Какой кальций пить при артрите

Сбалансированное питание обеспечивает организм всем комплексом питательных веществ, витаминов и микроэлементов, необходимых для его полноценного функционирования.
Одним из микроэлементов, участвующих в биохимических реакциях организма, является кальций. Этот нутриент составляет около 2% веса тела, причём костная ткань является основным носителем кальция в организме- это 98%.

Кальций необходим для формирования костной ткани, для адекватной работы иммунной системы, функционирования сердечно – сосудистой и максимальной прочности и подвижности  костно – мышечной системы.

Он принимает участие в процессах передачи нервно – мышечного импульса, поддержании кислотно – щелочного равновесия, гормонального статуса.

Изменение его количества отражается на процессах свёртывания крови, проницаемости сосудистой стенки, состоянии гомеостаза. Кальций необходим человеку с рождения и до преклонного возраста.

Максимальная степень потребности в нём возрастает в период роста и формирования костной системы, в период беременности.

Суточная потребность в кальции в разный возрастной период различная.

• В возрасте до 6 месяцев суточная доза кальция составляет -400 мг.

• В возрасте от 6 месяцев до 1 года – 600 мг.,

• В возрасте 1-5 лет – 800мг.

• С 6 до 10 лет – 800-1200 мг.

• С11 до 24 лет – 1200-1500 мг.

• Потребность в кальции взрослого человека составляет – 1000 мг.

Основным источником кальция для человека является молоко и кисло-молочные продукты, рыба, яйца,  бобы, орехи, семена подсолнечника, кунжута, мака, зелёные овощи.

Как усваивается кальций

Кальций, поступающий с пищей, уже в ротовой полости под действием кальций – связывающих белков  образует растворимые комплексы  с минеральными компонентами пищи, органическими соединениями.  Основной процент поступающего с пищей  кальция  всасывается в двенадцатипёрстной кишке и в дистальном отделе кишечника в виде соединений кальция с жирными желчными кислотами. Процесс этот регулируется витамином «Д-3».
При дефиците витамина «Д-3» всасывание кальция нарушается,  организм приступает  к использованию кальция, накопленного в костной ткани, что является причиной развития  остеопороза, а у детей – к рахиту.

Помимо витамина «Д-3» в регуляции кальциевого обмена участвуют гормоны щитовидной, паращитовидной железы, глюкокортикоидные гормоны, гормоны роста, инсулин, эстрогены. Кальций регулирующие гормоны между собой взаимосвязаны. Они могут активировать или ингибировать обменные процессы, меняя тем самым абсорбцию кальция в кишечнике, реабсорбцию его в почках, костную резорбцию.

Другой путь поступления кальция в кровь – пассивный. Он происходит на всём протяжении кишечника без участия витамина «Д-3». При этом количество всасываемого кальция зависит от его количества в пище. Здесь происходит не только пассивное всасывание кальция из кишечника, но и его выделение с секретами пищеварительных желёз. Часть этого кальция подвергается обратному всасыванию, а часть выделяется с калом. Максимальное выделение кальция происходит с мочой.

Возрастное снижение  усвоения кальция

С возрастом усвоение кальция снижается. Биодоступность его редко превышает 30% от поступившего с пищей количества. Полноценное усвоение  кальция организмом  зависит от  соотношения с  жирными кислотами, фосфором, белками, кальцеферолами, кислотно-щелочного равновесия.

Гипокальциемия развивается при несбалансированном питании, при нарушении образования активных форм витамина «Д-3», при острых желудочно- кишечных заболеваниях, при длительном применении глюкокортикоидов, половых гормонов. В настоящее время чётко доказана роль препаратов кальция, как эффективного средства профилактики остеопороза.

Особенно актуальна роль препаратов кальция в период активного роста и наращивания костной массы в организме человека. Это, прежде всего, детский и подростковый возраст. С целью профилактики использоваться могут различные соли кальция (карбонат, цитрат, трифосфат, лактат, глюконат, хлорид и другие). При этом учитывается не только количество поступающего кальция, но и его биодоступность. Эффективны комбинированные препараты кальция и витамина Д-3, всасывание которых в кишечнике более 30-80%.

Длительное применение кальция при остеопатиях патогенетически оправдано так, как необходимое условие для формирования костной ткани – достаточное его поступление в организм.

Кальций при артрозе, ревматоидном артрите – эффективные препараты

Микроэлемент кальций (Calcium) необходим для прочности костей, суставов, связок и сухожилий. Его дефицит может спровоцировать развитие некоторых суставных заболеваний.

Своевременно восполненный в организме микроэлемент может остановить прогрессирование артроза или артрита, а его недостаток — ускорить прогрессирование этих болезней. Но переизбыток вещества также вреден для человека. Поэтому врачи рекомендуют восполнять дефицит микроэлемента с помощью таблеток, а не порошков.

Объяснение простое: в таблетированной форме содержится чётко установленная доза микроэлемента, а при использовании порошкообразных средств возможна передозировка.

Препараты кальция для суставов и связок

В аптеках можно приобрести препараты отечественных и зарубежных производителей. В настоящее время существует довольно широкий выбор доступных по цене и качественных средств, содержащих минерал. Минимальная стоимость препаратов на июнь 2017 года варьируется в рамках 5–130 рублей за блистер.

Таблетки для суставов и связок, содержащие микроэлемент:

• Кальция Глюконат;
• Calcium Sandoz Forte;
• Кальцемин;
• Осталон Ca + vitamin D;
• Calcium «600» из раковин устриц;
• Ca-D3 Никомед.

Это наиболее популярные препараты. Производители также предлагают комбинированные средства с несколькими действующими веществами для восполнения не только дефицита кальция, но и других элементов и витаминов в организме.

Важно! Для каждого возраста существует своя суточная норма потребления различных микроэлементов. Дозировка также корректируется в зависимости от пола человека, условий труда, жизненных циклов (беременность, лактация, половое созревание).

Перед применением таблеток рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы не спровоцировать гиперкальциемию (переизбыток вещества в крови). Доктор поможет правильно подобрать индивидуальную суточную дозу и определит длительность приёма препарата исходя из результатов лабораторного обследования.

Кальций при артрозе коленных суставов

Роль микроэлемента в лечении гонартроза заключается в укреплении костной, хрящевой, соединительной ткани сочленений. Вещество также участвует в местных обменных процессах, что значительно ускоряет восстановление хрящей и связок, повреждённых болезнью.

При артрозе коленей в суставах происходит истончение костной и хрящевой тканей, деформация костей, сужение суставной щели, образование костных наростов — остеофитов.

Из-за таких трансформаций сочленение может потерять подвижность, при этом человеку угрожает ограничение свободы передвижения и работоспособности, вплоть до инвалидности. Одной из причин гонартроза является недостаток кальция в тканях организма.

Поэтому врач рекомендует приём препаратов, содержащих этот микроэлемент.

При артрозе коленных суставов чаще употребляют следующие лекарственные препараты:

• Остеомед;
• Остеогенон;
• Остеомед Форте;
• Витрум Остеомаг;
• Calcium Magnesium Chelate;
• Биологически активные добавки, в составе которых есть этот микроэлемент, витамин D 3, коллагеновые волокна.

Когда течение болезни осложнено гиперкальциемией, то препараты, содержащие Ca, заменяют витаминными комплексами для костей и связок — Остеовит или Дигидрокверцитин Плюс.

При наличии артроза рекомендуется отдавать предпочтение комплексным препаратам. Дополнительные минералы и витамины в составе лекарства помогают организму усваивать Calcium, способствуют нормализации обмена веществ.

Кальций при ревматоидном артрите

Если артроз разрушает хрящи и суставные поверхности костей, то артрит вызывает воспаление соединительнотканных суставных структур. Помимо этого, снижается плотность костей, возникает деформация сустава, постепенно развивается тугоподвижность сочленений, атрофия близлежащих мышц. На запущенных стадиях болезни суставы теряют свою функциональность, что может привести к инвалидности.

Ревматоидный артрит относится к прогрессирующим и часто рецидивирующим заболеваниям.

Поэтому пациенты вынуждены длительно принимать кортикостероидные гормоны и часто повторять курсы нестероидных противовоспалительных средств.

Такая интенсивная медикаментозная терапия способствует развитию остеопороза, поскольку кости теряют кальций. Поэтому в дополнение к основным лекарствам врачи рекомендуют принимать препараты, содержащие этот микроэлемент.

Таблетки для костей и суставов, содержащие ионы кальция:

• Кальция Лактат;
• Calcium Carbonate 1000 mg;
• Кальцимин Адванс;
• Vitrum Calcium + vitamin D3;
• Кальцепан;
• Нутримакс-Vision;
• Calcium – D3 Nycomed Forte;
• Компливит Актив.

При ревматоидном артрите лучше употреблять комплексные препараты, содержащие также экстракты лекарственных трав, витамины, дополнительные минералы — фосфор, калий, железо, цинк.

Они повышают прочность костей и соединительной ткани, снимают воспаление, уменьшают боль. Кальций в комплексе с витаминами D, E, С, B, K лучше усваивается организмом.

Пациентом с ревматоидным артритом нередко требуется немного завышать возрастную суточную норму кальция, так как большинство лекарств увеличивают потерю этого микроэлемента. Но подбирать дозировку можно только после лабораторного обследования и консультации специалиста, чтобы избежать избытка вещества в организме.

Заключение

И артроз, и ревматоидный артрит лечат с помощью хондропротекторов, противовоспалительных средств и гормонов. В алгоритм терапии суставных заболеваний не включены лекарства, содержащие ионы кальция.

Однако дефицит этого микроэлемента значительно ускоряет прогрессирование суставных болезней. Результаты обследований доказывают, что развитие артроза или артрита значительно замедляется у людей, которые дополнительно употребляют кальцийсодержащие препараты.

Но определить дозировку, кратность приема и длительность курса лечения при суставных болезнях может только лечащий специалист.

ролик о последствиях недостатка кальция и способах восполнения его дефицита в организме :

о том, почему кальций может навредить:

Источник: https://artritu.net/kalcijsoderzhashhie-sredstva-pri-artroze-kolennyx-sustavov-i-revmatoidnom-artrite

Причины и лечение артроза. Роль кальция в лечении | Здоровье: остео- и хондропротекторы. Остеомед Парафарм

Артроз – патологическое заболевание сустава,  изменяющее его структуру и нарушающее его функции. В основе артроза лежит медленное поражение всех составляющих сустава – субхондральной костной пластины, хряща, синовиальной оболочки, связок, капсулы, мягких околосуставных тканей.

Артроз – дистрофическое заболевание, которое прогрессирует в течение долгого времени и опасно перестройкой концов субхондральных костей, дегенерацией околосуставных тканей, разрушением хряща.

Для снижения болевого синдрома при артрозе и замедления разрушения хряща нельзя ограничиваться только приемом обезболивающих препаратов. Для благоприятного прогноза необходимо найти причины и лечение артроза.

Для этого хорошо знать роль кальция в лечении.

КАК ИЗБЕЖАТЬ ЗАБОЛЕВАНИЯ?

Причины появления артроза

Причины появления артроза бывают разными. Артроз бывает двух видов: первичный и вторичный. Первичный артроз характеризуется нарушением соотношения синтеза и дегенерации в хряще, сопровождается нарушением регенеративных функций хондроцитов — основных клеток, формирующих хрящ.

Вторичный артроз развивается в измененном суставе с нарушенной  конгруэнтностью поверхностей сустава, приводящей к перераспределению нагрузки и концентрацией воздействия на определенные участки.

Но, как правило, границы между первичным и вторичным артрозом не существенны, так как нередки сочетания механической деструкции и нарушений обменных процессов в костной и суставной ткани.

Причины артроза включают в себя генетические (женский пол, поражения гена коллагена, унаследованные заболевания суставов и костей), приобретенные (пожилой возраст, лишний вес тела, недостаток эстрогенов у женщин в период климакса и постменопаузы, операции на суставах, наличие заболеваний костей и суставов) и внешние (перенесенные травмы суставов, избыточная нагрузка на суставы).

К приобретенным причинам артроза (накапливающимся в процессе жизни) относят возрастное снижение способности к синтезу хондроцитов, в результате чего увеличивается деградация протеогликанов и разволокнение коллагенового каркаса хряща.

Артроз, как правило, развивается после 35-40 лет, а к 60 годам признаки артроза можно обнаружить у многих. Избыточный вес значительно увеличивает риск артроза коленных суставов (гонартроз), в меньшей степени страдают тазобедренные суставы (коксартроз). Женщины, теряющие «эстрогенную защиту» в постменопаузальный период чаще подвержены как остеопорозу, так и артрозу.

Приобретенные причины артроза

К приобретенным причинам артроза относят заболевания воспалительного характера, острый  и хронический артрит, неспецифические воспалительные процессы сустава, ревматоидный артрит.

Нейрогенные расстройства (нарушение нервной импульсации способствуют изменению тонуса мышц и питания кровеносных сосудов) нередко приводят к нарушению механической нагрузки на сустав.

Часто причиной артроза становится нарушение обменных процессов (при гемохроматозе, озронозе, хондрокальцинозе, подагре).

Отложение в хряще солей минералов и других веществ провоцирует повреждение как самого хряща, так и его амортизационной способности.

Причинами вторичного артроза становятся и всевозможные микротравмы хряща (вывихи, контузии, внутрисуставные переломы) из-за нарушения питания и структуры самого хряща и субхондральной костной пластины.

К внешним факторам относят также и чрезмерную нагрузку на суставы (тяжелая физическая работа с перегрузкой на суставы при однотипных движениях). НАМ ДОВЕРЯЮТ ПРОФЕССИОНАЛЫ

Роль кальция в лечении артроза

Роль кальция в лечении артроза является ключевой. Как известно, кальций – один из пяти главных составляющих человеческого организма элементов, составляющий около 2% веса тела человека. Кальций – это основа нашего опорно-двигательного аппарата (костей, суставов, хрящей, связок), поэтому недостаток его незамедлительно скажется на здоровье суставов.

Артроз характеризуется истончением и медленным разрушением сустава, снижением количества и качества синовиальной жидкости, что ведет к деструктивным процессам в суставах – сужению межсуставной щели, возникающему болевому синдрому из-за трения костей, лишенных амортизации хрящом.

Такое изменение способствует появлению остеофитов (костных наростов), вызывающих боль и ограничение движения сустава, одной причин появления которых является нарушение минерального (чаще, кальциевого) обмена в организме.

Потому в лечении артрозов важно не ограничивать потребление кальция, оказывающего влияние на большинство процессов в организме, а нормализовать его нарушенный обмен и обеспечить достаточное пополнение организма этим ценным минералом и его правильное усвоение.

В состав биологически активного комплекса «Остеомед» входит органическая, легко усваиваемая соль кальция – цитрат кальция – и гомогенат трутневый расплодный, богатый витамином D (его здесь больше, чем в рыбьем жире, в 3 раза), без которого правильное усвоение кальция в организме невозможно. В процессе старения организма нарушается гормональный фон (особенно у женщин в период климакса и постменопаузы), что часто становится причиной артрозов.

Донатор половых гормонов

Трутневый расплод, являясь донатором половых гормонов (андрогенов), стимулирует выработку гормонов, оказывает общестимулирующее действие на костную и суставную ткань.

Гомогенат трутневый расплодный – природный источник заменимых и незаменимых для человека аминокислот, многих групп витаминов и микроэлементов, необходимых для питания суставной ткани и хряща, а также обладающих противовоспалительным действием.

В пожилом возрасте кожа теряет способность синтезировать витамин D от воздействия солнечных лучей в достаточном для организма количестве. Это явление в сочетании с тем, что артрозы сопровождаются нарушением нервных импульсов в нервных волокнах, усугубляет проблему.

Для пожилых и людей, страдающих артрозом в поздних стадиях, показан биологически активный комплекс «Остеомед Форте», в котором цитрат кальция и гомогенат трутневый расплодный дополнен витамином D3 (активная форма витамина D) и витамином В6, участвующим в кальциевом обмене и восстанавливающим нервные окончания в нервных волокнах мышц, сопредельных больному суставу.

Если течение артроза осложнено гиперкальциемией, то кальцийсодержащие препараты следует заменить витаминным комплексом «Остео-Вит», в составе которого гомогенат трутневый расплодный, витамин D и витамин В6. Лечение артроза не может быть эффективным без восстановления микроциркуляции крови, обеспечивающей питание и насыщение кислородом сустава, хряща и мышц, окружающих сустав.

Для восстановления кровоснабжения и питания пораженного сустава и хряща назначаются препараты с антиоксидантным действием. Один из них — «Дигидрокверцетин Плюс», в состав которого входят  мощные антиоксиданты дигидрокверцетин (является эталонным антиоксидантом) и витамин С.

задача в лечении артроза – остановить денегеративный процесс, стимулировать производство синовиальной жидкости, необходимой для обеспечения подвижности сустава и питания хряща, а также для увеличения производства хондроцитов.

Такая задача невыполнима без приема препаратов, обладающих хондропротекторным  действием.

Источник: https://osteomed.su/prichiny-i-lechenie-artroza-rol-kalciya-v-lechenii/

Кальций при артрозе коленного сустава

Причины появления артроза бывают разными. Артроз бывает двух видов: первичный и вторичный.

Первичный артроз характеризуется нарушением соотношения синтеза и дегенерации в хряще, сопровождается нарушением регенеративных функций хондроцитов — основных клеток, формирующих хрящ. Вторичный артроз развивается в измененном суставе с нарушенной  конгруэнтностью поверхностей сустава, приводящей к перераспределению нагрузки и концентрацией воздействия на определенные участки.

Но, как правило, границы между первичным и вторичным артрозом не существенны, так как нередки сочетания механической деструкции и нарушений обменных процессов в костной и суставной ткани.

Причины артроза включают в себя генетические (женский пол, поражения гена коллагена, унаследованные заболевания суставов и костей), приобретенные (пожилой возраст, лишний вес тела, недостаток эстрогенов у женщин в период климакса и постменопаузы, операции на суставах, наличие заболеваний костей и суставов) и внешние (перенесенные травмы суставов, избыточная нагрузка на суставы).

К приобретенным причинам артроза (накапливающимся в процессе жизни) относят возрастное снижение способности к синтезу хондроцитов, в результате чего увеличивается деградация протеогликанов и разволокнение коллагенового каркаса хряща.

Артроз, как правило, развивается после 35-40 лет, а к 60 годам признаки артроза можно обнаружить у многих. Избыточный вес значительно увеличивает риск артроза коленных суставов (гонартроз), в меньшей степени страдают тазобедренные суставы (коксартроз). Женщины, теряющие «эстрогенную защиту» в постменопаузальный период чаще подвержены как остеопорозу, так и артрозу.

К приобретенным причинам артроза относят заболевания воспалительного характера, острый  и хронический артрит, неспецифические воспалительные процессы сустава, ревматоидный артрит. Нейрогенные расстройства (нарушение нервной импульсации способствуют изменению тонуса мышц и питания кровеносных сосудов) нередко приводят к нарушению механической нагрузки на сустав.

Часто причиной артроза становится нарушение обменных процессов (при гемохроматозе, озронозе, хондрокальцинозе, подагре).

Отложение в хряще солей минералов и других веществ провоцирует повреждение как самого хряща, так и его амортизационной способности. Причинами вторичного артроза становятся и всевозможные микротравмы хряща (вывихи, контузии, внутрисуставные переломы) из-за нарушения питания и структуры самого хряща и субхондральной костной пластины.

К внешним факторам относят также и чрезмерную нагрузку на суставы (тяжелая физическая работа с перегрузкой на суставы при однотипных движениях).

Роль кальция в лечении артроза

Роль кальция в лечении артроза является ключевой. Как известно, кальций – один из пяти главных составляющих человеческого организма элементов, составляющий около 2% веса тела человека. Кальций – это основа нашего опорно-двигательного аппарата (костей, суставов, хрящей, связок), поэтому недостаток его незамедлительно скажется на здоровье суставов.

Какие лекарственные средства содержат кальций?

Всем известно, что лучше заболевание предупредить, чем долго от него избавляться. Поэтому верным решением станет профилактика и употребление витаминных комплексов.

Диета при артрозе, составляем меню

То, что мы едим напрямую связано с тем, как мы себя чувствуем. Давно люди заметили, что при определенных ситуациях обычная еда способствует выздоровлению.

Источник: https://sustaw.top/artrit/kaltsiy-pri-artrite.html