого сустава начинаются дегенеративные изменения, которые происходят по целому ряду причин. При заболевании значительно уменьшается количество межсуставного вещества, уменьшается суставный просвет, кости начинают тереться друг об друга. Со временем костная ткань начинает восстанавливаться, процесс происходит очень быстро, начинается разрастание костной ткани с острыми образованиями. Проблема охватывает довольно обширную область и доставляет больному значительный дискомфорт, рука в некоторых случаях полностью теряет подвижность.
Проблемы с локтевым суставом в современной медицине регистрируются крайне редко из-за того, что локтевая область не испытывает повышенных нагрузок, по сравнению с голеностопным суставом. В основном артроз локтевого сустава диагностируется у пациентов в пожилом возрасте, развивается он из-за естественных дегенеративных процессов в организме. За последние несколько лет заболевание сильно помолодело. Проблема часто встречается у женщин из-за особенностей гормонального фона, у спортсменов и водителей.
Причины появления
Вызывают проблему следующие факторы:
- Травмы, локализующиеся в локтевой области (могут быть получены в молодом возрасте). Проблема появляется после повреждения мениска, при разрыве связок во время занятия спортом, при ушибах и вывихах.
- Проблемы с обменными процессами (в организм больного не поступают необходимые элементы).
- Артрит ревматоидного типа, который стремительно прогрессирует и охватывает все новые области.
- Неправильный режим приема жидкости.
- Хронические заболевания различной направленности.
- Воспаления суставной области, вызванные проникновением болезнетворных организмов.
- Деструктивные и дегенеративные изменения, являющиеся естественным последствием старения.
- Эндокринологические проблемы.
- Негативное внешнее влияние на локтевой сустав повышенной нагрузкой (профессиональная деятельность, спорт).
- Наследственность. Последние медицинские исследования установили закономерность — проблема развивается у пациентов, чьи близкие также страдали данным заболеванием;
- Простудные и респираторные заболевания, которые носят периодический характер.
Симптоматика
Выделяют четыре специфических симптома, при возникновении которых можно заподозрить развитие проблемы:
- Боль в локтевой области, которая появляется не только при движении конечностью, но и при ходьбе. Если болезнь только начала развиваться, болезненные ощущения практически не будут проявляться в состоянии покоя. Если боль начала усиливаться, можно говорить о развитии заболевания. Иногда болезненность может распространяться на шейную область, данный симптом часто заставляет пациента ошибочно полагать, что у него шейный остеохондроз.
- Сухой хруст при движении травмированной рукой (связан с трением костей локтевого сустава друг об друга). По мере развитии заболевания хруст начинает усиливаться (не стоит путать звонкий хруст с сухим, в первом случае хруст является абсолютно естественным процессом и никакой опасности не несет).
- Рука перестает нормально двигаться, при прогрессировании проблемы значительно уменьшается амплитуда. Проблемы с подвижностью конечности связаны с сужением межкостного пространства и разрастанием острых межкостных образований.
- Разрастание остеофитов оборачивается тем, что несвойственные образования в локтевой области становятся заметны даже без рентгенографического обследования. В районе локтя появляется отечность, бугорки и уплотнения.
У пациента диагностируется симптом Томсона – больной не может на протяжении продолжительного времени удерживать сжатую в кулак ладонь в тыльном состоянии (возникает болезненность и дискомфорт).
Иногда признаком артроза в локтевой области является развитие симптома Ветла – рука практически не сгибается в локтевой области (здоровой рукой больной выполняет упражнение гораздо быстрее, чем больной).
Развитие
В зависимости от степени и симптоматики заболевание подразделяют на несколько степеней. Чем раньше заболевание будет диагностировано, тем эффективнее будет лечение. Не стоит игнорировать начальные симптомы и обращаться за помощью к лечащему врачу только тогда, когда боль становится нестерпимой. Принято выделять следующие этапы развития проблемы.
Первая степень
На первом этапе проблема проявляет себя несильными болевыми ощущениями, которые в основном привязаны к выполнению физических упражнений либо к перенапряжению мышц. Деструктивные изменения практически незаметны, при осмотре и диагностическом обследовании врач может обратить внимание на то, что в больной руке значительно снижен тонус мышц. На начальной стадии также появляются болевые ощущения в области локтя или плечевого сустава.
Пациент начинает испытывать трудности, если его попросят отвести большую руку за бедро или согнуть ее. Симптомы могут свидетельствовать о начале развития артроза, поэтому больного направляют на дополнительное диагностическое обследование для подтверждения диагноза. При артрозе начинает сужаться суставная щель, изменения будут видны на обычном рентгеновском снимке.
Вторая степень
На второй стадии заболевания болезненные ощущения усиливаются, пациенту становится все сложнее терпеть боль, дискомфорт появляется даже, если рука находится в состоянии покоя, болезненные ощущения мучают больного и в ночное время. Именно на второй стадии заболевания пациенты чаще всего обращаются за медицинской помощью.
Для развития артроза также характерно появление сухого хруста, сустав начинает функционировать неправильно, появляется боль при попытке согнуть или разогнуть руку.
В поврежденной области начинаются дистрофические изменения в мышцах, выполнять повседневные и бытовые задачи с каждым днем становится все сложнее.
На рентгеновском снимке четко просматриваются неровности и деформированные участки в суставной ткани, при визуальном осмотре можно обнаружить только отек в области локтя.
Третья степень
Боль становится постоянной, приобретает ноющий характер. Подвижность больной руки сильно ограничена. Некоторые пациенты, которые не планируют обращаться к врачу, с помощью подручных средств фиксируют поврежденную конечность в определенном положении, чтобы уменьшить интенсивность и выраженность боли.
На рентгеновском снимке четко просматривается полностью разрушенный хрящ, пространство между хрящами отсутствует, наблюдаются множественные костные разрастания.
Определить артроз локтевого сустава на третьей стадии заболевания можно даже невооруженным взглядом – при осмотре наблюдаются деформации в области локтя. Помните о том, что на третьей стадии с заболеванием практически нельзя бороться.
Деформирующий артроз
Деформирующий артроз – разновидность артроза в области локтя, на которую приходится около 50% всех артрозов. Заболевание проявляется аналогичными симптомами, при прогрессировании болезни усиливаются неприятные ощущения.
Как и при обычном артрозе, принято подразделять проблему на три этапа:
- Изначально проблема характеризуется аномальным процессом разрастания костной ткани, со временем образования затрагивают область вокруг локтевого сустава, вызывают проблемы с нормальной подвижностью;
- Зона разрастания костной ткани постепенно увеличивается, она наблюдается по окружности всего сустава, рукой пациент может двигать, но с ограничениями;
- На третьей стадии к проблеме прибавляется склероз смежных долей костей, боль становится нестерпимой, подвижность руки снижается до минимума.
В том случае, если дегенеративные изменения достигли своего пика и полностью ограничили подвижность пораженной руки, по решению врача пациента могут направить на хирургическое лечение для удаления остеофитов.
Лечение
Для эффективной борьбы с артрозом локтевого сустава, необходимо соблюдать принцип комплексности и основываться на следующих принципах:
- Выполнение упражнений ЛФК, они помогут разработать болезненный сустав;
- Снижение нагрузки на локтевой сустав;
- Использование специальных лекарственных препаратов, которые помогают снять болезненные ощущения и предотвратить воспаление;
- На запущенных стадиях лечащим врачом назначается хирургическое вмешательство, которое направлено на борьбу с разросшейся костной тканью;
- Использование народных методов лечения;
- Специальное диетическое питание.
Ученые доказали, что выполнение специальных упражнений на регулярной основе позволяет повысить общий тонус мышц, улучшить кровообращение в поврежденной области и уменьшить болевые ощущения. Стоит отметить, что правильный подход к выполнению упражнений делает такую методику лечения абсолютно безопасной.
До начала занятий лечебной физкультурой обязательно применяются препараты, которые борются с воспалительными процессами в организме.
Лечат артроз в локтевой области, опираясь на следующую схему:
- Назначаются препараты для борьбы с воспалением, которые вводятся в организм посредством укола прямо в поврежденную область или внутримышечно. В первом случае препарат начинает действовать быстрее. Продолжительность медикаментозного лечения подбирается лечащим врачом индивидуально в каждом конкретном случае.
- 2. При лечении артроза необходимо обеспечить поврежденной конечности максимальный покой, для этого подойдет использование обычной косынки или повязки.
- 3. Неплохую результативность демонстрирует и мануальная терапия. Массаж конечности можно выполнять самостоятельно, однако лучше доверить процедуру профессионалу для минимизации риска ухудшить свое состояние.
- После предотвращения воспалительного процесса, пациента направляют на физиологические процедуры. Неплохие результаты демонстрирует использование лазера и парафиновые обертывания поврежденного локтя.
- Для восстановления разрушенного хрящевого вещества основном применяются такие препараты, как Структум, Остенил и пр.
- При уменьшении болезненных ощущений можно приступать к выполнению физических упражнений, которые направлены на разработку травмированного сустава.
- Больные артрозом на постоянной основе должны направляться на санаторное лечение (как минимум 1 раз в год).
- Хирургическое вмешательство показано только в том случае, если перечисленные выше методики не принесли должного результата.
Эффективность и результативность лечения будет зависеть напрямую о того, на какой стадии заболевания вы обратились за медицинской помощью. Именно поэтому при появлении первых симптомов необходимо пройти диагностическое обследование.
Источник