Как проявляется одышка при остеохондрозе

Одышка при остеохондрозе — симптом, который указывает на то, что нарушены функции органов средостения. Ощущение нехватки воздуха возникает при малейшей нагрузке, например, при ходьбе и может сопровождаться болью в легких, шейном и грудном отделе позвоночника.

Человек, который отмечает появление грозных симптомов — одышки и приступов удушья — должен незамедлительно обратиться к врачу, который установит, может ли быть недомогание следствием заболевания, исключив нарушение работы сердечно-сосудистой системы и нервные нарушения. Патология грудного отдела позвоночника не так опасна, как сердечная недостаточность, но человек должен знать, как облегчить дыхание, купировать приступы и добиться ремиссии.

Содержание:

• Как развивается одышка при остеохондрозе грудного отдела
• Чем чревата одышка при остеохондрозе
• Терапия патологии
• Дыхательные упражнения при остеохондрозе

Своевременное обращение за медицинской помощью играет огромную роль в профилактике осложнений шейного и грудного остеохондроза. Врач объяснит пациенту, бывает ли одышка при остеохондрозе, расскажет, что делать, если случился приступ, назначит комплексное лечение.

Как развивается одышка при остеохондрозе грудного отдела

Человек, у которого начинаются приступы удушья, редко связывает ухудшившееся состояние с патологией, поражающей позвоночный столб, потому что не знает, может ли быть одышка вызвана болезнью позвоночника. Между тем, нехватка воздуха, которая усиливается при любых физических нагрузках, является прямым следствием остеохондроза.

Патология, поражающая грудной отдел позвоночника, косвенно влияет на внутренние органы, потому что позвонки, лишившиеся естественных амортизаторов (дисков), проседают и пережимают, спазмируют кровеносные сосуды и нервные окончания. Одышка при грудном остеохондрозе возникает, потому что нарушается работа органов, которые находятся между плевральными полостями:

• трахеи;
• пищевода;
• грудного протока;
• симпатических стволов;
• аорты, вен;
• нервных сплетений.

Если поражены нервы и пережаты кровеносные сосуды грудного отдела позвоночника человек ощущает боли в легких, которые усиливаются во время бега, быстрой ходьбы. Часто болевому синдрому предшествует чувство сжатия в груди, ощущение нехватки воздуха. Может возникать сухой кашель. В состоянии покоя одышка пропадает, однако, боль может сохраняться. Человек может пытаться вдохнуть глубже, захватывая воздух ртом, но такие манипуляции не дадут результата, только усилят чувство удушья.

На заметку. Если приступы случаются часто, паниковать не стоит, но надо знать, как облегчить дыхание.

Особенности одышки при остеохондрозе шейного отдела

Нехватку воздуха часто ощущают люди, у которых развивается остеохондроз шейного отдела. В этой части тела проходят артерии, вены, нервы, которые легко ущемляются острыми отростками поврежденных шейных позвонков. Приступы удушья также могут сопровождать легочные боли, которые усиливаются при интенсивном, учащенном дыхании, и чувство, что в горле «стоит ком».

Одышка усиливается, если человек подолгу сидит в неудобном положении, перегружая шейные мышцы. Симптом усугубляется при сколиозе, травмах мышечно-связочного аппарата, физических нагрузках, например, при беге, быстрой ходьбе, в том числе, по лестницам.

Чем чревата одышка при остеохондрозе

Из-за сильной боли, которая возникает во время вдоха вследствие патологических изменений в грудном и шейном отделах позвоночника, человек подсознательно задерживает дыхание, стараясь вдыхать как можно реже. Организм испытывает постоянную нехватку кислорода, которая пагубным образом отражается на работе всех внутренних органов.

Головной мозг, который подвергается постоянной длительной гипоксии, задействует экстренные ресурсы, выделяя в кровь вещества, повышающие сосудистый тонус, что приводит к гипертонии и тахикардии.

На заметку. Исключение физических нагрузок не поможет избавиться от симптома. Человек должен обратиться к врачу, который пропишет лечение и посоветует, как откорректировать образ жизни, чтобы облегчить дыхательную функцию.

Терапия патологии

Одышка при остеохондрозе не требует госпитализации, поскольку не угрожает жизни человека. Тем не менее запущенные случаи могут стать причиной инвалидности, поэтому лечение позвоночника желательно начинать, не дожидаясь осложнений. Обращаться к врачу надо при первых же нарушениях дыхания.

Чтобы человек смог беспрепятственно вдыхать и выдыхать, обязательно купировать боль, которая нарушает дыхательный процесс. Для этого врач назначит:

• обезболивающие нестероидные препараты;
• лекарства, которые улучшают кровообращение;
• хондропротекторы, которые восстанавливают поврежденную хрящевую ткань;
• противовоспалительные медикаменты.

В домашних условиях для облегчения боли многие применяют народные средства. Перед тем, как практиковать самолечение, надо посоветоваться с врачом.

Эффективны при терапии остеохондроза компрессы и прогревания «сухим теплом». Для процедур можно использовать специальные грелки, наполненные песком, вишневыми косточками, гречневой крупой.

На заметку. Дома можно делать массаж воротниковой зоны, однако, и компрессы, и механическое воздействие на мышцы шеи и спины запрещены, если у человека гипертония.

Положительный результат дает массаж при помощи теннисного мяча или пластиковой бутылки, которую предварительно надо наполнить теплой водой. Человек должен лечь спиной на предмет и аккуратно кататься на нем по полу.

Общеукрепляющим действием обладают витаминно-минеральные комплексы. Особенно важно принимать витамин Д, кальций, витамины группы В. Лечение остеохондроза в домашних условиях обязательно включает оздоравливающую гимнастику.

Дыхательные упражнения при остеохондрозе

Ключевым моментом при лечении патологий разных позвоночных отделов является правильное дыхание. Существует много техник, которые устраняют мышечный и сосудистый спазм – причину, почему трудно дышать при остеохондрозе. Эффективной является лечебная гимнастика, которая также:

• расслабляет спазмированные мышцы шеи и груди;
• поддерживает, разгружает позвоночник;
• облегчает дыхательную функцию.

Упражнения можно выполнять из любого положения, во время обострений болезни и ремиссий. Они помогут и тогда, когда дышать становится тяжело, во время приступа удушья, потому что техника выполнения исключает резкие движения и интенсивную нагрузку.

Дыхательная гимнастика при грудном остеохондрозе:

• увеличивает пространство между поврежденными позвонками;
• улучшает кровообращение;
• уменьшает давление на диски, сосуды, нервные окончания.

На заметку. Если выполнять упражнения ежедневно, можно устранить причины, по которым при остеохондрозе трудно дышать.

Основные правила дыхательной гимнастики:

1. Человек вдыхает только носом, глубоко и шумно, а выдыхает бесшумно, через рот.
2. Движение осуществляется на вдохе.
3. Выполняя упражнение надо мысленно считать до 8.

Дыхательную гимнастику при одышке  можно сочетать с другими лечебными упражнениями от остеохондроза, как показано в видео ниже.

Человек, у которого диагностировано заболевание, должен знать, как влияет остеохондроз на дыхание, которое со временем становится затрудненным и неполным. Совершать глубокие вдохи мешает резкая боль между лопатками, в области легких. Симптом усугубляется во время физических нагрузок, когда дыхание перехватывает, может случиться приступ удушья. Задержка вдохов приводит к другим проблемам со здоровьем, потому что от недостатка кислорода страдает мозг.

У человека с одышкой при остеохондрозе могут развиться гипертония, тахикардия, панические атаки. Потому важно вести активный образ жизни, правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе, не пренебрегать физическими упражнениями даже в периоды ремиссии и посещать лечащего врача при первых признаках ухудшения состояния.

Согласно статистике, сегодня симптомы остеохондроза наблюдаются у каждого второго человека старше 20 лет, что связано с особенностями образа жизни и питания. Остеохондроз – это сложная многоликая болезнь, имеющая множество причин и проявлений. Важнейшей задачей является установка правильного диагноза, поскольку клиническая картина бывает очень похожа на другие заболевания. Именно от качественной диагностики зависит выбор метода лечения и его исход.

Нехватка воздуха как симптом

Основной признак хондроза – это боль разной интенсивности, которая в большинстве случаев сочетается со скованностью движений, мышечной слабостью и нарушением чувствительности в конечностях. Многие пациенты не связывают между собой затрудненное дыхание и проблемы с позвоночником, поэтому часто спрашивают у врача, может ли быть одышка при таком диагнозе.

Ответ положительный – да, чувство нехватки воздуха является одним из типичных симптомов остеохондроза. Как правило, он отсутствует на начальных стадиях заболевания и возникает, когда в патологический процесс вовлекается нервная система.

Поражение нервных окончаний проявляется неспецифическими для патологий опорно-двигательной системы симптомами. Это может быть навязчивый кашель, обманчивое ощущение инородного предмета в глотке, известное как «ком в горле», боли за грудиной, напоминающие сердечные. Последние в сочетании с удушьем способны имитировать инфаркт или приступ стенокардии.

Чаще всего симптомы одышки при остеохондрозе обусловлены поражением грудного отдела позвоночника, которое сопровождается гипертонусом мышц, деформацией межпозвоночных дисков и смещением позвонков.

В отдельных случаях ощущение недостатка воздуха является скорее субъективным и не отражает в полном объеме протекающие в организме процессы. Доставка кислорода к мозгу осуществляется бесперебойно, все органы функционируют в обычном режиме. Однако при значительных изменениях в околопозвоночных структурах существует высокий риск сбоя в работе жизненно важных систем – сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной.

Особенности проявления

Одышка представляет собой приспособительную функцию организма, при которой меняется частота, темп и глубина дыхания. Если с позвоночником не все в порядке, дыхание учащается: таким образом восполняется дефицит кислорода. Клинические проявления одышки весьма разнообразны и зависят, прежде всего, от локализации и стадии болезни.

При грудном остеохондрозе нередко отмечается межреберная невралгия – болезненное явление, причиняющее мучительную острую боль даже от поверхностного дыхания. Человеку становится трудно дышать, и он старается не делать глубоких вдохов.

Межреберная невралгия возникает при пережатии нервов спазмированными мышцами или смещенными дисками. Она вызывает простреливающие, кинжальные боли вдоль ребер, которые носят опоясывающий характер и могут распространяться на низ живота. Проблемы с дыханием в данном случае являются следствием скованности движений из-за болевого синдрома.

Остеохондроз – это самая распространенная причина межреберной невралгии, вызывающей проблемы с дыханием

Важно! Почти всегда одышка появляется на фоне поражения шейного или верхнегрудного отдела, что объясняется близостью артерий, снабжающих кровью головной мозг.

При грудном остеохондрозе нарушается нервная иннервация органов средостения, расположенных внутри грудной клетки. Это влечет за собой ряд симптомов, среди которых:

• ощущение комка в горле;
• изнурительный кашель при отсутствии очевидной причины типа простуды или легочного заболевания;
• першение в глотке;
• икота, нередко затяжная;
• боли в области желудка;
• онемение пальцев, чаще только на одной руке;
• болевой синдром, локализующийся в межлопаточной зоне.

Иногда ком в горле служит проявлением дисфункции пищевода. Из-за мышечного гипертонуса в сочетании с раздражением чувствительных нервных корешков пищевой комок двигается медленнее, что может приводить к повреждению и изъязвлению слизистых. Это одна из возможных причин затруднения дыхания.

Одним из признаков остеохондроза верхних отделов спины является отрыжка воздухом, которую пациенты нередко считают следствием погрешностей в питании или проявлением болезней пищеварительного тракта.

При длительном течении остеохондроза может нарушаться функция диафрагмы, что особенно типично для обострений патологии, вызывающих компрессию блуждающего нерва. На ранних стадиях, когда обострений еще нет, или они возникают редко, ощущение нехватки воздуха почти незаметно. Одышка может появиться после серьезной физической нагрузки, но так бывает и у здоровых людей.

Со временем признаки затрудненного дыхания становятся все сильнее, и человек может буквально задыхаться даже после недолгой ходьбы. Если поражен шейный отдел, то клиническая картина дополнится следующими симптомами:

• снижением остроты зрения и слуха;
• периодическим шумом и звоном в ушах;
• падением работоспособности, вялостью, слабостью;
• головными болями и головокружениями, нарушением координации движений;
• храпом, ночным апноэ (остановками дыхания);
• болями в шейно-плечевой зоне, которые могут отдаваться между лопатками и в руке на стороне поражения.

Важно! Нехватка воздуха при шейном остеохондрозе может проявляться посинением кончиков пальцев и кожи на лице, в районе носогубных складок.

Характерным симптомом гипоксии головного мозга является зевота – рефлекторный дыхательный акт. За глубоким и затяжным вдохом следует сравнительно быстрый выдох при широко открытом рте и зеве.

Люди могут зевать при утомлении, продолжительном пребывании в неподвижной позе или душной комнате, недосыпании, ухудшении работы сердечно-сосудистой системы. Зевки помогают избавиться от усталости, снять нервную перегрузку, обновить воздух в легких. Процесс становится способом восполнения недостатка кислорода в кровяном русле и мозге.

В отдельных случаях зевота свидетельствует о кислородном голодании головного мозга

Почему возникает одышка

«Доктор, я задыхаюсь», – жалуются пациенты на приеме у кардиолога, отоларинголога, а иногда и онколога. Мало кто может предположить, что данный симптом связан с дистрофическими изменениями в позвоночнике, то есть, по сути, с его преждевременным старением.

Выслушав и осмотрев больного, врач направит его к нужному специалисту – неврологу, ортопеду или вертебрологу. Далее назначаются исследования и выясняются причины доминирующего симптома – одышки. От того, почему именно при остеохондрозе тяжело дышать, зависит выбор метода и тактика лечения.

Не хватать воздуха может по нескольким причинам, включая:

• нарушение работы диафрагмы – непарной мышцы полусферической формы, отделяющей грудную полость от брюшной. Именно диафрагма, вместе с грудными мышцами, отвечает за дыхательные движения и вентиляцию легких;
• боли, которые зависят от двигательной активности и мешают нормально дышать;
• нарушение кровоснабжения головного мозга вследствие замедления кровотока в сосудах шеи.

Сбой в работе диафрагмы возможен из-за пережатия нервного корешка, проходящего на уровне четвертого шейного позвонка. Именно раздражением данного нерва зачастую объясняются проблемы с дыхательной системой.

Сдавление диафрагмального нерва может также сопровождаться икотой, болями в сердце, дискомфортом и болезненностью в правом подреберье. Органы, иннервируемые этим нервом, нередко дают сбой, их работа ухудшается.

Длительное кислородное голодание при определенных условиях способно нарушить функцию центральной нервной системы, регулирующей жизнедеятельность всего организма.

Грудной отдел

При поражении грудных позвонков и дисков могут ущемляться чувствительные нервные корешки. Сдавливать их может межпозвоночная грыжа или протрузия, костные наросты, называемые остеофитами (образуются на поздних стадиях) и даже спазмированные мышцы.

Грудной отдел поражается остеохондрозом сравнительно редко, основной удар принимают на себя шейный и поясничный отделы как самые нагруженные

Компрессия нервов в середине спины вызывает выраженные болевые ощущения, которые усиливаются при кашле, чихании и смехе. Поверхностное и частое дыхание ведет к снижению уровня углекислого газа в крови, что, в свою очередь, повышает связывание молекул кислорода с гемоглобином. В результате выход кислорода из капилляров в ткани затрудняется, и человек может жаловаться на:

• острое чувство нехватки воздуха;
• сильнейшие головокружения;
• расстройство координации движений, неспособность удерживать равновесие, грозящую непроизвольным падением.

Шейный отдел

Ощущение, что не хватает воздуха, свойственно остеохондрозу шейного отдела. Здесь проходят магистральные артерии, доставляющие кровь к головному мозгу. При дефиците кислорода происходит угнетение дыхательного центра, влекущее за собой остановку дыхания.

Апноэ – остановка дыхания – совсем не безобидное явление. Оно может спровоцировать стойкое повышение давления, острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт), сердечную недостаточность и ишемию сердца (инфаркт).

Важно! Даже кратковременная остановка дыхания чревата необратимыми последствиями из-за гибели нервных клеток.

В редких случаях одышка появляется при поясничном остеохондрозе. Причиной становится повышенный тонус скелетной мускулатуры: посредством постоянного и сильного напряжения поперечно-полосатых мышц организм пытается «выровнять» позвоночный столб во время физических нагрузок. Кроме того, благодаря общности нервной иннервации существует высокая вероятность нарушения работы диафрагмы.

В чем опасность

С затрудненным дыханием сталкиваются далеко не все больные остеохондрозом. В группе риска находятся полные люди и те, кто ведет малоподвижный образ жизни. Чаще всего на одышку жалуются пациенты, у которых хондроз развился на фоне имеющихся скелетных аномалий. Врожденные или приобретенные дефекты грудной клетки и позвонков, а также травмы спины негативно влияют на здоровье позвоночника.

Чувство нехватки воздуха не всегда указывает на дефицит кислорода. Нередко оно вызывает в большей степени психологический дискомфорт, в особенности у чувствительных людей. Их еще называют ипохондриками, которые ищут и обязательно находят у себя симптомы разных болезней. Они постоянно испытывают тревогу и беспокойство, что в результате приводит к развитию неврозов, бессоннице, апатии и депрессии.

Одышка действительно опасна, если она обусловлена гипоксией головного мозга. Продолжительная нехватка кислорода приводит к тому, что в мозгу начинаются компенсаторные процессы, призванные защитить ткани и обеспечить нормальную жизнедеятельность мозга в новых условиях. В кровь поступает большое количество ферментов, повышающих сосудистый тонус. В итоге возникают перепады артериального давления, и отмечается ускорение сердечного ритма.

Стоит также отметить, что остеохондроз любого отдела значительно ослабляет дыхательные пути и делает их уязвимыми для инфицирования. Все дело в нарушении нервной иннервации и застое слизистого секрета в бронхолегочной системе. Мокрота становится вязкой и прочно держится на стенках гортани и бронхов, что создает благоприятные условия для роста и активного размножения микробов.

Что делать

Проблемы с дыханием нельзя оставлять без внимания, поскольку со временем одышка может трансформироваться в приступы удушья. Кроме того, прогресс остеохондроза приводит к появлению все новых малоприятных симптомов, избавиться от которых совсем непросто.

Удушье – это крайнее проявление одышки, сопровождаемое страхом смерти

Для подтверждения диагноза необходимо пройти обследование, включающее инструментальные и лабораторные методы. Самым информативным в плане выявления причин одышки является общий анализ крови, по результатам которого можно исключить большинство болезней, не имеющих отношения к позвоночнику.

Диагностировать остеохондроз позволяют такие методы, как рентген, компьютерная или магнитно-резонансная томография. В сомнительных случаях могут назначаться дополнительные исследования – диско- и миелография, электромиография, вызванные потенциалы.

Как снять одышку

Специфических лекарственных средств для устранения только одной одышки не существует. Она пройдет сама собой в процессе лечения по поводу остеохондроза, включающего как медикаментозные, так и немедикаментозные способы.

Важно! Остеохондроз не поддается полному излечению, но его развитие можно замедлить на любой стадии.

В медикаментозной терапии применяют препараты нескольких групп:

• нестероидные противовоспалительные (НПВП) – Нимесулид, Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам, Кеторол, Лорноксикам. Назначаются при болях, вызванных обострением;
• миорелаксанты – Сирдалуд, Баклосан, Мидокалм, Толперизон, Тизанидин. Эти медикаменты расслабляют мышцы, снимают мышечные спазмы, предотвращая тем самым компрессию нервов и сосудов;
• средства для улучшения микроциркуляции – Пентоксифиллин, Трентал, Никотиновая кислота, Эуфиллин. Их действие заключается в расширении сосудов, предотвращении тромбообразования, повышении частоты и силы сокращений сердечной мышцы;
• противосудорожные – Карбамазепин, Габапентин. Выписываются в особых случаях;
• витамины группы В – Мильгамма, Комбилипен, Нейромультивит, Пентовит, Нейробион и др. Помогают в восстановлении нервного волокна, обеспечивают доставку глюкозы к нейронам, нормализуют проведение нервных сигналов.

При сильных болях используют анальгетик центрального действия Флупиртин.

Вышеописанные средства усиливают свое действие, если сочетаются с физиолечением и лечебной гимнастикой. Хорошие результаты можно получить после прохождения курса массажа. Улучшить дыхательную фу?