Как нужно делать холодный компресс при вывихе
Для того чтобы получить травму не обязательно быть профессиональным спортсменом. Вывихи, растяжения нередко диагностируют людям, выполнявшим обыденные действия. Проблемы с голеностопом, кистями, стопами возникают при резкой смене положения тела, неправильном распределение веса во время ходьбы, падении. Многие врачи советуют бороться с болью при помощи холодного компресса. Действительно, в первые часы охлаждение приносит облегчение и предотвращает появление серьезных осложнений.
Первая помощь
Важно точно определить, какую травму получил пострадавший. Вывих, растяжение можно лечить в домашних условиях, а вот перелом требует обязательной госпитализации. Во время удара, сильного давления возникает застой крови и появляется отек. Скопление жидкости в тканях мешает нормально функционировать конечности и вызывает сильную боль. В этот период травматологи, хирурги рекомендуют охладить проблемный участок.
Что можно сделать:
- приложить холодный компресс (можно использовать смоченное в воде полотенце):
- использовать лед (его нужно завернуть в ткань для того, чтобы не вызвать переохлаждение, некроз).
Если отек не спадает и боль усиливается, то необходимо обратиться за помощью в специализированное медицинское учреждение (вызвать скорую помощь).
Согревающие компрессы
Для того чтобы ускорить заживление, нужно улучшить циркуляцию крови. Обычно применяются специальные нагревающие ткани повязки.
Важно знать, что согревающие компрессы применяются при вывихе и растяжениях голеностопа, стопы, кистей, плечей на 2-3 день после травмы.
Главная задача такого лечения – улучшить подвижность сустава, нормализовать кровоток, снять отечность.
Лучшие рецепты для терапии травм в домашних условиях:
- Солевой компресс. Чаще всего в Сети встречаются хорошие отзывы на применение сухой нагревающей повязки. Необходимо насыпать нагретую на сковороде приправу в тканевый мешочек и приложить к проблемному месту на 20-30 минут (до остывания).
- Травяные настойки. Наверное, самым популярным средством является спирт или водка. Народные целители рекомендуют изготавливать компресс на настойках различных полезных растений. Например, на тематических форумах часто встречается упоминание о использовании сабельника, горной арники.
- Обмазывание теплой глиной. Используется чистый зеленый или голубой минерал. Для усиления эффекта порошок разводят теплым молоком или слабым спиртовым растром. Полученную массу наносят на вывих, растяжение.
- Раздражающие компрессы. Доля того чтобы «спровоцировать» насыщение травмированного участка кровью и кислородом можно использовать такие ингредиенты для приготовления теплой повязки: красный перец (в малых количествах), репчатый лук, горчицу.
- Димексид. В описании этого раствора указано, что при условии правильного наружного применения можно снять боль, уменьшить отек, устранить воспаление при любых физических травмах (в том числе и при вывихах, растяжениях).
Некоторые люди лечат поврежденные ноги, руки при помощи собственной теплой мочи. Врачи не одобряют применение уринотерапии.
Противопоказания и возможные осложнения
Нужно знать, что любое лечение может вызвать побочные действия. Применение согревающих компрессов запрещено при наличии сопутствующих заболеваний кожи (дерматологические патологии), нарушениях в работе сердца (расширение сосудов может спровоцировать приступ), подозрении на инфицирование тканей (высокая температура, острый воспалительный процесс).
Также не рекомендуется прикладывать компрессы при вывихах, растяжениях, изготовленные с применением травяных настоек, медикаментозных средств при индивидуальной непереносимости (аллергических реакциях). В этом случае возможно появление побочных явлений в виде сыпи, локального повышения температуры кожи, зуда и жжения.
Источник
Вывих – это патологическое состояние, при котором наблюдается смещение суставных поверхностей относительно друг друга.
Нормальная работа сустава возможна, если суставные поверхности сочленяющихся костей конгруэнтны друг другу (то есть их формы взаимно соответствуют). При вывихе конечности костей расходятся, конгруэнтность утрачивается, и движение в суставе становится невозможным. Медики говорят, что вывих – это стойкое и полное смещение; стойкое – потому что сместившие кости сами снова не сходятся, так и остаются смещенными, а полное означает, что поверхности, которые должны соприкасаться, не соприкасаются даже частично. Обычно при вывихе происходит разрыв капсулы сустава, и одна из суставных поверхностей выходит через этот разрыв. Если произошло частичное, а не полное смещение, такое состояние называют не вывихом, а подвывихом.
Причины вывиха
Вывих может произойти в любом суставе. Типичная ситуация возникновения вывиха – травма. Так, вывих происходит, если движение в суставе оказывается чрезмерным (выходящим за пределы нормальной подвижности). Как правило, это – принудительное движение (например, в результате падения: человек падает на отведенную назад руку и получает вывих плеча). Также к вывиху может привести удар в область сустава. Вывихи, возникшие по причине травмы, называются травматическими.
Вывих может иметь и нетравматическое происхождение. В этом случае он обусловлен разрушением суставных концов костей в результате таких заболеваний, как полиомиелит, остеомиелит, артрит, артроз, туберкулёз. Подобные вывихи называются патологическими.
Выделяют также врожденные вывихи. Патология в этом случае возникает ещё на внутриутробном этапе развития плода.
Особо рассматривают так называемые привычные вывихи. Привычным вывихом называется вывих, возникающий в одном и том же суставе даже при небольшом травматическом воздействии. Это происходит по причине слабости суставного аппарата (капсулы, связок, мышц) или изменения конфигурации суставных поверхностей. В большинстве случаев привычный вывих возникает в случае, если после вправления травматического вывиха суставу была слишком рано возвращена подвижность.
Симптомы вывиха
Вывих в результате травмы обычно сопровождается характерным хлопком. В области поврежденного сустава развивается отёк, пациент может ощущать покалывание, онемение, жар (пострадавший сустав «горит»).
Основными симптомами вывиха являются:
Боль в суставе
Боль усиливается при попытке движения. Больной обнаруживает невозможность или значительную ограниченность движения в суставе.
Деформация сустава
Сустав меняет свою форму. Обычно это видно при простом визуальном осмотре.
Методы диагностики вывиха
Основной диагностической процедурой в случае вывиха является рентгенография поврежденного сустава.
Записаться на диагностику
Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».
Методы лечения вывиха
Что надо делать при вывихе
При возникновении вывиха, прежде всего, следует обеспечить иммобилизацию пострадавшего сустава (то есть обеспечить его неподвижность). Лучше всего наложить шину, но если это невозможно, иммобилизация должна быть выполнена за счет подручных средств – платка, куска ткани и т.п. Для уменьшения отёка и снятия боли рекомендуется использовать холодный компресс. Подойдет измельченный лёд из морозильника, также можно использовать бутылку с холодной водой. Можно принять обезболивающий препарат.
Вывих надо вправить, и желательно это сделать быстро. Если вывих не вправить в течение 1-2-х дней, развившаяся отёчность сильно затруднит вправление, и для лечения вывиха может потребоваться хирургическая операция (разрез тканей). Но ни в коем случае не пытайтесь вправить вывих самостоятельно! Успешные случаи подобного самолечение довольно редки, а риск причинить себе дополнительную боль и ухудшить ситуацию – значителен.
Консультация специалиста
При вывихе следует как можно скорее обратиться в травмпункт или в поликлинику к врачу-травматологу. Квалифицированную помощь врача-травматолога или хирурга можно получить в любой из поликлиник «Семейного доктора».
Записаться на прием
Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.
Оцените, насколько был полезен материал
Источник
Клиническая и домашняя физиотерапия включает в себя различные процедуры, которые являются действенным средством при лечении ряда заболеваний. К числу подобных процедур относятся компрессы на нижние конечности. Что это такое, какими они бывают и в каких случаях рекомендуется ставить солевой, медовый, спиртовой компресс на ноги? Ответы на эти вопросы вы найдете ниже.
Компресс для ног
Что такое компресс?
Компресс – это многослойная повязка из ткани, смоченной в воде, жидком лекарственном составе, травяном отваре или настое, медицинском спирте или водке, масле или другой подходящей жидкости. Смоченную и тщательно отжатую ткань накладывают на больной участок ноги, накрывают слоем полиэтиленовой пленки, клеенки или вощеной бумаги, поверх которого при помощи лейкопластыря или бинта фиксируют вату, шерстяную или фланелевую салфетку. Площадь верхнего слоя должна быть на несколько сантиметров больше, чем нижний слой ткани.
!
При фиксации тщательно следите за тем, чтобы компресс плотно прилегал к коже, но при этом не нарушал местного кровообращения.
В зависимости от типа процедуры ее продолжительность может варьироваться. Например, холодный компресс на ногу нужно менять каждые 2-3 минуты: если делать это реже, ткань будет быстро нагреваться от тела и терапевтический эффект процедуры сведется к нулю. Горячие компрессы меняют каждый 5-10 минут. Реже всего можно сменять согревающие компрессы: делать это можно раз в 6-12 часов.
Виды процедуры
Выделяют следующие разновидности компрессов:
Холодные (так называемые «примочки»). Их основное назначение заключается в сужении кровеносных сосудов, за счет которого происходит уменьшение боли и отека. Для усиления терапевтического эффекта в воду можно добавить немного уксуса, травяного отвара, раствор борной кислоты, ацетата алюминия, свинцовой воды, фурацилина, кубиков льда. Примочки обычно делают при небольших гематомах, ушибах и других травмах.
!
Помните, что получение серьезной травмы (например, вывиха) – это повод для обращения за медицинской помощью.
Примочка в таком случае выступает в качестве вспомогательного средства, поэтому при растяжении связок, вывихе, переломе и сильном ушибе ноги холодный компресс рекомендуется делать только после консультации травматолога.
Разновидности процедуры: горячий компресс
Горячие, также известные в народе как «припарки». Суть процедуры заключаются в накладывании на пораженный участок нижней конечности марлевого отреза или ткани, смоченной в горячей (50-70° C) воде. Главное назначение процедур такого типа – это усиление кровообращения за счет повышения местной температуры тела. Активация кровотока провоцирует уменьшение болевого синдрома, ослабление спазмов, рассасывание инфильтрата и снятие отеков.
!
Противопоказаниями к накладыванию горячего компресса на ногу являются высокая температура тела (37° C и выше), некоторые заболевания сердца (например, острая сердечная недостаточность), тромбофлебит, любые дерматологические воспаления и нарушение целостности кожных покровов в месте наложения компресса.
Также припарки не рекомендуется делать в течение двух суток после получения травмы.
Согревающие компрессы занимают промежуточное положение между горячими и холодными. Как и в случае с припарками, их действие направлено на повышение местной температуры тела, однако за счет более комфортной температуры (40-50° C) время их воздействия может быть более продолжительным (от 6 до 12 часов). Чаще всего их делают на ночь.
Мнение эксперта
Чтобы не допустить развития побочных эффектов со стороны кожного покрова, важно не только правильно поставить компресс, но и безопасно снять его. Для этого по истечении необходимого времени припарку или примочку осторожно удаляют, протирают кожу смоченной в медицинском спирте ватой и аккуратно вытирают мягкой салфеткой. После горячего и согревающего компресса на ногу конечность желательно 10-20 минут подержать в тепле.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Компрессы при варикозном расширении вен
Компрессы при варикозном расширении вен
Народная медицина предлагает большое разнообразие рецептов для лечения и профилактики варикоза. В том числе сюда входят компрессы при варикозе ног. Наибольшего эффекта с их помощью можно добиться на раннем этапе развития болезни, при появлении телеангиэктазий и ретикулярного варикоза. В этом случае происходящие в сосудах изменения еще имеют не столь выраженный характер, и их можно замедлить с помощью рецептов народной медицины.
!
На поздних стадиях развития варикоза (при выраженном расширении магистральных вен, хронической венозной недостаточности и образовании трофических язв) компрессы можно делать только по рекомендации врача.
При выборе ингредиентов для приготовления примочек и припарок ориентируйтесь на действие входящих в их состав активных компонентов. Обычно это растения с кумаринами, танинами, дубильными веществами, кислотами и салицилатами. Они оказывают противовоспалительный, венотонизирующий, кроверазжижающий, противоотечный эффект, нормализуя кровоток в поврежденных сосудах и уменьшая отеки. Чаще всего для борьбы с варикозом используют следующие растения: цветы и плоды конского каштана, кору веток ивы белой, листья подорожника, цветы руты лекарственной, бодягу, измельченный картофель, шишки хмеля, сок алоэ, тертый корень имбиря и пр.
Мнение эксперта
Рецепты народной медицины могут выступать исключительно в качестве дополнительного средства при лечении проблем с венами. Важно понимать, что при варикозе (особенно на поздних стадиях заболевания) в сосудах происходят серьезные изменения, для нормализации которых требуются более эффективные методы, чем фитотерапия. Поэтому ни в коем случае не пренебрегайте рекомендованным флебологом медикаментозным лечением, ношением компрессионного трикотажа и, при необходимости, хирургическим вмешательством.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Помимо использования компрессов для ног от варикоза можно пользоваться вспомогательными средствами. Например, восхитительный результат дает регулярное использование Крема для ног Нормавен®. В его состав входят такие активные компоненты, как экстракты каштана, зеленого чая, гинкго билоба, брусники, арники и полыни, пантенол, ментол, масло лимона, витамины А, В и С. Использование данного средства в течение трех месяцев позволяет уменьшить проявления сосудистого рисунка, избавиться от отеков и судорог, купировать чувство тяжести в нижних конечностях.
Компрессы при отеках
Избыточное скопление жидкости в межклеточном пространстве возникает при ряде патологий (сердца, сосудов, почек, печени), а также при неправильном образе жизни (злоупотреблении алкоголем, несбалансированном питании и пр.) В качестве эффективного средства борьбы с этой проблемой выступают ледяные и солевые примочки, компресс из тертого картофеля, капустных листьев, укропного и петрушечного сока, отвара ромашки и мелиссы.
Мнение эксперта
При изредка появляющейся припухлости нижних конечностей компресс от отека ноги поможет быстро вывести избыток жидкости. Однако если вы сталкиваетесь с этой проблемой регулярно, простого компресса для снятия отека ног будет недостаточно. Обязательно пройдите обследование, ведь причина может крыться в серьезном заболевании сердца или почек.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Компрессы и ванночки при усталости ног
Компрессы при усталости ног
Если вы провели весь день на ногах, идеальным решением будет сделать ледяной компресс. Такая процедура помогает снять напряжение и убрать небольшие отеки. Если к усталости добавляются натоптыши (твердые и сухие участки огрубевшей кожи на пальцах и ступнях), то лучше отдать предпочтение согревающим припаркам и ножным ванночкам с последующим втиранием крема или масла.
Компрессы от синих пятен
Синие пятна на ногах – это гематомы (синяки), возникающие при нарушении целостности капилляров. Бороться с ними помогают согревающие компрессы из бодяги, настойки календулы, кашицы из отварной фасоли, смеси измельченного лука и соли.
Польза медового компресса
Медовые компрессы
Благодаря богатому составу, в который входят витамины, аминокислоты и другие активные компоненты, мед широко применяется в народной медицине для лечения ряда патологий. В том числе он используется для приготовления компрессов – как в чистом виде, так и с добавлением других ингредиентов (например, спирта).
Спиртовые компрессы
Водочные и спиртовые примочки имеют согревающее действие, расширяя сосуды и улучшая кровоток. Водка и медицинский спирт в разбавленном виде отлично подходят для приготовления компресса на ногу от опухоли, возникающей при ушибе, для рассасывания шишек после инъекций, для прогревания суставов. Большой популярностью пользуются водочные компрессы при подагре на ногах, а также примочки с димексидом, помогающие уменьшить болевой синдром при этом заболевании.
!
Однако крайне важно учитывать, что как как спирт, так и димексид в таком случае должны использоваться исключительно в разбавленном виде.
Компрессы при растяжении
Компресс при растяжении связок ног
Растяжение связок знакомо большинству людей – особенно тем, кто занимается спортом. При серьезных травмах необходимо как можно раньше обратиться к врачу, а вот если речь идет о незначительной проблеме, можно обойтись домашними методами лечения – например, сделать ледяной компресс на ногу при растяжении связок. При растяжении связок голеностопа к пораженному месту довольно часто прикладывают ткань, смоченную в разбавленном растворе димексида.
!
Такие примочки являются весьма эффективными, однако имеют ряд противопоказаний, среди которых болезни печени и почек, сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз и пр.
Источники:
- Учкин И.Г., Багдасарян А.Г. Современные подходы к лечению венозных трофических язв. // Регулярные выпуски «РМЖ». – №15. – 28.06.2013. – С. 810.
- Хабиров Ф.А. Болевые синдромы в нижних конечностях. // Практическая медицина. – №1 (102). – Март 2017. – Т. 1. – 13-21.
- Тарасенко Г.Н., Карс Ж.А., Эль Моклад С.В. Гематома мягких тканей: дерматологическая или косметологическая проблема? // Российский журнал кожных и венерических болезней. – №4. – 2015. – С. 47-48.
- Бозабаев Б.У. Метод лечения деформирующего артроза коленных суставов. // Вестник КазНМУ. – №2. – 2013.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник