Как лечить остеохондроз лопатка

Остеохондроз лопатки — это диагноз, которого на самом деле не существует. Сам термин остеохондроз обозначает дегенеративное дистрофическое разрушение хрящевой (хондро) и костной (остео) тканей. Лопатка — это плоская кость треугольной формы, не имеющая сочленений с позвоночником и не покрытая хрящевым синовиальным слоем. Поэтому остеохондроз в области лопатки развиваться не может по определению.

Но симптомы остеохондроза в области лопатки могут указывать на то, что лечение следует проводить в отношении артроза плечевого сустава или акромиально-ключичного сочленения. Обычно остеохондроз в области лопатки развивается после травматического воздействия. Поражаться может как грудной, так и шейный отдел. При шейном остеохондрозе в районе лопатки может наблюдаться компрессия корешкового нерва, которая дает выраженный болевой синдром. Грудной остеохондроз позвоночника между лопатками проявляется в виде характерных болей, ощущения скованности движений. На поздних стадиях патологии могут возникать затруднения с подъемом рук и совершения ими вращательных движений. Длительное обездвиженное состояние постепенно приводит к развитию вторичной формы остеоартроза плечевого и акромиально-ключичного суставов.

Поэтому важно при первичной диагностике проводить обследования этих сочленений костей и исключать вероятность развития патологических изменений на ранней стадии. Вторичный плече-лопаточный периартрит нередко приводит к развитию деформирующего остеоартроза и утрате способности совершать привычные действия верхней конечностью на стороне поражения.

Опасность остеохондроза заключается в природе этого заболевания. Она — дегенеративная дистрофическая, т.е. связанная с нарушением питания, приводящим к разрушению тканей. На начальном этапе развития остеохондроза нарушается диффузное питание, осуществляемое путем обмена жидкостями между хрящевыми тканями фиброзного кольца межпозвоночного диска и окружающими его мышцами.

Многие из этих мышц крепятся к лопатке. Это малая грудная, клювовидно-плечевая, передняя зубчатая, длинная головка трёхглавой плеча, двуглавая плеча, подлопаточная, большая ромбовидная, малая ромбовидная, поднимающая лопатку, трапециевидная, дельтовидная, надостная, подостная, большая и малая круглая. Все эти мышцы частично участвуют в обеспечении диффузного питания хрящевой ткани межпозвоночной диска. Но только в том случае, если они полноценно работают и испытывают достаточные и регулярные физические нагрузки. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, не занимается регулярно физкультурой, то эти мышцы частично атрофируются и не могут давать достаточное питание хрящевой ткани. Начинается остеохондроз. При развитии заболевания происходит следующее:

1. фиброзное кольцо межпозвоночной диска постепенно утрачивает жидкость и становится обезвоженным;
2. утрачивается эластичность и способность выдерживать значительные физические и механические нагрузки;
3. появляется сеточка мелких трещин на поверхности (пока что они не сквозные и через них не может пройти частично пульпозное ядро);
4. для восстановления целостности на поверхности трещин оседают соли кальция — это приводит к тому, что межпозвоночный диск утрачивает способность полноценно усваивать жидкость при диффузном питании в будущем;
5. начинается забор жидкости из тканей расположенного внутри фиброзного кольца пульпозного ядра;
6. оно утрачивает свою массу и амортизационную способность;
7. межпозвоночный диск уменьшается по высоте и увеличивается по площади — это стадия протрузии, она дает выраженный постоянный болевой синдром за счет компрессии окружающих мягких тканей;
8. даже небольшое повышение физической нагрузки способно на этой стадии привести к разрыву фиброзного кольца и выходу через образовавшуюся сквозную трещину пульпозного ядра — это этап формирования грыжи диска.

Таким образом остеохондроз запускает дегенеративный дистрофический процесс не только в области межпозвоночных дисков. Страдают все мышцы спины, воротниковой зоны и шеи. Они сначала подвергаются дистрофическим изменениям, затем чрезмерному статическому напряжения с целью компенсироваться утраченную физиологическую высоту диска. При нарушении иннервации запускается процесс трофической атонии миоцитов.

Боль между лопатками при остеохондрозе

При остеохондрозе болит не лопатка, а мягкие ткани, которые расположены рядом с ней. Истинная боль в лопатке при остеохондрозе может появляться только в том случае, если началась дегенерация тканей плечевого сустава или акромиально-ключичного сочленения. Лопатка имеет суставную впадину, в которой располагается головка плечевой кости. Это плечевой сустав. Он может подвергаться разрушению и дегенерации на фоне длительно протекающего остеохондроза воротниковой зоны. Также существует опасность развития плексита плечевого нервного сплетения. Это заболевание также влечет за собой нарушение работоспособности верхней конечности.

Грудной остеохондроз болит под лопаткой в случае, если компрессии подвергаются нервные окончания, отвечающие за иннервацию межреберных мышц. Также может развиваться вторичный унковертебральный артроз, деформация реберно-позвоночных и фасеточных суставов на фоне снижения высоты хрящевых дисков.

Постоянная боль между лопаток при остеохондрозе — это повод для своевременного обращения к врачу. В грудном отделе позвоночника редко развивается первичная форма дорсопатии за счет малой подвижности позвонков. Они жёстко зафиксированы реберными дугами. Поэтому разрушение межпозвоночных грудных дисков зачастую свидетельствует о других серьезных патологиях. Это могут быть последствия травмы спины (трещины и переломы ребер, остистых отростков и тел позвонков). Также не исключены воспалительные и дегенеративные процессы структуре спинномозгового канала.

Если у вас болят лопатки при шейном остеохондрозе, рекомендуем незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Лучше всего посетить врача вертебролога или невролога. Если такой возможности нет, запишитесь к терапевту и попросите значить полное обследование шейного и грудного отдела позвоночника, плечевого и акромиально-ключичного суставов.

В Москве на бесплатный прием к вертебрологу и неврологу можно записаться в нашей клинике мануальной терапии. Здесь ведут прием опытные доктора. Они проведет обследование, поставят диагноз и разработают индивидуальный план лечения для каждого пациента.

Остеохондроз под левой и правой лопаткой

Иннервация межрёберных мышц осуществляется за счет отдельных ветвей корешковых нервов, отходящих от фораминальных отверстий позвонков Th2, Th3 и Th4. Эти корешковые нервы также отвечают за иннервацию и функциональность коронарной кровеносной системы, легких, бронхиального дерева, диафрагмы и т.д.

Поэтому остеохондроз под левой лопаткой всегда настораживает, поскольку компрессия корешка действительно может повлечь за собой внезапный спазм коронарных артерий и спровоцировать клиническую картину острого инфаркта миокарда. Остеохондроз левой лопатки — это всегда повод для того, чтобы сделать ЭКГ и убедиться в том, что никакой угрозы жизни пациенту нет.

Остеохондроз под правой лопаткой может указывать на поражение нижних межпозвоночных дисков грудного отдела позвоночника. Здесь отходят корешковые нервы, участвующие в иннервации и обеспечении работоспособности желудка, двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря, почек. Поэтому остеохондроз правой лопатки может указывать на иррадиацию боли, отраженной от воспаленного желчного пузыря, некротизирвоанной поджелудочной железы или увеличенной в размерах почки. В связи с этим при наличии жалоб на боль под правой лопаткой необходимо при проведении дифференциальной диагностики исключать следующие заболевания:

• острый панкреатит и некроз поджелудочной железы;
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• желчнокаменная болезнь (калькулезный холецистит), застой желчи и обструкция общего желчного протока;
• острый и хронический пиелонефрит, гломерулонефрит, нефроптоз и поликистозная болезнь почек.

Не исключены различные опухоли и абсцессы. Для выявления соматической патологии необходимо сделать общий клинический и биохимический анализ крови, флюорографию, ЭКГ, УЗИ внутренних органов.

Симптомы остеохондроза между лопатками

Клинические симптомы остеохондроза лопатки включают в себя болевой синдром, скованность движений, нарушение работы внутренних органов. В зависимости от локализации повреждённого межпозвоночного диска дорсопатия может провоцировать приступы стенокардии, желчной и почечной колики, поражение слизистой оболочки желудка и пищевода и т.д.

Симптомы остеохондроза левой лопатки могут напоминать сердечный приступ:

• резкая боль, переходящая в область грудины и межреберные промежутки;
• онемение левой руки вплоть до кончика мизинца и безымянного пальца;
• мышечная слабость в левой верхней конечности;
• сложность с глубоким вдохом и ощущение нехватки воздуха;
• бледность кожных покровов.

Отличительная особенность: при приступе стенокардии помогает прием нитросорбида или нитроглицерина под язык. При грудном остеохондрозе это не дает никакого положительного эффекта.

Другие симптомы остеохондроза между лопатками могут появляться при серьезное компрессии корешковых нервов. Неврологические симптомы остеохондроза под лопаткой приводят к ощущению онемения и снижению мышечной силы, парестезиям. Кожные покровы бледные. Мышцы спины компенсаторно напряжены.

Лечение остеохондроза под лопаткой

Прежде чем лечить остеохондроз лопатки, нужно провести дифференциальную диагностику и выявить потенциальные причины, приводящие к данной патологии. Затем доктор разрабатывает план поэтапных изменений, вносимых пациентом в свой образ жизни с целью исключения дальнейшего негативного воздействия патогенных факторов. Даются рекомендации по обустройству спального и рабочего места, рациональному питанию, занятиям физкультурой и т.д.

Фармакологическое лечение остеохондроза лопатки положительного эффекта не дает, поскольку нарушен принцип диффузного питания и лекарственные вещества не попадают в очаг разрушенной хрящевой ткани. Это касается хондропротекторов. Применять нестероидные противовоспалительные препараты не имеет никакого смысла, поскольку от них больше вреда, чем пользы. Между тем есть более безопасный и эффективный способ купировать болевой синдром при остеохондрозе. Это тракционное вытяжение позвоночного столба.

В лечении остеохондроза под лопаткой огромное значение имеет восстановление тонуса мышц и усиление диффузного питания. С этой целью назначается индивидуальный курс кинезиотерапии и лечебной гимнастики. В тяжелых случаях повысить тонус мышц позволяет электромиостимуляцию и другие виды физиотерапевтического воздействия.

Если вы не знаете, чем лечить остеохондроз лопатки, то можете записаться на бесплатный прием врача невролога или вертебролога в нашей клинике мануальной терапии. Мы используем только безопасные и эффективные методики, которые помогают победить данный недуг. Широко применяется рефлексотерапия, остеопатия, массаж, лазерное воздействие на хрящевые ткани межпозвоночных дисков, фармакопунктура и т.д.

Курс лечения всегда разрабатывается индивидуально, с учетом особенностей организма пациента. Поэтому для получения более детальной информации запишитесь на бесплатный прием к доктору в нашей клинике мануальной терапии.

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник

Шейно-плечевой остеохондроз — это тяжелое заболевание позвоночника, заключающееся в разрушении костных тканей. Патология может длиться несколько лет и без своевременного лечения приводит к инвалидности.

Пациент может и не знать о том, что в его скелете произошли изменения. Выдают лопаточный остеохондроз определенные симптомы. Если заболевание обнаружено, нужно срочно обратиться к невропатологу.

Причины развития

Для понимания симптомов и лечения лопаточного остеохондроза необходимо вначале узнать, какие болезни подразумеваются под этой патологией. Как правило, речь идет о шейном либо грудном остеохондрозе, их основными признаками являются болевые ощущения в районе лопатки.

Остеохондроз — это патология, которая сопровождается дистрофическими и дегенеративными состояниями: увеличением остеофитов, дистрофией и потерей эластичности позвоночных дисков, склерозом костной ткани. Основные причины заболевания следующие:

1. Внутренние источники. Симптомы шейного лопаточного остеохондроза могут провоцировать гормональное нарушение и стресс (в частности, этому заболеванию способствует менопауза у женщин, роды, беременность), а также сопутствующие патологии малого таза. Некоторые метаболических болезни (гипотиреоз, диабет на любой стадии) приводят к нехватке полезных веществ и минералов, это порождает первые симптомы заболевания.
2. Привести к заболеванию могут внешние факторы: сон в неправильном положении, нездоровые привычки, травма. Вызвать признаки лопаточного и плечелопаточного остеохондроза может неправильное питание.
3. Повышенная механическая нагрузка. В группе риска — люди, которые проводят много времени в сидячем либо неестественном положении, а также те, кто работает за компьютером или долго вынужден находиться в одной позе. Заболевание зачастую появляется у женщин, которые постоянно ходят на высоких каблуках. Также под угрозой оказываются спортсмены.

1. Внутренние источники. Симптомы шейного лопаточного остеохондроза могут провоцировать гормональное нарушение и стресс (в частности, этому заболеванию способствует менопауза у женщин, роды, беременность), а также сопутствующие патологии малого таза. Некоторые метаболических болезни (гипотиреоз, диабет на любой стадии) приводят к нехватке полезных веществ и минералов, это порождает первые симптомы заболевания.
2. Привести к заболеванию могут внешние факторы: сон в неправильном положении, нездоровые привычки, травма. Вызвать признаки лопаточного и плечелопаточного остеохондроза может неправильное питание.
3. Повышенная механическая нагрузка. В группе риска — люди, которые проводят много времени в сидячем либо неестественном положении, а также те, кто работает за компьютером или долго вынужден находиться в одной позе. Заболевание зачастую появляется у женщин, которые постоянно ходят на высоких каблуках. Также под угрозой оказываются спортсмены.

В некоторых случаях под остеохондрозом понимают симптоматику проявления артроза плечелопаточного соединения. Остеоартрит, или артроз, — это группа полиморфных по этиологии патологий, которые сопровождаются нарушением естественной структуры хрящевой ткани. Вследствие этого происходит истончение хряща, его атрофия, сустав больше не справляется со своей основной задачей, появляются первые симптомы — функциональные нарушения и болевой синдром.

Причины развития остеоартрита сейчас широко обсуждаются. До этого считалось, что корень проблемы кроется в возрастном старении тканей. Сегодня эта патология рассматривается еще с нескольких позиций.

К факторам, провоцирующим недуг, причисляют аутоиммунные заболевания, нарушение метаболизма, влияние патогенных организмов.

Первые признаки и симптомы

Симптомы артроза и остеохондроза часто вызывают ошибки диагностирования из-за особенностей прохождения болезней. Обострение неверно определяется больными как острый коронарный синдром (инфаркт миокарда, стенокардия) из-за сильных ощущений боли под лопаткой.

Описанные симптомы (как правило, это остеохондроз лопаточной области слева) часто отмечаются во время ишемии миокарда. Правильно поставить диагноз, помимо инструментальных способов, смогут помочь другие признаки заболевания.

Неврологические признаки болезни:

1. Симметричность болевых ощущений. Боль может отдавать в плечи, локализоваться по околопозвоночным линиям.
2. Нарушение или ухудшение чувствительности. Симптом можно определить как в протекции лопаточного сочленения, так и на участках нервных окончаний, которые находятся в шейном и грудном позвоночном отделах.
3. Дорсалгии — болевые ощущения в районе груди без определенной локализации.
4. Сопутствующая постоянная мигрень.
5. Парестезии. Плечелопаточному остеохондрозу может сопутствовать другая неврологическая симптоматика: онемение, ощущение мурашек на коже, зуд.

Лопаточный остеохондроз сопровождается тем, что пациенту сложно поднимать руки и заводить их за спину. Больные отмечают невозможность расчесаться, женщины жалуются, что не могут самостоятельно расстегнуть бюстгальтер. Однако пальпация области лопатки не приводит к усилению боли.

Остеохондроз зачастую сопровождается синдромом позвоночной артерии. Симптоматика определяется больными как нарушение циркуляции крови головного мозга. Пациент жалуется на боли в голове, головокружение, появление «паутинок» перед глазами, увеличение кровяного давления, тошноту. Провоцировать эту симптоматику может резкое вставание с дивана, поворот или запрокидывание головы, неудобное положение тела.

Методы диагностирования

Методы диагностирования

Симптомами и лечением остеохондроза лопаточной области занимаются невролог и терапевт. Если даже незначительные болевые ощущения локализуются под лопаткой, то необходимо максимально быстро посетить врача.

Это требуется, чтобы своевременно определить патологию и исключить сердечно-сосудистые заболевания.

Основные способы диагностирования остеохондроза следующие:

1. Анамнез. На начальном этапе врач непременно расспрашивает о характере боли и других симптомах.
2. Осмотр. Специалист проверяет правильность расположения лопатки, двигательные функции верхних конечностей, неврологические нарушения, изгиб позвоночного столба.
3. Клинические исследования в себя включают анализы крови и мочи. Вместе с симптомами общее обследование укажет на наличие воспалительного процесса, характерного для артроза или остеохондроза лопатки.
4. Рентген. С учетом локализации симптомов могут назначить рентген плечелопаточного сочленения или шейно-грудного позвоночного отдела. На снимках можно увидеть нарушение плотности минеральной ткани и изменение высоты позвоночных дисков. Во время тяжелой стадии заболевания видны образования кальцинатов в мягких тканях, остеофитов на участках повышенной нагрузки, обызвествление позвоночных связок. Во время артроза плечелопаточного сочленения и лопаточного остеохондроза наблюдается уменьшение просвета суставной щели, а также кистозная перестройка костной ткани.
5. Во время спорных вопросов при диагностировании назначается МРТ и КТ.

Варианты лечения

Лечение назначается с учетом стадии заболевания и общего состояния пациента. На первом этапе болезни используются профилактические мероприятия: тренажеры, лечебная физкультура, фитнес.

При обострении патологии больному требуется покой.

Специалист назначает лекарственные средства, чтобы остановить процесс воспаления, снять спазмы, купировать болевые ощущения и восстановить обменные процессы.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты для лечения остеохондроза делятся на патогенетические и симптоматические. Последние используются при остром прохождении болезни для снятия болевого симптома. К этим лекарствам относятся:

1. Нестероидные противовоспалительные средства: Мелокискам, Нимесулид, Диклофенак. Эти лекарства назначаются с учетом интенсивности болей в позвоночном отделе, возраста больного, сопутствующих заболеваний. Селективные препараты (Эторикоксиб, Целекоксиб) во время продолжительного использования повышают риск появления сердечнососудистых патологий. Неселективные средства (Ибупрофен, Диклофенак) увеличивают риск заболеваний желудочно-кишечного тракта (язв, гастрита), поэтому их обязан назначать только врач.
2. Миорелаксанты — Толперизон. Чувство боли во время плечевого периартрита и остеохондроза лопатки зачастую связано со спазмами мышц. Прием миорелаксантов имеет дополнительный характер, помогая снизить количество НПВС.
3. Анальгетики. Это большая группа средств, которая дает возможность снизить прием НПВС. Используются препараты только по назначению при значительном осложнении.
4. Антидепрессанты — Флуоксетин, Дулоксетин. Используются во время неэффективности других обезболивающих препаратов, а также при хронических болезненных ощущениях.

Подбирая обезболивающее средство, как правило, предпочтение отдают препаратам местного действия: гелям и мазям. Местное лечение уменьшает риск появления побочных явлений со стороны внутренних органов. Лопатка расположена у поверхности, а не в глубине тела, поэтому биологической доступности вполне хватает для обезболивания этого участка.

Для патогенетического лечения применяются витаминные комплексы и лекарства, которые оказывают действие на обменный процесс в хрящевой ткани — хондропротекторы.

Хондропротекторы (Артра, Структум, Дона) относятся к группе симптом-модифицирующих средств для лечения остеохондроза и остеоартрита.

Медикаменты советуют использовать с первых дней начала терапии.

Хирургическое вмешательство

Операционное вмешательство во время остеохондроза лопатки производится нечасто. При этом заболевании показаниями к хирургическому лечению являются протрузии и грыжи с сильными болевыми ощущениями.

Обездвиживание, утрата чувствительности, явно выраженные неврологические симптомы из-за болей и неэффективности лекарственных препаратов также служат поводом к оперативному вмешательству.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика

Если остеохондроз протекает в легкой форме, то в качестве терапии применяют специальные упражнения. Лечебная гимнастика требуется для ускорения процессов метаболизма и разогрева мышечных волокон.

В основе лечебной физкультуры находятся естественные движения тела, которые направлены на развитие мышечного корсета и укрепление хрящевой ткани. Этот способ применяется для больных, уже прошедших острую стадию и не имеющих выраженных болевых синдромов. Если упражнение подразумевает сильное мышечное напряжение, то необходимо чередовать подходы с отдыхом.

Для лечения рекомендуется последовательно выполнять такой комплекс:

1. Обе руки нужно вытянуть кверху и потянуть кисти, плечи и спину. Каждую руку необходимо вытягивать по очереди, при этом выполнять это нужно медленно и мягко. Требуется 20 подходов каждой рукой, затем можно переходить к следующему упражнению.
2. Установить руки на уровне грудной клетки и развести их по сторонам. Корпус нужно полностью развернуть в левую сторону, голову повернуть в том же направлении и направить взгляд на левую кисть. После развернуть корпус в правую сторону и посмотреть на правую кисть.
3. Встать ровно, развести руки по сторонам и напрячь мышцы. Ладони потянуть кверху, не изменяя положения рук. Выполнить 5 вращательных движений, отводя руки за спину. Повторить это же упражнение, направляя руки вперед.
4. Изначальная позиция как в предыдущем упражнении, но руки нужно опустить чуть ниже плеч и немного отвести назад. Сжимать и разжимать кисти в кулак, при этом пальцы нужно оттягивать в пространство. Упражнение выполняется, пока не будет ощущение, что руки разогрелись. После сделать вращательные движения кулаком в обе стороны по 5 раз.
5. Изначальная позиция такая же. Вытянуть кисти и положить большой палец на середину ладони. Выполнить вращательные движения в лучезапястных суставах.
6. Вытянуть руки вверх и обхватить ладонью противоположный локоть. Медленно отвести руки за спину. Поясница должна быть ровной. Повторить действие 5 раз.

Описанные упражнения нужно сделать подряд без отдыха. Когда завершится первый подход, нужно отдохнуть и выполнить еще один раз. Комплекс необходимо повторять ежедневно и при этом помнить, что это только вспомогательный метод лечения.

Народные способы

Народные средства, как и лечение с помощью медикаментов, имеют определенные противопоказания, применять их необходимо с осторожностью и лишь после рекомендации врача. Существует несколько способов приготовления этих лекарств:

1. Из листьев алоэ необходимо выжать 60 г сока и соединить его с 90 г водки и 120 г меда. Тщательно все смешать, дать настояться на протяжении суток. Использовать это средство необходимо для компрессов: смочить лоскут ткани и наложить на пораженный участок, зафиксировать и замотать шарфом. Держать необходимо до тех пор, пока ткань не высохнет. Выполнять дважды в день.
2. В одинаковых пропорциях смешать кориандр, мяту, березовые почки, корень одуванчика. В одну ложку состава необходимо залить 150 мл воды и установить на плиту. Когда смесь закипит, ее необходимо проварить на протяжении 7−10 минут. Добавить в кастрюлю 100 г сливочного масла и томить еще 15 минут. Сцедить через марлю и применять в качестве мази. Лучше всего состав наносить перед сном, укутывая пораженный участок чем-нибудь теплым. С утра смыть состав теплой водой. Продолжительность терапии составляет около месяца.
3. Повысить обменные процессы в пораженной части сможет лавровый лист. Чтобы приготовить лекарство, потребуется 15 листочков. Их необходимо положить в темную стеклянную емкость, добавить 500 мл водки и настаивать на протяжении 3-х дней, периодически помешивая. По завершении этого времени настой можно применять для лечения. Его используют в качестве растирки лопаток. После проведения процедуры пораженный участок нужно закутать шарфом.
4. Отличным действием на организм обладает травяной настой, сделанный из лопуха, одуванчика и зверобоя. Одну большую ложку этого состава необходимо залить 300 мл кипятка, спустя 10 минут сцедить и применять в качестве компресса. Ткань, смоченная в этом составе, прикладывается к пораженному участку на полчаса. Продолжительность терапии составляет один месяц.

Физиотерапевтические процедуры

1. Из листьев алоэ необходимо выжать 60 г сока и соединить его с 90 г водки и 120 г меда. Тщательно все смешать, дать настояться на протяжении суток. Использовать это средство необходимо для компрессов: смочить лоскут ткани и наложить на пораженный участок, зафиксировать и замотать шарфом. Держать необходимо до тех пор, пока ткань не высохнет. Выполнять дважды в день.
2. В одинаковых пропорциях смешать кориандр, мяту, березовые почки, корень одуванчика. В одну ложку состава необходимо залить 150 мл воды и установить на плиту. Когда смесь закипит, ее необходимо проварить на протяжении 7−10 минут. Добавить в кастрюлю 100 г сливочного масла и томить еще 15 минут. Сцедить через марлю и применять в качестве мази. Лучше всего состав наносить перед сном, укутывая пораженный участок чем-нибудь теплым. С утра смыть состав теплой водой. Продолжительность терапии составляет около месяца.
3. Повысить обменные процессы в пораженной части сможет лавровый лист. Чтобы приготовить лекарство, потребуется 15 листочков. Их необходимо положить в темную стеклянную емкость, добавить 500 мл водки и настаивать на протяжении 3-х дней, периодически помешивая. По завершении этого времени настой можно применять для лечения. Его используют в качестве растирки лопаток. После проведения процедуры пораженный участок нужно закутать шарфом.
4. Отличным действием на организм обладает травяной настой, сделанный из лопуха, одуванчика и зверобоя. Одну большую ложку этого состава необходимо залить 300 мл кипятка, спустя 10 минут сцедить и применять в качестве компресса. Ткань, смоченная в этом составе, прикладывается к пораженному участку на полчаса. Продолжительность терапии составляет один месяц.

Физиотерапевтические процедуры

Положительно влияет на прохождение заболевания физиотерапия. Противопоказаний к выполнению физиотерапевтических процедур практически нет, именно по этой причине большинство пациентов предпочитают именно их.

Физиотерапия в себя включает следующие способы: магнитотерапия, водолечение, светолечение, грязелечение, УВЧ. Самыми популярными методами являются магнитотерапия и УВЧ. Действие на пораженный участок магнитного и электрического поля не причиняет никакого дискомфорта пациенту, положительно влияя на организм в целом и стимулируя циркуляцию крови.

Правильное питание

Во время остеохондроза нужно, чтобы дневной рацион обеспечивал поступлен?