Касторовое масло для подагры
Подагру можно классифицировать как одну из форм артрита, которая вызывает острую боль в суставах. Подагра — это результат высокого содержания мочевой кислоты в крови. Эти кристаллы формируются как в области суставов, так и в самих суставах, что причиняет дискомфорт и боль. Самые подверженные подагре — руки, запястья, пальцы, колени, лодыжки и ступни. Чрезмерное употребление Витамина В3 (или ниацина) также ведет к подагре. Мужчины более склонны к этому заболеванию, у женщин же это заболевание встречается после наступления менопаузы.
Причины заболевания:
- Чрезмерное употребления алкоголя;
- Напитки, богатые фруктозой;
- Повышенное кровяное давление;
- Заболевания костного мозга;
- Некоторые молочные продукты;
- Нарушение работы моче-половой системы;
- Вегетососудистые заболевания;
- Чрезмерное потребление мяса и рыбы;
- Травмы;
- Интенсивное снижение веса;
- Хирургия;
- Гипофункция щитовидной железы;
- Чрезмерное использование мочегонных средств, аспирина и ниацина.
Симптомы:
- Боль в суставах;
- Покраснения кожи;
- Воспаление;
- Опухоль;
- Жар;
- Узелковые уплотнения на коленях, руках, ушных раковинах;
- Воспаления в суставах;
- Малоподвижность суставов;
- Зуд;
- Постоянное чувство дискомфорта.
Природные лекарственные травы от подагры
Задолго до появления современной медицины, люди справлялись со своими недугами с помощью имеющихся в природе растений и трав. Эти природные лекарства не только эффективны, но и абсолютно безопасны. Внизу приведены самые эффективные природные лекарства для лечения подагры.
1. Имбирь
Имбирь является распространенным домашним лекарством и обладает множеством свойств.
Эксперименты доказали, что имбирь также помогает облегчить симптомы подагры.
Можно потреблять имбирь, добавляя его в пищу каждый день или же использовать его в качестве добавки в особые блюда.
Многие люди готовят имбирный чай: корень имбиря варится вместе с чайными листьями.
Чтобы быстро избавиться от боли в суставах, нанесите немного имбирной пасты на болевые точки.
2. Яблоко
Яблоко- отличный фрукт и лекарственное средство от симптомов подагры. Регулярное потребление яблок определенно помогут вам победить этот недуг.
3. Яблочный уксус
Яблочный уксус является проверенным средством для лечения подагры. Разведите одну столовую ложку в стакане воды и употребляйте ежедневно.
4. Пищевая сода
Одна ложка соды смешанная с водой облегчит симптомы подагры. Однако людям страдающим повышенным давлением следует держаться подальше от этого средства.
5. Сок лимона
Лимонный сок- простое и эффективное средство от симптомов подагры.
Смешайте сок половинки лимона со стаканом воды и выпейте. Повторяйте процедуру три раза в день и почувствуйте разницу.
В качестве альтернативы, можно смешать пищевую соду(1/2 чайных ложки) с соком лимона.
6. Банан
Банан богат витамином С. Его потребление поможет вылечить симптомы подагры. Вещества, содержащиеся в бананах, способны растворить кристаллы мочевой кислоты, и тем самым выводят её из организма.
7. Вишня
Вишня- прекрасное решение подагры. Регулярно потребляйте 20 свежих ягод вишни и почувствуете разницу. Для достижения такого же результата можно ежедневно выпивать стакан вишневого сока.
8. Холодная вода
Для моментального облегчения от боли в суставах также можно приложит лед.
Однако прикладывать лёд на голое тело не самая лучшая идея.
Оберните лёд плотным полотенцем и приложите к болевым точкам на 10 минут. Это снимет припухлость и болевые ощущения.
Вместо льда можно также использовать холодную воду. Это особенно эффективно при боли в голеностопных суставах.
9. Эпсомическая соль
Купание в теплой воде с эпсомической солью уменьшит болевые ощущения и дискомфорт. Смешайте около двух чашек эпсомической соли, чтобы достичь желаемого эффекта. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.
10. Угольный порошок
Купание в теплой воде с добавлением угольного порошка облегчит симптомы подагры. Это довольно эффективное средство. Помните, что нужно в воду добавить угольную пасту и подождать, пока она равномерно распределится.
Также можно употреблять немного активированного угля в качестве анаболика. Но помните: доза угля при этом должна быть очень незначительной.
11. Ананас
Употребление в пищу ананаса или ананасового сока поможет вылечить симптомы подагры.
12. Вода
Выпивайте как можно больше воды. Если в вашем организме достаточно влаги, подагра не будет прогрессировать.
13. Грейпфруты
Грейпфруты- потрясающее средство от подагры.
14. Гидротерапия
Купание в теплой воде расслабит ваши суставы и мышцы. Это способно на время притупить боль.
15. Можжевеловое масло
Применение можжевелого масла поможет вылечить симптомы подагры.
16. Мартиния
Мартинию использовали в традиционной медицине, как обезболивающее. Она также является эффективным лекарством от подагры. Однако людям, страдающим от таких болезней как сахарный диабет, следует избегать этого растения.
17. Вязовый чай
Листья вяза- быстрое средство против острой подагрической боли.
18. Сафлор
Потребляя сафлорные капсулы можно вылечить симптомы подагры. Сафлор является очень эффективным средством от подагры.
19. Фасоль
Регулярное потребление фасолевого сока в течении месяца поможет вашему организму восстановиться от недуга.
20. Мёд
Смесь мёда и яблочного уксуса окажет помощь в лечении подагры. Принимайте данную смесь два раза в день.
21. Горчица
Горчица оказывает успокаивающее действие на наши нервы. Нанесите смесь из горчичной и пшеничной пудры на пораженные зоны. Оставьте на ночь, и вы вскоре почувствуете себя лучше.
22. Соки
Смешайте огуречный, свекловичный и морковный соки. Эти овощи обладают лекарственными свойствами против подагры.
23. Касторовое масло
Чтобы уменьшить болевые ощущения, нанесите на суставы теплое касторовое масло.
Гомеопатические лекарства
Гомеопатические препараты довольно распространены в лечении артрита и других подобных ему заболеваний. Ниже приведены самые действенные препараты для лечения подагры.
• Аконит
Аконит быстро снимает подагрическую боль. Этот препарат более эффективен при боли в голеностопных суставах.
• Безвременник
Безвременник- эффективное лекарство для лечения таких симптомов подагры, как боль в суставах и покраснение.
• Багульник
Еще одно сильное средство, которое окажет помощь вашим голеностопным суставам. Это средство рекомендуют при ощущении холода в области суставов.
• Беладонна
Эффективна в лечении таких подагрических симптомов как воспаление, припухлость и изменение цвета кожи. Она также является обезболивающим средством.
Бриония, Калькарея, рододендрон, флюорика, уртика уренс, ликоподий, барбарис обыкновенный, сера, рус токсидэндрон- остальные гомеопатические средства, способные оказать помощь в борьбе с подагрой.
Как предотвратить подагру:
- Потреблять как можно больше воды;
- Сбалансированное питание;
- Потреблять фруктовых и овощных соков;
- Избегать потребление алкоголя;
- Следить за весом;
- Избегать пищевых продуктов, содержащих пурин. Самыми яркими примерами служат красное мясо, тофу, рабы и т.д.;
- Употреблять фрукты, содержащие витамин С и калий. К примеру: апельсины, бананы и яблоки;
- Выпивать лимонный сок после каждого приема пищи;
- Избегать потребление мочегонных средств;
- Не употреблять напитки, богатые фруктозой;
- Потреблять молоко только с низким процентом жирности;
- Есть салаты и овощи.
Вам докучает болезненная подагра? Вы устали от постоянной боли и припухлости в суставах? Ищете лекарство, которое позволит избавиться от подагры раз и навсегда? Попробуйте природные лекарства и откройте для себя силу природы.
Источник
Касторовое масло для суставов применяется с целью избавления от болевых ощущений и снижения интенсивности воспаления проблемных сочленений. Такое средство нужно использовать с осторожностью, т.к. оно может спровоцировать диарею.
Лечебное действие
Касторка имеет богатый состав, благодаря которому ее применяют для лечения различных заболеваний суставов. Масло содержит такие кислоты:
- рицинолеиновую, которая оказывает противовоспалительное действие и устраняет отеки;
- пальмитиновую, ускоряющую процессы восстановления хряща и улучшающую состав синовиальной жидкости;
- линолевую, способную ускорять кровообращение в тканях;
- стеариновую, улучшающую состояние кожных покровов;
- олеиновую, которая предотвращает преждевременное старение организма и способствует устранению воспалительного процесса за счет активации работы иммунной системы.
Вылечить касторовым маслом суставы можно только при комплексном подходе к проблеме. При тяжелых патологиях такое средство также помогает, но не способствует устранению причины заболевания, что нужно учитывать при терапии аутоиммунных поражений хрящевой ткани.
Показания к применению
Данное средство можно применять при артрите, который сопровождается болями в суставах, а также остеохондрозе и других патологиях хрящевой ткани. Касторовое масло эффективно при травмах коленей, в этом случае продукт ускорит заживление поврежденных сочленений. Указанное средство можно применять при ревматоидном артрите в комплексе с другими препаратами для купирования болевого синдрома и улучшения подвижности суставов.
Касторка помогает при скованности в позвоночнике, которая вызвана чрезмерной нагрузкой на диски. Данное средство эффективно при болях в спине, вызванных сколиозом, однако причину в этом случае нужно устранять и при помощи ношения ортопедических конструкций.
Пользу от касторки можно получить при ломоте суставов во время резких изменений погодных условий. Продукт позволит облегчить самочувствие и устранит синдром беспокойных ног, если применять его наружно для растирания и компрессов. Масло можно использовать в комплексном лечении артрозов разной этиологии.
Дополнительные показания:
- хронический запор;
- патологии седалищного нерва;
- иммунодефицит;
- ожирение;
- нарушения органов пищеварения;
- заболевания печени и желчного пузыря;
- мигрень;
- поражения ЦНС.
Продукт нередко применяют при доброкачественных опухолях кишечника.
Применение касторового масла для лечения суставов
Лечить суставные болезни касторовым маслом можно, принимая продукт внутрь или используя его наружно. При этом важно учесть, что такое средство имеет специфический вкус, который понравится не каждому.
Рецепты для приема внутрь
Для снижения интенсивности воспалительного процесса масло следует принимать каждое утро за полчаса до завтрака по 1 ст. л. в течение недели. Затем желательно сделать перерыв на 1–2 недели. Если во время лечения возникнет диарея, то количество средства нужно уменьшить до 1 ч. л.
Для улучшения состояния сочленений при подагре рекомендуется подогреть на водяной бане 1–2 ст. л. продукта и затем добавить в 300 мл апельсинового сока. Все тщательно перемешать и выпить за 30 минут до завтрака. Принимать такое средство следует не менее 4-8 недель. При возникновении дискомфорта в желудке лечение нужно прекратить.
Полезно знать: Как применяется пихтовое масло при болезнях суставов?
Наружное применение
Масло можно применять для устранения болевых ощущений в качестве средства для массажа. Для этого небольшое количество продукта следует втирать в пораженное сочленение 2 раза в день в течение 4–6 недель.
Если на коже появится покраснение, то необходимо отказаться от данного способа терапии.
Для избавления от боли можно применять компресс с касторкой. Для этого масло нужно подогреть на водяной бане и смочить в нем бинт. Затем слегка отжать его и приложить к больной области. Сверху обмотать полиэтиленом и оставить на всю ночь. Повторять компресс каждый день до тех пор, пока боль не утихнет.
Применять масло можно в сочетании с синей лампой. Для этого продукт следует втереть в пораженный сустав и включить прибор на 5 минут. Расстояние от лампы до сочленения не должно превышать 40 см. По окончании процедуры средство втереть в сустав до полного впитывания. Повторять сеанс 3 раза в сутки в течение 2 месяцев. Такой способ помогает избавиться от воспалительного процесса при артрите.
Может быть интересно: Применение масла из семян льна для лечения суставов
Противопоказания и ограничения
Касторку не рекомендуется применять при обострениях заболеваний ЖКТ и наличии повышенной чувствительности к такому продукту. Дополнительными противопоказаниями являются боли в желудке, диарея и кишечная непроходимость. Применять продукт во время беременности и в лактационный период не рекомендуется.
Отзывы
Анна, 62 года, Сызрань
Пробовала принимать такое средство внутрь для устранения болей в суставах. Поначалу особого эффекта не ощутила, но когда дополнила лечение препаратами для восстановления хрящевой ткани, то почувствовала, что исчезла скованность в коленях. Через 3 недели заметила, что прошла боль в спине.
Павел, 57 лет, Иркутск
Использовал масло наружно в сочетании с лампой. Эффект порадовал уже через неделю. Забыл про боли в суставах, которые не давали покоя особенно при перемене погоды. Сейчас для профилактики снова прибегаю к процедуре, которую выполняю 3 раза в день.
Валентина, 68 лет, Тула
Касторовое масло использую наружно и принимаю внутрь, хотя вкус у него ужасный. Общее состояние улучшилось, исчезли запоры и боли в суставах. Применяю касторку уже третью неделю и собираюсь продолжать лечение до тех пор, пока не исчезнет отек.
Иван, 52 года, Ижевск
Артрит беспокоит уже много лет. Никакие мази не помогают. Друг посоветовал масло клещевины, которое стоит намного дешевле кремов. Решил попробовать продукт наружно. Первую неделю не чувствовал никаких изменений, но уже спустя еще 7 дней заметил, как колени перестали беспокоить. Буду пользоваться таким средством регулярно.
Читайте также: Правильная забота о здоровье суставов с овечьим маслом
Источник
Во времена Гиппократа заболевание подагрой считали болезнью аристократической, кто много ест, мало двигается, изнежен постелью мягкой и ленью. Современная наука склонна связывать это заболевание с выработкой полового гормона — эстрадиола.
С причинами этого заболевания, его симптомами вы знакомились в предыдущей статье, сегодня предлагаю вниманию вашему: лечение подагры народными средствами.
Почему мужчины болеют этим недугом чаще, по сравнению с женщинами. Причина лежит на поверхности. Лишь потому, что у женщин в организме гормона эстрадиола вырабатывается больше, чем у мужчин. Поэтому мужчины почти в 2 раз чаще подвергаются этой коварной болезни. Пройдите по этой ссылке и познакомьтесь с признаками и симптомами подагры и методами лечения традиционной медициной.
Но и нельзя забывать, что заболевание это гетерогенное, то есть причин её возникновения не одна, а много.
Но ясно одно, что накопление кристаллических монотуратов (мочевой кислоты) в костной ткани организма и других органах, является следствием распада кислот нуклеиновых, которые именуют пуринами. Нарушенный пуриновый обмен, как правило, сопровождается нарушением обмена жирового, поэтому чаще заболевание присуще людям полным.
Специалисты подтверждают, что даже под обычным микроскопом можно разглядеть мельчайшие кристаллы МК, локализованные в жидкости суставной, которые и причиняют острую боль при движении. Если ее накапливается много, то они, разрушая суставную сумку, делают сустав неподвижным. Конечным итогом может явиться замена сустава на имплантант.
Поэтому диета должна соблюдаться и быть важным аспектом в комплексном лечении этой болезни, которое назначает лечащий врач.
Подагра лечение народными средствами
Еще раз хочу обратить внимание всех читателей, что основное лечение подагрического артрита — медикаментозное, которое назначает доктор, важно соблюдение диеты, ведь 20% нуклеиновых кислот поступает в организм с пищей.
Но народные средства и методы тоже во многом помогают справиться с этим недугом, хоть и играют второстепенную, но все же важную роль. Да и противопоказаний особых они не имеют, поэтому стоит обратить на них свое внимание, да и многие врачи рекомендуют.
Компрессы
Народная медицина советует накладывать компрессы перед сном, поскольку часто боль появляется в ночное время. Компрессы делают в полиэтиленовой прослойкой и хорошим утеплением. Они прогревают, насыщают сустав полезными веществами, снимают болевые ощущения и позволяют человеку хорошо выспаться.
Лечение компрессом из мёда и соли. Не забывайте проверить свою реакцию на аллергию к мёду. Для этого нанесите мед на запястье и посмотрите, не вызовет ли он покраснения кожи или иная реакция. Для компресса смешайте в равных количествах мед и соль, смесь выложите на ткань, которую приложите к больному суставу. Закрепите компресс на руках или ногах повязкой и оставьте на ночь. Такое лечение проводится две недели.
Лечение компрессом из ромашки и бузины. Ягоды бузины и сухие цветы ромашки смешайте в равных долях (по столовой ложке) и смесь эту залейте кипятком. Потомите минут 10 на огне медленном, приостудите и процедите. После смочите кусочек ткани и сделайте компресс на ночь, не забудьте утеплить больной сустав.
Лечение компрессом из рыбного филе. Для лечения понадобится два килограмма рыбного филе (подойдёт любая рыба). Поделите всю рыбу на 10-12 частей и разложите отдельными порциями в морозилке. Каждый день с утра размораживайте один пакетик, вечером кусочек рыбы накладывайте на больной сустав и укутывайте, как положено, с полиэтиленом и утеплением. Утром, после снятия компресса, обмывайте ногу водичкой с мылом. Лечение проводится 10 дней.
Лечение боли компрессом из чеснока и уксуса. Размельчив три головки чеснока и залив его пол-литром уксуса столового 9%, оставьте на две недели для настаивания. После фильтрации смачивайте кусочек ткани настойкой чесночной и прикладывайте к больному суставу. При этом лечении целлофан не использовать.
Йод, масло касторовое и нашатырный спирт. Нашатырный спирт и масло касторки смешивают в равных количествах, добавляют несколько капелек йодной настойки. Раствором этим смазывают больные суставы и сверху накладывают компресс. Лечение проводят ежедневно, до снятия болевых ощущений.
Фитолечение овощами и фруктами
Народные средства и методы всегда хранят в себе мудрость, накопленную веками. Народная медицина подметила, что многие овощи и фрукты не просто полезны при этом заболевании, но они оказывают лечебный эффект и улучшают общее состояние человека, так:
- выводят МК (мочевую кислоту) из организма фрукты и овощи оранжевого и желтого цвета (дыня, груши, желтый перец);
- противовоспалительным действием обладает ананас;
- диурез повышают огурцы, кабачки, картофель и баклажаны;
- уменьшает образование кристаллов (мононуратов) мочевой кислоты — тыква, клубника, земляника;
- мочегонным эффектом обладает сельдерей;
- помогают восстанавливать костную и хрящевую ткань лук, чеснок, спаржа, растительная клетчатка, зеленые листья растений.
Виноград рекомендуют чаще употреблять в свежем виде. Листья винограда вместе с ягодами можно заваривать в виде чая. Виноград способствует снятию острого процесса и переходу заболевания в стадию ремиссии. Специалисты советуют запивать виноград минеральной водой с щелочным содержанием или слабым раствором пищевой соды.
Бузина черная. Настой, приготовленный из столовой ложки ягод бузины на стакан кипятка, необходимо выдержать минут 30. А пить по треть стакана, трижды в день. Настой улучшает обмен веществ, дезинфицирующим действием обладает и мочегонным.
Имбирный чай готовится из 15 г натертого корня, залитого кипятком. Пить по половинке стакана перед едой. Помогает очищать организм от шлаков и токсинов.
Отвар брусники считается действенным средством при лечении подагры. Готовят его из 2 столовых ложек ягод, залитых стаканом кипятка и томлёных до 10 минут на печи. Пьют малыми порциями в течение бодрствования. Лечение до одного месяца, отвар готовится свежий каждый день.
Яблоки. Отвар, приготовленный из ломтиков 3-х яблок в литре кипятка, в течение 10 минут, пьют в качестве фруктового чая, без ограничений.
Лимоны. Лимонное снадобье готовится из килограмма лимонов. Их хорошо промывают и прежде заливают кипятком и выдерживают минут 5 в кипятке для дезинфекции. После вынимают все косточки и пропускают через мясорубку. Готовая лимонная кашица хранится в холодильнике и один раз в день из нее готовят щелочной напиток. Для чего чайную ложечку кашицы растворяют в стакане воды и добавляют еще четвёртую часть ложечки чайной — соды.
Лечение в домашних условиях с применением отваров и настоев
Отвар из сбора листьев брусники, черной смородины и плодов шиповника, взятых в равных количествах. Принимается по половинке стакана перед едой.
Семена льна. Отвар из двух чайных ложек семян льна на литре кипятка и настоянный в течение 15 минут, необходимо принимать по столовой ложке 3-4 раза в сутки.
Смесь ромашки и сныти с бедренцом камнеломковым по одной чайной ложечке, заваривают 2-мя стаканами кипятка и принимают по половинке стакана трижды в день.
Настой череды, приготовленный из чайной ложечки сырья на стакан горячей воды, принимается трижды в день, по 50-100 мл.
Настой хвоща полевого, приготовленный из двух чайных ложечек сухого сырья и стакана кипятка, настаивают в течение 2-х часов. После процеживания принимают по 50 мл, трижды в день. Дозировку лечения хвощом надо согласовывать с врачом лечащим.
Отвар луковый можно приготовить из 3 луковиц, измельчённых вместе с шелухой и варёных в литре воды до полного разваривания. После фильтрации, принимают по 50 мл до еды, лечение проводится до двух недель. После недельного перерыва проводятся очередные курсы лечения.
Настойка чесночная готовится из 250 г чеснока на 0,5 л спирта или водки. После настаивания в течение 10 дней принимают её по чайной ложечке, разбавленной водой, трижды в день. Допускается запивание молоком.
Сабельник болотный. Настойка корня сабельника (250 г) на половинке литра водки, выдерживается три недели в месте тёмном. Принимается по ложке столовой, трижды в день.
Лавровый лист. Пи обострении заболевания можно готовить отвар лаврового листа. Это пряное растение, которое мы используем для приправы в своих листьях содержит эфирные масла, способствующие выведению солей из суставов.
Отвар листа нужно принимать строго руководствуясь предписанному рецепту, поскольку это средство очень эффективное и при нарушении дозировки можно вызвать внутреннее кровотечение.
Как приготовить отвар. Пять граммов листьев лавровых мелко покрошить залить стаканом воды и при закипании на медленном огне варить около пяти минут. После снять с огня и закрыв одеялом дать настояться еще часа три.
Пить отвар по три небольших глоточка, через каждый час. И так 3 дня. Затем делается перерыв на 3 недели, после лечение можно повторить.
Растирки для суставов
Растирки, приготовленные по народным рецептам, позволяют доставлять активные вещества в них содержащиеся путем впитывания через кожу. Если они приготовлены на основе водки или спирта, это еще более усиливает их действие, ведь спирт обладает не только антисептическим действием, но и как местное обезболивающее и прогревающее средство.
Растирка с активированным углем. Растереть несколько упаковок активированного угля, чтобы получилось половина стакана порошка, добавить в него ложку столовую измельчённых семян льна и воды, до получения кашецеобразной консистенции. Намазать на ночь этой пастой больные суставы и сверху наложить компресс.
Растирка с йодом и аспирином. Приготовить растирку из 5 измельчённых таблеток аспирина, растворённых в 10 ил флакончике йода. Смесью йодовой натирать суставы на ночь или просто смазывать, после чего тепло укутать.
Ванночки ножные и ручные
Лечебные ванночки несут в себе огромный оздоравливающий потенциал. Они способствуют выведению солей из суставов, очищают кожу от токсинов, улучшают обменные процессы в клетках кожи, увеличивают кровообращение.
Ромашка с солью. Готовится она из 50 г сухих цветов ромашки, заваренных 5 литрами горячей воды, доводится до кипения и сразу же снимается с огня, после растворяется в отваре 100 г соли поваренной. Ванночку можно делать и для рук и для ног, держать больные суставы в отваре до 15 минут. Лечение проводится около месяца.
Шалфей. Ванночка готовится из 50 г сухого сырья, заваренного в 1,5 л кипятка, после томления на плите 10 минутного, процедить и добавить еще 1,5 литра воды тёплой. Прогревать суставы на руках и на ногах минут по 30. Отвар можно подогревать. Лечение отваром шалфея проводить около одного месяца.
Питьевая сода с йодом. В теплой воде (3 литра) развести 4 ложечки чайные соды и добавить 12-13 капель настойки йода. Прогревать руки или ноги в ванночке по 5-7 минут. Лечение проводится до 10 дней.
Без диетического питания лечение подагры не принесёт должного результата. Обязательно пересмотрите свой рацион питания, учитывая особенности своего здоровья, свои вкусовые привычки и пристрастия, что поможет вам добиться положительных результатов в лечении, снизить риск прогрессирования заболевания и значительно улучшить качество своей жизни.
Лечение подагры народными средствами при старательном их применении, оказываются очень действенными. Важно из всего многообразия подобрать то, что подходит именно вам.
Желаю вам здоровья и долголетия!
В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!
Источник