Какие ванночки делать при артрите рук

Когда болят суставы, жизнь теряет краски. Ноющая, выкручивающая боль способна лишить терпения даже самого выносливого человека. Однако отчаиваться не стоит. Сегодня эффективно применяют не только достижения традиционной медицины, но и лечение суставов рук народными средствами. Комплексное воздействие на проблему быстро вернет вам радость приятного самочувствия и предотвратит развитие заболевания.

Разнообразие методов лечения в народной медицине

Методы целителей помогают уменьшить болевые ощущения и приостановить воспалительный процесс. В рамках комплексного лечения, назначенного доктором, такие средства позволяют добиться хороших результатов. Народные средства лечения суставов рук и ног похожи, можно использовать одни и те же препараты. Так, в терапии успешно применяют компрессы, настои, отвары, натуральные соки, растирания.

Чудодейственные противовоспалительные компрессы

Используя примочки и компрессы, старайтесь оставлять средство на ночь – так вы сможете добиться лучшего эффекта.

С медом. Соедините мед с солью (примерно 1:1), промокните в полученном средстве марлевые тампоны, приложите к поврежденным местам. Забинтуйте и утеплите компресс, можно оставить средство на ночь.
Глиняные компрессы. Приобретите в аптеке лечебную глину. Разведите ее согласно инструкции, в теплом виде нанесите на поврежденные суставы, забинтуйте. Держите несколько часов.
Лопух с плесенью. Весной наломайте листьев лопуха, промойте их, высушите. Нашинкуйте зелень и плотно натолкайте в банку. Закрытую емкость разместите на солнце. Когда листья превратятся в кашицу с неприятным запахом и плесенью – средство готово. Накладывайте компрессы на проблемные места. Боль заметно утихнет уже после первого использования. Также боль в суставах рук можно вылечить при помощи обертываний свежим листом лопуха.
Горчица. Соедините камфорное масло, сухую горчицу (каждого по 100 г), перемешайте до однородности. Взбейте 2 белка (яйца должны быть обязательно свежими), введите в средство. На ночь ставьте компресс (бинт с лекарством, целлофан, теплая тряпка). Храните препарат в плотно закрытой банке в темном месте.
Натрите на терке мел, разбавьте его кефиром до получения густой консистенции. Распределите равномерно по целлофану, приложите к суставам, утеплите.

Растирания – эффективный метод устранения болей в суставах

Видео (кликните для воспроизведения).

В рамках лечения артрита суставов рук народными средствами можно использовать растирания.

Каланхоэ. Измельчите на мясорубке листья каланхоэ, чтобы получилось пол-литра кашицы. Добавьте водку (в 2 раза больше). Дайте настояться примерно 5 дней, тщательно втирайте в больные суставы.
Нутряной жир. Хорошо прогрейтесь в бане. Можно локально распарить больное место (например, руку над миской с горячей водой). Втирайте в суставы свиной нутряной жир на протяжении нескольких месяцев.
Березовые почки. Весной соберите стакан березовых почек (на них должна быть клейкая масса). Залейте их водкой (достаточно пол-литра). Две недели настаивайте средство в темноте, встряхивая время от времени. Втирайте лосьон в больные места.
Золотой ус. Из свежего растения отожмите сок, соедините с любым кремом или вазелином (1:1). Втирайте получившуюся мазь в суставы или накладывайте как компресс. Средство помогает при наличии артрита, остеоартроза, ревматизма, радикулита. Для параллельного восстановления хрящевой ткани можно применять полевой хвощ.

Настойки и натуральные соки на страже здоровья

Некоторые средства следует принимать внутрь – они будут не просто устранять симптомы, но и бороться с проблемой.

Лопух. Измельчите корень лопуха, 1 ст. л. травы залейте кипятком (достаточно стакана жидкости), дайте настояться 2 часа. Пейте по 4–5 раз ежедневно по 2 ст. л. настойки.
Свекла. Перед едой пейте свекольный сок. Можно даже по стакану трижды в день, если у вас отсутствуют проблемы с пищеварением и давление не повышается.
Сирень. Соберите цветки сирени (достаточно 3 ст. л.), залейте их водкой (пол-литра). Настаивайте неделю. Пейте по 30 капель трижды в день перед едой. Можно использовать средство для растираний, компрессов.
Лавровый лист. Залейте лавровый лист кипятком (на 25 листочков понадобится 2 стакана жидкости). Прокипятите примерно 5 минут, дайте настояться в термосе около трех часов. Принимайте отвар небольшими глотками, разделив весь объем на 12 часов. Пейте лекарство 3 дня, затем на неделю прекратите прием препарата – и можно повторить курс. Важно применять этот метод после очистки кишечника, иначе может начаться аллергическая реакция.
Корень подсолнуха. Измельчите 100 г корня подсолнуха в блендере или при помощи мясорубки. Прокипятите в литре воды примерно 10 мин. Дайте отвару остыть, процедите его. Пейте каждый раз при ощущении жажды на протяжении 3-х месяцев. Это средство помогает вывести из суставов соли на самых ранних стадиях заболевания.
Зерна ржи. Залейте зерна (примерно 250 г) кипятком (достаточно 2 л воды), прокипятите несколько минут. Остудите и процедите. Влейте пол-литра водки, 1 л меда, корень барбариса (примерно 3 ч. л.). Хорошо перемешайте, оставьте в темном месте на 20 дней. Принимайте перед едой по 3 ст. л. трижды в сутки. На полный курс у вас уйдет три 3-х литровые банки средства.

Ванночки от болей в пальцах

Лечение народными средствами воспаления суставов пальцев рук включает регулярные ванночки.

Труху от сена залейте кипятком, дайте настояться. В горячую воду окуните руки на 20 минут.
Приготовьте настой мать-и-мачехи (можно также применять корень живокоста, череду). На литр жидкости используйте несколько столовых ложек травы. Попарьте руки в горячей жидкости примерно полчаса.

Помните, что перед началом любого лечения нужно получить консультацию у врача. Доктор может посоветовать очистить кишечник и печень, а затем приступать к устранению болей в суставах. Нередко назначают прием витаминов в рамках комплексной терапии. В качестве профилактики заболевания суставов чаще принимайте в пищу холодец, заливное, студень. Тогда артрит не сможет к вам подступиться!

Упражнение для суставов рук — обучающие правила

Видео (кликните для воспроизведения).

Ванночки для суставов рук в домашних условиях

Оценка 5 проголосовавших: 1

Здравствуйте! Представляюсь на нашем ресурсе. Я Петр Чижов. В настоящее время я уже более 5 лет работаю ревматологом. В настоящее время являюсь специалистом в этом направлении, хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи.
Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима обязательная консультация с профессионалами.

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Воспаление суставов в настоящее время не редкость. Часто этот недуг поражает кисти и пальцы. Тогда речь идет об артрите рук. Вследствие особенностей труда значительно чаще от него страдает женская половина населения. Нередко это заболевание является вторичным, накладываясь на уже имеющиеся поражения, такие как ревматизм, инфекционное заражение, обменные сбои. Недуг постепенно уменьшает суставную активность и со временем может привести к инвалидности. В этой статье будет рассмотрен артрит пальцев рук — симптомы и лечение.

Возможные причины развития артрита

Факторов, провоцирующих заболевание, может быть много.

К основным из них причисляют:

✔ Возрастные изменения, естественное изнашивание хрящей.

✔ Ухудшение питания суставных элементов.

✔ Гормональные всплески, климактерические изменения у женщин.

✔ Наличие свежих или застаревших травм.

✔ Особенности профессии и бытовой деятельности (необходимость выполнять мелкие действия пальцами и кистями), это профессиональное заболевание швей, наборщиков текста, ювелиров и представителей ряда других профессий.

✔ Врожденные аномалии.

✔ Физические перегрузки, занятия спортом (например, теннисом, тяжелой атлетикой и т. п.).

✔ Снижение защитных реакций организма.

✔ Наличие очагов инфекции, в том числе скрытых.

✔ Подверженность стрессам.

✔ Наличие определенных заболеваний (ревматизма, диабета, туберкулеза, волчанки, псориаза).

Артрит пальцев рук — симптомы и лечение, фото

Характерная симптоматика заболевания.

В зависимости от основополагающих причин появления болезни пациентов могут беспокоить различные симптомы. Но есть и характерные признаки артрита.

Фото артрита

Среди них выделяют следующие.

Суставные боли. Поначалу они очень слабые и беспокоят, как правило, в утренние часы или когда человек долго оставался без движения. Такой приступ скоро проходит. Болевые ощущения поначалу выражаются в виде жжения, покалываний, ломоты. По мере прогрессирования заболевания болезненность нарастает, достигая очень высокой интенсивности.

Движения кистей и пальцев сильно ограничиваются, особенно после сна. Для нормализации работы и восстановления подвижности суставы приходится разрабатывать.

Кожные покровы на пораженных суставных образованиях гиперемированы. Они натягиваются, блестят, становятся горячими.

Иногда наблюдается не только локальное, но и общее повышение температуры. Это чаще всего происходит при наличии инфекции.

Пальцы припухают, ткани вокруг поврежденных суставов отекают, появляются узлы. Это придает рукам характерный вид.

В поражении пальцевых сочленений четко просматривается симметричность.

Суставные боли появляются при изменении погоды и внешнего давления.

При совершении движений сочленения могут издавать характерный скрипящий звук, отличный от обычного хруста, который считается нормой.

Этапы прогрессирования болезни

Каждая из четырех стадий имеет особенности и набор симптомов.

1 этап. Проходит не очень заметно. Особенность – заметная ограниченность движений в кистях после ночного отдыха. Состояние вскоре нормализуется.

2 этап. Пальцевые и запястные суставы начинают припухать, отекать, наблюдается выраженная болезненность не только в утреннее время, но и в течение дня.

3 этап. Появляются деформационные изменения кистей. Кожа локально краснеет. Боли бывают настолько сильными, что подвижность возвращается только после медикаментозного обезболивания.

4 этап. Суставные элементы сращиваются, полностью утрачивая подвижность.

Классификация артритов

Существует деление заболевания на типы в зависимости от причин его развития, места локализации, степени поражения и пр.

Основные разновидности:

✔ Псориатический – развился вследствие псориаза.

✔ Подагрический – стал результатом отложения в хрящевой ткани уратов (мочекислых солей).

✔ Инфекционный – присоединился после перенесения инфекционного заражения.

✔ Ревматоидного типа – развился на фоне ревматизма.

✔ Посттравматический – возник из-за повреждения хрящевой либо костной ткани.

✔ Проксимальный, средний дистальный – выделяют в зависимости от того, какие именно пальцевые фаланги повреждены.

✔ Ризартрит – поражение исключительно больших пальцев на руках.

При выявлении любой разновидности следует приступать к активному комплексному лечению. Если удалось застать аномалию на ранней стадии – возможность восстановления суставов становится вполне вероятной.

Лечение

Для успешного излечения болезни, облегчения ее течения и максимального продления периодов ремиссии следует использовать системный подход к лечению.

Здесь нужно задействовать специальную диету, лечебную гимнастику, лекарственные препараты, физиотерапевтическое воздействие, народные рецепты.

При обострении заболевания основные усилия направлены на снятие воспаления и избавление от болевого синдрома. А вот на момент ремиссии нужно активно заниматься восстановлением хрящевых структур и улучшением подвижности суставных сочленений.

Также обязательно нужно устранить исходную первопричину развития артрита или по максимуму снизить ее влияние.

При этом обязательными являются упражнения, диетический рацион, усиленный питьевой режим. Еще важным моментом становится укрепление защитных механизмов организма естественным путем, а также за счет употребления иммуностимуляторов и синтетических витаминов.

Использование лекарств при артрите

Для лечения артритов нужно грамотно сочетать различные группы фармакологических препаратов. При этом используются следующие медикаменты.

Противовоспалительные препараты. Рекомендуется в моменты обострения принимать нестероидные средства (НПВС). Они купируют воспаление, обезболивают, оказывают жаропонижающее действие, устраняют отеки, препятствуют тромбообразованию. Примеры: вольтарен, напроксен (анапрокс, напробене), сулиндак (клинорил), адвил. В тяжелых случаях используются гормональные средства.

Хондропротекторы. Приостанавливают разрушение хрящевых образований, способствуют восстановлению структуры суставов. Примеры: ферматрон, суплазин, остенил, гиалгель.

Сосудорасширяющие средства. Активизируют питание пораженных тканей. Назначают такие препараты, как трентал, актовегин, никотинат ксантинола.

Витаминизированные комплексы.

Антибиотические лекарства.

Базисные противоревматические средства. Работают против симптомов и тормозят прогрессирование дегенеративных процессов. Примеры: арава, цитоксан, гидроксихлорохин (плаквенил), неорал.

Анальгетики. Прописываются при сильных болях. Могут содержать наркотические вещества. Примеры: тайленол, викодин, метадон, трамадол (криспин).

Могут назначаться не только таблетированные средства, но также мази и уколы.

Физиопроцедуры

Такой подход позволяет усилить действие лекарств, приостановить развитие артрита, улучшить общее состояние, активизировать обмен веществ, купировать воспаление.

Используются такие методы воздействия:

✔ Ультразвук.

✔ Фонофорез.

✔ Электрофорез.

✔ Кварцевание.

✔ Магнитотерапия.

✔ Криотерапия.

При помощи воздействия током (электрофорез) вводятся различные медикаменты – димексид, новокаин, анальгин и т. п. К нему не прибегают при наличии жара, дерматологических проблемах, присутствии в кисти протеза.

Воздействие ультразвуком помогает бороться со спазмами, болевым синдромом, улучшает подпитку тканей и газообмен. Его не проводят при ишемии, гипертензии, дистонии, обострениях.

Также при артрите полезен массаж и рефлексотерапия.

Протезирование

Замена суставов протезами является дорогостоящей, но очень эффективной процедурой. Она позволяет полностью восстановить подвижность пальцев, избавиться от хронического болевого синдрома, восстановить нормальную жизнь.

Если раньше искусственные суставы плохо приживались, то сейчас вероятность успеха процедуры выросла во много раз. Для изготовления имплантов используют прочные высококачественные материалы, которые в большинстве случаев не отторгаются организмом.

Следует знать, что синтетические суставы разрабатываются персонально под каждого пациента. Учитываются все физиологические нюансы.

Суставные сочленения, пораженные недугом, во время операции удаляются. Также частично извлекаются пальцевые фаланги. После вживления эндопротезов следует довольно продолжительный реабилитационный этап. Зато результат того стоит.

Но есть у процедуры и ряд противопоказаний:

— туберкулез;

— неизлеченные инфекционные болезни (включая, тонзиллит и кариес);

— невралгии;

— психические отклонения;

— болезни нижних дыхательных путей;

— наличие кожных заболеваний;

— остеомиелит.

Упражнения

При поражении артритом рук нужно выполнять особые упражнения для разрабатывания пальцев. Вот несколько примеров.

Для выполнения понадобится ребристая ручка или карандаш. Либо же можно использовать небольшой мяч, желательно шипастый. Этот предмет нужно перекатывать, зажав между ладонями или придавив к поверхности стола.

Необходимо одновременно сжимать руки в кулаки так, чтобы большие пальцы оказывались сверху других. Выполнять действие нужно с усилием, задерживаясь на некоторое время в этом положении. После ладони разжимают, растопыривая пальцы по максимуму.

Большими пальцами рук по очереди нужно касаться к кончику каждого пальца той же руки.

Расположив кисти на ровной поверхности, следует имитировать игру на рояле, перебирая воображаемые клавиши. При этом нужно приподнимать каждый из пальцев по отдельности.

Все пальцы разом следует разгибать и сгибать, имитируя когти хищника.

Особенности питания при артрите

В рационе должны регулярно присутствовать следующие продукты:

✔ Дары природы в свежем виде, фреши, из фруктов наиболее полезны киви, яблоки, персики, цитрусовые.

✔ Морепродукты, особенно жирные сорта рыбы (тунец, сардины, лосось).

✔ Орехи и съедобные семена (подсолнух, тыква, лен, кунжут).

✔ Чеснок, куркума, имбирный корень.

✔ Крупяные блюда, особенно из гречки, ячки, овсянки, пшена, бурого риса, булгура.

Также будет полезно перейти к веганству. Предпочтительный способ приготовления блюд – паровой. Во время заострения болезни рекомендуется полностью отказаться от пищи животного происхождения.

Есть и перечень запрещенных продуктов

Сюда попали:

— томаты, синие, горький перец;

— мучные изделия;

— жирное мясо, потроха, кулинарный жир, смалец, сало, копчености;

— спиртное;

— вредные сладости, какао и его производные, сгущенное молоко;

— щавель, шпинат, луковые побеги.

Приветствуется дробный тип питания. Нельзя переедать. В первую очередь следует нормализовать вес. Особое внимание уделяется употреблению жидкостей. При отсутствии противопоказаний обязательным является введение щелочной минеральной воды.

Помощь народных средств

При артрите рекомендован прием яблочного уксуса. Его смешивают с водой (чайная ложка на стакан) и пьют до пяти раз за день. Курс составляет от 10 дней до месяца.

Картофель. Справиться с болью помогает теплый компресс из сырого картофеля. Для этого желательно использовать зеленоватый клубень. Его чистить не нужно. Картофелину перетирают в пюре, нагревают на водяной бане и помещают на больные суставы. Сверху наматывается пленка и накладывается повязка. Можно надеть рукавицы.

Чесночный сок или настойка полезны при артрите. Выжимку пьют свежей, смешивая с молоком. Принимают сок по 10 капель четырежды в день до еды. Для приготовления настойки измельчают примерно пять чесночных головок и заливают полулитром водки. Смесь нужно настоять не менее декады. Перед тем, как приступить к еде, следует выпивать по чайной ложке средства, разбавляя его водой.

Бальзам с чесноком. 3-4 головки чеснока перетирают, соединяют с выжимкой из 10 лимонов и маленькой ложкой протертого корня хрена. Состав нужно настаивать около трех недель. Пьют бальзам утром и вечером по маленькой ложке.

Мазь при артрите. Нужно смешать порошки из лаврового листа и можжевельника (6:1). Это соединяется с вдвое большим количеством размягченного сливочного масла. Мазь нужно втирать в пораженные суставы для борьбы с воспалением. Другой вариант: донник или зверобой растереть в труху, смешать 2 ст. л. этого сырья с 50 г вазелина.

Внутрь принимают такие отвары:

✔ Пижмовый.

✔ Тысячелистниковый.

✔ Из цветков бузины.

✔ Из донника.

✔ Ромашковый.

✔ Лавровый.

Полезны также ванночки, изготовленные на основе этих отваров. В них можно добавлять морскую соль, хвою, эфирные вытяжки.

Общие рекомендации

Все оздоровительные приемы нужно согласовывать с врачом, чтобы не усугубить ситуацию

Любую суставную нагрузку следует минимизировать. На время обострения нужно отказаться от профессиональной деятельности.

Домашние обязанности желательно возложить на плечи близких.

Ежедневная разработка суставов с помощью особой гимнастики обязательна. К ней не прибегают только при обострениях.

Нельзя поднимать и переносить весомые предметы. Рывкообразные действия также недопустимы.

Соблюдение специального рациона и питьевого режима является объективной необходимостью, а не причудой врача.

Профилактика

Настоятельно рекомендуется перейти к здоровому образу жизни, не брезговать различными видами закаливания. Организм больного не должен испытывать нехватку витаминов. Также нужно следить за массой тела, она не должна сильно изменяться ни в какую сторону.

Обязательно нужно пройти полный курс лечения сопутствующих заболеваний и избавиться от всех очагов инфекции. Искоренения вредных привычек также является залогом успешной профилактики артрита.

Автор статьи Борис Иванович Ильинский,

терапевт.

Источник