Как снять обострение шейного остеохондроза в домашних условиях
Термин «остеохондроз» характеризует разрушительные процессы, протекающие в той или иной части опорно-двигательного аппарата человека.
У некоторых пациентов данное заболевание поражает суставы конечностей, но с вероятностью 95% остеохондроз локализуется в каком-либо отделе позвоночника.
Позвоночный столб является главной осью организма человека, выполняет множество важных функций и представляет собой практически незаменимый элемент опорно-двигательного аппарата.
Нарушение строения любого участка позвоночника способно привести к необратимым последствиям и серьезно ухудшить качество жизни пациента.
Остеохондроз позвоночника может поражать один из трех отделов столба: шейный, грудной или поясничный, а также локализоваться в нескольких отделах.
Заболевание каждого из участков позвоночника имеет свои особенности течения и индивидуальную симптоматику, а также некоторые нюансы в тактике лечения остеохондроза.
Как протекает шейный остеохондроз?
По изменениям, происходящим в структурах позвоночника, жалобам пациента и методам лечения остеохондроз шейного отдела позвоночника классифицируют в 3 стадиях течения.
Стадии болезни
к содержанию ↑
1 стадия
Воспаление шейного отдела позвоночника
О данной степени редко имеет клинически выраженную картину, некоторые пациенты жалуются на:
- Периодические головные боли;
- Дискомфортные ощущение в области шеи и затылка.
Изменения, происходящие на этой стадии заболевания, затрагивают некоторые позвонки и межпозвоночные диски, снижается эластичность фиброзного кольца, возникает незначительное сдавливание корешков спинномозговых нервов
к содержанию ↑
2 стадия
Дегенерация структур позвоночника протекает более явно, межпозвоночные диски практически неспособны выполнять свои функции, происходит давление на нервные отростки и кровеносные сосуды, это вызывает симптоматику заболевания.
Пациенты отмечают частую головную боль, головокружение, снижение работоспособности. На данной стадии происходит большинство обращений за квалифицированной медицинской помощью, однако некоторые повреждения позвоночника уже необратимы
к содержанию ↑
3 стадия
Остеохондроз шейного отдела достигает своего пика. Массивные поражения костного и связочного аппарата.
Яркая клиническая картина:
- Сильные головные боли;
- Тошнота, нарушения координации;
- Проблемы со сном;
- Нарушения зрительной и слуховой функции.
Фотогалерея:
Бессоница
Проблемы со зрением
Нарушения слуховой функции
Нарушения координации
Тошнота
Головные боли
Остеохондроз является хроническим заболеванием, он характеризуется чередованием периодов обострения и стадий ремиссии (затишья).
Обострение заболевания – этап хронического течения, при котором наблюдается проявление симптомов заболевания, ухудшение самочувствия пациента.
Стадия ремиссии – период, возникающий после лечения или сам по себе, характеризуется незаметным течением заболевания без выраженной клинической картины.
Лечение шейного остеохондроза на второй и третьей стадии сводится к минимизации фаз обострения и продлению периода ремиссии.
к содержанию ↑
Обострения остеохондроза шейного отдела
Проведение компетентного лечения, физиотерапия, гимнастические упражнения, правильное питание и образ жизни помогают организму в борьбе с остеохондрозом и позволяют увеличить время ремиссии заболевания.
Ряд причин может провоцировать внезапное обострение шейного остеохондроза, вызывая повторное проявление симптомов заболевания.
Видео по теме:
Частота, длительность и интенсивность периодов обострения индивидуальны и зависят от причины возникновения, наличия или отсутствия лечения, а также личных особенностей организма, его компенсаторных и адаптационных свойств.
к содержанию ↑
Причины возникновения обострений
Дегенерация позвоночника приводит к остеохондрозу шейного отдела
Достаточно сложно провести лабораторные исследования, позволяющие достоверно определить фактор, спровоцировавший проявление симптомов остеохондроза позвоночника.
Перечень причин основан на многолетних наблюдениях врачей-ортопедов и невропатологов за пациентами, тщательном анализе возможных предрасполагающих факторов, после которых пациенты отмечали ухудшение самочувствия.
Причины возникновения обострений могут быть экзогенными и эндогенными – вызванными влиянием изнутри организма или же извне.
К эндогенным причинам относят прогрессирующую дегенерацию позвоночника и ослабление компенсаторных и адаптационных свойств организма.
Среди экзогенных факторов с наибольшей вероятностью провоцируют обострение шейного остеохондроза следующие:
- Наличие неадекватной нагрузки на позвоночник или изменение преобладающей позы (поднятие тяжестей, занятия силовыми видами спорта, изменение рода деятельности);
- Стрессы, нервные потрясения;
- Прохождение сеанса или курса мануальной терапии у некомпетентного лица;
- Сезонность (выявлено большое количество обострений заболевания шейного отдела позвоночника в осеннее время);
- Гормональные встряски (менструации, беременность, наступление климакса);
- Заболевания, ослабляющие организм (респираторные вирусные инфекции, инфекционные заболевания, периоды обострения других хронических недугов);
- Резкий набор веса.
Видео о причинах:
к содержанию ↑
Как определить, что обострился остеохондроз?
Об обострении заболевания свидетельствует наличие дискомфортных ощущений в области шеи и головы, ухудшение общего самочувствия.
Иногда стадия обострения начинается молниеносно, с интенсивных болей в голове.
В 70% случаев скорое обострение шейного остеохондроза можно предугадать: пациент отмечает чувство тяжести или тупой боли по задней поверхности шеи, жалобы усиливаются в утренние часы.
Наличие предрасполагающих факторов на фоне проявления симптомов заболевания подтверждает версию об обострении остеохондроза шейного отдела позвоночника.
к содержанию ↑
Всевозможные симптомы при обострении
Симптомы, возникающие в период обострения хронического заболевания позвоночника, во многом совпадают с общими симптомами шейного остеохондроза.
Наиболее распространенный симптом обострения – боль.
Интенсивность, характер и локализация могут быть разнообразными: болевые ощущения по задней поверхности шеи или одного из ее участков, головные боли в области затылка, теменных бугров, боль в ключице, плече.
Опасными проявлениями боли могут быть симптомы, схожие с признаками инфаркта миокарда:
- Боль в лопатке;
- Боль груди;
- Боль левой конечности.
Фото по теме:
Боль в конечностях
Боль в лопатке
Некоторые пациенты отмечают болезненные ощущения только при движении головой или рукой в плечевом суставе.
Обострение хронического шейного остеохондроза может вызывать ряд неврологических симптомов, при их наличии необходимо тщательно обследовать пациента для исключения более серьезных патологий:
- Нарушения сна, концентрации внимания, памяти;
- Нарушение координации, потеря равновесия, обмороки;
- Ощущение мушек перед глазами, мурашек на коже, жужжания в ушах;
- Головокружение;
- Тошнота, доходящая до рвоты;
- Нарушение дикции;
- Снижение или усиление чувствительности руки, лопаток, шеи.
Полезное видео:
Наличие данных симптомов нельзя игнорировать. Влияние остеохондроза шейного отдела позвоночника на сосуды, кровоснабжающие головной мозг, способно привести к самому опасному осложнению шейного остеохондроза – инсульту.
к содержанию ↑
Сколько длится обострение?
Длительность стадии обострения может варьироваться в зависимости от сезона (в прохладное время года активизация остеохондроза может проходить дольше и болезненнее), причины, вызвавшей возобновление симптоматики заболевания позвоночника, индивидуальных особенностей организма пациента и от оказываемого лечения.
Специалисты называют следующие временные рамки стадии обострения остеохондроза шейного отдела позвоночника:
- Ярко выраженная симптоматика – до 1 недели, чаще – 4-5 дней;
- Сохранение определенного дискомфорта в пораженной области, головные боли – до 3 недель после купирования сильных приступов;
- Стандартным считается общий период обострения – около 1-1,5 месяцев.
к содержанию ↑
Обострение шейного остеохондроза при беременности
Организм беременной женщины подвергается сложнейшим физиологическим изменениям, происходит колоссальный гормональный всплеск, полное перераспределение центра тяжести тела, изменяется поглощение и усвоение минералов и питательных веществ.
Эти перестройки оказывают серьезное влияние на опорно-двигательный аппарат, позвоночник испытывает сильную нагрузку.
У беременных женщин, которые имеют в анамнезе такое заболевание, как остеохондроз шейного отдела позвоночника, в 50% случаев возникает рецидив заболевания. Это обусловлено изменениями, которые претерпевает позвоночник.
Симптомы обострения шейного остеохондроза у беременных такие же, как у всех остальных пациентов.
Сложности заключаются в подборе схемы лечения, так как при назначении препаратов необходимо учитывать возможное влияние лекарства на плод.
Для снятия обострения у беременных выбор останавливают на мазях, которые не проникают к малышу, в редких случаях, при сильных болях назначают комплексные обезболивающие таблетки или инъекции.
Многие беременные прибегают к лечению нетрадиционными методами, рецептами народной медицины, которые более щадящие для плода.
к содержанию ↑
Что делать при обострении?
Если у Вас появились симптомы шейного остеохондроза – не откладывайте посещение врача-ортопеда или невропатолога.
Только специалист может полностью оценить состояние пациента, причины, приведшие к усугублению заболевания, а также назначить правильное, безопасное и эффективное лечение.
До посещения врача постарайтесь избегать нагрузки на пораженный заболеванием отдел позвоночника.
При отсутствии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта или индивидуальной непереносимости, можно принять таблетку обезболивающего и противовоспалительного препарата.
При обострении шейного остеохондроза запрещено:
- Прогревать область шеи или затылка в бане, с помощью согревающих компрессов или другими методами;
- Проходить сеансы массажа;
- Заниматься самостоятельным лечением.
Интересный рецепт для лечения болезни:
к содержанию ↑
Методы лечения обостренного шейного остеохондроза
Обострение шейного остеохондроза лечение медикаментозное направлено на устранение симптоматики заболевания и скорейшее восстановление самочувствия и работоспособности пациента.
В таблице представлены основные методы лечения заболевания шейного отдела позвоночника с указанием наиболее распространенных препаратов.
Перед применением любого лекарства из списка – проконсультируйтесь с лечащим врачом.
| Группа препаратов | Цель назначения | Примеры лекарств |
|---|---|---|
| Обезболивающие/ НПВС | Снятие болевого синдрома, уменьшение воспаления в пораженной области | Диклофенак, Анальгин, Нимесил |
| Миорелаксанты | Снятие мышечного спазма | Мидокалм |
| Мочегонные | Уменьшение отека в воспаленном участке позвоночника и уменьшение давления на нервные корешки | Фуросемид |
| Хондропротекторы | Восстановление структур позвоночника | Хондроксид |
| Витамины | Налаживание обмена веществ, химических реакций | Нейрорубин |
| Ноотропы | Восстановление проведения нервных импульсов по нервным отросткам | Аминалон, Тиоцетам |
Посещение квалифицированного остеопата в стадии обострения позволит «освободить» ущемленный нервный отросток и снять часть симптомов заболевания.
к содержанию ↑
Как еще можно снять обострение в домашних условиях?
Если посещение врача в данный момент невозможно, есть несколько рецептов, как незначительно облегчить состояние пациента с остеохондрозом шейного отдела позвоночника до оказания врачебной помощи:
- Принять теплый, расслабляющий душ;
- Замотать шею изделием из натуральной шерсти;
- Использовать растительные компрессы на пораженную заболеванием область. Для этих целей применяют лук, шалфей, мяту;
- Изготовить мазь из сливочного масла и мумие в соотношении 1:1;
- Зафиксировать шейный отдел позвоночника в неподвижном положении – это избавит от дальнейшего ущемления спинномозговых корешков.
Интересное видео:
Похожие записи
22.12.2016
30.08.2016
03.08.2016
Источник
Обострение шейного остеохондроза возникает после ремиссии. Патология развивается в хронической форме. Справиться с остеохондрозом полностью нельзя. Болезнь развивается из-за недостаточно подвижного образа жизни, злоупотребления спиртными напитками, проблемами с питанием. Межпозвоночные диски снижают давление на позвонки, но с годами хрящевая ткань изнашивается из-за неправильного образа жизни. Возобновить хрящевую ткань непросто.
Причины
Разберемся, что провоцирует симптоматику остеохондроза:
- Некоторые признаки возникают из-за деформации позвонков, появляются остеофиты.
- Положение позвонков по отношению друг к другу меняется артерии пережимаются, ухудшается кровоснабжение нервной системы.
- Появление осложнений при смещении межпозвоночных дисков тоже провоцирует боль в нервных окончаниях.
- При зажатии нервов в шейном отделе появляется корешковый синдром.
- Постоянное перенапряжение мышечных тканей в шее за компьютером или при управлении автомобилем.
Как обостряется шейный остеохондроз?
В области шеи размер позвонков небольшой. Обострение шейного остеохондроза возникает с особыми признаками. Поэтому при возникновении первых симптомов нужно обращаться к специалистам. Основная проблема заключается в том, что пациенты не замечают симптомов заболевания.
Первая степень
Изначально на дисках появляются маленькие трещины. Эластичность хрящевой ткани снижается, появляется ноющая боль в шее, если долго не менять позу.
Вторая степень
Сильные боли в шее указывают на начало второй стадии. Боль усугубляется по причине деформации межпозвоночного диска, появляются вывихи. В редких ситуациях возникает онемение рук и лица. Под конец дня у пациента возникает боль в шее, перетекающая дальше по позвоночнику. Обострение проявляется синдромом падающей головы, при этом возникает нестерпимая боль, голову невозможно удерживать, приходится фиксировать ее подушками или руками, чтобы симптом снизился.
Третья степень
Третья стадия болезни проявляется отчетливо, причиной неприятных симптомов нельзя назвать переутомление после физических нагрузок. На третьей стадии пациента начинает тошнить, голова кружится, шум в ушах, частые обмороки. Для острого остеохондроза свойственно онемение шеи, шум в ушах.
Иногда признаки болезни исчезают, но возобновляются с обострениями через какое-то время. Возникают новые признаки, боль становится сильнее.
Как вести себя при обострении?
Во время обострения нельзя втирать в шею разогревающие мази или массажировать большой участок. Если вы почувствовали у себя признаки шейного остеохондроза, нужно постараться расслабиться, принять максимально удобную позу.
Нужно лечь на спину, чтобы мышечные ткани перестали напрягаться. Приступ сам по себе не проходит. Нужно вызвать врача, чтобы ввести обезболивающие, затем записаться на прием к специалисту. В домашней аптечке у многих найдутся обезболивающие. Можно принять эти лекарства, чтобы не пришлось вызывать скорую.
Первая помощь и лечение
Лечение проводится специалистом:
- До приезда врача нужно как можно меньше двигаться.
- Расположиться удобно на кровати, не нагружать организм.
- Употребить обезболивающее.
- Дождаться врача.
Специалист назначает антибиотики и лекарства для устранения воспалительных процессов. Они нужны при обострении. Пациентам назначаются хондропротекторы, которые меняют разрушительные процессы в дисках, ухудшают скоростные показатели при их проявлении. Курс лечения такими препаратами продолжительный, составляет меньше полугода. Они способны предотвращать обострение заболевания.
Лекарства, относящиеся к категории миорелаксантов, тоже помогают при остеохондрозе, снимают напряжение. Употребляются также мочегонные и сосудистые средства, ноотропные и витамины группы В.
При обострениях болезнь сопровождается болью, назначается процедура, именуемая блокадой. Инъекция новокаина делается в область деформировавшегося позвонка. Симптомы удается быстро купировать. Перечислим немедикаментозные способы лечения: ЛФК, физиотерапия, массаж.
Снизить интенсивность проявления симптомов, облегчить обострение удастся с помощью лечебной гимнастики. Нужно ежедневно делать зарядку для укрепления мышц шеи и позвоночника. Ослабленные позвонки будут лучше удерживаться на своем месте, благодаря развитой мускулатуре на спине.
Массаж проводится обязательно, благодаря полноценному курсу улучшается мышечный тонус, устраняются спазмы, снижается отечность, цереброспинальная жидкость лучше циркулирует, стабилизируется кровоснабжение. Межпозвоночные диски прекращают деформироваться.
Другие способы лечения
Благодаря воротнику Шанца можно уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника при обострениях. Такое приспособление будет удерживать шею в нормальном положении, нагрузка на мышечные ткани и позвонки будет снижена. Нужно правильно обустроить спальное место, понадобится жесткий матрас с ортопедическим эффектом, а также подушка, не искривляющая шею во время отдыха.
Если терапию проводят, когда начинается приступ, и делают все правильно, пик заболевания уходит на спад через какое-то время. Если лечить болезнь не вовремя, приступ затихнет, но не устранится полностью. В дальнейшем нужно ожидать несколько обострений, между которыми боль будет стихать. Болезненные симптомы в процессе приступа усугубляются.
Какие медикаменты используются?
Когда состояние пациентов усугубляется, нужно пользоваться медикаментами. Обострение устраняется с помощью таких лекарств. Противовоспалительные или обезболивающие в таблетках, мазях для местного или наружного применения. Миорелаксанты помогают устранить спазмы в мышцах, часто возникают при болевом синдроме.
Витамин В улучшает проводимость нервных импульсов по нейронам. Изначально применяются в качестве внутримышечных уколов, потом пациентов переводят на таблетки. Если болезнь способствует увеличению артериального давления, блокируются кальциевые каналы, ингибиторы, АПФ или комбинированные средства.
Когда обостряется шейный остеохондроз, признаки его вызывают мозговое кровообращение. Лечебные процедуры подразумевают использование препаратов для восстановления. Для этого желательно обращаться к специалисту для получения точных рекомендаций по лекарствам.
Когда у пациентов появляются эмоциональные расстройства, врачи прописывают им седативные средства, это могут быть растительные ингредиенты или транквилизаторы. При выборе специалисты часто руководствуются выраженностью этих симптомов. Блокады позвоночника с использованием новокаина применяется при сильных болезненных симптомах.
Хирургическое вмешательство
Что предпринять при обострении шейного остеохондроза, если вышеуказанные способы не эффективны? Нужно пройти обследование, при определении осложнений специалист может посоветовать хирургическую процедуру, направленную на снижение сдавливания и стабилизацию положения позвонков. После подобных операций возникают осложнения, поэтому они проводятся в крайних случаях.
Что предпринять в домашних условиях?
Лечить шейный остеохондроз в бытовых условиях при обострениях не советуют врачи без предварительной консультации. Можно употребить обезболивающее средство, обмотать шею шарфом, дождаться прихода врача. В зависимости от выраженности процесса терапия продолжается в домашних условиях или в больнице.
Симптомы обостренного остеохондроза ухудшают качество существования, поэтому нужно принимать срочные меры. Терапию нужно проводить после проведения диагностики, заключения врача, исключения других вариантов патологии. Обострение шейного остеохондроза возникает не на короткий период, самостоятельно расстройство не проходит. Разрушительные процессы в шейном отделе могут развиваться и приводить к сложным последствиям.
Обострение при беременности
Организм беременных изменяется на физиологическом уровне, изменяется уровень выработки гормонов, центр тяжести корпуса меняется из-за веса развивающегося плода. Минералы и питательные вещества поглощаются и усваиваются интенсивнее. Эти перестройки оказывают серьезное воздействие на опорно-двигательную систему. Оказывается сильное давление на позвоночник.
Симптоматика у женщин такая-же, как и у других больных. Трудности заключаются в выборе схемы лечения, поскольку при назначении лекарств нужно принимать во внимание их вероятное воздействие на ребенка. При борьбе с обострениями используются мази, не причиняющие вреда ребенку.
При беременности рецидив остеохондроза возникает в 50% случаев из-за преобразований в позвоночнике.
Иногда при сложных болях назначаются обезболивающие или инъекции. Многие беременные лечатся нетрадиционными способами. Рецепты народной медицины меньше вредят плоду.
Другие способы устранения обострений
Если посещать доктора нет возможности, можно воспользоваться несколькими рецептами для облегчения общего состояния больных с остеохондрозом в шейном отделе. Например, теплый душ помогает расслабиться. Можно обмотать шею шерстяным шарфом или другой одеждой из этого материала. Или применить растительные компрессы на пораженную болезнью область.
Также в таких целях используется лук, мята, шалфей. Попробуйте сделать мазь из мумие и сливочного масла. Еще можно закрепить шею в неподвижном состоянии, чтобы не происходило ущемление корешков спинного мозга.
Постепенное обострение
Если рецидив болезненной симптоматики протекает умеренно, нужно отправляться к специалисту. Пациент может употребить обезболивающее и закрепить шею воротником, но подходящую терапевтическую процедуру выбирает только специалист.
При обострении шейного остеохондроза запрещается:
- Прикладывать грелки к шее. Кровь будет усиленно приливать к проблемному месту, усугубится отечность, боль станет сильнее.
- Шейный отдел нельзя массировать, чтобы не ухудшить свое положение.
Мануальная терапия в таких ситуациях будет полезна. Квалифицированный специалист может поставить позвонки на место, чтобы на нерв не оказывалось давление.
Источник