Как можно вылечить артроз рук

27 Апреля, 2019
Болезни и условия
Оксана Скрипченко

Сильные ноющие боли, хруст в суставах пальцев рук, ломота – признаки артроза кисти. Терапия заболевания комплексная и довольно продолжительная, включающая традиционные и альтернативные методы. Лечение артроза кистей рук народными средствами проводится самостоятельно, но после консультации с врачом. Домашние рецепты в комплексе с терапией, назначенной ревматологом, уменьшают разрушительный процесс. Также они устраняют и болезненные симптомы артроза.

Описание заболевания

Это заболевание суставов, характеризующееся разрушением хряща, необратимыми дегенеративными изменениями в капсуле, внутреннем слое суставной сумки. Изначально разрушению подвергается суставной хрящ, но патологический процесс очень быстро захватывает соседние образования, костные структуры и мышцы, расположенные около суставов. Заболевание нередкое, в России от него страдают 6,4% граждан.

Среди всех разновидностей чаще других встречается артроз пальцев рук. Мужчины и женщины страдают от болезни суставов одинаково часто. Но в молодом возрасте наблюдается преобладание у сильной половины, а в пожилом – у женщин. Артроз диагностируется у 2% людей моложе 45 лет и у 60-85% старше 65 лет.

Патогенез

В основе патологии лежат быстроразвивающиеся дистрофические процессы в клетках хрящей с деформацией гиалиновых поверхностей костей. В норме хрящ имеет гладкую и эластичную структуру, что позволяет суставам свободно двигаться, обеспечивает нужную амортизацию, уменьшает нагрузку на кости мышцы и другие близлежащие структуры. При артрозе пальцев рук поверхность хрящей становится шершавой. Суставы при движении «цепляются», соединительная ткань, из которой образован хрящ, разделяется на волокна. Дальше происходит истончение, образование разных по размеру бугров.

Вследствие регулярной травматизации капсула и внутренний слой суставной сумки утолщаются. На поверхности сустава появляются ворсинки, в капсуле – фиброзные перерождения. Из-за истончения прилегающие к хрящу кости деформируются, возникают костные выступы. Вероятность растяжений, разрывов резко увеличивается.

Стадии заболевания

В зависимости от степени разрушения, выделяют три стадии артроза суставов:

Первая стадия. Выраженных анатомических изменений не наблюдается. Происходит небольшое сужение суставной щели, в основном в местах, где дается максимальная нагрузка на пальцы. Появляются костные разрастания небольших размеров, прежде всего по краям впадины лучезапястного сустава. Недостаток питательных веществ в синовиальной жидкости приводит к разрушению хрящевой ткани и устойчивости хряща.
Вторая стадия. Суставная щель сильно сужена. Сочленовная поверхность, появляются утолщения и неровности. Из-за больших костных разрастаний деформируются суставные концы костей. В результате серьезных анатомических изменений нарушается конгруэнтность суставных поверхностей, в сочленениях костей кисти развиваются подвывихи и вывихи. Нарушение взаимоотношение костей ведет к морфологическим изменениям по типу humerus varus (повернутый кнаружи), дугообразному искривлению.
Третья стадия. Наблюдаются серьезные анатомические изменения, сопровождающиеся заменой костной ткани на субхондральную. Выявляются кистозные перестройки, которые у краев склерозированной ткани костей образуют отверстия, выделяемые гнойное расплавление костной ткани, напоминающее процесс поражения туберкулезом. Нередко, в результате отделения костных разрастаний и некротизации хряща появляются внутрисуставные тела. Их количество и размеры вариабельны.

Истинная атрофия не характерны для артрозов, кроме тех, которые протекают очень болезненно с нарушением функциональности сустава.

Как распознать артроз

артроз рук

Патология развивается постепенно. Отсутствие анатомических изменений сохраняет функции суставов, поэтому начальный этап легко пропустить.

Главный симптом артроза, сопровождающий заболевание с самого начала, – болезненные ощущения. В начале развития болезни физический дискомфорт слабо выражен, возникает редко. Болезненность люди списывают на чрезмерные нагрузки на кисти, реакцию организма на погоду. В этом и заключается опасность артрозов, пациенты обращаются за медицинской помощью, когда процесс деформации сильно прогрессирует.

Характерные клинические проявления, на которые следует обращать внимание:

болезненные ощущения, усиливающиеся при нагрузке, в основном возникающие в вечерние часы;
наблюдается неприятный хруст, особенно при неосторожных резких движениях;
проявляет ощущение дискомфорта в суставе, как будто что-то мешает;
сначала теряется скорость движения кистью и пальцами, затем возникает тугоподвижность, особенно после периода покоя;
при нагрузках сустав болит с противоположной стороны.

Боли при артрозе имеют свою специфику. Их интенсивность связана с нагрузкой на сустав. Болезненные ощущения наблюдаются сначала в ночное время, при изменениях погоды, особенно остро реагируют пораженные суставы на ветер и сырость. Причина ночных страданий – венозный застой.

Периоды обострения сменяются ремиссией. Многие путают временное ослабление симптомов с выздоровлением и оттягивают визит к доктору, запуская патологию еще больше.

Причины артроза

Артрозы делят на первичные (идиопатические) – развивающиеся без заметной причины и вторичные – возникающие вследствие патологического процесса. Первичные развиваются после сорока лет в здоровом до начала болезни суставном хряще. Вторичные диагностируются в любом возрасте.

Факторы, влияющие на развитие вторичного артроза суставов:

травмы: разрывы связок, переломы, вывихи;
костные дисплазии: врожденные пороки развития суставов кисти;
эндокринные заболевания: сахарный диабет, акромегалия, ожирение, микседема;
специфические воспаления: поздние стадии сифилиса, туберкулеза;
хондрокальциноз;
псориатическая артропатия;
туннельный синдром.

Факторы риска:

пожилой возраст;
избыточный вес, под давление лишних килограммов суставы перегружаются, их поверхности «изнашиваются» раньше срока;
сильные нагрузки (у спортсменов после тренировок, фокусников, музыкантов);
хирургические операции с удалением околосуставных тканей (большого количества);
гормональные сбои в постменопаузе у женщин;
недостаток биологически значимых элементов, в частности кальция, калия;
воздействие химически токсических веществ;
регулярные микротравмы кисти.

Методы терапии

лечение артроза

Основная цель терапии – предотвращение последующего разрушения хряща, сохранение функциональности сустава. Метод зависит от степени поражения, общего состояния пациента, формы предшествующих патологий.

Лечение делят на симптоматическое, патогенетическое (коррекция нарушенных функций), этиотропное. Последние проводится при вторичных артрозах, когда причина заболевания выяснена.

Патогенетическая терапия включает курсовой прием различных лекарственных препаратов:

биологические стимуляторы роста костной и хрящевой ткани: «Румалон», «Хондроглюксид», «Глюкозамин»;
миорелаксанты, устраняющие спазмы мышц: «Толперизон», «Седуксен», «Кондельфин»;
в период обострения назначают НПВП» «Диклофенак», «Ибупрофен»;
для улучшения питания тканей хряща применяют ангиопротекторы: «Эндурацин», «Никотиновая кислота»;
анаболические гормоны: «Гексэстрол», «Неробол».

Симптоматическая терапия направлена на облегчение страданий пациента. Для этого применяют салицилаты («Бутадион», «Амидопирин», «Анальгин»), индометацины («Метиндол», «Индотард»). Не менее эффективно применение при симптоматическом лечении народных средств. Артроз кистей рук сопровождается сильными болями, согревающие компрессы снимают воспаление, уменьшают страдания.

Важно несколько раз в неделю обеспечивать полный покой конечностям. Хороший эффект дают грязевые аппликации, массаж, специальная терапевтическая гимнастика.

Лечение артроза кистей рук народными средствами

солевые компрессы

Альтернативные терапевтические методы хорошо помогают при начальных стадиях. При прогрессирующем процессе их лучше совмещать с терапией, назначенной врачом.

Домашнее лечение артроза кистей рук включает множество рецептов, снимающих воспаление, болевые ощущения, способствующих восстановлению поврежденных тканей. Народные способы терапии включают следующее:

Компрессы. Смоченные в лекарственном растворе домашнего приготовления повязки снимают воспаление, улучшаю кровообращение, уменьшают болевые ощущения. Большое разнообразие рецептов позволяет подобрать оптимальный вариант с учетом чувствительности к определенным компонентам.
Ванночки. Лечебные водные процедуры стимулируют обменные процессы, устраняют хронические воспаления.
Настои и отвары оказывают терапевтическое действие изнутри.
Мази обладают пролонгированным терапевтическим действием.

Для укрепления мышц рекомендуется выполнять лечебную гимнастику для рук. Во время лечения артроза, как и при любой терапии важно правильно питаться: увеличить количество продуктов, способствующих ускорению процесса исцеления и исключить блюда негативно влияющих на обменные процессы.

Лечебные компрессы и ванночки

ванночки для рук

Процедуры помогают не только суставам, они оказывают благотворное влияние на кожу, а тепло успокаивающе действует на нервную систему. Перед началом терапевтического процесса необходимо провести тест на чувствительность к компонентам, входящим в состав средства.

Компрессы от артроза кистей рук:

Желатиновый. Пищевой желатин – гидролизованный коллаген, продукт денатурации соединительной ткани. Его применение способствует восстановлению хрящей. Для приготовления лекарственной жидкости чайную ложку пищевого желатина растворяют в стакане теплой воды. Смачиваю в растворе марлю и прикладывают к пораженному месту на 20 минут.
Прополис и соль. Пчелиный клей содержит практически все необходимые для человека микроэлементы. Соль вытягивает из организма вредные вещества (патогены, токсины). 500 г поваренной соли подогревают на сковороде, высыпают во льняную ткань, завязывают в мешок. Сверху обильно поливают настойкой прополиса, прикладывают к больным суставам. Компресс снимают, когда соль остынет.
Капуста и мед. Листья огородной капусты слегка отбивают молотком для мяса. Обмазывают медом, прикладывают к рукам на 20 минут, закрепив бинтом. Также делают компрессы из сока. Овощ перемалывают через мясорубку, отжимают сок. Добавлять мед в пропорциях 1:1, перемешивают. Смачивают марлю в растворе, прикладывают к пораженным местам на 30 минут.

Компрессы делают 2 раза в день в течение 10 дней. Возобновить процедуры можно после недельного перерыва.

Ванночки для рук при артрозе:

Солевая. В 250 г воды растворяют ст. ложку соли и чайную жидкого мыла. Подогревают до терпимой руками температуры. Переливают в удобную широкую емкость, опускают в раствор руки на 15 минут.
Сосновая. 2 ст. ложки сосновых иголок заливают 200 г воды, кипятят на медленном огне 40 минут. Остужают до температуры 35-40°С, опускают в раствор руки Длительность процедуры 20 минут.

Ванночки делают вечером, ежедневно или через день на протяжении 2 недель.

Рецепты мазей

домашние мази

При лечении артроза кистей рук народными средствами особой популярностью пользуются домашние мази. В отличие от ванночек они обеспечивают более длительное терапевтическое действие. Их не нужно готовить ежедневно, при необходимости можно взять с собой.

При приготовлении средства в качестве жирной основы можно взять вазелин либо растительное масло. Рецепты:

Листья и корни окопника помещают в блендер, добавляют 100 г меда, превращают в однородную массу. В смесь добавляют 2 ст. ложки оливкового масла, перемешивают. Мазью обрабатывают руки дважды в день.
Берут по 10 г хмеля (шишки), донника, зверобоя измельчают в блендере. Полученный состав перемешивают с 50 г аптечного вазелина. Мазь наносят на кожу рук на 40 минут, затем смывают теплой водой. процедуру выполняют трижды в день.
Смешивают по 2 ст. ложки нашатырного спирта и живичного скипидара, добавляют 2 яйца, перемешивают до консистенции сметаны. Полученную массу втирают в суставы. Мазь используют 5 дней подряд, повторяют не раньше, чем через месяц.

Отвары и настои

настой из корня лопуха

Ни одно домашнее лечение не обходится без чудодейственных настоев, чаев, отваров. Средства для приема внутрь оказывают общий оздоровительный эффект:

Настой ржаного зерна. 100 г злаковой культуры заливают 700 г воды настаивают 8-10 часов. В процеженный раствор добавляют 100 г меда и 20 г спирта. Ежедневно до еды пьют по 3 ст. ложки. Длительность курса 3 недели.
Настойка сирени. 100 г цветков высыпают в водку (300 г), настаивают 3 недели. Настойку пью 3 раза в день по 30 капель до еды. Продолжительность терапии 2 недели.
Отвар корней лопуха. 150-200 г продукта промывают, натирают на терке, заливают 250 г горячей воды. Через час процеживают, убирают в холодильник. Пьют по столовой ложке в день за 20 минут до еды.
Отвар калины. В кипящую воду (литр) бросают 200 плодов калины, кипятят 20 минут на слабом огне. Раствор процеживают, принимают по 100 г за 30 минут до трапезы.

Лечебные напитки можно принимать при первых подозрениях на заболевание.

Самомассаж кистей рук при артрозе

самомассаж при артрозе

Разрушение суставов происходит в том числе и вследствие недостатка питательных веществ. Болезненные ощущения появляются из-за плохого кровообращения. Для улучшения циркуляции крови, обогащения хрящевой ткани кислородом рекомендуется выполнять комплекс упражнений для кистей рук. При артрозе гимнастику следует делать на начальных, менее болезненных этапах или в период ремиссии.

Рекомендуется сгибать и разгибать поочередно пальцы, сжимать в кулак, выполнять круговые движения ладонью. Хорошо помогают щелчки, имитация шагов пальцами, сжимание мягкого мячика.

Традиционная терапия включает массаж рук. Неплохой эффект дает и самомассаж. Примеры упражнений:

круговыми движениями поглаживают поочередно каждый палец, двигаясь от основания к ногтю, после также прорабатывают ладонь и запястье;
выполняют действия, имитирующие мытье рук, предварительно обработав руки аптечной либо домашней мазью.

Особенности питания при поражении суставов

При первых симптомах артроза следует обратиться к врачу и всерьез задуматься о смене образа жизни. Люди с заболеваниями суставов кисти, как правило, имеют избыточный вес или нарушения метаболизма. При таких условиях развивается с ускоренной силой. Нормализовать обменные процессы и снизить вес поможет диета. Правила питания при артрозе кистей рук:

пищу принимают 5-6 раз в день маленькими порциями;
потреблять больше продуктов богатых витамином D (морская рыба, молоко, яйца, печень), кальцием (творог, брокколи, бобовые);
ежедневно потребляют жирные кислоты омега-3 (морепродукты, семена);
потребляют около 1,5 л воды, исключая газированную;
максимально ограничивают потребление соли.

Такого режима питания можно придерживаться всю жизнь.

Профилактика артроза

Заболевание суставов полностью не излечивается. Люди, у которых его диагностируют, вынуждены постоянно принимать медикаменты, подавляющие прогрессирование патологии. Поэтому очень важно знать, как остановить развитие артроза кистей рук. Меры профилактики:

не перегружать суставы, при активной работе пальцами рук через каждые полчаса давать отдохнуть рукам;
следить за весом;
избегать травматизма конечностей;
воспалительные процессы лечить вовремя и полностью.

Артроз – прогрессирующее и неизлечимое заболевание. Вовремя принятые меры помогут предотвратить тяжелые последствия.

Источник

Остеоартрозом кистей рук называется дегенеративно-дистрофическая патология, поражающая суставы и сопровождающаяся существенными изменениями хрящевых тканей. Заболевание провоцирует утрату суставной подвижности, появление интенсивных болевых ощущений. Остеоартроз рук занимает пятую часть среди всех случаев артроза. Поражение суставов происходит медленными темпами, поэтому в большинстве случаев человек обнаруживает симптомы заболевания уже на запущенных стадиях. Именно по этой причине лечение патологии является тяжелым и продолжительным.

Что такое остеоартроз рук

Поражение межфаланговых суставов кистей рук, которое называется остеоартрозом, сопровождается серьезными дегенеративными и дистрофическими изменениями в хрящевых тканях. Данная патология чаще всего диагностируется у женщин в период климакса, а также имеющих наследственную предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. В большинстве случаев патологические изменения поражают конечные фаланги пальцев, в результате чего происходит образование так называемых узелков Гебердена. Со временем происходит значительное увеличение и утолщение сустава. Этот процесс сопровождается характерным хрустом в пальцах и болями в пораженной области пальцев.

Остеоартроз развивается медленно, вызывая болезненные ощущения в руках, сбои в двигательной активности пальцев, в результате чего человек теряет способность совершать движения и может стать инвалидом.

Факторы риска

На сегодняшний день точные причины развития артроза кистей рук окончательно не установлены. Но специалисты выделяют специфические факторы риска, которые могут спровоцировать формирование дистрофических изменений в суставах:

пожилой возраст – в результате возрастных изменений происходит истончение и снижение эластичности хрящевых тканей, а также устойчивости к повышенным нагрузкам, что и приводит к заболеванию;
нарушения выработки коллагена и обменных процессов в организме – также приводит к патологиям суставов, например, к ревматоидному артрозу;
гормональный дисбаланс в организме – в период менопаузы женщины страдают от дефицита кальция, что способствует нарушениям опорно-двигательного аппарата;
специфика профессиональной деятельности – чаще всего заболевание диагностируется у людей, чья работа связана с постоянными движениями кистями рук;
генетическая склонность – наследственный фактор считается одним из основополагающих факторов риска в развитии остеоартроза рук.

Заболевание суставов может развиваться на фоне ожирения различной степени, микротравм или операций на суставах и костных элементах. Научно установлено, что женщины болеют остеоартрозом в несколько раз чаще, чем мужчины.

Симптомы болезни

Основное место локализации дегенеративно-дистрофических изменений – суставные ткани между последней и предпоследней фалангами пальцев. Заболевание развивается медленными темпами, поэтому многие больные не замечают первые симптомы патологических изменений. На более поздних стадиях проявляются следующие признаки:

уплотнение суставов между фалангами пальцев;
искривление пальцев;
скованность движений;
онемение подушечек пальцев;
нарушения мелкой моторики рук;
появление характерного хруста при движении пальцами;
возникновение болевых ощущений.

Постепенно движения пальцами вызывают дискомфорт, при прогрессировании заболевания – сильную боль тянущего, ноющего характера. Чаще всего происходит поражение обеих суставов рук. При этом, кожа на пальцах опухает и краснеет.

Про лечение без операции стенозирующего лигаментита большого пальца можно прочитать здесь.

Со временем деформируется все большее количество суставов, они искривляются в разные стороны, человек теряет способность к самообслуживанию.

Диагностика

Диагностирование дегенеративно-дистрофического заболевания кистей рук не составляет больших трудностей, так как заболевание поражает исключительно одну группу суставов. Одними из основных диагностических методов являются визуальный осмотр у врача и рентгенография.

В процессе проведения рентгенографии выявляется картина патологических изменений, при этом, заболевание не переходит в стадию лучезапястного и локтевого артроза суставов, пястно-фаланговые ткани также не поражаются.

Особенности лечения

Для лечения остеоартроза кистей рук применяется консервативная и оперативная методика. На начальных этапах заболевания наиболее эффективными считаются лекарственная терапия, лечебная гимнастика и другие методы физиотерапии. Хирургическое вмешательство применяется крайне редко – в наиболее тяжелых и запущенных случаях, когда консервативная терапия не принесла ожидаемых результатов. Основная проблема в лечении остеоартроза заключается в том, что полное излечение заболевания является невозможным. Единственное, что можно достичь в процессе терапии – торможение процесса прогрессирования патологии. Лечение заболевания направлено на выполнение следующих задач:

Уменьшение воспалительного процесса.
Устранение болевых ощущений.
Торможение деформирования хрящевых тканей.

Правильно подобранная терапия позволяет улучшить самочувствие больного и значительно повысить качество его жизни. Дополнительно применяется физиотерапия, лечебная физкультура, а также специальная диета.

Медикаментозная терапия

При появлении первых признаков дегенеративно-дистрофического заболевания кистей рук необходимо обратиться к травматологу или ревматологу, который подберет оптимальный курс медикаментозного лечения. Основу лекарственной терапии составляют противовоспалительные, обезболивающие и сосудорасширяющие препараты, а также хондопротекторы и поливитаминные комплексы, которые могут выпускаться в различных фармакологических формах – инъекций, таблеток, капсул, средств для наружного нанесения.

Противовоспалительные препараты

Применение противовоспалительных нестероидных препаратов направлено на уменьшение воспалительного процесса, а также болей, возникающих при движении пальцами рук. Чаще всего применяются:

Нимесил;
Диклофенак;
Ибупрофен;
Анальгин;
Мовалис;
Колхицин;
Парацетамол.

Средняя продолжительность противовоспалительного курса составляет 7-14 дней. Одновременно с противовоспалительными медикаментами рекомендуется принимать препараты для защиты слизистой поверхности желудка – Фосфалюгель, Алмагель.

Также дополнительно используются средства для наружного нанесения с противовоспалительным эффектом – Диклофенак-гель, Вольтарен-гель.

Хондропротекторы

Хондропротекторы являются обязательным элементом в лечении остеоартроза кистей рук. Они представляют собой лекарственные препараты, предназначенные для улучшения структуры хрящевых элементов и являются искусственными аналогами основных компонентов, присутствующих в структуре хряща – глюкозамина и хондроитина.

Хондроксид;
Хондроитин;
Терафлекс;
Афлутоп.

Такие фармакологические средства применяются исключительно после противовоспалительной терапии, так как при активном воспалении хондропротекторы не являются эффективными. Лечение продолжительное и занимает не менее 3-6 месяцев.

Сосудорасширяющие средства

В лечении остеоартроза кистей рук часто используются лекарственные препараты с сосудорасширяющим действием. Они применяются для устранения сужения кровеносных сосудов, которое возникает по причине болезненного напряжения мышц. Восстановить нормальное кровообращение помогут такие фармакологические средства:

Эуфиллин;
Пентоксифиллин;
Актовегин;
Ксантинол;
Трентал;
Берлитион.

Медикаменты эффективно расширяют просвет кровеносных сосудов и активизируют кровоток в пораженных суставных тканях.

Витаминные добавки

Людям, страдающим патологиями опорно-двигательного аппарата, обязательно рекомендуется принимать специальные поливитаминные комплексы или витаминные добавки. Их основная задача заключается в укреплении костного аппарата, а также ускорении восстановления хрящевых тканей. Чаще всего пациентам могут назначаться витаминные добавки на основе кальция – Ируксол, Вобэнзим. Такие препараты эффективно воздействуют на пораженные участки суставов и способствуют укреплению иммунитета.

Физиопроцедуры

Одним из эффективных методов лечения остеоартроза являются физиопроцедуры – электрофорез, применение лазера, магнитотерапия, парафинотерапия и криотерапия. Данные процедуры способствуют нормализации обменных процессов в хрящевых тканях, а также уменьшению болевого синдрома.

Многие пациенты с патологиями опорно-двигательного аппарата отмечают положительные результаты после лечения в специализированных санаториях и лечебницах. Целебные грязи, солевые и минеральные воды купируют болевые ощущения и останавливают воспалительные процессы.

Физиотерапия не применяется во время обострения заболевания, а также при усилении болевого синдрома.

Электрофорез

Электрофорез представляет собой физиотерапевтическую процедуру, сочетающую в себе полезное постоянное воздействие электрических импульсов с введением необходимого медикаментозного средства. Хорошо зарекомендовал себя электрофорез с Новокаином или Лидокаином. Благодаря данному методу лекарственные препараты проникают непосредственно вглубь тканей, ускоряя кровообращение и процессы регенерации пораженных тканей.

Лазерная терапия

Лазерная терапия является инновационным методом лечения остеоартроза кистей рук, применяемым вне зависимости от стадии заболевания. Посредством лазерного луча происходит воздействие на активные биоточки, расположенные в полости суставных тканей. Результат использования лазерной терапии – активизация кровообращения и обменных процессов в суставе, стимулирование восстановительных процессов, торможение воспаления.

Криотерапия

При остеоартрозе часто назначается криотерапия, которая эффективно дополняет медикаментозную терапию. В ходе процедуры пораженные участки суставных тканей обрабатываются низкими температурами. Криотерапия повышает действенность применяемых лекарственных препаратов, обладает выраженными анальгезирующими и хондропротекторными свойствами. Это способствует устранению болевого синдрома, замедлению прогрессирования патологии.

Магнитотерапия

Положительные результаты при лечении остеоартроза пальцев рук можно получить, используя метод магнитотерапии. В процессе физиопроцедуры происходит прогревание пораженного сустава и прилегающих мышечных тканей, что способствует устранению болей и отечности.

Регулярные сеансы магнитотерапии приводят к ускорению кровообращения в области больного сустава, повышению защитных сил организма и активизации регенеративного процесса.

Народные средства

Народная медицина предлагает много вариантов средств, предназначенных для лечения остеоартроза кистей рук. Но любые народные средства дают положительный эффект только на начальных этапах заболевания. При патологии 2 или 3 степени методы нетрадиционной медицины не принесут желаемого эффекта. Популярные рецепты народной медицины:

Луковая повязка – несколько крупных луковиц нужно пропустить через мясорубку, соединить с небольшим количеством мела и кефира, все тщательно перемешать и прикладывать к больной кисти.
Солево-медовая повязка – компоненты следует соединить в равных пропорциях, после чего намазать их на марлевый отрез и приложить к руке.
Скипидар и касторовое масло – ингредиенты смешиваются в одинаковых частях, после чего приготовленная смесь используется для смазывания воспаленных пальцев.
Водка с маслом – нужно размешать, нанести на ткань и зафиксировать на пораженных кистях.
Солевая ванночка – ½ стакана морской соли необходимо разбавить в 2 л чистой теплой воды, после чего использовать для ежевечерних лечебных ванночек.

При желании в солевой раствор для ванночки можно добавлять эфиры сосны, лимона, лаванды, живицы.

Информацию про мази для лечения бурсита локтевого сустава в домашних условиях можно найти в этой ссылке.

Гимнастика для рук

Лечебная гимнастика является эффективным дополнением к консервативному лечению патологий опорно-двигательного аппарата. Система физических упражнений подбирается в индивидуальном порядке. Применяются следующие упражнения:

Сжимание кулака.
Сгибание и разгибание пальцев рук.
Стук пальцами по столу или другой ровной поверхности.
Сжимание и разжимание маленького мягкого мяча.
Загибание и разгибание каждого пальца.

Выполнение физических упражнений разрешается только во время ремиссии болезни. Регулярное выполнение лечебных упражнений способствует активизации обменных процессов в пораженных участках хрящевых и суставных тканей, а также ускоряет восстановление суставной подвижности и двигательной активности.

Про гимнастику при шейном остеохондрозе с протрузиями можно прочитать в этой статье.

Базовые упражнения ЛФК при артрозе рук.

Если применение лекарственных препаратов, физиотерапия и лечебная физкультура оказались малоэффективными, применяется оперативное вмешательство.

Оперативное лечение

Хирургическое вмешательство применяется в тех случаях, когда у пациента наблюдается полное разрушение хрящевой структуры, либо же другие, консервативные методы лечения не принесли ожидаемых положительных результатов. Основным методом оперативного вмешательства является замена разрушенного сустава современным эндопротезом из полимера или биологического металла, которые широко используются в современной хирургии.

Ортопедические методы

При патологиях кистей рук очень важен правильный ортопедический режим, основная цель которого направлена на максимальное уменьшение нагрузки на пораженные суставные ткани. В таких случаях рекомендовано использование ортезов – специальных ортопедических приспособлений, которые фиксируют кисть руки и фаланги пальцев в правильном анатомическом положении, не позволяя им деформироваться.

Правила питания при артрозе

Правильное питание при остеоартрозе рук играет немаловажную роль. Из своего рациона больному человеку необходимо исключить следующие продукты:

острые блюда и «жгучие» приправы;
сдобная выпечка и кондитерские изделия;
продукты с большим процентом соли;
блюда, приготовленные методом жарки.

При проблемах с опорно-двигательным аппаратом все блюда рекомендуется отваривать в воде, готовить на пару или в мультиварке, запекать без использования большого количества жира.

Основу меню должны составлять фрукты, свежие, отварные или тушеные овощи, крупы, постные сорта мяса, рыбы, молоко, творог и другие кисломолочные продукты.

Диетическое питание поможет предотвратить ожирение, которое является одной из основных причин заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие остеоартроза кистей рук необходимо помнить несколько важных рекомендаций. В случае наследственной предрасположенности к данному заболеванию человеку следует выбирать профессиональную сферу, которая не связана с регулярными движениями пальцами. При любой травме кисти следует обратиться к врачу, так как даже безобидное микротравмирование может стать причиной патологии. Немаловажная роль отводится и правильному питанию – рекомендуется употреблять большое количество творога и других кисломолочных продуктов. В целом, отказ от вредных привычек, рациональное питание и соблюдение основных правил профилактики – залог здоровья опорно-двигательного аппарата.

Видео

В видео рассказывают про особенности лечения артроза суставов рук.

Выводы

Остеоартроз кистей рук – это тяжелое заболевание опорно-двигательного аппарата, которое может привести к утрате двигательной активности и подвижности конечностей. Наиболее опасным осложнением патологии является инвалидность.
Причины развития остеоартроза связаны с лишним весом, возрастными изменениями, особенностями профессиональной деятельности, а также генетической предрасположенностью.
Заболевание сопровождается утолщением суставов на пальцах рук, появлением характерного хруста и болезненных ощущений.
Лечение остеоартроза проводится при помощи лекарственных противовоспалительных и обезболивающих лекарственных препаратов, хондролитиков, методов физиотерапии, рецептов народной медицины.
Правильное питание – обязательный элемент в лечении остеоартроза, так как оно помогает укрепить костный аппарат и нормализовать массу тела.
В наиболее тяжелых случаях проводится операция по замене пораженного суставного элемента эндопротезом.

Также читайте про бурсит большого пальца руки в этом материале.

Источник