Как ставить уколы от шейного остеохондроза
На хронической стадии остеохондроза наступает два периода — обострение и ремиссия. Боль, возникающая при обострении, очень сильная и не дает человеку шевелиться. В данной ситуации следует быстро купировать боль любым способом. Мазь или таблетки не всегда обладает необходимым эффектом, тогда применяются уколы при остеохондрозе шейного отдела.
Преимущества уколов
При обращении к специалисту на первых стадиях развития шейного остеохондроза, лечение длится не долгое время. Для лечения заболевания назначается не только физкультура, пероральные препараты, но и специальные уколы от остеохондроза шейного отдела.
Лечение уколами обладает положительным эффектом, так как все необходимые вещества в течение короткого времени попадают в пораженные участки. Главная цель уколов — это быстрое снятие боли, которая возникает в момент воспалительного процесса. Уколы, назначаемые при остеохондрозе шейного отдела обладают рядом преимуществ:
- быстрое снятие боли, так как вещества в короткое время достигают очага воспаления;
- точная дозировка препарата;
- прямое воздействие на эпицентр воспаления;
- возможно использование внутривенных капельниц.
Применение инъекций позволяет не только снять болевые ощущения, но и устранить все ключевые симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника. Производить введение препарата самостоятельно не рекомендуется, иначе можно повредить нервные окончания, кровеносные сосуды, в результате возможны сильные последствия отрицательного характера.
Виды уколов
В момент усиления заболевания назначаются несколько видов уколов, их могут ставить поодиночке или комплексно. Назначаемые уколы могут вводиться несколькими способами:
- внутримышечно;
- внутривенно;
- под кожу;
- проведение блокады.
Уколы при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, которые вводятся внутримышечно, назначаются при сильном обострении заболевания, и состоят они из определенных групп препаратов:
- спазмолитик меотропный;
- анальгетики;
- хондропротектор;
- нестероидные противовоспалительные препараты.
Мидокалм — самый назначаемый врачами спазмолитик при остеохондрозе
Спазмолитики назначаются для снятия спазмов, которые возникают в мускулатуре позвоночника. Данная группа лекарств блокирует болевой синдром мышечных волокон, которые поражаются болезнью. Самый распространенный препарат назначаемый при остеохондрозе — Мидокалм.
Анальгетик назначается только для снятия боли, так как данная группа не способна устранить развитие дегенеративно-дистрофического процесса. Популярный анальгетик — Баралгин или Анальгин.
Нестероидные препараты могут сильно варьироваться. Все зависит от интенсивности развития и тяжести заболевания. В группу данных препаратов входит Ибупрофен, Диклофенак.
Данные уколы при шейном остеохондрозе обладают не только противовоспалительным действием, но и снимают отеки. К тому же они восстанавливают нервные окончания, которые в процессе развития болезни сдавили пораженные ткани. Длительность эффекта, после полного курса лечения, сохраняется до шести месяцев.
Сильные споры врачей разошлись вокруг стероидных гормональных препаратов. Самый назначаемый сейчас стал Амбене. Это комплексный препарат, обладающий многосторонним действием. Кроме локального действия, он положительно влияет на всю нервную систему организма. А за счет Ледокаина, который находится в составе препарата, человек его легко переносит.
Уколы в шею при остеохондрозе — это блокада, которая имеет конкретное направление. Введение укола производится непосредственно в пораженное место. Такие уколы назначают при четко выраженном болевом синдроме. Сама процедура не имеет сложностей, и имеет много положительных процессов:
- обладают быстрым эффектом, так как инъекция попадает в пораженное место, после чего блокирует боль;
- не позволяет болевым импульсам выходить за границы пораженного участка;
- мгновенно снимает спазм;
- устраняет воспаление;
- улучшает кровоток в локальной системе;
- снимает оттек.
Проведение блокады осуществляется при помощи одного или нескольких препаратов одновременно. Все зависит от того какие уколы уже назначены пациенту, такой вид блокады и применяется.
Для данных уколов чаще всего применяют кортикостероидный гормон вместе с препаратами группы анальгетиков. Гормон направлен на остановку и снятие процесса воспаления, а анальгетики снимают болевые ощущения.
Блокада разделяется на два вида: паравертебральную, когда уколы ставятся в определенные точки в области позвонков и эпидуральную.
У блокады высокая эффективность, но имеется и ряд противопоказаний:
- загноения и болезни, которые сопровождаются гнойными выделениями;
- возможно проявление аллергии на применяемый анестетик;
- во время видимой деформации позвоночного столба.
Какие уколы назначают
Для лечения шейного остеохондроза, могут назначать другие виды лекарственных препаратов, которые блокируют болевой синдром, снимают воспаление, названия которых далее.
Вольтарен. Данный препарат обладает комплексным действием, снимает боль, уменьшает процесс воспаления, способен снимать жар. После нескольких уколов, у больного пропадает чувство скованности, исчезает припухлость, оттек.
Мильгамма. Данный препарат входит в группу «В», и обладает комплексным воздействием на очаг воспаления и пораженные нервные волокна.
Кетонал и Кеторолак. Уколы не только быстро снимают болевые ощущения, но и останавливают воспалительный процесс.
Эльбон, Альтуфон и Дона. Эти уколы относятся к группе хондропротекторов. Они не только убирают все неприятные симптомы заболевания, но и запускают регенеративные процессы, которые восстанавливают межпозвоночные диски, хрящевые ткани, располагаемые в шейном отделе позвоночника.
Опасность самолечения
Шейный отдел позвоночника является самым травматическим местом, по этой причине остеохондроз может быть опасен большим количеством осложнений, особенно если проводится неправильное лечение.
Очень часто люди, страдающие остеохондрозом, после проведения инъекций начинают проводить гимнастику и активно двигать головой. Много больных людей забывают, что при остеохондрозе шейного отдела, уколы имеют временный обезболивающий эффект. После резких движений головой, болевой синдром может вернуться с большей силой. По этой причине, больным людям в момент лечения врачи рекомендуют носить специальные воротники, которые ограничивают резкие движения.
Люди, занимающиеся самостоятельным лечением, как правило, все равно попадают к врачу, но в более сложном состоянии. При остеохондрозе, снятие боли не является ключевой целью.
Не рекомендуется начинать делать уколы при заболевании, без рекомендации врача и полного обследования. Анальгетиками злоупотреблять не рекомендуется, так как они выполняют только обезболивающее действие временного действия.
Неправильный прием различных препаратов при данном заболевании может вызвать серьезные осложнения, к ним относится возникновение и обострение гастрита, серьезные заболевания печени, возможно повышение артериального давления.
Прежде чем начинать делать уколы при остеохондрозе, необходимо пройти обследование, после которого будет назначено необходимое лечение, которое будет зависеть от сложности заболевания и уровня болевого синдрома.
Источник
Парентеральное (в виде инъекций) введение лекарственных веществ имеет ряд преимуществ. Так, препарат быстро оказывает свое действие, потому что время попадания в кровоток и в область приложения составляет считаные минуты. Есть возможность локально воздействовать на различные полости, например, ввести лекарство внутрь сустава.
Однако, парентеральное введение имеет и минусы, которые ограничивают применение метода. Это болезненность, возможность занести инфекцию, повреждение тканей в месте укола. Поэтому инъекции при остеохондрозе врач назначает только в случае реальной необходимости.
В каких случаях назначают уколы от остеохондроза
Уколы и капельницы назначает доктор при госпитализации пациента во время обострения. В этот период проводят интенсивный курс терапии и все препараты вводят в основном парентерально.
Главное показание к инъекциям при остеохондрозе – выраженный болевой синдром, который не устраняют мази и таблетки.
Вне обострения болезни могут быть назначены курсами уколы хондропротекторов и витаминов для улучшения состояния межпозвоночного диска. Такая мера наряду с немедикаментозным лечением позволит снизить частоту обострений остеохондроза.
Виды и преимущества
При лечении остеохондроза делают следующие виды инъекций:
- Внутримышечные – лекарство вводят в крупные мышцы: ягодичную, бедренную, бицепс. Мышечная ткань снабжена большим количеством сосудов, благодаря чему препарат быстро всасывается в кровь и начинает свое действие. В отличие от уколов в вену, нет риска тромбоза и эмболии (закупорки сосуда воздухом).
- Внутривенные – препарат вводят непосредственно в сосудистое русло, поэтому эффект развивается за считаные минуты. Самый быстрый способ доставить лекарство к месту приложения.
- Нервные блокады – лекарство вводят непосредственно в область защемленного нервного корешка или отходящего от него нерва. Наиболее эффективный способ купировать болевой синдром.
Читайте также:
Как применять Ревмалгон при отсеохондрозе разных отделов.
От чего помогает Скипидарная мазь: полный перечень показаний к применению.
Как правильно использовать мазь Вольтарен – читайте здесь.
Какие инъекции лучше ставить при лечении позвоночника
Лечение остеохондроза направлено на устранение болей в спине и восстановление межпозвоночных дисков. Рассмотрим далее, какие препараты могут в этом помочь.
Противовоспалительные
Это инъекции нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).
Они сочетают в себе обезболивающее, жаропонижающее и противовоспалительное действие, благодаря чему не только устраняют боль, но еще и воздействуют на причину ее появления.
Существенный минус этой группы лекарств – негативное влияние на желудочно-кишечный тракт. Нередко примем НПВП приводит к развитию или обострению язвенной болезни желудка. Парентеральное введение в какой-то мере снижает риск побочных реакций.
Чаще всего для лечения остеохондроза назначают:
- Кетонал – оказывает выраженный обезболивающий эффект, противовоспалительное и жаропонижающее действие проявляется слабее. Негативно влияет на слизистую желудка и кишечника, провоцирует кровоточивость. Действие длится до 6 часов.
- Мовалис – имеет выраженное противовоспалительное действие, обезболивающий и жаропонижающий эффект выражен в меньшей степени. Не провоцирует образование язв в желудке и 12перстной кишке, не влияет на свертываемость крови. Действует до 24 часов, что позволяет вводить лекарство один раз в сутки.
- Диклофенак – эффективно устраняет воспалительную реакцию в тканях, жаропонижающее и обезболивающее действие выражено в меньшей степени. Негативно влияет на желудочно-кишечный тракт и печень, поэтому применять его можно только под прикрытием лекарств, снижающих выработку кислоты в желудке. Действие длится до 12 часов.
Обезболивающие
В случаях, когда противовоспалительные средства не справляются с болью в спине, доктор назначает анальгетики:
- Анальгин – относится к группе НПВП, но практически не оказывает противовоспалительного эффекта. Быстро устраняет боль, вводят его внутривенно или в мышцу 2-3 раза в сутки.
- Трамадол – анальгетик, который воздействует на опиоидные рецепторы в мозге и обладает мощным обезболивающим действием. Эффект развивается в течение получаса после введения и длится до 6 часов. При длительном применении вызывает привыкание, но в значительно меньшей мере, чем морфий.
Мильгаммы
Мильгамма – это комбинированный препарат, в состав которого входят анестетик (лидокаин) и витамины B1,B6 и B12. Лидокаин оказывает местное обезболивающее действие, блокируя передачу нервного импульса от болевых рецепторов. Эффект развивает быстро, но длится около часа.
Витамины группы В участвуют в обмене веществ нервных клеток. Инъекции мильгаммы активизируют заживление ущемленного корешка спинномозгового нерва. Происходит восстановление его наружной оболочки и нервный импульс свободно проходит в нужном направлении.
Защемление нерва приводит к появлению чувства онемения, мурашек, жгучей боли в зоне его иннервации. Мильгамма восстанавливает нервное окончание, благодаря чему устраняет эти неприятные симптомы.
Вводят препарат в мышцу в течение 7-10 дней один раз в сутки.
Никотиновой кислоты
Никотиновая кислота оказывает благоприятное действие на сосудистую стенку, расширяет капилляры и препятствует патологическому образованию тромбов. Улучшает микроциркуляцию в межпозвонковых суставах, благодаря чему снижает скорость дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках.
При шейном остеохондрозе нередко нарушается кровоснабжение головного мозга, что приводит к появлению боли в голове, головокружения, шума в ушах. Инъекции никотиновой кислоты улучшают питание нервных клеток и устраняют симптомы ишемии.
Вводят ее внутримышечно, средний курс лечения длится 2 недели.
Хондопротекторные
Хондропротекторы – препараты, защищают и восстанавливают межпозвоночные диски.
В их состав входят вещества, которые содержатся в хрящевой ткани. Они стимулируют восстановление диска, устраняют боль и снимают воспаление в суставе.
Для лечения остеохондроза используют:
- Артрон;
- Алфлутоп;
- Румалон;
- Артепарон.
Вводят их внутримышечно ежедневно или несколько раз в неделю. Курс длится несколько недель.
Хондропротекторы можно использовать в период ремиссии для профилактики обострений и улучшения состояния межпозвоночных дисков.
Лечение блокадами
Паравертебральные блокады – это введение лекарственного вещества непосредственно к нервному корешку. Для ее проведения используют раствор местного анестетика (новокаина, прокаина, тримекаина) в смеси с противовоспалительным средством (гидрокортизоном).
Блокада за считаные минуты устраняет боль, а гидрокортизон эффективно снимает воспалительные явления в тканях. Это позволяет продлить действие инъекции до нескольких дней. Блокады проводят курсом по 3-5 процедуры через 2-3 дня.
Не в любом случае можно провести такую инъекцию. Противопоказаниями к блокаде являются:
- непереносимость местных анестетиков;
- фурункулез кожи спины;
- гнойники, абсцессы, флегмоны в области проведения блокады;
- острые инфекционные болезни.
Витаминные
Помимо витаминов группы В, при остеохондрозе назначают витамины А, Е, С в виде инъекций. Они уменьшают воспалительное повреждение тканей, активизируют восстановительные процессы в нервной ткани и суставах, улучшают микроциркуляцию. Назначают витамины в период стихания острой стадии.
Витамины А и Е –жирорастворимые, поэтому выпускают их в виде масляных растворов. Вводить их можно только внутримышечно, курс лечения длится несколько недель.
Витамин С выпускают в виде водного раствора для внутримышечных и внутривенных уколов. Длительность курса определяет лечащий врач.
Читайте также: Мидокалм-рихтер уколы – инструкция по применению.
Что назначают для лечения шейного отдела
Шейный остеохондроз обычно приводит к болям в голове, плечах и верхних конечностях.
Болевой синдром выражен умеренно, а на первое место выходят нарушение кровообращения, слабость в мышцах руки, ощущение мурашек и онемения.
Следовательно, будут показаны уколы:
- мильгаммы или витаминов группы B;
- никотиновой кислоты;
- противовоспалительных препаратов.
Грудного
Позвонки в грудном отделе позвоночника имеют больший размер, чем в шейном. Соответственно, их диски имеют большую толщину и площадь. Их разрушение приводит к выраженной боли при движении, поэтому уколы хондропротекторов назначают в обязательном порядке.
Чаще всего остеохондроз грудного отдела проявляется болью по ходу ребра, так как по его внутренней поверхности проходит отросток спинномозгового нерва. Поэтому для лечения используют блокады, инъекции анальгетиков и противовоспалительных средств.
Мильгамма и витаминные уколы ускорят выздоровление.
Поясничного
В поясничном отделе позвонки массивные и их диски имеют наибольший размер. Здесь остеохондроз приводит к защемлению седалищного нерва с иррадиацией боли в промежность и ногу. Болевой синдром выраженный, поэтому назначают обезболивающие, противовоспалительные уколы и мильгамму.
Хондропротекторы способствуют восстановлению диска и уменьшению воспалительной реакции. Нередко проводят блокады, если лечение анальгетиками не дает стойкого эффекта.
Противопоказания
Разные группы препаратов имеют свои противопоказания, но любые инъекции нельзя проводить при воспалительных явлениях в месте укола, аллергии на лекарство и при гемофилии.
Применение многих лекарств запрещено во время беременности и лактации.
НПВС противопоказаны людям с язвенной болезнью желудка и 12перстной кишки, циррозом печени и нарушением свертываемости крови.
Опиоидные анальгетики противопоказаны при наркотической зависимости у пациента, нарушениях функции печени и почек.
Источник
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это дегенеративно-воспалительный процесс, при развитии которого появляется нарушения функций опорно-двигательного аппарата. На ранних стадиях назначают комплексный курс лечения, включающий физиотерапевтические процедуры, прием препаратов. Чтобы устранить болевой синдром применяют уколы при остеохондрозе шейного отдела.
Когда нужны уколы при шейном остеохондрозе
Лечение шейного остеохондроза уколами имеет показания и строгие противопоказания к назначению — только врач после осмотра и диагностики определяет схему терапии, составляет список разрешенных медикаментозных средств.
Инъекции имеют преимущества над таблетками вследствие быстрого наступления обезболивающего эффекта, минимального риска развития побочных явлений со стороны внутренних органов (отсутствует влияние на ЖКТ, печень, выделительную систему). Но, существуют недостатки: провести действия может квалифицированный медицинский персонал, самолечение исключается, отмечается болезненность прокола, существует риск аллергических реакций.
Препараты используются в комплексном домашнем лечении и в качестве монотерапии. Уколы в шею при остеохондрозе применяют, строго следуя официальной инструкции препаратов. Среди показаний к назначению уколов при хондрозе выделяют:
- остеохондроз шейного отдела позвоночника любой степени тяжести;
- признаки радикулита шейной области;
- уколи при снятии зажимов, спазма мускулатуры;
- ликвидация отечности в зоне воспаления;
- нестерпимая боль, отсутствует анальгезия при использовании таблеток или местных форм лекарств;
- уколы при наличии язвенной болезни ЖКТ с ограничением приема противовоспалительных, анальгезирующих лекарств;
- отсутствует возможность применения других методов терапии по причине дерматологических заболеваний, открытых раневых поверхностей в области поражения.
Основные виды препаратов
При остеохондрозе шейного отдела используют фармакологические группы препаратов для инъекций:
- уколы спазмолитиков для расслабления мускулатуры шейной области, снятия спазмов;
- анальгезирующие препараты, которые помогают купировать болевые ощущения при шейном остеохондрозе;
- противовоспалительные препараты нестероидного ряда, гормональные лекарственные вещества;
- курс лечения хондропротекторами при поражении суставов, дисков со смещением позвонков, нарушениями в хрящевой ткани;
- вспомогательная терапия при помощи витаминов, десенсибилизирующих лекарственных средств.
В зависимости от способа введения препараты можно разделить на группы:
- внутримышечный способ введения;
- внутривенные уколы;
- подкожные уколы применяются реже;
- уколы от шейного остеохондроза при обострении для проведения паравертебральной блокады в условиях стационара. При отсутствии эффективности обезболивания другими методами.
Лучшие уколы при шейном остеохондрозе
Инъекционные лекарственные средства для лечения шейного остеохондроза назначают индивидуально врачи-специалисты, с подбором дозировки в зависимости от тяжести заболевания, наличия осложнений, аллергических реакций, непереносимости компонентов препарата.
Препараты для уколов различных фармакологических групп, направленные на оказание терапевтического эффекта, предназначены для улучшения общего состояния организма больного, снятия негативной симптоматики.
Противовоспалительные уколы
Среди противовоспалительных лекарств можно выделить нестероидные противовоспалительные препараты – НПВП, гормональные средства. Гормоны (Кортизон, Дексаметазон) применяют редко, в случае воспалительных процессов, которые не поддаются терапии НПВП.
НПВП являются одними из наиболее действенных уколов, часто назначаются врачами для лечения остеохондроза шейного отдела.
Действия лекарств базируется на угнетении выработки в организме веществ, провоцирующих воспалительную реакцию: простациклинов, простагландинов, тромбоксанов. Позволяет снять болезненность, отечность в очаге поражения. Преимущество использования НПВС – быстрое действие, облегчение после укола наступает в течение 15-20 минут. Среди минусов следует выделить:
- длительный курс терапии от остеохондроза шейного отдела для достижения желаемого результата (до 5-6 месяцев непрерывной терапии) с пошаговым снижением дозы;
- выраженные побочные явления, ограничения к назначению (язвенные процесс ЖКТ, нарушения кроветворения).
Часто применяют инъекции препаратов:
- Кеторолак – Действующее вещество является сильным анестетиком. Уколы необходимо ставить дважды в день внутримышечно. Часто возникают побочные явления: нарушения ЖКТ, провокация кровотечений.
- Мелоксикам, Амелотекс, Артрозан, Пирацет, Лорноксикам и Ксефокам – селективные блокаторы ЦОГ-2 с высокой эффективностью при остеохондрозе шеи. Уколы назначают утром и вечером. Длительность терапии не более 10 дней.
- Диклофенак и Вольтарен — золотой стандарт лечения воспалительных заболеваний суставного характера. Применяют внутримышечные уколы 1 раз в 13 часов на протяжении 1 недели.
- Мовалис — НПВП с жаропонижающим эффектом, схема терапии – 1 укол на ночь, длительность терапии не должна превышать 7-10 дней.
Лучшие хондропротекторы
В состав препаратов для уколов от остеохондроза шейного отдела входит хондроитин сульфат, глюкозамин, которые являются структурными компонентами костно-хрящевой ткани. Препятствуют ее разрушению, применяются для нормализации обменных процессов, стимуляции выработки синовиальной жидкости.
Недостатки: низкая биодоступность, связано с особенностью анатомического строения, трофикой хрящей, необходимость длительного непрерывного применения.
Миорелаксанты и спазмолитики
Уколы при шейном остеохондрозе с применением спазмолитических средств, миорелаксантов широко применяют в комплексе с другими группами препаратов для усиления терапевтического эффекта, устранения мышечных зажимов.
Часто назначают Мидокалм, помимо снятия патологического спазма мышц, оказывает противовоспалительное действие. Применяют Толперизон, Риделат, Тизанидин.
Обезболивающие инъекции
Группу обезболивающих медикаментозных средств применяют для уколов при шейном остеохондрозе, но анальгетики являются препаратами, временно улучшающими состояние, не воздействуют на причину боли. Используют однократное введение, при необходимости повторяют инъекции.
Используют препараты: Анальгин, Трамадол, Баралгин.
Витаминные уколы
Вспомогательные лекарства в уколах для терапии заболевания остеохондроз шейного отдела назначают внутримышечно или подкожно. Применяют витамины с целью восстановить неравные волокна в очаге поражения. Нормализовать обменные процессы, стабилизировать общее состояние организма, способствовать улучшению от физиотерапевтических процедур. Витамины помогают усилить эффект от лечебных упражнений, улучшить кровообращение, что позволяет избавиться от сопутствующих симптомов остеохондроза шейной области: головокружение, головная боль.
Лекарственные средства представлены комплексами витаминов:
- Комбилипный поливитаминный комплекс и Мильгамма – аналогичные препараты, в состав которых входят витамины группы В и анальгетик: Пиридоксин, Тиамин, Цианокобаламин, Лидокаин. Курс лечения 7-14 дней, количество инъекций индивидуально, по 1-2 раза в день.
- Диспаркам и Аспаркам – препараты-аналоги, в состав входят активные компоненты магния и калия, которые нормализуют энергетический обмен, улучшают проводимость нервных импульсов. Курс терапии неделя по 2 укола в день.
- Группа ноотропов и антиоксидантов, которые нормализуют процессы кислородного обмена тканей при остеохондрозе шейного отдела, обладают свойством стабилизировать мозговое кровообращение, предотвращать локальный застой крови. К препаратам относятся: Мексидол, Актовегин. Курс терапии, схема лечения определяет врач индивидуально.
- Подкожное введение Пентоксифилина оправдано целью профилактики развития микроциркуляторных нарушений коротким курсом по 1 уколу в сутки 5-7 дней.
Блокады при шейном остеохондрозе
Для купирования боли путем проведения блокады при шейном остеохондрозе может выполнять врач-анестезиолог или нейрохирург, риск инфицирования и нанесения вреда организму высокий. Применяют перавертебральную блокаду и эпидуральную при шейном остеохондрозе.
Преимущества метода в быстром наступлении эффекта до 5-10 минут после введения анестетика, противовоспалительных средств.
Сколько уколов в курсе полноценного лечения
Количество инъекций при проведении терапии шейного остеохондроза зависит от сочетания препаратов. При стандартной схеме, которая сочетает 7-дневный курс введением дважды в день лекарства, составляет 14 инъекций.
В тяжелых случаях может понадобиться комплексная терапия с сочетанием нескольких препаратов длительностью до полугода.
В этом замечательном видео доктор рассказывает обо всех аспектах лечения шейного остеохондроза, включая уколы:
Прогноз лечения
При соблюдении рекомендаций врача, схемы терапии прогноз благоприятный при условии первых стадий заболевания благоприятный. В случае тяжелых форм остеохондроза шейного отдела, которые требуют оперативного вмешательства, прогноз полного восстановления составляет 72-85%.
Профилактикой состояния является оздоровительная гимнастика, активный образ жизни, удобная обувь, наличие ортопедического матраса, подушки. Чтобы предотвратить развитие патологии необходимо заботиться об осанке в дошкольном периоде. Следует ограничивать работу за компьютером. Процесс способствует длительному нахождению тела в неестественном положении.
Статья источник: https://pozvonochnikpro.ru/osteohondroz/shejnyj/lechenie-ukoly.html
Источник