Как справиться с болью от остеохондроза
Остеохондроз позвоночника относится к распространенным заболеваниям. Позвоночник – основа скелета человека. Выполняет функции опорную и двигательную. Помимо этого, в нем располагается спинной мозг, сосуды и нервы. Появляющаяся боль при остеохондрозе не только ухудшает уровень жизни, но и снижает активность человека.
Структура позвоночника
Позвоночник состоит из позвонков, которые соединяются вертикально в позвоночный столб. Позвонки разделяются на 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных и 5 крестцовых – сросшихся в отдельную кость.
Ниже крестца расположен копчик (3-5 позвонков), который представляет из себя рудимент хвоста. Позвонки копчика также срослись в отдельную кость.
Позвонок состоит из тела цилиндрической формы, которое является наиболее прочной частью позвонка – на него приходится основная нагрузка. Сзади тела находится дужка с отростками, которые служат для прикрепления связок и формирования фасеточных суставов.
Дужка в совокупности с телом формирует отверстие. Отверстия располагающихся друг за другом позвонков образуют позвоночный канал, в котором размещен спинной мозг, нервы и сосуды.
По строению позвонок является губчатой костью – губчатого вещества из множественных костных перекладин, образующих полости с костным мозгом. Снаружи губчатое вещество окружено плотным кортикальным слоем.
Между позвонками располагаются межпозвоночные диски – образования округлой формы. Состоят из мягкого пульпозного ядра с хорошей упругостью, которое отвечает за амортизацию при вертикальной физической нагрузке.
Снаружи ядра расположено жесткое фиброзное кольцо, сохраняющее ядро в центральной части диска и исключающее возможность смещения позвонков. Фиброзные волокна обладают повышенной плотностью и существуют в трех плоскостях. Диск соединяет позвонки и амортизирует физические нагрузки.
Признаки остеохондроза
Заболевание проявляется разрушением как хрящей, так и костной ткани позвоночника с последующими нарушениями его функций.
Начинается с изменения в студенистой пульпе диска – нарушается ее трофика и расстройство амортизационных функций, а в дальнейшем – появление трещин в фиброзном кольце вплоть до его разрывов.
Также начинает разрастаться край хряща с появлением остеофитов. Это ведет к нарушению местного кровообращения и воспалению. Диск начинает выпячиваться, образуется грыжа, утрачивается стабильность позвонка.
Это вызывает боль при остеохондрозе и нарушение двигательной функции на различном уровне, в зависимости от расположения патологии. С возрастом трофика тканей ухудшается и повышается риск остеохондроза.
Причины остеохондроза
Медиками давно выявлен ряд основных причин, провоцирующих появление остеохондроза. Среди них:
- Генетическая предрасположенность.
- Травмы спины.
- Работа на вредном производстве: с повышенной физической нагрузкой, вибрацией, на сквозняке.
- Недостаточное физическое развитие, малоактивный образ жизни.
- Избыточный вес, погрешности в питании.
- Интенсивные спортивные тренировки с неправильным распределением физической нагрузки.
- Врожденная либо приобретенная патология спины – плоскостопие, сколиоз.
- Бактериальные и вирусные инфекции.
- Хронический стресс.
- Злоупотребление алкоголем, курение, прием запрещенных препаратов.
- Заболевания желудка и кишечника, препятствующие достаточному усвоению питательных веществ.
- Многоплодная беременность.
- Постоянное обезвоживание.
- Плохая экологическая обстановка.
В группу риска входят офисные работники, водители автомобилей, спортсмены, грузчики, беременные женщины.
Симптомы остеохондроза
По стадиям
На первой стадии остеохондроза фиброзное кольцо не нарушено, болей практически нет, ощущается дискомфорт и небольшое недомогание.
На второй стадии нарушается целостность кольца и появляются боли.
При третьей стадии возможна существенная деформация позвоночника с появлением грыж.
Четвертая характеризуется интенсивной болью при остеохондрозе, костными разрастаниями, ограничением движений и даже параличом конечностей. Возможно расстройство мочеиспускания и дефекации.
По локализации
Для шейного остеохондроза характерны головные боли, боли в области плечевых суставов и руках. Хруст в позвоночнике и нарушение подвижности. Головокружения, иногда – обмороки. «Симптом позвоночной артерии»: мушки перед глазами и шум в ушах. Нарушение координации движений. Ухудшение слуха, зрения и памяти. Появление «холки».
Грудной проявляется болью в грудной клетке и ощущение «кола» за грудиной. Боли ноющие, постоянные, иногда при движении появляются острые боли, которые принимаются за сердечную патологию. Одышка и покалывание между ребрами. Часто – боли при поднятии рук и дыхании. Учащение сердцебиения, подъем артериального давления. Проблемы желудочно-кишечного тракта – гастрит, диарея.
Остеохондроз в поясничном отделе приводит к болям в пояснице, ногах, тазобедренных суставах. Онемению ног и промежности. Ощущению покалывания в области таза, ногах, нарушению чувствительности и атрофии мышц ног, расстройству функции тазовых органов.
Чем снять боль при остеохондрозе, лечение
Первая рекомендация при остеохондрозе грудного отдела, шейном и особенно поясничном – прекратить все резкие движения. Не греть больное место! Можно обмотаться теплым платком.
Какие лекарства снимают боль при остеохондрозе
Для купирования болей в течение короткого промежутка времени используются Темпалгин и Солпадеин.
Нейродолон – довольно сильный ненаркотический аналгетик и Найз, обладающий минимумом побочных эффектов.
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата и остеохондрозе в частности, хороший эффект отмечается от приема ненаркотических нестероидных аналгетиков – препаратов уксусной кислоты:
- Индометацина,
- Триптофана,
- Кетанова.
Последний препарат обладает довольно сильным анальгезирующим действием и нисколько не уступает Морфину. Также они уменьшают утреннюю скованность при присоединении артроза или артрита и уменьшают отечность области суставов. Помимо этого, оказывают антиагрегантное действие – препятствуют склеиванию эритроцитов.
Положительно действуют на болевой симптом и производные пропионовой кислоты:
- Бруфен,
- Кетопрофен,
- Вольтарен.
Они обладают достаточной широтой действия, малотоксичны и хорошо всасываются из желудочно-кишечного тракта. Как вариант замены таблетированных препаратов – суппозитории.
Широко применяются для снятия болей и салицилаты – Аспирин, Салицилат натрия, Метилсалицилат. Хороший вариант – комбинированные препараты с Аспирином – Седалгин и Цитрамон.
Помимо аналгезирующего эффекта, снижают вязкость крови, что позволяет использовать их при наличии сопутствующих сердечно-сосудистых заболеваний для профилактики тромбоза.
Купируют боль и производные пиразолона – Аналгин, Реопирин и Бутадион. Действие Бутадиона гораздо сильнее широко применяемых салицилатов. Все препараты принимаются строго после еды.
Противопоказанием к приему всех групп препаратов является индивидуальная непереносимость, беременность, бронхиальная астма и заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь, гастрит) и болезни крови с понижением свертывающей функции.
Для снятия мышечного спазма совместно с аналгетиками применяют миорелаксанты – Мидокалм, Баклофен и Катадолон-форте, являющийся препаратом пролонгированного действия и обладающий анальгезирующим действием.
Последний препарат применяется для экстренного купирования боли и при наличии противопоказаний для приема ненаркотических аналгетиков.
Гели и мази, снимающие боль при остеохондрозе
Местно при болях в позвоночнике и ногах хорошо помогают мази и растирки: Випратокс и Випросал на основе змеиного яда, Апизартрон с пчелиным, Меновазин, Диклофенак.
При присоединении болей в ногах помогают Вольтарен Эмульгель, Лиотонгель и Быструмгель. Они не пачкают кожу, хорошо всасываются и оказывают еще и противоотечное действие.
Амелотекс-гель обладает аналгезирующим и противовоспалительным действием из-за содержания в нем нестероидного противовоспалительного мелоксикама, обладающего минимальными побочными эффектами.
Небольшими побочными эффектами обладает и препарат «Найз» – хорошо переносимый аналгетик.
Два вещества в составе ДИП Рилиф – противовоспалительный ибупрофен и охлаждающий левоментол, позволяют воздействовать комплексно на пораженную область.
Хороший эффект оказывают и согревающие мази – Финалгон, Капсикам, Скипидарная мазь. После нанесения мази кожу укутать теплым шарфом. Избегать попадания воды!
Комбинированные мази Долобене и Гепариновая не только снимают болевой синдром, а усиливают обмен веществ.
Сравнительно быстро снимают боль пластыри – Zb Pain Relief, полностью состоящий из натуральных веществ, и Нанопласт форте.
Народные средства от боли при остеохондрозе
Растирка из шишек хмеля: горсть предварительно измельченных шишек хмеля залить стаканом кипятка и проварить 20 минут на медленном огне. Остудить, процедить. Полученную массу отжать и использовать для компрессов. В раствор добавить несколько капель оливкового масла, тщательно перемешать, использовать для растирания позвоночника.
Растирание очищенным керосином. При возможности, приобрести авиационный керосин или очистить обычный: дать отстояться, слить, профильтровать дважды через активированный уголь. Растирать пораженную область или делать компрессы.
Смешать 50 мл сока корневища хрена с таким же количеством водки, использовать для компрессов или растирания.
Смешать водку, сок редьки и мед в равных пропорциях. Растирать болезненные зоны.
Источник
Как снять боль при остеохондрозе шейного, грудного или поясничного отдела? Эффективные способы, как избавиться от боли при остеохондрозе.
Остеохондроз — это распространенное заболевание, которое характеризуется дегенеративными изменениями позвонков и находящихся между ними межпозвонковых дисков. Патология может быть локализована в различных отделах позвоночника: в шейном, грудном и поясничном. При наличии остеохондроза многие сталкиваются с сильными болями и нарушением подвижности, которые сильно портят качество жизни. Рассмотрим, как снять боль при остеохондрозе.
Данный патологический процесс может возникать из-за различных факторов. Чаще всего остеохондроз возникает на фоне сопутствующих заболеваний опорно-двигательно аппарата. Например, очень часто остеохондроз возникает на фоне сколиоза. Также стоит отметить, что остеохондроз имеет генетическую предрасположенность. Если у ваших близких родственников имеется остеохондроз — скорее всего, эта проблема коснется и вас.
- Регулярные повышенные физические нагрузки
- Ведение малоактивного образа жизни.
- Врожденные аномалии строения позвонков.
- Травмирование позвоночника.
- Наличие лишнего веса.
В зависимости от локализации патологического процесса могут наблюдаться различные тревожащие признаки.
Шейный остеохондроз:
- Болевые ощущения в области шеи, которые усиливаются при повороте головы влево или вправо. Боль может иметь различный характер: острый, простреливающий, ноющий и т. д.
- Частые головные боли, иногда сопровождаются головокружением.
- Онемение кончиков пальцев.
- Ухудшение остроты зрения.
Грудной остеохондроз:
- Человека беспокоят боли в области лопаток, боль может быть иррадиирующей, опоясывающей. Часто боль при грудном остеохондрозе путают с болями в сердце.
- Очень часто наблюдается искривление позвоночника в грудной области, что провоцирует изменение осанки и походки.
- При физических нагрузках или длительном нахождении в положении стоя быстро устает спина.
Поясничный остеохондроз:
- Болевые ощущения в нижней части спины (пояснично-крестцовый отдел). Боль может быть тупой, острой, ноющей, давящей и т. д.
- Нарушение функционирования органов малого таза.
- Онемение нижних конечностей.
- Ограничение подвижности.
- Дискомфорт в пояснице при длительном нахождении в одном и том же положении тела.
При возникновении схожих симптомов рекомендуется обратиться к врачу, который подробно расскажет, как снять боль при остеохондрозе шейного отдела или других локализаций патологического процесса. Помните о том, что любая патология намного проще поддается лечению на ранней стадии развития.
При наличии тревожащих симптомов следует обратиться к врачу. Доктор произведет сбор анамнеза и уточнит особенности течения патологического процесса, что именно вас тревожит, как давно возникли симптомы, есть ли сопутствующие заболевания и т. д. Несмотря на тот фактор, что симптоматика остеохондроза довольно-таки выражена и характерна — дополнительно потребуется пройти ряд диагностических исследований.
В качестве диагностики может быть назначена рентгенография позвоночника в том отделе, где беспокоит боль. Для более четкой картины врач может порекомендовать прохождение компьютерной томографии или магнитно-резонансной томографии.
После установки точного диагноза и его степени тяжести специалист назначит эффективное лечение и расскажет, как снять боль при шейном остеохондрозе и других локализациях патологического процесса.
Лечение остеохондроза проводится комплексно. Отметим, что остеохондроз — это хроническая патология, то есть ее нельзя излечить полностью. Однако, при правильно назначенной терапии удается добиться длительной ремиссии.
Лекарственные препараты помогают быстро снять боль при шейном остеохондрозе. Врач может назначить медикаментозные препараты различных групп: нестероидные противовоспалительные средства, анестетики, препараты для улучшения циркуляции крови, миорелаксанты, хондропротекторы и т. д. Дополнительно показаны витаминные комплексы. Медикаментозная терапия при остеохондрозе — основа терапии.
Массаж. При остеохондрозе хорошо помогает массаж. Для максимальной эффективности необходимо проводить 10 сеансов дважды в год. Массажные движения усиливают отток лимфы, снимают мышечное напряжение и улучшают кровоснабжения позвоночника. Очень важно, чтобы процедуру проводил профессионал.
Лечебно-физическая культура. Регулярные занятия ЛФК значительно улучшают кровоснабжение и микроциркуляция жидкостей во всем организме, что очень полезно при наличии остеохондроза. Лечебно-физическая культура — это эффективный способ сформировать сильный мышечный корсет, благодаря этому в дальнейшем можно избежать рецидивов болезни.
Физиопроцедуры. Врач может посоветовать электрофорез, магнитотерапию, иглоукалывание и т. д. Физиотерапия эффективна в комплексе с остальными видами комплексной терапии.
Существует множество рецептов народной медицины, как снять боль в шее при остеохондрозе. Согласно отзывам пациентов, такой способ терапии малоэффективен и не справляется с поставленной задачей.
Отдельно стоит поговорить о нестероидных противовоспалительных препаратах. Они наиболее эффективны при остеохондрозе и помогают снять боль за короткий период времени. К НПВС относят: Найз, Диклофенак, Мелоксикам, Ибупрофен, кетопрофен и т. д. Часто врачи назначают препарат Найз, который известен на фармакологическом рынке уже более 20 лет. Препарат имеет доказанную эффективность и широко применяется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в том числе при остеохондрозе.
Действующим веществом препарата Найз является нимесулид. Препарат выпускается в форме таблеток и геля. Данный препарат эффективен независимо от локализации остеохондрозе, его можно использовать при грудном, шейном и поясничном остеохондрозе, согласно инструкции. Найз снижает болевые ощущения, а также интенсивность воспалительного процесса. Также препарат незаменим в терапии сопутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата. Он относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов селективной группы — он блокирует образование ЦОГ-2, за счет чего тормозится воспалительные процессы, приостанавливаются патологические изменения в тревожащей области.
Внимание: Найз не является самостоятельным препаратом для лечения остеохондроза, в большинстве случаев его назначают в качестве симптоматической терапии для снятия тревожащих признаков. Перед применением медикаментозного препарата следует проконсультироваться с врачом и исключить возможные противопоказания.
Коротко о главном:
Найз имеет комплексное действие. Гель Найз разрешено применять без консультации с доктором до 10 дней. При необходимости более длительного применения необходима консультация врача.Найз крайне редко вызывает какие-либо побочные действия, больше пациентов хорошо переносят лекарственное средство.Препарат можно купить практически в любой аптеке по доступной цене.
Быстро справляется с приступом боли, начинает действовать за 20-30 минут.Продолжительность эффекта после приема таблеток — 24 часа, после применения геля — около 5-6 часов.Эффективен при любой стадии остеохондроза. Нестероидные противовоспалительные препараты можно совмещать
с иными группами медикаментозных препаратов.
Для снижения риска рецидивов остеохондроза рекомендуется соблюдать следующие правила:
— Избегайте переохлаждения организма.
— Постарайтесь избегать усиленных физических нагрузок.
— Питайтесь правильно, чтобы организм не испытывал дефицита полезных веществ.
— Ведите активный образ жизни.
— Своевременно лечите сопутствующие заболевания опорно-двигательного аппарата.
— Следите за весом и помните о том, что лишний вес — риск развития остеохондроза и более частых рецидивов.
Не пытайтесь заниматься самолечением. При первых признаках патологического процесса необходимо обращаться к доктору. Будьте здоровы!
Источник
Болевые ощущения при остеохондрозе проявляются из-за дегенеративно-дистрофической перемены в дисках между позвонков. Боль может возникнуть из-за сдавливания нервных корешков и мышечных спазмов, воспаления.
Виды и местоположение боли
При прогрессировании остеохондроза:
- позвоночным столбом утрачивается гибкость;
- все время чувствуется утомление;
- из-за компрессии нервных рецепторов у пациента появляется сильная боль.
Боль проявляется не на ограниченном участке, а охватывает верхнюю и нижнюю конечность зависимо от того, где локализуется поврежденный диск. Из-за этого развивается снижение мышечной чувствительности, мускулы слабеют и уменьшаются в объёме.
Боль бывает разной, это обусловлено её местоположением, а также обладает собственными характеристиками по разновидности недуга.
Болевые приступы при остеохондрозе шейного отдела
Глубокая боль при остеохондрозе появляется зачастую в утреннее время. Напряжение и кашель может привести к усилению симптоматики. Болевой синдром бывает ноющим либо колющим. При обострении болезни пациент с трудом крутит головой, говорит, жует, боль преобразуется в «простреливающую» и способна продолжаться не одну неделю, если проигнорировать проблему и не приступить к врачеванию.
Распространение болевых проявлений при шейной форме остеохондроза может отмечаться:
- в ухо;
- гортань;
- челюсть;
- лицо;
-
глазные яблоки; - лобную часть;
- верхние конечности;
- пальцы;
- голову;
- правую подреберную область;
- плечи;
- лопаточную область.
Может повыситься АД, снизится слуховая и зрительная функция, появиться головокружение, звон в ушах, обморочные состояния, онеметь язык. Помимо этого пациент нередко может испытывать тревогу, панику.
Боли при остеохондрозе поясничной области
Это самая распространенная разновидность заболевания. Сначала человек страдает от появления тянущих, тупых ощущений после физиологической либо душевной нагрузки. В дальнейшем при подобной форме остеохондроза проявляется простреливающая боль.
Движения пациента становятся скованными, трудно даются наклоны, выпрямление туловища, поднятие тяжелых предметов, появляется краткосрочный спазм в мышцах. Болевые ощущения способны усугубляться, когда стоишь на месте, сидишь, кашляешь, чихаешь, напрягаешь голосовые связки. Больной отмечает облегчение во время ходьбы или в позиции лёжа.
Поясничная форма остеохондроза, характерные черты которой способны развиваться в разных областях организма, отличает постоянная боль как внизу спины, так и в ногах и паховой области.
Малоприятные чувства охватывают:
- ягодичную область;
- органы малого таза;
- икроножные мышцы;
- ступню;
- низ живота.
Также поражаются суставы колена и тазобедренной области, ослабевают стопные рефлексы, полностью либо отчасти теряется чувствительность.
Симптомы боли при грудной форме остеохондроза
Из-за неудобного положения, искажения хребта (сколиоза) нередко начинается формирование грудного 
остеохондроза, признаки которого возникают при энергичном движении, повороте, глубоком дыхании, кашлевом синдроме, подъеме рук, попытке сделать наклон.
Боли возникают меж рёбер и лопаток, в грудине, причем возрастают в ночные часы. По интенсивности болевой синдром напоминает стенокардию либо инфаркт, ощущается сжатие, гипестезия, мурашки в грудине.
Грудная форма остеохондроза, проявления которой выражаются в виде острой левосторонней боли, обусловлена давлением в вегетативных нервных рецепторах, взаимосвязанных с метаболическими процессами организма.
Помимо этого при подобной форме заболевания человек отмечает развитие болевых проявлений:
- в желудочной и кишечной области
- в брюшине;
- поджелудочной железе;
- гортани.
В виде дополнительного симптома недуга иногда нарушается эрекция у мужчин.
Способы устранения болей
Болеутоляющие препараты не излечивают остеохондроз, а лишь способствуют на какое-то время избавлению от неприятных ощущений.
Чтоб устранить приглушенные боли, хребет должен быть полностью расслаблен. Для этого пациента нужно положить и подложить под шейные и поясничные позвонки маленькую подушечку либо полотенце в скрученном виде. В это время ноги нужно держать согнутыми в коленном суставе. Чтобы закрепить полученный результат, используются 
медикаменты с минимальным количеством побочных реакций. Это может быть:
- Нимесулид.
- Диклофенак.
- Пироксикам.
- Индометацин.
Для снятия сильных болевых проявлений поврежденная область согревается с помощью одеяла либо приложенной к одежде грелки или емкости с кипятком. Пациент ложится на ровную твердую поверхность либо лицом вниз. Если болит шея, накладывается ватная либо картонная шина, как после травмы. Когда отмечается возникновение боли в грудине, её следует зафиксировать посредством эластичного бинта. Если боли распространяются в поясничный отдел и ногу, под талию и коленные суставы кладется валик небольшого размера.
В обязательном порядке принимается обезболивающий препарат (можно воспользоваться ректальной свечой), на пораженную область наносится местное средство от остеохондроза. Отлично помогает справляться с сильной болью при остеохондрозе постановка новокаиновой блокады, выполняемой доктором путем введения лекарства вокруг патологической области. Данный способ является малотоксичным, хотя если есть личная непереносимость, им пользоваться нельзя.
Для экстренного устранения болевых ощущений помогает использование массажа, приклеивание пластыря, улучшающего циркуляцию крови и снимающего боль.
При отсутствии необходимого эффекта от медикаментозных средств нужно вызвать врача. Он введет необходимое лекарство, а при острой боли, когда отсутствует реакция на медикаменты, сделает блокаду с новокаином.
Какие назначают процедуры
Помимо лекарственных препаратов, для избавления от болей, назначается использование физиотерапевтических процедур и лечебная физкультура.
Физиотерапевтические процедуры
При остеохондрозе обычно назначаются физиотерапевтические процедуры. Благодаря ним обострение недуга возникает не так часто.
- Лазеротерапия способствует улучшений циркуляции крови, активизирует регенерацию тканей.
- Благодаря детензор-терапии (вытяжению хребта) снимается боль, предупреждается развитие недуга.
- Посредством электротерапии усиливается кровоток, повышается питание тканей.
- Для торможения костного разрастания и выведения солей используется ударно-волновое лечение.
- Магнитотерапия защищает покровы от повреждений, восстанавливает энергичность движениям и нормализует функции во внутренних органах.
- Бальнеотерапия поставляет питательные вещества корешкам и нервным центрам в процессе принятия особой ванны, душа, купания в бассейне.
Кроме того, чтобы устранить боль при остеохондрозе, помогает использование иглоукалывания, мануальной терапии, зонального либо точечного вибромассажа, термо-, рефлексо- и ультразвуковой терапии.
Лечебная физкультура
Заболевание может контролироваться с помощью лечебной гимнастики по рекомендации доктора. При регулярных занятиях признаки остеохондроза в значительной степени уменьшаются.
Примеры упражнений:
-
Польза наблюдается от висения на перекладине, причем держаться следует лишь руками. - Шейную область в такой позе нужно разминать с помощью наклонов и вращений головы.
- При остеохондрозе, протекающем в грудной области, нужно делать подтягивания.
- При поясничной форме недуга нужно поднимать ноги либо покачивать их из стороны в сторону и по кругу. В это время руки продолжают оставаться на перекладине, а тело и ноги висят.
При развитии остеохондроза и причинении грыжей частого дискомфорта доктором помимо основного гимнастического комплекса назначаются упражнения, которые выполняются в медленном темпе, и начинают делать его здоровой стороной, а со временем переходят на поврежденную.
Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.
Источник