Как снять боль в грудине при остеохондрозе
В человеческом организме все взаимосвязано, поэтому неопрятные ощущения и спазмы не возникают просто так. Обычно недомогания свидетельствуют о сбое в работе какого-либо органа или развитии болезни. В случае возникновения боли в грудине, человеку следует срочно пройти обследование. Так как боль в грудине может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания. Одним из таких заболеваний является грудной остеохондроз. Это достаточно серьезное заболевание, которое требует постоянного и комплексного лечения. В противном случае болезнь осложниться, и человеку может потребоваться операция.
Характеристика грудного остеохондроза
Остеохондроз довольно распространенное заболевание, которое поражает суставы организма. Однако грудной остеохондроз встречается довольно редко, обычно этот недуг поражает костные соединения поясницы и шеи. Несмотря на это, следует проверять и область груди, так как существует множество факторов, способствующих развития грудного остеохондроза:
- Перегрузка организма: поднятие тяжелых вещей, длительная физическая активность.
- Наследственность.
- Гормональные сбои в организме, развитие различных заболеваний, которые отражаются на работе всего организма: диабет, анемия, болезни ЖКТ и т.д.
- Травмы позвоночника, грудины: сильные ушибы, повреждения связок, переохлаждение.
- Неправильное питание, употребление большого количества спиртных напитков, курение и другие вредные привычки
- Эмоциональная нестабильность, постоянный стресс.
Совокупное воздействие указанных факторов в течение длительного периода вызывает сбои в работе организма, из-за чего ткани человека становятся хрупкими и более подверженными к разрушениям. Разрушение хрящевой ткани и деформацию кости достаточно сложно остановить, поэтому человеку, обнаружившему признаки данной патологии, необходимо своевременно принять меры. В противном случае человека будут постоянно беспокоить симптомы этого заболевания.
Болевые ощущения будут возникать достаточно часто, при этом они будут резкими, и будут отдавать в другие части тела.
Конечно, грудной остеохондроз не приведет к инвалидности, однако из-за него может развиться грыжа межпозвоночного диска и человеку потребуется дорогостоящая операция.
Симптомы грудного остеохондроза
Симптомы данного заболевания проявляются не сразу, поэтому выявить его на ранних стадиях достаточно сложно. Однако если следить за своим здоровьем, и обращать внимание на незначительные сигналы организма, то болезнь можно будет обнаружить на ранних стадиях. Признаки грудного остеохондроза.
- Боль. Она является основным симптомом данной патологии, однако она также свидетельствует и о других заболеваниях. Поэтому при возникновении неприятных ощущений в грудине, человеку не стоит пить обезболивающие и ждать, когда они пройдут, ему необходимо пройти медицинское обследование. Так как медикаменты будут действовать временно, из-за того что причина недомоганий не устранена.
- Ощущение сдавленности в грудине, обычно этот признак появляется на 2 стадии. В первое время сдавленность будет чувствоваться только в утреннее время и в период физической активности.
- Ограничение подвижности, человеку становиться сложно, наклоняться и поворачиваться. Обычно этот симптом начинает проявляться на 2 и 3 стадии грудного остеохондроза. В первое время скованность чувствуется только по утрам, но с развитием патологии симптом начинает проявляться намного чаще.
- Воспаление, появление отеков. Из-за того что хрящевая ткань стирается, на кости образуются наросты, которые травмируют мышцы и связки, из-за этого область вокруг эпицентра начинает опухать и краснеть.
- Повышение температуры тела. В процессе развития патологии повреждаются мышечные и костные ткани, и все это приводит к повышению температуры тела.
Подробнее о развитии заболевания в шейном и грудном отделах позвоночника >>
Каждый признак патологии у больных проявляется по-разному, это зависит от индивидуальных особенностей организма. У некоторых людей состояние ухудшается уже на начальных стадиях грудного артроза, а некоторые больные узнают о болезни только на 2 или даже 3 стадии.
Характер боли
Любая стадия грудного остеохондроза сопровождается болевыми ощущениями. При этом они возникают не только в грудной области. В первое время боль в грудине при остеохондрозе будет чувствовать при наклоне туловища, при поворотах, а также при длительной ходьбе. Она будет иметь ноющий или тянущий характер, после прекращения действия и непродолжительного отдыха она пройдет сама. Из-за распространения разрушения, болевые ощущения будут становиться сильнее, и будут отдавать в другие органы.
На 3 стадии грудного артроза во время движения будет возникать острая режущая боль. В состоянии покоя человек будет чувствовать тянущую боль. Из-за того что болевые ощущения будут чувствоваться постоянно, у человека могут начаться мигрени, и развиться бессонница. Снять данный симптом можно будет только с помощью сильных медицинских препаратов. При этом принимать их часто нельзя, так как они вредят организму человека, поэтому больному важно вовремя остановить разрушительные процессы в грудине, чтобы избежать таких последствий.
Межреберная невралгия
Одним из осложнений грудного остеохондроза является межреберная невралгия. Она возникает из-за повреждения нервов, сдавливания спинномозговых корешком или компремиссии, вызванных деформацией костной ткани. Межреберная невралгия вызывает острую и жгучую боль в грудине. Эта боль может распространиться на желудок, сердце, поясницу молочные железы или лопатки. Также это осложнение приводит к повышению потоотделения, покраснению кожного покрова и подергиванию мышечных тканей.
Лечение грудного остеохондроза
Грудной остеохондроз является хроническим заболеванием, поэтому больному придется все время проверяться и проводить терапевтические процедуры. Лечение обязательно должно быть комплексным, только так можно остановить деформацию тканей, и снять все симптомы грудного остеохондроза.
Основой лечения грудного артроза является прием медикаментов. Самостоятельно приобретать лекарства без рецепта врача запрещено. Так как специалист назначает препараты, исходя из результатов анализов больного и особенностей его организма. Неправильно подобранные медикаменты не просто не помогут, они могут ухудшить состояние человека.
Назначенные специалистом препараты необходимо принимать в соответствии с инструкцией и рекомендациями врача.
Не следует заменять одни на другие, или прекращать прием без согласования с врачом. Если больному становиться плохо от лекарств, ему следует сразу же сообщить об этом врачу.
Помимо приема медикаментов, больному будут назначены физиотерапии, ЛФК и диета.
Диета является обязательной для всех больных. Так как одной из причин развития грудного артроза становиться недостаток минералов и витаминов. Но больным не стоит беспокоиться, диета не строгая. Им потребуется просто убрать из рациона вредную и бесполезную пищу, и больше употреблять свежих овощей и фруктов.
ЛФК и физиотерапии позволяют снять многие симптомы грудного артроза, и улучшить общее состояние больного. Кроме этого такие процедуры позволяют запустить восстановительные процессы и улучшить психическое здоровье человека.
Как устранить неприятные ощущения в груди?
Основным признаком грудного остеохондроза является боль. Избавиться от болевых ощущений в грудине, не остановив деформацию тканей невозможно. Так как со временем область разрушения будет увеличиваться, и больше тканей будет затронуто. Поэтому важно остановить развитие грудного остеохондроза на ранних стадиях. Однако если обнаружить патологии на начальном этапе не удалось, то боль в грудине будет возникать часто.
Чтобы снять боль на 1 стадии грудного артроза нужно просто перестать нагружать организм и немного отдохнуть. Если же боль не проходит, то можно использовать обезболивающие препараты, снять ее могут: Хондролон, Хондроксид и Найз гель. Либо можно просто сделать массаж грудины.
На 2 стадии болевые ощущения становятся интенсивными, поэтому использовать нужно будет более сильные препараты: Баклофен, Сирдалуд и Мидокалм. Также быстро снять боль может помочь успокаивающая ванная.
На 3 стадии возникает очень сильная боль, и снять её на время могут только инъекции. Делать самостоятельно инъекции запрещено. Обычно больным назначаются: Дексаметазон, Дипроспан, Флостерон. В случае если невозможно посетить врача, то больному следует принять ванную, после чего сделать массаж с использованием лечебных трав и нанести на грудину обезболивающий гель. Это поможет облегчить состояние больного и снять некоторые симптомы патологии: отек, воспаление и температуру.
Здоровье у человека одно, и если не заботиться о нем, то потом придется все время лечиться. Поэтому важно постоянно проверять состояние организм и следить за здоровьем. Обязательно необходимо провериться, если возникала боль в грудине, обычно она возникает при остеохондрозе, но иногда она может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях. Остеохондроз не смертельная болезнь, однако достаточно серьезная. Если вовремя не принять меры, то патология будет постоянно беспокоить человека, и сильно усложнит его жизнь. Поэтому при выявлении данного заболевания, надо постараться остановить разрушительные процессы и защитить хрящ, а не просто устранять симптомы на время.
Источник
Позвоночник, точнее, спинной мозг играет роль распределителя нервных сигналов в организме, потому любые нарушения в нем приводят к неприятным ощущениям в самых разных частях тела. Примером служит боль в грудине при остеохондрозе. Что с этим делать и как не спутать данный симптом с сердечным заболеванием — об этом сейчас поговорим.
Механизм остеохондроза
В хрящевой ткани межпозвоночных дисков, представляющих собой амортизирующую «прокладку», в силу различных причин возможна деградация. Она может вызываться, к примеру, преобладанием скорости процесса разрушения клеток над процессами их создания или износом хряща по причине перегрузок. В качестве реакции на повреждения организм запускает защитный механизм, выражающийся в интенсивном наращивании хрящевой ткани.
Но наросты (хондрофиты), во-первых, в отличие от полноценного хряща, обладают хаотичной структурой, а во-вторых, формируются вне зон разрушения, обычно по краю. Далее хондрофиты кальцинируются и превращаются в костные мозоли (остеофиты). Это явление и называют остеохондрозом.
При движениях, а впоследствии и в покое, остеофиты сдавливают нервные волокна и корешки, иннервирующие органы и мышцы (корешковый синдром). Это и приводит к различным нарушениям и неприятным ощущениям в органах.
Попутно происходит выпячивание межпозвонкового диска с последующей грыжей.
Если остеохондрозом поражен грудной отдел позвоночника (2-й и 3-й позвонки), то больной может чувствовать боли в грудине. Грудная клетка может болеть и при остеохондрозе шейного отдела, но эти случаи редки.
Болевой синдром при остеохондрозе
При остеохондрозе грудного отдела позвоночника, в отличие от расположенных ниже, боль на ранних стадиях не появляется. Больной ощущает ее уже после появления протрузии или грыжи.
Характеризуются болевые ощущения следующим образом:
- Появляются при кашле и чихании, попытках глубоко вдохнуть, повернуться, наклониться или поднять руки;
- Ощущаются как сдавливание или резь в сердце, легких или гортани с последующим распространением на желудок, печень и подреберье (боль при грудном остеохондрозе у женщин может ощущаться в области молочных желез);
- При боковой грыже проявляются с одной стороны, при срединной — с обеих.
При данной патологии выделяют два вида болевых ощущений:
- Дорсаго: появляются резко и носят интенсивный характер. Проходят столь же быстро — в течение получаса. Обычно такие приступы возникают при изменении положения после длительного прибывания в одной позе. Например, при вставании со стула после работы за столом. Наклоны, попытки вращать руками и другие движения приводят к усилению болевых ощущений.
- Дорсалгия: тупая боль, ощущаемая в течение длительного времени (до нескольких недель) при резких движениях туловищем, попытках глубоко вдохнуть, подъеме с кровати после ночного отдыха. После небольшой прогулки обычно все проходит. Со временем интенсивность ощущений может расти.
Самые сильные боли при остеохондрозе грудного отдела позвоночника возникают в ребрах (межреберная невралгия). Сильнее ощущаются только почечные колики.
Прочие симптомы
Кроме боли при грудном остеохондрозе возможны следующие проявления:
- Нарушение рефлекторной деятельности и тугоподвижность мышц ниже грудины;
- Снижение температуры кожи ног, при этом она становится бледнее;
- Онемение кожи в области пораженных остеохондрозом позвонков;
- Одышка, кашель.
Дифференцирование болезни
Остеохондроз грудного отдела по характеру болевых ощущений легко перепутать с заболеваниями сердечно-сосудистой системы или легких. Распознать истинную причину помогут специфические признаки.
Стенокардия, инфаркт
В отличие от болей при остеохондрозе, эти явления сопровождаются:
- Гипотонией (снижение давления);
- Интенсивным потоотделением;
- Головокружением;
- Поверхностным дыханием.
Боли при таких патологиях ощущаются в течение 20-40 мин. и носят более выраженный характер.
При стенокардии состояние облегчается нитроглицерином, тогда как при болях от остеохондроза он бесполезен.
Пневмония
Как и при грудном остеохондрозе, в грудной клетке ощущается постоянная боль, усиливающаяся при дыхании. Но есть и отличительные черты:
- Головная боль;
- Кашель с мокротой;
- Повышенная температура;
- Отсутствие четкой локализации.
Тромб легочной артерии
Как и грудной остеохондроз, сопровождается резкой внезапной болью, усиливающейся при кашле и дыхании. Но при этом:
- Учащается сердцебиение (тахикардия);
- Появляется кашель с кровью;
- Падает давление;
- Наблюдается сильная одышка;
- Верхняя часть туловища приобретает синюшный оттенок.
Методы диагностики
Определить с полной достоверностью истинную подоплеку болезненных ощущений в грудине может только врач, для чего проводятся такие исследования:
- Флюорография;
- Электрокардиография (ЭКГ);
- Эхокардиография.
Если они не показали патологий в легких и сердечно-сосудистой системе, приступают к обследованию позвоночника.
Применяют методы:
- Контрастная дискография. В студенистое тело внутри межпозвонкового диска вводится контрастное вещество и затем диск просвечивается рентгенологическими методами. В результате выявляются трещины, протрузии и прочие дефекты.
- Миелография. Иглой вводят контрастное вещество в субарахноидальное пространство (окружает спинной мозг и корешки) и затем методами флюороскопии и рентгеноскопии просвечивают позвоночник.
- Компьютерная и магнитно-резонансная томография. Первая основана на применении рентгеновского излучения, вторая — мощного магнитного поля.
По результатам КТ и МРТ определяют:
- Стадию остеохондроза;
- Тип защемленного корешка;
- Местоположения зоны разрушения диска.
Кроме остеохондроза эти методы эффективно выявляют спондилоартроз, опухоли в области позвоночника и другие заболевания. Обращаются к ним и при предоперационном обследовании.
Если это действительно остеохондроз отдает в грудную клетку, врач в ходе обследования позвоночника может увидеть следующее:
- Высота межпозвоночных дисков уменьшилась;
- Диски повреждены (протрузия или грыжа);
- На хрящевой ткани образовались остеофиты (костяные мозоли);
- Корешки и и другие ткани воспалены;
- Позвоночник искривлен (кифоз, лордоз или сколиоз);
- В редких случаях — компрессионная миелопатия (сдавливания нервных волокон и сосудов спинного мозга, не характерное для грудного остеохондроза).
Лечение
Откладывать лечение грудного остеохондроза нельзя, поскольку данная патология может приводить к осложнениям в работе органов грудной клетки вплоть до воспаления сердечной мышцы и бронхиальной астмы.
Процесс лечения ориентирован на такие результаты:
- Купирование болевого синдрома. От этого зависит скорость выздоровления, ведь боль не только угнетающе действует на психику, но и провоцирует ряд нежелательных физиологических процессов;
- Декомпрессия (уменьшение давления) нервных волокон и сосудов;
- Возобновление функции поврежденных нервных волокон;
- Снятие воспаления;
- Нормализация микроциркуляции и обменных процессов в зоне патологии.
Применяются медикаменты:
- Глюкокортикоиды. Данная разновидность гормонов среди всех медикаментов обладает наиболее выраженным противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Но применяют ее лишь при неэффективности НПВП, так как имеют место и негативное воздействие на организм. Так, гормональные мази допускается применять не более 10-ти дней подряд;
- Если наружное применение эффекта не дает, ставят глюкокортикоидную блокаду (инъекция препарата в полость сустава). Таких уколов можно делать не более 3-х за всю жизн;
- Хондропротекторы. Основу этих медикаментов составляет хрящевая ткань. Поскольку она поступает в готовом виде, организм не теряет время и энергию на ее синтез и восстановление хрящей происходит быстрее;
- Анальгетики. Если обезболивающего эффекта НПВП недостаточно, применяют Кетанов и ему подобные препараты. В особо сложных случаях ставят новокаиновую блокаду;
- Миорелаксанты. Препараты для снятия спазма в мышцах, вызываемого сильной болью. Обращаем внимание: миорелаксанты и спазмолитики — не одно и то же;
- Согревающие мази. Улучшают обмен веществ за счет нормализации кровообращения в зоне повреждения. Также благодаря этому снимается скованность в мышцах;
- Сосудорасширяющие;
- Препараты для ускорения метаболизма (Глюкофаж и др.);
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): не только снимают воспаление и отечность, но и ослабляют болевые ощущения.
В сравнении со стероидными препаратами НПВП в меньшей степени оказывают негативное воздействие на организм. При этом они делятся на две группы:
- Общего действия;
- Селективные.
Вторая группа (Нимесулид и пр.) не вредит кишечнику, тогда как первую не рекомендуется принимать больным с язвой, гастритом и прочими заболеваниями ЖКТ.
Также НПВП делятся на пероральные и наружные — мази, кремы и пр. По возможности назначают вторую разновидность: в виде растирок НПВП полностью безвредны и могут применяться неограниченно долго.
В сочетании с медикаментозной применяется физиотерапия:
- Лазерная терапия;
- Ударно-волновая;
- Ультрафиолетовая;
- Грязи;
- Иглоукалывание.
В результате снимается мышечный спазм, улучшается микроциркуляция и ослабляется давление на корешки.
Улучшению кровоснабжения и восстановлению функций мышц способствует массаж. Но к его применению имеются противопоказания:
- Сильный болевой синдром;
- Свежая травма позвоночника;
- Беременность;
- Высокое давление;
- Обострение хронических болезней.
Проработать позвоночник, улучшив тем самым питание тканей, и укрепить поддерживающие его в правильном положении мышцы помогут упражнения специальной лечебной гимнастики. Их подбирает врач с учетом локализации и тяжести заболевания. Эффект усиливается при выполнении в теплой воде.
Также при грудном остеохондрозе рекомендуются занятия плаванием.
Диета при грудном остеохондрозе
Схему питания подбирают с учетом следующих задач, призванных нормализовать массу тела и насытить организм необходимыми элементами.
Нормализация веса
У склонных к полноте больных нагрузка на позвоночник увеличена и это усугубляет воздействие всех нежелательных факторов. Чтобы определить, относится ли пациент к данной группе, подсчитывают индекс массы тела: ИМТ = В / (Р*Р), где:
- В — вес в килограммах;
- Р — рост в метрах.
При нормальном весе ИМТ лежит в пределах 18,5 – 24,9 кг/м2.
При избыточном весе рекомендуется:
- Подбирать объем пищи так, чтобы калорий с ней поступало меньше, чем расходует организм;
- Есть 4 – 5 раз в день небольшими порциями.
Снабжение организма желатином
Это вещество способствует скорейшему восстановлению хрящевой ткани. Желатин имеется в
- Холодце;
- Фруктовом и молочном желе;
- Заливной рыбе.
Можно на ночь замочить 5 граммов желатина в 100 мл холодной воды, а утром, добавив такое же количество жидкости, нагреть смесь до полного растворения крупинок и выпить за полчаса до завтрака. Курс лечения – 1-3 месяца.
Обратите внимание: лечение желатином противопоказано при тромбозах, наличии камней в желчном пузыре и почках, атеросклерозе и заболеваниях ЖКТ. В любом случае требуется консультация лечащего врача.
Увеличение в рационе доли клетчатки и кальция
Достигается за счет потребления таких продуктов:
- Фрукты;
- Овощи;
- Молочные продукты.
Обильное питье
Структура хрящевой ткани рассчитана на насыщение водой — она занимает 90% всего объема. Также влага требуется для продуцирования синовиальной жидкости, играющей роль смазки. При недостаточном потреблении воды, что характерно для большинства современных граждан, межпозвоночные диски не смогут полноценно выполнять свою функцию.
Норма водопотребления для взрослого человека составляет 1,5 – 2 л/сутки. Рекомендуется пить воду равномерно, делая один глоток примерно каждые 15 мин.: это оптимальный режим поступления влаги и к тому же он, в отличие от питья залпами, не приводит к перегрузке сердечно-сосудистой системы.
Отказ от вредных продуктов
К таковым относят:
- Соленые и сладкие блюда;
- Продукты с высоким содержанием жира;
- Копчения;
- Кофе и чай;
- Алкоголь.
Профилактика
Избежать развития остеохондроза помогут следующие меры:
- Занятия спортом или гимнастика. Движение всегда полезно, поскольку оно улучшает кровоснабжение мышц и суставов и тем самым нормализует обменные процессы в тканях. Это особенно важно для лиц с сидячей работой. Им рекомендуется каждые два часа прерываться для небольшой разминки. В свободное время желательно делать упражнения для спины, например, предложенные Полем Брэггом.
- Разгрузка позвоночника. Днем полезно прилечь на 30 – 60 мин., особенно при наличии первых признаков остеохондроза.
- Сон на жесткой постели или ортопедическом матрасе. Кровать должна быть такой, чтобы у лежащего на боку человека позвоночник оставался прямым. Это относится и к шейному отделу, для чего следует правильно подобрать подушку по высоте и жесткости.
- Спать следует по 7 – 8 часов в сутки и в ночное время, поскольку необходимый для восстановления организма гормон мелатонин вырабатывается только ночью. Нарушение режима сна ведет к ряду расстройств в организме, в том числе и к патологиям позвоночника.
- Соблюдение правильной осанки и правильный подъем тяжестей. При искривлениях позвоночника давление на межпозвоночный диск распределяется неравномерно и в наиболее нагруженной зоне хрящ разрушается. Во избежание этого нужно следить за осанкой и специальными упражнениями, например, «позой змеи» из хатха-йоги, укреплять мышцы спины.
- Нельзя поднимать тяжести в наклоне. Следует присесть, сохраняя спину в вертикальном положении, и осуществлять подъем за счет выпрямления ног.
- Отказ от никотина и алкоголя.
Позвоночник — основа здоровья, потому соблюдение всех перечисленных рекомендаций важно для всего организма в целом. Если же болей в грудной клетке или спине избежать все же не удалось, необходимо незамедлительно обратиться к врачу: чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов полностью восстановиться.
Источник