Как уменьшить боль от грудного остеохондроза
Как снять боль при остеохондрозе шейного, грудного или поясничного отдела? Эффективные способы, как избавиться от боли при остеохондрозе.
Остеохондроз — это распространенное заболевание, которое характеризуется дегенеративными изменениями позвонков и находящихся между ними межпозвонковых дисков. Патология может быть локализована в различных отделах позвоночника: в шейном, грудном и поясничном. При наличии остеохондроза многие сталкиваются с сильными болями и нарушением подвижности, которые сильно портят качество жизни. Рассмотрим, как снять боль при остеохондрозе.
Данный патологический процесс может возникать из-за различных факторов. Чаще всего остеохондроз возникает на фоне сопутствующих заболеваний опорно-двигательно аппарата. Например, очень часто остеохондроз возникает на фоне сколиоза. Также стоит отметить, что остеохондроз имеет генетическую предрасположенность. Если у ваших близких родственников имеется остеохондроз — скорее всего, эта проблема коснется и вас.
- Регулярные повышенные физические нагрузки
- Ведение малоактивного образа жизни.
- Врожденные аномалии строения позвонков.
- Травмирование позвоночника.
- Наличие лишнего веса.
В зависимости от локализации патологического процесса могут наблюдаться различные тревожащие признаки.
Шейный остеохондроз:
- Болевые ощущения в области шеи, которые усиливаются при повороте головы влево или вправо. Боль может иметь различный характер: острый, простреливающий, ноющий и т. д.
- Частые головные боли, иногда сопровождаются головокружением.
- Онемение кончиков пальцев.
- Ухудшение остроты зрения.
Грудной остеохондроз:
- Человека беспокоят боли в области лопаток, боль может быть иррадиирующей, опоясывающей. Часто боль при грудном остеохондрозе путают с болями в сердце.
- Очень часто наблюдается искривление позвоночника в грудной области, что провоцирует изменение осанки и походки.
- При физических нагрузках или длительном нахождении в положении стоя быстро устает спина.
Поясничный остеохондроз:
- Болевые ощущения в нижней части спины (пояснично-крестцовый отдел). Боль может быть тупой, острой, ноющей, давящей и т. д.
- Нарушение функционирования органов малого таза.
- Онемение нижних конечностей.
- Ограничение подвижности.
- Дискомфорт в пояснице при длительном нахождении в одном и том же положении тела.
При возникновении схожих симптомов рекомендуется обратиться к врачу, который подробно расскажет, как снять боль при остеохондрозе шейного отдела или других локализаций патологического процесса. Помните о том, что любая патология намного проще поддается лечению на ранней стадии развития.
При наличии тревожащих симптомов следует обратиться к врачу. Доктор произведет сбор анамнеза и уточнит особенности течения патологического процесса, что именно вас тревожит, как давно возникли симптомы, есть ли сопутствующие заболевания и т. д. Несмотря на тот фактор, что симптоматика остеохондроза довольно-таки выражена и характерна — дополнительно потребуется пройти ряд диагностических исследований.
В качестве диагностики может быть назначена рентгенография позвоночника в том отделе, где беспокоит боль. Для более четкой картины врач может порекомендовать прохождение компьютерной томографии или магнитно-резонансной томографии.
После установки точного диагноза и его степени тяжести специалист назначит эффективное лечение и расскажет, как снять боль при шейном остеохондрозе и других локализациях патологического процесса.
Лечение остеохондроза проводится комплексно. Отметим, что остеохондроз — это хроническая патология, то есть ее нельзя излечить полностью. Однако, при правильно назначенной терапии удается добиться длительной ремиссии.
Лекарственные препараты помогают быстро снять боль при шейном остеохондрозе. Врач может назначить медикаментозные препараты различных групп: нестероидные противовоспалительные средства, анестетики, препараты для улучшения циркуляции крови, миорелаксанты, хондропротекторы и т. д. Дополнительно показаны витаминные комплексы. Медикаментозная терапия при остеохондрозе — основа терапии.
Массаж. При остеохондрозе хорошо помогает массаж. Для максимальной эффективности необходимо проводить 10 сеансов дважды в год. Массажные движения усиливают отток лимфы, снимают мышечное напряжение и улучшают кровоснабжения позвоночника. Очень важно, чтобы процедуру проводил профессионал.
Лечебно-физическая культура. Регулярные занятия ЛФК значительно улучшают кровоснабжение и микроциркуляция жидкостей во всем организме, что очень полезно при наличии остеохондроза. Лечебно-физическая культура — это эффективный способ сформировать сильный мышечный корсет, благодаря этому в дальнейшем можно избежать рецидивов болезни.
Физиопроцедуры. Врач может посоветовать электрофорез, магнитотерапию, иглоукалывание и т. д. Физиотерапия эффективна в комплексе с остальными видами комплексной терапии.
Существует множество рецептов народной медицины, как снять боль в шее при остеохондрозе. Согласно отзывам пациентов, такой способ терапии малоэффективен и не справляется с поставленной задачей.
Отдельно стоит поговорить о нестероидных противовоспалительных препаратах. Они наиболее эффективны при остеохондрозе и помогают снять боль за короткий период времени. К НПВС относят: Найз, Диклофенак, Мелоксикам, Ибупрофен, кетопрофен и т. д. Часто врачи назначают препарат Найз, который известен на фармакологическом рынке уже более 20 лет. Препарат имеет доказанную эффективность и широко применяется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в том числе при остеохондрозе.
Действующим веществом препарата Найз является нимесулид. Препарат выпускается в форме таблеток и геля. Данный препарат эффективен независимо от локализации остеохондрозе, его можно использовать при грудном, шейном и поясничном остеохондрозе, согласно инструкции. Найз снижает болевые ощущения, а также интенсивность воспалительного процесса. Также препарат незаменим в терапии сопутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата. Он относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов селективной группы — он блокирует образование ЦОГ-2, за счет чего тормозится воспалительные процессы, приостанавливаются патологические изменения в тревожащей области.
Внимание: Найз не является самостоятельным препаратом для лечения остеохондроза, в большинстве случаев его назначают в качестве симптоматической терапии для снятия тревожащих признаков. Перед применением медикаментозного препарата следует проконсультироваться с врачом и исключить возможные противопоказания.
Коротко о главном:
Найз имеет комплексное действие. Гель Найз разрешено применять без консультации с доктором до 10 дней. При необходимости более длительного применения необходима консультация врача.Найз крайне редко вызывает какие-либо побочные действия, больше пациентов хорошо переносят лекарственное средство.Препарат можно купить практически в любой аптеке по доступной цене.
Быстро справляется с приступом боли, начинает действовать за 20-30 минут.Продолжительность эффекта после приема таблеток — 24 часа, после применения геля — около 5-6 часов.Эффективен при любой стадии остеохондроза. Нестероидные противовоспалительные препараты можно совмещать
с иными группами медикаментозных препаратов.
Для снижения риска рецидивов остеохондроза рекомендуется соблюдать следующие правила:
— Избегайте переохлаждения организма.
— Постарайтесь избегать усиленных физических нагрузок.
— Питайтесь правильно, чтобы организм не испытывал дефицита полезных веществ.
— Ведите активный образ жизни.
— Своевременно лечите сопутствующие заболевания опорно-двигательного аппарата.
— Следите за весом и помните о том, что лишний вес — риск развития остеохондроза и более частых рецидивов.
Не пытайтесь заниматься самолечением. При первых признаках патологического процесса необходимо обращаться к доктору. Будьте здоровы!
Источник
Общая информация
Хондроз грудного отдела является сложным дегенеративным патологическим состоянием. На фоне дистрофии межпозвоночных дисков утрачивается их эластичность. По причине сдавливания нервных окончаний появляется болевой синдром. Он может возникнуть уже на ранних стадиях этой патологии.
Если заболевание пустить на самотек, могут возникнуть серьезные осложнения. Наиболее опасным осложнением является нарушение иннервации внутренних органов. На этом фоне нарушаются их функции. Не менее опасным осложнением считается развитие межпозвоночной грыжи. Избавиться от нее можно только хирургическим путем.
Отчего развивается аномалия
К основным причинам прогрессирования хондроза грудного отдела следует отнести:
- Некорректное питание межпозвоночных дисков
- Неправильное распределение нагрузки
- Протекание разрушительных процессов в мягких тканях
Еще одним провоцирующим фактором следует считать понижение метаболических реакций.
Дегенеративно-дистрофическое поражение позвоночного столба может возникнуть у людей, профессионально занимающихся спортом, а также у грузчиков и строителей. В качестве спускового механизма выступают артрозы межпозвонковых, реберно-поперечных и реберно-позвонковых суставов. Это способствует ограничению подвижности оси позвоночника.
Как проявляется
Для этого патологического состояния характерны следующие симптомы:
- онемение в верхних конечностях
- болевой синдром между лопаток
- боль в подреберье справа
Болевой синдром между лопаток может присутствовать как ночью, так и в дневное время суток. Нередко боль отдает в центр позвоночника. Это способствует возникновению сильных головных болей.
В случае обострения появляются иные симптомы. У многих людей дополнительные признаки не являются специфическими.
Некоторые признаки этого заболевания схожи с симптоматикой стенокардии. На этом фоне многие принимают «сердечные» препараты, которые никак не влияют на хондроз.
Иногда эту патологию путают с остеохондрозом. Многие симптомы этих патологий схожи, но лечение существенно отличается.
Особенности помощи больному
Главной целью терапии является купирование таких патологических звеньев, как:
- Болевой синдром
- Нарушения позвоночника
- Увеличение межпозвоночных щелей
Кроме того, доктор назначает лекарства, способствующие нормализации кровоснабжения позвоночника. Заключительным этапом является усиление иммунной системы.
Какие медикаменты можно принимать
Лекарственная терапия позволяет понизить частоту и силу проявления заболевания. Если лечение было начато вовремя, то этой проблемы можно избежать. Важно помнить о том, что лекарственная терапия будет эффективна только в том случае, если одновременно больному будут назначены иные методы лечения.
При хондрозе грудного отдела многим больным назначается применение анальгина. Также человеку может быть прописан прием Кетанова. Это нестероидное лекарственное средство, способствующее быстрому купированию болевого синдрома.
При серьезном нарушении структуры межпозвонковых дисков больному назначаются хондропротекторы. Их прием способствует быстрому наращиванию хрящевого состава.
Это заболевание характеризуется медленным развитием. На последних стадиях человек мучается от очень сильных болей, устранить которые не удается даже при помощи новокаиновой блокады.
Массажные манипуляции
Огромное значение имеет правильное проведение массажа. Осуществляются массажные манипуляции тогда, когда пациент принимает горизонтальное положение. Поверхность массажной кушетки должна быть твердой. Это позволит специалисту воздействовать на актуальные зоны.
Первым делом специалист разогревает мышечную массу, что способствует ее расслаблению. Следующим этапом является массирование зоны позвоночного столба. Эта манипуляция осуществляется деликатно и мягко. Очень желательно прибегать к технике поглаживания.
Массажные манипуляции должны быть регулярными. Курс лечения массажем назначается в индивидуальном порядке.
Использование народных средств
В качестве дополнения к основному лечению больному часто назначаются народные средства. Обычно человеку назначаются мази на основе сельдерея или сирени. Их необходимо аккуратно и тщательно втирать в грудной отдел.
В сложных случаях человеку назначаются мази на основе перца с медом. Но использовать их нужно с осторожностью. При наличии на спине прыщиков и повреждений от них следует отказаться в пользу более щадящих средств.
Желательно, чтобы массажные процедуры сочетались с упражнениями лечебной физкультуры. Комплекс упражнений также должен быть подобран доктором. Делать их самостоятельно на первых порах не рекомендуется.
Профилактические мероприятия
С целью предупреждения этого неприятного заболевания человек, находящийся в группе риска, должен вести активный образ жизни. Физические нагрузки должны быть регулярными, но умеренными. Экстремальных видов спорта нужно избегать. При желании можно увеличить нагрузку. Но делать это можно только под контролем доктора.
Рацион должен включать в себя продукты, содержащие щавелевую кислоту. Она замечательно усваивается хрящевой и костной тканью. От употребления алкогольных напитков, как и от курения, нужно отказаться.
tvoelechenie.ru
Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!
Понравился материал? Будем благодарны за репосты
Занимаясь самолечением, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью! Если вы не являетесь медицинским специалистом:
- Информация, размещенная на сайте MedElement и в мобильных приложениях «MedElement (МедЭлемент)», «Lekar Pro», «Dariger Pro», «Заболевания: справочник терапевта», не может и не должна заменять очную консультацию врача. Обязательно обращайтесь в медицинские учреждения при наличии каких-либо заболеваний или беспокоящих вас симптомов
- Выбор лекарственных средств и их дозировки, должен быть оговорен со специалистом. Только врач может назначить нужное лекарство и его дозировку с учетом заболевания и состояния организма больного
- Сайт MedElement и мобильные приложения «MedElement (МедЭлемент)», «Lekar Pro», «Dariger Pro», «Заболевания: справочник терапевта» являются исключительно информационно-справочными ресурсами. Информация, размещенная на данном сайте, не должна использоваться для самовольного изменения предписаний врача
- Редакция MedElement не несет ответственности за какой-либо ущерб здоровью или материальный ущерб, возникший в результате использования данного сайта
Источник
Шейно-грудной отдел позвоночника — чувствительная зона у многих людей. Боли в этой области часто говорят о начинающемся или уже имеющемся остеохондрозе. Существует медикаментозное лечение и различные методы профилактики данного заболевания.
Шейно-грудной остеохондроз может возникать от долгого сидения за столом или компьютером. Возникает он и у автомобилистов, вследствие частого сидения за рулем. В этой неподвижной позе происходит сдавливание сосудов и нервов, в результате возникают боли, ухудшается подвижность шейных позвонков.
Если раньше это заболевание было характерно для пожилых людей в результате возрастных изменений, то сейчас статистика удручает. Предпосылки появляются уже в детстве, когда ребенок долго сидит в неудобной позе без движения. Технический прогресс дает возможность пользоваться его благами, но одновременно лишает нас здоровья. Лечение и профилактика остеохондроза проводятся при помощи медикаментозных средств, комплексов упражнений, физиотерапевтических процедур, массажа и нетрадиционной медицины.
Боль и другие симптомы остеохондроза
Заболевание проходит несколько стадий своего развития. Происходят анатомические изменения в позвоночнике:
- Обезвоживание и потеря упругости межпозвонковых хрящей;
- Образование грыж и протрузий;
- Ухудшение кровоснабжения тканей и органов;
- Сдавливание спинного мозга и нервных окончаний;
- Разрастание костной ткани.
При этом возникают следующие симптомы:
- Боли в области шеи, между лопатками, в области ребер, которые усиливаются при сгибании или поворотах головы;
- Головокружения;
- Нарушение чувствительности и подвижности позвонков;
- Перенапряжение одних мышц и атрофия других;
- Скачки кровяного давления;
- Боль в области сердца, которую можно спутать с сердечными заболеваниями;
- Ухудшение слуха, шум в ушах;
- Нарушение походки и координации.
Симптомы могут появляться не все сразу. Выше перечислены состояния при запущенной стадии остеохондроза. Чтобы этого избежать, нужно вовремя заняться лечением и профилактикой, больше двигаться и выполнять различные физические упражнения. Ведь остеохондроз шейно-грудного отдела не зря называют болезнью офисных работников, которые весь день сидят у компьютера.
Лечение и профилактика остеохондроза
Как и многие заболевания, остеохондроз на последних стадиях вылечить практически невозможно. Поэтому важно вовремя принять меры, чтобы не произошли необратимые патологические изменения. Существует три основных направления борьбы с остеохондрозом:
- Лекарственные препараты.
- Массаж, комплекс упражнений лечебной гимнастики, рефлексотерапия.
- Фитотерапия.
В результате решается несколько задач:
- Улучшается эластичность и упругость межпозвонковых дисков;
- Усиливается кровообращение;
- Уменьшается давление костей друг на друга;
- Снимается боль.
Лекарства на основе хондроитинсульфата приводят в норму обмен веществ в костно-хрящевой ткани, уменьшают ее деформацию. Применение хондропротекторов позволяет снизить дозу анальгетиков, устраняющих боль. Их нужно комбинировать с сосудорасширяющими и улучшающими кровообращение препаратами, а также со средствами, которые способствуют лучшему проникновению питательных веществ.
Другая группа медикаментозных средств — это нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, ибупрофен) и миорелаксанты (миокаин, мидокалм), которые снимают боль и спазмы в мышцах. Гормональная терапия показана при тяжелых формах заболевания.
Мануальная терапия может хорошо помочь, если ее проводит грамотный специалист. При правильном подходе в результате мануальной терапии улучшается кровоснабжение, убирается «зажатость» в сосудах и нервах, снимается воспаление. При полном курсе лечения боль надолго уходит, а позвоночник приходит в норму.
Иглоукалывание, физиопроцедуры, гирудотерапия также успешно используются как лечение и профилактика остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника.
При отсутствии эффекта от проведенных процедур в запущенных случаях (при грыже) показано хирургическое вмешательство. Чтобы этого не допустить, необходимо выполнять специальный комплекс упражнений в качестве лечебной гимнастики от остеохондроза.
Комплекс упражнений при остеохондрозе
Лечебная физкультура — это самый действенный метод для лечения и профилактики заболеваний спины. В комплексе с медикаментозными средствами она дает очень хорошие результаты. Главное — заниматься регулярно (кроме периодов обострений).
- Сидя на стуле, положите одну руку на лоб, а другую на затылок. Сделайте наклон вперед, при этом надавливая на лоб, затем назад, надавливая на затылок, чтобы чувствовалось сопротивление.
- Исходное положение — то же. Опустите подбородок вниз, затем немного отведите голову назад, но не запрокидывайте ее сильно, чтобы не допустить травмирования шейного отдела.
- Сидя на полу, тянитесь плечами к ушам, стараясь до них дотронуться. В верхнем положении задержитесь на 10 секунд, потом опустите плечи.
- Выполняйте вращения руками назад и вперед с полной амплитудой.
- Лягте на живот, руки вытяните вверх, положив ладони на пол. Голову запрокиньте назад. Выгибайтесь дугой, делая упор на ладони и стопы.
- Лежа на животе, положите руки по швам. Поворачивайте голову в разные стороны, касаясь ушами пола.
Некоторые упражнения можно выполнять даже на работе в перерывах. Самые обычные наклоны и вращения головы предотвратят и приостановят развитие остеохондроза шейно-грудного отдела.
Приведенный выше комплекс упражнений нужно выполнять 4-5 раз в неделю. При этом кровь будет лучше распределять питательные вещества и кислород; укрепятся мышцы, улучшится эластичность связок и подвижность позвонков.
Определять степень болезни и особенности лечения должен врач, у которого необходимо проконсультироваться, в том числе и касательно лечебной физкультуры. Вовремя принятые меры, рационализация двигательного режима, подбор правильных поз во время сидения позволят сохранить позвоночник гибким и здоровым на долгие годы.
Источник