Калий и магний при подагре

Калий является электролитом, который содержится в воде и во многих разных продуктах — цельных зернах, фруктах, овощах, молоке и бобах. Фрукты с высоким содержанием калия (200 миллиграммов или более) — это авокадо, бананы, абрикосы, дыни, даты, инжир, киви, манго и апельсины. Овощи с высоким содержанием калия — это артишоки, кабачок, свёкла, морковь, фасоль, горох, картофель и помидоры. Другие продукты с высоким содержанием калия — это какао, мюсли, отруби, молоко, орехи, семена и йогурт. Подагра и калий. Подагра и потеря веса.

Подагра и калий

Калий во фруктах и овощах содержит органические соли, такие как цитрат и малат. Эти соли нейтрализуют мочевую кислоту в моче, которая может вызвать почечные камни. Ежедневно рекомендуемый прием калия составляет от 3500 до 4700 мг. Рыба, особенно палтус и тунец, содержит более 400 мг, чашка фасоли содержит 1000 мг и печеный картофель около 900 мг.

Этот минерал также содержится в цитрате калия, который иногда используется для лечения подагры путем облегчения выделения мочевой кислоты через мочу, тем самым более эффективно удаляя ее из организма. Это также помогает предотвратить образование кристаллов и улучшает работу почек, избавляясь от избыточной мочевой кислоты, помогая кристаллам растворяться, как только они уже сформировались. Влияет ли курение на подагру?

Калий играет разные роли с вашим углеводным обменом и функциями организма. Он регулирует кислотно-щелочной баланс по всему организму и необходим для того, чтобы ваше сердце подвергалось нормальной электрической активности, помогает наращивать мышцы и нормально расти, сохраняя при этом нормальное кровяное давление. Кроме того, он помогает организму превращать глюкозу в гликоген для получения энергии. Он также помогает вашему пищеварению, так как он помогает избавиться от отходов и сбалансировать уровень жидкости в организме. Наконец, помогает защитить вашу почечную систему, а также кости и сердечно-сосудистую систему.

Дисбаланс калия

В североамериканской диете едят слишком много натрия, который является солью для тех, кто не знает. Рестораны быстрого питания полны натрия, а также обработанные пищевые продукты, вызывающие высокий уровень натрия, низкий баланс калия в вашем организме, поскольку натрий снижает уровень калия в организме. Это может вызвать ряд проблем со здоровьем, и один из них — подагра. Хороший баланс натрия и калия очень важен для вашего общего состояния здоровья. Низкий уровень калия связан с подагрой. Связь подагры и сахарного диабета.

Многие больные подагрой утверждают, что вылечили или стабилизировали свою подагру с добавками калия, а также бикарбонат калия (бесцветное, без запаха и соленого вещества), растворенное в соке или посыпанное в пищу, также является безопасным и эффективным способом помочь вашей подагре. Цитрат калия также может быть использован и может быть рекомендован пациентам с камнями в почках. Многие из этих пациентов имеют высокий и неконтролируемый уровень калия в организме, а нефрологи рекомендуют низкие диеты калия при этом обстоятельстве. Любой человек с проблемами почек не должен следовать высококалиевой диете без предварительной проверки со своим врачом.

Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки калия, и поскольку большинство людей получают достаточное количество калия в своих диетах уже. Принятие дополнений в этой ситуации может привести к гиперкалиемии, условию, когда в вашей крови слишком много калия. Следует проводить периодическое обследование крови для оценки общего уровня калия. Подагра и калий смотрите выше. Высокий уровень мочевой кислоты в крови.

Источник

Давайте будем считать, что с подагрой вы уже, к сожалению, знакомы. Знаете её симптомы и проявления, и уже успели лично (ну или в лице ближайших родственников) познакомиться с острой, порой нестерпимой болью, которую доставляет это заболевание. Давайте так же будем считать, что вы уже знаете, что при обострении подагры обойтись без обезболивающих препаратов бывает очень и очень сложно. Впрочем, снять приступ обезболивающее не поможет, это только облегчит ваши мучения. Для того, чтобы прошёл острый период понадобится время, ведь подагра — результат длительного процесса, который развивался и накапливался в вашем организме долгие годы и просто так он сдаваться не будет.

Лечение подагры надо начинать не во время приступа, а задолго до него. А если вы уже точно знаете, что у вас подагра, то лечение её — постоянная задача, ежедневный труд.

Задача состоит в том, чтобы не допускать повышения уровня мочевой кислоты, при котором, если описать процесс попроще, в итоге, в суставах накапливаются соли, которые представляют из себя кристаллы, которые, в свою очередь, впиваются в суставные ткани, чем и вызывают нестерпимую боль при малейшем движении и даже если просто дотронуться до воспалённого сустава.

Всему виной мочевая кислота, вернее, ее повышенное содержание в крови. Чем оно вызвано — разговор отдельный, сейчас нас интересует как с ним бороться.

Вот тут, к сожалению, нас ждут первые трудности. Дело в том, что подагра — болезнь неизлечимая, полностью избавиться от неё уже не удастся. Но есть и хорошие новости — её можно контролировать. Вернее, контролировать уровень мочевой кислоты, чтобы не допускать обострений.

К сожалению абсолютное большинство больных после первого (или очередного) приступа подагры буквально через несколько дней забывают о боли и не уделяют особого внимания диете и периодической диагностике. А вот очень зря! И дело даже не в очередном приступе боли. Я сейчас коротко объясню почему.

Повышенный уровень мочевой кислоты и последствия

Подагра — не самое страшное проявление высокого уровня мочевой кислоты. Болезненное — да, но не смертельное. Можно даже сказать, что это «первое предупреждение». Главная опасность таится намного глубже и никак о себе не напоминает довольно долгое время. Но «в один прекрасный момент» может напомнить о себе сразу же основательно и бесповоротно — инфарктом или инсультом. Обычно в таких случаях говорят «на ровном месте». Но это не совсем так…

Мочевая кислота оказывает разрушительное воздействие на эпителий (внутреннюю оболочку) сосудов, вызывает в ней воспаления, образующие небольшие ранки, на месте которых постепенно образуются наросты — атеросклеротические бляшки, которые со временем перекрывают сосуд, мешая кровотоку. Так начинается атеросклероз. Мочевая кислота взаимодействует с холестерином, связывает его и поэтому процесс этот неотвратим. А если вы курите или злоупотребляете алкоголем, которые усиливают разрушающее действие на эпителий, то процесс происходит заметно быстрее. Плюс к этому мочевая кислота ослабляет сердечную мышцу и делает кровь более густой и сворачиваемой. При поражённых сосудах и проблемах с кровью процесс внезапного образования тромба (вы же знаете что такое инфаркт или инсульт?) становится не отдаленной перспективой, а вполне реальной угрозой и может случиться в ближайшие полчаса.

Пугаться не надо, это гипотетически , но и забывать, а тем более «забивать» на это обстоятельство не стоит.

Что предпринять?

Первое, что необходимо помнить — здоровье сосудов. Оно напрямую зависит от уровня мочевой кислоты. От неё же зависят и воспаления суставов. С повышением уровня мочевой кислоты мы и будем воевать. Для этого нам понадобятся два основных компонента: Цитрат магния и Цитрат калия

Фрагмент перевода исследования на эту тему:

Цитрат магния улучшает функцию эндотелия сосудов (главную причину атеросклероза сосудов) у пациентов с болезнью коронарных артерий. Цитрат магния при применении совместно с цитратом калия — превосходное средство против кальцинации сосудов, приводящее к полному восстановлению нормального внеклеточного гомеостаза минералов и нормализации уровня мочевой кислоты, разрушающей стенки сосудов и суставную ткань.

Третьим обязательным элементом является Витамин В6. В его присутствии цитрат магния усваивается практически полностью, витамин является катализатором процесса нормализации уровня мочевой кислоты.

Четвертым, не обязательным, но крайне желательным элементом является Омега-3 жирные кислоты. Препятствует формированию «комков» из холестерина, тем самым препятствуя развитию атеросклероза, повышают эластичность сосудов и благотворно влияют на кровь, препятствуя образованию тромбов.

Все компоненты являются натуральными препаратами и не оказывают негативного воздействия на почки, печень и другие органы. Цитрат магния и цитрат калия являются основными активными веществами в одном из самых известных народных рецептов — смесь лимона и чеснока. Только их содержание в рецепте слишком мало, чтобы оказывать заметный и постоянный эффект. Поэтому употреблять указанные компоненты необходимо в виде пищевых добавок:

BioCitrate Magnesium (цитрат магния) — 90 капсул по 400 мг магния (суточная норма!) по цене в 470 руб (со скидкой). Основная цель: влияние на воспалительные процессы в сосудах, уменьшение кальцинации, нормализация нервно-мышечной проводимости для повышения силы кровотока.
Витамин B6, 25 мг, 100 таблеток — Для эффективного усвоения цитрата магния, без витамина В6 весь процесс теряет почти 40% эффективности. Ну и другие плюсы витамина В6 никто не отменял. 350 руб курс.
Natural Factors, Цитрат калия, 99 мг — 90 таблеток цитрата калия для поддержания кислотно-щелочного баланса и предотвращения кальцинации сосудов, а так же для восстановления нервно-мышечных связей, что важно для тонуса и эластичности стенок сосудов. Курс 330 руб
Spectrum Essentials, Рыбий жир Omega-3, 1000 мг — 100 капсул по цене 680 руб.

Итого: 4 препарата на три месяца (минимальный курс). Ориентировочная цена всего комплекса примерно 1760 руб (зависит от курса рубля, возможны скидки на какие-либо препараты)

Количество и дозировки препаратов рассчитаны на прием по 1 таблетке (капсуле) 1 раз в день.

Легкий способ сделать заказ

Ссылка на готовую корзину со всеми необходимыми препаратами:

Омега-3 + Цитрат магния + Витамин В6 + Цитрат калия — для лечения и профилактики подагры

В комментариях можно поделиться своими методами лечения подагры и способами нормализации уровня мочевой кислоты. Но, насколько я знаю, на сегодняшний день более эффективной схемы, основанной полностью на натуральных компонентах не существует.

Естественно, ни одно лекарство, даже самое сильное, не защитит вас от подагры и ее последствий, если вы не будете соблюдать диету, продолжать злоупотреблять спиртными напитками и курить. Курение — это вообще самый скорый путь к отвердению и ломкости сосудов!

Подумайте об этом, если у вас имеются вредные, а при данных обстоятельствах, смертельно опасные, привычки.

Источник

none:

Видео дня
Подагра
Магний
Преимущества
Побочные эффекты

Хотя однажды думали только о «болезни богача», подагра может затронуть почти любого человека, либо как хроническое состояние, либо как побочный эффект определенных лекарства. Вы наследуете хронический тип подагры. Вторичная подагра возникает иногда, когда вы начинаете принимать конкретные лекарства. Это может произойти, даже если вы никогда не страдали от подагры ранее, и это может вызвать такую же боль, как хроническая подагра. Ваш врач может порекомендовать вам курс действия, чтобы противодействовать или подавить подагру. Вы должны искать ее совет, прежде чем попробовать альтернативные добавки, такие как магний.

Видео дня

Подагра

Подагра происходит, когда вы наследуете недостаток в том, как ваше тело избавляется от избыточной мочевой кислоты. Употребление определенных продуктов, таких как мясные субпродукты и некоторые виды рыб, таких как анчоусы и сардины, которые содержат чрезмерное количество пуринов, приводит к избыточному количеству мочевой кислоты в качестве отходов. Большинство людей все еще просто вымывают мочевую кислоту через мочеиспускание. Однако страдальцы подагры не избавляются от этого. Затем он оседает в суставах тела. Это может произойти где угодно в вашем теле, но для большинства людей с этой болезнью это происходит чаще всего в ногах. Когда кислота оседает там, она начинает кристаллизоваться. Кристаллы, характеризующиеся острыми точками, могут внезапно вбить в ваши суставы и вызвать воспаление. Это делает кожу в области теплой и красной, и очень тяжело перемещать сустав даже в малейшей степени. Простыня, лежащая на площади, может причинить боль, так же как и движение и движение. Атаки подагры, как правило, происходят до 10 дней, а в середине нескольких дней происходит самая сильная боль.

Магний

Вы глотаете минерал, называемый магнием, когда вы едите такие продукты, как листовые зеленые овощи, орехи и цельные зерна, отмечает Медицинский центр Университета Мэриленда. Принимаете ли вы его в своей пище или в качестве дополнения, магний выполняет множество функций в вашем теле. Это помогает контролировать количество и использование кальция в организме. Это также помогает с функциями мышц, а также вашим сердцем и почками.

Преимущества

Магний в качестве дополнения может помочь уменьшить приступы подагры, потому что он помогает лучше циркулировать в крови. Он делает это, помогая вашему сердцу регулярно биться. Поскольку он снижает кровяное давление, как отмечает Медицинский центр Университета штата Мэриленд, он уменьшает нагрузку на ваше сердце. Чем больше крови плавно протекает в вашем теле, тем менее вероятно, что мочевая кислота будет кристаллизоваться в ваших суставах, потому что жидкость помогает удерживать кислоту до тех пор, пока она не будет удалена.

Побочные эффекты

Принимая добавки магния, обычно вызывают лишь незначительные побочные эффекты, которые уходят через несколько дней. Например, у вас может быть временное изменение в пищеварении, которое вызывает диарею.Коррекция вашего тела в дополнение также может вызвать у вас чувство дискомфорта в вашем животе временно. Некоторые серьезные потенциальные побочные эффекты могут возникать, если вы принимаете больше магния, чем рекомендует ваш врач. Ваше кровяное давление может понизиться слишком низко, что приводит к истощению вашего тела кислородом, потому что кровь не может достичь всей области вашего тела эффективно. Вы можете испытывать брадикардию, состояние, при котором ваше сердцебиение замедляется до менее 60 ударов в минуту. Слишком много магния может, в крайних случаях, заставлять вас впадать в кому или даже умереть.

Источник

Магний при подагре

Магний является щелочным минералом, который содержится во многих продуктах, таких как листовые зеленые овощи, такие как салат, шпинат, орехи и цельные зерна. Магний выполняет множество функций в вашем организме, помогая контролировать количество кальция в вашем организме для функций мышц, а также вашего сердца и почек. А знаете ли вы, что магний помогает лучше циркулировать кровь? В этой статье рассмотрим магний при подагре.

Какую роль играет магний при подагре

Магний снижает ваше кровяное давление, делая ваше сердце более эффективным, уменьшая любое избыточное напряжение. Чем больше ваша кровь течет плавно в вашем теле, тем больше избыточной мочевой кислоты ваше тело может удалить, избегая любой кристаллизации в суставах, которые могут вызвать приступ подагры. Фактически, магний оказался эффективным средством лечения острых случаев подагры. Польза сельдерея при подагре.

Если у вас есть признаки дефицита магния, вы можете быть восприимчивы к развитию подагры. Многие люди страдают дефицитом магния и даже не знают об этом. Есть несколько ключевых симптомов, которые можно было бы заметить, что может свидетельствовать об этом. Например, о том, кто испытывает судороги ног на регулярной основе, бессонницу из-за беспокойства, тревожность и гиперактивности. Вы также можете ощущать мышечную боль или фибромиалгию, которые, как показал магний, помогают уменьшить ее симптомы. Кроме того, усталость, тревога, диабет типа 2, мигрень и высокое кровяное давление также могут свидетельствовать о том, что вы страдаете дефицитом магния.

Так что если вы страдаете дефицитом магния, то вы определенно хотите добавить богатые магнием продукты в свой рацион или принять добавки магния для компенсации. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем приступать к потреблению магниевых добавок. Они могут вызывать незначительные побочные эффекты, которые обычно уходят через несколько дней, как диарея. Пищевая сода при подагре.

Некоторые другие более серьезные осложнения могут возникнуть, если вы принимаете больше магния, чем рекомендует ваш врач. Ваше кровяное давление может внезапно понизиться слишком низко, вы можете испытывать брадикардию, состояние, при котором ваше сердцебиение замедляется до менее 60 ударов в минуту. Слишком много магния может, в крайних случаях, привести к падению в кому или даже к смерти.

Знаете ли вы, что, по оценкам, около 80% взрослых людей могут не иметь достаточного количества магния в организме? Это связано с истощением почвы, которое снижает количество магния, присутствующего в культурах. Другим фактором является высокий уровень отпускаемых по рецепту лекарств и использование антибиотиков, которые наносят ущерб нашему пищеварительному тракту до такой степени, что его нельзя должным образом усвоить. В кишечнике также имеются нарушения пищеварения, которые приводят к нарушению всасывания магния и других минералов. Магний при подагре смотрите выше. Артишок при подагре.

Сколько магния нужно

Это текущие рекомендуемые диетические добавки магния в зависимости от вашего возраста и пола в соответствии с Национальными институтами здоровья:

14 — 18 лет: 410 мг для мужчин; 360 мг для женщин.
19 — 30 лет: 400 мг для мужчин; 310 мг для женщин.
Взрослые 31 год и старше: 420 мг для мужчин; 320 мг для женщин.
Беременные женщины: 350-360 мг.

Источник статьи: https://zdorsustav.ru/magnij-pri-podagre.html

Подагра и калий

Калий является электролитом, который содержится в воде и во многих разных продуктах — цельных зернах, фруктах, овощах, молоке и бобах. Фрукты с высоким содержанием калия (200 миллиграммов или более) — это авокадо, бананы, абрикосы, дыни, даты, инжир, киви, манго и апельсины. Овощи с высоким содержанием калия — это артишоки, кабачок, свёкла, морковь, фасоль, горох, картофель и помидоры. Другие продукты с высоким содержанием калия — это какао, мюсли, отруби, молоко, орехи, семена и йогурт. Подагра и калий. Подагра и потеря веса.

Подагра и калий

Калий во фруктах и овощах содержит органические соли, такие как цитрат и малат. Эти соли нейтрализуют мочевую кислоту в моче, которая может вызвать почечные камни. Ежедневно рекомендуемый прием калия составляет от 3500 до 4700 мг. Рыба, особенно палтус и тунец, содержит более 400 мг, чашка фасоли содержит 1000 мг и печеный картофель около 900 мг.

Этот минерал также содержится в цитрате калия, который иногда используется для лечения подагры путем облегчения выделения мочевой кислоты через мочу, тем самым более эффективно удаляя ее из организма. Это также помогает предотвратить образование кристаллов и улучшает работу почек, избавляясь от избыточной мочевой кислоты, помогая кристаллам растворяться, как только они уже сформировались. Влияет ли курение на подагру?

Калий играет разные роли с вашим углеводным обменом и функциями организма. Он регулирует кислотно-щелочной баланс по всему организму и необходим для того, чтобы ваше сердце подвергалось нормальной электрической активности, помогает наращивать мышцы и нормально расти, сохраняя при этом нормальное кровяное давление. Кроме того, он помогает организму превращать глюкозу в гликоген для получения энергии. Он также помогает вашему пищеварению, так как он помогает избавиться от отходов и сбалансировать уровень жидкости в организме. Наконец, помогает защитить вашу почечную систему, а также кости и сердечно-сосудистую систему.

Дисбаланс калия

В североамериканской диете едят слишком много натрия, который является солью для тех, кто не знает. Рестораны быстрого питания полны натрия, а также обработанные пищевые продукты, вызывающие высокий уровень натрия, низкий баланс калия в вашем организме, поскольку натрий снижает уровень калия в организме. Это может вызвать ряд проблем со здоровьем, и один из них — подагра. Хороший баланс натрия и калия очень важен для вашего общего состояния здоровья. Низкий уровень калия связан с подагрой. Связь подагры и сахарного диабета.

Многие больные подагрой утверждают, что вылечили или стабилизировали свою подагру с добавками калия, а также бикарбонат калия (бесцветное, без запаха и соленого вещества), растворенное в соке или посыпанное в пищу, также является безопасным и эффективным способом помочь вашей подагре. Цитрат калия также может быть использован и может быть рекомендован пациентам с камнями в почках. Многие из этих пациентов имеют высокий и неконтролируемый уровень калия в организме, а нефрологи рекомендуют низкие диеты калия при этом обстоятельстве. Любой человек с проблемами почек не должен следовать высококалиевой диете без предварительной проверки со своим врачом.

Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки калия, и поскольку большинство людей получают достаточное количество калия в своих диетах уже. Принятие дополнений в этой ситуации может привести к гиперкалиемии, условию, когда в вашей крови слишком много калия. Следует проводить периодическое обследование крови для оценки общего уровня калия. Подагра и калий смотрите выше. Высокий уровень мочевой кислоты в крови.

Источник статьи: https://zdorsustav.ru/podagra-i-kalij.html

Лечение подагры дома. Рецепты. Рекомендации. Личный опыт

Чем опасна мочевая кислота. Что такое подагра, методы её лечения при помощи природных компонентов в домашних условиях. Как не допускать осложнений при подагре, как контролировать уровень мочевой кислоты и не допускать воспаления суставов.

Давайте будем считать, что с подагрой вы уже, к сожалению, знакомы. Знаете её симптомы и проявления, и уже успели лично (ну или в лице ближайших родственников) познакомиться с острой, порой нестерпимой болью, которую доставляет это заболевание. Давайте так же будем считать, что вы уже знаете, что при обострении подагры обойтись без обезболивающих препаратов бывает очень и очень сложно. Впрочем, снять приступ обезболивающее не поможет, это только облегчит ваши мучения. Для того, чтобы прошёл острый период понадобится время, ведь подагра – результат длительного процесса, который развивался и накапливался в вашем организме долгие годы и просто так он сдаваться не будет.

Лечение подагры надо начинать не во время приступа, а задолго до него. А если вы уже точно знаете, что у вас подагра, то лечение её – постоянная задача, ежедневный труд.

Задача состоит в том, чтобы не допускать повышения уровня мочевой кислоты, при котором, если описать процесс попроще, в итоге, в суставах накапливаются соли, которые представляют из себя кристаллы, которые, в свою очередь, впиваются в суставные ткани, чем и вызывают нестерпимую боль при малейшем движении и даже если просто дотронуться до воспалённого сустава.

Всему виной мочевая кислота, вернее, ее повышенное содержание в крови. Чем оно вызвано – разговор отдельный, сейчас нас интересует как с ним бороться.

Вот тут, к сожалению, нас ждут первые трудности. Дело в том, что подагра – болезнь неизлечимая, полностью избавиться от неё уже не удастся. Но есть и хорошие новости – её можно контролировать. Вернее, контролировать уровень мочевой кислоты, чтобы не допускать обострений.

К сожалению абсолютное большинство больных после первого (или очередного) приступа подагры буквально через несколько дней забывают о боли и не уделяют особого внимания диете и периодической диагностике. А вот очень зря! И дело даже не в очередном приступе боли. Я сейчас коротко объясню почему.

Повышенный уровень мочевой кислоты и последствия

Подагра – не самое страшное проявление высокого уровня мочевой кислоты. Болезненное – да, но не смертельное. Можно даже сказать, что это “первое предупреждение”. Главная опасность таится намного глубже и никак о себе не напоминает довольно долгое время. Но “в один прекрасный момент” может напомнить о себе сразу же основательно и бесповоротно – инфарктом или инсультом. Обычно в таких случаях говорят “на ровном месте”. Но это не совсем так.

Мочевая кислота оказывает разрушительное воздействие на эпителий (внутреннюю оболочку) сосудов, вызывает в ней воспаления, образующие небольшие ранки, на месте которых постепенно образуются наросты – атеросклеротические бляшки, которые со временем перекрывают сосуд, мешая кровотоку. Так начинается атеросклероз. Мочевая кислота взаимодействует с холестерином, связывает его и поэтому процесс этот неотвратим. А если вы курите или злоупотребляете алкоголем, которые усиливают разрушающее действие на эпителий, то процесс происходит заметно быстрее. Плюс к этому мочевая кислота ослабляет сердечную мышцу и делает кровь более густой и сворачиваемой. При поражённых сосудах и проблемах с кровью процесс внезапного образования тромба (вы же знаете что такое инфаркт или инсульт?) становится не отдаленной перспективой, а вполне реальной угрозой и может случиться в ближайшие полчаса.

Пугаться не надо, это гипотетически , но и забывать, а тем более “забивать” на это обстоятельство не стоит.

Что предпринять?

Первое, что необходимо помнить – здоровье сосудов. Оно напрямую зависит от уровня мочевой кислоты. От неё же зависят и воспаления суставов. С повышением уровня мочевой кислоты мы и будем воевать. Для этого нам понадобятся два основных компонента: Цитрат магния и Цитрат калия

Фрагмент перевода исследования на эту тему:

Цитрат магния улучшает функцию эндотелия сосудов (главную причину атеросклероза сосудов) у пациентов с болезнью коронарных артерий. Цитрат магния при применении совместно с цитратом калия — превосходное средство против кальцинации сосудов, приводящее к полному восстановлению нормального внеклеточного гомеостаза минералов и нормализации уровня мочевой кислоты, разрушающей стенки сосудов и суставную ткань.

Третьим обязательным элементом является Витамин В6. В его присутствии цитрат магния усваивается практически полностью, витамин является катализатором процесса нормализации уровня мочевой кислоты.

Четвертым, не обязательным, но крайне желательным элементом является Омега-3 жирные кислоты. Препятствует формированию “комков” из холестерина, тем самым препятствуя развитию атеросклероза, повышают эластичность сосудов и благотворно влияют на кровь, препятствуя образованию тромбов.

Все компоненты являются натуральными препаратами и не оказывают негативного воздействия на почки, печень и другие органы. Цитрат магния и цитрат калия являются основными активными веществами в одном из самых известных народных рецептов – смесь лимона и чеснока. Только их содержание в рецепте слишком мало, чтобы оказывать заметный и постоянный эффект. Поэтому употреблять указанные компоненты необходимо в виде пищевых добавок:

BioCitrate Magnesium (цитрат магния) – 90 капсул по 400 мг магния (суточная норма!) по цене в 470 руб (со скидкой). Основная цель: влияние на воспалительные процессы в сосудах, уменьшение кальцинации, нормализация нервно-мышечной проводимости для повышения силы кровотока.
Витамин B6, 25 мг, 100 таблеток – Для эффективного усвоения цитрата магния, без витамина В6 весь процесс теряет почти 40% эффективности. Ну и другие плюсы витамина В6 никто не отменял. 350 руб курс.
Natural Factors, Цитрат калия, 99 мг – 90 таблеток цитрата калия для поддержания кислотно-щелочного баланса и предотвращения кальцинации сосудов, а так же для восстановления нервно-мышечных связей, что важно для тонуса и эластичности стенок сосудов. Курс 330 руб
Spectrum Essentials, Рыбий жир Omega-3, 1000 мг – 100 капсул по цене 680 руб.

Итого: 4 препарата на три месяца (минимальный курс). Ориентировочная цена всего комплекса примерно 1760 руб (зависит от курса рубля, возможны скидки на какие-либо препараты)

Количество и дозировки препаратов рассчитаны на прием по 1 таблетке (капсуле) 1 раз в день.

Легкий способ сделать заказ

Ссылка на готовую корзину со всеми необходимыми препаратами:

В комментариях можно поделиться своими методами лечения подагры и способами нормализации уровня мочевой кислоты. Но, насколько я знаю, на сегодняшний день более эффективной схемы, основанной полностью на натуральных компонентах не существует.

Естественно, ни одно лекарство, даже самое сильное, не защитит вас от подагры и ее последствий, если вы не будете соблюдать диету, продолжать злоупотреблять спиртными напитками и курить. Курение – это вообще самый скорый путь к отвердению и ломкости сосудов!

Подумайте об этом, если у вас имеются вредные, а при данных обстоятельствах, смертельно опасные, привычки.

Источник статьи: https://xn--80acgb4aire.xn--p1ai/apteka/136-antipodagra.html

Источник