Какие есть народные средства от остеохондроза
Популярность народной медицины при остеохондрозе объясняется негативным влиянием лекарственных средств на почки, печень, желудочно-кишечный тракт. В отличие от препаратов компрессы, масляные и спиртовые растирки оказывают более мягкое воздействие на организм человека. С их помощью можно устранить болезненные ощущения в спине, возникающие при резкой смене погоды, после переохлаждения и физических нагрузок.
Общий подход к лечению остеохондроза народными методами
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…
Несмотря на агрессивность фармакологических препаратов, при лечении остеохондроза без них не обойтись. Только их курсовое применение позволяет быстро избавиться от болей, хруста при поворотах и наклонах головы или корпуса, скованности движений. А вот после проведения основной терапии, достижении устойчивой ремиссии наступает черед средств народной медицины. Они хорошо справляются со слабо выраженной симптоматикой, за счет местнораздражающего и согревающего действия останавливают распространение заболевания на здоровые межпозвонковые диски и позвонки.
Народные мази
Мазь, приготовленная для лечения в домашних условиях, отличается по консистенции от аптечных препаратов для местного применения. Она обычно более жидкая, неоднородная, с посторонними включениями. При ее изготовлении не используются стабилизаторы и консерванты, поэтому хранить такую мазь нужно только в холодильнике не дольше недели.
На основе лаврового листа и можжевельника
10-12 шишкоягод можжевельника и 5 крупных лавровых листьев заливают половиной стакана крутого кипятка. Настаивают 3-4 часа, процеживают. В ступке размешивают 5 столовых ложек крепкого настоя с таким же количеством густого меда. Добавляют небольшими порциями 100 г медицинского вазелина. Втирают в поврежденный остеохондрозом отдел позвоночника 3-4 раза в день.
Из шишек хмеля
Горсть свежих шишек хмеля растирают в ступке до образования густой кашицы, убирают грубые части. При постоянном помешивании добавляют столовую ложку любого растительного масла (подсолнечного, оливкового), 100 г жирного детского крема, пару капель эфирного масла чабреца или мелиссы. Втирают в кожу для устранения тугоподвижности.
С березовыми почками
На пару минут заливают стакан свежих березовых почек кипятком. Воду сливают, растительное сырье просушивают бумажным полотенцем. На дне огнеупорной посуды (лучше всего керамического горшка) тонким слоем распределяют топленый свиной жир. Сверху кладут около 3 столовых ложек березовых почек. Наполняют горшок, чередуя слои. Накрывают его крышкой, ставят в духовку, томят при самой низкой температуре около 10 часов. Процеживают через несколько слоев марли, наносят на болезненные участки.
С пихтой и скипидаром
В ступке растирают до характерного потрескивания по столовой ложке живичного скипидара и ланолина (продается в аптеках). Не переставая смешивать, добавляют 10 капель эфирного пихтового масла, по 100 г медицинского вазелина и свежего размягченного сливочного масла. Мазь используется в качестве согревающего средства после переохлаждения для предупреждения болезненных рецидивов остеохондроза.
Из бузины
Стеклянную банку объемом 0,5 л заполняют на 2/3 свежими или сухими ягодами бузины. До горлышка вливают водку без ароматизаторов и красителей или 90% этиловый спирт, разведенный равным количеством воды. Емкость укупоривают, оставляют в темном и теплом месте на 1-2 месяца. Не фильтруя, берут немного настойки, втирают в поясницу или шею при болях. Чтобы получить мазь, растирают столовую ложку средства с 30 г вазелина.
Цветков сирени
Не утрамбовывая, заполняют емкость из темного стекла цветками сирени. Аккуратно, по стеночке заполняют ее водкой или разведенным спиртом. Настаивают при комнатной температуре месяц, регулярно встряхивая банку для лучшего экстрагирования биологически активных веществ. Не процеживают, а отливают необходимое количество средства. Для приготовления мази растирают по 2 столовых ложки ланолина и настойки, порционно добавляя 50 г вазелина.
На основе лимона
В ступке растирают по 2 столовые ложки лимонного сока и густого меда. Добавляют по 2 капли эфирных масел можжевельника, розмарина, эвкалипта. Не переставая растирать, вводят столовую ложку льняного масла и 100 г мягкого сливочного масла. Наносят на болезненные участки, при желании утепляют плотной тканью.
Растирания полезны массажными действиями.
На основе яиц с уксусом
В ступку кладут столовую ложку муки (лучше ржаной) и начинают растирать, добавляя по каплям такое же количество 3% яблочного или столового уксуса. Добавляют сырое яйцо, 30 г цветочного меда. На завершающем этапе вводят 100 г жирного детского крема. Мазь можно использовать примерно через сутки после ее загустения.
Компрессы
Компрессы не менее эффективны в лечении остеохондроза, чем мази. В их состав входят ингредиенты, оказывающие мягкое обезболивающее, противоотечное, противовоспалительное действие. После нанесения смеси для компресса ее нужно зафиксировать на спине или задней поверхности шеи при болях. Для этого используются полиэтиленовая пленка, теплая (желательно шерстяная) ткань, марлевый или эластичный бинт.
С горчицей
Смешивают до состояния густой кашицы по столовой ложке сока каланхоэ и меда, добавляют чайную ложку горчицы. Вводят маленькими порциями четверть стакана растительного масла. Распределяют смесь на болезненных участках на час. При появлении сильного жжения смывают теплой водой с мылом.
Медовый компресс
Пару столовых ложек густого меда (желательно гречишного) растирают с таким же количеством нежирной сметаны. Добавляют по 2 капли эфирных масел пихты и кипариса. Вливают 2 столовые ложки персикового или миндального косметического масла, тщательно размешивают. Наносят на кожу на 1-2 часа.
Из цветков белой сирени
В ступке растирают до однородного состояния 2 горсти цветков белой сирени. Вводят по столовой ложке льняного или подсолнечного масла, добавляют 0,5 чайной ложки спиртовой настойки жгучего красного перца. Применяют при утренней скованности движений и болях в мышцах. Длительность процедуры — 1 час.
Из листьев хрена
С 2 свежих молодых листьев хрена срезают грубые части, а затем растирают. В получившуюся густую кашицу добавляют 2 столовые ложки меда и пару капель эфирного масла чабреца. Хорошо размешивают, распределяют на болезненных участках толстым слоем. Держат 2 часа.
Из смеси трав
В ступке растирают по 2-3 свежих листа подорожника, одуванчика, мать-и-мачехи, лимонной и перечной мяты, чабреца. Добавляют 2 столовые ложки густой жирной сметаны. Наносят полученную смесь на кожу, оставляют на несколько часов. Если во время процедуры не возникает дискомфортных ощущений, то компресс можно держать всю ночь.
Травы хороши полным отсутствием химических веществ.
Из творога и уксуса
При использовании крупнозернистого творога его предварительно протирают через сито. Отмеряют половину стакана, добавляют чайную ложку 3% яблочного уксуса. Кожу смазывают растительным маслом, сверху толстым слоем распределяют уксусно-творожную смесь. Длительность процедуры — до 2 часов.
Из теста и скипидара
В ржаную муку (примерно 1 стакан) добавляют небольшими порциями теплую воду, пока не получится эластичное, но мягкое тесто. Оставляют его под пленкой в теплом месте на 3-4 часа. Чайную ложку скипидара смешивают с таким же количеством любого масла, а затем втирают в ту часть спины, где боли ощущаются сильнее всего. Сверху кладут сформированную из ржаного теста лепешку. Держат компресс до появления умеренного жжения.
Из картофеля и меда
Отваривают 2-3 неочищенных клубня, измельчают вместе с кожурой. Добавляют в горячий картофель 1/4 стакана густого меда, 0,5 чайной ложки камфорного масла, столовую ложку льняного масла. Остужают до комфортной температуры, наносят на болезненные участки на час.
«Врачи скрывают правду!»
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Отвары, настойки и настои на основе трав
Обезболивающий эффект у народных средств для приема внутрь относительно слабый. Их используют для очищения позвоночных структур от отложившихся солей, шлаков, продуктов распада тканей. Одни настои, отвары, травяные чаи оказывают выраженное успокаивающее действие, нормализуют сон. Другие укрепляют иммунитет, тонизируют, мобилизуют организм на борьбу с остеохондрозом.
Корней подсолнуха
100 г сухих, измельченных корней подсолнуха всыпают в кастрюлю, вливают литр горячей воды. Доводят до кипения, томят на маленьком огне около получаса. Остужают под крышкой 2-3 часа, процеживают. Принимают отвар в течение 2 недель по столовой ложке 3 раза в день во время еды.
Еловых шишек
Стакан молодых свежих шишек ели заливают в кастрюле 2 литрами горячей воды. После закипания убавляют огонь и томят под крышкой 20 минут. Настаивают 5 часов, процеживают. Принимают по 1/4 стакана 2 раза в день после еды, добавляя немного меда или кисло-сладкого ягодного джема.
Листьев смородины
Горсть свежих листьев красной, черной или белой смородины заливают литром кипятка. Настаивают под крышкой 3 часа, профильтровывают. Пьют для очищения позвоночника и суставов от вредных солей 3 раза в день по половине стакана вместо чая или кофе.
Грецких орехов
Стакан ядер грецких орехов всыпают в стеклянную банку объемом 1 литр. Добавляют полстакана цветочного меда. Заполняют емкость доверху водкой или разведенным равным количеством воды 70% медицинским спиртом. Накрывают банку крышкой, оставляют в прохладном, темном месте на пару недель. Не процеживают, принимают по чайной ложке 2- раза в день во время еды.
Семян укропа
Половину стакана сухих семян укропа или фенхеля всыпают в полулитровую банку. До горлышка заполняют ее водкой, укупоривают, оставляют на месяц в темном месте при комнатной температуре, регулярно встряхивают. Процеживают, принимают по чайной ложке дважды в день после еды, одновременно втирая в пораженный остеохондрозом отдел позвоночника.
Лаврового листа
5-7 крупных лавровых листьев кладут в кастрюлю, вливают литр горячей воды. Томят под крышкой 40 минут. Процеживают, добавляют 4 столовые ложки жидкого меда, тщательно размешивают. Пьют после еды 2 раза в день по 1/2 стакана.
Веточек груши
5 молодых веточек садовой груши длиной 7-10 см заливают в кастрюле 2 стаканами горячей воды. Доводят до кипения, томят 30-40 минут под крышкой. Кастрюлю оставляют в теплом месте на 2=3 часа. Отвар процеживают, хранят в холодильнике. Принимают по столовой ложке до 3 раз в день в периоды межсезонья для укрепления иммунитета.
Листьев крапивы
В термос всыпают столовую ложку сухих листьев крапивы, вливают стакан кипящей воды. Настаивают 3 часа, процеживают, пьют по четверти стакана 2 раза в день перед едой для устранения ощущения тяжести в пояснице или шее.
Мед, сельдерей и орехи
3-4 веточки свежей зелени сельдерея нарезают, добавляют 10 измельченных ядер грецких орехов и 2 столовые ложки жидкого меда. Тщательно размешивают, перекладывают в стеклянную банку, хранят в холодильнике. Съедают смесь в течение 3 дней, разделив на 2-3 порции, запивают свежезаваренным зеленым чаем.
Мед, лимон и чеснок
С помощью блендера или мясорубки измельчают 3 нарезанных крупными дольками лимона и 10 зубчиков чеснока. Размешивают полученную густую массу, добавляя порциями 2 стакана жидкого меда. Хранят в холодильнике в не окисляющейся посуде. Съедают по чайной ложке 3 раза в день, запивая водой. Курс лечения — до 2 месяцев.
Смесь из различных семян
Растирают в ступке или измельчают в кофемолке по столовой ложке сухих семян фенхеля, кориандра, льна, укропа. Пересыпают в сухую емкость, хранят при комнатной температуре. Принимают по 0,5 чайной ложки за завтраком и ужином, запивая зеленым чаем. При желании сразу растворяют смесь семян в 1/3 стакане прохладной воды.
Мед, лимон и петрушка
2 крупных лимона нарезают вместе с кожурой кусками, большой пучок петрушки промывают водой и обсушивают. Зелень и лимоны пропускают через мясорубку с мелкой решеткой. Добавляют половину стакана густого меда, размешивают. Перекладывают в неокисляющуюся посуду, хранят в холодильнике. Съедают по столовой ложке средства 2-3 раза в день для предупреждения обострения остеохондроза.
Лечение остеохондроза солью
Раствор морской или каменной соли при нанесении на кожу раздражает рецепторы подкожной клетчатки. В результате ускоряется кровообращение, ослабевают боли, в пораженные диски и позвонки начинают поступать питательные вещества, необходимые для их восстановления. Для проведения процедур лучше использовать крупнокристаллическую морскую соль без добавок.
| Способы лечения остеохондроза солью | Как правильно проводить процедуры |
| Компресс | В стакане горячей воды растворяют 2 столовые ложки без горки морской соли, остужают, процеживают. В полученном разведении смачивают шерстяную ткань, слегка отжимают, накладывают на час на спину или заднюю поверхность шеи |
| Ванна | В 2 литрах горячей воды разводят 100 г морской соли. Остужают, отфильтровывают не растворившиеся частицы. Выливают в теплую воду для ванны. Длительность процедуры — 20-25 минут. Затем принимают душ, растираются жестким полотенцем |
| Согревание | В небольшой мешочек с завязками из полотна или шерсти насыпают горячую морскую соль. Прикладывают к болезненным участкам для согревания |
Иглоукалывание
Во время проведения сеанса иглорефлексотерапии в биологически активные точки на теле пациента устанавливаются стальные, серебряные, а иногда и золотые иглы. Они настолько короткие и тонкие, что при прокалывании кожи возникают только слабые дискомфортные ощущения. В ответ на раздражение нервных окончаний в кровь поступает большое количество веществ, обладающих обезболивающим, противоотечным, противовоспалительным действием.
Диетическое питание
Пациентам с остеохондрозом диетологи рекомендуют ограничить количество соли, употребление которой приводит к задержке жидкости в организме. Также нужно отказаться от продуктов, содержащих много жира или простых («пустых») углеводов. Это кондитерские и колбасные изделия, полуфабрикаты, сало, копчености, выпечка из сдобного и слоеного теста. Следует пополнить ежедневный рацион свежими овощами и фруктами, нежирными кисломолочными продуктами, кашами и гарнирами из круп.
Йога
Выполнение многих асан способствует растяжению мышц спины и шеи. Благодаря этому увеличивается расстояние между смежными позвонками. Они перестают сдавливать поврежденные диски, ущемлять кровеносные сосуды и спинномозговые корешки. Регулярные занятия йогой помогают избавиться не только от болей, но и от скачков артериального давления, ощущений онемения, покалывания, ползания мурашек. При остеохондрозе любой локализации наиболее полезны асаны Маджариасана, Ардха Джатхара Паривартанасана, Супта Таласана, Шалабхасана, Ардха Навасана.
Пиявки
Медицинские пиявки — кольчатые черви, при прокусывании кожи впрыскивающие в кровь слюну для предупреждения свертывания крови. Но, помимо антикоагулянтов, она содержит около 100 биоактивных веществ с обезболивающим, противоотечным, иммуностимулирующим действием. В зависимости от локализации остеохондроза на тело пациента одновременно устанавливается от 3 до 7 пиявок. После насыщения они отваливаются, а затем утилизируются в растворе хлорамина.
Профилактика
Отличной профилактикой обострений остеохондроза становится употребление настоев и отваров с общеукрепляющим, тонизирующим действием. В состав таких народных средств входят еловые шишки, листья крапивы и смородины. Вертебрологи и неврологи также рекомендуют выпивать ежедневно до 2,5 литров жидкости, в том числе ромашкового чая, настоя из плодов шиповника, ягодных морсов, фруктовых компотов, овощных соков.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
Медикаментозные средства в виде суспензий, мазей и таблеток — это лишь краткий перечень способов лечения остеохондроза. Для избавления от дистрофических нарушений хрящей и суставов также используются народные рецепты. Лекарственные травы при остеохондрозе могут включаться в состав настроев, мазей, отваров, компрессов и примочек.
Причины и симптомы заболевания
Остеохондроз спины и шеи появляется чаще всего из-за недостаточно подвижного образа жизни. Различают несколько видов этого заболевания с учетом того, в каком месте образовался остеохондроз: поясничный, грудной, шейный. Каждый из этих недугов имеет похожий механизм развития, отличаются лишь симптомы проявления болезни.
Первое, что отмечает пациент — появление болевых ощущений. Вначале боль может просто возникать во время резких разворотов, затем она становится хронической. Если у человека развился шейный остеохондроз, самый опасный вид заболевания, то у него могут отмечаться рвота, головокружения, обмороки и стрессы.
Во время развития поясничного остеохондроза у пациента появляются болевые ощущения внизу спины, могут отказать нижние конечности. Если же отмечается поражение грудной части позвоночника, то человек чувствует болевой синдром в груди, напоминающий сердечные боли. Возможно появление одышки.
Проблема этой патологии заключается в том, что на начальном ее этапе появления пациент игнорирует заболевание. Незначительные боли, проявляющиеся только в определенное время, лишь сдвигают человека к приему обезболивающих и сосудорасширяющих средств.
Но эти препараты обезболивают лишь на определенное время. Необходимо осознавать, что если не начать лечить своевременно болезнь, то начальная стадия заболевания перерастает в следующую, более тяжелую.
Показания и противопоказания
Применять целебные травы для лечения могут все пациенты, однако не каждому этот способ сможет помочь. Есть определенные показания к использованию фитотерапии при лечении остеохондроза:
- Хронические болезни внутренних органов, делающие невозможным использование классической медицины.
- Период беременности — польза от фитотерапии в это время гораздо выше в отличие от использования аптечных препаратов.
- Пациенты возрастом более 60 лет — в этом возрасте ослабевает иммунная система, лекарственные средства могут лишь ухудшить положение, а травяные настои, наоборот, улучшают стойкость организма к болезням.
Также фитотерапия является спасением для пациентов, имеющим аллергию на синтетические составляющие лекарственных препаратов.
При этом нужно отметить, что у этого способа лечения существуют некоторые противопоказания. Потому перед началом самолечения травяными составами необходимо с ними ознакомиться:
- При повышенной сворачиваемости крови запрещается принимать любое средство на основе крапивы.
- Во время беременности противопоказано использование душицы, девясила, багульника.
- Не советуют при гипертонии употреблять зверобой, так как он может резко увеличить кровяное давление.
- Самочувствие пациента при гиперацидном гастрите ухудшат крушина и одуванчик.
- Запрещается использовать травы при остеохондрозе детям до 16 лет.
- Противопоказано лечение с помощью фитотерапии пациентам с полиорганной недостаточностью, хроническим панкреатитом и во время необходимости срочного оперативного вмешательства.
Методы диагностирования
Диагностика остеохондроза производится с помощью нескольких способов обследования. Потому во время первого осмотра врач установит предварительный диагноз, назначит рентгенографическое обследование позвоночника и общие анализы. В некоторых случаях назначается обследование при помощи МРТ.
Врачу необходимо исключить патологии системы кровообращения, нервной системы, нарушения в работе слуховых и зрительных органов.
Способы обследований при остеохондрозе:
- Томография. Есть два вида томографии: компьютерная и магнитно-резонансная. Последняя — более точная, так как снимки позвоночных дисков, находящихся рядом с ними нервных окончаний и кровеносных артерий не заслонены другими органами. МРТ дает возможность точно определить месторасположение затронутых патологией сегментов, наличие грыж, передавливание нервных волокон. Компьютерная томография дает возможность выявить наличие грыж и протрузий.
- Рентгенография. Обследование дает возможность выявить высоту позвоночных дисков, их изменения в строении, наличие костных наростов, изменение отверстий между позвонками. Снимки выполняются в двух проекциях: прямой и боковой. Оба вида дают возможность достоверно выявить наличие патологических изменений в функционировании и строении позвоночника.
- Лабораторные обследования. Для определения полной картины назначается анализ крови и иных биологических материалов. Остеохондроз имеет свойство изменять состав крови. Врачу с учетом полученной информации несложно определить, существует ли у пациента проблема с позвоночником. Особое внимание обращают на скорость оседания эритроцитов и содержание кальция в крови.
Способы лечения
Чтобы избавить от этого заболевания, необходимо срочно начать лечение. На сегодняшний день существует большое количество способов, которые помогают при остеохондрозе:
- Массаж. Этот метод лечения сможет помочь купировать спазмы в пораженной области. Легкие поглаживания помогают расслабиться, а правильно выполненный массаж позволяет «поставить» позвоночные диски в нужное положение. Этот вариант лечения рекомендуется на первых этапах развития заболевания.
- Использование мазей, инъекций и таблеток. Этот вариант лечения помогает избавиться от сильных болей, а также снять воспалительный процесс на участке поражения. При развитии остеохондроза необходимо принимать витамины В и С, а также хондропротекторы, они помогают восстановлению суставной ткани.
- Лечение остеохондроза травами. Народное лечение актуально во время любого заболевания и остеохондроз не является исключением. Чтобы узнать, какие травы пить при остеохондрозе, необходимо посоветоваться с врачом.
- Лечебная гимнастика. Во время консервативного комплексного лечения прописывают также специальный комплекс упражнений. Все эти упражнения должны выполняться медленно и спокойно, сосредотачиваясь на болевом участке. В первый раз желательно заниматься под контролем врача.
Народные средства
- Массаж. Этот метод лечения сможет помочь купировать спазмы в пораженной области. Легкие поглаживания помогают расслабиться, а правильно выполненный массаж позволяет «поставить» позвоночные диски в нужное положение. Этот вариант лечения рекомендуется на первых этапах развития заболевания.
- Использование мазей, инъекций и таблеток. Этот вариант лечения помогает избавиться от сильных болей, а также снять воспалительный процесс на участке поражения. При развитии остеохондроза необходимо принимать витамины В и С, а также хондропротекторы, они помогают восстановлению суставной ткани.
- Лечение остеохондроза травами. Народное лечение актуально во время любого заболевания и остеохондроз не является исключением. Чтобы узнать, какие травы пить при остеохондрозе, необходимо посоветоваться с врачом.
- Лечебная гимнастика. Во время консервативного комплексного лечения прописывают также специальный комплекс упражнений. Все эти упражнения должны выполняться медленно и спокойно, сосредотачиваясь на болевом участке. В первый раз желательно заниматься под контролем врача.
Народные средства
Традиционная медицина не отвергает народные рецепты лечения остеохондроза. Комплексная терапия любого заболевания подразумевает комбинацию различных способов борьбы с болезнью. Преимущество народного лечения заключается в том, что оно проверено годами, при этом в составе компрессов и мазей находятся лишь натуральные ингредиенты. Еще одно важное достоинство использования народных способов состоит в том, что эти средства не вызывают аллергической реакции у пациента и совместимы с другими лекарственными препаратами. Основные способы лечения:
- Самомассаж.
- Апитерапия.
- Лечение пиявками.
- Целебная глина.
- Травяные сборы.
- Ароматерапия.
Наиболее доступный и эффективный способ избавиться от остеохондроза 3 стадии — лечение травами. Травы при остеохондрозе шейного отдела позвоночника совершенно безвредны и доступны любому пациенту. Главное, четко соблюдать пропорции.
Использование трав
Травы при остеохондрозе грудного отдела, как и при лечении других позвоночных отделов, могут помочь быстро избавить пациента даже от критических болевых ощущений. Если у человека отмечается аллергическая реакция к одному из видов трав, то терапию этим средством необходимо сразу же отменить. Не нужно экспериментировать, так как побочные эффекты могут быть фатальными. Наиболее эффективные народные способы лечения следующие:
- Подорожник и чабрец. Для этого рецепта понадобится 150 г свежего подорожника и чабреца, которые нужно хорошо раздавить в ступке, чтобы они дали сок. Сок необходимо пить по 20 мл 5 раз в день, чтобы снять сильные боли и воспаление в спине.
- Тысячелистник. Настойка из этой травы быстро купирует болевые ощущения и воспалительные процессы в позвоночнике. Необходимо взять 3 ч. л. высушенного тысячелистника, залить чашкой кипятка и дать постоять два часа. Употреблять настойку надо по 2 ст. л. трижды в день.
- Гармала. В 0,5 ст. л. сухой травы надо залить 150 мл кипятка и дать настояться составу не меньше 45 минут. Принимать лекарство надо 3 раза в день перед едой.
- Травяной сбор. В 3 ст. л. грыжника, хвоща, толокнянки необходимо налить 0,5 л кипятка и дать постоять на протяжении одного часа. Настойку можно приготовить в термосе. Так растения лучше сохраняют лечебные свойства, а перед приемом не нужно подогревать отвар. Принимают лекарство в течение недели по 100 мл за полчаса до еды.
- Герань. В 500 мл воды необходимо добавить 3 ч. л. высушенной герани. После состав устанавливают на паровую баню и выдерживают в течение четверти часа. Необходимо проследить, чтобы смесь не закипела, она должна томиться. По завершении этого времени кастрюлю убирают с плиты и устанавливают в темное место. Лекарство готово к приему через 3 часа. Принимать нужно 4−5 раз в сутки перед едой.
- Алоэ и калина. В равных пропорциях перемешивают сок алоэ и калины (по 500 г). К этому составу добавляют 500 мл меда и такое же количество сухого вина. Принимать лекарство надо с утра по четверти стакана каждый день.
- Крапива. Траву (150 г) пропускают через мясорубку. В полученный сок добавляют 150 мл спирта и 4 ст. л. меда. Состав настаивают в темном месте около двух недель. Принимать лекарство надо с утра по 15 мл каждый день.
- Подорожник и чабрец. Для этого рецепта понадобится 150 г свежего подорожника и чабреца, которые нужно хорошо раздавить в ступке, чтобы они дали сок. Сок необходимо пить по 20 мл 5 раз в день, чтобы снять сильные боли и воспаление в спине.
- Тысячелистник. Настойка из этой травы быстро купирует болевые ощущения и воспалительные процессы в позвоночнике. Необходимо взять 3 ч. л. высушенного тысячелистника, залить чашкой кипятка и дать постоять два часа. Употреблять настойку надо по 2 ст. л. трижды в день.
- Гармала. В 0,5 ст. л. сухой травы надо залить 150 мл кипятка и дать настояться составу не меньше 45 минут. Принимать лекарство надо 3 раза в день перед едой.
- Травяной сбор. В 3 ст. л. грыжника, хвоща, толокнянки необходимо налить 0,5 л кипятка и дать постоять на протяжении одного часа. Настойку можно приготовить в термосе. Так растения лучше сохраняют лечебные свойства, а перед приемом не нужно подогревать отвар. Принимают лекарство в течение недели по 100 мл за полчаса до еды.
- Герань. В 500 мл воды необходимо добавить 3 ч. л. высушенной герани. После состав устанавливают на паровую баню и выдерживают в течение четверти часа. Необходимо проследить, чтобы смесь не закипела, она должна томиться. По завершении этого времени кастрюлю убирают с плиты и устанавливают в темное место. Лекарство готово к приему через 3 часа. Принимать нужно 4−5 раз в сутки перед едой.
- Алоэ и калина. В равных пропорциях перемешивают сок алоэ и калины (по 500 г). К этому составу добавляют 500 мл меда и такое же количество сухого вина. Принимать лекарство надо с утра по четверти стакана каждый день.
- Крапива. Траву (150 г) пропускают через мясорубку. В полученный сок добавляют 150 мл спирта и 4 ст. л. меда. Состав настаивают в темном месте около двух недель. Принимать лекарство надо с утра по 15 мл каждый день.
Монастырский чай
Это средство применялось многими веками народными целителями и монахами. В древние времена рецепт лекарства хранился в секрете. Сейчас любой желающий может купить это средство в аптеке. Чай ускоряет лечебный процесс и существенно увеличивает эффективность действия фитопрепаратов. Лечебный состав состоит из растений, пропорции которых и по сегодняшний день не разглашаются. Однако известен набор целебных трав, входящих в этот чай:
- шиповник;
- боярышник;
- зверобой;
- ромашка;
- девясил (корень);
- душица.
Напиток избавляет от процессов воспаления, улучшает пластичность суставов и оздоравливает хрящевую ткань. В определенные рецепты добавляют тысячелистник, обладающий болеутоляющим и противоотечным свойством.
Настои, чаи, отвары из целебных трав нужно комбинировать с другими оздоровительными процедурами. Также существуют и иные варианты лечения остеохондроза травами.
Довольно эффективными считаются травяные массажи и ванны с эфирными маслами, крема, компрессы, а также экстракты трав.
Теплые ванны
Наружное лечение целебными растениями также эффективно, как и внутреннее. При помощи ванн с добавлением масел можно добиться положительного результата и избавиться от болевого синдрома:
- Хвоя. Ветки ели, пихты, кедра и сосны необходимо настоять в горячей воде полчаса. В ванне с добавлением хвои необходимо лежать не более 30 минут. Затем надо укутаться одеялом и выпить чай с добавлением мяты.
- Ромашка. Это растение имеет болеутоляющий эффект. Принимать ванну с настойкой из ромашки необходимо не более получаса. Продолжительность лечения составляет примерно одну неделю.
- Листья березы. Листья можно купить в аптеке или собрать самому. Необходимо выбирать лишь молодые и неповрежденные листья. В 500 гр. сырья необходимо добавить 0,5 л кипятка. После дать настояться составу не меньше одного часа. По завершении этого времени настойку добавляют в ванну. Процедуры должны длиться не больше получаса. Затем необходимо укутаться одеялом и лечь в постель.
Компрессы при осложнениях
Компрессы используются во время значительных осложнений, когда болевые ощущения уже сложно сдержать. Отвары трав делаются по одному рецепту.
В 1 ст. л. любого растения добавляют стакан кипятка и дают настояться полчаса. После в настое смачивают марлевую ткань и прикладывают на больной участок. Компрессы советуют делать не меньше 2-х раз ежедневно до исчезновения болевых ощущений. Отвары можно приготовить из следующих растений: ромашки, крапивы, полыни, бузины, хмеля, мать-и-мачехи, подорожника, лопуха, календулы.
Массажи с экстрактами масел
Массажи с экстрактами масел
Во время массажа врач мягко действует на тело пациента. Массажист производит трение и вибрации, выполняя давление на те места, на которых ощущается боль. В процессе массажа применяются масла из трав, которые возвращают тонус, укрепляют мышцы, помогают избавлению от дистрофии позвоночных дисков, купируют мышечные блоки, улучшают циркуляцию крови.
В качестве массажных масел применяются вытяжки из трав крапивы, эвкалипта, зверобоя, подорожника, календулы, ромашки, тысячелистника и одуванчика.
Мази и крема
Помимо обычных аптечных мазей, во время остеохондроза зачастую применяются мази на основе целебных трав. Необходимые компоненты можно подготовить самому или же купить в аптеке. Основа мази в любом рецепте одинаковая, отличается лишь состав трав. Мази используются для растирания пораженных зон. Протирания имеют разогревающий эффект, удаляют скованность и блоки, снимают напряжение и спазмы в мышцах.
Для эффективного средства будут необходимы 150 мл воды, 150 мл растительного масла (можно использовать любое, это особой роли не играет), 100 г животного жира, 4 ст. л. перемолотых трав. Можно выбрать следующие растения: ягоды кориандра, корень одуванчика, листья зверобоя, ромашку, березовые почки, чистотел, цветы календулы, хмель, эвкалипт.
Мазь делается довольно просто. Вода, масло и жир перемешиваются в кастрюле, после состав устанавливается на плиту до растворения. Затем в жидкую массу нужно добавить травы, перемешать и установить на нижнюю полку холодильника до застывания. Средство может храниться не больше полугода.
Отдых на специальном матрасе
Отдых на специальном матрасе
Еще один довольно эффективный вариант борьбы с остеохондрозом — специальный матрас. Этот спос?