Какое давление при остеохондрозе шейного

Согласно статистическим данным патологии, поражающие позвоночник, возникают у людей самых разнообразных возрастов. С давлением от остеохондроза шейного отдела может столкнуться как старшее поколение, так и люди молодого возраста.
По результатам проведённых исследований, патологии, развивающиеся в области спины, занимают 2-е место, уступая ОРЗ.
Порядка 50 процентов взрослых сталкиваются с вертеброгенным болевым синдромом. Он появляется из-за дегенеративно-дистрофических процессов, развивающихся при остеохондрозе. Такие нарушения влияют на главные анатомические структуры, что провоцирует появление болей.
Если учитывать то, что шея человека является своеобразным центром, где расположены многочисленные нервные окончания, а также сосредоточены сосуды, можно сделать выводы, что патологии, обладающие гемодинамическим характером (сюда относится и повышение АД) появляются по причине развивающихся болезней в области шейного отдела.
Многим людям интересно получить информацию о том, может ли повышаться давление при шейном остеохондрозе, и есть ли взаимосвязь между данными процессами? Как бороться с этой проблемой, и можно ли от неё избавиться навсегда? Если вы столкнулись с такой неприятностью, то развёрнутые ответы на упомянутые, и иные вопросы вы найдёте в предоставленном материале.
Давление при шейном остеохондрозе
Мало кто задумывается о том, что люди, относящиеся к возрастной категории от 20 и до 40-ка лет, находятся в зоне риска, и могут столкнуться с шейным остеохондрозом. Более того, это нарушение влечёт за собой появление ряда других проблем со здоровьем. Особенность состоит в том, что артериальное давление и остеохондроз тесно связаны между собой, поэтому борьба с данными проблемами, ухудшающими здоровье, должна осуществляться с использованием комплексных мероприятий.
Более подробно о шейном остеохондрозе читайте тут!
Связь остеохондроза и давления
Казалось бы, шейный остеохондроз и артериальное давление две отличающиеся между собой болезни, но они тесно взаимосвязаны. К такой позиции пришли специалисты, после проведения многочисленных исследований.
Дело в том, что 2 значимые артерии направлены через область канала, состоящего из шейных позвонков, а точнее, их отростков. Они расположены с двух сторон от человеческого позвоночного столба, и регулируют питание мозга. Этот орган, в свою очередь, контролирует уровень давления.
Когда наблюдается прогрессирование шейного остеохондроза, специалисты обнаруживают нарушения в области спинного мозга, а именно выявляют сдавливание одной из артерий. Это приводит к ухудшению функционирования упомянутой системы.
Когда диски позвонков смещаются, в мышечных волокнах происходит существенное напряжение. Именно по этой причине осуществляются скачки давления при шейном остеохондрозе. То есть, отвечая на вопрос о том, может ли остеохондроз стать причиной повышения АД, смело можно ответить – да, особенно если у больного поражены позвонки шейного канала.
Скачки давления при остеохондрозе
Так называемая недостаточность позвоночной артерии, появившаяся по причине образовавшегося сдавливания, может привести к развитию гипоксии, вследствие чего организм получит соответствующие сигналы о наличии патологии.
Сердечный, а также сосудистый центр вынужден повысить тонус обеспечения головного мозга полноценным питанием. В связи с этим происходит усиление процессов кровообращения. Эта особенность функционирования организма вызывает перепады артериального давления, что приводит к развитию гипертонии если присутствует остеохондроз позвоночника.
Если регулярно изменяется давление при остеохондрозе, то с этой проблемой следует обратиться к доктору, что позволит не допустить развития серьёзных последствий.
По каким причинам появляется повышенное давление
Возникновение этой проблемы не зависит от возрастной категории больного. Уровень АД может изменяться по ряду причин:
- наличие избыточного веса;
- особенности психологического состояния;
- употребление разнообразных стимуляторов (крепкие чаи, кофе и др.);
- стрессовые ситуации, а также вредные привычки;
- развитие одного из многочисленных заболеваний;
- нарушение процессов обмена;
- плохое кровообращение;
О нормализации кровообращения в шейном отделе читайте тут!
- наследственная предрасположенность также может стать причиной регулярного появления высокого АД;
- недостаточная физическая активность.
Большое количество упомянутых факторов вызывают шейный остеохондроз, давление при этом становится последствием развития патологии.
Например, при наличии проблем с процессами обмена в шейной области позвоночного столба либо продолжительном пребывании практически в неподвижном состоянии, люди часто сталкиваются с негативными изменениями в межпозвоночных дисках, а также позвонках.
В подобных случаях развивается остеохондроз шейного отдела, и давление становится симптомом возникновения патологии. Исходя из этого, можно отметить, что одинаковые факторы могут привести к увеличению АД, а также появлению остеохондроза.
Как распознать недостаточное кровообращение мозга
Давление является показателем, свидетельствующим об особенностях работы кровеносной системы. От его уровня зависит функционирование внутренних человеческих органов, а также всех систем его организма. Если у больного наблюдается:
- повышение АД, то это свидетельствует о том, что организм борется с кислородным голоданием головного мозга;
- понижение АД. Низкое давление информирует о том, что скорость кровотока существенно снижена.
При наличии внутричерепного давления и проблемах с кровообращением могут наблюдаться такие изменения в работе организма, как:
- потеря сознания;
- возникновение чёрных пятен в глазах;
- ощущение постоянной усталости.
Когда развивается остеохондроз, при этом наблюдаются скачки АД, то это свидетельствует о том, что происходит сильное сдавливание сосуда. Такие процессы при протрузии могут наблюдаться в течение всего дня.
На начальных этапах, нехватка кровоснабжения мозга проявляется при наличии ряда болезней сердечно-сосудистой системы. Наиболее частыми нарушениями являются атеросклероз, а также гипертония и вегетососудистая дистония.
К первым признакам плохого кровоснабжения человеческого мозга также относят возникновение тяжести в голове, шумов, а также головокружения.
К чему может привести сдавление сосудов?
Когда у человека постоянно присутствуют перепады либо имеется повышенное давление при шейном остеохондрозе, то это может привести к серьёзным нарушениям, например, вызвать развитие атеросклероза. Спустя время такое нарушение приведёт к ещё большим ухудшениям процессов кровообращения в головном мозге. Кроме этого, если не осуществлять лечение шейного остеохондроза, можно столкнуться с такими последствиями, как:
- сосуды головного мозга не получают должный объём кровоснабжения;
- уровень вязкости крови существенно повышается;
- наблюдается нарушение микроциркуляции.
Эти, а также другие последствия могут стать причиной возникновения транзиторных ишемических атак либо привести к ишемическому инсульту.
Оказание неотложной помощи при повышенном АД
Повышенный уровень давления, наблюдаемый при прогрессировании остеохондроза – явление очень частое. Если в таком случае появляются головные боли, недомогание, а также головокружение, тахикардия, мучает одышка, и бессонница, то неотложная помощь просто необходима. В подобных ситуациях врачи советуют провести терапию при помощи корвалола (в тёплую воду 200 мл добавить 45 капель средства, всё тщательно смешать и сразу выпить).
Также специалисты советуют приготовить средство с использованием настоек:
- мяты перечной;
- боярышника;
- плодов пустырника;
- валерианы.
К этому составу также добавляется Валокордин. Компоненты соединяются в равных пропорциях, после чего следует отмерить 30 капель, разбавить водой и употребить.
Учитывая то, что остеохондроз и уровень АД связаны между собой, следует всегда иметь в домашней аптечке упомянутые, а также другие средства, чтобы устранить перепады давления, и нормализовать состояние.
Несколько слов о первой помощи и методах лечения
Если больной находится на стадии, когда показатели давления не выходят за пределы нормы, т. е., он не страдает гипертонией, то терапию осуществлять гораздо проще. В подобных случаях рекомендуется проведение:
- массажных процедур;
- лечения иглоукалыванием;
- физиотерапии;
- мануальной терапии.
Простые массажные движения можно осуществлять даже в домашних условиях.
Если давление из-за шейного остеохондроза вышло за грани установленных норм, то прежде чем приступить к лечебным процедурам, его следует нормализовать.
Когда больной имеет регулярно высокое давление от остеохондроза шейного отдела, производятся следующие мероприятия:
- Нормализация уровня давления. Для этого следует применять медикаменты гипотензивного воздействия, которые способствуют улучшению процессов мозгового кровообращения. Наиболее часто в лечении используются сосудорасширяющие средства.
- Устранение мышечных спазмов, а также отёчности в позвоночном отделе. Как правило, назначают проведение физиопроцедур.
Методы диагностики при остеохондрозе шейного отдела и давлении
Если при артериальной гипертензии и остеохондрозе шейного отдела своевременно обнаружить нарушения, можно избежать негативных последствий. Именно поэтому, выявив симптомы развития дисфункции позвоночника и повышенного АД, следует обратиться к опытному врачу.
При диагностировании упомянутых патологий, специалист назначает прохождение полного обследования, включающего в себя ряд мероприятий:
- проведение компьютерной томографии шейного отдела, а также головного мозга;
- обследование позвоночника при помощи рентгенографии;
- МРТ шейной зоны и головы;
- изучение болезней сосудов при помощи УЗИ;
- консультация специалиста-невролога;
- обследование кровотока сосудов при помощи УЗДГ.
После произведённых мероприятий специалист сделает заключение, и определит, может ли подниматься давление от шейного остеохондроза в конкретном случае либо повышенное АД вызвано другими факторами.
Как осуществляется эффективное лечение
При наличии точного диагноза, подтверждающего то, что при шейном остеохондрозе может повышаться давление, назначают медикаментозную терапию. Пациенту прописывают препараты, действие которых направлено на:
- понижение давления;
- обезболивание зоны шейного отдела позвоночника (например, меновазин при шейном остеохондрозе либо другие продукты фармакологии).
Лечебный курс может включать в себя анальгетики, а также противовоспалительные лекарства. Кроме этого, могут приписываться миорелаксанты, позволяющие устранить мышечное напряжение (расслабить мышцы шеи). В борьбе с головокружением и тошнотой используются ноотропные и сосудистые средства.
Улучшить самочувствие и состояние здоровья также помогает лечебная физкультура, поэтому врачи могут назначить прохождение курса ЛФК. Для избавления от болевых ощущений в области затылка рекомендуется проведение массажа, во время которого осуществляются разминающие лёгкие массирования, а также поглаживания с незначительным надавливанием. Целью данных мероприятий является нормализация АД.
В тех случаях, если избавиться от проблем не удаётся, то терапия может включать в себя хирургическое вмешательство, в процессе которого устраняются межпозвоночные грыжи. Эта методика применяется крайне редко, поскольку специалисты придерживаются альтернативных способов лечения и постоянно работают над разработкой новых методик.
Какие лекарства рекомендуется использовать
Информацию о том, может ли повышаться давление от шейного остеохондроза, а также какие медикаменты использовать в конкретном случае, скажет лечащий врач, учитывая особенности организма, возрастную категорию и наличие дополнительных патологий (глазное давление и др.).
К числу наиболее распространённых средств, которые назначаются при упомянутых нарушениях, относятся:
- Акрипамид. Таблетки начинают действовать по истечении 2-х часов после употребления. Результат воздействия сохраняется от 6 и до 12 часов. Продолжительность употребления устанавливает лечащий врач.
- Дибазол. Инъекции с данным препаратом позволяют остановить учащённое сердцебиение, а также произвести купирование гипертонического криза.
- Папаверин. Препарат расслабляет периферические сосуды, а также нормализует АД.
Это лишь часть медикаментов, которые широко используются врачами в борьбе с высоким АД при развивающемся остеохондрозе. Также могут назначаться средства для лечения вен, действие которых направлено на устранение дополнительных симптомов, наблюдаемых у больного.
Возможно вам так же будет интересна статья про уколы от остеохондроза.
Физиотерапия
Эта методика является дополнительным лечением остеохондроза, поразившего область шеи. Она предоставляет возможность ускорить процесс выздоровления. На сегодняшний день предлагаются следующие методики борьбы с упомянутым заболеванием позвоночника:
- УФО (ультрафиолетовое излучение), а также лазеротерапия;
- воздействие вибрациями (массаж зональный, точечный, а также ультразвуковая терапия);
- магнито-, а также электротерапия;
- ДДТ(Диадинамотерапия);
- Бальнеотерапия и интерференцтерапия.
Народное лечение в борьбе с остеохондрозом
Прежде чем использовать народные рецепты, важно также проконсультироваться с врачом, чтобы знать, что понижает пониженное давление, а какие природные лекарства работают на его повышение.
Если есть сильные боли можно использовать следующий рецепт (рекомендуется провести 5 процедур):
- соединить в ёмкости медицинский спирт (300 мл), йод (10 мл), а также спирт камфорный (10 мл);
- в тщательно перемешанную жидкую смесь добавить анальгин (10 таблеток).
Приготовленный состав следует использовать для растирания больных зон.
В запущенных ситуациях также можно приготовить состав по следующему рецепту:
- взять сухую горчицу (50 г) и растворить её в водке (50 мл);
- в состав добавить камфорный спирт (50 мл), а также взбитый яичный белок (3 шт.).
Смесь следует настаивать на протяжении 12 часов в тёмном месте, после чего использовать для растирания больного места.
Факторы риска
Регулярные головные боли, а также другие проявления гипертонии могут появляться в силу различных причин. Чтобы понять, какая патология спровоцировала такое нарушение, и убедиться, что у вас развивается именно остеохондроз, следует записаться на приём к ортопеду, вертебрологу, а также проконсультироваться с невропатологом.
Обратиться к данным специалистам следует людям, находящимся в зоне риска столкновения с появлением ранее описанных нарушений. К такой категории относится каждый, кто:
- имеет недостаточную физическую активность;
- перешагнул 40-летнюю возрастную отметку;
- имеет сколиоз, а также избыточный вес;
- имел травмы позвоночника, ушибы либо занимался спортом на профессиональном уровне;
- испытывает повышенные физические нагрузки;
- столкнулся с заболеваниями, наблюдаемыми при проблемах с обменными процессами.
Если хоть один из вышеупомянутых факторов относится к вам, то вполне вероятно, что АД скачет по причине развития остеохондроза.
С какими осложнениями можно столкнуться при отказе от лечения
Если не приступить к своевременным терапевтическим мероприятиям, то остеохондроз начнёт прогрессировать, что приведёт к следующим последствиям:
- обострение гипертонии;
- появление межпозвоночных грыж, сопровождающихся сильными головокружениями и позывами к рвоте;
- онемение рук, а также проблемы, возникающие при осуществлении мелких движений;
- острые болевые ощущения, появляющиеся в шейной части тела;
- резкие изменения АД при осуществлении чрезмерных нагрузок;
- боли в районе грудной клетки и затылочной зоне.
Меры по профилактике
Профилактика такого заболевания, как остеохондроз, поражающего шейную зону, а также предупреждение появления высокого давления, возникающего в связи с развитием болезни, включают в себя соблюдение следующих правил:
- Исключить переутомления, максимально сократив нагрузки на организм.
- Соблюдение правильного режима питания. Рацион должен сбалансированным, что позволит не допустить нарушения обменных процессов.
- Регулярное проветривание жилого помещения и рабочей зоны.
- Отказ от вредных привычек, особенно от курения, которое провоцирует увеличение АД.
- Постоянная проверка артериального давления, что позволит вовремя выявить возможные нарушения и обратиться к специалисту на раннем этапе развития заболевания.
Не следует забывать и о плановых посещениях врачей, даже если организм стабильно работает, и вас ничто не беспокоит.
Поделиться ссылкой:
Источник
Шейный остеохондроз у людей после 50 лет встречается почти у каждого в той или иной степени выраженности.Молодые люди до 40 лет всё чаще тоже подвержены этому заболеванию. Чем больше времени они проводят за компьютером, тем больше для них риск.
Самое непосредственное влияние шейный остеохондроз оказывает на артериальное давление.
Отсутствие физической нагрузки, сидячая работа приводят к нарушениям структуры позвоночника, оказывающим механическое воздействие на сосуды шейного отдела и, таким образом, влияют на давление крови в этих сосудах.
Шейный остеохондроз и артериальное давление — понятия, тесто связанные между собой
Описание недуга
Повреждения в шейном отделе позвоночника связаны с особой подвижностью нашего тела в области плечевого пояса.
Неразвитые мышцы шеи и плечевого пояса большинства людей, проводящих значительную часть жизни в сидячем положении, становятся причиной того, что межпозвонковые диски выпячиваются, шейные позвонки становятся нестабильными.
Неподвижность ведёт к застою крови, вследствие которого на позвонках появляются остеофиты. Эти образования мешают подвижности позвонков, приводят сначала к дискомфорту и болям во время движения, а потом – к разрушению хрящевых дисков.
При первых признаках заболевания следует обратиться за медицинской помощью
Наличие в этом отделе позвоночника важных сосудов, питающих ткани мозга, множества нервных волокон, делает происходящие в позвоночном столбе изменения почти катастрофическими для деятельности всех отделов головного мозга.
Первые признаки шейного остеохондроза:
- мышцы шеи и плечевого пояса болят, боль отдаёт в руки, в область сердца, грудной отдел и даже в поясницу;
- наличие постоянных или регулярных головных болей в затылочной части головы, переходящих в лобную или височную;
- шум в ушах, возможно снижение слуха и зрения;
- может нарушиться координация движений;
- онемение рук или ног;
- постоянная усталость.
По мере прогрессирования болезни состояние больных ухудшается и в определённый промежуток времени приводит к патологическому изменению артериального давления.
Влияние остеохондроза на артериальное давление
Связь шейного остеохондроза и гипертонии обусловлена рядом анатомических и функциональных особенностей.
Вдоль позвоночника проходят два крупных сосуда — позвоночные артерии, обеспечивающие кровью ткани мозга.
Остеофиты и грыжи, протрузии хрящевых дисков больного могут сдавливать эти артерии.
Напряжённые мышцы шейного отдела тоже деформируют сосуды, давят на нервные окончания, что приводит к нарушению тока крови в позвоночных артериях.
Мозг ощущает нехватку кислорода и требует от организма повысить тонус сосудов, чтобы увеличить ток крови.
Как следствие, давление повышается, а часто «скачет».
Клиническая картина
Артериальная гипертензия существует как болезнь и при нормальном состоянии позвоночника, но остеохондроз отягощает течение болезни.
Человек с болезнями позвоночника, сопровождающимися повышением артериального давления, часто жалуется на боли в разных частях головы, а также боли в мышцах шеи.
При шейном остеохондрозе у пациента наблюдаются головные и боли в шее
Типы шейного остеохондроза с повышенным АД:
- корешковый синдром — сдавливание первых пар нервных окончаний, боль из шеи распространяется на плечо, поясницу;
- синдром позвоночной артерии — защемление или сдавливание позвоночной артерии;
- у больного сильно болит голова (затылочная, височная части);
- кардиальный синдром — защемление диафрагмального нерва приводит к болям в области сердца, похожим на стенокардию, таблетки нитроглицерина больному не помогают;
- ирритативно-рефлекторный синдром — боли усиливаются при движении головы и при кашле.
Иногда появляются нарушения в работе вестибулярного аппарата, нарушения слуха и зрения.
Повышенное АД способствует ухудшению состояния сосудов, то есть ускоряется процесс атеросклероза, а это приводит к ухудшению кровообращения головы. Получается замкнутый круг.
Когда данные показатели присутствуют длительное время, происходит изменение сосудов. Они сужаются, изгибаются, извиваются, ток крови нарушается.
Недостаточность позвоночной артерии
Действие на сосуды может ослабевать или снова усиливаться, что сказывается на давлении крови в них.
Скачки артериального давления очень характерны для гипертонии при шейном остеохондрозе.
При остеохондрозе шейного отдела могут наблюдаться скачки артериального давления
В случае зажима артерий применение лекарств, понижающих давление, приводит к тому, что мозг снова испытывает гипоксию.
Больной чувствует ухудшение состояния, головокружение, потемнение в глазах, может упасть в обморок.
В этих обстоятельствах возможен гипертонический криз.
Симптомы пониженного давления при остеохондрозе
При зажиме позвоночных артерий мозг может отдать и другой приказ – на снижение функций организма, чтобы потребление кислорода стало экономным. Тогда артериальное давление понижается, что приводит к появлению следующих признаков:
- усталость, слабость, сонливость;
- снижение работоспособности;
- потемнение в глазах;
- головные боли, головокружение;
- потливость;
- зябкость;
- ухудшение состояния при изменениях погоды;
- периодическое чувство нехватки воздуха;
- учащённое сердцебиение;
- боли в области сердца.
При снижении артериального давления у человека может наблюдаться головная боль, сонливость и головокружения
У таких пациентов часто появляются внезапные приступы слабости, которые нередко заканчиваются потерей сознания. На высоте приступа возможна рвота, которой предшествует тошнота.
Симптомы повышенного давления при остеохондрозе
Даже у человека без патологии сердечно-сосудистой системы шейный остеохондроз может вызвать повышение артериального давления при остеохондрозе.
При повышении АД у больного наблюдается:
- головокружение, головная боль, на которую слабодействующие лекарства не действуют;
- тошнота;
- рвота;
- шум в ушах;
- работа сердца нарушается;
- одышка.
При повышенном артериальном давлении может появляться боль в ушах
При наступлении признаков гипертонии надо пройти диагностику, ведь повышение артериального давления у больного может быть вызвано сахарным диабетом, гипертонией, болезнями сердца, почек и эндокринных желёз, а присутствующий шейный остеохондроз ещё больше усугубит положение, ускорит развитие осложнений.
Скачки давления
Если же артерия освобождается от зажима, а затем снова попадает под механическое воздействие, то и давление крови от остеохондроза шейного отдела меняется скачкообразно.
Признаки такого давления:
- болит и кружится голова;
- появляется боль в шее и руках;
- немеют язык и пальцы рук.
«Синдром позвоночной артерии» чаще всего приводит к скачкообразному давлению.
Гипертония при шейном остеохондрозе
Чтобы правильно поставить диагноз больному с шейным остеохондрозом и повышенным давлением, назначить нужное лечение, обязательно надо провести полное обследование.
Методы диагностики:
- УЗИ сосудов шеи и головы;
- МРТ головы;
- УЗДГ кровотока сосудов головного мозга;
- приём у невролога (вертебролога), кардиолога.
Процедура прохождения МРТ головы
Также необходимо сдать общий анализ крови прежде всего на исследование свёртывающей функции крови, так как склонность к тромбообразованию в сочетании с шейным остеохондрозом может течение короткого времени привести к тромбозу и инсульту.
Обязательным является исследование крови на предмет концентрации липидов для исключения атеросклероза.
Особенности лечения
Особенности длительного лечения шейного остеохондроза при повышенном АД заключаются в том, что лекарственные средства для лечения остеохондроза (нестероидные противовоспалительные) применять длительно не рекомендуется.
Эти препараты оказывают воздействие, способствующее задержке жидкостей, и давление крови может увеличиться, эффективность антигипертонических средств снижается.
Гипертоникам с шейным остеохондрозом показаны частые курсы витаминотерапии («Мильгамма», «Нейровит»), сосудистых средств, способствующих устранению гипоксии («Цераскон»).
Проведение массажа и физиотерапевтические процедуры в периоды обострения могут ещё больше повысить давление. Такие дополнительные методы лечения обязательны, но только в периоды «спокойствия».
Первая помощь
Если давление повысилось, шея и затылок болят, необходимо предпринять до прихода врача следующие меры:
- Принять горизонтальное положение или удобное положение сидя.
- Дать доступ свежему воздуху (открыть окно).
- Принять препарат для снижения давления и противовоспалительный обезболивающий препарат (например, «Диклофенак»).
При повышении артериального давления следует принять горизонтальное положение
После наступления улучшения надо обязательно обратиться в поликлинику к врачу для назначения комплексного лечения остеохондроза шейного отдела и повышенного АД.
Лечение медикаментами
Лечение артериальной гипертонии и шейного остеохондроза должно быть комплексным:
- Средства для расширения сосудов и улучшающие кровоснабжение мозга («Кавинтон», «Актовегин»).
- Для расслабления мышц шейного отдела и освобождения артерии от зажима, применяются миорелаксанты («Мидокалм», «Сирдалуд»).
- Мочегонные средства помогут снизить давление и уменьшают отёчность тканей, вследствие чего артерия освобождается от механического воздействия («Трифас», «Фуросемид», «Гидрохлортиазид»).
- Противовоспалительные средства для снятия воспаления и боли («Диклофенак», «Ибупрофен»,«Мовалис», «Парацетамол», «Нимесил», «Ибуклин»).
После снятия острых болей для лечения остеохондроза назначают длительный приём хондропротекторов («Структум», «Артра»).
Применение разогревающих мазей тоже способствует улучшению кровотока в сосудах («Финалгон», «Дип рилиф», «Фастум-гель»).
Ортопедические средства
В тяжёлых случаях применяют ортопедический воротник Шанца, он расслабляет мышцы шеи и плечевого пояса, вследствие этого защемление сосуда уменьшается или снимается совсем.
Обязательно использование ортопедических матрацев, подушек. Спать необходимо на твёрдой поверхности.
Ортопедический воротник поможет расслабить мышцы шеи
Питание
Для поддержания своего давления в норме надо обязательно контролировать свое питание.
Правила питания для гипертоников:
- еда должна содержать минимум соли, с учётом того количества, которое уже находится в готовых продуктах, это – 2/3 чайной ложки в день;
- зерновые продукты должны быть из цельного зерна;
- овощи и фрукты должны составлять примерно половину дневного рациона;
- молочные продукты содержать низкий процент жира – молоко, кефир, творог, сыр;
- мясо должно быть постным, птица без кожи, рыба так же не может быть жирной;
- порция – 80–90 г;
- включать в рацион 3–5 раз в неделю орехи и семечки;
- ограничить сладости.
Больному необходимо следить за правильным питанием
Такое питание показывает хорошие результаты.
Больные, у которых АД не достигает слишком высоких цифр (от 140/90 до 160/95), питанием могут регулировать своё давление.
Значит, следуя этой системе питания, они могут обходиться без лекарств.
Немедикаментозное лечение
Когда давление нормализуется, необходимо применять и другие методы:
- лечебная гимнастика;
- массаж;
- физиотерапия;
- рефлексотерапия.
Лечебная гимнастика способна помочь нормализовать артериальное давление
В восстановительный период необходимо направить все усилия на лечение шейного отдела позвоночника.
Гимнастика и ЛФК
Гимнастика как способ лечения шейного остеохондроза без медикаментов имеет огромное значение.
Лечебная гимнастика – это упражнения, направленные на определённые группы мышц и растяжение позвоночника, проводимые знающим тренером.
Выполнение упражнений лечебной гимнастики
Они дают хорошие результаты по возвращению шейному отделу подвижности и снятию зажимов и, соответственно, снижению АД .
Упражнения должны проводиться в медленном ритме.
Массаж
Если у больного нет противопоказаний, ему назначают массаж воротниковой зоны.
Массаж можно делать только при нормальном артериальном давлении, чтобы не спровоцировать его повышение.
Мануальная терапия в мягкой форме тоже помогает убрать зажим сосудов, ставит на место позвонки.
Проведение массажа воротниковой зоны
Немедикаментозные методы улучшают кровообращение в мышцах шейного отдела. Это приводит к улучшению питания межпозвоночных дисков, обмена веществ и, следовательно, к улучшению состояния хрящевых дисков, ускорению кровотока в артерии.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры – доступны для всех и эффективны, так как механизм воздействия непосредственно на больные участки, уменьшает воспалительный процесс, отёки, улучшает обмен веществ.
Процедуры:
- магнитотерапия;
- электрофорез;
- лазер;
- ультразвуковые волны.
Проведение процедуры электрофореза
Физиотерапевтические процедуры применяют и для профилактики обострения заболевания.
Рефлексотерапия
Приёмы иглоукалывания при остеохондрозе в реабилитационный период вызывают положительный эффект.
Неотложная помощь
Если давление повысилось резко, возникли боли в шейном отделе, следует вызывать скорую помощь. Сильно повышенное артериальное давление может вызвать гипертонический криз, который может закончиться инсультом.
Надо внимательно относиться ко всем указанным проявлениям заболевания, вовремя принимать меры, поскольку смерть от инсульта и инфаркта происходит в 70% всех смертей в мире.
Заболевание шейным остеохондрозом, осложнённым повышенным давлением, можно и нужно лечить. Правильное лечение избавит от защемления артерий и спасёт мозг от необратимых изменений.
Источник